Психологическое занятие с педагогами «КРУГ - school

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Средняя общеобразовательная школа №6
Составители:
Белоус Вита Валентиновна
г. Пыть – Ях
2013 г.
Цель: Развитие групповой сплоченности.
Задачи: развивать эмпатию у участников процесса, умение общаться
при помощи вербальных и не вербальных средств общения, умение
осуществлять рефлексию.
Время проведения: 1 час 30 минут.
Ход занятия.
Алексей Мышкин «Распахну своё сердце…»
Цель: расслабиться, получить положительный эмоциональный настрой.
Солнце светит для тех, кто...
Цель: Эта игра способствует развитию чувства сплоченности.
Время проведения: 15 минут.
Этапы игры:
Группа усаживается в тесный кружок. Один из участников убирает свой
стул, ставит его в стороне, а сам становится на середину круга.
Цель стоящего в центре – снова получить стул, на который можно сесть.
Человек в центре круга рассказывает что-нибудь о самом себе. Если
сказанное справедливо по отношению к кому-либо из игроков, то он (или
они) встает и меняется местами с говорившим.
Речь каждого выступающего начинается одной и той же фразой: «Солнце
светит для каждого, кто...». Игра может начинаться с описания внешних
атрибутов: «Солнце светит для каждого, кто носит голубые джинсы». Со
временем игра может персонифицироваться, и тогда называются
индивидуальные пристрастия и антипатии. («Солнце светит для каждого,
кто... любит проводить отпуск на море... терпеть не может курильщиков...
питается по-вегетариански...») Хорошо, если члены группы вспомнят как о
сильных, так и о слабых сторонах человеческого характера, пристрастиях,
недостатках, успехах и неудачах, профессиональных интересах, счастье и
разочарованиях в любви, даже политических убеждениях.
Играйте до тех пор, пока члены группы сохраняют активность. Эта игра
дает возможность получить в сжатые сроки богатейшую информацию,
которая потом может быть переработана Вами.
Обсуждение игры:
Что стало для меня неожиданностью?
Чувствую ли я, что нашел достаточно «родственных душ»?
Радует ли меня, что между нами так много общего?
Тест Зигмунда Фрейда
Запаситесь листочком бумаги и ручкой. Главное правило - писать то,
что Вы чувствуете и что первое приходит в голову. Не читайте всё сразу!
Читайте вопросы по очереди.
ВОПРОСЫ:
1. Вы всматриваетесь в море. Можете закрыть глаза. Какое Ваше первое
ощущение?
2. Вы идёте по лесу и смотрите под ноги. Что там? Что чувствуете?
3. Вы видите полёт чаек. Что при этом испытываете?
4. Табун лошадей. Что первое приходит в голову?
5. В пустыне стена с маленьким отверстием, за которым оазис? Как вы
поступите? Что будете делать?
6. Уставший в пустыне вы видишь по дороге кувшин с водой. Ваши
действия?
7. Вы заблудились в лесу. Вечер. Увидели дом, в котором светит окно. Что
станете делать?
8. Вы находитесь в тумане. Как вы будете себя вести?
КЛЮЧ К ТЕСТУ:
1. Ваше отношение к жизни, эмоции, ощущения.
2. Ваше самочувствие в родной семье.
3. Ваше отношение к женщинам.
4. Ваше отношение к мужчинам.
5. Ваша основная жизненная стратегия, цель. Как решаешь свои проблемы.
6. Ваша сексуальная избирательность. Выбор партнёра.
7. Ваша готовность к замужеству/женитьбе.
8. Ваше отношение к смерти.
Упражнение «Рисунок на спине».
Цель: развивать умение действовать вместе сообща, не вербальными
средствами общения, развивая при этом тактильные ощущения,
чувствительность.
А сейчас мы с вами порисуем на спине. Нам необходимо построиться
колонной, каждый участник при этом смотрит в спину своего товарища. Я
сейчас нарисую картинку и спрячу, затем такой же рисунок я изображу
пальцем на спине у того кто стоит последним в колонне. Ваша задача,
постараться почувствовать и передать как можно точнее этот рисунок
дальше, до самого первого. А первый затем воспроизведет этот рисунок на
бумаге, в конце мы сравним этот рисунок с первоначальным вариантом.
Итак, начали.
