Здесь Вы сможете познакомиться с рекомендациями

Адаптация ребенка к детскому саду
Проблема адаптации детей к детскому саду не нова и
давно в центре внимания. Современные исследования и
рекомендации о том, как подготовить малыша к
поступлению в садик, достаточно многочисленны. Но
наблюдение за детьми показывает, что проблема адаптации
к детскому саду сейчас стоит столь же остро, как и прежде.
Главное обстоятельство, провоцирующее стресс у
ребенка, - это отрыв от матери и оставление ребенка одного
с незнакомыми детьми и чужими, незнакомыми взрослыми. Ведь до сих пор, оказываясь в
новой ситуации, ребенок получал поддержку матери, ее присутствие укрепляло его в
новой, необычной ситуации, создавало психологический комфорт. А теперь? В детском
саду ребенку надо самому приспосабливаться к новым условиям, правилам и
требованиям, да к тому же приходится распрощаться со своим привилегированным
домашним положением и влиться в среду сверстников.
Следует учесть и то, что у ребенка младшего дошкольного возраста потребность в
общении со сверстниками только формируется. Из-за неумения договориться и
несформированности навыков совместной игры часто возникают конфликты. В итоге
первые дни в детском саду оставляют негативное впечатление и, как результат, следуют
яростные отказы от дальнейшего посещения, слезы, истерики, психосоматические
заболевания.
Некоторые дети первое время ходят в детский сад с удовольствием. Но, как
показывает опыт, родители рано радуются. Слезы и истерики могут начаться через
неделю, а то и больше после начала посещения ребенком детского сада, когда эффект
новизны пройдет. Новые игрушки будут уже не интересны, да и ребенок к этому времени
разберется, что не все так здорово в детском саду.
Во время адаптации ребенка к детскому саду у него может нарушиться сон,
снизиться аппетит, у части детей регрессирует речь и утрачиваются навыки
самообслуживания. У ребенка в период адаптации к детскому саду преобладают
отрицательные эмоции; двигательная активность либо сильно падает до заторможенного
состояния, либо возрастает до уровня гиперактивности. Все эти негативные сдвиги в
детском организме проходят, когда адаптация заканчивается.
Как облегчить адаптацию ребенка к детскому саду
1. Легче и быстрее адаптируются к детскому саду те дети, родители которых
начинают готовить ребенка к посещению дошкольного учреждения заранее. Как это
сделать, вы узнаете в специальной статье "Как подготовить ребенка к детскому саду". В
этой статье упоминается о том, что: "способность ребенка адаптироваться к детскому саду
во многом зависит от психологического настроя мамы. Если у мамы есть уверенность в
том, что садик - это хорошо, пусть и нелегко к нему привыкнуть; хорошо потому, что это
какой-то этап взросления, человеческого роста малыша - то это одно. А если мама
изначально сомневается, даже боится ("А если будет все время болеть?", "А если будут
обижать воспитатели или другие дети?", "А если не доглядят, не досмотрят?"), - это
другое. У ребенка такой тревожной мамы гораздо меньше шансов успешно
адаптироваться к детскому саду".
Так что, мамы, имейте это в виду. Поверьте в то, что детский сад ребенку принесет
пользу. Убедить себя в этом может помочь наша статья "Нужен ли ребенку детский сад?
Плюсы и минусы детского сада".
2. Адаптация ребенка к детскому саду почти всегда сопровождается частыми
болезнями. Как сделать, чтобы ребенок меньше и легче болел, читайте в статье "Три дня в
детском саду, - две недели на больничном".
3. И последняя очень важная рекомендация. Во время адаптации ребенка к
детскому саду надо снизить уровень предъявляемых к нему требований и максимально
окружить вашей заботой, любовью и вниманием.
