механизмы психологической защиты личности

МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ
КОЛЛЕКТИВНАЯ МОНОГРАФИЯ
Под общей и научной редакцией
Л. В. Сенкевич и Д. А. Донцова
НАУЧНОЕ, УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ, ПРИКЛАДНОЕ и
ПСИХОДИАГНОСТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ МАТЕРИАЛА ДАННОГО ТРУДА
НАПРАВЛЕНО и РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПО НАУЧНОЙ и УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ
«МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ», –
для студентов, обучающихся по специальности или направлению
«ПСИХОЛОГИЯ»: «бакалавриат», «специалитет» и/или «магистратура»
Воронеж
Издательско-полиграфический центр
«Научная книга»
2014
УДК 159.923
ББК 88.351.3
С31
СОДЕРЖАНИЕ
Авторы:
Л. В. Сенкевич, Д. А. Донцов, М. В. Донцова,
Е. А. Поляков, В. И. Шарагин
Рецензенты:
доктор психологических наук, профессор, профессор кафедры социальной
психологии факультета психологии ФГБОУ ВПО «Санкт-Петербургский
государственный университет» Л. В. Куликов;
доктор психологических наук, профессор, декан факультета психологии
«БГПУ имени М. Танка» (г. Минск, Республика Беларусь) Л. А. Пергаменщик
С31
Сенкевич, Л. В.
Механизмы психологической защиты личности [Текст] : коллективная монография / Л. В. Сенкевич, Д. А. Донцов, М. В. Донцова,
Е. А. Поляков, В. И. Шарагин. – Воронеж : Издательско-полиграфический центр «Научная книга», 2014. – 158 с.
ISBN 978-5-4446-0547-9
В широком смысле, идея (миссия) книги состоит в том, чтобы раскрыть
перед людьми (для людей) психическое и психосоциальное содержание разнообразных механизмов (способов) психологической защиты личности, – очень
интересного психологического содержания, полезного для всех людей, вне зависимости, даже, от профессии (хотя профессиональная направленность познавательного интереса здесь, разумеется, имеется).
Целевая аудитория данной книги: cтуденты-психологи, преподаватели
психологии, практические психологи, психодиагносты, психотерапевты, а также все люди, интересующиеся психологией вообще, и психологией механизмов
(способов) психологической защиты личности (как во внутриличностном, так и
в межличностном аспектах) – в частности.
УДК 159.923
ББК 88.351.3
ISBN 978-5-4446-0547-9
© Коллектив авторов, 2014
© Издательско-полиграфический
центр «Научная книга», 2014
Пояснительная записка.................................................................................................. 4
I. Развёрнутая аннотация............................................................................................... 4
II. Место дисциплины в структуре ООП..................................................................... 5
III. Цели и задачи дисциплины..................................................................................... 7
IV. Рекомендуемые требования к уровню освоения содержания дисциплины........ 8
V. Объём дисциплины, виды учебной работы и рекомендуемая (примерная)
нагрузка по дисциплине.............................................................................................. 10
V.1. Формы текущего, промежуточного (рубежного) и итогового контроля
учебной успеваемости студентов по дисциплине...................................... 10
VI. Содержание дисциплины.......................................................................................11
VI.1. Разделы и виды учебных занятий по дисциплине....................................11
VI.2. Содержание разделов дисциплины........................................................... 12
VI.3. Примерный учебно-тематический план дисциплины «Механизмы
психологической защиты личности» для очной формы обучения......... 14
VI.4. Основное содержание учебных занятий по дисциплине........................ 16
VI.5. Базовое содержание семинарских и практических занятий по
дисциплине (информация для самостоятельной работы студентов)..... 59
VI.6. Самостоятельная работа студентов (внеаудиторная нагрузка)............... 62
VI.6.1. Задания студентам для самостоятельной работы........................ 62
VI.6.2. Формы контроля самостоятельной работы студентов................ 64
VII. Учебно-методическое обеспечение дисциплины.............................................. 65
VII.1. Литература по дисциплине (основная, дополнительная,
рекомендуемая)........................................................................................... 65
VII.2. Методические указания и учебные рекомендации по организации
изучения студентами дисциплины............................................................ 79
VII.3. Средства обеспечения освоения дисциплины........................................ 82
VIII. Тестовые проверочные вопросы по дисциплине
«Механизмы психологической защиты личности».................................................. 82
IX. Примерные вопросы к зачёту по дисциплине
«Механизмы психологической защиты личности».................................................. 95
X. Темы научных работ и докладов студентов по дисциплине
(для самостоятельной работы студентов).................................................................. 99
XI. Ситуативные задачи по дисциплине.................................................................. 101
XII. Определения механизмов психологической защиты личности..................... 105
Приложения................................................................................................................ 122
Приложение № 1. «Психодиагностические тестовые методики, направленные
на изучение и «измерение» внутриличностной («Life Style Index»)
и межличностной (методика В. В. Бойко) направленности системы МПЗЛ»..... 122
Приложение № 2. «Психотерапевтические технологии и методики,
направленные на психологическую коррекцию внутриличностных
и межличностных параметров системы МПЗЛ».................................................... 135
3
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
I. РАЗВЁРНУТАЯ АННОТАЦИЯ
Целевая читательская аудитория данной коллективной монографии это: cтуденты-психологи, преподаватели психологии,
практические психологи, психодиагносты, психотерапевты,
а также все люди, интересующиеся психологией вообще, и психологией механизмов (способов) психологической защиты личности (как в межличностном, так и во внутриличностном психологических аспектах), — в частности.
Рецензенты настоящей коллективной монографии подчёркивают, что данный коллективный труд, в профессиональном
плане являющийся научно-учебно-методическим пособием, —
положительно характеризуется с точки зрения аналитической
научной полноты раскрытия всех содержательных и смысловых аспектов и параметров психологических защит личности,
а, главное, — всех тем представленной в этом научном труде
дисциплины. Рецензенты настоящей коллективной монографии отмечают, что по каждой теме данной научно-практической работы имеет место полномасштабное практикоориентированное отображение её содержания в лекционных материалах, что существенно увеличивает учебную значимость
данного комплексного пособия. Рецензенты настоящего комплексного пособия указывают, что в нём также имеют место
следующие учебно-методически важные прикладные компоненты: содержание семинарских занятий, задания для самостоятельной работы, наличествуют контрольные вопросы, вопросы к семинарским занятиям и литература по каждой теме.
Авторы этой коллективной монографии заявляют, вслед за рецензентами данной коллективной монографии, что, таким образом,
настоящая коллективная монография выступает в качестве научноучебно-методического пособия по научно-практическому направлению психологической профессиональной деятельности, именуемому «Психологические защиты личности».
При этом, данная коллективная монография содержит научно-методические программные указания по научно-учебной дис4
циплине «Механизмы психологической защиты личности».
Данные указания авторски составлены, прежде всего, для всех
категорий студентов, обучающихся по направлению/специальности — «ПСИХОЛОГИЯ».
В дисциплине Механизмы психологической защиты личности» пристально рассматриваются вопросы научной идентичности
системы механизмов психологической защиты личности как психического образования, имеющего внутриличностную (психическую, психологическую в узком содержательном смысле) и межличностную (психосоциальную, социально-психологическую) при­
роду и направленность.
Программа учебного курса «Механизмы психологической защиты личности» охватывает комплексный теоретический и практический материал, отражающий проблемы научной методологии
в исследовании разнообразных психологических защитных механизмов личности и способы осуществления и организации научно-исследовательской деятельности в области изучения различных
психологических защит. Студенты, в процессе аудиторных занятий
(на лекциях и семинарах), подробно ознакамливаются с методологией и методами практического научного изучения защитно-психологических характеристик людей, с психодиагностическими и психотерапевтическими способами и методиками исследования данных психических феноменов.
