PS100 БЕГОВАЯ ДОРОЖКА Руководство пользователя Фрэнк

PS100 БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
Руководство
пользователя
Фрэнк Труласки, основатель и генеральный директор TRUE®, создал продукт с простой
философией и превосходного качества, который не теряет своих позиций на протяжении уже
более 29 лет. Сегодня TRUE мировой лидер кардио оборудования для коммерческого и домашнего
использования.
Нашей
целью
является
быть
лидером
по
технологии,
инновациям,
производительности, безопасности и стилю. Торговая марка TRUE получила множество наград в
области производства кардио оборудования и является эталоном в мире фитнес-индустрии.
Гордые традиции производства качественного и инновационного оборудования TRUE позволили
создать линию неповторимых беговых дорожек, велотренажеров и эллипсоидов. Благодаря
использованию данного оборудования люди во всем мире остаются довольными от результатов,
полученных во время фитнес-тренировок на тренажерах TRUE. Вдохновленные пользователи с
активностью используют запатентованную программу тренажера TRUE — Heart Rate Control®.
Данная технология позволяет напрямую воздействовать на организм человека, позволяя повышать
уровень своей подготовки и здоровьем.
TRUE создает оборудование со ставкой на удовлетворение всех требований пользоваетелей.
Особенное внимание уделяется биомеханике тренажеров и удобству: будь то сетка для спинки
велотренажера или специальная встроенная система амортизации и создания дополнительной
мягкости движения на эллипсоидах системы Soft Step® и Soft System® на беговых дорожках.
В основе успеха торговой марки TRUE лежит постоянное неустанное систематическое
тестирование оборудования в целом и его компонентов в отдельности. Каждый сотрудник
компании посвящен в философию создания качественного продукта, благодаря чему тренажеры
TRUE - лучшие.
Наши достижения в производстве оборудования – это Ваши достижения в тренировках.
Спасибо за то, что остановили выбор на TRUE, будьте частью нашего вдохновения!
Глава 1: инструкции по безопасности
Глава 1: инструкции по безопасности
Глава 2: обзор беговой дорожки
Глава 3: дисплей компьютера
Глава 4: программы и действия по управлению
Глава 5: уход и советы
Глава 6: устранение неполадок
ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ
ВНИМАНИЕ: проблемы со здоровьем и травмы могут возникнуть из-за чрезмерного
использования тренажера. Рекомендуем предварительно перед использованием тренажера
проконсультироваться с доктором. Особенно нужно быть осторожными в использовании людям с
наследственной предрасположенностью к различным заболеваниям, людям с высоким
артериальным давлением и имеющим сердечные заболевания, а также людям свыше 45 лет,
курящим, людям с высоким уровнем холестерина, людям, имеющим излишний вес и людям,
ведущим малоподвижный образ жизни. Рекомендуем консультироваться относительно тренировки
со специально обученным человеком либо тренером. Если во время тренировки пользователь
почувствует головокружение, тошноту, боль или нехватку воздуха, он немедленно должен
остановить тренировку!!!
Беговая дорожка PS100 рекомендована для коммерческого использования.
ВНИМАНИЕ: прочтите все инструкции перед использованием беговой дорожки.
ВНИМАНИЕ: Не перемещайте тренажер во включенном состоянии. Не перемещайте тренажер
держась за панель управления.
ВНИМАНИЕ: Во избежание поражения электрическим током всегда отключайте тренажер перед
очисткой и обслуживанием.
ВНИМАНИЕ: во избежание риска ожогов, потрясений, поражения электрическим током следуйте
следующим инструкциям:
• Присоедините ключ безопасности к одежде перед началом тренировки и не снимайте во время
эксплуатации тренажера.
• Сходите с тренажера только тогда, когда полотно прекратит движение.
• Никогда не ходите и не бегайте на тренажере обратно.
• Не оставляйте тренажер без присмотра, когда он включен.
• Во избежание поломок становитесь перед запуском полотна на боковую раму.
• Соблюдайте требования по максимальному весу пользователя, указанного в инструкции.
