Здравствуйте. В данной ситуации, учитывая наличие сахарного диабета, очень важна диета,...

Здравствуйте.
В данной ситуации, учитывая наличие сахарного диабета, очень важна диета, и ей необходимо
уделять основное внимание. Это также важно и для коррекции веса (поскольку избыточный вес
поддерживает и нарушения углеводного обмена, способствует развитию атеросклероза, что
влечет за собой повышенное АД и т.д. и т.п.). Вероятно, женщине все известно лучше меня, но все
же повторю некоторые моменты:
Диета при сахарном диабете, прежде всего, должна учитывать количество потребляемых
человеком углеводов, поскольку углеводы, это главный источник глюкозы, и, следовательно,
элемент питания, требующий инсулин. Углеводы бывают двух типов - усваиваемые и не
усваиваемые. Не усваиваемые углеводы не повышают уровень сахара в крови, и играют важную
роль в процессе пищеварения, например, разбухают при попадании в желудок, и создают чувство
сытости, также они способствуют нормализации работы кишечника. Усваиваемые углеводы повышающие уровень сахара в крови, в свою очередь делятся на еще две группы: легко и трудно
усваиваемые углеводы. Легко усваиваемые углеводы быстро разрушаются в кишечнике и сладкие
на вкус, трудно усваиваемые имея более сложное строение, разрушаются в кишечнике
медленнее. Человеку с диабетом более всего важно точно знать количество углеводов, которое
попало в организм с приемом пищи. Именно с этой целью было введено понятие хлебная единица
(ХЕ) равную 12 граммам углеводов. Хлебные единицы меряются ложками, стаканами и чашками.
За один прием пищи (завтрак, обед или ужин, рекомендуется съедать не более 7 ХЕ.
Ниже я привожу приблизительное количество хлебных единиц в различных продуктах. Мучные
продукты: 1 ХЕ - 1 кусок любого хлеба, 1 столовая ложка муки или крахмала. 2 ХЕ - 3 столовых
ложки макарон. Крупы и каши: 1 ХЕ содержится в 2 столовых ложках любой вареной крупы.
Бобовые: горох, фасоль и чечевицу по ХЕ можно не учитывать, поскольку 1 ХЕ содержится в 7
столовых ложках этих продуктов. Молочные продукты: 1 стакан молока -1 ХЕ. Сладкое: сахарный
песок -1 ст. ложка -1 ХЕ, сахар-рафинад 2,5 куска -1 ХЕ. Корнеплоды: одна средней величины
картофелина - 1 ХЕ, три крупных моркови - 1 ХЕ, одна крупная свекла -1 ХЕ. Фрукты и ягоды:
виноград 3-4 виноградины - 1 ХЕ; половина грейпфрута, банана или початка кукурузы - 1 ХЕ;
яблоко, груша, персик, апельсин, хурма, кусочек дыни или арбуза - 1 ХЕ; три-четыре средних
мандарина, абрикоса или сливы - 1 ХЕ; чайное блюдце клубники, вишни, черешни - 1 ХЕ; чашка
малины, земляники, черники, смородины, брусники, ежевики -1 ХЕ. Напитки: 1 ХЕ в 1/3 стакана
виноградного сока, 1/2 стакана яблочного сока, 1 стакане кваса. Мясные и рыбные продукты не
содержат углеводов и не нуждаются в учете. При готовке используют варку, тушение и запекание,
а также гриль, готовку в микроволновых печах, в фольге. Желательно совершенно исключить
изделия из сдобного и слоеного теста, торты, крепкие, жирные бульоны, молочные супы с манной
крупой, рисом, лапшой, жирные сорта мяса, утку, гуся, копчености, большинство колбас, жирные
сорта рыб, рыбные консервы в масле, икру, соленые сыры, сливки, сладкие творожные сырки,
манную крупу, газированные напитки и лимонады, животные и кулинарные жиры, алкогольные
напитки. Принимать пищу лучше 4-5 раз в день.
Очень важна также адекватная физическая нагрузка (женщина, мне кажется, вполне может
подобрать для себя комплекс упражнений – это может быть лечебная, дыхательная гимнастика,
ежедневные прогулки и т.п., это важно, и для уменьшения уровня сахара в крови (при физической
активности также открываются каналы в тканях для усвоения глюкозы) и для коррекции веса).
Уделять должное внимание нормальной работе печени и желчевыводящих путей важно не только
потому, что есть жировой гепатоз и хронический холецистит, но и для улучшения состояния при
эндометриозе. Поскольку именно в печени инактивируются все стероидные гормоны (в том числе
и все половые гормоны). И при нарушении ее работы, гормоны могут накапливаться и создавать
фон, на котором развиваются такие заболевания, как фибромиома, мастопатия, эндометриоз и т.п.
