Document 3667455

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
ДЕТСКИЙ ФОНД ООН (ЮНИСЕФ)
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ ОБРАЗОВАНИЯ
ПРОГРАММА
ФАКУЛЬТАТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ
для общеобразовательных учреждений
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
И БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
VI класс
Рекомендовано
Научно-методическим учреждением
«Национальный институт образования»
Министерства образования
Республики Беларусь
МИНСК
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ ОБРАЗОВАНИЯ
2009
УДК 373.121.414:33.17
ББК 74.202
П 78
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа создана в рамках совместного проекта
Представительства Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ)
в Республике Беларусь и НМУ «Национальный институт
образования» Министерства образования Республики Беларусь
«Обучение жизненным навыкам, здоровому образу жизни
учащихся V—VII классов общеобразовательных учреждений,
профилактика ВИЧ/СПИДа»
Учебное издание
ПРОГРАММА ФАКУЛЬТАТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ для
общеобразовательных учреждений
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И
БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
VI класс
Нач. редакционно-издательского отдела Г. И. Бондаренко
Редактор Л. В. Демид
Художественный редактор И. А. Усенко
Компьютерная верстка А. Н. Киселева
Корректор Ю. А. Яковченко
Подписано в печать 27.07.2009. Формат 60x84/16. Бумага офсетная № 1.
Гарнитура Школьная. Усл. печ. л. 1,17. Уч.-изд. л. 0,61.
Тираж 115 экз. Заказ 18
Издатель и полиграфическое исполнение:
Научно-методическое учреждение «Национальный институт образования»
Министерства образования Республики Беларусь.
ЛИ № 02330/0494469 от 08.04.2009.
Ул. Короля, 16, 220004, г. Минск
ISВN 978-985-465-570-3
© НМУ «Национальный институт
образования», 2009
Современная система образования представляет собой культурное
пространство, направленное на обучение, воспитание и развитие
подрастающего поколения, на формирование культурных форм
поведения, через которые человек расширяет возможности своего
мышления, формирует свой образ жизни и стиль поведения. Подготовка
школьника к самостоятельной жизни в процессе образования
предполагает формирование жизненных навыков, которые помогут
подрастающему человеку адаптироваться к природной и социальной
среде, развить готовность к самостоятельному проживанию.
Жизненные навыки представляют собой способность к адаптации и
практике положительного поведения, что позволяет людям эффективно
решать проблемы и преодолевать трудности повседневной жизни
(определение ВОЗ). Навыки, которыми должен обладать подросток — это
навыки межличностного общения, помогающие принимать решение,
творчески и критически мыслить, эффективно общаться, строить
здоровые взаимоотношения, сопереживать, справляться с жизненными
проблемами и вести здоровый продуктивный образ жизни.
В процессе формирования необходимых навыков необходимо
учитывать возрастные особенности младших подростков. Средний
школьный возраст (от 10—11 до 15 лет) совпадает с обучением в школе II
ступени, составляет переход от детства к юности и характеризуется
общим подъемом жизнедеятельности и глубокой перестройкой всего
организма. Уход от детства и приближение ко взрослому состоянию
отчетливо проявляется в своеобразных чертах физического и духовного
развития. В ходе бурного роста и физиологической перестройки организма у подростков может возникнуть чувство тревоги, повышенная
возбудимость, сниженная самооценка. Физическое возму-
3
жание дает подростку ощущение взрослости, но социальный статус его
в школе и семье не меняется, что провоцирует борьбу за признание
своих прав, самостоятельности и приводит к конфликтам между
взрослыми и подростками.
На данном возрастном этапе происходит формирование новых
личностных качеств, сознания и мышления, эмоциональной сферы. В
этом возрасте создаются условия для формирования организаторских
способностей, деловитости, предприимчивости и других личностных
качеств, связанных с взаимоотношениями людей (налаживание
контактов, обсуждение совместных дел, распределение обязанностей и
др.). Подобные личностные качества могут развиваться практически во
всех сферах деятельности, в которые вовлечен подросток и которые
могут быть организованы на групповой основе: учение, труд, игра.