Многие родители отмечают, что после детского сада ребенок ведёт себя дома
просто ужасно: капризы по любому поводу, чуть что - сразу в слезы. Такое поведение
нормально. Маленький ребенок устает в саду. С воспитателями не забалуешь,
дисциплина… да и как по-другому с 10-15 малышами справишься без дисциплины, они ж
тогда на голову сядут. Кроме того, в саду ребенок может уставать от шума, беготни. И
только дома есть возможность расслабиться. Родителям очень важно стараться держать
себя в руках, не ругать и не наказывать ребенка за плохое поведение. Уделять малышу
максимум возможного внимания по вечерам. Почитать, поиграть, порисовать, полепить из
пластилина вместе. Не волнуйтесь, со временем это пройдет!
В этот непростой для всех период жизни вам надо просто любить ребенка, каким
он есть, и показывать ему вашу безусловную любовь.
Как подготовить ребенка к детскому саду
Как подготовить ребенка к тому, что в
садике он будет оставаться без мамы?
Такую подготовку нужно начинать
не ранее, чем угаснет сепарационная
тревога, то есть примерно после полутора
лет. Как правило, в полтора, а чаще в два
года дети начинают обретать некоторую
независимость от мамы. Может быть, вы и
прежде оставляли малыша на какое-то
время с бабушкой или няней. Если же
такого опыта у вас не было, теперь
неплохо бы об этом позаботиться.
Начинать лучше издалека. Попробуйте сходить с ребенком в гости, где общение
ребенка с другими взрослыми и детьми будет происходить под вашим присмотром.
Рядом с мамой малыш будет чувствовать себя увереннее.
Постепенно ребенок будет узнавать, что на свете есть и другие хорошие
взрослые люди, кроме мамы с папой и бабушки с дедушкой.
Кому-то может показаться, что все это имеет мало отношения к детскому саду,
куда ребенок пойдет через год, а то и два. На самом же деле такое последовательное,
спокойное приучение малыша к посторонним взрослым имеет огромное значение
для благополучной адаптации его и в детском саду, и в школе, и в обществе в целом!
После того как вы убедитесь, что в вашем присутствии ребенок спокойно
общается с другими взрослыми, можно попробовать оставлять его с кем-то из
знакомых уже без вас. На роль временной "няни" лучше всего подойдет даже не
бабушка, с которой малыш и так, наверное, проводит немало времени, а какаянибудь ваша подруга. Для начала достаточно оставить ребенка на час-другой,
постепенно время можно увеличивать. Главное, всегда говорите малышу, когда вы
вернетесь - каким-то загадочным образом даже совсем маленькие дети очень
хорошо чувствуют время, - и, конечно, сдерживайте свое обещание. Таким образом,
малыш будет понимать, что ваше временное отсутствие - совсем не катастрофа и что
вы всегда возвращаетесь к нему.
Если у вас есть такая возможность, уже в два года (и даже раньше) вы можете
походить с малышом в какой-нибудь игровой центр, группу раннего развития и т. п.
Сейчас подобных "заведений" очень много, но совсем не следует отводить
маленького ребенка туда, где он должен оставаться один. Основной целью должно
быть не интеллектуальное развитие крохи, а именно постепенная адаптация к
социуму. Понемногу малыш знакомится с педагогом, ведущим занятия, привыкает к
тому, что в определенных условиях "главным" взрослым может быть не мама, а ктото другой, - и при этом совсем не испытывает тревоги, поскольку мама все-таки
остается рядом.
Обучение ребенка общению с другими детьми
Родители обязательно должны учить ребенка общаться с другими детьми.
Почаще гуляйте с малышом на детских площадках, ходите в гости сами и
приглашайте к себе домой других детей. Учите ребенка принятым нормам общения:
как познакомиться, начать игру или присоединиться к уже играющим детям, учите
обмениваться игрушками, соблюдать очередность в играх, решать конфликты и т.п.