В целом, в настоящем научном и учебном курсе «Механизмы
психологической защиты личности» рассматриваются и анализируются практически все аспекты научно-экспериментальной работы в области мировых психологических исследований разных по
способу психического действия механизмов системы психологической защиты личности.
II. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП
Учебная дисциплина «Механизмы психологической защиты личности» изучается студентами очной формы обучения по направлению/специальности — «ПСИХОЛОГИЯ» в течение одного
учебного семестра и составляет собою 80 часов общей учебной нагрузки студентов (рекомендуемая нагрузка в часах). С целью эф5
фективного теоретического и практического овладения студентами-психологами знаниями, умениями и навыками по данной дисциплине, по очной форме обучения предусмотрены аудиторные
занятия в объёме 32 часов: 16 часов — лекции, 16 часов — семинарские и практические занятия, самостоятельная работа студентов в объёме 48 часов (рекомендуемая часовая учебная нагрузка).
Методологические научные психологические проблемы предметного курса «Механизмы психологической защиты личности» рассматриваются и понимаются в целостном содержательном
контексте таких ранее изученных студентами общепрофессиональных дисциплин (цикл ОПД) обязательного минимума содержания основной образовательной программы подготовки по направлению/специальности — «ПСИХОЛОГИЯ» в высшей школе как
(это и т. н. входные знания, умения и компетенции): «Общая психология», «Экспериментальная психология», «Общий психологический практикум», «Психология личности», «Социальная психология», «Психология развития и возрастная психология», «Педагогическая психология», «Психодиагностика», «Методологические
основы психологии», «Психология труда», «Клиническая психология», «Психофизиология», «Психология эмоций и чувств», — чем
и объясняется широкий спектр психологической проблематики, изучаемой в представляемом здесь курсе.
Таким образом, в целях учебной информационной оптимизации
целостного педагогического процесса, согласно образовательным
принципам информационной целесообразности и единой направленности содержания предметных дисциплин, фактологическое
содержательное наполнение курса «Механизмы психологической защиты личности», в рамках междисциплинарных и межпредметных связей, информационно скоординировано со всеми
вышеуказанными предметными дисциплинами, практически полностью входящими в федеральный государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования по направлению/специальности — «ПСИХОЛОГИЯ» (цикл ОПД).
Авторы-составители и рецензенты данной коллективной монографии, выступающей в качестве научно-учебно-методического пособия, подчёркивают, что важным требованием к квалифи-
цированным психологам, в условиях продолжающейся глубокой
и всесторонней реорганизации социально-экономических составляющих нашего государства и общества, в условиях существенного видоизменения роли и функций производительных сил и основных параметров производственных отношений, — выступает
профессиональная компетентность. Авторы-составители и рецензенты данной коллективной монографии, отмечают, что в условиях непрекращающейся всеобъемлющей перестройки социальной
сферы нашего общества: разнообразных трансформаций в системе образования, системе здравоохранения, системе социальной защиты населения, пенитенциарной системе, системе МВД, в системе вооружённых сил и т. д., — в этих новых условиях, имеющихся
на современный период в нашей стране, — овладение психологами знаниями, умениями и навыками в сфере психологических защитных механизмов личности является профессионально необходимым и практически значимым.
В связи со всем вышеизложенным, в связи с профессионально
особой и социально ответственной ролью психологов во всех сферах жизнедеятельности на современном этапе социально-экономического развития нашего общества и государства, — системный
предмет «Механизмы психологической защиты личности» закономерно может являться составной частью общей квалификационной профессиональной направленности (цикл ОПД) по направлению/специальности — «ПСИХОЛОГИЯ», согласно федеральному государственному образовательному стандарту.
Комплексная дисциплина «Механизмы психологической защиты личности» является необходимой для результативной подготовки любого рода студентов-психологов, практических психологов, психодиагностов, психотерапевтов, — к профессиональной деятельности и практической работе.
6
7
III. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ
Цели дисциплины: подробное ознакомление студентов с существующими в мировой психологической науке подходами к пониманию и анализу психологических защит личности, — с общими
теориями и конкретными концепциями зарубежных и отечествен-
ных ученых, — посвящёнными изучению и исследованию механизмов психологических защит личности; формирование у студентов
специального категориального аппарата, соответствующего современным профессиональным требованиям в области знаний о системе психологической защиты личности; развитие у студентов
профессиональных умений и навыков диагностики и оценки механизмов психологической защиты личности.
Задачи дисциплины: детальное изучение со студентами разносторонних проявлений психологических защит; тщательное выявление специфики выражения различных механизмов психологической защиты; формирование и развитие у студентов умений и навыков практической психологической работы, направленной на
психотерапевтическую коррекцию системы психологической защиты личности.
Процесс изучения студентами-бакалаврами, обучающимися по
направлению/специальности — «ПСИХОЛОГИЯ», дисциплины
«Механизмы психологической защиты личности» содержательно
направлен на формирование таких компетенций, как способность
и готовность к:
― овладению культурой научного мышления, обобщением, анализом и синтезом фактов и теоретических положений (ОК-3);
― использованию системы категорий и методов, необходимых
для решения типовых задач в различных областях профессиональной практики (ОК-4);
― применению теоретического и экспериментального исследования, основных методов математического анализа и моделирования, стандартных статистических пакетов для обработки
данных, полученных при решении различных профессиональных задач (ОК-5);
― проведению библиографической и информационно-поисковой работы с последующим использованием данных при решении
профессиональных задач и оформлении научных статей, отчётов,
заключений и пр. (ОК-9);
― прогнозированию изменений и динамики уровня развития
и функционирования познавательной и мотивационно-волевой сферы, самосознания, психомоторики, способностей, характера, темперамента, функциональных состояний, личностных черт и акцентуаций в норме и при психических отклонениях (ПК-7);
― применению знаний по психологии как науке о психологических феноменах, категориях и методах изучения и описания закономерностей функционирования и развития психики (ПК-9);
― пониманию и постановке профессиональных задач в области научно-исследовательской и практической деятельности
(ПК‑10);
― участию в проведении психологических исследований на основе применения общепрофессиональных знаний и умений в различных научных и научно-практических областях психологии (ПК-11);
― самообразованию на протяжении всей профессиональной
жизни (ПК-19).
В итоге изучения дисциплины студенты должны иметь
представления, знания, умения, навыки и практические компетенции:
― самостоятельной работы с научной и учебно-методической
психологической литературой по разнообразным проблемам исследований психологических защит личности;
― владения понятийным научным аппаратом в области механизмов психологической защиты личности (МПЗЛ), анализа разнообразных МПЗЛ в качестве уникальных психических феноменов, осуществление квалифицированного обмена мнениями в данной сфере;
― теоретического обоснования своей научно-методологической профессиональной позиции относительно понимания системы психологической защиты личности как психического образования личности (элемента психики личности), — в соответствии
с современными научными теориями и концепциями по данным
вопросам;
― анализа различных психологических эмоционально-чувст­
венных явлений, процессов и состояний, — с позиций наиболее известных научных направлений и подходов к изучаемому предмету;
8
9
IV. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ
ОСВОЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ
― использования основных психодиагностических методов
в рамках изучаемой дисциплины, практических психодиагностических исследований различных механизмов психологической защиты личности, диагностики и коррекции разных механизмов психологической защиты личности;
― применения базовых способов психологической помощи
людям, находящемся в эмоциональном кризисе, применяющих неадекватные психологические защиты, освоения методов практической психологической консультации людей, имеющих личностные
проблемы, связанные с применением неадаптивных механизмов
психологической защиты.
