Криогенная физиотерапия — лечебная и общеоздоровительная процедура, основанная на кратковременном контакте поверхности кожи с охлажденным до −180- -120 градусов Цельсия газом. Важное значение имеет продолжительность контакта. Так как для охлаждения поверхности кожи до температуры ниже +2 °C необходимо не менее 90 секунд, время лечебного воздействия должно составлять от 2 до 3 минут. Суть терапии состоит в том , что человек на короткое время по шею погружается в слой охлажденного до температуры -130 °С газа. Температура и время процедуры подобраны с учетом особенностей кожного покрова человеческого тела, поэтому в ходе процедуры охладиться успевает только тонкий поверхностный слой в котором расположены тепловые рецепторы, а сам организм не успевает испытать заметного переохлаждения Криотерапия обеспечивает интенсивную стимуляцию иммунной и эндокринной системы, вызывает насыщение крови эндорфинами, на несколько часов блокирует болевые ощущения любого происхождения. Лечебное действие оказывается на весь организм. Это способствует улучшению периферического кровообращения и микроциркуляции, а затем происходит активный выброс гормонов из надпочечников и гипофиза. При этом охлаждение затрагивает не более 5% тела, которые к тому же относятся к органам, безболезненно переносящим колебания температуры. Таким образом, криотерапия служит своеобразной тренировкой организма без истощения его собственных ресурсов Наиболее отчетливо проявляющийся ряд лечебных эффектов общей криотерапии: противоболевой, противоотёчный, релаксирующий, противовоспалительный и репаративный - по универсальности оздоравливающего влияния не имеют альтернативы. К тому же раздражение кожных экстерорецепторов и скорость отведения теплоты от поверхности тела настолько стрессово запредельна, что это вынуждает организм тотально реагировать не столько системой терморегуляции, сколько всеми адаптационными механизмами, включая: нервную - гипоталамус - гипофиз - адреналовую, иммунную и другие системы. Кратковременное воздействие сверхнизких температур, не нарушая энергетические и функциональные механизмы организма, является своеобразным тренингом для всех звеньев физиологической фазы стресса и приводит в наивысшую готовность все физиологические резервы организма. Универсальные качества общей криотерапии диктуют целесообразность ее использования как патогенетическое лечение при многих заболеваниях практически во всех областях медицины, как-то: общей терапии и хирургии, ревматологии и артрологии, дерматологии и косметологии, гинекологии и андрологии, невропатологии и ортопедии, стоматологии и, возможно, в онкологии и психиатрии. Считается, что общая криотерапия может использоваться как средство медицинской реабилитации после практически любых заболеваний. По мнению специалистов, это физиотерапевтическая технология, относится к относительно универсальной гомеостазомодулирующей индустрии здоровья и может быть использована: при лечении хронических заболеваний, связанных с нарушениями обменно эндокринных и аутоиммунных процессов и дефицитом иммунитета при лечении артрозо-артритов, радикулитов; при различных аллергических состояниях (бронхиальная астма, поллинозы, контактные дермиты и т. д.); при нарушениях нервной системы (неврозах, бессоннице, мигрени и т.п.) вегето - сосудистой дистонии, «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 1 после тяжких соматических заболеваний, травм, депрессивных состояний, синдрома хронической усталости и т. д.; на спортивных базах, для достижения наивысшей спортивной формы спортсменов, как эффективнейшее средство восстановления после значительных нагрузок и как одно из средств подготовки к нервной и физической нагрузке в оздоровительных центрах, с лечебной и профилактической целью, заставляет активно работать все важнейшие системы организма для достижения общеоздоровительного эффекта. Противопоказания к общей криофизиотерапии. Общее тяжелое состояние пациента; Декомпенсация хронических сердечно-сосудистых заболеваний; Острый инфаркт миокарда и период реабилитации после инфаркта; Мозговые инсульты; Гипертоническая болезнь П ст. (АД > 180/100 мм р.с.) Сердечная недостаточность П ст. Прогностически неблагоприятные нарушения сердечного ритма и проводимости; Лихорадка; Активный туберкулез легких; Злокачественные опухоли; Геморрагические диатезы; Истерический невроз; Индивидуальная непереносимость холода. Для получения максимального результата существует ряд принципов и правил криофизиотерапии. Первый принцип — постепенное увеличение интенсивности мероприятий. Второй принцип — системность. Чёткое соблюдение методики (времени воздействия, температуры, количества сеансов). Курсовое проведение процедур криофизиотерапии более эффективно, чем редкие сеансы. Слишком продолжительные или короткие сеансы также не имеют терапевтического действия и могут даже навредить здоровью. Третий принцип — при терапии индивидуальные особенности организма. необходимо «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. обязательно учитывать Страница 2 Описание метода общей криофизиотерапии. Процедуры