Разработка урока: &quot

План урока самопознания
Школа: №32
Дата:
№22
Тема: Искусство быть здоровым
Ценность: праведное поведение
Качества: понимать опасность вредних привычек, важность основных
принципов ЗОЖ для физического и духовного здоровья человека
Педагог: Алдабергенова Айгуль Турсынбековна
Класс: 6 В
Кол-во уч-ся: 24
Цель: углубить представления учащихся о праведном
Ресурсы:
поведении и ценности здоровья
Задачи:
- расширить знания о понятии «здоровый образ жизни»,
углубить понимание взаимосвязи физического и духовного
здоровья;
- развивать понимание смысла здорового образа жизни;
- воспитывать чувство ответственности за сохранение и
улучшение своего физического и духовного здоровья.
Ход урока
1. Орг.момент.
-Здравствуйте, ребята! Садитесь.
Позитивный настрой.
-Пожалуйста, сядьте удобно. Поставьте ноги
параллельно. Руки можно положить на колени или парту.
Расслабьтесь. Закройте глаза (Тихо звучит музыка).
Представьте поток волшебного света. Этот свет
проникает в вашу голову, и озаряет ваши мысли, пусть
ваши мысли будут светлыми и добрыми. Пусть ваши
глаза видят только хорошее, а уста говорят добрые слова.
Свет постепенно опускается в ваше сердце, и наполнят
его светом любви и добра. Свет становится сильнее и
ярче. Свет проникает в ваши руки, и вы чувствуете тепло,
пусть ваши руки творят только добрые дела. Свет
опускается в ваши ноги, и вы чувствуете легкость в
ногах, пусть они ведут вас дорогами добра. Свет
наполняет все ваше тело и освещает всю комнату. Он
проникает сквозь окна и освещает весь наш город,
распространяясь на всю нашу страну. Направьте этот
свет всем вашим родным, друзьям, учителям, знакомым.
Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание,
конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот
свет распространится на весь мир: на всех людей, на все
живое, повсюду… посылайте свет во все уголки
Вселенной.
Свет постепенно возвращается на землю, в
бескрайние просторы нашей Родины. Свет возвращается
в нашу комнату, проникает в наши ноги и поднимается
вверх по телу. Свет наполняет наше сердце и освещает
его изнутри. Сохраните этот свет и тепло на весь день.
А теперь если вы готовы открываем глаза.
2. Переход к теме урока.
Работа в группах.
Перед вами перечень ценностей человека. Расположите их
в порядке значимости для вас и обоснуйте этот порядок.
(Природа, дружба, здоровье, духовность, истина, мудрость, труд,
знание, красота, мудрость, творчество)
3. Позитивное высказывание (цитата).
Цитата урока: «Здоровье – это главное богатство
человека» (Казахская пословица).
Вопросы:
- Как вы понимаете смысл этой народной мудрости?
- Почему здоровье считают богатством человека?
- Есть ли связь между ценностью здоровья и такими
ценностями, как жизнь, духовность, труд?
Вывод: Благодаря здоровью человек имеет возможность
заниматься созидательным трудом, совершенствоваться
духовно, жить в согласии с собой и окружающими людьми. На
здоровье человека влияют многие аспекты окружающей
жизни, даже погода. Но на хороший лад можно настроить
себя самому, зная, что впереди много интересных и добрых
дел. Хорошее настроение и доброе отношение к окружающему
миру – помогают быть здоровым.
- Каким образом вы заботитесь о своем здоровье?
- Какая связь существует между здоровьем человека и его
внешней красотой?
- Какие правила здорового образа жизни вы знаете?
- Как вы понимаете смысл утверждения: «Здоровый духздоровое тело?»
- Как влияет здоровье на раскрытие творческих возможностей
человека?
Вывод: Здоровый образ жизни человека - это не только
соблюдение правил гигиены, физическое закаливание,
правильное питание, но и результат непрерывного духовного
совершенствования.
Светлый ум, добрые помыслы, праведные дела человека
являются условием его физической и духовной гармонии.
Состояние внутреннего духовного мира человека
отражается на его физическое здоровье, внешней красоте и
привлекательности, а так же на результатах творческой
деятельности.
2. Рассказывание истории (беседа).
Притча «Счастье или Здоровье?»
Поспорили однажды Здоровье и Счастье о том, кто из
них важнее. Счастье говорит:
— Я важнее!
— Почему?
— Без меня людям плохо. Они всегда ищут меня. Обо мне
все только и говорят. Каждый хочет быть счастливым.
— Каждый также хочет быть здоровым.
— Про здоровье мало кто говорит, а вот про счастье все
подряд.
— Ты считаешь, что здоровье не нужно людям?
— Счастье важнее! Без него человек не может. Смотри,
вон идет мальчик. Давай у него спросим, что для него
главнее — счастье или здоровье?
Они обратились к мальчику.
— Мальчик, что для тебя важнее — счастье или здоровье?
— Конечно же, счастье! – не задумываясь, ответил
мальчик.
— Ты счастливый?
— О! Да, я счастливый!
— Вот видишь! — захлопало в ладоши Счастье и
подпрыгнуло от радости. — Я же говорю, что счастье
главнее.
— А скажи, мальчик, ты здоров? — задало следующий
вопрос Здоровье.
— Да, я здоров!
— Везет тебе! — вмешалась в разговор проходившая мимо
женщина. — Мне бы твоё здоровье, тогда и я была бы
счастлива.
Вопросы:
-В чем смысл данной притчи?
-О чем спорили счастье и здоровье?
-Почему мальчик счастлив?
- А, что сказала ему проходившая мимо женщина?
- Как вы думаете почему она так сказала?
- А как вы считаете, что важнее счастье или здоровье?
-Поясните ваш ответ?
Творческая деятельность, групповая работа.
Задание для группы:
1 группа: - Создайте постер на тему «Физическое здоровье и
его значение в жизни человека»
2 группа: - Вы, создайте постер на тему «Духовное здоровье
человека и его значение в жизни человека»
Презентация групповых работ.
Вывод: Стремясь к физическому здоровью, нужно помнить о
своем духовном росте. Не может быть здоровым тот, кто
равнодушен к окружающим, завистлив, недоброжелателен.
Истинное здоровье человека заключено в гармонии тела и
духа.
Групповое пение.
Песня о здоровом образе жизни
Домашнее задание. Изобразите на листе формата А4 эмблему
физического и духовного здоровья и опишите ее
составляющие.
Заключительная минута тишины.
- А теперь сядьте поудобней, закройте глаза, вспомните, все
хорошее, что было на этом уроке, полезную информацию,
которую мы узнали о здоровье. Внутри каждого из нас
существует чаша здоровья, которая помогает нам чувствовать
себя хорошо и радоваться жизни. Берегите эту чашу! А теперь
можете открыть глаза, спасибо вам за работу. Урок окончен.