РОЛИ, КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ
advertisement
В помощь руководителю психологического театра РОЛИ, КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ Черкассы 2003 Автор Сергиенко Ирина Маратовна Под научной редакцией доктора педагогических наук, проф. Оржаховской Валентины Михайловны Литературное редактирование центра «Эскейп» Компьютерное макетирование Говорун Андрей Распространяется бесплатно Рекомендовано научно-методической комиссией по проблемам воспитания детей и ученической молодежи научно-методического совета Министерства образования и науки Украины (протокол №2 от 26 декабря 2002 года) Благотворительный фонд «Эскейп» 18015, г. Черкассы, ул. Ильина, 248а, к. 407 тел./факс: (0472) 479319 © А. Говорун, макет, 2003 © Центр «Эскейп», литературное редактирование, художественное оформление, 2003 Содержание Вступление 4 1. Психодрама как метод социально-психологического театра б 2. Базовые техники ролевой игры 10 3. Психологический тренинг актерского мастерства 23 4. Правила общения руководителя с подросткомактером социальнопсихологического театра 38 Список использованной литературы 46 Приложение А Приложение Б Приложение В 47 48 51 Вступление Сила положительного влияния прекрасного, в особенности искусства, широко известна с давних времен. Известные философы Давней Греции писали о благотворном влиянии средств искусства на духовные и физические силы человека [1, с. 149]. Оно пробуждает все лучшее в человеке, пробуждает его дремлющие силы, помогает им раскрыться во всем блеске. Искусство делает жизнь полной, всесторонней, свободной, счастливой, оно противостоит болезням, оно, таким образом, является одним из творцов душевного здоровья, как состояния, когда человек может свободно и радостно выполнять социальные функции. Искусство приходит на помощь современным психологам и психотерапевтам в деле профилактики и борьбы с психическими заболеваниями. Ряд психических и поведенческих расстройств связан с употреблением (злоупотреблением) психоактивных веществ и сопровождается причинением вреда субъекту и обществу в психическом, физическом и социальном аспектах. [2, с. 72]. Особенно актуальной является задача профилактики зависимости от психоактивных веществ среди молодежи, которая несет в себе потенциал физического и психического здоровья, необходимый для жизни и развития общества на дальнейших этапах. Проведение профилактической работы среди молодых людей осложняется негативизмом, критицизмом подростков по отношению к взрослым, непринятием лекционных форм, предубеждением по отношению к педагогическим работникам. В этом случае могут быть использованы разные виды искусства, предоставляющие профилактическую информацию в образном виде. Действие 4 искусства особенно эффективно, если оно используется как вспомогательное средство при функционировании системы профилактической помощи, которая включает в себя различные методы. Перспективным методом профилактической работы являются социально-психологические молодежные театры (СПТ). Социально-психологический театр выступает разновидностью психо-коррекционного метода, созданного нами на основе применения психодрамы в активном социально-психологическом обучении [3;6]. Актерами в СПТ являются не профессионалы, а школьники или студенты. Они изучают профилактическую литературу и используют полученную информацию для показа инсценировок на темы, отражающие близкие для них сюжеты, проблемы и ситуации. В образной, эмоционально насыщенной форме театрализованной молодежной постановки профилактическая информация воспринимается подростками и достигает своей цели. В данном пособии мы предлагаем руководителям социально-психологических театров информацию о психодраме, как основном методе, который мы используем для создания сценариев профилактических постановок, для предоставления психологической помощи участникам-актерам, для повышения психологической культуры молодежи. 5 1. Психодрама как основной метод социально-психологического театра Психодрама как психокоррекционный метод основывается на использовании влияния театрального искусства на личность. Театральное искусство оказывает позитивное воздействие на различные сферы психики подростка. Специфика каждого вида искусства приводит к наличию ряда специфических моментов в его восприятии и влиянии на психическое и физическое состояние человека. Театральное искусство обогащает духовный мир человека, развивая в ней способности к сопереживанию, умение понять другого человека и разделить с ним и радость, и хлопоты, помогает человеку (и актеру, и зрителю) стать более чутким, внимательным, отзывчивым. Все эти черты необходимы человеку для нормального общения в семье, в социальной группе. От них во многом зависит создание здорового морального климата, который поможет избегнуть стрессовых ситуаций, отдельных конфликтов и психических травм. Нездоровые отношения, приносящие душевную боль человеку, нередко ведут к нервным срывам и создают предпосылки для возникновения целого ряда тяжелых заболеваний, в том числе — зависимости от психоактивных веществ. Театр позволяет зрителю ощутить внутреннее обновление. Театр призывает зрителя снова пережить наиболее волнующие моменты из своей жизни, если в спектакле зазвучит что-то похожее на реальные события, когда-то его затронувшие. В жизни подросткам приходится часто скрывать свои чувства: сдерживать подступающие слезы, даже если очень тяжело, подавлять ощущения влюбленности или неприязненные чувства, если этого требуют обстоятельства. Театр как бы раскрепощает на время спектакля эти чувства. Здесь человек не стыдится плакать, если что-то задевает сердце, он может любить и ненавидеть б вместе с героями спектакля, ощущать всю гамму чувств, какими жизнь в отдельные моменты не может одарить нас. Это развивает эмоциональную сферу молодых людей и, в то же время, дает им необходимую разрядку [1, с. 149-150]. Влияние театрального искусства особенно велико, если человек выступает не только в роли пассивного зрителя, но и принимает участие в творческом процессе создания сценария и выступлении перед зрителями. Важным при этом является выявление источников душевной боли и получение соответствующей реакции от актеров-участников на ту или иную проблемную для подростков ситуацию или психическую травму, которая привела к трудностям в о б щ е н и и и с а м о в ы р а ж е н и и молодого человека. Психологи нередко побуждают актеров не только рассказывать, переживать, но и в некоторой мере воссоздавать, разыгрывать обстоятельства, связанные с психологической травмой, которая вызвала сложное для личности эмоциональное состояние. В психокоррекционных целях в СПТ используются элементы театрального искусства (драмотерапия [4]), что включает в себя элементы техники актерского мастерства (см. раздел в данном пособии «Психологический тренинг актерского мастерства»). Это усиливает выразительность внешних средств проявления эмоций, которые в свою очередь по принципу обратной связи обогащают и развивают эмоциональный мир человека. Воспроизведение сценических образов в СПТ с профилактической целью может происходить в разных формах, таких, как пересказ отобранного профилактического материала (в том числе статистические данные), инсценировка художественных текстов (фрагментов из созданных профессиональными писателями произведений) и импровизированная инсценировка заданных жизненных ситуаций. 7 Текстовый материал для роли подбирают в основном по принципу аналогии или, наоборот, контраста с душевным состоянием актеров СПТ и их жизненной ситуацией, которое тяготеет над человеком. При этом еффективность прямо пропорциональная художественным преимуществам выбранного для постановки текста В своем классическом варианте психодрама - это групповой психокоррекционный процесс, где драматическая импровизация служит для исследования внутреннего мира субъекта. Это действительно своего рода постановка, которая отражает реальные проблемы участников, а не разыгрывается по заранее придуманному сценарию. В психодраме действия вымышленных персонажей заменяются спонтанным поведением членов психокоррекционной группы [5]. Следует отметить, что, прежде всего, психодрама является способом вскрытия личностных проблем, страхов и фантазий участников и их последующего изучения. Психодрама основана на посылке, согласно которой действия, воспроизводящие жизненную ситуацию, более эффективны при исследовании чувств и формировании новых установок и моделей поведения, чем вербализация. Сравнительно с другими психокоррекционными методами психодрама имеет более значительный потенциал для трансформации личности. Интенсивность переживаний усиливается путем использования различных психодраматически приемов, облегчающих выражение чувств. Психодрама учитывает эти естественные актерские способности человека и предоставляет ему возможность и подходящую обстановку для того, чтобы он с помощью ролевой игры мог творчески проработать свои личные проблемы и внутренние конфликты. В отличие от обычного театра, психодрама побуждает к исследованию таких ролей, которые имеют для участников реальное и важное значение. 