Содержание - Сеть творческих учителей
advertisement
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей: Центр детский (подростковый), п. Луговской Интернет зависимости у подростов Интернет клуб « Байтик» Автор: педагог дополнительного образования Еленчук Виталий Иванович, II квалификационная категория п. Луговской, 2010 год Содержание Введение ................................................................................................................... 4 Глава 1. Теоретические основы изучения Интернет зависимости..................... 6 1.1. Сущность Интернет-зависимости ........................................................ 6 1.2. Причины, последствия и методы борьбы с Интернет-зависимостью ....................................................................................................................... 11 1.3. Особенности Интернет-зависимости у подростков ......................... 16 Глава 2. Изучение Интернет зависимости у подростов (8 класс) .................... 22 2.1. Организация исследования ................................................................. 22 2.2. Выявление Интернет зависимых подростков ................................... 23 Заключение ............................................................................................................ 30 Библиографический список ................................................................................. 31 Приложение 1 ........................................................................................................ 31 Приложение 2 ........................................................................................................ 37 3 Введение Актуальность выбранной темы не вызывает сомнений: по статистике: в мире интернет -зависимых в четыре раза больше, чем наркозависимых. В Европе, вслед за Азией и Америкой уже начали открывать соответствующие клиники. В России таких учреждений нет, да и пристрастие к Всемирной паутине зачастую не воспринимают как серьезную проблему. Термин «зависимость» определяет патологическое пристрастие субъекта по отношению к чему-либо. На сегодняшний день известна зависимость по отношению к химическим веществам (токсикомания, наркомания, алкоголизм), азартным играм, еде, сексу, видеоиграм и пр. Термин «компьютерная зависимость» определяет патологическое пристрастие человека к работе или проведению времени за компьютером. Впервые о компьютерной зависимости заговорили в начале 80-х годов американские ученные. В наше время термин «компьютерная зависимость» все еще не признан многими ученными, занимающимися проблемами психических расстройств, однако сам феномен формирования патологической связи между человеком и компьютером стал очевиден и приобретает все больший размах. Помимо компьютерной зависимости, выделяют некоторые родственные виды зависимостей: Интернет- зависимость и игромания которые, так или иначе, связаны с проведением длительного времени за компьютером. Характерными особенностями зависимостей различного типа являются: синдром абстиненции, стремление заполучить объект зависимости, поведение, направленное на приобретение объекта зависимости, снижение критического отношения к негативным сторонам зависимости, потеря интереса по отношению к социальной стороне жизни, внешнему виду, удовлетворению других потребностей. Цель работы – раскрыть Интернет зависимости с учетом психологических особенностей в подростковом возрасте по отличительным особенностям гендерномого развития. 4 Объект исследования: феномен компьютерной Интернет зависимости у подростков. Предмет: особенности проявления компьютерной зависимости в подростковом возрасте. Отсюда вытекают следующие задачи: 1. На основе анализа теоретических подходов отечественных и зарубежных исследователей показать, сущность и особенности Интернет – зависимости подростков. 2. Определить у юношей и девушек, включенных в компьютеризированные виды деятельности, особенности Интернет зависимости. 3. Предложить стратегии коррекции и профилактики интернет - зависимости. Гипотеза: Мы предполагаем, что подростки среднего звена школы (7-8 классы) подвержены Интернет зависимостью. У мальчиков Интернет зависимость встречается чаше, чем у девочек. Методы исследования: Тест на определение Интернет - зависимости К. Янг Перевод теста Кимберли Янг, выполненный и адаптированный В.А.Буровой Тест содержит 20 вопросов со следующими вариантами ответов: никогда или крайне редко (1 балл), иногда (2 балла), время от времени (3 балла), часто (4 балла), всегда (5 баллов). По набранной сумме баллов возможны следующие варианты результатов: 20-49 баллов соответствуют уровню обычного пользователя Интернета, который умеет себя контролировать. Сумма баллов от 50 до 79 говорит о наличии некоторых проблем, связанных с чрезмерным увлечением Интернетом. При сумме баллов 80-100 можно предположить наличие значительных проблем в связи с использованием Интернета, разрешение которых возможно с помощью специалиста. 5 Глава 1. Теоретические основы изучения Интернет зависимости 1.1. Сущность Интернет-зависимости Интернет-зависимость — психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне: расстройство не включено в официальную классификацию заболеваний DSM-IV. Понятие интернет-зависимости, как таковой, получило старт в 1994 году с «подачи» Ивана Голдберга. Интернет-зависимость определяется так — Навязчивое желание выйти в Интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line. Впервые расстройство было описано в 1995 году доктором Иваном Голдбергом Несмотря на то, что в цели Голдберга не входило включение этого расстройства в официальные психиатрические стандарты, предложенное им описание базируется на описании расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами. Голдберг выделил следующие основные симптомы этого расстройства: ̶ использование интернета вызывает болезненное негативное стрессовое состояние или дистресс; ̶ использование интернета причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, экономическому или социальному статусу. [10, c. 65] В 1994 году психиатр Кимберли Янг разработала и опубликовала на сайте тест-опросник, направленный на выявление интернет-зависимости и получила около 500 ответов. Большинство ответивших были признаны согласно выбранному критерию интернет-зависимыми. Оказалось, что распространённость этого расстройства сходна с распространённостью 6 патологической азартности