Приучение ребенка к совместной деятельности, к коллективу
Если ребенка приучают к совместной деятельности, к коллективу буквально с
того времени, как он начал ходить и говорить, у него вряд ли будут проблемы в
детском саду. Если нет - будут обязательно. Старайтесь как можно чаще что-то
делать совместно с ребенком, причем лучше даже не вдвоем, а втроем-вчетвером (с
папой, бабушкой и пр.): вместе играть, вместе гулять, вместе убирать квартиру:
малышу нужен опыт действия не индивидуального, а в коллективе, вместе с
другими детьми.
Еще один момент: степень конфликтности отношений в семье. Возможно,
некоторые читатели удивятся, но полная бесконфликтность также вредна, как и
крайняя конфликтность. Все знают, что плохо, когда близкие люди постоянно
ссорятся. Однако плохо - и если они не ссорятся совсем.
Постепенно приучайте малыша к тому, что отдельные его действия могут
кому-то - в том числе маме - не нравиться, что иногда люди бывают недовольны
друг другом, причем не только мама и папа могут быть им недовольны, но и он в
некоторых случаях может открыто выразить свое недовольство ими, - т.е. учите
ребенка конструктивно вести себя в конфликтных ситуациях. Учтите, что больше
всего ребенок учится решению конфликтов у членов своей семьи. Например, если вы
с мужем оскорбляете и унижаете друг друга в пылу ссоры, то с большой долей
вероятности ребенок будет вести себя также.
Что должен уметь ребенок, который идет в детский сад?
Ребенок, который отправляется в детский сад, конечно, должен обладать
определенными навыками самообслуживания: одеваться, есть, пользоваться
горшком, умываться и вытирать руки и лицо полотенцем. Разумеется, воспитатели
помогут справиться с пуговицами и шнурками, но нельзя ожидать, что они будут
постоянно переодевать и кормить с ложки каждого из подопечных! С такой
нагрузкой им не справиться даже при наличии няни.
Планируя все свои дела, заранее
закладывайте в расписание час или
полтора (в зависимости от особенностей
поведения
ребенка)
"на
самостоятельность". Не делайте за ребенка
того, что он может сделать сам. Давайте
ему
возможность
опробовать
самостоятельно всякий новый навык, и
лишь в том случае, когда становится
очевидным, что самому ему не справиться,
предлагайте помощь (причем эта помощь
должна быть обучающей: не "давай я
сделаю сама!", а "посмотри, это делается так"). С другой стороны, не нагружайте его
заданиями, с которыми он определенно не может справиться: постарайтесь, чтобы
карапуз пореже испытывал ощущение собственного бессилия и почаще добивался
успеха.
Режим дня ребенка
таков:
В стандартном государственном детском саду распорядок дня примерно
7.00 - 8.30 - прием детей в группу
9.00 - завтрак, затем - прогулка, занятия
12.00 (или 12.30) - обед
13.00 -15.00 - тихий час
15.30 - полдник, затем - игры, прогулка.
Закрываются детские сады, как правило, в 19.00, на практике же часам к
шести вечера детишек обычно уже разбирают по домам. Малышей многие родители
забирают еще раньше, сразу после полдника, т.е. где-то в 16 часов.
Подготовка ребенка к жизни в детском коллективе заключается в
максимальном сближении его режима дня в семье с режимом детского сада. Если до
сих пор режим вашего ребенка существенно отличался от указанного (например, он
ложился спать очень поздно и спал до десяти-одиннадцати часов утра), вам,
конечно, нужно привести режим в соответствие с "нормативами".
Это обязательно надо сделать до того, как ребенок пойдет в детский сад.
Урегулирование режима - не из тех дел, которые можно пускать на самотек,
рассчитывая, что все наладится само собой. Нередко трудности в адаптации к садику
бывают вызваны именно тем, что ребенку никак не удается привыкнуть к новому
распорядку дня.
Перемены нужно вводить в жизнь ребенка постепенно и "малыми
дозами". Каждый день понемногу сдвигайте все дела таким образом, чтобы в конце
концов приблизиться к садовому режиму. Например, вставайте каждый день чуть
раньше, пораньше завтракайте и выходите на прогулку. Соответственно и вечером
укладывайте малыша в кровать не так поздно, как прежде, учитывая, что утром ему
предстоит ранний подъем.