8 Создание и развитие психодрамы неразрывно связаны с именем Якоба Леви Морено (Jacobs Levy Moreno, 18921974), который считается основателем не только психодрамы, но и социометрии, а, по мнению некоторых, и всей групповой психотерапии. Морено считал, что психодрама создает необходимые условия, чтобы человек мог активно попробовать себя в самых разных ролях, имеющих или не имеющих отношение к реальной жизни. Впервые Морено задумался о терапевтическом потенциале игровых методик, когда обратил внимание на то, как гуляющие в парках Вены дети разыгрывают свои фантазии. Так что, в сущности, психодрама основана на игровом принципе. Свой спонтанный театр Морено задумывал как новое развлечение и первоначально не ориентировался на практику личностных изменений и гармонизацию психического развития. Позитивные последствия такого воздействия отмечались им лишь как побочные эффекты театральных представлений. Главная идея Морено и его основная мотивировка носили духовный характер: надо реализовать творческое «Я» на подмостках театра жизни, который предоставляет неограниченные возможности для свободного самовыражения. По версии самого Морено, идея психодрамы как лечебного метода возникла у него после того, как один из актеров его театра рассказал ему о своих проблемах в отношениях с невестой. При содействии труппы Морено вывел актера вместе с его личными проблемами на сцену. Эксперимент оказался весьма полезным как для жениха с невестой, так и для всей труппы. Воодушевленный успехом, М о р е н о стал экспериментировать с п о д о б н ы м и групповыми представлениями дальше, применяя уже более формализованные исследовательские методы и разрабатывая технические приемы, которые позже стали неотъемлемой частью психодрамы. 9 2. Базовые техники психодрамы Понятие ролевой игры Ролевая игра — это одна из основных техник социальнопсихологического театра. Ее применение необходимо как на этапе постановки сцен профилактического характера, так и в спектакле. Само театральное действие есть, по сути, ролевая игра, но в социально-психологическом театре она имеет свои специфические особенности. Ролевая игра означает участие в некоем импровизированном представлении и широко применяется в психодраме, а также в других психокоррекционных подходах. В психодраме ролевая игра занимает центральное место. Существует множество техник ролевой игры. Некоторые основаны на применении вспомогательных средств, таких, как игрушки; другие используют как основу письменные упражнения. Есть техники, базирующиеся на подготовленном для разыгрывания сценарии, есть абсолютно спонтанные. Многие техники опираются на вербальную основу, а есть невербальные. Техники ролевой игры направлены на уточнение и развитие темы, профилактического сюжета, активизацию рассматриваемого психологического процесса, облегчение столкновений с проблемами, которые носят конфликтный для личности характер. Особенность техник ролевой игры состоит в том, что их применение обычно требует участия по меньшей мере одного вспомогательного лица. Классификация техник ролевой игры Все техники можно сгруппировать в несколько видов ролевой игры. Невероятно велико число техник ролевой игры изобретено лишь за последние 20 лет. Если кому-то 10 пришлось бы перечислять только описанные методы, их число, без сомнения, превысило бы несколько сотен. Конечно, мы не ставим перед собой такой задачи. Но наличие огромного количества различных методов диктует необходимость создания удобной классификации. Например, можно классифицировать техники по типу использования языка: вербальные(речевые), невербальные, техники письменных упражнений. По степени организации различаются структурированные и неструктурированные техники. Категории техники ролевой игры зависят от количества задействованных людей. Применяется и техника индивидуальная, рассчитанная на двух, на трех человек, на группу. Можно различать методы по тематике ролевых игр: техника, связанная с темой разрешения конфликтов в семье, уверенного поведения в ситуации стресса, способов отказа в случае предложения употребить психоактивные вещества. Техники можно разделять, например, по профилактическим целям, таким, как расшатывание неадекватных стереотипных представлений об употреблении психоактивных веществ, достижение эмоционального реагирования, усиление самораскрытия, выработка нового поведения. Требования к технике ролевых игр Один из вопросов руководителя СПТ состоит в том, каковы основные требования к технике ролевых игр. Назовем пять требований [5]: 1. Любая техника ролевых игр должна быть психологически обоснована. Обоснование техники тесно связано с ее способностью порождать и активизировать определенные психологические процессы. Например, если цель усилить способность понимать самого себя, то техника должна активизировать процесы самоосознания. 11 Такие техники, как: монолог, реплики в сторону, обмен ролями, двойник, позволяют участнику глубже понять мысли и ощутить чувства личности, которую они изо-бражают, а также свои переживания, связанные с этой ролью. Для расширения у участников СПТ поля осознания самого себя при выполнении ролевой игры (в процессе создания инсценировки, репетиций и после выступлений) важно проводить обсуждение чувств и мыслей, возникавших у актеров при исполнении своих ролей и взаимодействии с другими участниками. 2. Техника должна быть несложной, чтобы ею легко можно было овладеть непрофессиональным актерам. 3. Техника ролевых игр должна быть краткосрочной. Очевидно, что время, необходимое для осуществления заданной техники (приема), зависит от ее сложности и количества участников. Это время не может не зависить от времени, требуемого для самого психологического процесса. На этапе разработки сценария и проработки личностной проблематики участника длительность общего процесса ролевой игры, включая вступительную, рабочую и заключительную фазы, может достигать от 1,5 до 3,5 часов. 4. Техника ролевых игр должна быть хорошо спланирована и выстроена (в отношении организации пространства и времени проведения ролевой игры, обеспеченности необходимыми вспомогательными материалами, атрибутами сценарного действия). Она должна следовать вполне определенным правилам и процедурам (см. описание техник в параграфе 3). 5. Необходимо, чтобы техника предоставляла актеру и зрителю поддержку и служила путеводной нитью, способствовала укреплению веры в свои силы и воодушевляла на продолжение своих усилий придерживаться здорового образа жизни. 12 Ролевая игра в СПТ может осуществляться посредством следующих психодраматических техник: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Самопрезентация. Исполнение роли. Диалог. Монолог. Дублирование. Реплики в сторону. Обмен ролями. Самопрезентация Представление самого себя (самопрезентация) - это одна из самых простых техник. Она состоит из серии коротких ролевых действий, в которых актер изображает самого себя и (или) кого-то очень важного для себя. В этих действиях протагонист* является единственным участником. Техника состоит в том, чтобы дать актеру начать с себя, то есть проговорить в присутствии зрителей ситуации, являющиеся частью его повседневной жизни, а главное - отразить основные конфликты, в которые он вовлечен. Он должен максимально конкретно и тщательно представить и изобразить себя и некоторых людей из своего окружения, своего отца, свою мать или любого другого человека из своей социальной среды. Описание базируется на особенностях характера актера, его личных ощущениях и суждениях, его личном восприятии себя и близких людей. Профилактическая цель достигается за счет того, какие моменты самопрезентации участника будут отображены в *Протагонист - член актерской группы, который является центральной фигурой определенного сценического акта. 13 сценарии спектакля, в каком объеме, на какие жизненные ситуации будет сделано особое ударение. Исполнение роли Эта техника фокусируется на имитации своего собственного (спонтанного) поведения или на имитации поведения других людей при взаимодействии нескольких лиц в сценическом действии. Как правило, техника исполнения роли связана с игрой вспомогательных лиц. Обычно они играют роль тех, с кем взаимодействует протагонист; они могут также представлять животных, предметы и понятия, воздействующие на поведение главного героя. Учитывая, что актеры в СПТ в основном играют самих себя или хорошо знакомых им людей и персонажей, техника исполнения роли оказывается для них несложной. Инструкция. Указания по применению техники исполнения роли могут быть очень просты: «Я бы хотел, чтобы ты был матерью (отцом, одноклассником и т. д.)». Указания могут быть и более детальными, вот такими: «Я бы хотел, чтобы ты был матерью (отцом, одноклассником и т. д.). Попробуй изобразить ее (его) как можно более точно. Говори, как она (он), пользуйся ее (его) жестами, попробуй чувствовать себя так, как, по-твоему, она (он) себя чувствует в данной сцене». Диалог Техника диалога — это изображение в ролевых играх в з а и м о о т н о ш е н и й м е ж д у реальными людьми. Вспомогательный персонал - это те самые люди, с кем