проводят в специально оборудованном выделенный отсек-раздевалку и процедурный кабинет помещении, имеющем Во время процедуры пациент размещается в теплоизолированной процедурной камере, которая выполнена по принципу открытого терапевтического контура (не закрыта сверху. Процедурная камера снабжена плотно затворяемой створкой (дверью) для входа и выхода пациентов. Для эвакуации криогенного газа кабинет оборудуют приточновытяжной вентиляцией. Температура воздуха в кабине пациента при проведении процедуры составляет от минус 130 до минус 180 °С. Время достижения рабочего режима в кабине составляет 30 с. Дозирование процедур проводят по температуре воздуха в камере. Продолжительность проводимых ежедневно процедур составляет 30 с увеличением на 30 с через одну процедуру ступенчато до 3 мин; курс - 8-10 процедур. Процедуры как правило не сопровождаются побочными эффектами. К их числу не следует относить резкое покраснение кожи, развивающееся у некоторых пациентов в различные сроки после процедуры и являющееся ярким проявлением физиологической гиперемии. В ряде случаев отмечено развитие кратковременной холодовой крапивницы. Методика проведения процедур Перед процедурой пациенту рекомендуют предварительный отдых в течение 10-20 мин для адаптации к условиям помещения, нормализации функции кожных (потовых) желез. Медицинский работник проводит осмотр, измерение артериального давления, контроль пульса и инструктаж пациентов, разъясняет порядок проведения процедуры и правила поведения в кабине аппарата. Пациент заходит в процедурную камеру обнаженным, в нижнем белье. На стопы и кисти пациента необходимо надеть носки (бахилы) и рукавицы из плотного материала во избежание холодовой травмы. Во время процедуры медицинский работник поддерживает контакт с пациентом с целью контроля его самочувствия и своевременного предотвращения эпизодов асфиксии, которые могут возникнуть при избытке азота во вдыхаемом воздухе. Процедуры проводят при плотно закрытой створке процедурной камеры. После размещения пациента (голова должна быть выше уровня камеры) в нее подают криогенный газ. После процедуры пациент не спеша одевается и отдыхает в раздевалке в течение 10 мин. «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 3 Применение криофизиотерапии в практике, позволило накопить существенный опыт, дающий возможность выделить положительные эффекты при отдельных патологиях. В своих исследованиях мы использовали для проведения криогенной физиотерапии криосауну системы «Space cabin». Разрешающая способность аппарата позволяет индивидуализировать подход к каждому пациенту в соответствии с его патологией, функциональным состоянием, возрастом. За время нашей работы курс криофизиотерапии прошло 138 человек. Общеоздоровительный, тонизирующий эффект отмечался у всех пациентов. Одному пациенту пришлось прервать курс криофизиотерапии в связи с холодовой аллергией. Наиболее достоверные данные удалось получить по таким патологиям: послеоперационный период (23 человека); ожирение (32 человека); неврозы, мигрень, нарушение сна (17 человек); сексуальные расстройства, снижение либидо ( 15 человек); ревматоидный артрит (5 человек); спортивные травмы ( 45 человек). Пациентам предлагалось также описать свое состояние, которое они испытывали до и после сеанса криофизиотерапии с помощью таблицы, состоящей из 30 полярных признаков. Пациенты должны были в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает их состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени (силе) выраженности данной характеристики. По совокупности ответов ставится оценка уровня самочувствия, активности и настроения (тест САН). «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 4 Приводим пример заполненной таблицы до и после применения. Результаты теста Самочувствие Активность Настроение неважное низкая плохое 3 2.2 3.2 «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 5 Результаты теста Самочувствие Активность Настроение отличное 6.5 высокая 6.8 отличное 6.9 «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 6 Рассмотрим результаты по каждой отдельной патологии. Послеоперационный период – Женщина, 37лет, после холецистэктомии. Общее состояние средней тяжести, жалобы на боль в области послеоперационного рубца, слабость, нарушение пищеварения (запор). Курс криофизиотерапии начался на 7 день после операции. Курс состоял из 10 процедур экспозиция азотом в течении 1 минуты температура -130 Сº - две процедуры. В дальнейшем – экспозиция азотом в течении 2 минут, температура -150Сº. После 3 сеанса пациентка отметила улучшение общего состояния, улучшился сон и аппетит. Болевые ощущения в области рубца существенно уменьшились с первых сеансов. Регенерация тканей происходила нормально, без осложнений. Нормализовалась моторика кишечника (не требовалось медикаментозная помощь). В конце курса боль в области рубца исчезла, общее состояние нормализовалось. Тест САН до курса: самочувствие- 3,3, активность- 2,1, настроение- 4,8. Тест САН после курса: самочувствие- 5,6, активность- 3,5, настроение- 6,6. Ожирение – Женщина, 30 