V. ОБЪЁМ ДИСЦИПЛИНЫ, ВИДЫ УЧЕБНОЙ
РАБОТЫ И РЕКОМЕНДУЕМАЯ (ПРИМЕРНАЯ)
НАГРУЗКА ПО ДИСЦИПЛИНЕ
Вид учебной работы
Общая трудоёмкость дисциплины:
Аудиторные занятия (всего часов):
(из них) лекции:
(из них) семинары и практич. занятия:
Самостоятельная работа (внеаудиторная нагрузка студентов
по дисциплине):
Семестр № __
Всего часов
80
32
16
16
48
V.1. Формы текущего, промежуточного (рубежного)
и итогового контроля учебной успеваемости студентов
по дисциплине:
контроль отчётов студентов о самостоятельной работе с рекомендованной учебно-методической и научной психологической литературой (см. пункт VII.1.); проверка у студентов конспектов лекций
(см. пункты VI.2.; VI.4.; XII.); проверка тематических рефератов,
выполняемых студентами (см. пункт X.); организация и учёт выступлений (информационных сообщений) студентов на семинарах
(см. пункты VI.4.; Х.); контроль самостоятельной работы студентов в виде проверки выполнения студентами заданий для самостоятельной работы (см. пункт VI.6.1); осуществление со студентами
10
решения ситуативных задач по дисциплине (см. пункт XI); контроль самостоятельной работы студентов на семинарах (см. пункты VII.2.; VI.4.; VI.5.; VI.6.1.; X.; XII); контроль выполнения студентами внеаудиторной нагрузки (см. пункты VI.5.; VI.6.1.; X.);
проведение контрольных работ (см. пункты VI.4.; VI.5.), включая
контрольное тестирование по дисциплине (см. пункт VIII.), выступающее в качестве основного компонента промежуточной (рубежной) учебной аттестации по дисциплине, в которую входит ещё
и учёт результатов текущего контроля знаний студентов по дисциплине (см. пункты VI.4.; VI.5.; VI.6.1.). Вид итогового контроля
по дисциплине: зачёт (см. пункт IX). Зачёт по учебной дисциплине для студентов очной формы обучения выставляется путём учёта результатов устного ответа студента непосредственно на зачёте,
при учёте продуктивности (эффективности) работы студента на семинарских и практических занятиях, а также определяется с обязательным учётом успешности (результативности) выполнения студентом форм текущего и промежуточного (рубежного) контроля
в течение всего учебного семестра.
VI. СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
VI.1. Разделы и виды учебных занятий по дисциплине
Разделы дисциплины
Раздел № I. «Психические особенности функционирования системы механизмов психологической защиты личности».
Раздел № II. «Филогенетические и онтогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологической защиты личности».
Раздел № III. «Диагностика, коррекция и терапия системы механизмов
психологической защиты личности».
Итого по дисциплине:
Количество часов
ВсеВсего ауСеминары Сам. го
Лекдиторн.
и практ. раб. чации
нагрузка
занятия студ. сов
11
14
7
7
21
35
10
5
5
15
25
8
4
4
12
20
32
16
16
48
80
VI.2. Содержание разделов дисциплины
Раздел № I. «Психические особенности функционирования
системы механизмов психологической защиты личности».
В настоящем разделе детально рассматриваются разнообразные научные классические подходы (прежде всего — психоаналитический) и современные подходы к пониманию и осмыслению
психического феномена системы механизмов психологической защиты личности.
В данном разделе анализируется научная ретроспектива изучения системы механизмов психологической защиты личности, в качестве психического образования, — как за рубежом, так и в нашем
отечестве. В разделе исследуется психическая сущность системы
механизмов психологической защиты личности как психического
личностного образования (компонента психики личности).
В настоящем разделе подвергается пристальному анализу внутриличностная направленность системы психологических защитных механизмов, — в русле психоаналитического подхода: по
З. Фрейду, по А. Фрейд, по К. Хорни и т. д.
В этом разделе анализируется и межличностная направленность системы психологических защитных механизмов личности, — выявляется их социально-психологический аспект действия
(по отечественным авторам).
Детально исследуется, в качестве наиболее проработанной иностранной научной психологической теории филогенеза и онтогенеза психологических защит, концепция видного зарубежного исследователя данных психических феноменов — Р. Плутчика.
Подробно изучается, в качестве наиболее системной отечественной научной психологической теории, отражающей системность изучаемых вопросов, концепция исследователя-учёного —
Е. С. Романовой.
Раздел № II. «Филогенетические и онтогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологических защит личности».
Во втором разделе настоящего предметного курса анализируются в смысловом значении такие понятия и психические явления
12
как: психофилогенез1 психологической защиты, психоонтогенез
психологической защиты, индивидуальные личностные предпосылки формирования и развития системы механизмов психологической защиты личности.
Данный раздел раскрывает научную методику и психологический инструментарий систематизации и конкретизации психофилогенетических и психоонтогенетических причин формирования
и проявления системы психологических защит личности.
Изучается психофилогенез и психоонтогенез психологической
защиты: по З. Фрейду, по А. Фрейд, по К. Хорни, по Д. Ньюману,
по Р. Плутчику, по Е. С. Романовой, по Ф. В. Бассину, по В. Г. Каменской, по Е. Л. Доценко и т. д.
Раздел № III. «Диагностика, коррекция и терапия системы
механизмов психологической защиты личности».
В разделе изучается история практической психотерапевтической работы с системой механизмов психологической защиты личности, — в руслах разнообразных психологических научных подходов (значительно бо́льшей частью — в рамках психоанализа).
В разделе изучаются различные классы социальных и психических условий и ситуаций проявления психологического защитного
поведения людей. Анализируются индивидуальный и социальный
уровни выраженности психологической защиты. Рассматриваются
оценочные методы определения психологической эффективности
психической деятельности системы механизмов психологической
защиты личности, понимаемой в качестве одного из психических
образований личности.
Изучаются психодиагностические тестовые методики, рассчитанные на диагностику внутриличностной направленности системы механизмов психологической защиты личности (системы
МПЗЛ): тест-опросник Р. Плутчика, Х. Келлермана и Х. Р. Конте «Индекс жизненного стиля» (Life Style Index); а также, на межличностную направленность системы механизмов психологиче «Приставка» «психо» здесь и далее по смыслу и значению подчёркивает
именно психические (психологические) параметры развития (формирования) личности человека в филогенезе и онтогенезе.
1
13
ской защиты личности (системы МПЗЛ): тест-опросник В. В. Бойко «Методика диагностики психологической защиты в общении».
Детально исследуется психокоррекционный подход учёных-исследователей Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова к социальнопсихологической оптимизации функционирования системы МПЗЛ.
Анализируется психологическая коррекция и психотерапия системы МПЗЛ. Подробно изучаются психодиагностические и психокоррекционные параметры психотерапевтической работы с системой механизмов психологической защиты личности как с психическим образованием (элементом психики). Раскрывается
психотерапевтическая специфика психологической работы с системой МПЗЛ личности.
В том числе часов
внеауд.
всего
семиВсего
нагр.
Учебные темы дисциплины
ауди- лек- нары
часов
(сам.
торн. ции и пр.
раб.
нагр.
зан.
студ.)
1
2
3
4
5
6
Раздел № I. «Психические особенности функционирования системы механизмов психологической защиты личности»
Тема № 1. «История научного изучения системы механизмов психологи5
2
1
1
3
ческой защиты личности»
Тема № 2. «Психоаналитический подход к исследованию психологических
5
2
1
1
3
защит личности»
Тема № 3. «Психические закономерности формирования системы МПЗЛ
5
2
1
1
3
как психологического феномена»
Тема № 4. «Психическая сущность
и особенности функционирования си5
2
1
1
3
стемы МПЗЛ как психического образования личности»
Окончание табл.