актер взаимодействует в реальной жизни. Эта техника иногда рассматривается как особый случай техники самопрезентации или как ее разновидность. Роли, исполняемые вспомогательным персоналом в технике диалога, 14 их собственные, а не чьи-то еще роли. Каждый играет самого себя или близкого к своему характеру персонажа, это относится и к актеру, и к вспомогательному персоналу. Этой технике отдается предпочтение в конфликтных ситуациях, скажем, между родителем и его ребенком. На каждом сеансе или в каждой сцене руководитель должен заранее решить, кто будет основным актером. Оставшиеся участники будут выступать в качестве вспомогательных лиц. Инструкция. «Я бы хотел, чтобы ты был самим собой. Попробуй вести себя как можно естественнее. Пожалуйста, не представляй себя актером. Это не спектакль. Просто веди себя точно так, как это часто бывает в реальной ситуации, или как бы ты вел себя, если бы это было реальностью». Монолог В этой технике от актеров требуется изложить свои чувства и мысли, как будто актеры вслух (но при этом интимно) советуются сами с собой. Эта техника может выглядеть как комментирование своих действий в ролевых играх в середине сцены, перед ее началом или в конце. Эта техника представляет собой дублирование скрытых мыслей и чувств, которые бывают у персонажа на самом деле в ситуации с партнером в жизни, или которые испытывает он сейчас, в момент игры. В соответствии с этим монолог может быть описан как произнесение вслух мыслей «в середине сцены». Что касается использования монолога, эта техника может быть введена в двух случаях: для дополнения действия, изображаемого во время основной, ключевой сцены, и для связующей сцены. Как действует эта техника? Получив указание вести монолог, актер удаляется из центра пространства сценического действия на периферию. Действующие лица 15 на сцене замирают в «стоп-кадре». Протагонист начинает ходить вокруг них медленным шагом, делая довольно большие круги, всегда двигаясь вперед. В процессе ходьбы актер открыто выражает свои мысли и чувства на данный момент. Обычно разговор с собой длится недолго, от нескольких секунд до примерно пяти минут, в зависимости оттого, насколько актер чистосердечен, и в зависимости от темы. Почему все происходит на ходу? Потому что передвижение выступает как «стартер» физического разогрева, способствует процессу вовлечения. Но если актеру удобнее вести разговор сидя, пусть он сидит. Ходьба по кругу и все время вперед предпочтительнее ходьбы вперед-назад, ибо последняя вызывает беспокойное, повторяющееся поведение и физически утомительна. Обычно техника разговора с самим собой сочетается с техникой «дублирования». Как показывает опыт, актеру могут потребоваться внешние стимулы для ведения разговора с самим собой. Например, для поддержания хода этого разговора может понадобиться вспомогательное лицо в роли дублера (то есть исполняющего роль разговаривающего с собой актера). Инструкция (для освоения актером техники монолога). «Я бы хотел, чтобы сейчас Вы поговорили сами с собой. Подойдите к краю пространства действия и начните потихоньку ходить вокруг него. Пока ходите, дайте нам послушать, о чем Вы думаете и что ощущаете именно сейчас по поводу нашей встречи, столкновений, Ваших действий; вообще говорите о чем угодно». (В монологе, предшествующем ключевой сцене, надо сказать: «о встрече, столкновениях и т. п., Вам предстоящих, о Ваших ожиданиях, настроении, тревогах и т. д.») Во время разговора продолжайте ходить вокруг пространства действия». 16 Актеру, знакомому с этой техникой, руководитель театра может просто сказать: «Теперь поговори сам с собой». Остальные участники, наблюдая за работой актера в этой технике, знакомятся с навыками рефлексии*, отражения своего внутреннего состояния в виде сознательного внешнего диалога. Способность переводить внутренний диалог из внутреннего плана во внешний позволяет подросткам - актерам учиться делать сознательный выбор в трудной жизненной ситуации. Дублирование Вспомогательному лицу предлагается сыграть специальную роль — дублирующую роль актера. Вспомогательное лицо исполняет эту роль одновременно с актером и пытается стать его «психологическим двойником», быть его внутренним голосом, сознанием, выражать его чувства, вскрывать тайные мысли и суждения, помогать выражать их полно и открыто. На деле роль дублера весьма сложна и требует тщательного анализа. Начнем с определения физического положения дублера, то есть его места в пространстве относительно актера. Некоторые советуют дублеру стоять позади актера, но, стоя позади актера, дублер не видит всей картины. Кроме того, при выступлении театра перед зрителями публика не сможет хорошо видеть дублера и воспринимать то, что он будет проговаривать. Есть и другие предложения о том, что дублер должен встать рядом с актером, сбоку от него. В наших выступлениях театра «ЛИК» мы использовали технику «дублирования» в сценке «Выбор» [6, с. 36-39]. Дублер - «Ребенок» стоит слева от протагониста (того *Рефлексия - это способность человека осознавать и выражать свои внутренние психические состояния. 17 человека, который делает выбор). Это имеет психологическое обоснование в том, что левая сторона тела (правое полушарие) являются символическим отражением эмоциональной сферы человека. Дублер - «Родитель» находится справа от протагониста, что выражает социальные нормативы и требования, связанные с функциями левого полушария. Актер, играющий третьего дублера «Взрослого» располагается позади выбирающего, но он хорошо воспринимается зрителями, так как протагонист сидит, а «Взрослый» стоит. Для достижения успеха дублер должен добиться ощущения психологического тождества (единства) с актером. Это может потребовать значительного усилия со стороны дублера. Для начала он должен научиться имитировать его физически. Если актер стоит, дублер встает тоже. Если актер сидит, почесывает голову, нервно перебирает пальцами, пожимает плечами, вскрикивает, смеется, шепчет и т. п., дублер в точности повторяет эти действия. Имитация физической стороны - это только первый шаг, ведущий к достижению психологического единства. Теперь дублер должен убедиться в том, что его вербальные формулировки соответствуют мыслям, восприятию, заботам и чувствам актера. Интуиция, умение проникаться чувствами другого человека очень помогли бы здесь, но есть и простой прием для дублера. Этим приемом является повторение манеры изъясняться — не слово в слово, а в основном, выражая настроение, заботы, желания. А актера, в свою очередь, надо научить говорить со своим двойником «как будто это внутренний разговор». Пока они обмениваются словами, актер должен подтвердить свое согласие с тем, как дублер его изображает, или отвергнуть его. 18 Инструкция (для освоения данной техники). Актеру: «Как и у всех нас, у тебя иногда бывают противоречивые мысли и чувства. Иногда ты ощущаешь, что в тебе происходит внутренний спор. Я хочу, чтобы у тебя был дублер. Этот человек попытается стать тобой и представлять внутренний аспект твоей личности. Твой двойник попробует помочь тебе, проясняя твои мысли и чувства. Ты можешь разговаривать со своим двойником, как будто ты ведешь внутренний спор. Если твой двойник не прав и произносит вещи, не отражающие твои мысли и чувства, пожалуйста, исправь его». Дублеру: «Как дублер, ты становишься частью актера. Попробуй имитировать его поведение, прочувствовать актера. Ты - его продолжение, часть его, а не только его голос. Говори от первого лица и попробуй изобразить то, что скрыто и не выражено. Время от времени советуйся с актером, не сошел ли ты с верного пути. Запомни, ты говоришь только с твоим актером». Реплики в сторону Техника реплик в сторону входит в число основных методов ролевых игр и в некоторой степени напоминает техники монолога и дублирования, описанные ранее. У нее та же цель: извлечение и раскрытие внутренних мыслей и чувств персонажа. При этом названная техника выделяется среди прочих в силу двух причин. Первая — она вводится в действие в том случае, когда имеются явные указания на то, что изложение событий в интерпретации персонажа недостоверно и что он умышленно скрывает правду. Цель техники реплик в сторону - концентрироваться на скрытой части изложения и сделать ее открытой. И второе: эта техника всегда применяется в сочетании с техникой исполнения роли или техникой диалога и требует 19 участия по крайней мере двух лиц: актера и вспомогательного лица, исполняющего чью-то роль. Техника реплик в сторону действует следующим образом: рассматривается ситуация ролевой игры, в которой актер общается со вспомогательным лицом, изображающим его родителя. Давайте предположим, что действие отражает реальную жизненную ситуацию, причем актер не вполне откровенен в разговоре с женой. Здесь терапевт может решить ввести технику реплик в сторону. Делается это так: актер поворачивает голову в сторону, противоположную от вспомогательного лица (представляющего его родителя), прикрывает рот рукой с той стороны, где стоит родитель, затем вслух говорит, что он действительно думает, чувствует или собирается делать. При этом