Ежедневная запись веса для здорового сердца
advertisement
Ежедневная запись веса для здорового сердца (Daily Weight Record) Воскресенье Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Дата Вес Дата Вес Дата Вес Вес Дата Вес SDCAR0117 • Rev. SDCAR0115 • Rev. 5/097/09 Дата • Взвешивайтесь каждое утро после мочеиспускания и до того, как вы что-либо съедите или выпьете. • Пользуйтесь одними и теми же весами и взвешивайтесь в аналогичной одежде. • Ежедневно записывайте свой вес в этом календаре. • Позвоните своему врачу, если вы прибавили в весе 3 фунта за один ин день или 5 фунтов за неделю. • Принесите эту таблицу с собой на ваш следующий прием у врача.