Рефлексия, обсуждение в общем кругу.
1.Что помогало понимать и передавать ощущение?
2.Что чувствовали первые и последние стоящие в команде.
3.Что мешало выполнять упражнение, с каким трудностями столкнулись.
При желании участников упражнение повторяется, только те, кто стояли
первыми и последними в колонне меняются, также можно сменить
ведущего.
Психологический тест "Секреты овощей и фруктов".
Индийцы давно обнаружили связь между ними и характером человека.
Выбери из предлагаемого ассортимента фрукты, которые тебе больше
всего нравятся, и, возможно, ты узнаешь о себе что-нибудь новое.
ЯБЛОКО
Женщина — "домашняя курочка", прекрасная жена и мать.
Мужчина — очень осторожен в сердечных делах и не терпит в них ни
малейшего риска, поэтому объясняется только тогда, когда абсолютно
уверен в успехе.
АПЕЛЬСИН
Женщина — тихая и пугливая, боится жизни и совершенно не способная к
борьбе.
Мужчина — домосед, абсолютно достойный доверия.
БАНАН
Женщина — ее любимое занятие — жертвовать собой.
Мужчина — с виду тихий и благопристойный, а на самом деле — тот
самый омут, в котором черти водятся.
ГРУША
Женщина — мечтает о том, чтобы опереться на надежное мужское плечо.
Мужчина — рассудительный и трезво мыслящий до отвратительности,
совершенно неспособный к восторгу и восхищению.
КЛУБНИКА
Женщина — ну и знойная вертихвостка!
Мужчина — скандалист, производящий много шума из ничего.
ВИНОГРАД
Женщина — чувственная и понимающая толк в жизни.
Мужчина — эксцентричный и экзальтированный тип.
МОРКОВЬ
Женщина — настоящий танк с непреодолимой пробивной силой.
Мужчина — верный и покладистый,
любительницы покомандовать.
настоящая
находка
для
ЧЕСНОК
Женщина — сама естественность, открытая миру и людям.
Мужчина — мастер жить красиво.
РЕДИСКА
Женщина — злючка с острым языком.
Мужчина — сплошное очарование, поражающее богатством души.
САЛАТ
Женщина — жизнелюбка, фонтанирующая новыми идеями.
Мужчина —
возможностями.
трудоголик
с
разносторонними
интересами
и
БАКЛАЖАН
Женщина — настоящий робот с неисчерпаемой энергией.
Мужчина — бескорыстный любовник.
КАПУСТА
Женщина — партнерша, полностью подчиняющаяся своему повелителю.
Мужчина — ипохондрик, фанатично заботящийся о своем здоровье.
ПОМИДОРЫ
Женщина — типичная чиновница и зануда.
Мужчина — мягкий и добродушный, часто выступающий в роли козла
отпущения.
Упражнение «Найди свою звезду».
Цель: возможность расслабиться, набраться оптимизма и уверенности в
себе.
Присаживайтесь в кресло, постарайтесь расслабиться, сделайте три
глубоких вдоха и выдоха, глаза закрываются. (звучит музыка)
Представьте себе звездное небо. Звезды большие и маленькие, яркие и
тусклые. Для одних это одна или несколько звезд, для других бесчисленное множество ярких светящихся точек, то удаляющихся, то
приближающихся на расстояние вытянутой руки.
Посмотрите внимательно на звезды и выберите самую прекрасную звезду.
Быть может, она похожа, на вашу мечту детства, а может быть, она
напомнила вам о минутах счастья, радости, удачи, вдохновенья?
Еще раз полюбуйтесь своей звездой и попробуйте до нее дотянуться.
Старайтесь изо всех сил! И вы обязательно достанете свою звезду.
Снимите ее с неба и бережно положите перед собой, рассмотрите поближе
и постарайтесь запомнить, как она выглядит, какой свет излучает.
А теперь, проведите ладонями по коленям, вниз к ступням ног, и сладко
потянитесь, откройте глаза. Возьмите лист бумаги, карандаши, краски, что
пожелаете. Нарисуй свою звезду, вырежи и прикрепи ее на наше звездное
небо.
Рефлексия:
1)Легко ли было расслабиться, представить себе небо, звезды.
2)Какие чувства испытывали?
3)Что показалось трудным?
4)Какое настроение у вас сейчас?