В подростковом возрасте происходят существенные сдвиги в
мыслительной деятельности. Мышление становится более систематизированным, последовательным, зрелым, приобретает новую
черту — критичность. Подросток не опирается слепо на авторитет
учителя или учебника, он стремиться иметь свое мнение, склонен к
спорам и возражениям. Средний школьный возраст наиболее
благоприятен для развития творческого мышления. Чтобы не упустить
возможности сензитивного периода, нужно постоянно предлагать
ученикам решать проблемные задачи, сравнивать, выделять главное,
находить сходные и отличительные черты, причинно-следственные
связи.
Повышенный интерес к самому себе — необходимое условие
развития личности в подростковом возрасте. Детей волнуют вопросы
становления: какой у них характер, как научиться пониманию других
людей, хорошие или плохие у них друзья, смогут ли они преодолеть
свои
недостатки
(лень,
раздражительность,
неаккуратность,
необязательность). Критичность помогает лучше оценить собственные
способности, а также личностные качества других людей и в результате
получить более полное представление о природе человека. Опыт,
который получают подростки благодаря самопознанию, закладывает
основы самовоспитания и определяет вектор личностного становления.
Таким образом, подростковый возраст имеет ряд противоречий:
несогласованность убеждений, моральных идей с поведе-
нием и поступками; большое количество желаний и ограниченные
возможности их осуществления; стремление к романтическим чувствам,
восхищение красотой и грубые выходки, стыдливость; стремление к
собственному совершенству и отказ от прямолинейного воспитания;
эмоциональное неприятие зла и неумение разобраться в сложных
явлениях жизни.
Разрешению данных противоречий способствует программа
«Здоровый образ жизни и безопасное поведение»: организация и
проведение факультативных занятий в рамках данной программы;
создание благоприятных образовательных условий для самовыражения,
отстаивания убеждений, взаимопонимания со сверстниками и взрослыми;
формирование культурных форм поведения, что в конечном итоге
положительным образом отражается на формировании здоровой
нравственно воспитанной личности.
Программа «Здоровый образ жизни и безопасное поведение»
предполагает формирование знаний, умений и навыков у подростков и
включает 4 компонента:
• мотив ационный — представляет собой осознание ценности
здоровья для человека в обществе, отношение к своему здоровью;
• познавательный — основан на знании подростком своих
возможностей, восприятии своего внешнего облика, тела,
физических качеств;
• творческий — предусматривает развитие полученных знаний в
ходе активной самореализации личности в процессе творческой
деятельности;
• поведенческий — подразумевает формирование устойчивых
жизненных навыков поведения, применение поведенческих
стереотипов в повседневной жизни и общении, устойчивое
противодействие
негативным
воздействиям
и
принятие
правильного решения относительно себя и своего здоровья.
Цель курса — формирование нравственно и физически здоровой
личности, владеющей знаниями о здоровье и навыками поведения,
способствующими социальной адаптации и противостоянию вредным
привычкам в социокультурной среде.
5
Достижение указанной цели предполагает решение следующих
задач:
• формирование представлений учащихся о нравственно-эстетической ценности здоровья;
• формирование культуры здорового образа жизни, культуры
отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих;
• формирование опыта взаимоотношений со сверстниками,
родителями, необходимого для ведения здорового образа жизни в
обществе и социализации;
• формирование способов поведения и принятия решений в
различных жизненных ситуациях.
Программа рассчитана на 35 ч в год (1 ч в неделю), из них 2ч —
резервное время.
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
• Полученные знания позволят школьникам понять, зачем
необходимо заботиться о здоровье, соблюдать правила здорового образа
жизни.
• Школьники научатся управлять своим поведением в различных
ситуациях, избегая конфликтов с окружающими, с родителями.
