Рязанские ведомости»: «Лечить больного, а не болезнь…»

Газета «Рязанские ведомости»
Лечить больного, а не болезнь…
Концеропятова Галина Баймукановна - врач – эндокринолог 1
категории МУЗ «Центр охраны здоровья семьи и репродукции». Ее
рекомендации адресованы беременным женщинам, людям с нарушением
углеводного, жирового обменов. Интересны и полезны они будут и всем
остальным, поскольку наш регион относится к йоддефицитным.
Чаще всего в центр обращаются женщины и мужчины с нарушениями
репродуктивного здоровья. По статистике, у всех обратившихся женщин
были те или иные нарушения в работе эндокринной системы.
- Иногда просто недостаток йода вызвает нарушения репродуктивной
функции, а патология щитовидной железы выявилась в 50 – 80 процентах
случаев. Всем жителям нашей области нужно обращать внимание на такие
симптомы как:
 - сухость кожи, избыточное шелушение кожи;
 - грубые, «жесткие локти»;
 - выпадение волос;
 - перхоть, вне зависимости от используемого шампуня;
 - склонность к запорам;
 - плохое вставание по утрам;
 - снижение трудоспособности;
 - слабость, сонливость в течение дня с нарушениями ночного сна;
 - нестабильность настроения;
 - склонность к гипотонии;
 - отеки на лице;
 - снижение памяти, интеллекта;
 - нарушения репродуктивной системы.
Это признаки снижения функции щитовидной железы. При значительном
снижении функции щитовидной железы могут быть боли в сердце по типу
стенокардии вплоть до развития инфаркта миокарда; у таких больных амимичное лицо (большие губы, большой нос), могут быть нарушения
репродуктивной функции.
Какие средства можно посоветовать тем, кто «нашел» у себя один или
несколько признаков?
- Обнаружение подобных симптомов – это повод обратиться к врачу.
Любой препарат для коррекции функции щитовидной железы должен
назначать врач – специалист. Нельзя заниматься самолечением и доверять
рекламе – это просто опасно. Например, йодомарин – замечательный
препарат в определенных условиях и по определенным показаниям. Но если
у пациента сформирован аутоиммунный тиреоидит, особенно когда он
сопровождается узлообразованием, то препараты йода этому пациенту не
показаны. Поэтому что при приеме в этом случае препаратов йода идет рост
узлов, что в конечном итоге приводит к оперативному вмешательству.
Назначение лечения проводится только после того, как больной осмотрен,
проведено специальное обследование (УЗИ или сканирование) щитовидной
железы и определение гормонального фона. Ведь лечить надо не болезнь, а
больного: у каждого свои особенности, которые требуют специального
подхода.
Можно ли исключить проблемы репродуктивного здоровья? И что для
этого надо делать?
- Конечно. Беременность всегда должна планироваться, и сейчас все
больше людей разделяют эту точку зрения. Люди, которые хотят иметь
ребенка, должны до беременности пройти обследование или по месту
жительства, или в нашем Центре. Ведь гормоны щитовидной железы играют
огромную роль в нормальном физическом и интеллектуальном развитии
будущего ребенка. По заключению ВОЗ, в регионе, где не проводится йодная
профилактика, у детей каждого последующего поколения коэффициент
интеллекта (IQ) ниже на 10-15 пунктов, а если прибавить к этому
распространение среди подростков употребления наркотиков, алкоголя,
курение, то картина получается удручающая…
Беременные женщины очень внимательно должны следить за своим
питанием, как и все мы кстати. Только если видимых «болячек» нет,
большинству из нас делать это просто лень, да и не досуг. Во время
беременности повышается гормональная активность, большое количество
инсулина поступает в кровь, и, впоследствии, если женщина часто
употребляет легкоусвояемые углеводы, могут сформироваться нарушения
углеводного обмена – диабет беременных или гестационный сахарный
диабет. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать режим и правила
питания. Это в полной мере относится и к людям с нарушениями
углеводного обмена. Диетические ограничения минимальны: не есть
жирную, жареную, острую, копченую пищу; исключить или ограничить
употребление следующих продуктов: меда, варенья, сахара, конфет, сдобы,
фруктовых соков.
Что остается? Каши, молочные продукты (причем с ограниченной
жирностью), нежирные мясо и рыба, овощи, фрукты, хлеб ржаной.
Предпочтительно блюда вареные, тушеные, запеченные.
Не менее важно следить за режимом питания. До 19 часов «вся еда должна
закончиться». А в течение дня должно быть как минимум 5 приемов пищи. 3
основных (завтрак, обед, ужин) и 2 «закусочных», причем основная еда –
днем, а к вечеру легкие блюда. А еще – адекватная физическая нагрузка.
Как видите, революционных рекомендаций нет, всё очень просто. Но
именно такой путь к здоровью доступен каждому.