и составляет от 1 до 5 % пользователей Интернета. В 1997—1998 гг. были созданы исследовательские и консультативнодиагностические службы по данной проблематике. В 1998—1999 гг. вышли первые монографии по проблеме (К. Янг, Д. Гринфилд и др.). В России данный феномен изучается в основном психологами. Интерес представляют работы психиатра Виталины Буровой, которая первая из российских врачей начала серьёзно изучать данное явление. Информация для человека имеет огромное значение. Компьютер и Интернет является мощным инструментом обработки и обмена информацией, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различные виды информации. Это и считается первопричиной компьютерной или интернет зависимости, так как в определенном смысле они страдают нарушением процессов обмена информацией. [1] Проблема интернет-зависимости выявилась с возрастанием популярности сети Интернет. Некоторые люди стали настолько увлекаться виртуальным пространством, что начали предпочитать Интернет реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Многие люди считают интернет-зависимость сходной с химической зависимостью вроде курения или наркомании. Психиатры же усматривают схожесть такой зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми. Официально медицина пока не признала интернет-зависимость психическим расстройством, и многие эксперты в области психиатрии вообще сомневаются в существовании интернет - зависимости или отрицают вред от этого явления. Зависимость в медицинском смысле определяется как навязчивая потребность в использовании привычного вещества, сопровождающаяся ростом толерантности и выраженными физиологическими и психологическими симптомами. Рост толерантности означает привыкание ко 7 всё бо́льшим и бо́льшим дозам [2]. Но в случае с интернет - зависимостью никакого «привычного вещества» в прямом смысле слова не существует. Поэтому характер зависимости иной, чем при употреблении наркотиков или алкоголя, то есть физический компонент полностью отсутствует. А вот психологический проявляется очень ярко. Таким образом, можно определить интернет-зависимость как навязчивую потребность в использовании Интернета, сопровождающуюся социальной дезадаптацией и выраженными психологическими симптомами. По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей во всём мире. Российские психиатры считают, что сейчас в нашей стране таковых 4—6 %. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы, интернет-зависимость уже принимается в расчёт во многих странах мира. Например, в Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии [5] Основные 5 типов интернет-зависимости таковы: Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети. Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети. Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах. Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом. Статистика так распределяет сетевые услуги по частоте интернетзависимости: ̶ Чаты — 37 % 8 ̶ Многопользовательские игры — 28 % ̶ Телеконференции по сети — 15 % ̶ Электронная почта — 13 % ̶ Сайты Всемирной паутины — 7 % ̶ Иные сетевые протоколы (ftp, gopher и пр.) — 2 % Анализ показывает, что главенствующим фактором, благодаря которому все эти явления получили широкое распространение, является анонимность личности в Интернете. Анализ неправилен, посколько сейчас появилось множество сайтов в которых человек регестрируется под реальными именем и фамилией, эти сайты имеют сейчас наибольшую популярность во всем мире, к ним и происходит набольшее привыкание. Интернет-зависимость (и особенно киберсексуальное влечение) обычно являются симптомами скрытой проблемы, которая присутствует в семье ещё до того, как Интернет вошёл в жизнь супругов. Эта проблема может быть таковой: ̶ недостаточное общение; ̶ сексуальная неудовлетворённость; ̶ разногласия в подходах к воспитанию детей; ̶ отказ от поддержки семьи и друзей; ̶ финансовые проблемы. К наиболее частым симптомам интернет-зависимости относят следующие: ̶ изменения в режиме сна; ̶ потребность в скрытности, уход от общения; ̶ игнорирование дел и домашних забот; ̶ изменения в характере (обычно в сторону холодности); ̶ потеря интереса к сексу; ̶ общее безразличие к семейным отношениям. 9 Существуют и физические проявления слишком долгой работы за компьютером: ̶ нарушение осанки, боли в спине; ̶ нарушение зрения; ̶ онемение пальцев руки, держащей мышь; ̶ ущемления нервов и, следовательно, боль в кистях рук. Ведущим специалистом в изучении интернет-зависимости сейчас считается Кимберли Янг — профессор психологии Питсбургского университета в Брэтфорде (США), автор известной книги «Пойманные в Сеть» (англ. «Caught in the Net»), переведённой на многие языки. Она также является основателем Центра помощи людям, страдающим интернетзависимостью (англ. Center for On-Line Addiction). Центр, созданный в 1995 году, консультирует психиатрические клиники, образовательные заведения и корпорации, которые сталкиваются со злоупотреблением интернетом. Центр свободно распространяет информацию и методики по освобождению от интернет-зависимости. [6] 10 1.2. Причины, последствия и методы борьбы с Интернет-зависимостью Человек – существо мыслящее. Информация для него имеет гораздо большее значение, чем для любых других живых существ. Компьютер является мощным инструментом обработки и хранения информации, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различные виды информации. Именно эта особенность является наиболее привлекательной для людей, страдающих компьютерной зависимостью, так как в определенном смысле они страдают нарушением процессов обмена информацией. [14] В основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира и обработки информации. Уровень развития компьютерной техники и программного обеспечения на данный момент создают иллюзию реальности, в которую погружается человек, работающий за компьютером. По не известным еще причинам наш мозг «любит» решать различные логические задачи и выполнять различные простые действия, моментально приносящие результат. Сама по себе работа за компьютером это последовательность логических операции и действий, которые могут полностью овладеть вниманием работающего и на время изолировать его от окружающего мира. Появление всемирной сети Интернет создало возможность, так называемого интерактивного общения. Интерактивное общение чрезвычайно привлекательно для людей отчужденных и неуверенных в себе, которые