• У учащихся сформируется умение оценивать себя, свои поступки,
поведение, а также оценивать других людей.
• Школьники овладеют коммуникативными навыками (научатся
строить свои отношения с окружающими в различных ситуациях), что
даст возможность общаться со сверстниками в группе, коллективе.
• У подростков сформируется интерес к различным видам
деятельности, позволяющий реализовать потребность в признании,
общении, получении новых знаний.
ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ И УМЕНИЯМ
Ожидаемые результаты обучения выражаются в наборе определенных знаний и умений учащихся.
К концу учебного года учащиеся должны з н а т ь :
компоненты здоровья;
составляющие здорового образа жизни;
6
правила поведения в школе и требования к внешнему виду
учащегося;
что такое иммунитет;
что такое вредные привычки;
понятия «милосердие», «доброта», «сочувствие», «сопереживание», «
толерантность »;
понятие «люди с ограниченными возможностями»;
основные права и обязанности детей, касающиеся здоровья;
обязанности в семье по сохранению здоровья;
стили поведения во время конфликтов;
что такое культура здоровья человека, физическая культура;
как воздействует информация на человека;
что такое средства массовой информации;
что такое культурное общение, культура речи;
способы общения без слов (мимика, жесты, пантомимика, молчание);
основные природные факторы, укрепляющие здоровье;
виды и уровни шума, как шум влияет на работоспособность человека;
как пыль влияет на здоровье человека;
как противостоять трудностям в опасных ситуациях.
Учащиеся должны у м е т ь :
соблюдать здоровый образ жизни;
приводить 2—3 примера материальных и духовных ценностей
человека;
беречь зрение и сохранять осанку на уроках и при выполнении
домашнего задания;
строить общение со взрослыми и сверстниками;
оказывать психологическую поддержку людям через сочувствие,
сопереживание, доброту, толерантность, милосердие;
сохранять и укреплять здоровье в семье;
общаться и отстаивать свою точку зрения в компании, коллективе
учащихся и детских объединениях;
находить способы разрешения конфликтов;
отказываться от противоречащих здоровому образу жизни поступков;
ухаживать за волосами, зубами, телом, кожей лица, руками и ногами;
7
самостоятельно выполнять гигиенические процедуры;
оценивать свои поступки и поступки других людей;
сохранять жизненную позицию при получении разной информации;
общаться культурно и грамотно;
ценить дружбу, проявлять чувство такта, сдержанность в общении с
друзьями и учащимися класса;
относиться к природе с благоговением, охранять природу и
заботиться о ней;
готовиться к активному отдыху на природе;
правильно вести себя в опасных ситуациях в природе — во время
природных стихийных бедствий;
уважать свой город (населенный пункт) и родной край.
Раздел 1
ЗДОРОВЬЕ И ПОВЕДЕНИЕ В СОЦИОКУЛЬТУРНОЙ СРЕДЕ (6 ч)
1. Здоровье как часть общей культуры человека. Культура
здоровья человека. Самосовершенствование здоровья. Индивидуальное
здоровье. Индивидуальный паспорт здоровья.
2. Здоровье и образ жизни. Здоровье и жизненные ценности.
Факторы здоровья: наследственные, социальные, экологические,
медицинские. Наследственность и здоровье. Медицина и здоровье.
Социальные и экологические факторы и здоровье. Образ жизни человека.
3. Материальные и духовные ценности. Общечеловеческие
ценности и здоровье. Материальные ценности. Духовные ценности.
Взаимосвязь материальных и духовных ценностей.
4. Современное массовое искусство в обществе. Современная
музыка и мир молодежи. Влияние музыки на здоровье и самочувствие.
Музыка и духовность.
5. Здоровая образовательная среда в школе. Потребность в
образовании и здоровье. Учеба и здоровье. Интеллект и продолжительность жизни.
6. Поведение в школе и общественных местах. Культура поведения
учащихся.