вспомогательное лицо продолжает действовать, как будто оно не слышало, что было сказано в сторону. Обмен ролями Одним из самых важных методов профилактики является метод обмена ролями. На короткое время два человека меняются местами, так что А становится Б и Б становится А. Как показывает опыт, обмен ролями - для многих знакомое явление. Человеческие отношения часто включают мысленный обмен ролями. Люди часто задумываются о том, как бы они повели себя на чьем-то месте, а потом развивают целую цепь фантазий касательно этого. Часто нам задают вопрос: «Как бы ты поступил на моем месте?» или «Войди в мое положение. Ты понимаешь меня?» В технике обмена ролями два участника меняются местами физически, каждый перенимает позу, манеры, душевное и психологическое состояние другого. В контексте в обмене ролями всегда участвует актер. Он временно становится вспомогательным лицом, а последний играет 20 роль актера на срок, определенный этим обменом ролей. Во время данной сцены актер может обмениваться ролями со вспомогательным лицом несколько раз, если это необходимо. Инструкция. «Поменяйтесь ролями! Я хочу, чтобы ты (актер) сел (встал) здесь, где было вспомогательное лицо, и был тем человеком, которого изображало вспомогательное лицо. Веди себя и говори точно так, как это делал он. А ты (вспомогательное лицо) передвинься сюда, где был актер, и попытайся в точности быть им. А теперь (вспомогательному лицу, которое теперь изображает актера) будь добр, повтори последние слова актера». Рекомендации по организации ролевой игры в СПТ Организация ролевой игры и создание сценария для профилактической театральной постановки желательно начинать с определения целей инсценировки. Для этого с участниками СПТ можно обговорить некоторые темы, актуальные для формирующейся личности (см. приложение А). Например: - предоставить подростку информацию о способах противостояния социальному давлению (см. приложение Б); - помочь найти подросткам свой путь в жизни, увидеть альтернативу употреблению психоактивных веществ; - помочь подросткам разобраться в себе, своих мотивах употребления психоактивных веществ; - помочь подростку избавиться от "комплексов" в общении, развивать качества психологически зрелой личности (см. п. 6 параграфа 4); 21 - научить подростков веселому и интересному здоровому досугу; - предоставить информацию о способах избавления от вредных привычек; - помочь подростку достичь взаимопонимания с окружающими (с родителями, с ровесниками, учителями, др. людьми); - помочь подростку в самопознании и самосовершенствовании своей личности. Руководитель может предлагать участникам те роли, которые близки к их индивидуальным психологическим качествам, а проблемным подросткам постепенно предлагать осваивать новые роли, переходя от негативных к социально-позитивным. При планировании распределения ролей в СПТ, важно учесть психологические особенности участников-актеров. Дети с творческим и продуктивным мышлением отличаются независимостью, изобретательностью, неконформностью поведения, способностью продуцировать оригинальные идеи, находить нестандартные решения. Таким детям можно дать роль, требующую спонтанного и творческого поведения на сцене - например, роль героя, ведущего диалог со зрительным залом, или роль комментатора к сценкам. Дети с большим преимуществом в контактности, потребности в общении и лидерстве отличаются инициативностью, высокими организаторскими способностями. Их чаще выбирают на главные роли в инсценировках, они уверенно чувствуют себя среди ровесников и взрослых. 22 3. Психологический тренинг актерского мастерства Описываемые упражнения предназначены для того, чтобы подготовить участников социально-психологического театра к выступлению на сцене, к созданию интересных для зрителя и профилактически значимых сценических моментов. Занятие 1 Тема: «Знакомство». Участники выполняют практические упражнения, которые оказывают содействие созданию благоприятной психологической атмосферы в группе, а также усвоению важных психологических принципов общения человека с человеком. Практические упражнения выполняются по кругу, начиная с ведущего, который показывает образец правильного выполнения упражнения. Все упражнения выполняются быстро, без оценок, одна за одной. Обсуждение между упражнениями могут быть, но они должны быть короткими и положительными. Упражнение 1. Представить себя группе (назвать свое имя, хобби, жизненный девиз и т. д.). Упражнение 2. Спросить соседа, который сидит слева, о его вкусах (какую любит музыку, растение, время года и т. п.). При этом тот, кто задает вопрос, должен посмотреть в глаза соседа и назвать его по имени. Упражнение 3. Сказать, что тебе нравится в соседе слева (это могут быть внешние и внутренние качества), при этом дотронуться руки, плеча человека, посмотреть в глаза, назвать по имени. Можно сказать, например, так: «Таня, мне нравится твоя улыбка». Упражнение 4. Подобрать ассоциацию-образ для соседа слева, которая бы отображала первое 23 психологическое впечатление о нем, при этом применяя все предшествующие правила общения. После окончания упражнений можно предложить участникам высказаться о своих впечатлениях от выполнения упражнений и ответить на вопрос относительно того, что нового они узнали о себе во время выполнения этих упражнений. После окончания обсуждения можно еще раз акцентировать внимание на потребности самопознания и самосовершенствования, развития привычек оптимального общения для успешной работы волонтера - актера психологического театра в сфере помощи людям. Занятие 2 Тема: «Самопознание и самовыражение - важная часть работы актера над собой». Упражнение «Рисунок ладони». На большом листе бумаги нарисовать (обвести цветным фломастером) свою ладонь - левую или правую - и на этом изображении руки нарисовать какой-либо символ, образ или любой знак, который захочет участник. Все участники выбирают себе фломастеры, выбирают места на общем листе бумаги и начинают рисовать. Можно предупредить, что места на рисунке хватит всем, рисунки могут накладываться один на другой. После того, как все участники выполнили свои рисунки, можно переходить к обсуждению впечатлений и чувств, которые возникли у членов группы во время работы над упражнением. Психолог, который ведет занятие, может давать небольшие объяснения к некоторым символам, которые применили участники в своих рисунках, направлять внимание актеров на те качества, которые могут блокировать их личностный потенциал и мешать работе в социально-психологическом театре. 24 Занятие З Тема: «Практические упражнения для дальнейшего срабатывания группы и развития навыков общения». Упражнение 1. «Два круга». Разделить всю группу на две команды. Одна команда становится внутри большого круга. Внутренний круг движется навстречу внешнему. Участникам нужно дотронуться своей ладонью ладони встречного участника, посмотреть ему в глаза и назвать свое имя друг другу, потом, во втором полном обороте круга, участники называют друг друга по имени. По сигналу ведущего внутренний и внешний круги участников останавливаются напротив друг друга, создавая пары для выполнения следующего упражнения. Упражнение 2. «Зеркало». Участники держат ладони на уровне груди на расстоянии примерно 10 см друг напротив друга. По сигналу психолога участники из внутреннего круга («человек перед зеркалом») начинают движения своими ладонями, участники из внешнего круга («отображение в зеркале») стараются точно повторять эти движения своими руками. При этом расстояние в 10 см между ладонями партнеров во время упражнения должно сохраняться постоянным. Через 5 минут участники меняются ролями (движениями руководят участники из внешнего круга, а участники из внутреннего круга повторяют за ними предлагаемые варианты движений рук). Возможен вариант упражнения, когда актеры показывают действия, как они «утром приводят себя в порядок перед зеркалом», а их напарники показывают симметричное изображение всех их движений в зеркале. Упражнение 3. «Проводник и слепой». Один из участников каждой пары закрывает глаза, 25 становится на 3-5 минут «Слепым», а другой участник, который перед этим работал с ним в паре в предшествующем упражнении, становится «Проводником». «Проводник» должен поводить своего «Слепого» вокруг места занятий, познакомить с окружающим миром, людьми, вещами. При этом «Проводник» может объяснять словами «Слепому», что и где встречается на их пути, а также обеспечивать безопасность передвижения «Слепого». После окончания упражнений можно предложить участникам высказаться о своих впечатлениях, полученных при выполнении упражнений, и ответить на вопрос относительно того, что нового они узнали во время выполнения этих упражнений о себе и о другом человеке. Занятие 4 Тема: «Невербальные средства общения и их значение для оптимального общения». Короткие теоретические сведения о невербальных средствах общения (мимика, пантомимика, жесты), ознакомление со схематическими изображениями мимики различных эмоциональных состояний у человека (приложение В1). Упражнение. «Выражение эмоций с помощью мимики». Участники называют разные