при этом хотят общения, но не находят его в окружающем их обществе. Кроме того, благодаря Интернету значительно расширился горизонт возможностей удовлетворения информационных потребностей человека. Признаками Интернет-зависимости являются навязчивое желание проверить электронную почту, длительное просиживание в чатах, неконтролируемое желание поиска и чтения информации различного рода в сети. В некоторых случаях люди пристращаются к просмотру порнофильмов и чтению порнолитературы на 11 различных сайтах. Этот феномен нельзя назвать Интернет-зависимостью, если кроме этого человек любит читать обычные порножурналы и смотреть порнофильмы по телевизору. В данном случае Интернет является лишь источником информации, а само пристрастие следует рассматривать как нарушение сексуального поведения или сексуальную зависимость. Немного по-другому обстоит дело с видеоиграми и зависимостью по отношению к ним. В данном случае, как и в случае просмотра порносайтов, компьютер является лишь средством реализации доступа к желаемой информации, сама по себе работа за компьютером, людей страдающих игровой зависимостью, не привлекает. [7] Поклонниками электронных игр в основном являются подростки и люди молодого возраста. Одной из особенностей современных компьютерных игр является развитое звуковое и видеосопровождение, которые могут создать ощущение реальности и на время отстранить пользователя от восприятия окружающего мира. Многие электронные игры подразумевают не только решение логических задач, но и определенную эмоциональную нагрузку, которая, по сути дела и лежит в основе большинства случаев патологической привязанности к играм. Электронные игры значительно отличаются по жанру и содержанию. Наименее опасны так называемые аркадные игры, с простой графикой и звуком. За этими играми, как правило, «убивают время», они не могут вызвать длительной привязанности. Другое дело – ролевые игры, во время которых игрок «перевоплощается» в управляемого им героя и с головой погружается в его мир. В таких играх ощущение реальности может быть очень велико и надолго удерживать внимание играющего. Наибольшую опасность представляют «стрелялки», которые характеризуются весьма примитивным сюжетом, основанном на насилии. Такие игры могут отрицательно сказаться на психике ребенка и стать причиной чрезмерной агрессивности. 12 В большинстве случаев компьютерная, Интернет- или игровая зависимость возникают на фоне срытой или явной неудовлетворенности окружающим миром и невозможности самовыражения, при страхе быть непонятым. Как правило, компьютерная зависимость (или ее разновидности) вызывают возмущение и осуждение со стороны окружающих, что еще более углубляет конфликт, а, следовательно, усиливает пристрастие к проведению времени за компьютером. Хотя, как уже упоминалось выше, термин «компьютерная зависимость» все еще не признан на международном уровне, существуют ряд диагностических критериев, помогающих определить наличие патологического пристрастия по отношению к работе за компьютером. Симптомы компьютерной зависимости могут быть двух типов: психические и физические. Ниже рассмотрим каждую из групп: Психические признаки компьютерной зависимости, в общем, схожи с психическими признаками зависимостей другого типа. Наиболее распространенными психическими признаками компьютерной зависимости являются «потеря контроля» над временем, проведенным за компьютером, невыполнение обещаний данных самому себе или другим касаемо уменьшения времени, преуменьшение или проведенного ложь за относительно компьютером, времени намеренное проведенного за компьютером, утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду, оправдание собственного поведения и пристрастия. Важными симптомами компьютерной зависимости являются смешанное чувство радости и вины во время работы за компьютером, а также раздраженное поведение, которое появляется, в случае если по каким-то причинам длительность работы за компьютером уменьшается. Физические признаки компьютерной зависимости представлены нарушениями со стороны глаз (ухудшение зрения, дисплейный синдром, синдром «сухого глаза»), опорно-двигательного аппарата (искривление 13 позвоночника, нарушения осанки, карпальный синдром), пищеварительной системы (нарушение питания, хронические запоры, геморрой). Физические признаки компьютерной зависимости менее специфичны, и, как правило, вызываются длительным нахождением за компьютером. Некоторые из этих признаков могут возникнуть и у людей вовсе не страдающих компьютерной зависимостью, но которые вынужденны проводить долгое время за компьютером. Влияние компьютерной зависимости на человека В разумных пределах работа за компьютером, пользование Интернетом или некоторые видеоигры могут быть даже полезными для человека, как средства развивающие логику, внимание и мышление. Многие компьютерные игры могут быть познавательными, а в Интернете можно прочесть много полезной и интересной информации. Проблемы возникают, когда время, проводимое за компьютером, превосходит допустимые пределы (на самом деле эти пределы ни кем не определены), и возникает патологическое пристрастие и необходимость находиться за компьютером больше времени. Наиболее выражено негативное влияние компьютерной зависимости на социальные качества человека: дружелюбие, открытость, желание общения, чувство сострадания. При выраженной компьютерной зависимости наблюдается сильнейшая деградация социальных связей личности и, так называемая социальная дезадаптация человека. Наиболее часто социальная дезадаптация развивается у детей и подростков, проводящих много времени за компьютерными играми и в Интернете. Деградация социальных связей в этом случае развивается из-за вытеснения объективной реальности виртуальной, созданной при помощи компьютера. На фоне социальной дезадаптации и углубления в мир виртуальной реальности могут появиться избыточная агрессивность и различные виды антисоциального поведения. Человек, страдающий компьютерной зависимостью, как правило, уделяет меньше внимания работе и исполнению различных социальных функции. Этот факт может стать причиной серьезных проблем на 14 профессиональном и семейном поприще. Неопрятный вид и очевидная отчужденность «компьютерщиков» делает их непривлекательными для общества, что в свою очередь усугубляет конфликт между обществом и человеком, страдающим компьютерной зависимостью. Физические аспекты компьютерной зависимости характеризуются общим истощением организма - хронической усталостью. Как правило, люди, страдающие компьютерной зависимостью, пренебрегают сном и отдыхом. При этом, эйфория и возбужденность, вызванная играми или пребыванием в Интернете, могут маскировать усталость, что становится причиной еще большего утомления организма. На фоне компьютерной зависимости могут возникнуть различные нарушения психики и поведения. Пренебрежению подвергаются не только отдых и сон, но и питание. На фоне компьютерной зависимости часто возникают различные заболевания желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические запоры, геморрой. Длительное пребывание за компьютером отрицательно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата и глаз. Часто возникают искривления позвоночника, миопия, дальнозоркость, глаукома, синдром «сухого глаза» и дисплейный синдром. 