Мы в мире общения

Пояснительная записка
«Счастье – это когда тебя понимают! Можно переформулировать фразу:
счастье - когда ты умеешь быть понятным – и себе, и людям, что называется.
Вся наша жизнь проходит в общении – с собой и людьми. От того, как мы
умеем общаться, выражать свои просьбы и чувства, понимать чужие
волеизъявления и реагировать на них, - зависит очень многое»1.
Специалисты уже давно замечают, что бурный рост науки и техники
способствует не развитию общительности, а наоборот расщепление людского
общения, растет количество одиноких и изолированных индивидов.
В практике консультирования все чаще в обращениях родителей звучит
запрос на помощь ребенку в разрешении личностных проблем – неуверенность,
тревожность, неумение заводить друзей, отсутствие коммуникативной
активности в среде сверстников, неумение или неадекватные способы решения
конфликтных ситуаций. Как правило, такой запрос является следствием
несформированности коммуникативных навыков.
Именно поэтому вопрос подготовки человека к общению является
актуальным в деятельности психолога. Оптимальным возрастным периодом для
решения этой задачи является первая ступень школы – период, в который легче
приобретаются и долго сохраняются умения и навыки и подростковый возраст,
где общение принимает статус ведущего типа деятельности. Подключение
специалистов на данных возрастных этапах способствует профилактике
дальнейших нарушений в эмоционально-волевой и поведенческих сферах
развития ребенка.
Цель — развитие социально-психологической компетентности личности,
способности индивида эффективно взаимодействовать с окружающими
людьми.
Программа направлена на решение следующих задач:
развитие социальных и коммуникативных навыков
обеспечение школьника средствами самопознания и саморегуляции
расширение представлений ребенка о собственной личности
развитие социальных эмоций
Целевая группа – дети старшего дошкольного и младшего школьного
возраста (6-10 лет), имеющие низкий уровень развития коммуникативных
навыков и умений.
Программа рассчитана на 11 занятий. Периодичность 1 раз в неделю.
Занятия проводятся в групповой и подгрупповой форме. Основная форма
занятия тренинг. Группа формируется по результатам диагностики с учетом
возрастных и личностных особенностей детей.
1
Елена Кормильцева «Формируем коммуникативные навыки – навыки общения»
Структура программы включает разделы:
1. Формирование коммуникативных умений:
 информационно-коммуникативных,
 регуляционно-коммуникативных,
 аффективно-коммуникативных;
2. Формирование позитивного образа «Я»
3. Развитие навыков саморегуляции
Программа содержит 3 этапа:
1. Диагностический
 изучение личностных особенностей
 диагностика реакций в ситуации фрустрации
 определение характера и уровня тревожности
 определение уровня сформированности коммуникативных умений
2. Развивающий
 формирование коммуникативных умений
 умение вступать в процесс общения,
 ориентироваться в ситуации общения,
 соотносить средства вербального и невербального общения
 умение согласовывать свои действия, мнения, установки с потребностями
собеседника
 доверять, помогать и поддерживать собеседника
 умение делиться своими чувствами, интересами, настроением с
партнерами по общению
 оценивать эмоциональное поведение друг друга
3. Аналитический
 оценка приобретенных коммуникативных навыков
 оценка приобретенных навыков саморегуляции
 оценка степени сформированности личностных особенностей
 подведение итогов в форме большой игры «Общение без границ»
Структура развивающих занятий:
1. Разминка.
Создание доброжелательной атмосферы. Установка на взаимодействие.
2. Основная часть.
Отработка умений по теме занятия. Использование соответствующих
заданий, игр, упражнений, исходя из задач программы, с учетом результатов
диагностического этапа.
3. Рефлексия занятия.
Обмен чувствами, впечатлениями, мнениями относительно работы группы
по теме занятия. Выявление затруднений, с которыми столкнулись участники в
ходе взаимодействия.
Для реализации поставленных задач используются следующие методы и
приемы работы:
 сюжетно-ролевые игры
 игры-драматизации
 техники релаксации
 элементы арттерапии
 психогимнастика
 мимические и пантомимические этюды
Целесообразно подбирать в следующем порядке методы и приемы работы
направленные на:
1) сплочение группы и на осознание значения общения в жизни людей
2) формирования доверия и взаимопомощи партнерам по общению
3) формирование позитивного образа «Я»
4) развитие умения ориентироваться в ситуациях общения
5) развитие умения соотносить средства вербального и невербального
общения
6) овладение навыками аргументированного ответа в ситуации выбора
7) овладение навыками самоконтроля
8) закрепление умения ориентироваться в ситуациях общения, умения
соотносить средства вербального и невербального общения.
На диагностическом и аналитическом этапе используется следующий
диагностический инструментарий: фрустрационный тест Розенцвейга
(детский вариант), проективная методика «Hand-тест», проективные
методики «Кактус», карта наблюдения (приложение №1).
Ожидаемым результатом является расширение коммуникативных умений
и навыков у ребенка, формирование активной позиции и навыков
саморегуляции в ситуации общения, укрепление позитивного самовосприятия.
Тематическое планирование
№
п/п
1
2
Тема
Хороший
собеседник
Наши чувства и
действия
Цель
Установление контакта. Введение в групповой процесс.