Самовыражение
современного
школьника.
Внутренние и внешние достоинства школьника.
8
Раздел 2
САМООПРЕДЕЛЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕ (6 ч)
1. Адаптация, взаимодействие, сотрудничество в обществе.
Адаптация в обществе. Навыки сотрудничества. Сотрудничество среди
равных. Социоролевое сотрудничество.
2. Позиция «Я» и социальная среда. Место человека в обществе. Я
и общество. Самоанализ и рефлексия. Взаимодействие человека с
другими людьми.
3. Управление развитием своего здоровья. Защита здоровья. Как
противостоять употреблению психоактивных веществ. Как противостоять
давлению общественного мнения. Как контролировать свои эмоции.
Выбор образа жизни и принятие решения.
4. Психологическая поддержка в жизненных ситуациях.
Проявление милосердия и доброты. Проявление сочувствия и
сопереживания. Проявление толерантности.
5. Психологическая поддержка людей с ограниченными
психофизическими возможностями.
Люди с ограниченными
возможностями. Помощь людям с ограниченными возможностями.
Помощь семьи больным людям.
6. Право человека на здоровье. Право, закон и здоровье. Права и
обязанности детей. Соответствие детских прав и обязанностей.
Раздел 3
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ В СОЦИАЛЬНОМ ОКРУЖЕНИИ (6 ч)
1. Сообщества людей и здоровье каждого человека. Типы
взаимоотношений людей. Взаимоотношения в семье и молодежной среде.
Эмоциональное равновесие человека в обществе.
2. Взаимоотношения в семье и здоровье. Семья и физическое
здоровье. Обязанности членов семьи по сохранению здоровья. Твои
обязанности в сохранении здоровья членов семьи.
3. Позиция «Я» и сообщество сверстников. Сообщество
сверстников. Твоя индивидуальность и компания. Умение отказываться
от неприемлемого поступка.
4. Навыки взаимодействия в школьном коллективе. Совместная
деятельность в коллективе. Индивидуальное и общественное мнение в
коллективе. Микроклимат в коллективе. Возможности каждого в
коллективе.
9
5. Навыки конструктивного поведения в конфликтной ситуации.
Причины и последствия конфликта. Самоконтроль в конфликтной
ситуации и здоровье. Как поступать в конфликтных ситуациях.
6. Объединения подростков как средство самоопределения.
Объединения, в чем их сила. Самовыражение и самодеятельность в
объединениях. Реализация жизненного выбора через объединения.
Раздел 4
САМООРГАНИЗАЦИЯ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
В БЫТУ (5 ч)
1. Спорт и здоровье. Культура тела и спорт. Культуризм.
Популярность спорта. Влияние спорта на здоровье.
2. Двигательные навыки и физическая культура. Движение и
здоровье. Физическая культура и здоровье. Физическое развитие
подростков. Двигательная активность современных школьников.
3. Навыки гигиены и здоровья. Красота, молодость и здоровье.
Охрана зрения. Очки. Внешний вид и самочувствие. Уход за волосами,
зубами, телом, кожей лица, руками и ногами.
4. Самоопределение интересов и склонностей. Интересы и их
разнообразие. Твое увлечение и здоровье. Адекватная самооценка себя и
других.
5. Хорошие и плохие поступки. Эмоциональное равновесие в
момент поступков. Поступки для здоровья. Умение оценивать поступки.
Раздел 5
КОММУНИКАЦИЯ И ОБЩЕНИЕ СРЕДИ
ЛЮДЕЙ (5 ч)
1. Информация и здоровье. Современная информация и здоровье
человека. Информация и поведение. Информация и жизненная позиция.
Как воздействует информация.
2. Средства массовой информации. Обмен информацией. Ценность
средств массовой информации. Как сформировать и сохранить свое
мнение при разнообразной массовой информации. Советы по
использованию информации.
10
3. Здоровая речевая среда. Культурное общение — залог здоровья.