чувства, эмоции, руководитель (или его помощник) записывает их на маленьких бумажных карточках, складывает или сворачивает каждую из них таким образом, чтобы не было видно, что на них написано. Так как количество названных чувств совпадает с количеством участников, то каждый участник вытягивает себе карточку с названием одной из эмоций. После того, как все участники получили свое задание, они (по очереди) начинают показывать мимикой лица то чувство, которое написано у них на бумаге, а вс2 остальные 26 участники должны попробовать отгадать, какое чувство написано на карточке. В случае, если группа испытывает затруднение в том, чтобы определить с первой попытки эмоцию, изображаемую членом группы, тогда ему предлагается еще раз повторить попытку изобразить заданное эмоциональное состояние, немного изменив форму выражения чувства или сделав ее более яркой. После выполнения упражнения участники могут высказаться о впечатлениях, которые у них возникли по ходу занятия. Руководитель обращает внимание на умение актера понимать внутреннее состояние человека по мимике, на необходимость обращать внимание на мимику человека, чтобы накапливать в памяти «банк мимических образов», а также на умение артиста адекватно и выразительно передавать с помощью мимики чувства представляемого на сцене героя. Занятие 5 Тема: «Ознакомление с наиболее распространенными толкованиями жестов и пантомимики человека». Упражнение. «Выражение эмоций с помощью мимики, жестов и пантомимики» (приложение В2). Каждый участник получает методом жребия карточку с указанием одной из эмоций (см. предыдущее занятие). После того, как все участники получили свою карточку, они начинают (по очереди) показывать с помощью мимики лица, жестов и пантомимики то чувство, которое написано у них на бумаге, а все остальные члены группы должны попробовать отгадать, что за чувство было написано на листке у каждого. Участник во время этого упражнения может встать, свободно двигаться по площадке для занятий, стараясь ярко выразить указаную в карточке эмоцию. После выполнения упражнения участники сравнивают свои впечатления от занятия 4 и занятия 5, делают 27 заключения относительно трудностей, которые возникают в невербальном (без использования слов) общении и выражении некоторых состояний. Психолог обращает внимание на особенности выполнения отдельными участниками данного типа заданий, помогает понять причины трудностей и подсказать направления самовоспитания актеров. Занятие 6 Тема: «Рефлексия актера». Рефлексия — это способность человека осознавать и выражать свои внутренние психические состояния, это способность к размышлению о происходящем в своей психике. Ниже предлагаются психологические упражнения, направленные на развитие рефлексии у актеров СПТ. Упражнение. «Провести монолог от лица игрушки, которая изображает животное». Участникам предлагается набор игрушек (кошка, собака, медведь, волк и др.). Членам группы надо выбрать одну из предложенных игрушек и попробовать вообразить себя ею, представить свои чувства, мысли и переживания в образе выбранного животного. Выполнять упражнение желательно, применяя местоимение «я». Например: «Я — маленькая белая кошка, я живу....» Каждый участник, выполнивший упражнение, может поделиться своими впечатлениями, чувствами, мыслями, которые у него возникли по ходу монолога. Другие участники могут высказать свои впечатления относительно того, насколько образным, эмоциональным был рассказ от лица животного, насколько ощущались эмоциональные переживания в изменении интонации, паузах, мимике автора монолога во время выполнения упражнения. Психолог, который ведет занятие, может обратить внимание на отображение в содержании монолога 28 внутренних личностных проблем самого автора монолога, объяснить значения некоторых привычек и характерных особенностей животного в сопоставлении с характером автора монолога. Предложенное упражнение является подготовительным этапом для актеров, осваивающих психодраматические техники монолога и дублирования. Рекомендуется использовать монологи и диалоги от имени игрушек для младших подростков, а также для тех участников СПТ, которые испытывают затруднения в ролевой игре лицом к лицу. Упражнение. «Показать невербальными средствами животное». Все участники становятся в круг. По желанию участник задумывает определенное животное, выходит в центр круга, показывает движениями тела, характерными жестами, мимическими средствами то животное, которое задумано. Руководитель может написать на карточках названия разных животных, перевернуть и предложить каждому из участников взять наугад любую из них. Актер показывает то животное, которое он получил в выбранной карточке. Он повторяет упражнение до тех пор, пока другие участники не назовут то животное, которое было задумано. Затем упражнение выполняет следующий участник (по желанию или по цепочке, передавая «эстафету» соседу слева). После того, как упражнение выполнили все, кто имел желание принять участие в данном упражнении, участники могут поделиться своими впечатлениями, чувствами, мыслями. Остальные члены группы могут высказать свои впечатления относительно того, насколько образным, эмоционально выразительным было невербальное изображение животного каждым актером. Психолог, который ведет занятие, может обратить внимание на отражение в образе изображенного животного 29 особенностей восприятия каждым участником себя среди людей, своего места, своей позиции, дистанции и т. п. Это упражнение дает возможность руководителю СПТ увидеть пластические, двигательные возможности любого из участников, что может быть учтено при выборе актеров для разножанровых театральных постановок (например, для пантомимы, танцевальной инсценировки). Занятие 7 Тема: «Роли и «маски» в межличностных отношениях». Роль - это социально-психологическая функция личности, соответствующая определенным характеристикам, нормам и способам поведения, принятым в той или иной группе в соответствии с местом личности в системе межличностных отношений. Упражнение «Ролевая игра» Ролевая игра является довольно интересным способом раскрепостить участников и отработать с ними навыки проведения ролевых игр [1, с. 333-334]. Она может быть полезной на всех этапах работы группы социальнопсихологического театра, в котором участники знакомятся с основами профилактической работы среди молодежи. Группа разбивается на две подгруппы с равным количеством людей в каждой, после чего участники становятся в два круга, один внутренний, другой - внешний (см. занятие 3). По знаку руководителя внешний круг приходит в движение по часовой стрелке, а внутренний против. По второму знаку участники останавливаются, каждый лицом к тому, кто стоит напротив него в другом круге. Тот, кто находится во внешнем круге, должен изобразить офицера дорожной милиции, читающего нотацию нарушителю, роль которого играет партнер из 30 внутреннего круга. Все играют свои роли произвольно на протяжении трех минут . По знаку руководителя ролевая игра прекращается, и ее участники еще несколько минут делятся друг с другом своими впечатлениями. По новому знаку руководителя процесс случайного выбора партнеров повторяется. В этот раз участники из внутреннего круга играют продавцов, которые уговаривают своих партнеров из внешнего круга сделать покупку. Через три минуты ролевая игра останавливается, и ее участники обмениваются впечатлениями. Для этого упражнения могут быть избраны и другие ситуации, например: - разговаривают друзья, один из которых рассказывает о сложной психологической ситуации, которая произошла с ним раньше; - двое детей, которые нашли потерянные кем-то деньги, решают между собой, что делать с находкой; - молодой человек признается одному из своих родителей в том, что он играет в азартные игры и имеет большой денежный долг. По окончании упражнения участники группы получают время для того, чтобы поделиться своими мыслями и реакциями в связи с выполнением той или иной роли. Указанные выше темы используются в начале репетиций СПТ для «разогрева» участников, затем руководитель может предложить темы ролевых игр, которые соответствуют тематике профилактического выступления (вспомогательные материалы можно найти в приложениях А и Б): - один знакомый предлагает другому попробовать сигарету с коноплей (как противостоять социальному давлению в случае, если предлагают сигарету, алкоголь, наркотики и т. п - см. приложение Б) - парень предлагает девушке употребить алкоголь и склоняет ее к сексу; 31 - родители разговаривают с подростком о том, что классная руководительница сообщила о факте его курения; - парень сообщает любимой девушке, что он наркоман и ВИЧ-инфицирован; - на дискотеке один знакомый предлагает своей партнерше по танцу употребить наркотик «экстези». Участники играют спонтанно свои роли в парах, затем показывают их перед группой. Члены группы высказывают свои впечатления, говорят о своих эмоциях и мыслях, которые у них вызвали исполнения ролевой игры и просмотренные эпизоды, представленные остальными актерами СПТ. Занятие 8 Тема: «Эмпатия как основа актерского мастерства». Эмпатия - способность