ВЛИЯНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО

Тихонова Руфия Гусмановна
Учитель русского языка и литературы МОУ СОШ №6 г. Заинск Республика Татарстан.
О себе. Все тридцать четыре года, которые работаю в школе, мечтаю об идеальных партнёрских
отношениях учителя и ученика. Знание психологии взаимоотношений считаю главным в работе
учителя. Думаю, что эмоциональное состояние учителя напрямую влияет на эмоциональную
сферу ученика. Как наладить отношения учителя с учеником? Об этом мои размышления.
ВЛИЯНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ УЧИТЕЛЯ
НА ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ УЧЕНИКА.
По данным профессора Б.Д. Петракова, в среднем на одного педагога в год приходится 400
кратковременных реакций. Если считать, что есть и здоровые педагоги, да прибавить к этому
почти три месяца, когда педагог практически не занят деятельностью (отпуск и каникулы), да ещё
месяц, приходящийся на выходные, то получится, что в течение одного рабочего дня педагог так
или иначе нервничает три или четыре раза, т.е. практически на каждом уроке. По два – три раза в
день, а иногда и чаще, педагог или разряжает свой гнев на ученика, или плачет где-нибудь в
закутке, или думает о бессмысленности своего существования, или мысленно продолжает
доказывать правоту своему начальнику (или родителю, или ученику) – всё это отвлекает от
работы. Не лучшее положение и у учеников, которые несут тяготы невротической реакции
родителей, педагогов, сверстников. Как же сказывается эмоционально-психологическое состояние
педагога на формировании личности учеников? Может ли учитель управлять своим
эмоционально-психическим состоянием?
Повседневная практика, а также результаты исследований педагогической деятельности
приводят к мысли о том, что учителя работают в ситуации хронического стресса. По статистике,
почти все учителя со стажем работы более 10 лет страдают различными формами неврозов. Не
правда ли, удручающая картина! И как при этом они будут учить детей? А сколько учителей со
стажем более десяти лет в российских школах! (если средний возраст российского учителя 51 год),
а сколько учеников в них учится?
Невроз, по определению профессора М.Е. Литвака, – это нервно-психическое расстройство,
которое возникает после психологической травмы, проще говоря, часто повторяющихся
психологических травм, т.е. стрессов. Симптомами невроза являются слабость, утомляемость,
раздражительность, подавленное настроение, слёзы, плач, навязчивые мысли, мешающие
сосредоточиться на текущих делах, подъём артериального давления, неприятные ощущения в
области внутренних органов, которые не поддаются лечению, бессонница, низкая
работоспособность.
Через живое непосредственное общение педагога с учащимися осуществляется главное в
педагогической работе – воздействие личности на личность. А если нет эмоционального контакта
в общении, то невозможно успешно обучать, воспитывать.
Существующая ситуация в среднем образовании привела к возникновению нового термина –
дидактическая. Что она обозначает?
Это психологическая травма, источник которого - педагог (неуважительное, предвзятое
отношение к учащимся, прилюдное высмеивание его ответов, поведения, внешнего вида,
способностей). У учащихся также возникают неврозы. На развитие невроза у учащихся влияет
процесс коммуникации (общения) с учителем, неверные действия педагога вызывают у детей
социофобии, болезненную застенчивость с навязчивыми страхами несостоятельности, бурной
эмоционально-вегетативной реакцией в самый неподходящий момент (покраснение, потливость,
дрожание рук, затруднение речи и т.д.). Также переживания появляются после резких замечаний
педагога, при выходе учащихся к доске: порицание, бесцеремонные комментарии. А если
учащийся входит в конфликтные отношения с учителем, то создаётся эмоциональное напряжение,
которое обостряет противоречия, усиливает трудности, повышает неустойчивость и возбудимость,
снижает продуктивность и самоконтроль, дезорганизует волевое управление личности. Если
педагог унижает, подчиняет или подавляет ученика, ставит высокие требования, несогласованные,
непоследовательные, то ведёт ученика к психотравмам.
