Проект "Мы за здоровый образ жизни"

Мы за здоровый образ жизни
Здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов,
но и состояние полного физического, психического и социального
благополучия.
Актуальность проблемы
Одним из основных показателей развития государства, его благополучия
являются продолжительность жизни и состояние здоровья граждан. Социальноэкономические процессы, произошедшие в нашей стране в конце XX - начале
XXI в., привели к катастрофическому ухудшению этих показателей. В
последнее время в обществе изменилось соотношение требований к развитию
разума и тела: первые из них завышены, а вторые занижены. Известно, что
более половины юношей и девушек на момент окончания школы имеют
несколько хронических заболеваний. Лишь 15% выпускников можно считать
практически здоровыми. Более 30% юношей по состоянию здоровья не
подлежат призыву в армию. Более 40% призывников не могут выполнить самые
низкие нормативы физической подготовки.
По мнению специалистов-медиков, причины 75% болезней человека
возникают в детские годы. Возраст от 1 года до 15 лет наиболее благоприятен
для сохранения будущего здоровья.
По результатам
исследований
российских психологов учащиеся
начальной классов, которые учатся на 4 и 5, проводят за письменным столом в
школе и дома не менее 2,5 – 3 часов. К этому следует добавить время,
проведенное перед телевизором и компьютером. Малоподвижный образ жизни,
уличный шум, громкая музыка, излучение от сотовых телефонов, а также
неблагоприятные социально-экономические и экологические факторы
негативно воздействуют на здоровье детей.
Здоровье школьников год от года ухудшается. По оценкам Института
возрастной физиологии Российской академии образования, от 20 до 40%
негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста, связано
со школой. Поэтому для школьников важнейшей здоровьесберегающей средой
может стать школа, которая взаимодействует с другими социальными
объектами и является эффективным институтом культивирования ЗОЖ.
Вопрос о сохранении здоровья подрастающего поколения стоит сегодня
как никогда остро и требует конкретного решения в повседневной школьной
практике. Тревогу вызывает частота заболеваний учащихся, пониженная
работоспособность, быстрая утомляемость и как следствие снижение качества
знаний. Вот почему проблема здоровьесбережения в образовательном процессе
стала для нас приоритетной. Сохранить здоровье подрастающего поколения
сегодня можно только совместными усилиями семьи, специалистов и школы.
Здоровье ребенка формируется под влиянием совокупности социальных,
экономических, природных и генетических факторов. В детстве закладывается
фундамент физического и психического здоровья. Перед школой стоит
проблема путей совершенствования работы по укреплению здоровья,
1
активизации мыслительной и двигательной деятельности и в целом по
организации физического воспитания как основы здоровья.
Проблемы, вытекающие из сложившейся ситуации в ОУ:
 ухудшение социального положения семей в микрорайоне;
 высокий уровень безработицы;
 достаточно высокий процент неблагополучных семей, мало занимающихся проблемами воспитания и развития своих детей;
 невысокий уровень общей культуры в микросоциуме школы
 низкий уровень экологической культуры
 проблема состояния окружающей среды
 малоподвижный образ жизни
Цель проекта:
1. Создание условий для формирования здорового образа жизни ученического
коллектива и реализация здоровьесберегающих технологий обучения и
воспитания в режиме комфортного психолого-педагогического сотрудничества
всех субъектов образовательного процесса.
Задачи, решаемые в рамках проекта
1. Улучшение медицинского обслуживания детей и работников школы.
2. Проведение мероприятий направленных на пропаганду и формирование
элементарных навыков здорового образа жизни.
3. Обеспечение сохранности и укрепление здоровья учащихся за счет создания
безопасных и комфортных условий учебы в учреждении.
4. Формирование стойкого убеждения в личной ответственности за состояние
здоровья.
5. Разработка и проведение мероприятий в целях улучшения здоровья учащихся
6. Формировать осознанного отношения к своему здоровью и физической
культуре.