15 1.3. Особенности Интернет-зависимости у подростков Специалистами, занимающимися проблемой зависимого поведения, выделяется различное количество симптомов (от 8 до 12), которые могут свидетельствовать о наличии у лица «Интернет-аддикций», к числу которых можно отнести следующие: – чрезмерное время, проводимое в сети, и навязчивые размышления об Интернете в такие периоды; – «вялое» функционирование в реальном мире, при этом постоянное ожидание следующего выхода в Интернет; – неспособность и активное нежелание отвлечься даже на короткое время от работы в Интернете; – регулярное увеличение времени пребывания в Интернет, необходимого для удовлетворения; – досада и раздражение, возникающие при вынужденных отвлечениях; – увеличивающееся беспокойство при нахождении в реальном мире; – ложь друзьям, сослуживцам, членам семьи по поводу количества времени, проведенного в киберпространстве; – способность и склонность забывать при работе в Интернете о домашних делах, учебе или служебных обязанностях, важных личных и деловых встречах; – готовность мириться с разрушением семьи, потерей друзей и круга общения из-за поглощенности работой в Интернете; – побуждение тратить на обеспечение работы в Интернете все больше денег (в том числе из семейного бюджета или взятых в долг); – постоянное желание или безуспешные попытки прекратить или начать контролировать использование Интернет. Особую глобальных тревогу вызывает компьютерных сетей негативная на составляющая формирование влияния зависимости и 16 негативных, правонарушающих (малолетних). Опасность установок несовершеннолетних неконтролируемо-зависимого посещения несовершеннолетними сайтов Интернета заключается, по нашему мнению, в следующем. Развитие стойкой зависимости, при которой несовершеннолетний думает только о работе в Интернете, «таскает» у родственников деньги, чтобы попасть в компьютерный клуб (если дома нет возможности работать в мировой паутине), проводит в Интернете чрезмерное количество времени (нередко прогуливает занятия в школе, недосыпает и т.д.). Подросток, испытывающий трудности в семье и школе, недовольный собой и окружающими, легче и быстрее становится на путь зависимости, особенно при отсутствии поддержки (либо контроля) близких и друзей. Компьютерные игры посредством неблагоприятное влияние на Интернета психику ребенка, оказывают который самое становится напряженным, эмоционально неуравновешенным, испытывает чувство тревоги. Это приводит к информационным неврозам, шизоидной интоксикации, а сверх нагрузки на психику несовершеннолетних могут вызвать тяжелые аномальные последствия. Длительное времяпрепровождение за компьютером сказывается и на физическом состоянии ребенка: он перестает уделять должное внимание спорту и физическим нагрузкам, отдыху, подрывает свое здоровье, а нередко и материальное благополучие родителей. Неконтролируемая возможность посещения вредоносных для подростка не только порносайтов, но и чатов, посвященных пиротехнике, суициду, обсуждению воздействия тех или иных наркотиков и т.д. Регулярное общение с онлайновыми приятелями через Интернет может впоследствии привести к фактическому знакомству, в том числе с лицами с девиантным поведением: участниками радикальных политических групп, сектантами, лицами, имеющими сексуальные отклонения, участниками незаконного оборота наркотиков и др. 17 Получение неточной, а иногда и заведомо ложной информации о событиях, происходящих в общественно-политической жизни страны. В подсознании несовершеннолетнего может сформироваться идея об отсутствии миропорядка, как такового, об отсутствии в мире добра. Несовершеннолетний, проводящий долгое время в Интернете, сталкиваясь с реальным миром, может войти с ним в конфликт, так как увиденное в повседневной жизни нередко не соответствует той модели, которая уже вложена в его подсознание. По мнению психологов, у детей до семилетнего возраста, а также у отдельных подростков до 12 лет виртуальный и реальный миры нередко тождественны, поэтому они, во-первых, просто не умеют отличать того, что видят на экране компьютера, от той действительности, что происходит за пределами экрана; а во-вторых, не в достаточной степени обученные отличать добро от зла, такие несовершеннолетние начинают вести себя, как компьютерные герои (в том числе и «отрицательные» персонажи). Находясь в глобальной сети, подросток легко может выдавать себя за совершеннолетнего (что в реальном мире сделать гораздо труднее) и получать доступ к тем видам деятельности, которые в обычной жизни были бы для него затруднены: принимать участие в аукционах, в заключении сомнительных финансовых сделок, посещать места сетевого общения совершеннолетних с определенными негативными отклонениями и т.