Маленькая энциклопедия вредных привычек

Одна из самых распространенных причин
родительского беспокойства состоит в том,
что на свете существует масса бесполезных
занятий, которые слишком легко
превращаются во вредные привычки. Если
представить, что жизнь – это путешествие, то
привычки – это коварные навязчивые
попутчики, которые так и норовят подсесть на
каждой станции. На самом деле «попутчики»
бывают и хорошие, и ребенок привыкает и к
тем, и к другим, не разделяя их, ведь добро и
зло всегда ходят рука об руку. Но хорошему
нужно учиться, а плохое усваивается без
всякого труда, и попасть в такую ловушку
очень легко.
Однако, уважаемые родители, выход есть.
Начать нужно с себя. Именно так. Подумайте:
как вы строите отношения с домашними?
Чувствует ли себя ваш малыш равноправным
членом семьи? Как он знакомится с миром - в
одиночку, обиженный и недолюбленный, или
вместе с вами, доверчиво вложив вам в руку
свою крошечную
ладошку?
Чтобы предупредить появление плохих
привычек, придется поработать.
Чтобы хорошее вошло в привычку, нужно
этого очень захотеть!
Почему бы не попробовать?
«Когда надо
давать
советы
другим,
каждый кладезь
мудрости.
Когда надо
самому
следовать
этим
советам, то
и мудрец не
умнее
дурака»
Лукиан
Ребенок привязывается к родной вещи в какой-то сложной для
себя ситуации. Происходит перенос чувств ребенка на вещь, с
которой он ощущает себя спокойнее (как с родным человеком,
как с другом). Принося такую игрушку в детский сад, ребенок
всячески оберегает своего "друга". Эта патологическая привычка,
как привычка, сосать палец, говорит нам, взрослым, о том, что у
ребенка острое чувство тревоги, беспокойства, ему нужна
помощь и поддержка в новой ситуации.
Что нужно делать?
1. Заинтересовать ребенка новыми играми и увлечениями,
наполнить жизнь в детском саду, узнать, чем он любит
заниматься, во что играть.
2. Присмотреться - с кем играет ребенок, для того, чтобы
помочь ей обрести настоящего друга.
3. Дома родителям необходимо проводить с ребенком как
можно больше времени, обязательно разговаривать и играть с
ним в разнообразные игры. Когда мама и папа станут
настоящими друзьями, необходимость в суррогатном друге
постепенно отпадет сама собой.
Чего делать нельзя?
1. Отбирать любимую вещь, к которой ребенок так привязан.
Даже если вы победите, напряжение ребенка только усилится, и
нет гарантии, что не появится сосание пальца, ковыряние кожи
или другая патологическая привычка.
2. Наказывать и всячески стыдить ребенка за такую
привязанность.
3. Говорить об этом суррогатном друге, то есть фиксировать
словами, подчеркивать и закреплять патологическую привычку
постоянными напоминаниями.
Отсутствие ласки и теплоты при общении с
ребенком, ссоры родителей, их конфликты,
разводы, предоставление малыша самому себе.
Дефицит детского общения и игрушек, строгость
родителей, их постоянные "нельзя". Этим сосание
пальца компенсирует ребенку недостаток внимания,
уменьшая
одиночество и неразделенность чувств.
Важно знать, что иногда такие методы, как намазывание горчицей например,
помогают отучить ребенка от сосания пальца. И эти случаи дают родителям
возможность думать, что они проблему решили. Однако напомним, что
особенность психики ребенка дошкольного возраста в том, что он легко
находит замену одной привычки на другую. Если ребенок сосет палец,
бесполезно пытаться запретить ему это делать, необходимо понять, почему он
это делает. Сосание пальца успокаивает и умиротворяет ребенка, как и сосание
груди, сосание соски. Сосание – это удовольствие раннего детства,
удовлетворяющее основную потребность ребенка в пище.
Поэтому сосание для ребенка - это вернейший способ успокоиться, когда он
беспокоится или не может уснуть. Сосание пальца уменьшает чувство
беспокойства, успокаивает и заставляет на время забыть физическую и
душевную боль.
Что нужно делать?
1.Необходимо понять, почему ребенок сосет палец (соску) - компенсирует
недостающее внимание к себе, стабилизирует свое эмоциональное состояние и
др.
2.Установить доверительный контакт с ребенком, позаботиться о
своевременном успокоении ребенка и снятии беспокойства.
3.Перестать обсуждать проблему соски.
4.Создать условия для разнообразия впечатлений ребенка и использования при
взаимодействии с ребенком подвижных, эмоционально насыщенных игр.
5.Незадолго до сна рекомендуются ритмические игры, танцы. Полезно
покачать ребенка несколько раз в день на качелях, следует приобрести
для него лошадку-качалку. При засыпании ребенка рекомендуется включать
тихую ритмичную музыку.