Раздражённо-нетерпеливое отношение, частые порицания, угрозы, отсутствие нежности и
ласки, неприятие индивидуальности, навязывание стереотипных решений, шаблонный подход в
воспитании ведут к неврозам, агрессии, суицидальным попыткам, мелким правонарушениям и
проступкам, употреблению дурманящих средств, к отчаянию, пассивности (если и в доме нет
эмоционально-психологического равновесия, то жизнь ученика превращается в ад!).
Антуан де Сент Экзюпери называл человеческое общение самой большой роскошью на
свете. Но в одном случае, это роскошь, а в другом, например, для учителя – профессиональная
необходимость.
Умение общаться по значимости первично по сравнению со знанием предмета и методики.
Сегодня средний школьник до 80% информации получает вне стен школы, а значит роль
педагога как источника информации отпадает, и на первый план выходит роль учителявоспитателя личности ученика.
(Вспомните свои школьные годы: кого вы больше помните учителя, знавшего материал, но
скучного и занудного, или учителя-оптимиста, друга!)
Важнейшее требование к общению – оно должно быть психологически безопасным и
эмоционально-комфортным, потому что эмоциональное состояние – это основа физического и
психического здоровья и счастья.
Эмоциональное состояние – это своего рода «очки», через которые мы воспринимаем и
оцениваем мир.
В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь,
Другой листвы зелёной вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое.
Огромное значение имеют не только знания и умения учителя, но и его личностные
особенности, которые влияют на его педагогическую деятельность, прежде всего с точки зрения
качества.
Учитель должен сдерживать свои чувства, не показывать плохого настроения. Что бы ни
случилось у него дома или перед звонком, он должен остро и своевременно реагировать на всё,
что происходит в классе, держать класс в руках, оставаясь непринуждённым, не теряя нить
объяснения, быть настоящим хозяином и творцом.
Хотим мы или не хотим, но это профессиональные требования к нашей педагогической
деятельности.
Эмоциональное состояние – это основа работоспособности. Высокий уровень стресса
(например, боязнь учителя) парализует внимание, память, восприятие, речь, мышление, волю и
т.д.
Если управляемый (как учитель, так и учащийся) боится руководителя (того, кто управляет)
это снижает работоспособность до 40%, а у людей творческого труда до 70%. Плохое настроение
педагога снижает уровень его работоспособности до 70%!
Быть всегда в хорошем настроении – я великим мужеством зову.
Исключительное значение в педагогической деятельности имеет рефлексия. Рефлексия – это
способность человека понимать, отслеживать собственное психическое состояние, поведение,
деятельность, а также отношение к нему окружающих (иными словами, это способность человека
задать себе ряд вопросов и получить у себя на них ответ).
Это вопросы типа: что я делаю? Зачем? Почему? Как? Почему не получается? И.т.д.
Надо помнить, что способность к рефлексии, стремление к ней – это важнейшее условие
успешности любой деятельности и совершенствования.
«Сильным и опытным становится лишь тот педагог, который умеет анализировать свой труд
и свое настроение (т.е. свое эмоционально-психологическое состояние)», - писал Сухомлинский.
Это искусство управлять собственным психическим состоянием, преодолевать разнообразные
трудности, управлять самочувствием, уметь всегда быть жизнерадостным и оптимистичным.
Настроение учителя неуловимо передаётся классу. И не только настроение, характер
классного руководителя или учителя, несколько лет работающего в одном классе, часто
становится характером или составной характера детей.
Оценивая других людей, мы порой говорим: «Он хороший шофёр, инженер, электрик,
парикмахер, но человек неважный». Можно ли сказать об учителе: он хороший педагог, но плохой
человек. Конечно же, нет. И, прежде всего потому, что наши человеческие личностные качества
становятся частью нашего профессионального бытия, проявляются в
непосредственном
взаимодействии с детьми, т.е. наша личность, личность педагога (а не только знания, опыт,
умения) становятся педагогическим фактором. Вот почему проявление в общении с детьми наших
личных качеств становится профессионально значимыми. Поэтому можно утверждать: педагог не
может быть и не должен быть плохим человеком, иначе он перестанет быть профессионалом, даже
отлично владея предметом.