1
2
3
4
5
6
Тема № 5. «Психическая специфика внутриличностной направленности
5
2
1
1
3
системы МПЗЛ»
Тема № 6. «Межличностная направ5
2
1
1
3
ленность системы МПЗЛ»
Тема № 7. «Социально-психологиче5
2
1
1
3
ский аспект развития системы МПЗЛ»
Всего по разделу часов:
35
14
7
7
21
Раздел № II. «Филогенетические и онтогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологической защиты личности»
Тема № 8. «Психофилогенетические
предпосылки возникновения и разви5
2
1
1
3
тия механизмов психологической защиты личности»
Тема № 9. «Психоонтогенетические
предпосылки возникновения и разви5
2
1
1
3
тия механизмов психологической защиты личности»
Тема № 10. «Низшие (примитивные)
5
2
1
1
3
МПЗЛ»
Тема № 11. «Промежуточные (пере5
2
1
1
3
ходные, т. н. «средние») МПЗЛ»
Тема № 12. «Высший (т. н. просоци5
2
1
1
3
альный) МПЗЛ»
Всего по разделу часов:
25
10
5
5
15
Раздел № III. «Диагностика, коррекция и терапия системы механизмов психологической защиты личности»
Тема № 13. «Методологические осно5
2
1
1
3
вы психодиагностики системы МПЗЛ»
Тема № 14. «Тесты на внутриличностную и межличностную направ5
2
1
1
3
ленность системы МПЗЛ»
Тема № 15. «Психокоррекция систе5
2
1
1
3
мы МПЗЛ»
Тема № 16. «Психотерапия системы
5
2
1
1
3
МПЗЛ»
Всего по разделу часов:
20
8
4
4
12
Итого по дисциплине учебных часов:
80
32
16
16
48
14
15
VI.3. Примерный учебно-тематический план
дисциплины «Механизмы психологической защиты
личности» для очной формы обучения
VI.4. Основное содержание учебных занятий
по дисциплине2
2
 Базовое развёрнутое содержание всех тем лекций, вопросы для самостоятельной работы и контрольные вопросы к семинарам по всем темам дисциплины.
ности личности, её идентичности и самооценке. Эта субъективная
угроза может порождаться конфликтом противоречивых психологических тенденций внутри личности или несоответствием поступающей извне информации сложившемуся у личности образу мира
и «образу Я».
Психологическая защита направлена, в конечном счёте, на сохранение стабильности самооценки личности, её образа Я и образа
мира, которая достигается: 1) устранением из сознания источников
конфликтных переживаний или же 2) их трансформацией таким
образом, чтобы предупредить возникновение конфликта; 3) к механизмам психологической защиты относят также специфические
формы реагирования (поведения), снижающие остроту переживания внешней угрозы и/или внутриличностного конфликта.
Отдельные психологические защитные направленности действуют по определённым схемам, поэтому называются «механизмами», — в контексте психологических закономерностей и алгоритмов их функционирования. Механизмы психологической защиты личности принято сокращать аббревиатурой по первым буквам
этого наименования, — «МПЗЛ». Система механизмов психологической защиты личности (система МПЗЛ) рассматривается в качестве «психического предохранителя» личности. Механизмы психологической защиты личности (МПЗЛ) понимаются как приспособительные (адаптивные) психические процессы.
Система МПЗЛ как психическое образование. Система МПЗЛ
и социализация личности. Научная ретроспектива изучения системы МПЗЛ в психоанализе, экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии.
Зигмунд Фрейд как основатель научного психологического изучения МПЗЛ. «Принципы действия» («функционал») системы
МПЗЛ по Зигмунду Фрейду. Теория развития личности З. Фрейда
и его теория формирования МПЗЛ. «Эго» («Я») в качестве неизменного психического целостного объекта (предмета) защиты системы МПЗЛ. Психические элементы (компоненты) «Эго» как психические предметы защиты системы МПЗЛ. «Эго», по З. Фрейду, как
психическая основа формирования и развития системы МПЗЛ, понимаемой в качестве структурного образования психики.
16
17
Раздел № I. «Психические особенности функционирования
системы механизмов психологической защиты личности».
Тема № 1. История научного изучения системы механизмов
психологической защиты личности. Тема № 2. Психоаналитический подход к исследованию психологических защит личности. Тема № 3. Психические закономерности формирования системы МПЗЛ как психологического феномена.
Прежде всего, отметим следующее. Как психологический факт,
феномен психологической защиты, будучи впервые научно-экспериментально зафиксирован в парадигме психоаналитических теорий, позже активно изучался в различных ответвлениях глубинной
психологии: направление, научное отношение к которому продолжает оставаться довольно сложным.
Концепция психологической защиты была и остаётся одним из
наиболее важных вкладов психоанализа в теорию личности и в теорию психологической адаптации. Анализ научных литературных
источников, касающихся становления проблематики психологической защиты, позволяет выделить несколько причин сложности
и противоречивости определения статуса этого явления как объекта научных исследований.
Научная исследовательская ретроспектива позволяет осуществить определение психологической защиты личности как психического феномена. Защита психологическая (англ. defense mecha­
nism) — система регуляторных психических механизмов, направленных на устранение или нивелирование (сведение к минимуму)
негативных, травмирующих личность эмоциональных переживаний, состояний тревоги, дискомфорта, сопряжённых со внутренними (мотивационными) и/или с внешними (социально-психологическими) конфликтами и/или с когнитивным диссонансом.
Ситуации, требующие психологической защиты, характеризуются реальной или кажущейся угрозой психологической целост-
З. Фрейд и его классификация и концепция тревоги, как психической эмоциональной первопричины психологических защит.
Психическая природа и типы тревоги. Понимание реальной, моральной и невротической тревоги в психоанализе. Взаимосвязь
данных типов тревоги и МПЗЛ с позиций психоанализа. Основная функция тревоги, по мнению З. Фрейда и других крупнейших
психоаналитиков, — «помогать» личности избегать неприемлемых
(нежелательных) выявлений у себя инстинктивных импульсов (сексуальных и агрессивных проявлений, не вписывающихся в т. н. общественную мораль и социальные нормы поведения) и поощрять
удовлетворение этих инстинктивных импульсов в надлежащей
форме и в подходящее время. Защитные механизмы (психологические защиты личности) способствуют осуществлению выявленной
функции тревоги (способствовать социальному самосохранению
личности).
По мнению З. Фрейда, «Эго» («Я») реагирует на угрозу прорыва импульсов «Ид» («Оно»), в основном, двумя способами: 1. Блокированием выражения неосознаваемых сексуальных и агрессивно-враждебных импульсов в сознательном поведении; 2. Искажением этих бессознательных импульсов до такой степени, чтобы их
начальная интенсивность снизилась или «отклонилась в сторону».
Зигмунд Фрейд писал о главном принципе действия психологической защиты: о вытеснении, удалении, отгораживании и избавлении сознания от травмирующих личность эмоциональных
переживаний, — путём использования защитных механизмов,
имеющих психический характер. Психический уход от неудовлетворяющей действительности, как «вспомогательный» принцип
действия психологической защиты, по Зигмунду Фрейду. Защита
«Эго» от «Супер-Эго» («Сверх-Я»), основанная, по З. Фрейду, на
указанных принципах «действия» психологической защиты.
Концепция оценки МПЗЛ Анной Фрейд. Согласно Анне Фрейд,
психологические защиты ослабляют так называемую силу Я, так
как, проявляя психологическую защиту, личность, в любом случае,
проще говоря, занимается самообманом.
Внутриличностные («внутриличностно направленные») МПЗЛ
в качестве «разрешителя» мотивационных конфликтов. Рассматри-
вая психологические защиты как один из механизмов адаптации
и интеграции личности, Анна Фрейд полагала, что они являются
бессознательными, приобретёнными в процессе развития личности
способами достижения так называемого «Я-компромисса» между
противодействующими силами «Оно» и/или «Сверх-Я» и внешней
действительностью (социально-психологической реальностью).