Целевая аудитория проекта
Количество участников, охваченных
проектом
83+21+ 62
Возраст участников
Статус участников
Область проекта
От 7 лет и старше
Ученики, учителя, родители
Урочная и внеурочная деятельность
ОУ
2
Нормативно-правовой и документальной основой Проекта
формирования культуры здорового и безопасного образа жизни
обучающихся являются:






Закон Российской Федерации «Об образовании»;
СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебновоспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;
Рекомендации по использованию компьютеров в школе. (Письмо МО РФ и
НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМ № 199/13 от
28.03.2002);
Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной
программы общего образования (2009 г.);
Устав школы
Воспитательные программы школы
Проект формирования ценности здоровья и здорового образа жизни
сформирован с учётом факторов, оказывающих существенное влияние
на состояние здоровья детей:




неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;
факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые
приводят к дальнейшему ухудшению здоровья детей и подростков от первого к
последнему году обучения;
активно формируемые в школьном возрасте комплексы знаний, установок,
правил поведения, привычек;
особенности отношения обучающихся к своему здоровью, что связано с
отсутствием у детей опыта «нездоровья» (за исключением детей с серьёзными
хроническими заболеваниями) и восприятием ребёнком состояния болезни
главным образом как ограничения свободы, неспособностью прогнозировать
последствия своего отношения к здоровью.
В основу данного проекта легли идеи:
1) нивелирования влияний на здоровье учащихся вредных факторов и
усиления
влияния положительных факторов;
2) многократного повторения в действиях учащихся упражнений, положительно
влияющих на здоровье;
3) использования в педагогической работе по формированию полезных привычек
активных методов обучения;
4) создание у школьников положительного психофизического настроя в процессе
приобщения их к ЗОЖ.
3
Реализация проекта направлена на:









изучение состояния здоровья учащихся; (исследование и оценка
состояния здоровья детей и резервов здоровья в процессе учебной
деятельности)
формирование установки на здоровый образ жизни,
сохранение и укрепление здоровья участников образовательного
процесса
воспитание культуры общения, формирование нравственных и волевых
качеств;
развитие двигательных способностей;
расширение кругозора;
консультации для родителей и педагогов по вопросам физического
здоровья
организация физкультурно-оздоровительных мероприятий.
Сроки реализации: январь 2010 – декабрь 2012
Здоровьесберегающая деятельность в рамках реализации проекта
Основные направления
1. Коррекция здоровья при
осуществлении
образовательного
процесса и в
каникулярное время
2. Поддержка санитарногигиенического режима,
профилактика
травматизма
Мероприятия, рассчитанные на перспективу
- увеличение охвата горячим питанием,
- организация диетического питания,
- введение в рацион питания витаминных и
йодсодержащих препаратов.
сроки: 2010-2012г.
- постоянный контроль за выполнением санитарных норм и предписаний органов надзора,
- своевременный ремонт здания и оборудования, --- регулярная корректировка инструкций по ТБ,
инструктирования
сроки: 2010-2012г.
3. Психологическое
- проведение психологом тренингов для учителей и
сопровождение учебного психологическое
сопровождение
учащихся
процесса
«группы риска»,
- методические рекомендации по работе с этими
детьми;
сроки: 2010-2012г.
4
4. Усиление двигательного
- проведение физкультминутки в начальных и
режима
средних классах, увеличение уроков физкультуры,
оборудование спортивных площадок для занятий,
приобретение
спортинвентаря,
охват
всех
нуждающихся детей занятиями ОФП и
корректирующей
гимнастики,
творческими
кружками.
сроки: 2010-2012г.
5. Профилактика развития
- проведение мероприятий и уроков, оформление
вредных привычек
информационных
стендов,
составление
презентаций, проведение социологических опросов,
анкетирование, беседы, классные часы.
сроки: 2011-2013г.
6. Воспитание
экологической культуры
учащихся
Проведение
познавательных
мероприятий,
экскурсий, участие в акциях; конкурсы рисунков,
плакатов, выпуск фотостендов, бюллетеней,
листовок, конкурсы чтецов и певцов, практические
мероприятия, исследовательская работа.
сроки: 2011-2013г.