Кто в школе должен быть человеком №1? В соответствии с логикой, школу создали для
обучения детей, обучают их педагоги, следовательно, в школе человек №1 – педагог, учитель, так
как именно он осуществляет учебный процесс, и школьники приходят к педагогу, учителю. Потом
№2 в школе – директор, завуч, которые организуют рабочее место педагога, его безопасность,
своевременность оплаты труда, помощь, если она потребуется педагогу, и возможности, чтобы
педагог смог доброжелательно и профессионально обучать школьников. И здесь в управлении
очень важна роль директора и завуча, именно они поддерживают авторитет учителя перед ним
самим и перед учениками.
№3 в школе будут школьники, а те, которые учатся хорошо, могут встать рядом со своими
педагогами и стать №1. но это право можно заслужить только хорошей учёбой. В этом случае
педагоги будут чувствовать себя под №1 хорошо, у них будет в труде личная значимость, и, самое
главное, педагоги перестанут преследовать учеников, смогут доброжелательно и интересно вести
свои уроки. Ученикам такие педагоги и их уроки нравятся, большинство учеников начинают
хорошо учиться и дисциплинированно вести себя в школе. В этом случае здоровье учителей и
школьников улучшится. Но всегда ли, во всех ли школах учитель на своём месте?
Хорошее эмоционально-психологическое состояние учителя, психологически безопасное
общение позволяют обеспечивать психологический контакт с учащимися, формируют
положительную мотивацию обучения, создают обстановку коллективного познавательного поиска
и совместных раздумий.
Психологический контакт, самодостаточность учителя, уважение к себе и воспитуемому
способствуют успешности учебной деятельности, формируют познавательную направленность
личности, при контакте преодолеваются психологические барьеры, формируются межличностные
отношения в ученическом коллективе, создаются возможности для выявления у учащихся
индивидуальности, развиваются личностные качества: речь, мыслительная деятельность,
воображение и т.д.
Скажите откровенно, всегда ли нам (вам) хочется идти на урок? Всегда ли мы испытываем то
самое желаемое педагогическое вдохновение, которое делает урок творчеством, вдохновляет нас и
детей?
«Нет», - скажем откровенно, не
всегда. Вот поэтому снова возникает феномен
педагогического общения: творческого самочувствия учителя и умение управлять своим
психическим состоянием в деятельности и общении с детьми.
В арсенале опытного учителя всегда есть место шутке, весёлому рассказу, остроумной
пословице и просто улыбке.
Ведь постоянная строгость, раздражение и злое, выражающее недовольство чем-то лицо
преподавателя нередко вызывает внутреннее сопротивление, протест у воспитанников. Кроме
того, раздражительный педагог перестаёт следить за собственным поведением и речью, допускает
несправедливость в отношении подопечных.
Смех, шутка благотворно влияют на нервную систему, тонизируют школьников. Но так
происходит лишь тогда, когда педагог, использующий юмор, авторитетен, глубоко знает свой
предмет, владеет искусством речи, оптимистичен и жизнерадостен.
Помните, коммуникативную функцию улыбки? Улыбкой можно выразить спокойное
отношение к проказе ученика, показать умение держать себя в руках, расположение к кому-либо,
улыбка подкрепляет приветствие, уважение, доверие к собеседнику.
Не стоит сердиться, услышав шутку ученика или увидев улыбку в свой адрес. Надо быть
готовым ответить на острое слово, не бояться первому посмеяться над своей неудачей или
промахом, поддержать и направить юмор ученика в нужное русло, а не пресекать его желание
шутить.
Хорошее эмоционально-психологическое состояние учителя зависит от многого, в том числе
от оценки профессиональной деятельности учителя со стороны коллег и администрации.
Эмоциональное состояние после отпуска отличное, никто практически не находится в стрессовом
состоянии. (Только 6% считают себя недостаточно отдохнувшими).
Ни для кого не является секретом, что мотивационный аспект успешной деятельности,
хорошее эмоционально-психологическое состояние, в том числе значительно увеличивается и
улучшается с повышением оплаты труда. Но это не единственные факторы, влияющие на качество
преподавательской деятельности. Можно выделить следующие позитивно влияющие аспекты:
-возможности для профессионального роста, а это повышает самооценку и ведёт к
личностному росту;
-небольшое количество учащихся в классе позволяет осуществить индивидуальный подход к
каждому ребёнку с учётом его особенностей, что повышает эффективность педагогической
деятельности и усиливает влияние личности педагога на ученика;
-хорошая материальная оснащённость рабочего места учителя и комфортное ощущение от
пребывания в школе.