Знакомство с детским садом
Заранее рассказывайте ребенку о детском садике, читайте детские книги
соответствующей тематики. Только не надо слишком приукрашивать жизнь детей в
детском саду, говорите только правду. Обязательно упоминайте в ваших рассказах о
том, что всех деток вечером родители забирают домой. Никогда не пугайте ребенка
садиком! Гуляя с малышом на улице, понаблюдайте за детьми на детской площадке
детского сада, за тем, как они играют, за тем, как родители забирают малышей
домой.
Примечание: в целях знакомства ребенка с режимом детского сада мы можем
рекомендовать к прочтению книгу "Зайка идет в садик. Проблемы
адаптации" издательства Карапуз.
О психологическом настрое мамы
Способность ребенка адаптироваться к детскому саду во многом зависит от
психологического настроя мамы. Если у мамы есть уверенность в том, что садик - это
хорошо, пусть и нелегко к нему привыкнуть; хорошо потому, что это какой-то этап
взросления, человеческого роста малыша - то это одно. А если мама изначально
сомневается, даже боится ("А если будет все время болеть?", "А если будут обижать
воспитатели или другие дети?", "А если не доглядят, не досмотрят?"), - это другое. У
ребенка такой тревожной мамы гораздо меньше шансов успешно адаптироваться к
детскому саду.
Нужен ли ребенку детский сад?
Плюсы и минусы детского сада
Если маме надо выходить на работу, а
ребенка не с кем оставить, то вопрос о том, нужен
ли ребенку детский сад, отпадает сам собой. Но
какое решение принять, когда есть выбор, водить
малыша в садик или нет? В этой статье мы
рассмотрим плюсы и минусы посещения ребенком
обычного государственного детского сада.
Минусы детского сада:
1. Стресс ребенка, вызванный разлукой с мамой. Многие дети, проводя
большую часть дня без мамы и других близких людей, испытывают чувство
эмоциональной незащищенности. Для того чтобы ребенок нормально рос, учился
общаться и осваивал другие важные умения и способности, ему необходимы
постоянное эмоциональное тепло, любовь и поддержка. И в этом отношении
детский сад не может заменить семью - ведь воспитатели, какими бы хорошими они
ни были, не могут любить всех.
2. Довольно многие дети психологически переутомляются от невозможности
побыть одному и заниматься тем, чем хочется.
3. Дурное влияние сверстников. В группе обычного детского сада
собираются дети, как из более, так и из менее благополучных семей, с этим ничего
не поделаешь.
4. Частые болезни. Многие работающие мамы, не имеющие возможности
постоянно брать больничные, отправляют своих кашляющих и сопливящих детей в
детский сад. Те, естественно, заражают одногруппников.
5. Многие родители и педагоги, говоря о плюсах посещения детьми детского
сада, главный акцент делают на том, что в детском саду ребенок учится общаться со
сверстниками. Нам хотелось бы немного поставить под сомнение этот неоспоримый
многими аргумент в пользу посещения ребенком детского сада.
Действительно, примерно начиная с трех лет (а уж с четырех - совершенно
точно!) ребенок нуждается в общении с другими детьми. И эту возможность
родители обязательно должны ему предоставить. Но в детском саду ребенок
обычно привыкает к достаточно диким нормам взаимоотношений с другими
детьми. Если в группе 15-20 детей, одна воспитательница просто не в состоянии
организовывать их общение друг с другом, поэтому более напористые ребятишки
часто начинают притеснять робких (отнимать у них игрушки, пихать и отталкивать
их и так далее), а не столь сильные, но более общительные учатся ябедничать и
подлизываться ко взрослым.
Поэтому задача обучения ребенка общению с детьми остается на родителях,
даже если ваш ребенок посещает детский сад. Обращайте больше внимания на то,
как ваш ребенок общается с другими детьми на детской площадке, в гостях. Легко ли
он знакомится. Умеет ли играть, соблюдать очередность и правила игры. Может ли
поделиться игрушками и при необходимости отстоять свою собственность и свои
интересы. Это очень важные критерии его социального развития.