лет, ожирение 2 степени. Вес - 92 кг. АД – 150/90. Пульс – 90 уд/мин. Процент жира – 32%. Курс криофизиотерапии состоял из 20 процедур, экспозиция азотом в течении 1 минуты температура -130 Сº - две процедуры. В дальнейшем – экспозиция азотом в течении 2 минут, температура -160Сº. По окончанию курса общее состояние пациентки улучшилось, Вес - 82 кг. АД – 135/80. Пульс –72 уд/мин. Процент жира – 21%. Тест САН до курса: самочувствие- 2,8, активность- 3,0, настроение- 3,8. Тест САН после курса: самочувствие- 4,6, активность- 4,9, настроение- 5,2. Неврозы, мигрень, нарушение сна – Женщина, 43 года, жалобы на плохой сон, раздражительность, частые головные боли. Перепады АД – от 125/75 до 155/90 . Пульс – 110 уд/мин. Курс криофизиотерапии состоял из 12 процедур за 5 часов до сна, экспозиция азотом в течении 1 минуты температура -130 Сº - две процедуры. В дальнейшем – экспозиция азотом в течении 2 минут, температура -130Сº. По окончании курса пациентка отметила улучшение сна, улучшение настроения и общего состояния, отметила уменьшение раздражительности, АД – стабилизировалось до цифр 130/70. Пульс – 78 уд/мин. «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 7 Тест САН до курса: самочувствие- 3,5, активность- 4,4, настроение- 2,7. Тест САН после курса: самочувствие- 4,6, активность- 4,3, настроение- 5,1. Сексуальные расстройства, снижение либидо - Мужчина, 40 лет, жалобы на нарушение эрекции. Раздражительность. Курс криофизиотерапии состоял из 15 процедур, экспозиция азотом в течении 1 минуты температура -130 Сº - две процедуры. В дальнейшем – экспозиция азотом в течении 2 минут, температура -140Сº. По окончании курса пациент отметил улучшение сексуальной функции, что выражалось также в улучшении настроение, отсутствия раздражительности. Тест САН до курса: самочувствие- 2,3, активность- 4,3, настроение- 2,1. Тест САН после курса: самочувствие- 4,9, активность- 5,8, настроение- 6,9. Ревматоидный артрит - Мужчина, 62 года, жалобы на боли в суставах кистей и коленных суставах. Курс криофизиотерапии состоял из 20 процедур, экспозиция азотом в течении 1 минуты температура -110 Сº - две процедуры. В дальнейшем – экспозиция азотом в течении 2 минут, температура -130Сº. С первых сеансов курса криофизиотерапии пациент отметил уменьшение болевых ощущений в суставах. Наметилась положительная динамика в отношении подвижности суставов. Тест САН до курса: самочувствие- 3,7, активность- 2,9, настроение- 4,3. Тест САН после курса: самочувствие- 4,2, активность- 3,8, настроение- 5,1. Спортивные травмы - Мужчина, 25 лет, микронадрыв связок передней латеральной формации правого голеностопного сустава, отек подкожно- жировой клетчатки, резкая болезненность, ограничение в сгибании-разгибании, пронация и супинация невозможны. Курс криофизиотерапии состоял из 10 процедур, экспозиция азотом в течении 1 минуты температура -130 Сº - две процедуры. В дальнейшем – экспозиция азотом в течении 2 минут, температура -160Сº. После 4 сеансов с момента травмы, прослеживается положительная динамика к уменьшению болезненности, уменьшение отека. К концу курса подвижность в голеностопном суставе без ограничений. «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 8 Тест САН до курса: самочувствие- 5,3, активность- 4,7, настроение- 2,5. Тест САН после курса: самочувствие- 5,8, активность- 5,9, настроение- 6,3. Наиболее достоверным следствием криотерапии является достаточно длительное обезболивающее действие. Зависимость продолжительности анальгетического действия от температуры газа. Всем пациентам проходившим криофизиотерапию снимались показатели вариационной пульсометрии с помощью системы «Омега». Приводим средние значения. ЧСС 95 ЧСС – частота сердечных сокращений. 90 85 80 75 70 До После «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 9 250 ИВР – индекс вегетативного равновесия 200 150 ИВР 100 50 0 До После ВПР – вегетативный показатель ритма 0,25 0,2 0,15 ВПР 0,1 0,05 0 До После АД – артериальное давление 140 120 100 80 Сист 60 Диаст 40 20 0 До После «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 10 Криофизиотерапия проводилась на фоне медикаментозного лечения, назначенного лечащими врачами. На основании наблюдений и исследований считаем, что криофизиотерапия внесла положительный эффект в общее состояние пациентов и ускорила процессы выздоровления. Эффект от лечения в комплексе с криофизиотерапией всегда оказывался лучше ожидаемого. Рассматривая каждый процесс отдельно видно, что применение общей криотерапии повышает гуморальный и клеточный иммунитет, усиливается выработка интерферона. Со временем происходит изменение состава крови, увеличивается число красных и белых кровяных клеток, снижается свертываемость, улучшается насыщение крови кислородом. Это в свою очередь ведет к стимуляции работы сердечно-сосудистой и других систем организма. Учитывая все вышеперечисленные положительные аспекты криотерапии становится понятно, почему популярность процедур с приставкой «крио» в последнее время приобрела невероятный размах. «Применение криофизиотерапии» – Чернев А.В., Бецко М.А. Страница 11