д. Кроме того, несовершеннолетний «тайно» от родителей через Интернет может принимать участие в виртуальных азартных играх, тратя на это развлечение нередко крупные сумм из семейных сбережений. Отсутствие сформировавшейся нравственной позиции у подростков приводит к тому, что при посещении сайтов и конференций определенной направленности у них может выработаться позитивное отношение не только к «компьютерным» преступлениям, но и иным видам противоправной деятельности. Отсюда, с каждым годом, растет число обиженных, избитых своими сверстниками детей, нередко безо всяких видимых на то причин, - 18 просто забавы ради. Зачастую это происходит под воздействием только что прерванной компьютерной игры, в которой нужно убивать всех подряд (иди – стреляй, а чем больше убьешь, тем больше получишь очков). Эксперты не исключают возможность того, что у ребенка до семи лет, проводящего за компьютерными играми более часа в день, стреляя и убивая, в подсознании может закрепиться доминанта, от которой избавиться в процессе взросления нелегко, а, попав в ситуацию, сходную с компьютерной игрой, такой несовершеннолетний или молодой человек может решиться на совершение преступления, в том числе «тяжкого». Усугубляет ситуацию также тот факт, что, регулярно видя на экране компьютера сцены насилия и жестокости, подросток не только перестает ужасаться при виде кошмаров, но и теряет способность сопереживать чужим страданиям. Кроме того, огромная вычислительная мощность сегодняшних персональных компьютеров позволяет несовершеннолетним лицам совершать противоправные деяния, последствия которых могут быть очень серьезными (например, участвовать в качестве хакера в «сложных» мошенничествах в банковско-кредитной сфере). Хотя Интернет-зависимость в форме хакерства распространена в подростковой среде в ограниченных масштабах (что обусловлено, в первую очередь, отсутствием у них профессиональной подготовки), однако многих подростков потенциально привлекает такая деятельность, что ведет к формированию Интернет-зависимости. К особенностям ситуации, связанной с поведением подростков, попавших в компьютерную зависимость, можно отнести то, что запретительные меры, с одной стороны, могут вызывать у ребенка ярость и повышенную агрессию, а с другой - привести из-за «детской» обиды к самоубийству. К мерам, направленным на профилактику возникновения зависимости от Интернета, можно отнести следующие: 1. Безусловно, в современных условиях невозможно (и, видимо, неправильно) изолировать молодого человека от использования сетевых 19 ресурсов. Однако должны быть продуманы пути нейтрализации негативного информационного влияния компьютерных сетей. Особую роль в этом процессе должно играть ближайшее окружение «увлеченного компьютером» лица. 2. Основной принцип ослабления и лечения зависимости – замещение. Поэтому преодоление зависимости заключается в выстраивании новой системы самосознания человека, взаимодействовать с окружающим в которой его он миром, при учится заново котором очень необходима и важна поддержка и помощь близких людей. 3. Родители безопасного обязаны общения научить посредством несовершеннолетнего Интернета: не давать правилам личную информацию (имя, адрес, номер или адрес школы, место работы родителей и их рабочий телефон), особенно в чатах и на досках объявлений; не заводить через Интернет сомнительных знакомств и т.д. 4. Необходимо вырабатывать культуру общения с компьютером. А для этого с самого первого дня появления дома такой техники необходимо показать несовершеннолетнему все возможности «нового друга»: с помощью его интересно интеллектуально развиваться, получать необходимую и полезную информацию, заниматься учебой т.д. Лицам, осуществляющим контроль над работой подростка в Интернете, следует объяснить ему, что нельзя отвечать на оскорбительные или опасные послания по электронной почте, а чаты и веб-сайты, на которых он чувствуют себя дискомфортно, необходимо незамедлительно покидать. 5. Эффективным методом борьбы с Интернет-зависимостью является метод использования различных контролирующих программ. Программа «Контроль игр», например, умеет отличать учебу от игровой деятельности: если ребенок сидит за компьютером и учит уроки, он не отключается, а если заигрался в Интернете сверх установленного времени, тогда монитор погаснет точно по расписанию. Программа «Naomi 2.7» поможет ограничить несовершеннолетним доступ к неподходящим для них ресурсам путем 20 контролирования информации, загружаемой из Интернета, запрещая, таким образом, доступ к порносайтам, а также к сайтам, содержащим сцены насилия, азартные игры. 6. Компьютер контролировать его необходимо использование располагать там, где несовершеннолетними, удобнее а также устанавливать четкие требования к использованию компьютера и Интернета, и всегда требовать их неукоснительного выполнения. Очевидно, с развитием Интернет данная проблема будет все более усложняться. Компаниями-разработчиками компьютерных игр постоянно повышается качество соответствия игрового пространства реальности. Несмотря на опасения по поводу угрозы со стороны Всемирной Сети, все-таки не стоит полностью исключать компьютер из жизни подростков, необходимо более внимательно следить за тем, как они пользуются Интернетом, и научить их делать осознанный и грамотный выбор. Не должно оставаться в стороне от рассматриваемой проблемы и государство. Назрела необходимость определения жестких критериев допустимости размещения в сетях определенных видов информации. Следует выработать работающие механизмы ограничения доступа к отдельным сайтам для различных возрастных категорий аудитории Интернета. Требуется законодательно закрепить ответственность владельцев сайтов за содержание размещаемых информационных материалов. И очень важно, чтобы происходящие в глобальных компьютерных сетях противоправные процессы получали адекватное противодействие со стороны правоохранительных органов. 21 Глава 2. Изучение Интернет зависимости у подростов (8 класс) 2.1. Организация исследования Исследование проводилось в МОУ СОШ п. Луговской в 8 классе. Класс 20 человек. Девочек в классе 9, а мальчиков 11. Дома компьютер у 10 мальчиков и 5 девочек. Интернет подключен дома у 8 мальчиков и 4 девочек. Подключение по телефонной линии, невыделенная связь. Дети ответили на анкету: Анкета, направленная на выявление значимости Интернета у человека (Приложение 1). Перевод теста Кимберли Янг, выполненный и адаптированный В.А. Буровой Тест содержит 20 вопросов со следующими вариантами ответов: никогда или крайне редко (1 балл), иногда (2 балла), время от времени (3 балла), часто (4 балла), всегда (5 баллов). По набранной сумме баллов возможны следующие варианты результатов: 20-49 баллов соответствуют уровню обычного пользователя Интернета, который умеет себя контролировать. Сумма баллов от 50 до 79 говорит о наличии некоторых проблем, связанных с чрезмерным увлечением Интернетом. При сумме баллов 80-100 можно предположить наличие значительных проблем в связи с использованием Интернета, разрешение которых возможно с помощью специалиста. 22 2.2. Выявление Интернет зависимых подростков Выявление значимости Интернета Результаты анкетирования: 1. Данные представлены отдельно мальчики и девочки: А) Время в Интернете; Б) Что посещают; В) Потребность в Интернете; Г) Отношение к Интернету; Д) Время пользования Интернет. 