По Анне Фрейд, механизмы психологической защиты направлены на уменьшение тревоги, вызванной интрапсихическим (внутриличностным) конфликтом. А. Фрейд, вслед за своим отцом —
З. Фрейдом, считала, что защитные психологические механизмы
в целом, как процессы, основываются на двух основных типах психических реакций: на психическом вытеснении и психологическом
уходе (уклонении).
Система МПЗЛ и тревога. Концепция Карен Хорни о тревожности как о личностном качестве. Базовая или базальная тревожность личности по К. Хорни, как личностная характеристика, связанная с МПЗЛ.
Современное понимание данных вопросов: личностная тревожность, ситуативная тревожность и тревога как психическая база
МПЗЛ. МПЗЛ в качестве следствия, производной других внутриличностных психических параметров, психических явлений и психических образований.
Концепция Курта Левина о способах функционирования МПЗЛ.
Взгляды Карла Роджерса на психологическую защиту.
Эмоционально-чувственная психическая сфера личности в качестве психической среды формирования и развития системы
МПЗЛ. Психические эмоциональные явления и феномены: стресс,
фрустрация3 и МПЗЛ.
Потребностно-мотивационная психическая сфера личности
и МПЗЛ.
18
19
 Фрустрáция (от лат. frustratio — обман, тщетное ожидание) — психическое
состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности, желания. Состояние фрустрации сопровождается различными отрицательными переживаниями:
разочарованием, раздражением, тревогой, отчаянием и т. п.. Фрустрации возникают в ситуациях конфликта, когда, например, процесс реализации потребности наталкивается на непреодолимые или очень трудно преодолимые преграды.
3
Взаимосвязь МПЗЛ с когнитивной (интеллектуальной) сферой
личности.
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинарам по темам №№ 1, 2 и 3.
1. Охарактеризуйте психологические защиты личности как психическое явление, психологический феномен. Объясните систему
МПЗЛ в качестве психического образования.
2. Каким образом взаимосвязаны процесс социализации личности и психологические защиты личности?
3. Опишите теорию формирования МПЗЛ Зигмунда Фрейда,
в контексте его теории развития личности.
4. Какая структура личности, по З. Фрейду, является объектом
и предметом психологической защиты?
5. На основе какой структуры личности, по З. Фрейду, «строится» система психологической защиты?
6. Какова, по З. Фрейду, основная функция тревоги?
7. Сколько типов тревоги выделяет психоаналитическая теория? Опишите их.
8. Какова связь тревоги и МПЗЛ?
9. Какими двумя способами, в основном, по мнению З. Фрейда,
реагирует Эго на угрозу прорыва импульсов Ид? Как отвечает, по
З. Фрейду, Эго на воздействие Супер-Эго?
10. Приведите примеры защитного поведения. Обоснуйте общий психический принцип функционирования защитного поведения по З. Фрейду. Каковы психические особенности данного
принципа?
11. Объясните вспомогательный психический принцип действия системы МПЗЛ. В чем его специфика? Что полагал по этому
вопросу З. Фрейд?
12. Какова теория развития МПЗЛ Анны Фрейд?
13. Расскажите о концепции Карен Хорни о формировании
МПЗЛ.
14. Что представляет собой концепция функционирования
МПЗЛ Курта Левина?
15. Каковы взгляды на психологическую защиту Карла Роджерса?
16. Поведайте о номенклатурном своеобразии и персональной спецификации системы механизмов психологической защиты личности.
17. Охарактеризуйте взаимосвязь системы МПЗЛ, стрессов
и фрустраций.
18. Чем, «действием» какой психической структуры (сферы),
в большей степени, обусловливается наличие и функционирование
системы МПЗЛ? Расскажите об этом компоненте психики и о его
влиянии на развитие системы МПЗЛ.
19. Как взаимосвязаны система МПЗЛ и когнитивная сфера
личности?
20. Какую роль в формировании и проявлении системы МПЗЛ
играет внешняя, «средовая» фрустрация потребностей?
21. Расскажите о роли системы МПЗЛ в разрешении внутриличностных мотивационных конфликтов.
22. Сделайте сравнительный анализ классического (психоаналитического) подхода к МПЗЛ и состояния изучения этого феномена на сегодняшний день.
Тема № 4. Психическая сущность и особенности функционирования системы МПЗЛ как психологического феномена.
Тема № 5. Психическая специфика внутриличностной направленности системы МПЗЛ.
Психологическую защиту нельзя однозначно рассматривать как
полезное или вредное явление. Позволяя сохранить устойчивость
личности на фоне дестабилизирующих переживаний и добиться более или менее успешной адаптации, психологическая защита
в то же время лишает человека возможности активно воздействовать на ситуацию и «устранить» источник негативных переживаний. Альтернативой психологической защите в подобных ситуациях может быть либо реальное вмешательство в ситуацию и изменение ситуации, — либо самоизменение, адаптация к ситуации за
счёт преобразования самой личности.
Полезный (адаптивный) эффект психологической защиты,
в большей степени проявляется тогда, когда масштаб внутриличностного (как правило — мотивационного) или/и межличностного, (социального) конфликта, угрожающего целостности личности,
20
21
относительно невелик. При существенном конфликте, требующем
устранения его причин (изменения существующих условий), психологическая защита играет скорее негативную роль, «затушёвывая» и снижая эмоциональную напряженность для личности серьёзного (объективно важного) конфликта и понижая его реальную
мотивационную личностную значимость (таково, например, мнение современного отечественного исследователя-психолога Дмитрия Алексеевича Леонтьева).
Впервые, упоминания о психологической защите как об особом
механизме, ослабляющем напряжение интрапсихического (внутреннего) конфликта между бессознательными импульсами и интериоризированными, (личностно «присвоенными») требованиями
внешней (социальной) среды, встречаются в «посвященных неврозу» работах З. Фрейда, выполненных им в самом конце XIX — в начале XX веков.
Первично, З. Фрейд называл всю психологическую защиту «сопротивлением» (т. н. «психическим упорством») и сводил всё действие психологической защиты к «вытеснению», считая, что психологическая защита (как психический феномен) «в принципе» всегда действует «по принципу вытеснения».
З. Фрейд, так же, проводил содержательные психотерапевтические параллели между психологической защитой и трансфером
(т. н. «психическим переносом»). З. Фрейд полагал, что из-за действия психологической защиты, человек может «трансферно» (исходя из прошлого опыта восприятия однотипных объектов, субъектов) воспринимать настоящее (реальность в настоящем времени)
и реагировать на него, — чему способствует психологическая защита, как элемент психически-поведенческих паттернов (схем, алгоритмов, установок).
Основатель психоанализа — З. Фрейд — считал, что в ходе эволюционного психического развития каждой личности, у неё вырабатываются и формируются определенные психические защитные
механизмы, позволяющие приспосабливаться к внешнему миру
(социальной реальности). З. Фрейд пишет о наличии таких «защитных» возможностей разрешения конфликтов или, точнее, предупреждения (профилактики) возникновения их. Более того, он вво-
дит в своё психоаналитическое учение представления (положения)
о так называемых «принципе реальности» и «принципе удовольствия», которыми руководствуется человек в своей жизнедеятельности, и которые детерминируют, социально-психологически, действие психологической защиты (психического сопротивления), так
как «борются» между собой.
З. Фрейд полагал, что защитные механизмы, эффективные по
отношению к внешней (социальной) реальности, далеко не всегда
способствуют разрешению глубинных конфликтов, связанных с наличием психической (мотивационной) реальности, ибо, по его утверждению, — «…защита от раздражений, а не против требований
внутренних влечений».
