Определите ваш оптимальный вес

Инструкция по применению
ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ БАЛАНС
Помогает предотвратить повторный набор массы тела
Биологически активная добавка к пище на основе растительных экстрактов
Форма выпуска и упаковка: капсулы массой 446,0 мг, расфасованные по 15 капсул в блистеры
(«дневные капсулы») и капсулы массой 436,0 мг, расфасованные по 15 капсул в блистеры
(«ночные капсулы») (в упаковке 1 блистер – «дневные капсулы»; 1 блистер – «ночные капсулы»)
Состав:
«дневные капсулы»: экстракт листьев зеленого чая, экстракт листьев падуба парагвайского
(матэ), проростки ячменного солода, семена колы заостренной, плоды фенхеля обыкновенного,
семена сельдерея пахучего; вспомогательные компоненты: стеарат магния, целлюлоза,
краситель (Е171), краситель (Е172), желатин;
«ночные капсулы»: экстракт травы мелиссы лекарственной, экстракт ягод винограда культурного,
стручки бобов фасоли обыкновенной, плоды опунции фикус-индика, корень цикория
обыкновенного; вспомогательные компоненты: гидроксипропилцеллюлоза, стеарат магния,
краситель (Е150с), диоксид титана, желатин.
Не содержит ГМО
Свойства:
ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ БАЛАНС – это инновационный продукт на основе растительных
экстрактов, созданный для того, чтобы помочь ограничить эффект «возврата веса», возникающий
после периода соблюдения диеты. «Дневная» капсула обеспечивает длительный и стойкий
эффект «бодрости» с самого утра. Содержащаяся в ней комбинация зеленого чая, ячменя, матэ,
колы, фенхеля и сельдерея действует в четырех направлениях: помогает уменьшить жировые
отложения, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, способствует
дальнейшей потере избыточной массы тела и оказывает мягкое тонизирующее действие.
«Ночная» капсула дополняет и усиливает действие дневной капсулы благодаря специальной
композиции активных растительных компонентов, которые закрепляют результат похудения,
способствуют дальнейшему снижению массы тела, помогают регулировать всасывание углеводов
и поддержать душевное равновесие в период снижения веса.
Средство ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ БАЛАНС поможет Вам достигнуть идеального веса и
улучшить пропорции фигуры, если применять его в сочетании со сбалансированным питанием.
Капсула ДЕНЬ:
4. Помогает уменьшить жировые отложения
3. Помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта
2. Способствует дальнейшей потере избыточной массы тела
1. Оказывает мягкое тонизирующее действие
Капсула НОЧЬ:
4. Закрепляет результат похудения
3. Способствует дальнейшему снижению массы тела
2. Помогает регулировать всасывание углеводов
1. Обладает мягким успокаивающим действием
Данное средство будет способствовать Вашей программе похудения только в том случае, если
оно будет использоваться как часть диеты с ограничением потребления калорий.
Биологически активная добавка к пище, не может служить заменой разнообразного и
сбалансированного питания и альтернативой здорового образа жизни.
Не является лекарством.
Область применения - источник флавоноидов (катехинов), кофеина.
Рекомендации по применению:
взрослым принимать по 1 капсуле ("дневные капсулы") утром и по 1 капсуле ("ночные капсулы")
вечером во время последнего приема пищи. Не превышать рекомендуемую суточную дозу.
Продолжительность приема - 1 месяц.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД к пище, повышенная
нервная возбудимость, бессонница, нарушение ритма сердечной деятельности, беременность,
кормление грудью.
Перед применением следует проконсультироваться с врачом.
Дата изготовления: см. на упаковке.
Срок годности: 3 года.
Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше +25°С.
Хранить в недоступном для детей месте.
Условия реализации: через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой
сети.
Номер и дата выдачи свидетельства о государственной регистрации:
RU.77.99.11.003.E.018284.06.11 от 02.06.2011 г.