личности к отражению эмоциональных состояний другого человека в форме сопереживания. Сопереживание - это переживание субъектом тех эмоциональных состояний, которые испытывает другой человек в момент взаимодействия с ним. Упражнение. «Двойник». Упражнение [1, с. 334-335] имеет цель помочь участникам группы в развитии спонтанности и умении выполнять психодраматическую технику дублирования. Образ двойника является прекрасным средством для создания акцента на психологическом содержании инсценированного момента. Участие в данном упражнении способствует развитию между актерами эмпатических отношений, эмоциональной настроенности друг на друга во время выступления, взаимопониманию и взаимоподдержке. Один из членов группы выходит в центр круга, который составляют другие участники, и начинает говорить о всем, 32 что приходит ему в голову. Такого рода монолог представляет собой озвучивание перед группой всего ассоциативного ряда, который свободно возникает в связи с любой мыслью или понятием. Начать монолог можно, например, с признания в настороженности и неуверенности. При этом участнику не надо выступать с продуманной речью, надо просто вслух излагать любые мысли. По ходу дела можно свободно ходить по помещению. Чтобы облегчить себе начало выступления, оратор может вообразить, будто он один в комнате. Через несколько минут еще один участник группы по своей инициативе становится за спиной выступающего и имитирует все его позы и движения, но при этом не прерывает его монолог. Двойник должен приложить все старания для того, чтобы настроиться на скрытые мысли и чувства оратора и озвучить их так, чтобы языковой поток последнего не прерывался. Начать можно с повторения любой его фразы сразу после того, как она произнесена, а потом постепенно стараться угадать еще не высказанные мысли и чувства. Свое выступление двойник должен сопровождать имитацией жестов, мимики, пантомимики и других невербальных форм поведения оратора. Через несколько минут двойника заменяет следующий участник группы. После окончания упражнения участники обмениваются впечатлениями, предоставляют обратную связь друг другу. Занятие 9 Тема: «Межличностные отношения в группе». Межличностные отношения - связи между людьми, проявляющиеся в характере и способах взаимопонимания, сопереживания и взаимодействия. Межличностные отношения в группе составляют сложную систему, для 33 исследования которой применяются различные психологические методики, в том числе социометрия и социограмма. Упражнение: «Мысленная социограмма». В этом упражнении [1, с. 335-336] исследуются взаимоотношения между участниками группы, и, кроме того, она предоставляет им обратную связь, благодаря которой они получают представление о своей роли в группе. Также это упражнение позволяет участникам попрактиковаться в разыгрывании профилактического спектакля и демонстрирует зависимость особенностей выполнения роли от характера ее исполнителя. Позже информация, полученная при выполнении этого упражнения, может использоваться как основа для создания новой сценической постановки. Участники группы должны иметь опыт выполнения других групповых психологических упражнений, быть знакомы друг с другом. Социограмма - это наглядный способ представить межличностные отношения в группе. Каждый из участников по очереди может создать свою картину взаимоотношений в группе, располагая всех участников и себя таким образом, чтобы отразить роль и значение каждого из них для работы группы в целом с его точки зрения. В социограмме расстояние между участниками обычно соответствует тому, насколько близкими являются отношения между ними. Наиболее популярный участник группы занимает обычно центр сценической площадки, положение любого д р у г о г о участника на разных социограммах будет разным в связи с уникальностью восприятия любым из них тех взаимоотношений, которые сложились в группе. Другой вариант: социограмма создается за счет того, что все участники располагаются по своему желанию в ней так, чтобы это отражало интенсивность и характер 34 взаимоотношений между ними. Если к взаимному расположению прибавляется еще и движение, социограмма называется «активной». Если она обогащается элементами фантазии участников, выходит «мысленная социограмма». Третий вариант: один из участников группы вызывается организовать всю сцену, то есть берет на себя функции режиссера. Он размещает участников группы в пространстве таким образом, чтобы можно было разыграть какую-нибудь сцену на избранную им тему, например, тему веселой вечеринки или выезда молодежной компании на природу, и назначает любому роль, которая отвечает его («режиссера») представлению об этом участнике. Например, на «вечеринке» один может быть «хозяином квартиры», другой - «плохим парнем», предлагающим алкоголь или наркотик, третий - «красавчиком-ловеласом» и т. д. При назначении ролей режиссер располагает участников как на живой картине. Чтобы обогатить характер каждого персонажа, режиссер снабжает его соответствующей репликой. Например, «плохой парень», демонстративно засунув большие пальцы рук в карманы джинсов, может заявить: «Я самый крутой парень в этом районе». Такое распределение ролей создает для других участников группы обратную связь, благодаря которой они получают понятие о том, как режиссер воображает любого из них в отдельности и всю группу в целом. На последней стадии у п р а ж н е н и я , если сцена организована, каждый персонаж получает возможность, оставаясь в предназначенной ему роли, вступить в спонтанные взаимодействия с другими. Разумеется, руководитель может остановить эту игру в любой момент. Если вся сцена разыграна, режиссер обсуждает свои впечатления с группой, и любой рассказывает о том, как он чувствовал себя в той роли, которую ему пришлось играть, и как он при этом воспринимал всех других. 35 Наиболее удачные реплики и сценические находки могут быть отобраны для составления текста сценария по сходной тематике. Высказывания актеров об исполнении ими той или иной роли, назначенной им «режиссером», позволяет подобрать каждому роль, которая наиболее соответствовала бы индивидуальным особенностям субъекта и характеристикам персонажа. Однако, в дальнейшем для предотвращения эффекта фиксации и эмоционального привыкания актера к выбранной роли желательно расширять репертуар его ролей путем смены персонажей, которых он играет в одной и той же сценической постановке. Занятие 10 Тема: «Межличностные отношения в семье». Семья — это вид малой группы, в которой система межличностных отношений имеет индивидуальнонеповторимую форму. Для исследования межличностных отношений в семье применяется вариант психодраматической техники - топологическая модель семьи, позволяющая ясно видеть характерные роли каждого члена семьи. Упражнение: «Скульптура семьи». Упражнение «Скульптура семьи» [1, с. 336-337] используется для того, чтобы зрители могли четче понять особенности семейных взаимоотношений и их влияние на возникновение тех или иных негативных явлений в молодежной среде. В социально-психологическом театре этот прием применяется, если нужно показать родителям и педагогам закономерности построения оптимальных отношений с подростком, которые в дальнейшем могут способствовать закреплению здоровых привычек в характере формирующейся личности. Скульптура семьи, выполняемая актерами во время репетиций, может дать 36 полезный материал для последующих профилактических представлений. Процедура. Участники группы добровольно вызываются создавать живые картины своих семей. Доброволец выбирает в группе тех, кто больше других похож на члена его семьи в каких-то психологических характеристиках. В семью включаются все, с кем вместе он жил, пока рос. «Собрав» семью, всех участников надо разместить так, чтобы отразить особенности внутрисемейных отношений. Например, можно посадить семью за обеденный стол. Или постановщик может вспомнить какой-нибудь случай, который имеет для него особое значение, и разместить членов семьи соответствующим образом. К участникам группы, которая изображает членов семьи, надо относиться как к материалу для лепки. Любому надо дать немного информации о человеке, которого он представляет, чтобы портрет вышел более правдоподобным. Расстояние между ними символизирует близость их отношений. Постановщик семейной сценки должен включить в нее и себя как члена семьи. Пока он занимается сценой в целом, он может попросить, чтобы его место занял кто-нибудь другой. Если живая картина готова, каждому персонажу желательно представить реплику, которая отражает характер данного члена семьи. Все они на протяжении нескольких минут спонтанно разыгрывают свои роли, стараясь при этом придерживаться сущности личной реплики и характеристики, данной автором скульптуры. Затем руководитель просит всех участников скульптуры поделиться своими впечатлениями с группой. Группа, в свою очередь, может высказать свое понимание того, какова может быть жизнь участника в представленной семье. 