Отметим, что среди отечественных исследователей, позицию
З. Фрейда поддерживает В. Г. Каменская, которая считает, что психологическая защита имеет, прежде всего, внутриличностный характер, и, направлена на разрешение (снятие, ослабление) мотивационных (в том числе — глубинных) конфликтов.
Важно отметить, что защитные механизмы создают порой лишь
видимость разрешения внутрипсихических конфликтов, ибо, вытесненные в бессознательное желания человека, могут в любой момент вырваться наружу, — став причиной очередной людской драмы. В клинической практике, современным психоаналитикам постоянно приходится сталкиваться с подобными ситуациями, когда,
«благодаря» психическим механизмам внутреннего вытеснения
своих желаний, человек лишь формально справляется с внутренними конфликтами, а на самом деле, — попросту отстраняется («уходит») от действительности, всецело погружаясь в созданный им
(самим человеком) собственный психический иллюзорный и фантастический мир.
Уход (психико-поведенческое «убегание») от неудовлетворяющей действительности завершается, по выражению З. Фрейда,
«бегством в болезнь». Невротические заболевания — типичный
пример такого «бегства в болезнь», — пример, свидетельствующий
о своеобразных и, в данном контексте, тщетных попытках разрешения человеком своих внутрипсихических конфликтов. З. Фрейд
подчёркивал, что «помощь», оказываемая неврозом, даёт отнюдь не
22
23
лучшие результаты для человека. Соответственно, подобное разрешение внутриличностных конфликтов никак нельзя признать эффективным (продуктивным, позитивно результативным).
С тех пор, со времен З. Фрейда, изучение эго-защитных процессов (психологической защиты Эго) стало одним из основных теоретических и практических вопросов психоанализа, разработка которого внесла большой вклад в развитие психологической науки
и практики.
Отечественные учёные тоже исследовали данные вопросы.
По Ф. В. Бассину принято изучать так называемый общий способ снятия эмоционального напряжения и когнитивного диссонанса внутриличностно направленной психологической защитой, —
последовательное искажение защитой когнитивной (интеллектуальной) и эмоциональной составляющих образа эксквизитной
(термин Ф. В. Бассина) ситуации (объективно очень сложной и/
или экстремальной для человека ситуации). По Ф. В. Бассину выявляется индивидуально обусловленная типология эксквизитных
ситуаций.
В обоснованном выше контексте исследуются психические
цели МПЗЛ. Анализируется эмоционально-чувственная сфера психики личности в качестве психической базы системы МПЗЛ.
Проясняется проблема психологической защиты от внешнего
воздействия.
Подвергаются анализу концепции таких известных отечественных исследователей МПЗЛ как: А. В. Брушлинский, А. А. Деркач,
Н. В. Кузьмина, В. Н. Куликов, Б. Ф. Поршнев.
Предметно рассматриваются основополагающие функции
МПЗЛ как психического системного образования личности.
Прорабатываются концепции видных отечественных ученыхисследователей МПЗЛ: А. В. Петровского; Ю. А. Шерковина;
П. М. Якобсона.
По Б. Д. Карвасарскому МПЗЛ рассматривается как функциональная психическая система.
По В. Г. Каменской освещаются психологическая защита и мотивация в структуре внутриличностного (прежде всего — мотивационного) конфликта.
Исследуются ведущая (первичная), замещающая (вторичная)
и третьестепенная психологические защиты личности, — в качестве «триединого», наиболее распространенного у взрослых людей
(сформированных личностей), варианта развития системы МПЗЛ.
Выявляются основные характеристики ведущей, замещающей
и третьестепенной форм психологической защиты личности. Проясняется, что в качестве данных форм защиты могут выступать различные МПЗЛ, имеющие свою иерархию (соподчинённость) в психике данной конкретной личности.
Изучается индивидуальный психологический защитный стиль
личности, характеризующийся тем, какие именно защитные психологические механизмы представлены в защитной психологической
«тройке» личности, и тем, какова их иерархия.
Освещаются мировоззренческие, мыслительные, эмоциональные и мотивационные компоненты системы МПЗЛ, понимаемой
в качестве психического образования личности.
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинарам по темам №№ 4 и 5.
1. В чём выражается внутриличностная направленность психологической защиты личности?
2. Каковы психические закономерности формирования и развития системы механизмов психологической защиты личности?
3. Опишите психологическую защиту в качестве неосознаваемого
опыта прежних, эмоционально «заряженных» отношений человека.
4. Опишите психическое взаимоотношение «защиты» и «сопротивления».
5. Расскажите о психическом взаимодействии «защиты»
и «транс­фера».
6. Детально обрисуйте концепцию З. Фрейда, выражающую основополагающие тенденции формирования и развития психологических защит. Отразите принципы и способы функционирования
психологических защит по З. Фрейду.
7. Охарактеризуйте концептуальный подход Ф. В. Бассина к изучению действия системы МПЗЛ.
8. Объясните подход Б. Д. Карвасарского к исследованию системы МПЗЛ.
24
25
9. В чём основной смысл и значение концепции В. Г. Каменской? Как в данной концепции объясняются пути психического
разрешения, с помощью МПЗЛ, внутриличностных мотивационных конфликтов?
10. Какими общими характеристиками обладают все МПЗЛ?
11. Сколько у взрослого субъекта определенно (явно) проявляющихся психологических защит? Каким образом они взаимодействуют, в каких условиях и как активизируются?
12. Что представляет собой индивидуальный защитный стиль
личности? Каким образом он характеризует личность?
13. Каковы позитивные и негативные функции психологических защит?
14. Какие вы знаете научные подходы к определению и анализу МПЗЛ? В чем состоят содержательные особенности данных подходов?
15. Осветите специфику системы МПЗЛ, понимаемой в качестве психического образования. Каковы компоненты системы
МПЗЛ, чем они примечательны?
Тема № 6. Межличностная направленность системы МПЗЛ.
Тема № 7. Социально-психологический аспект развития системы МПЗЛ.
Психологическая защита как внутриличностное явление, имеющее также и внешнеличностную (социально-психологическую)
направленность; психологическая защита как феномен взаимодействия человека с информационной средой общества; психологическая защита как феномен межличностного и межгруппового взаимодействия. Внешнеличностная, межличностная направленность
психологической защиты, — её функции и отличия от внутриличностной направленности психологической защиты. Психологическая защита как специфическое явление межсубъектного взаимодействия.
Психологическая защита от внешних воздействий, её основные разновидности, специфичность функционирования. Преднамеренная и непреднамеренная формы психологической защиты.
Осознаваемый (частично сознательно контролируемый) и неосознаваемый (бессознательный, подсознательный) уровни функци-
онирования системы МПЗЛ. Исследования закономерностей суггестивного («внушающего») воздействия. Контрсуггестия (т. н.
«самоантивнушение») как одна из форм психологической защиты личности от внешних воздействий. Формирование механизма
контр­суггестивности.
Индивидуальная и групповая психологические защиты. Личность и социальная группа в качестве «носителей» определённых
МПЗЛ.
Общая и специальная психологические защиты (неспецифические и специфические МПЗЛ).
Общая критичность личности по отношению к внешним воздействиям. Селективность (изменчивость, отбор) и динамизм (психическое движение, развитие) системы МПЗЛ как психического
образования.
Изменения поведения человека в разнообразных информационно-коммуникативных ситуациях под действием некоторых
МПЗЛ. Так называемая глухая защита. Дисбаланс в формировании
одних защитных механизмов в ущерб формированию и усложнению других.
Предмет защиты. Характер угрожающих факторов. Субъект защиты. Социально-психологическая защита.