Жизнь в современном мире оказалась не менее трудной, чем на лоне дикой природы.
Оказалось, что нынче человек должен не только научиться читать, писать, не только овладеть
изделиями технической мысли, но и хорошо разбираться в человеческих характерах, налаживать
межличностные отношения, должен гораздо лучше понимать самого себя, свои желания и
возможности, реалистично оценивать свои сильные и слабые стороны.
Современный человек нуждается во всесторонней помощи, современный человек должен
уметь оказать помощь самому себе в улучшении эмоционально-психологического состояния,
особенно это важно для людей, профессии которых предполагают общение с другими людьми:
врач, педагог. Так вот учитель должен обладать рядом умений, позволяющих управлять
собственными эмоциями, так как это влияет на формирование личности ученика.
Существуют разные методы работы с эмоциональным состоянием. Назову лишь общие:
первое – укрепление общего состояния здоровья с помощью трав, питания, полноценного отдыха,
занятия спортом. Второе – изменение ситуации, которое вызывает беспокойство, насколько это
возможно (это важный момент, потому что многие пытаются изменить то, что не в силах
изменить, и потому живут в постоянном эмоциональном напряжении. Третье – изменение своего
отношения к ситуации. Четвёртое – умение расслабляться и не пребывать в эмоциональном
напряжении стресса. Но это отдельный разговор.
А психолог, если он есть в школе, должен, по-моему, больше работать не с учащимися, а
преподавателями, обучая их азам психологии, уменьшая психическую напряжённость. Это может
быть, не совсем верно, но зато оправданно в ситуации, когда разговор идёт о здоровье
подрастающего поколения. «Ведь проще научиться делать ошибки, чем потом их с трудом
исправлять», - писал кандидат психологических наук Дмитрий Журавлёв.
Невозможен продуктивный учебно-воспитательный процесс, если не установлен
эмоционально-психологический контакт, нет эмоциональной атмосферы.
Надо учиться видеть себя как бы со стороны, глазами детей.
Педагог-профессионал владеет техникой управления собственным самочувствием в общении
с детьми, ощущает удовлетворение от общения с ними.
Эмоциональная настройка перед уроком очень важна, это компонент управления творческим
самочувствием.
Учитывается следующее:
-установка всегда должна быть оптимистичной;
-недопустима негативная установка на предстоящее общение с учащимися; установка должна
быть обновлённой, даже если с классом общаешься не первый год.
Настроение – психологический фон общения, эмоциональное состояние. В педагогической
деятельности настроение превращается в фактор, стимулирующий или тормозящий творческое
самочувствие как педагога, так и ученика.
Чтобы ощущать эмоционально-психологическую комфортность, необходимо:
-чаще анализировать собственную деятельность;
-стремиться поставить себя на место ученика, с которым работаешь;
-посещать уроки коллег и сравнивать себя с ними;
-выявить, какие наши личностные недостатки влияют не работу с детьми;
-честно признать свои ошибки, не стесняясь показать, что чего-то в данный момент не
знаете;
-если появилась кличка, не обижаться, а спокойно проанализировать её суть и постараться
определить, какие ваши недостатки привели к её возникновению.
И ещё раз об улыбке.
Улыбаетесь ли вы детям?
Чаще им улыбайтесь! Улыбка при входе учителя в класс говорит о том, что встреча с
учениками приятна вам. Вообще улыбка учителя создаёт общий благоприятный психологический
настрой, располагает к общению, вызывает стремление к работе. Часто школьники наши
эмоциональный тонус связывают с преподаваемым предметом.
Стремитесь, чтобы чаще звучали одобрение, похвала, поощрение – это ведёт к тому, что
школьник начнёт связывать с вашей личностью собственные положительные эмоциональные
переживания.
Помните, что людей (и у учащихся в том числе) всегда волнует их личность, ваше
отношение к ней, понимание, уважение, поэтому в общении с детьми должен присутствовать
неподдельный интерес к личности ребёнка, и дети должны это ощущать, ощущать любовь. Нет
ничего важнее для педагога, чем воспитание психически и физически здоровой, счастливой
личности.