Биологически активные добавки к пище в этой ситуации также могут использоваться в качестве
одного из вспомогательных компонентов лечения. Использование биологически активных добавок
к пище позволит уменьшить риск сосудистых осложнений при диабете, поможет поддержать
работу печени и желудочно-кишечного тракта, что также важно, поскольку у женщины есть
проблемы и в этой области. Для восстановления нормальной микрофлоры кишечника – можно
использовать продукты и препараты, содержащие нормальную микрофлору, а также продукты,
используемые этой микрофлорой для питания и развития (лактулоза, инулин, клетчатка, пектины).
Из ассортимента корпорации в данной ситуации могут использоваться следующие продукты –
очищающего действия (практически уже готов новый Лимфосан М, сочетающий в себе свойства
Витэла и Лимфосана, в состава которого не входит чабрец. Его вполне можно будет использовать,
в данной ситуации, в продаже он появится через пару недель); уменьшающие выраженность
гипергликемии; поддерживающие функции печени и желудочно-кишечного тракта, а также
уменьшающие риск развития сосудистых осложнений; учитывая индивидуальные возможности,
предпочтения и непереносимость компонентов состава:
Лимфосан М (обогащенный) по 1 д.л. 1 раз в день за 30 минут до первого приема пищи, заливая
небольшим количеством горячей воды и выпивая настой вместе с осадком (желательно затем
запить его дополнительным количеством жидкости, общим объемом не менее 1 стакана) в течение
20 – 25 дней. Курсы желательно повторить через 1,5-2 месяца;
ЭПАМ 4, 44, 1000 по 8-10 капель 3 раза в день, чередуя прием, курсами по 20-25 дней, общий курс
– до нескольких месяцев;
ВитаХром по 1 капсуле 2-3 раза в день в течение 2 месяцев, затем по 2 капсулы в день, постоянно
в течение 4-6 месяцев, в последующем повторять прием Витахрома через 1 месяц (хром помогает
открывать каналы в тканях для глюкозы, соответственно, улучшает ее усвоение тканями, кроме
этого участвует в регуляции жирового обмена).
ПИК по 1 коф.л. 2 раза в день, длительно, курсами по 1 месяцу (желательно повторять через 1
месяц); - замечательный продукт, он помогает как восстановлению нормальной деятельности
желудочно-кишечного тракта (восстанавливает микрофлору кишечника), так и обладает хорошими
гипогликемическими свойствами и способствует восстановлению клеток печени.
Эйколен по 2 капсулы 2 раза в день во время приема пищи, курсам по 1-1,5 месяца + Каровертин
по 2 таблетки 2 раза в день; можно также использовать масла из коллекции «Сибирский янтарь»
(Амарантовое, Кедровое, Льняное – по 1 ч.л. 1 раз в день), чередуя их с приемом Эйколена; Эти
продукты желательно использовать также достаточно длительно, они содержат вещества,
поддерживающие сосуды и нормализующие «текучесть крови» по сосудам.
Можно использовать фиточаи «Сэбэр Нуур», «Аминай Эм» + Агатовый бальзам из серии
«Сибирский прополис» по 1 ч.л. 2 раза в день, курсами по 1-2 месяца;
Можно использовать продукт Живая клетка VII и Живая клетка III в рекомендуемых дозах, курсами
по 2 месяца;
Я перечислила лишь возможные варианты, выбор должен быть индивидуальным. Начать лучше
(учитывая проблемы с ЖКТ) с приема следующих продуктов:
Льняное масло по 1 ч.л. 2 раза в день + ПИК по 1 коф.л. 2 раза в день + Агатовый бальзам по 1
ч.л., растворяя в 1 стакане теплой воды + ЭПАМ 4 по 8-10 капель 3 раза в день – в течение 1-1,5
месяцев; в последующем, используя продукты в соответствии с основными принципами
программы «Чистота-Энергия-Гармония».
Также важно использовать все мероприятия комплексно и системно (как медикаментозные, так и
немедикаментозные), поскольку в этом случае эффективность будет значительно выше, чем при
разовом использовании тех или иных средств. Следует также помнить о том, что использование
биологически активных добавок к пище никогда не сможет заменить основного лечения в
серьезных ситуациях, соответственно женщине обязательно следует наблюдаться у
соответствующих специалистов, проводить контрольное обследование и использовать
рекомендованные препараты. Желаю Вам всего самого хорошего.
С уважением, врач корпорации Киншт Дарья Александровна.