Подход к изучению психологической защиты от манипулятивного воздействия, разработанный Е. Л. Доценко. Межличностные
манипуляции и манипулятивное воздействие. Понятие психологической защиты в контексте нейтрализации психологических манипуляций в процессе межличностного взаимодействия.
Психоэволюционная теория формирования эмоций известнейшего зарубежного учёного-исследователя Рене Плутчика и его
структурная теория развития системы МПЗЛ, построенная им на
основе его же теории эмоций.4
Детальный анализ научного подхода Р. Плутчика, по сути состоящего в том, что в нём выявлены физиологические адаптивные реакции как «материальная основа» эмоций, и изучены эмоции в ка-
26
27
4
 «Психоэволюционная теория эмоций» и «структурная теория защиты Эго»
Р. Плутчика.
честве «психической базы» психологических защит (см. две следующих ниже таблицы).5
1
Эмоции и их производные
Выброс
ИзОтвер- вержежение ние
Начало действий
ИсслеОжиРаздоваведка
дание
ние
Любопытный
Ориентирование
Импульсивный
БиолоПовеСубъПсихогичеАдапдение,
ектив- Черты логиские ретивная
эксные харак- ческие
гулятивфункпрессосто- тера
ди­
ные проция
сия
яния
агнозы
цесссы
1
2
3
4
5
6
ПассивСамо­
Избега- Бегность
со­хра­ Страх Робкий
Трение
ство
не­ние
вожность
СканРаздаль- АгресПриблисивАтака руше- Гнев
ный
жение
ние
Свар- ность
ливый
ДружеВослюбМаниСпаный
проРаОбъедиакальриванение
извод- дость Общиность
ние
ство
тельный
СигДеВосРазделе- нал
ПеУнысоедипресчаль
лый
ние
дист­
нение
сия
ресса
Глотание
Еда
ИнПри- Доверкорпонятие чивый
рация
Истерия
Механизмы
защиты
Стили
совладания
Социальные институты
7
8
9
ВытесПоданение
влеИзбегание
ние
Остановка
Искусство,
творчество
ПсихоИгноОтритерапия,
рировацание
массовая
ние
культура
Компенса- Замена
ция
 Данные таблицы взяты из источника: Романова Е. С., Гребенников Л. Р. Механизмы психологической защиты. Генезис. Функционирование. Диагностика. —
Мытищи: Талант, 1996.
4
Отвращение
Удивление
Эмоции (спонтанное выражение)
Страх
Гнев
Результат
2
Обесценивание
Месть, наказание, обесценивание
6
7
Враждебный
Паранойя
Проекция
ИнНателвязчи- лектувость ализация
НеуРестойгресчисия
вость
Окончание табл.
8
9
Обвинение
Медицина
Схематизирование
Наука
и технология
Просьба о помощи
Игры
Страх и его
социализированные формы
Механизмы
защиты
Переоценка
стимулов
3
4
Стыд
Подавление
5
«Мне это незнакомо»
Страх, стыд
Замещение
Страх, стыд
Реактивное
образование
Радость
Наказание, отвержение
Печаль
Результат от- Страх, чувство
сутствует. От- неполноцен- Компенсация
вержение
ности
Принятие
Равнодушие
отвержение
Отвержение
Отвержение
5
28
5
Образование механизмов защиты
1
Семья
и брак
3
Замирание
Религия
ЗамеВой­на,
Подстаспорт, пощеновка
ние
лиция
Реак- Превращение
тивв проное
обративозова- положность
ние
2
Чувство неполноценности
Страх самонеприятия
29
«Вот кто во
всём виноват»
«Всё, связанное с этим, отвратительно»
«Зато я… Всё
равно я… Когда-нибудь
я…»
Отрицание
Оценка отсутствует
Проекция
«Все люди порочны»
Методологическая концепция двух современных отечественных психологов, учёных-исследователей генезиса, функционирования и диагностики системы МПЗЛ, — Е. С. Романовой
и Л. Р. Гребенникова. Подробное изучение концепции Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова, основанной на научном подходе
Р. Плутчика. Концепция Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова системно отражает современные имеющиеся научные взгляды на феномен МПЗЛ и содержательно опирается на следующие основные
положения:
1. Механизмы психологической защиты личности (МПЗЛ) представляют собой психическое личностное системное образование.
2. МПЗЛ являются единой полифункциональной психологической системой, обеспечивающей психологическую адаптацию
личности.
3. Имеется не только внутриличностная, но и межличностная
направленность системы МПЗЛ.
4. Система МПЗЛ содержит свойство (качество), позволяющее
личности (субъекту) осуществлять психологическую защиту от социальной группы (групп) и общества в целом.
5. Система МПЗЛ позволяет личности осуществлять психологическую защиту от агрессивной информационной среды.
6. Социальная группа (социальный субъект) так же может осуществлять социально-психологическую защиту групповых ценностей от отдельной личности, от «своей» «внутренней» микрогруппы, от других малых, средних и больших социальных групп и от
общества в целом.
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинарам по темам №№ 6 и 7.
1. В чём состоит традиционное понимание психологической
защиты?
2. Что такое психологическая защищенность? Каков основной
механизм её обеспечения?
3. Охарактеризуйте «широкий» и «узкий» смыслы термина
«психологическая защита».
4. Какова специфика непреднамеренной (неумышленной)
и преднамеренной (предумышленной) форм психологической
защиты?
5. Опишите защиту от внутреннего психологического дискомфорта и от внешнего психологического воздействия. В чём их
сходства и отличия?
6. Опишите основные виды и типы механизмов психологической защиты личности.
7. Расскажите о критериях оценки психологической защиты
как социально-психологического явления.
8. Каковы функциональные психические отличия межличностной направленности системы МПЗЛ от её внутриличностной
направленности?
9. Объясните индивидуальную («внутрипсихически» направленную) психологическую защиту.
10. Опишите межличностную («социально-психологически»
направленную) психологическую защиту.
11. Охарактеризуйте групповую или коллективную психологическую защиту.
12. Обрисуйте смысловые составляющие (содержательные
компоненты) социально-психологической защиты.
13. Какова специфика проявления социально-психологической защиты в разных классах социальных условий и си­
туаций?
14. В чём состоят особенности психологической защиты от
агрессивной информационной среды?
15. Опишите подход Е. Л. Доценко к изучению особенностей
психического функционирования МПЗЛ.
30
31
1
2
Ожидание
Обесценивание
Удивление
Обесценивание
3
Растерянность, паника,
чувство вины
Чувство вины,
страх самостоятельности и инициативы
4
Окончание табл.
5
Интеллектуализация
«Всё объяснимо»
Регрессия
«Вы обязаны
мне помочь»
16. Осветите комплексный научный подход Р. Плутчика к исследованию психической специфики развития и формирования системы МПЗЛ как компонента психики личности.
17. Охарактеризуйте научную концепцию Е. С. Романовой и
Л. Р. Гребенникова. Какие критерии (первичные признаки) положены в основу её классификации и типологизации различных МПЗЛ?
В чём состоит содержательная база данного научного подхода
к определению и анализу системы МПЗЛ?
Раздел № II. «Филогенетические и онтогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологической защиты личности».
Тема № 8. Психофилогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологической защиты
личности.
Базовые, психофилогенетически обусловленные формы (виды)
защитного поведения человека и их генезис (происхождение). Филогенетически древние способы психологической защиты. Рассмотрение эволюции способов психологической защиты. Анализирование пяти основных (базовых) форм (способов) психологической
защиты с позиций филогенеза (физиопсихогенеза) защитного поведения людей.