• Одевайте удобную обувь с прорезиненной подошвой и хорошими амортизирующими
свойствами. Не используйте обувь с каблуками, с кожаной подошвой, шипованную. Убедитесь в
том, что в обуви нет камней. Не ходите по беговой дорожке босиком. Следите за одеждой – не
допускайте ее застревание в движущихся частях тренажера.
• Не используйте тренажер, если он находится в накрытом состоянии без допуска воздуха.
• Внимательно следите за детьми и лицами с ограниченными способностями, если они используют
тренажер.
• Используйте тренажер только по прямому назначению, как указанно в данном руководстве.
• Не используйте приспособления, не рекомендованные производителем.
• Никогда не используйте беговую дорожку, если поврежден кабель питания или опущен в воду,
или с другими повреждениями. Обратитесь немедленно в сервисный центр.
• Не используйте сетевой шнур в качестве средства транспортировки.
• Не кладите сетевой шнур вдоль беговой дорожкой и под ней.
• Держите сетевой шнур вдалеке от нагреваемых поверхностей.
• Размещайте тренажер в месте доступном для тренировок и его подключения.
• Тренируйтесь в вентилируемом помещении с открытым доступом воздуха.
• Не вставляйте дополнительные предметы в отверстия тренажера.
• Не двигайте тренажер во время его работы.
• Для удобства тренировок используйте специальные поручни, которые также можно использовать
в экстренной ситуации, в случае недомогания, но не ручки с датчиками измерения пульса.
• Используйте только в помещении.
• Не тренируйтесь в помещении, где происходит распыление аэрозольного спрэя.
• Для отключения тренажера сначала отключите специальный ключ питания, затем только
достаньте вилку из розетки.
• Рекомендуется использовать тренажер только обученным людям.
• Никогда не используйте тренажер возле воды или с попаданием на тренажер влаги.
Использование возле бассейна, в сауне или возле джакузи аннулирует гарантию на тренажер.
• Располагайте тренажер таким образом, чтобы вокруг него было свободное пространство, и
эксплуатация тренажера не мешала окружающим.
• Во время эксплуатации тренажера может тренироваться только один человек.
• При установке тренажера в помещении убедитесь в том, что за задней частью тренажера есть в
свободное пространство 1 м, а с других сторон 0,5 м.
• Используйте бутылки для воды только с герметичной крышкой.
• Не допускайте домашних животных к тренажеру.
• Проконсультируйте с доктором перед использование установленных программ.
• Не используйте тренажер, если Вам холодно или есть дрожь, озноб.
ИНСТРУКЦИИ ПО ЗАЗЕМЛЕНИЮ
ВНИМАНИЕ: Для исключения риска ожогов, поражений электрическим током, травм,
возникновения очагов воспламенения крайне важно правильно заземлить тренажер. Обратитесь к
электрику, если Вы не уверены в правильности заземления оборудования. Не изменяйте
устройства, прилагающиеся к данному оборудованию. Если прилагающиеся компоненты
устройства не соответствую розетке, при помощи электрика установите правильную розетку.
Беговая дорожка с электрическим шнуром включает в себя заземленный проводник с заземленной
вилкой. Вилка должна быть вставлена в гнездо, зафиксированное в соответствии со всеми
нормами и правилами.
Для подключения оборудования желательно иметь отдельную выделенную линию. Обратитесь к
электрику, если собираетесь видоизменять шнур/вилку/розетку. Устанавливайте розетку вдали от
источников тепла. Будьте осторожны: сетевой шнур не должен быть препятствием. Заземлите
устройство, при возникновении поломок таким образом Вы избежите риска поражения током. Не
вставляйте вилку в незаземленную розетку.
Не используйте удлиннители при подключении беговой дорожки. Этот тренажер должен
работать непосредственно от собственной выделенной линии.
Глава 2: обзор беговой дорожки
Глава 3: дисплей компьютера
7” LCD дисплей с одиночным окном
Глава 4: программы и действия по управлению
ПРОГРАММЫ:
Быстрый старт: начните тренировку в ручном режиме путем нажатия кнопки START.
(Тренировка в ручном режиме полностью осуществляется напрямую пользователем.