2. Полученные результаты были такими: Где вы пользуетесь компьютером? 2. Мальчики: а) дома – 10 б) у друзей – 2 Девочки: а) дома – 5 б) у друзей – 3 3. Сколько времени вы проводите в Интернете? Мальчики: а) менее двух часов в месяц – 3 б) более двух часов в месяц – 6 в) более двух часов в день – 2 г) более пяти часов в день – 1 Девочки: а) менее двух часов в месяц – 6 б) более двух часов в месяц – 2 4. Какие сайты в Интернете вы посещаете чаще всего? Мальчики: 23 а) сайты знакомств – 1 б) игровые, развлекательные сайты – 5 в) поисковые сайты – 2 г) сайты, где есть чат-комнаты –3 д) всё (ответ добавил сам подросток) Девочки: б) игровые, развлекательные сайты – 3 в) поисковые сайты – 3 д) не была в Интернете – 2 (добавили сами) 5. Какова ваша потребность в Интернете? Мальчики: а) отношусь равнодушно – 2 б) периодически возникает потребность выйти в интернет – 8 в) испытываю ежедневную потребность в интернете – 1 г) не представляю свою жизнь без интернета – 1 Девочки: а) отношусь равнодушно – 6 б) периодически возникает потребность выйти в Интернет – 2 6. Как влияет Интернет на ваше общение с окружающими? Мальчики: а) никак не влияет – 12 Девочки: а) никак не влияет – 8 7. Влияет ли Интернет на вашу учебу (работу)? Мальчики: а) не влияет – 2 б) Интернет помогает мне учиться (работать) – 10 в) мешает учебе (работе) – 0 Девочки: а) не влияет – 5 24 б) Интернет помогает мне учиться (работать) – 3 в) мешает учебе (работе) – 0 8. Как вы считаете, Интернет влияет на ваше здоровье? Мальчики: а) не влияет –10 б) влияет незначительно – 2 в) здоровье значительно ухудшилось – 0 Девочки: а) не влияет – 8 9. Ваше отношение к Интернету. Мальчики: а) считаете полезным открытием – 8 б) вам все равно – 3 в) считаете, бесполезной тратой времени – 1 Девочки: а) считаете полезным открытием – 3 б) вам все равно – 3 в) считаете, бесполезной тратой времени – 1 10. Сколько времени вы пользуетесь Интернетом? Мальчики: а) меньше года – 5 б) больше года – 4 в) больше трех лет– 3 Девочки: а) меньше года – 6 б) больше года – 2 На основании полученных результатов можно сделать следующие выводы: Три мальчика (15%) уделяют большое значение Интернет, используют все его направления, часто для игры и развлечений. 23% мальчиков 25 пользуются Интернет более двух часов в день. 16% испытывают постоянную потребность в Интернете. Можно сказать, что у них наблюдается, синдром Интернет зависимости. Время, когда начали посещать Интернет у 58% более 1 года. Девочки пользуются Интернет больше по учебе, посещают, в основном, поисковые сайты. Почти все равнодушны и потребности в Интернете не испытывают. 75% посещают Интернет менее года. Есть девочка, которая не пользовалась Интернетом вообще. Все подростки считают Интернет полезным открытием, не считают, что он им мешает в учебе, в общении с друзьями и плохое влияние на организм отрицают. У учащихся среднего звена наблюдается потребность в Интернете, которая, прежде всего, несет развлекательный характер и помогает в учебе. В целом для класса можно отметить низкий уровень Интернет зависимости. Объяснение полученным данным такое: Интернет достаточно затратное развлечение, если им пользоваться по дневному тарифу и без выделенной линии. Поэтому исследуемые отмечают, что родители контролируют время выхода в Интернет, и часто пользоваться им не разрешают. В том случае, если у родителей нет негативного отношения и ограничений на время пользование Интернетом, то подростки стремятся использовать Интернет по полной программе, и мечтают о том, когда будет возможность больше времени проводить в Интернете, и возможность самому решать, когда пользоваться Интернетом. Девочки вообще воспринимают Интернет как средство поиска информации для учебы. В возрасте 14-15 лет ребята не стремятся знакомиться через Интернет, может это тоже связано с ограничениями по времени посещения. Исследуемые подростки относятся к Интернету как самой обычной вещи, не признают никакого отрицательного отношения на них как на личность, для них это обычная повседневная вещь, как машина или сотовый 26 телефон. Они отмечают много достоинств Интернета и проблему Интернет зависимости отрицают. Данные исследования подтверждают, что подростки относятся спокойно к Интернету зависимости, и то, что всего 15% детей испытывают тягу к Интернету, подтверждает данное мнение, но не все так однозначно. Судя по дополнительной информации, полученной от исследуемых подростков, которые часто пользуются Интернетом и играют в компьютерные игры, их родители сами любят и Интернет, и игры, и с пониманием относятся к потребностям ребенка играть больше и чаще. Часто компьютер служит «и кнутом, и пряником» в системе воспитания – для стимулирования достижений успехов в учебе и помощи по дому. Хочется отметить, что данные родители не осознают всей важности проблемы. Сами они получили доступ к Интернет и играм в сознательном возрасте, когда у них уже были сформированы нравственные понятия, представления о добре и зле. Ребенок, же сформировавший свою психику под впечатлением от компьютерных игр, в нашем обществе, это новый психотип, и каким такой человек вырастет, мы увидим, когда современное поколение детей станет взрослым. Как предотвратить компьютерную зависимость [12] Хочется остановиться, еще раз, на актуальности данной темы. Профилактика Интернет зависимости в подростковом возрасте очень важна, т.