Последствия отсутствия навыков общения. Культура речи школьника.
4. Общение и взаимопонимание. Как стать интересным собеседником. Понимание друг друга без слов. Другие способы общения:
мимика, жесты, пантомимика, молчание.
5. Дружба и взаимопонимание между людьми. С кем мы дружим.
Противостояние компании сверстников. Взаимопомощь.
Раздел 6
СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ В
ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ (5 ч)
1. Влияние природы на здоровье человека. Климат, погода и
здоровье. Адаптация человека к другому климату. Оздоровление
человека с помощью климата.
2. Взаимодействие с природой. Нравственное отношение к природе.
Восстановление сил на природе. Подготовка к отдыху на природе.
3. Навыки выживания в природной среде. Опасности в природе,
природные катастрофы. Поведение в случаях опасности. Как
противостоять трудностям в опасных ситуациях. Оказание первой
медицинской помощи.
4. Сохранение здоровья при шумовом загрязнении. Влияние
шума на здоровье людей. Виды шума. Уровни шума. Шум и жизнь
человека в городе.
5. Сохранение здоровья при пылевом загрязнении. Загрязнение
воздуха пылью. Как сделать чистыми места проживания. Принятие
ответственности за состояние окружающей среды.
ЛИТЕРАТУРА
Безруких, М. М. Все цвета, кроме черного: кн. для родителей /
М. М. Безруких, А. Г. Макеева, Т. А. Филиппова; под ред. М. М. Безруких. —
М.: Вентана-Графф, 2003. — 32 с.
Воронова, Е. А. Здоровый образ жизни в современной школе: программы,
мероприятия, игры / Е. А. Воронова. — 2-е изд. — Ростов н/Д: Феникс,
2008. — 245 с.
11
Как сохранить здоровье школьников. Игры, классные часы, родительские собрания. 5—9 классы / авт.-сост. О. Н. Рудякова. — Волгоград: Учитель, 2008. — 143 с.
Концепция формирования навыков здорового образа жизни учащихся общеобразоват. учреждений Республики Беларусь // Веснік
адукацыі — 2008. — № 10. — С. 11—22.
Лебедева, Н. Т. Школа и здоровье учащихся / Н. Т. Лебедева. —
Минск: Университетское, 1998. — 220 с.
Мое здоровье. Формирование ценностного отношения к здоровью и
профилактика ВИЧ/СПИДа у подростков в школе / авт.-сост. П. П.
Кучегашева [и др.]; под ред. Ю. В. Науменко. — М.: Глобус, 2008. —
236 с.
Навыки, необходимые для здоровья: информационные серии по
школьному здравоохранению (документ 9) // Всемирная Организация
Здравоохранения [Электронный ресурс]. — 2009. — Режим доступа:.
http //www.unicef.org/lifeskills/files/SFH-RUS.doc.— Дата доступа:
02.02.2009.
Советова, Е. В. Оздоровительные технологии / Е. В. Советова. —
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 288 с.
Управление развитием здоровьесберегающей среды в школе: сб.
материалов факультета повышения квалификации и профессиональной
переподготовки работников образования МПГУ / под ред. Т. И.
Шамовой. — М.: Изд-во ООО УЦ «Перспектива», 2008. — 280 с.
Формирование здорового образа жизни российских подростков: для
кл. рук. 5—9 кл.: учеб.-метод, пособие / под ред. Л. В. Баль, С. В.
Барканова. — М.: ВЛАДОС, 2002. — 192 с.
Формирование здорового образа жизни. 5—11 классы: классные
часы / авт.-сост. Т. И. Могометова, Л. Н. Канищеева. — Волгоград:
Учитель, 2007. — 136 с.
Цуханова, Е. А. Основы здоровья. 5 класс: планы-конспекты уроков /
Е. А. Цуханова, В. И. Шахненко. — Харьков: Веста : Ранок, 2006. —
176с.