Осознание значения общения в жизни людей. Развитие умения
вступать в процесс общения и умения внимательно слушать
собеседника.
Развитие умения эмоционально и содержательно выражать
мысли, используя жесты, мимику. Развитие умения благодарить
товарища, высказывать поздравление, определять мнение и
Кол-во
часов
1
1
3
Эмоции правят
мной или я ими
4
Все мы разные
5
Моя и твоя
уникальность
6
7
8
9
10
11
Умение сказать
нет
Я – глазами
других людей
Когда опасен
гнев?
Неуверенность в
себе
Конфликт
Общение без
границ
отношение к себе товарищей по общению. Учить доверять и
помогать тем, с кем общаешься.
Развитие умения вступать в разговор, обмениваться чувствами,
переживаниями, эмоционально и содержательно выражать свои
мысли, используя мимику и пантомимику
Учить оценивать эмоциональное поведение партнеров по
общению. Развитие умения выполнять различные роли.
Развитие умения проявлять чуткое, внимательное отношение к
партнерам по общению. Учить делиться своими
переживаниями, настроением. Развитие умения соотносить
средства вербального и невербального общения. Учить
оценивать критически себя и других.
Развитие умения ориентироваться в ситуациях общения.
Овладение навыками аргументированного отказа в ситуации
выбора. Формировать умение применять свои индивидуальные
способности в решении совместных задач.
Развитие умения ориентироваться в ситуациях общения.
Осознание себя через других. Развитие умения делиться своими
чувствами, интересами, настроением с партнерами по
общению.
Осознание функции гнева и способов его выражения. Развитие
умения соотносить средства вербального и невербального
общения. Обучение способам самоконтроля и реагирования на
агрессивные воздействия.
Развитие умения доверять, помогать и поддерживать тем, с кем
общаешься, делиться своими чувствами, переживаниями.
Развитие умения проявлять чуткость, отзывчивость,
сопереживание. Формирование позитивного образа «Я»
Осознание роли конфликтов и способов их решения. Развитие
умения соотносить средства вербального и невербального
общения. Развитие умения ориентироваться в ситуациях
общения.
Закрепление умения ориентироваться в ситуациях общения,
умения соотносить средства вербального и невербального
общения. Формирование позитивного образа «Я».
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Итого:
11 часов
Учебно-методическое обеспечение программы
1. Психологическая поддержка учащихся: развивающие занятия, игры,
тренинги и упражнения/ авт-сост.Е.Д.Шваб, Н.П.Пудикова. - Волгоград:
Учитель, 2008.
2. Максимова А.А. Учим общаться детей 6-10 лет. Методическое пособие. –
М.:ТЦ Сфера, 2005
3. Хухлаева О.В. Хочу быть успешным. – М.: «Чистые пруды», 2005
Глоссарий
Тренинг (от англ. train — тренировать, тренироваться) – метод активного
обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных
установок.
Навык – это действие, которое совершается быстро, легко, уверенно при
минимальной затрате умственных и волевых усилий.
Умение – это действие, которое образуется сознательно на основе знаний, при
многократном повторении может быть доведено до навыка.
Коммуникативные умения – это осознанные коммуникативные действия
учащихся и способность правильно строить свое поведение, управлять им в
соответствии с задачами общения.
Компетентность - Уровень достижений индивида (кандидата, исполнителя) в
области определенной компетенции.
Саморегуляция – целенаправленное изменение индивидом работы различных
психофизиологических функций, для чего требуется формирование особых
средств контроля за деятельностью.
Самоконтроль - это процессы, посредством которых человек оказывается в
состоянии управлять своим поведением в условиях противоречивого влияния
социального окружения или собственных биологических механизмов, в
частности при склонности к навязчивым влечениям, подверженности
импульсивным порывам и сильной зависимости от внешних влияний.
Самооценка — ценность, которая приписывается индивидом себе или
отдельным своим качествам. В качестве основного критерия оценивания
выступает система личностных смыслов индивида.
Фрустрация (от лат. frustratio – обман, тщетное ожидание) — негативное
психическое состояние, обусловленное невозможностью удовлетворения тех
или иных потребностей.
Фрустрация у детей — негативное психическое состояние, обусловленное
невозможностью решения специфических задач возрастного развития.
Причиной фрустрации может выступать невозможность овладеть желаемым
предметом или запрет со стороны взрослого на выполнения какого–либо
действия. Наличие фрустраций у ребенка может обусловливать формирование
таких черт характера, как агрессивность, возбудимость, пассивность.
Релаксация (от лат. relaxatio — ослабление, расслабление) — глубокое
мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Список литературы.
Аникеева Н.П. Воспитание игрой. – М., 1987
Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. Характер,
коммуникабельность. – Ярославль, 1996.
Лисина М.И. Проблемы онтогенеза общения. – М., 1986.
Лютова Е.К., МонинаГ.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с
детьми. – Спб. : «Речь», 2001
Образцова Т.Н. Психологические игры для детей. – М.: «Этрол», 2005
Психолого-педагогическая и социальная поддержка подростков:
программы, групповые занятия, проектная деятельность/авт-сост.
С.А.Пырочкина, О.П.Погорелова — Волгоград: Учитель, 2008.