Организация, уполномоченная принимать претензии от потребителей:
ООО "Берлин-Хеми/А. Менарини", 123317, г. Москва, Пресненская набережная, д.10,
БЦ «Башня на Набережной», Блок Б
телефон: (495) 785-01-00, факс: (495) 785-01-01
Изготовитель: "Laboratoires ARKOPHARMA SA", Zone Industrielle de Carros - BP 28 - 06511 Carros
Cedex, Франция.
Средства линии ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ для максимального эффекта похудения
ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ ИНТЕНСИВ – многослойные таблетки, изготовленные на основе
растительных экстрактов по инновационной технологии, формула которых направлена на
снижение массы тела.
ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ БАЛАНС – средство, помогающее предотвратить повторный набор
массы тела, который обычно наблюдается после периода соблюдения диеты.
ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ ЭКСПРЕСС – средство, которое помогает бороться с жировыми
отложениями, способствует улучшению пропорций фигуры.
ЭЛАВИЯ® 4.3.2.1. СЛИМ АКТИВ – средство, способствующее похудению и помогающее
соблюдать низкокалорийную диету.
Полезные советы
Определите ваш оптимальный вес:
Для расчета нормальной массы тела Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует
использовать индекс массы тела (ИМТ).
Каждый человек имеет свой ИМТ:
ИМТ = Вес в килограммах
(Рост в метрах)2
Дефицит массы тела....................….............<18,5
Нормальная масса тела................................18,5 – 24,9
Избыточная масса тела.................................25 – 29,9
Ожирение..........................................................30 – 39,9
Выраженное ожирение……………………... >40
Еще один важный показатель – величина окружности талии
В норме она не должна превышать 94 см у мужчин и 80 см у женщин. Обязательно измерьте
Вашу талию и запишите значения. Скоро они начнут уменьшаться!
Почему развивается ожирение?
Самая частая причина избыточной массы тела и ожирения – нарушение равновесия между тем,
что и сколько мы едим, и тем, как много и регулярно мы двигаемся.
Что мы едим?
Продукты питания должны содержать сбалансированное количество белков, жиров, углеводов, а
также витаминов и микроэлементов
Количество энергии, необходимой каждому человеку, зависит от роста, веса, возраста,
пола и физической активности в течение дня
Суточная потребность в энергии (ккал/сутки)
Возрастная группа
женщины
мужчины
19 – 24 года
2600
2200
2400
2000
25 – 50 лет
2200
1800
51 – 64 года
старше 64 лет
1900
1700
Так, например, для взрослого человека с нормальной массой тела (ИМТ=18,5-24,9 кг/м2) и
средней физической активностью в течение дня (работа в офисе) нужно около 30 ккал на 1 кг
массы тела в сутки.
При дефиците массы тела (ИМТ менее 18,5 кг/м2) суточный калораж может быть увеличен до 3540 ккал на 1 кг.
Если же имеется избыточная масса тела (ИМТ=25-29,9 кг/м2) или ожирение (ИМТ выше 30
кг/м2), то необходимо уменьшить количество потребляемых калорий до 15-20 ккал на 1 кг
веса в сутки.
Что должен включать рацион диетического питания при ожирении или избыточной массе
тела?
- Достаточно жидкости: минеральная и питьевая вода, чай и кофе без сахара, компоты из
свежих фруктов без сахара, овощные супы, отвары из ягод.
- Зелень: салаты, петрушка, укроп, клубни и стебли сельдерея, спаржа, лук.
- Овощи, сырые, тушеные без масла, приготовленные на пару, на гриле: морковь, перец,
огурцы, томаты, зеленый горошек, тыква, репа, редис, зеленая стручковая фасоль,
капуста, баклажаны, кабачки
- Грибы
- Свежие фрукты, ягоды
- Нежирные молочные продукты
- Цельнозерновой хлеб, крупы, отруби
- Нежирные сорта мяса, рыбы, морепродукты
И помните - если у вас есть избыточная масса тела или ожирение – Вы не одиноки, всегда есть
человек, готовый Вам помочь. Самый Главный Помощник – это не доктор в белом халате, не
коллега по работе, не старый друг, это Вы сами! У Вас все получится!