Плюсы детского сада:
1. Режим. Большинство взрослых не привыкли жить строго по часам, тогда
как, на самом деле, это очень полезно для организма - есть, гулять, ложиться спать в
одно и то же время изо дня в день.
2. Дисциплина. В детском саду ребенок знакомится с определенными
правилами поведения и учится соблюдать их. Слово "дисциплина" у многих из нас
вызывает достаточно негативное отношение, поскольку ассоциируется с
"уравнительной" муштрой, принятой и в садиках, и в школах советской эпохи. Но
если отвлечься от этих ассоциаций и понимать под словом "дисциплина" всегонавсего умение придерживаться необходимых правил человеческого общежития, то
следует признать: эти навыки ребенку необходимы.
3. Самостоятельность. В саду у ребенка появляется возможность проявить
себя, он более самостоятельный, так как рядом нет мамы (бабушки), которая за него
уберет игрушки или покормит с ложечки, в саду ребенок выполняет все то, что
необходимо согласно его возрасту, в том числе и ухаживает за собой.
4. Общение с др. взрослыми. До начала школьного возраста родители,
конечно, остаются единственными по-настоящему авторитетными взрослыми в
жизни ребенка. Но опыт общения с воспитателями в детском саду помогает ребенку
в дальнейшем избежать трудностей в установлении отношений со школьными
учителями. Малыш узнает, что помимо мамы есть и другие взрослые, к мнению
которых нужно прислушиваться, а иногда и просто подчиняться.
5.
В
детском
саду
ребенок
получает
возможности
для интеллектуального и физического развития.
6. Общение со сверстниками. В разделе "минусы детского сада" мы уже
упоминали о том, что общение детей в детском саду часто происходит стихийно, у
воспитателей нет времени на то, чтобы обучать воспитанников правильно
общаться, разрешать все детские конфликты. Поэтому некоторые дети, в
зависимости от своего характера и темперамента, становятся либо задирами, либо
тихонями, которые привыкают подчиняться более напористым товарищам.
В тоже время, если родители учат ребенка, как правильно общаться с другими
детьми, беседуют с ним на эту тему, разбирают дома возникающие со сверстниками
конфликтные ситуации, если необходимо, обращаются за помощью к воспитателям,
оказывают ребенку поддержку в трудные минуты, в этом случае, общение ребенка
со сверстниками в детском саду принесет ему несомненную пользу и бесценный
опыт.
Три дня в детском саду, - две недели на больничном
Очень распространенной бывает ситуация,
когда ребенок до начала посещения им детского
сада почти совсем не болел, а потом в три года
как пошел в детский сад и началось... неделя в
детском саду, две недели - на больничном.
Что делать родителям? Прежде всего, надо
признать тот факт, что любой детский коллектив
- это источник вирусов и бактерий. Каждый
ребенок является носителем своих, специфичных
микробов, которые он получил у себя в семье и к которым у него выработался
иммунитет. Дети в начале посещения детского сада начинают активно
обмениваться микробам, поэтому часто болеют первое время.
Снижает иммунитет у детей также стресс, вызванный посещением детского
сада. Чем труднее проходит привыкание ребенка к садику, чем сильнее он
переживает разлуку с любимой мамой, тем чаще будет болеть.
В том, что ребенок, начавший посещать детский сад, часто болеет, может быть
виноват еще один фактор. Как правило, начало посещения ребенком дошкольного
учреждения совпадает с выходом мамы на работу после декрета. Если женщине не
очень нравится ее работа, если ей хотелось бы лучше сидеть с ребенком дома, не
работать, то она на бессознательном уровне даже будет рада тому, что ее ребенок
часто болеет и не может поэтому посещать детский сад. Нежелание мамы по какимто причинам выходить на работу может подкреплять постоянные болезни ребенка.