к. именно сейчас закладывается личностная характеристика человека. И очень важно, что является формирующим содержанием воспитания личности. На практике, очень часто родители воспринимают время компьютерных занятий ребенка, как возможность заняться своими делами. Это очень серьезная проблема, причем достаточно современная, и последствия возникновения игровой и Интернет зависимости, не достаточно оценены обществом в целом, и родителями в частности. На деле же, мы получаем личность, которая формирует свое сознание на основе выдуманных зрительных образов, и как это отразиться в дальнейшей жизни пока еще 27 маленьких людей, трудно угадать. С моей точки зрения, это важная проблема современной психологии и педагогики. Ребенок и компьютер (для родителей и педагогов) Как любую болезнь такое "заболевание", как "компьютерная зависимость" легче предотвратить, чем вылечить. Вот ряд правил, которые являются своеобразной прививкой от формирования мортальных образов: Ограничивайте время компьютерных забав. Работать с искусственным образом можно ежедневно не более 20 минут. В 712 лет ребенок способен выдержать за компьютером 2-3 часа (но не ночью). После 12 лет - период наименее тревожный, поскольку уже формируется способность различать виртуальные и реальные образы. Но это усредненные данные, их надо корректировать с учетом особенностей конкретного ребенка. Наиболее ответственный период развития психики человека - возраст от трех до пяти лет. Необходимо постараться оградить ребенка в этот период времени от компьютерных игр. Играть в компьютер перед сном запрещается всем детям. В ребенка уже заложено природой стремление к духовной чистоте, нравственному совершенствованию, к жизнеутверждающему творчеству. Необходимо развивать в нем эти качества: помочь, как можно раньше сформировать его волю и устойчивую гармоничную эмоциональную сферу. Ребенок обязательно должен делать гимнастику дома, а также заниматься в спортивном кружке. Он должен двигаться и испытывать от этого радость. В современных же школах уроки компьютерной грамотности занимают 3-4 часа в неделю, урок физкультуры - 1 час. Это абсолютно не допустимо. Игры, способствуют основанные на творческому эмоционально развитию и положительных раскрытию образах, психических возможностей ребенка. 28 Если мы сумеем развить эмоциональную сферу ребенка, дадим радость движений и при этом современные компьютерные технологии сделаем базой для развития духовно-творческих способностей, то никакие мортальные образы не будут страшны нашим детям. Недопустимо, чтобы компьютерные забавы превращались у детей в рабскую зависимость. 29 Заключение Синдром Интернет – зависимости мало описан в научной литературе нашей страны. В основном исследования по данному вопросу ведутся за рубежом. Таким образом, изучение проблемы «компьютер-психика» пока еще не закончено, и предстоит узнать много неизвестного сегодня о «подводных течениях» Интернета в реке нашей жизни. Компьютерные технологии оказывают глубокое воздействие на психику и сознание человека. Психиатрия уже признала факт зомбирующей и отупляющей роли Интернета. Говорить о синдроме Интернет – зависимости однозначно нельзя. Не все пользователи Интернета «поглощаются» виртуальной реальностью и приобретают психическую зависимость. Негативное влияние Интернета находится в прямой пропорции от личности пользователя. Данная работа подтвердила гипотезу в том, что у подростков среднего звена школы (7-8 классы) существует Интернет зависимость. Вторая часть гипотезы в том, что у мальчиков Интернет зависимость встречает чаще, чем у девочек, тоже подтвердилась. В исследуемом классе девочки не страдают ни игровой, ни Интернет зависимостью, у них равнодушное отношение к компьютеру, объясняется это другими потребностями и интересами школьниц данного возраста. Задача родителей и педагогов не пропустить данный момент у подростков, не дать им перепутать виртуальный и реальный мир. 30 Библиографический список 1. Бабаева, Ю.Д. Психологические последствия информатизации [Текст] / Ю.Д. Бабаева, А.Е. Войскунский // Русский Гуманитарный Интернет-Университет, 2000. - 82 с. 2. Балонов, И.М. Оценка компьютерной игровой зависимости [Текст] / И.М. Балонов - М: Наука, 2006.-140с. 3. Борев, В.Ю. Культура и массовая коммуникация [Текст] / В.Ю. Борев, А.В. Коваленко - М: Наука, 1986. - 303 с. 4. Войскунский, А. Е. Общение, опосредованное компьютером [Текст]: Диссертация кандидата психологических наук/ А. Е. Войскунский М., 1990. – 239 с. 5. Волович, А. С. Особенности социализации выпускников средней школы [Текст]: Диссертация кандидата психологических наук /А. С. Волович - М., 1990. – 124 с. 6. Иванов, М. Влияние ролевых компьютерных игр на формирование психологической зависимости человека от компьютера [Текст] / М. Иванов - М.: Наука, 2006 г. – 432 с. 7. Панов, С. Детская компьютерная, игровая и Интернет- зависимость [Текст] / С. Панов // Педагог. - 2006. - № 7. - С . 14. 8. Фомичева, Ю.В., Психологические корреляты увлеченности компьютерными играми [Текст] / Ю.В. Фомичева, А.Г. Шмелев, И.В. Бурмистров // Вестник МГУ. Сер 14. Психология, 1991. - № 3.- С. 27-39. 9. Шапкин, С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований [Текст] / С.А. Шапкин // Психологический журнал, 1999- № .1- с 86-102. 10. Хейзинга, Й. Человек играющий [Текст] / Й. Хейзинга - М.: Прогресс, 1992. - 464 с. 11. Griffiths.M. Technological Addictions. Routledge, 1995. Internet Behavior and addiction. http://www.ifap.ethz.ch/~egger/ 31 12. Young, Kimberly S. What makes the Internet Addictive: potential explanations for pathological Internet use./Paper presented at the 105th annual conference of the American Psychological Association, August, 1997, Chicago, IL http://www.pscw.uva.nl/sociosite/psyberspace.html 13. Лейбов, Р. Язык рисует Интернет [WWW document] http://inter.net.ru 32 Приложение 1 Как часто Вы замечаете, что находитесь в Интернете дольше запланированного времени? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Как часто Вы откладываете свои домашние дела из-за необходимости находиться в Интернете? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Как часто Вы предпочитаете общение в Интернете общению со своими друзьями? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы заводите новые знакомства в Интернете? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы ощущаете недовольство и обеспокоенность со стороны окружающих относительно Вашей виртуальной жизни? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится 33 Часто ли Вы не успеваете подготовиться к экзаменам, выполнить школьное домашнее задание или взятую на дом работу из-за того, что Вы потратили время, находясь в Интернете? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы принимаете свою электронную почту прежде чем выполнить другое неотложное дело? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Ваши производительность труда или успехи в учебе снижаются из-за нахождения в Интернете? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы стараетесь избегать разговоров в реальной жизни о том, чем Вы занимаетесь в Интернете? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли, когда сильно раздражены или испытываете беспокойство в реальной жизни Вы пытаетесь успокоить себя мыслями об Интернете или увлечениями, связанными с ним? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится 34 Часто ли Ваш выход в Интернет является заранее запланированным? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Как часто Вы думаете о том, что Ваша жизнь без Интернета была бы скучна, пуста и неинтересна? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли во время нахождения в Интернете Вы раздражаетесь если ктото пытается отвлечь Вас от компьютера? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Как часто Вы подключаетесь к Интернету ночью с 00ч. до 07ч.? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Как часто, находясь в оффлайне Вы думаете об онлайне? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы говорите себе: "еще несколько минут и выхожу", находясь в Интернете? Редко 35 Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы делаете попытки сократить время нахождения в Интернете? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы пытаетесь не говорить о том, сколько часов в день проводите в Интернете ? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вам приходится находится в Интернете дольше запланированного времени из-за того, что Ваш интернет-собеседник отключается позже? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится Часто ли Вы чувствуете себя раздраженным и "не в своей тарелке" когда не находитесь в Интернете, а когда подключаетесь, то настроение сразу улучшается? Редко Иногда Часто Очень часто Всегда Это ко мне не относится 36 Приложение 2 АлексейЭ. Паве Л. Сергей П. Костя Р. Женя З. Максим Ц. Олег Б. Женя У. Опрос мальчиков Кирилл С. Таблица №1 Диаграмма №1. Результаты тестирования мальчиков Как часто Вы замечаете, что находитесь в Интернете дольше запланированного времени? Как часто Вы откладываете свои домашние дела из-за необходимости находиться в Интернете? Как часто Вы предпочитаете общение в Интернете общению со своими сверстниками? Часто ли Вы заводите новые знакомства в Интернете? Часто ли Вы ощущаете недовольство и обеспокоенность со стороны окружающих относительно Вашей виртуальной жизни? Часто ли Вы не успеваете подготовиться к экзаменам, выполнить школьное домашнее задание или взятую на дом работу из-за того, что Вы потратили время, находясь в Интернете? Часто ли Вы принимаете свою электронную почту прежде чем выполнить другое неотложное дело? Часто ли Ваши производительность труда или успехи в учебе снижаются из-за нахождения в Интернете? Часто ли Вы стараетесь избегать разговоров в реальной жизни о том, чем Вы занимаетесь в Интернете? Часто ли, когда сильно раздражены или испытываете беспокойство в реальной жизни Вы пытаетесь успокоить себя мыслями об Интернете или увлечениями, связанными с ним? Часто ли Ваш выход в Интернет является заранее запланированным? Как часто Вы думаете о том, что Ваша жизнь без Интернета была бы скучна, пуста и неинтересна? Часто ли во время нахождения в Интернете Вы раздражаетесь если кто-то пытается отвлечь Вас от компьютера? Как часто Вы подключаетесь к Интернету ночью с 00ч. до 07ч.? Как часто, находясь в оффлайне Вы думаете об онлайне? Часто ли Вы говорите себе: "еще несколько минут и выхожу", находясь в Интернете? Часто ли Вы делаете попытки сократить время нахождения в Интернете? Часто ли Вы пытаетесь не говорить о том, сколько часов в день проводите в Интернете? Часто ли Вам приходится находится в Интернете дольше запланированного времени из-за того, что Ваш интернетсобеседник отключается позже? Часто ли Вы чувствуете себя раздраженным и "не в своей тарелке" когда не находитесь в Интернете, а когда подключаетесь, то настроение сразу улучшается? 2 1 3 4 1 4 5 1 3 2 2 4 3 3 4 4 2 3 1 3 2 4 3 3 3 1 4 1 1 3 2 4 2 3 4 2 3 4 4 3 4 2 2 2 1 1 2 3 4 2 3 3 2 1 1 3 3 4 3 3 4 1 3 2 2 4 3 2 2 5 1 3 1 1 3 4 2 3 2 2 3 1 1 2 3 2 3 5 1 1 2 1 2 4 2 4 3 1 2 1 1 3 4 2 3 4 1 4 1 2 2 3 2 2 3 2 2 1 1 2 2 3 1 2 1 2 2 1 1 1 2 2 4 4 1 2 3 3 3 4 1 1 2 1 1 1 3 5 4 2 4 2 3 2 1 2 4 5 4 3 1 2 1 2 2 5 3 2 4 1 2 1 1 2 3 4 3 4 1 2 сумма балов 26 32 52 74 51 60 72 27 46 37 38 Лариса К. Ирина Б. Анна М. Елена В. Галина Г. Вера Ч. Настя Е. Анжела С. Как часто Вы замечаете, что находитесь в Интернете дольше запланированного времени? 1 2 3 4 4 3 3 2 Как часто Вы откладываете свои домашние дела из-за необходимости находиться в Интернете? 1 4 5 3 3 4 4 3 Как часто Вы предпочитаете общение в Интернете общению со своими сверстниками? 1 3 4 3 3 4 4 3 Часто ли Вы заводите новые знакомства в Интернете? 1 2 4 3 5 2 5 5 Часто ли Вы ощущаете недовольство и обеспокоенность со стороны окружающих относительно Вашей виртуальной жизни? 1 3 4 3 4 5 5 5 Часто ли Вы не успеваете подготовиться к экзаменам, выполнить школьное домашнее задание или взятую на дом работу из-за того, что Вы потратили время, находясь в Интернете? Часто ли Вы принимаете свою электронную почту прежде чем выполнить другое неотложное дело? 1 3 2 2 1 3 2 2 Часто ли Ваши производительность труда или успехи в учебе снижаются из-за нахождения в Интернете? 1 2 1 1 1 2 1 1 Часто ли Вы стараетесь избегать разговоров в реальной жизни о том, чем Вы занимаетесь в Интернете? 1 2 1 2 1 2 1 2 Часто ли, когда сильно раздражены или испытываете беспокойство в реальной жизни Вы пытаетесь успокоить себя мыслями об Интернете или увлечениями, связанными с ним? 1 1 2 1 2 2 2 1 Часто ли Ваш выход в Интернет является заранее запланированным? 1 3 1 2 1 1 1 2 Как часто Вы думаете о том, что Ваша жизнь без Интернета была бы скучна, пуста и неинтересна? 1 2 4 3 4 4 5 4 Часто ли во время нахождения в Интернете Вы раздражаетесь если кто-то пытается отвлечь Вас от компьютера? 1 2 2 Как часто Вы подключаетесь к Интернету ночью с 00ч. до 07ч.? 1 Как часто, находясь в оффлайне Вы думаете об онлайне? 1 Часто ли Вы говорите себе: "еще несколько минут и выхожу", находясь в Интернете? 1 Часто ли Вы делаете попытки сократить время нахождения в Интернете? Вопросы анкетирования 2 1 2 1 2 1 3 1 2 1 2 1 2 2 2 2 1 3 2 2 1 1 1 1 2 1 2 1 2 Часто ли Вы пытаетесь не говорить о том, сколько часов в день проводите в Интернете? 1 2 1 2 1 1 2 1 Часто ли Вам приходится находится в Интернете дольше запланированного времени из-за того, что Ваш интернетсобеседник отключается позже? Часто ли Вы чувствуете себя раздраженным и "не в своей тарелке" когда не находитесь в Интернете, а когда подключаетесь, то настроение сразу улучшается? Сумма балов 1 1 2 2 2 3 2 3 1 1 3 1 3 2 3 2 20 32 49 36 47 43 49 41 39 Диаграмма №1. Результаты тестирования девочек 40