37 При работе над личными проблемами актеров СПТ руководитель может использовать в качестве вспомогательных средств, углубляющих процесс самопознания, методы арттерапии, которые представлены нами в предшествующем пособии [б, с. 19-32]. Особое внимание руководитель должен обратить на чувства и личные проблемы членов семьи, их переживания и мысли подростка в данной постановке. Для участника, осуществляющего постановку, важно обратить внимание на все новое в понимании своей семьи, а также получить эмоциональную поддержку от других членов группы в работе над собой и оптимизации межличностных отношений с близкими людьми. 4. Рекомендации руководителю о правилах построения отношений с участниками социально-психологического театра В процессе общения с подростками взрослые часто сталкиваются с рядом психологических трудностей, которые могут иметь место в отношениях руководителя социальнопсихологического театра с актерами. Для предупреждения возникновения непродуктивных конфликтов в ходе психокоррекции актеров, разработки сценария, репетиций и постановки спектакля рекомендуется обучить участников исполнению принципов СПТ [6, с. 34-36]. Кроме того, руководителю, который хочет в молодежной тетатральной группе создать психологическую атмосферу, способствующую творческому процессу и оптимальному развитию личности участников, важно по отношению к каждому члену театра проявлять следующие качества. (Эти правила построения отношений рекомендуется применять как в индивидуальной работе с подростком, так и при работе с группой в целом). 38 1. Целостное восприятие информации, которую хочет сообщить подросток. Это значит - принимайте полностью обратную связь от подростка. Для этого: - не перебивая, выслушайте от начала до конца его высказывание; - слушайте не только речь, но воспринимайте и анализируйте невербальные сигналы (поза, жесты, походка, интонация, ярко выраженные физиологические реакции и т. д.), которые демонстрирует актер во время разговора с вами. Мы хотим использовать наглядный пример, который приводит К. Рудестам в качестве иллюстрации этого правила [1, с. 61-62]: спутник, летящий в космосе, должен постоянно давать сигналы, а центр управления принимать их полностью и без искажений, чтобы своевременно корректировать полет и чтобы не произошло аварии или какой-либо поломки. Иными словами: Руководитель управляет жизнью театра, поэтому важно, чтобы он адекватно и полно воспринимал информацию от его участников, учитывая как вербальную (проговариваемую актерами) информацию, так и ту, которую они передают своей мимикой, жестами, интонацией и действиями. 2. Эмпатическое понимание собеседника, несмотря на разницу в возрасте, статусе, психологические отличия пола и многое другое. Это значит: Важно эмоциональное отражение состояния подростка и предоставление ему психологической помощи при эмоциональных травмах и в конфликтных ситуациях. 39 ія этого: постарайтесь почувствовать те эмоции, которые переживает в данный момент собеседник; задавайте вопросы, побуждающие подростка рассказывать о своих проблемах (старайтесь заменить вопросы, начинающиеся с «Почему ты..?», на вопросы о том, что чувствовал подросток, как себя ощущал в той или иной ситуации, какие у него переживания и мысли по поводу эмоционально сложной ситуации); позвольте подростку выражать в рассказе эмоции, которые его беспокоят, даже если вам тяжело воспринимать информацию такого рода (вместо запрета на очень резкие высказывания подростка попросите его использовать другие, более приемлемые слова); если подросток высказывается очень эмоционально о какой-либо ситуации, предложите выразить эти чувства в ролевой игре, в монологе, с помощью техники «реплика в сторону» или в рисунке, другом творческом продукте (выражение чувств само по себе является терапевтическим в ситуации наличия внимательного и понимающего собеседника, а для подростка, чувствующего себя неуверенно в жизни, еще и обучающим правильному общению моментом); проводите внутренний анализ чувств подростка, избегая оценочных суждений или запретов на те или иные чувства (пример неверных высказываний, которые желательно убрать из речи при общении с подростком: «Плохо, что ты злишься», «Неправильно обижаться на родителей», «Не смей говорить плохо о...», «Это ерунда, не о чем беспокоиться...» и т. п.); попробуйте дать возможность подростку ощутить 40 ваше понимание его чувств, по ходу беседы постарайтесь повторить элементы рассказа собеседника, называя те чувства, которые, по вашему мнению, беспокоили или беспокоят человека в конкретной ситуации («Я понял, что сейчас ты чувствуешь злость, обиду...» «Я понял, что когда с тобой случилось..., то ты почувствовал...»); - выразите сочувствие к подростку не только словами, но и жестами, допустимыми в данной ситуации (обнять за плечи, погладить по голове, пожать руку), учитывая специфику пола, возраста и индивидуальности собеседника, историю развития доверительных отношений с ним. Пример для иллюстрации к данному правилу. Человек - не спутник в космосе, поэтому он не только подает сигналы, выражающие его скрытые мысли, но и переживает на эмоциональном уровне то, о чем говорит, поэтому ему важно ощущать, что вы понимаете его чувства, принимаете их и готовы о них говорить. 3. Общение имеет реальную пользу для подростка, когда раскрывает личное отношение руководителя к поведению подростка. Это значит - будьте искренны с подростком, сохраняя при этом способность управлять собой и своими чувствами. Для этого: - называйте те чувства, которые вы испытываете в данной ситуации («Меня злит, когда ты меня перебиваешь», «Меня огорчает, когда...», «Мне приятно, когда...», «Я чувствовал(а) грусть, когда ты рассказывал(а) о...»; - используйте эмоциональный тон, отчасти напоминающий тот, который характерен для собеседника; 41 - при необходимости используйте свой опыт подросткового и личного становления, чтобы поговорить о переживаниях подростка (но не затягивайте и не превращайте в нравоучения о том, «Как правильно нужно жить»); - в своей речи пользуйтесь словами, которые понятны подростку, не усложняйте речь терминологией, объясняйте логично и доходчиво, используя при этом язык метафор, образов; - будьте «живым» человеком, а не идеальной абстрактной личностью, признавайте, что вы тоже имеете те или иные недостатки и боретесь с ними. Пример для иллюстрации данного принципа. Для технической системы (спутника) не имеет значения, плохо вы к ней относитесь или хорошо, она реагирует на команды из центра управления и исправляет свой путь движения, если ей будут даны правильные указания. Другими словами: в общении с подростком руководителю нужно учесть, что подросток - не машина, слова и указания взрослых для него имеют небольшое значение. Коррекция его ж и з н е н н о г о пути происходит под воздействием искренних личных отношений со значимым человеком и его собственного обдуманного выбора. 4. Бережное обращение с самоценкой и образом «Я» подростка. Это значит — проявляйте максимальное уважение к чувству собственного достоинства подростка. Для этого:. - избегайте использования оценочных суждений, разговаривая с ребенком («Ты такой-то...», или «Это просто наглость»), старайтесь не применять в своей речи ярлыков с негативным содержанием (подросток будет меняться, а «ярлык» останется в его подсознании 42 и будет отравлять всю дальнейшую жизнь его эмоциональную сферу и снижать его самооценку); - ищите позитивный потенциал личности и поддерживайте его словами и действиями (стремитесь, чтобы позитивное преобладало в вашем общении с подростком, тогда он будет сохранять контакт с вами и согласится получать поддержку от вас); - если вас что-то не удовлетворяет в поведении подростка, то желательно точно и конкретно определить ребенку его действие («Ты уже трижды меня перебил», «Ты выступил и оставил реквизит» и Т. д.); - избегайте негативных высказываний, говоря о перспективах ребенка в будущем, так как таким образом вы можете сформировать у ребенка негативный жизненный сценарий. Пример для иллюстрации. Космический аппарат не сойдет с курса, если вы назовете его «дурным», «ненормальным» и т.д., а с подростком может это произойти после одной подобной реплики (особенно к этому чувствительны трудные подростки), так как психологические травмы образа «Я» подростка могут вести к отклоняющемуся поведению, потере доверия к взрослым, озлоблению и разочарованию в жизни. 