Болезнь ребенка дает выгоду как маме, так и ему самому. У мамы решается
вопрос с работой. Сам ребенок теперь не ходит в детский сад, и кроме того, получает
во время болезни повышенное мамино внимание и заботу. Тяжело только в первые
два-три дня (в острый период заболевания), когда имеют место температура, боль и
другие сильно выраженные признаки болезни, потом же целых две-три недели, пока
врач не выпишет в детский сад, можно наслаждаться столь привычным общением с
близким человеком. И тогда ребенок на бессознательном уровне начинает
понимать, что нужно заболеть, чтобы обеспечить надежное возвращение домой.
Что же делать?
Как помочь ребенку легче адаптироваться к
детскому саду и меньше болеть?
1. Во-первых, надо принимать в расчет не только
то, как часто ребенок болеет, но и насколько тяжело
протекают болезни. Если болезни протекают хоть и
часто, но легко, без осложнений, без приема кучи
лекарств, если малыш выздоравливает сам и все
лечение состоит только в обильном питье, фруктах,
частом проветривании помещения, то так болеть и так
выздоравливать не вредно! Но если, как пишет доктор
Комаровский: "...каждый чих - повод для назначения
десятка
сиропчиков-таблеточек,
для
инъекций
антибиотиков, для тщательного обследования, для
консультации десятка специалистов, каждый из
которых считает необходимым добавить к лечению еще парочку-другую
препаратов, - такие ОРЗ однозначное и очевидное зло, и такие ОРЗ бесследно не
проходят и безболезненно не перерастаются. И для такого ребенка детский сад
опасен. И родители опасны. И врачи..."
2. Также родители должны понимать, что если вы не будете водить ребенка в
детский сад, боясь частых болезней, то такая ситуация с болезнями может
возникнуть с началом посещения ребенком школы. В школе, как вы понимаете,
болеть хуже, т.к. ребенок пропускает занятия.
3. Хорошо заранее начать готовить ребенка к посещению детского сада.
4. Идеальный вариант, это когда ребенок идет в детский сад, а его мама при
этом имеет возможность хотя бы еще полгода не выходить на работу. В этом случае
можно обеспечить ребенку постепенную адаптацию к детскому саду. Т.е. сначала
отводить его в группу на пару часов, постепенно увеличивая время пребывания в
детском саду.
Кроме того, при таком раскладе мама будет иметь возможность днем
переделать все домашние дела, и, забрав малыша из садика, все свое время
посвятить ему. Ну и, естественно, вопрос с частыми больничными будет решен.
5. Маме надо изменить свое поведение во время болезни ребенка. Чтобы не
сформировалась патологическая реакция потребности в заболевании, необходимо
определенным образом вести себя с ребенком во время болезни. Это означает, что
внимания к нему должно быть ровно столько, сколько действительно необходимо
для облегчения страданий, чтобы не вызвать ощущения выгоды от болезни.
Условия должны быть такими, чтобы болеть было скучно.
6. Конечно, на здоровье ребенка сказывается его образ жизни. Ежедневные
прогулки на свежем воздухе, физкультура, полноценное питание, богатое
витаминами, отсутствие вредных продуктов в рационе, жизнь в экологически
чистой местности...все это укрепляет иммунитет. Про это знают все родители, но не
всегда все эти условия осуществимы, особенно, в условиях жизни в крупном городе.
Но, по крайней мере, к этому надо стремиться.
7. И последнее... Если есть возможность, не надо торопиться с выходом
ребенка в детский сад после болезни. Дождитесь, когда у него полностью пройдут
сопли и кашель. В это время можно и нужно ходить с ребенком гулять, идеальный
вариант - прогулки на свежем воздухе в лесу или парке, подальше от большого
скопления людей и машин. Свежий воздух поможет ребенку окрепнуть после
болезни и будет способствовать лечению кашля и соплей. Затягивать с детским
садом тоже не стоит. Если малыш полностью здоров, значит надо идти в детский
сад.