Чего делать нельзя?
1.Всячески пытаться запретить ребенку сосать палец (соску), тем самым
привлекая к этой патологической привычке негативное внимание малыша.
2.Ругать ребенка за привязанность к соске.
3.Излишне ограничивать действия и проявления ребенка, способствуя
усилению его напряжения и беспокойства.
Если вы заметили, что
ребенок кусается,
поступайте следующим
образом:
1. Твердо и спокойно скажите ему, что кусаться нехорошо. Объясните, что
укушенному ребенку очень больно и, если возможно, привлеките
укусившего к помощи пострадавшему, вместе погладьте его по руке.
2. Проговорите с ребенком несколько простых фраз, выражающих его
недовольство, например: «нет», «не хочу», «я сержусь!» Попробуйте
научить его говорить эти фразы, когда необходимо.
3. Организовывайте и поощряйте игры с песком, водой, глиной, так как эти
материалы успокаивают, способствуют снижению агрессии.
4. Обязательно дайте ребенку возможность как можно больше рисовать
карандашами, фломастерами, мелками и, особенно красками.
5. В распоряжении ребенка должно быть достаточно строительных
материалов – кубиков или крупного конструктора.
6. Дома ребенку давайте как можно чаще «грызть» твердую пищу: морковь,
капусту, яблоко, огурец, сухари, баранки и т.д.
7. У ребенка должно быть место, где он может ползать, валяться,
кувыркаться.
8. Никогда не решайте свои проблемы при детях с помощью крика и
кулаков!
9. Избегайте ситуаций, когда ребенок может оказаться в тесной кучке
других детей, постарайтесь обеспечить ему свободное пространство.
10.Всегда соблюдайте режим дня, четко чередуя активную деятельность с
отдыхом и приемами пищи в определенное время.
11.Помните, выражение вашего лица всегда отражается на лицах детей…
Будьте доброжелательны, больше улыбайтесь своим детям без
исключения, не хмурьтесь! Знайте, ребёнок перестанет кусаться,
если вы в это верите и помогаете ему.
Если ваш ребенок любитель похныкать, вам можно глубоко
посочувствовать. И пожелать запастись «вагоном носовых платков
и терпения». Потому что он не излечится от привычки «давать
концерты» за один день. Остается только ждать, когда ему самому
надоест ныть или когда он устанет от этого процесса. Некоторым
родителям «везет», и их дети вначале голосят чуть ли не по часу. Но если
родители не уступают нытику и при этом умудряются (один Бог знает, чего
им это стоит!)
оставаться спокойными, продолжительность «сольных выступлений» с
каждым разом будет сокращаться, пока они не прекратятся совсем.
Возможные причины:
Кому как не вам знать тонкую натуру вашего малыша: если он
чувствителен, слезлив и трудно сосредотачивается на каком то деле или
игре, разговаривайте в его присутствии на повышенных тонах и не
перегружайте его занятиями. Не видя вашего интереса, сопротивления или
уступок, солисты – манипуляторы быстро «остывают». Подождите, пока
ребенок придет в себя, успокоится, а потом объясните, почему надо
поступать так, а не иначе.
Что делать?
Главное – не поддаваться соблазну принять крайние меры, как в детском
стишке: «Папа рявкнул: «Не орать!» Я свалился под кровать…» такая реакция
ничему не научит ребенка, только переведет его агрессию из активного
состояния в пассивное, то есть еще более ухудшит ситуацию.
Поскольку ноющий ребенок говорит неразборчиво, можно сказать ему: «Что
ты говоришь? Ничего не понимаю! Можешь сказать нормально? Извини, но я
ничего не понимаю, когда ты ноешь. Пожалуйста успокойся. Пока ты не
успокоишься и не сможешь говорить нормально, я не смогу понять, чего ты
хочешь. Успокойся, и мы поговорим».
1. Если «малыш» громко ревет, присоединяйтесь и плачьте вместе с ним.
Постепенно понижайте громкость своих рыданий, переходя на шмыганье
носом. Ребенок, скорее всего, начнет копировать вас.
Вдоволь пошмыгав, вы успокоитесь оба – так он узнает, что используя голос,
можно снять напряжение и без размахивания руками.
2. «Кто ничего не изучает, тот вечно хнычет и скучает» - этот стишок
демонстрирует нам еще один прием, который не даст укорениться упрямству.
Переключите внимание малыша на другой предмет или занятие, способное
вызвать у него интерес.
3. Когда деточка «уперся рогом и завел волынку», по возможности
старайтесь не обращать на него внимания. Самое интересное: хитрецы
очень хорошо знают, когда их капризы будут удовлетворены, а когда
плакать «незачем».
- Ты чего плачешь? – спросили у одного трехлетнего малыша.
- Я не для тебя плачу! – был ответ.