Массовые
формы работы
Исследовательская
работа
ФОРМЫ РАБОТЫ
С УЧАЩИМИСЯ
Игровые
формы работы
Практические
мероприятия
Просветительские
мероприятия
5
НАПРАВЛЕНИЯ
РАБОТЫ
РАБОТА С
УЧАЩИМИСЯ
РАБОТА С
УЧИТЕЛЯМИ
РАБОТА С
РОДИТЕЛЯМИ
Основные аспекты проводимых мероприятий и их задачи
воспитательный
обучающий
оздоровительный
- воспитание у детей
- обучение детей нормам - профилактика широко
бережного отношения к здорового образа жизни, распространенных
своему здоровью,
- обучение приемам и
заболеваний,
- понимание ценности и методам его реализации, - улучшение
важности поддержания
- умение определять
психических качеств,
организма в здоровом
вредные привычки,
необходимых для
состоянии,
совместно с
учебного процесса:
- пробуждения и роста
рекомендациями по их
уравновешенность.
желания следовать
устранению.
спокойствие,
здоровому образу жизни.
сосредоточенность,
внимательность,
хорошая память,
мыслительные
способности.
ОСНОВНЫЕ
НАПРАВЛЕ
НИЯ
ЗДОРОВЬЕСО
ХРАНЯЮЩЕЙ
ДЕЯТЕЛЬ
НОСТИ
СПОРТИВ
НООЗДОРОВ
ИТЕЛЬ
НАЯ
ТУРИСТС
КОКРАЕВЕД
ЧЕСКАЯ
САНИТАР
НОПРОСВЕ
ТИТЕЛЬ
СКАЯ
ПРОФИЛА
КТИЧЕС
КАЯ
СОЦИАЛЬ
НОПСИХОЛО
ГИЧЕС
КАЯ
6
План мероприятий «Мы за здоровый образ жизни»
Начальная школа
Работа с учащимися
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Мероприятия
Твое здоровье – что это?
Как сохранить зрение?
Ты – третьеклассник. Можешь ли ты
сам уже заботиться о своем
здоровье?
Следишь ли ты за своей осанкой?
Твой новый режим дня.
Одевайся по погоде
Как воздух влияет на здоровье?
Хорошее настроение и здоровье.
Улыбка – залог успеха и здоровья.
Настроение в школе и после школы
Здоровье и питание
Пыль и здоровье. Зачем надо
проветривать класс
Народные праздники, их традиции и
здоровье
Поведение в школе. Я – ученик.
Движение путь к совершенству
(игры дома, в школе, на улице)
Чистота и здоровье (чистота в доме)
Что готовили наши прабабушки
Мероприятия
Сменная обувь – зачем она?
Инфекция и ее предупреждение
Домашний зоопарк
Аптека на подоконнике
Как сделать сон полезным. Сон –
лучшее лекарство
Сколько времени надо проводить у
телевизора в день?
Почему нельзя пить воду сразу изпод крана?
Витамины рядом с нами (растения,
используемые в пищу)
Вредные привычки
Сроки (2010-2011)
Сентябрь - октябрь
Ноябрь-декабрь
Январь-февральмарт
Ответственные
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Апрель-май
Сроки (2011-2012)
Сентябрь-октябрь
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Ответственные
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Ноябрь -декабрь
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Январь-февраль-
Кл. рук. 1 класса
7
10
11
12
13
14
15
16
Дружи с водой
Здоровье и цветущие растения
Почему нельзя ходить без зонта в
дождь? Как загорать?
Уход за руками и ногами. «Рабочие
инструменты» человека.
Отдых на природе. Куда
выбрасывать мусор?
Сохраним природу – сохраним
здоровье
Цвет и настроение.
март
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Апрель-май
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
План мероприятий «Мы за здоровый образ жизни»
Начальная школа
Работа с родителями
№
1
2
3
4
5
6
7
8
№
1
2
3
4
Мероприятия
Ребенок пошел в школу. Режим дня
школьника
Здоровый ребенок – ребенок со
здоровой психикой
Цветы в доме
Цветотерапия: одежда, цвет обоев,
мебели, ковров
С каким настроением идет в школу.
