В разладе с организмом (острые кишечные инфекции)

В разладе с организмом
Расстройство? Надо действовать!
Летом в больницы традиционно обращается люди
с острыми
кишечными инфекциями.
Чаще всего хворь вызвана неадекватными условиями хранения продуктов,
например, при выезде на природу. Идет подъем заболеваемости и после праздников,
когда начинают доедать то, что осталось, иногда в течение нескольких дней.
Какой же алгоритм действий при пищевом отравлении?
• Главное — восполнить потерю жидкости и солей, которые теряются при рвоте и
диарее. Ни обычная питьевая вода, ни чай для этой цели не подходят! Ведь они не
содержат электролиты, особенно жизненно важный калий. Правильный выбор —
негазированная минеральная вода или препараты типа регидрона, нормогидрона,
гастролита, которые продаются в пакетиках и разводятся в определенном объеме
жидкости. Пить нужно небольшими порциями. Для взрослых обычную норму
жидкости надо увеличить минимум на 1,5 — 2 литра.
• Принять энтеросорбент, который поможет быстрее избавиться от токсинов.
Выбор в аптеках сейчас большой: смектит диоктаэдрический (диоктит, смекта),
полифепан, белый уголь, фильтрум–сти и другие аналоги.
• Не игнорировать пробиотики — препараты, содержащие живые
микроорганизмы, которые являются элементами нормальной микрофлоры ЖКТ. Их
прием подавляет деятельность патогенных бактерий и способствует восстановлению
естественной микробиоты. Это биофлор, энтерол, лацидофил, линекс, бактисубтил,
энтерожермина и прочие. Исследования показывают, что пробиотики уменьшают
длительность заболевания у взрослых и детей, сокращая сроки заболевания в среднем
на полтора–двое суток. Кроме того, данные препараты можно принимать
профилактически при выезде в другие страны для предупреждения «диарей
путешественников».
• Важна диета. Голодать не надо, но ограничьте острое, жирное, жареное,
исключите овощи и фрукты, кроме бананов.
Когда пора к врачу
Неосложненное заболевание длится не более 3 — 5 дней. А пищевая
токсикоинфекция, когда в организм попал не сам микроб, а его токсины,
содержащиеся в продукте, чаще всего проходит в течение суток. Если вы выполнили
все рекомендации, но сохраняется неукротимая рвота, учащается стул, прогрессирует
обезвоживание, снижается артериальное давление — не ждите: вам путь в
поликлинику к инфекционисту или в приемные отделения инфекционных
стационаров. Это для взрослых. Если болеет ребенок, особенно до 5 лет, — к врачу
нужно обратиться обязательно. Кстати, у детей проблемы чаще вызывают не
бактерии, а вирусы, например, такая «страшилка» для многих родителей, как
ротавирус.