Листовка 8

Приложение 1
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ГОЛОЛЁДЕ
ГОЛОЛЕД - это слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли,
тротуарах, проезжей части улицы и на предметах (деревьях, проводах и т.д.) при
намерзании переохлажденного дождя и мороси (тумана). Обычно гололед наблюдается
при температуре воздуха от 0°С до минус 3°С. Корка намерзшего льда может достигать
нескольких сантиметров.
ГОЛОЛЕДИЦА - это тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся после
оттепели или дождя в результате похолодания, а также замерзания мокрого снега и капель
дождя.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ГОЛОЛЕДУ (ГОЛОЛЕДИЦЕ)
Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите
меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую обувь,
прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву
наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком.
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ГОЛОЛЕДА (ГОЛОЛЕДИЦЫ)
Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги
должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется
использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными
шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент
падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Гололед зачастую сопровождается обледенением. В этом случае особое внимание
обращайте на провода линий электропередач, контактных сетей электротранспорта. Если
Вы увидели оборванные провода, сообщите администрации населенного пункта о месте
обрыва.
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ТРАВМЫ
Обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской
помощи. Оформите бюллетень или справку о травме, которые могут быть использованы
Вами при обращении в суд по месту жительства или по месту получения травмы с
исковым заявлением о возмещении ущерба.
КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА ЛЬДУ?
Не было такого года, когда бы на наших озерах и реках рыболовы-любители, дети,
да и просто те, кто вечно спешит, не оказались бы в экстремальной ситуации провалились под лед. Чтобы этого не произошло с вами, постарайтесь соблюдать меры
предосторожности. Прежде чем выйти на лед, не будет лишним вспомнить правила,
которые обеспечат Вам безопасность, а, может быть, и сохранят жизнь.
Прежде чем спуститься на лед, проверьте место, где лед примыкает к берегу.
Возможны промоины, трещины, снежные надувы, закрывающие их. Подо льдом может
скопиться воздух, который снижает его прочность. В устьях рек прочность льда ослаблена
из-за течений. Опасные места на льду отличаются по цвету. Они, как правило, темнее
остальных. Пересекать речку или озеро по льду безопаснее вдвоем, идя с интервалом в
несколько метров, друг от друга и след в след. Если же вы одни, то постарайтесь
вооружиться шестом, в случае падения в воду он поможет Вам вытащить ноги, но лучше
всего переходить замерзший водоем на лыжах.
Если Вы всё-таки провалились под лёд, то:
 не паникуйте, дышите как можно глубже и медленней;
 делайте ногами непрерывные движения, как при езде на велосипеде;
 не пытайтесь сразу выбраться на лед. Вокруг полыньи лед очень хрупкий и не
выдержит тяжести вашего тела;
продвигайтесь в сторону ближайшего берега, кроша на своем пути ледяную
крошку руками;
 как только лед перестанет ломаться под вашими ударами, положите руки на лед,
протянув их как можно дальше, и изо всех сил толкайтесь ногами, стараясь придать
туловищу горизонтальное положение;
 не опирайтесь на лед всей тяжестью тела, он может снова провалиться, и вы с
головой окунетесь в воду;
 постарайтесь добиться того, чтобы ваше тело оказалось вровень со льдом. После
этого наползайте на лед, продолжая отталкиваться ногами и помогая себе руками;
 выбравшись на лед, распластайтесь на нем и ползите вперед, не пытаясь подняться
на ноги;
 ближе к берегу, где лед крепче, повернитесь на бок и перекатывайтесь в сторону
берега:
 выбравшись на берег, не останавливайтесь, чтобы не замерзнуть окончательно.
Бегом добирайтесь до самого ближайшего помещения, в котором можно согреться.
Если на Ваших глазах провалился человек:
 немедленно крикнете ему, что идете на помощь;
 пробирайтесь к полынье ползком, широко раскинув руки. Будет лучше, если
подложите лыжи или фанеру, чтобы увеличить площадь опоры и ползти на них;
 к самому краю полыньи подползать нельзя;
 ремни или шарф, любая доска, лыжи, сани помогут Вам спасти человека;
 бросать связанные предметы нужно за 3-4 метра;
 если Вы не один, то, взяв друг друга за ноги, ложитесь на лед цепочкой и
двигайтесь к пролому;
 действуйте решительно и скоро, пострадавший быстро коченеет в ледяной воде,
намокшая одежда тянет его вниз:
 подав пострадавшему подручное средство, вытаскивайте его на лед и ползком
отдаляйтесь от опасной зоны;
 с пострадавшего нужно снять и отжать всю одежду, потом снова одеть, если нет
сухой, и укутать полиэтиленом (создается эффект парника).