Мотивация учения.
Времена года – одежда – здоровье
ребенка
Аллергия и цветущие растения
Предупреждение инфекционных
заболеваний
Мероприятия
Одежда школьника, учебные
принадлежности и здоровье
Телевизор и дети. Психические
расстройства и телевидение
Вечер в семье. «Строгие и грубые
родители» - как это отражается на
здоровье детей
Как настроение родителей влияет на
здоровье детей. психологический
климат в семье.
Сроки (2010-2011)
Ответственные
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
I полугодие
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
II полугодие
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
Сроки (2011-2012)
I полугодие
Ответственные
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
8
5
6
7
8
Как организовать сон
первоклассника
Как улучшить показатели
двигательной функции?
Отдых на природе. Кого и кто
должен воспитывать во время
«пикника»
Ребенок идет в 4 класс.
Психологическая подготовка детей и
родителей к школе второй ступени.
II полугодие
Кл. рук. 1 класса
Кл. рук. 2 класса
Кл. рук. 3 класса
Кл. рук. 4 класса
План мероприятий «Мы за здоровый образ жизни»
Основная школа
Работа с учащимися
№
1
2
Мероприятия
Первенство школы по футболу среди
6-7 классов в зачёт спартакиады
школы
Товарищеская встреча по футболу
7-8 кл.
3
Первенство школы по н/теннису
среди 5 - 11 кл.
4
Товарищеская встреча по волейболу
между командами учителей и
учащихся
Районные соревнования по теннису
среди 6-11 кл.
5
6
Беседы, викторины, анкетирование
( 1- 11 кл.)
7
«Весёлые старты» (1- 5 кл.)
8
Школьная олимпиада по ОБЖ
9
Районная олимпиада по ОБЖ
Сроки
Сентябрь – май
(каждого учебного
года)
Сентябрь – май
(каждого учебного
года)
Март
(каждого учебного
года)
Октябрь- ноябрь
(каждого
учебного года)
Ежегодно
В течение
каждого учебного
года
Февраль
(каждого учебного
года)
Октябрь – ноябрь
(каждого учебного
года)
По согласованию с
Ответственные
Учитель ФК
Кл.рук.
Учитель ФК
Кл.рук.
Учитель ФК
Кл.рук
Учитель ФК
Администрация
школы
Учитель ФК
Учитель ФК
Учитель ОБЖ
Учитель ФК
Учитель ОБЖ
Учитель ОБЖ
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
Проведение профилактического
тренинга «Привычки и здоровье»
Выпуск школьной газеты с рубрикой
по одной из проблем проекта
Общешкольное
родительские собрания по
повышению наркологической
грамотности и предупреждению
употребления психоактивных
веществ
«Раздумья о здоровье»
Районный конкурс агитационных
плакатов на тему: «Даже не пробуй»
Конкурс рисунков «Нет наркотикам!»
(1-5 классы)
Подростку о наркотиках (8-11 кл)
Единый День профилактики
правонарушений среди
несовершеннолетних:
«Предупреждение
правонарушений экстремистского
характера и проникновения в
молодежную среду криминальной
субкультуры»
«Профилактика употребления ПАВ
несовершеннолетними
Проект благоустройство
школьного двора
Тренинг «Употребление ПАВ: мифы
и реальность (7- 8 кл.)
Тренинг «Молодёжь против
наркотиков» (10-11 кл.)
Районные спортивные состязания
среди педагогов
Анкетирование среди молодежи
«Ваше отношение к психоактивным
веществам»
Беседа «Береги здоровье смолоду»
(5-7 классы)
ИМЦ
В течение года
Ежемесячно
(каждого учебного
года)
Ежегодно
Ежегодно
Учитель ОБЖ
Зам. дир по ВР
Администрация
школы,
кл. рук.
Ежегодно
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Март
Кл. рук
(каждого учебного Учитель ОБЖ
года)
Ежегодно
Администрация
школы
2012г.
2011г, 2012г.
2011-2012 уч.г.