Устанавливайте время тренировки, дистанцию, скорость и угол наклона полотна).
Установленные программы:
• Calorie Burn (потеря калорий): тренировка с хотьбой, скорость которой не превышает 4
мили/ч (1,6 км/ч).
• Hill Intervals (тренировка в пересеченной местности): имитация хотьбы в гору/с горы при
помощи изменения угла наклона полотна.
• Speed Intervals (скоростные интервалы): имитация хотьбы/бега в гору/с горы за счет
изменения скорости, одноминутные интервалы по изменению скорости.
• Speed Ramp Up (скоростные подъемы): увеличение скорости с нуля, затем уменьшение,
изменение происходит раз в минуту.
• Glute Buster (тренировка ягодичной мышцы): в устойчивом темпе происходит увеличение
угла наклона полотна к середине тренировки, затем плавно происходит уменьшение до полной
остановки в самом конце тренировки.
• Glute Buster (тренировка ягодичной мышцы): в устойчивом темпе происходит увеличение
угла наклона полотна к середине тренировки, затем плавно происходит уменьшение до полной
остановки в самом конце тренировки.
HRC (Heart Rate Control) Workouts
HRC (Heart Rate Control) тренировки с кардио контролем
• Программа, основаная на постоянной величине пульса: выберите максимальную зону для
пульса и время тренировки.
• Cruise Control (Круиз контроль): в течение любой тренировки путем нажатия любой кнопки
установите величину пульса, которую не следует превышать.
Глава 5: уход и советы
Для продления срока эксплуатации устройства обязательно необходимо его обслуживать и
очищать.
ПРОВЕРКА:
Проверяйте перед каждой тренировкой исправность тренажера. Прислушивайтесь и
приглядывайтесь к тренажеру на наличие дополнительных шумов и дефектов, оголенных шнуров
и пр. Если заметите что-то неисправное, обратитесь сразу же в сервисный центр.
ВАЖНО: если Вы обнаружили, что тренажер нуждается в сервисном обслуживании, позаботьтесь
о том, чтобы она не была случайно включена или использована другими лицами. Отключите
сетевой шнур.
ОЧИСТКА: очищайте тренажер каждый раз до и после тренировки. Используйте легкий мыльный
раствор и мягкую ткань для очистки поверхностей. Очищайте тренажер от пыли и грязи. Панель
управления очищайте легким мыльным раствором, НЕ используйте бумажные салфетки,
кислотные и аммиачные растворы.
*ОСТОРОЖНО: Не используйте кислотные очистители. Их использование может негативно
отразиться на покраске и порошковых покрытиях тренажера. Это аннулирует гарантийные
обязательства производителя. Не проливайте воду на тренажер. После очистки до тренировки
убедитесь в том, что тренажер сухой.
Хранение нагрудного датчика:
Храните нагрудный датчик в месте, защищенном от пыли и грязи: в шкафу, ящике. Берегите
датчик от воздействия высоких/низких (ниже 0) температур. Для очистки используйте мягкую
ткань или губку, смоченную в мыльном растворе. Вытрите насухо мягкой тканью.
ХРАНЕНИЕ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:
Когда тренажер не используется, отключите его от источника питания. Установите оборудование,
таким образом, чтобы оно никому не мешало.
Глава 6: устранение неполадок
Вопрос. Что обозначает, когда дисплей не загорается?
Ответ. Проверьте следующее:
• Убедитесь в том, что устройство работает в соответствии с правилами по подключению в вашей
стране.
• Возможно, Ваш тренажер не подключен.
• Проверьте, включен ли сетевой тумблер устройства, расположенный с передней части
тренажера.
• Если не включается тренажер, обратитесь в сервисный центр.
Вопрос. На дисплее отображается код ошибки или нечетные символы, что это обозначает?
Ответ. Различные символы и коды ошибок обозначают, что тренажер неисправно работает по
узкоспециализированным причинам, обратитесь в сервисный центр.
Вопрос. Необходимо ли осуществлять техническое обслуживание тренажера?
Ответ. Рекомендуем заключить договор специального технического обслуживания тренажера.