семинар-практикум Тема: «Формирование здорового образа жизни

семинар-практикум
Тема:
«Формирование здорового образа жизни
дошкольников посредством валеологии»
подготовила:
Михайлюк Надежда
Александровна воспитатель
первой младшей группы
2013
Хорошее здоровье, полученное в детстве, служит фундаментом для
общего развития человека. В последнее время здоровье наших детей
ухудшается. Период дошкольного детства – период максимального
пребывания ребенка в детском саду – закладываются основные навыки
здорового образа жизни. Очень важно, чтобы навыки безопасного для жизни
и здоровья поведения строились на воспитании тех или иных привычек и
формировались вовремя.
Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет
действительно здоров. Ребенок должен знать, что такое здоровье и что такое
болезнь.
При организации различных форм физической активности
(утренняя гимнастика, физкультурные занятия, физические упражнения
после дневного сна, дни здоровья) необходимо формировать у детей правила
безопасного поведения и ценного образа жизни, развивать представление о
полезности физической активности и личной гигиены.
Необходимо формировать у детей навыки личной гигиены, говорить о
бережном отношении к своему телу, уходу за ним. Дети должны научиться
мыть руки, чистить зубы, причесываться и т. д. Эти правила, ребенок должен
выполнять сам, осознавая какую пользу они принесут его организму.
Цель валеологического образования: формировать
дошкольного возраста привычки к здоровому образу жизни.
у
детей
Задачи:
- сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей;
- формирование начальных представлений о здоровом образе жизни:
формировать представление о значении каждого органа для нормальной
жизнедеятельности человека (глазки - смотреть, ушки – слышать, носик –
нюхать, язычок – пробовать на вкус, ручки – хватать, держать, ножки –
стоять, прыгать, бегать, ходить; голова – думать, запоминать; туловище –
наклоняться и поворачиваться в разные стороны).
- формировать навыки и соблюдать правила личной гигиены;
Наш тематический план по валеологическому образованию детей
первой младшей группы содержит следующие разделы:
 «Здоровье»
 «Я учусь раздеваться и одеваться»
 «Я – человек»
Занятия по формированию здорового образа жизни в первой младшей
группе проводятся через дидактическую игру с куклой, что позволяет решать
поставленные задачи.
1 раздел тематического плана включает следующие задачи.
«Здоровье»
Задачи: формировать умение мыть руки, лицо с мылом, развивать
умение пользоваться мылом, формировать привычку умываться перед сном и
едой, после улицы. Развивать навыки пользования предметами личной
гигиены (расческой, носовым платком). Формировать положительное
отношение к своему телу. Формировать привычку заниматься физическими
упражнениями. Формировать навыки правильного выполнения упражнений.
2 раздел. «Я учусь раздеваться и одеваться»
Задачи: формировать умение правильно и последовательно одевать и
снимать одежду. Развивать навыки складывания одежды на место аккуратно.
3 раздел. «Я – человек!»
Задачи: формировать у ребенка осознание себя личностью с
определенными чертами характера и поведения, развивать индивидуальность
ребенка.
Все вышеперечисленные темы являются основополагающими в
формировании привычек к элементарным навыкам самообслуживания и
личной гигиены.
Программное содержание:
В разделе «Здоровье» входят следующие темы:

«Ладушки – ладушки». Мытье рук перед едой.

«Водичка, водичка, умой мое личико! » Навыки правильного
умывания.

«Зайка учит Мишку ухаживать за зубами». Формирование привычки
ухода за полостью рта.

«Мы едим». Учить правильно пользоваться ложкой.

«В гостях у Кати». Режимные моменты.

Утренняя гимнастика. Комплексы.

Культурно – гигиенические навыки. Носовой платок.

«Катя заболела». Воспитание привычки следить за своим здоровьем.

Расчесывание волос. Формирование умения пользоваться расческой.

Особенности внешнего строения. Назначение частей тела.

Лицо. Назначение частей лица.

Дыхательная гимнастика. Комплекс для разучивания.

«Пропавший малыш». Навыки называния частей лица и тела.

«С добрым утром! » Строение тела. Комплекс утренней разминки.

«Мальчик Вова моется». Польза купания перед сном.

Гимнастика после сна. Комплексы.

Зеркало. Строение организма.

«Салфетка». Учить правильно пользоваться салфеткой.
В раздел «Я учусь раздеваться и одеваться» входят следующие темы:

«Кукла Маша – растеряша». Навык последовательности одевания
куклы.

Укладывание куклы спать. Навык умения складывания одежды.

Одевание после сна. Формирование культуры одевания после сна.

Кукла показывает свой наряд. Умение называть предметы одежды.

Учимся ухаживать за одеждой. Формирование навыков ухода за
одеждой.

«Кукла Катя собирается на улицу». Воспитывать привычку одеваться
самостоятельно.

Одежда. Обувь. Формирование умения одеваться последовательно.

«Оденем куклу после сна». Воспитание привычки использовать
предметы по назначению.

«Сказка про Машу – растеряшу». Закрепление навыков раздевания.

«Кукла Маша ложится спать». Учить детей складывать одежду на
место.

«Вот как мы умеем». Закреплять умение одеваться и раздеваться
самостоятельно.
В раздел «Я человек! » входят темы:

«Я и кукла». Сходство и различие человека и куклы. Чем отличаются
дети друг от друга.
Работа строиться на протяжении учебного года через такие формы
как:

Анкетирование, тестирование;

конкурсы, выставки;

совместные праздники;

индивидуальные,
групповые,
подгрупповые
воспитателей, узких специалистов, родителей;

информационные и тематические стенды, газеты, фотомонтажи;

встречи за круглым столом;

обмен опытом (с воспитателями);

семинары - практикумы;

родительские встречи в нетрадиционной форме;

беседы;

выставки;

папки-передвижки;

наблюдения с детьми;

игры с детьми.
консультации
Работа по валеологии в первой младшей группе проводиться на
протяжении всего рабочего дня (и в утренние приемы, на гимнастике, при
умывании, при непосредственной образовательной деятельности, прогулке,
после сна).
В плане отражена работа по валеологии: указаны игры, которые
проводятся с детьми, беседы с детьми и родителями, консультации,
рекомендации, наглядная информация, которая выставляется для родителей в
раздевалке.