5. Забота о формировании и укреплении доверительного контакта с подростком. Это значит - проявляйте тепло и поддержку по отношению к подростку, не претендуя на его свободу выбора. Для этого: - придерживайтесь принципа конфиденциальности в пределах, оговоренных вместе с подростком, не допускайте обсуждения его проблем в присутствии 43 других подростков (исключение составляют психологический тренинг, группы поддержки); - организуйте совместную деятельность (творчество, отдых, обучение чему-то новому, интересному для вас и подростка, продуктивную деятельность); - не ожидайте быстрых результатов в установлении доверительного контакта между вами и подростком, не оказывайте в этом отношении давления на ребенка (не стоит использовать фразы типа «Ты должен доверять мне»); - избегайте требований к подростку «раскрыть свою душу» (ребенок сам раскроется, когда почувствует безопасность и защищенность своего «Я» в общении с вами), не бойтесь самораскрытия подростка в группе в мере, необходимой для коррекции ребенка; - будьте осторожны с личными границами ребенка, избегайте «вторжения» в темы, которых подросток не хочет касаться, обратитесь при необходимости обговорить болезненные темы с ребенком (изнасилование, сексуальные домагательства и растление несовершеннолетних) к психологу или социальному педагогу; - стремитесь к позиции «Старший друг», а не «Контролер» или «Учитель», старайтесь не использовать «панибратство» как способ установления контакта с ребенком (это приводит к падению вашего авторитета, потере уважения в глазах подростка и других ребят, с которыми он может беседовать о вас). Пример для иллюстрации-. Космический аппарат летит к своей цели, выполняя заданную инженерами программу, его полет корректируется с Земли специалистами, для успешной коррекции полета необходима хорошо налаженная связь между центром управления и космическим аппаратом. Для того. 44 чтобы полет проходил нормально, достаточно, чтобы все системы корабля работали нормально и персонал на Земле ответственно и внимательно относился к своей работе, вовремя поддерживал связь, вовремя давал указания. Применительно к подростку руководитель может учитывать: Человек — не машина, не космический аппарат. Подростку, который движется к своему взрослению, необходим крепкий и устойчивый контакт со взрослым, чтобы это движение проходило наиболее успешным и социально-позитивным образом. Однако для создания и поддержания контакта с подростком недостаточно только добросовестности и ответственности. Важно, чтобы у подростка возникло доверие ко взрослому, установилась теплая дружеская атмосфера отношений. В общении с ребенком подросткового возраста важен двусторонний контакт, основанный на отношениях диалога, демократического руководства, равенства и творческого сотрудничества. 6. Постепенная подготовка подростка к выходу во взрослую жизнь, формирование его психологической зрелости. Вспомним вышеприведенные примеры. Подросток (в отличие от любых технических систем) - это человек, который способен к самокоррекции, изменению себя и своих отношений, способен к самостоятельному выбору, собственной творческой жизненной активности. Это значит: Как бы вы ни подружились с тем или иным подростком в процессе совместной работы в СПТ или оказания ему помощи для адаптации и позитивной самореализации в обществе, помните, что дальше жить и действовать ему самостоятельно, поэтому у подростка важно сформировать такие качества и способности: 45 - способность к самостоятельному выбору, силу «Я» и твердость нравственной жизненной позиции; - сила воли, навыки саморегуляции эмоциональнопотребностной сферы; - ответственность за себя и за людей, с которыми связан; - способность позитивно относиться к себе и к другим людям; - гуманистическая направленность и сохранение позитивного ощущения от жизни вообще; - способность к организации своей жизнедеятельности (от постановки цели до ее реализации и выводов); - способность адекватно строить свои отношения с людьми, разрешать конфликты конструктивными способами; - потребность постоянно работать над совершенствованием своей личности, сохранять и поддерживать психологическое здоровье, способность творчески реализовывать и развивать свой потенциал. Список использованной литературы (в соответствии с последовательностью упоминания в тексте) 1. Рудестам К. Групповая психотерапия. - СПб.: ПИТЕР, 1998. - 384 с. 2. Гельдер М., Гэт Д., Мейо Р. Оксфордское руководство по психиатрии. В 2-х т., т. 1. - К.: Сфера, 1997. - 300с. 3. Яценко Т. С. Психологічні основи групової психокорекції. - К.: ЛИБІДЬ, 1996. - 264 с. 4. Андерсен-Уоррен М., Грейнджер Р., Драмотерапия. СПб.: ПИТЕР, 2001. - 288 с. 5. Келлерман П. Ф. Психодрама крупным планом: анализ терапевтических механизмов. - М.: КЛАСС, 1998. 240 с. 46 6. Сергиенко И. М. Методика социально-психологических театров. - Черкассы: ESCAPE, 2002. - 40 с. 7. Видеофильм «Методика социально-психологических театров». - Черкассы: ESCAPE, 2000. Приложение А. Темы, предлагаемые для группового обсуждения в театральной группе и со зрителями. Предмет профилактики: Быть ребенком/быть взрослым. Справляемся с отрицательными эмоциями. Что значит быть подростком. Ответственность (то, что можно иметь, взять на себя или уменьшить, распределить). Как и за что держаться и с чем распрощаться (привычки, которые мы выбираем). Психоактивные вещества и человек. Переживание групповых отношений (динамика отношений в группе подростков) Отношение к риску. Самовыражение в жизни. Мое Я. Расширение познания о человеке в профилактическом театре. Как остаться собою, играя разные роли. Выявление и расширение собственных творческих ресурсов. Как найти в жизни собственное место. Как раскрыть себя в общении. Мои жизненные ценности. Мои жизненные планы. 47 Развитие умения быть услышанным людьми. Самосовершенствование в моей жизни. Мы вместе. Отдаем должное отличиям между людьми. Люди и роли. Как принять и уравновесить свои потребности в близости и в сохранении дистанции. Как создать систему взаимоподдержки. Быть в одиночестве/быть с другими. Выражаем свои потребности и отвечаем на чужие. Становление группы. Как слушать и быть услышанным друг другом. Как заниматься творчеством вместе? Познавая других, даем другим узнать себя. Развиваясь сами, помогаем другим развиваться. Приложение Б. Вспомогательные материалы к сценкам на тему: «Как противостоять социальному давлению в отношении употребления психоактивных веществ». Варианты ответов подростков на предложение закурить: - Я не по этим делам. - Это мне не по «кайфу». - Мне не нравится твой запах и я не хочу пахнуть, как ты. - Я сделал(ла) свой выбор и прошу на меня не давить! - У меня аллергия на табачный дым. - Я пробовал, мне плохо. - Я не хочу быть таким(кой) как все. Я хочу быть индивидуальностью. - От курения кожа становится старой и желтой. - Я хочу быть нормальным мужчиной и после 40 лет. 48 - Я хочу родить здорового ребенка. - Я занимаюсь спортом и не хочу снижать свои результаты. - У меня — другое хобби. - Каждый делает свой выбор. Я - не курю! - Мне надо стать выше, а от курения рост прекращается. - Мне не важно, что говорят обо мне другие, я отношусь к любым наркотикам отрицательно, а сигарета - это тот же наркотик. - Сегодня модно быть здоровым(ой)! Варианты ответов подростков на предложение выпить: - Нет! У меня другие планы. - Нет! Если я выпью, вы будете иметь проблемы. - Нет!!! (твердо). - У меня сегодня не то расположение духа. - У меня ответственные соревнования и я к ним готовлюсь. - Я принимаю лекарство, которое несовместимо с алкоголем. - Я это не пью. - Не хочу, я знаю, чем это закончится. - Я - за рулем. Я ценю свою жизнь и жизнь тех, кто едет со мной. - Не хочу! Я вас уважаю, но пить не буду! - Традиции — традициями, а у меня есть свое отношение к спиртным напиткам. Я - не пью! - Моей девушке (парню) не нравится запах спиртного от меня. - Новое поколение выбирает «Pepsi»! - Почему я должен (должна) тебе объяснять, что я не хочу! - Мне и так хорошо. - Каждый делает то, что считает нужным. Я — не пью! 49 Варианты ответов подростков на предложение принять наркотики: - Что я тебе сделал? - Мне это не интересно!!! - Мне не важно, какие ощущения вызывает наркотик! - Именно потому, что я - не маленький, я понимаю, что мне это не нужно. - Если ты мне друг, ты не будешь давить на меня. - Кайф проходит, проблемы остаются. - Мой знакомый недавно умер от передозировки. - Я не трус, но я — боюсь. - Это пахнет заключением. - Я лучшее куплю себе подарок. - Наркоманы рано умирают. - Наркоманы быстро теряют красоту, а я хочу хорошо выглядеть. - Нет, я боюсь родить чудовище. - Я знаю, что даже от одного укола можно стать наркоманом. - Игла и ВИЧ- кровь и боль! Мне этого не надо! - Следы от уколов не спрячешь! - Моя собака меня не поймет! - Слишком высокая цена этого развлечения! - Нет, я хочу прожить долго и счастливо! - Наркотик закрывает путь в будущее, а мне надо еще очень много сделать. - Я сказал(ла) - нет !!! 50 Приложение В.1. Приложение В.2. Вы можете бесплатно получить в центре «Эскейп» Брошюры и учебники: «Ранняя диагностика»; «Школа и её роль в профилактике алкоголизма и наркомании среди детей и подростков»; «Наркотические вещества и зависимость от них»; «Алкоголь? Да / Нет... Твой выбор»; «Табак? Да / Нет... Твой выбор»; «Конопля? Да / Нет... Твой выбор»; «Алкоголь и наркотики. Информация об употребление и злоупотребление»; «Ваш ребёнок и наркотики» (брошюра для родителей и других воспитателей); «Родительский вечер в школе»; «10 вопросов, которые задают наиболее часто»; «120 вопросов об алкоголь, наркотики и табак»; «Навыки общения». Видеофильмы: «Если бы я знал раньше» (опыт родителей, дети которых употребляют наркотики); «Не дури себя» (подростки о своём опыте курения конопли); «Алкоголь, не так безопасен, как кажется» (молодежь о своём опыте употребления алкоголя); «Табак - месть индейцев племени Аравак» (документальный учебно-профилактический фильм). 52