2011г.
Администрация
школы
Кл. рук
Учитель ОБЖ
2011г
Учитель ОБЖ
2011 г.
Профсоюз
2011
Учитель ОБЖ
2011 г.
Кл. рук
Учитель ОБЖ
10
34
Декада профилактики употребления
ПАВ (по отдельному плану)
(1-11 классы)
Беседа «Правильная осанка – красота
и здоровье». (1-2 классы)
Классный час: «Профилактика
табакокурения с демонстрацией
наглядных пособий» (10-11 кл.)
Правила личной гигиены (3-4 классы)
Подростковый период и половое
созревание. (8 классы)
Тренинг «Что мы знаем о
психологическом здоровье?» (9-11к.)
Тренинг «Что мы знаем о
психологическом здоровье?» (9-11к.)
Беседа «В объятиях табачного дыма»
с приглашением мед. работников.
«Учись говорить «нет» - диспут, для
старшеклассников (7-8 классы)
Конкурс творческих работ «Я
умею говорить - НЕТ!»
(профилактика развития вредных
привычек) (10-11 кл.)
Круглый стол «Я выбираю дорогу
жизни» (9-11кл.)
Диспут: «Будь здоров!» (8-11 кл.)
35
Марафон «Мы выбираем жизнь»
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
Октябрь 2011г.
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Ноябрь 2011г.
Кл. рук
Январь 2012
Кл.рук
Учитель ОБЖ
Январь 2012г.
Февраль 2012г.
Март 2012 г.
Кл. рук
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Учитель ОБЖ
Апрель 2012 г.
Учитель ОБЖ
Май 2012 г.
Октябрь 2012г.
Ноябрь 2012г.
Март 2012г.
Апрель 2013 г.
01.2012 – 05.2012
Администрация
школы
Учитель ОБЖ
Зам. дир по ВР
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Зам. дир по ВР
Кл. рук
Учитель ОБЖ
Ожидаемые конечные результаты:
 создание благоприятной образовательной среды, способствующей сохранению
здоровья, воспитанию и развитию личности;
 у учащихся должны быть выработаны формы поведения, помогающие избежать
опасностей для жизни и здоровья;
 снижение заболеваемости среди учащихся и педагогов.
 сформированность у учащихся активной гражданской позиции,
 воспитание у учащихся стремления к участию в деятельности
экологических организаций;
11
Что дает реализация данного проекта нашей школе
УЧАЩИМСЯ
УЧИТЕЛЯМ
РОДИТЕЛЯМ
дает представление о здоровом образе жизни, осознание
ценности здоровья, осознание губительного влияния вредных
привычек на здоровье, понимание роли полезных привычек в
сохранении здоровья, развивать желание заниматься спортом.
дает придание образовательному процессу творческого
характера,
обеспечение
мотивации
образовательной
деятельности, построение учебно-воспитательного процесса в
соответствии с закономерностями становления психических
функций младших школьников, обеспечение ученикам
успешности в любых видах деятельности, рациональная
организация двигательной активности детей, обеспечение
адекватного
восстановления
сил,
обеспечение
индивидуального и дифференцированного подхода, создание
ситуации успеха каждому ученику.
дает уверенность в том, что обучение в школе содействует
укреплению физического и психического здоровья,
внимательно относиться к здоровью своего ребенка и
семейному здоровью, принимать активное участие в
сохранении здоровья совместно со школой, обеспечивать
оптимальный двигательный режим дома, воспитывать
культуру отношения к своему здоровью.
Сейчас далеко не каждый представляет себе, что богатство, здоровье и
счастье редко бывают наследственными, а намного чаще – созданными,
результатом приложения собственных сил, труда, знаний.
Вот почему надо помочь нашим детям в приобретении ясности
жизненных позиций, в становлении личности, приготовить их к возможности
выбора жизненного пути сознательного профессионального самоопределения.
Необходима целенаправленная действенная пропаганда физической культуры,
спорта, здорового образа жизни через все средства массовой информации. Для
продолжения рода человеческого нужны физически и нравственно здоровые
люди.
12