При рассмотрении психологических защит, имеющих место
в историко-культурном психическом развитии человечества как
его составная часть, как достаточно продуктивный зарекомендовал
себя подход, который основывается, при выделении базовых защитных установок, на эволюции форм защитного поведения. В наших рассуждениях, в качестве исходного отправного положения,
мы также воспользуемся данным подходом, который был апробирован в 1997 году Е. Л. Доценко в сходных исследовательских целях. В рамках данного подхода в качестве наиболее филогенетически древних способов защиты выделяются бегство, замирание,
прятание (уход в укрытие), встречное нападение и стремление повлиять на поведение «противника». Эти способы защиты можно
наблюдать практически у всех видов животных. Например, стремление повлиять на поведение противника, в частности, выражается
в особых сигналах подчинения или в использовании разного рода
хитростей. Аналогичные формы защит наблюдаются и в истории
человеческих отношений, что особенно ярко проявляется при ведении военных действий.
Таким образом, рассмотрение эволюции способов защиты, начиная от животного мира и до человека, включенного в систему социальных отношений, позволяет выделить пять основных форм защиты. К этим пяти исходным формам защиты обычно относят следующие:
1) бегство и различные его ослабленные виды — отступление,
уклонение, задержки, отсрочки, затягивание ситуации;
2) маскировка (как аналог замирания у животных и зачастую
у человека, особенно при физической опасности), т. е. стремление
стать незаметным для противника;
3) уход в укрытие, использование естественных и создание искусственных преград и препятствий для противника в виде стен,
рвов и пр., а как облегченная модификация — использование переносимых преград: щитов, кольчуг, доспехов и т. п.;
4) нападение как активная форма защиты («лучший способ защиты — нападение»);
5) управление поведением действительного или потенциального противника, в частности, влияние на его намерения (угрозы, задабривание, применение хитростей, обманных манёвров и иных
уловок).
Выделенные следующие пять исходных форм защиты: бегство, прятание (уход в укрытие), замирание (маскировка), нападение (уничтожение, изгнание) и контроль (управление) обозначаются как базовые защитные установки или основополагающие защитные психологические установки личности.
Основные психозащитные и поведенческие стратегии личности, исходя из концепции З. Фрейда о психологической защите как о личностном психическом феномене. Подавление, по
З. Фрейду, в качестве первичного способа психологической защиты личности.
Тревога как личностное образование и психологические защиты как процесс реагирования психики на внутриличностную тревожность.
32
33
По выражению Зигмунда Фрейда, — «…мы не можем обойтись
без бессознательного в психике». Добавим, что мы не можем обойтись без бессознательного, рассмотренного в качестве специфической психической реальности. Анализируемая реальность и является тем источником, который, во многом, детерминирует функционирование психологических защит.
Вопрос качественной специфики психологической защиты —
это второй по значимости вопрос, после вопроса об уяснении роли
и функций эгозащитных механизмов. Зигмунд Фрейд, в своих работах, начал научное изучение психических защитных процессов
с описания «подавления», которое довольно долгое время во многом совпадало с общим понятием психологической защиты. Изучение действия данного защитного механизма показало, что способов снижения, снятия внутренней напряженности достаточно
много. Однако, дискуссии о численности и способах действия изучаемых и анализируемых нами отдельно и самостоятельно существующих психических механизмов, обеспечивающих защиту Эго,
ведутся и по сей день. В исследованиях по данным вопросам используются различные принципы выделения отдельных психологических защит и их классификаций: клиническая — с опорой на
ведущую симптоматику тех или иных нервно-психических расстройств; онтогенетическая — по срокам формирования отдельных
защит и эволюционно-эмоциональная — по принципу контроля за
отдельными базисными эмоциями, имеющими эволюционно-приспособительный характер.
Первый подход имеет патопсихологическое значение и широко
применяется в психиатрии и психотерапии.
Второй делит все психозащитные процессы, число которых
в исследованиях разных авторов колеблется от 4-х до 23-х, на две
большие группы: примитивные — которые в социальной эволюции
сформировались первыми и по психогенетическому закону проявляются первыми в психическом и социальном развитии человека;
и высшие психологические защиты, — которые, по мнению, например, авторитетного исследователя филогенеза психологической защиты Ф. Крамер, должны сменить примитивные защиты. С её точки зрения, историческая норма социального развития и поведения
человека напрямую зависит от своевременного включения высших защит, призванных вытеснять из репертуара способов овладения психологически тяжелыми ситуациями примитивные защиты.
Примитивная защита, как показывают ее поведенческие и иные результаты, определяется, в значительной степени, психофизиологическими особенностями детской психики.
Внутриличностно направленное психическое действие защитных механизмов. Психологические защиты как механизмы разрешения внутриличностных мотивационных конфликтов.
Психическая эмоционально-чувственная (аффективная) сфера
в качестве психической основы (базы) развития системы МПЗЛ.
Потребностно-мотивационная сфера личности в качестве системного психического фактора, влияющего на формирование системы МПЗЛ.
Механизмы психологической защиты как адаптивные способы
приспособительного реагирования личности на окружающую среду (социум).
Низшие (примитивные, первичные) защиты Эго, психофилогенетические закономерности их формирования. Вытеснение («мотивированное забывание»). Замещение (смещение). Регрессия. Отрицание. Подавление (репрессия).
Вторичные (промежуточные, переходные, «срединные», «усложнённые») защиты Эго. Реактивное образование (гиперкомпенсация). Проекция. Рационализация (интеллектуализация).
Высшая (социально продуктивная, сложная) защита Эго, — сублимация.
Психофилогенез развития психологических защит личности.
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинару по теме № 8.
1. Проанализируете основные филогенетические формы защитного психологического поведения человека.
2. Укажите наиболее филогенетически древние МПЗЛ. В чём
их природный смысл и социальное значение?
3. Охарактеризуйте примитивные защиты. Почему они в психологической эволюции сформировались первыми? Какова их значимость для личности сейчас, в современном обществе?
34
35
4. Каковы основополагающие психологические защиты по
З. Фрейду? Какова их «психическая причинность» по З. Фрейду?
5. Психологические защиты и тревога. Проанализируйте связь
и соотношение данных психических феноменов.
6. Какова психическая взаимосвязь психологической защиты,
тревоги и тревожности?
7. Каковы психофилогенетические закономерности формирования МПЗЛ?
8. Охарактеризуйте генезис развития и становления системы
МПЗЛ.
9. Чем характерна внутриличностная направленность психологической защиты?
10. Психологическая защита и эмоционально-чувственная психическая сфера личности.
11. Психологическая защита и мотивация: взаимосвязь и взаимосоотношение.
12. МПЗЛ и социальная среда: дуализм влияния.
13. Обрисуйте «первичные» («примитивные», «низшие») защиты Эго.
14. Осветите и охарактеризуйте «вторичные» («промежуточные», «переходные») психологические защиты Эго.
15. Опишите «высшую» («социально успешную») защиту Эго.
Тема № 9. Психоонтогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологической защиты
личности.
Психоаналитическая теория о регрессии и фиксации. Основные «классические» «патогенные» механизмы психологической защиты с позиций психоаналитического подхода. «Психопатологический контекст» функционирования МПЗЛ. Так называемое раннее
подавление и истерические симптомы. Психосоматические заболевания, связанные с подавлением. Бессознательная инверсия желания. Тенденции формирования системы МПЗЛ в детстве согласно
психоаналитическому подходу. Психическая деятельность и проявления системы МПЗЛ. Филогенетически естественные, в детском возрасте, МПЗЛ. Регрессивное поведение: истерика, нервный
срыв, эмоциональный взрыв (аффект) и т. п. Личностная тревож-
6
 Либидо, по З. Фрейду, является «универсальной», доминирующей в личности психической сексуальной энергией, имеющей агрессивно-враждебную составляющую, и представляет собою, согласно З. Фрейду, «базовый», основополагающий источник психико-поведенческой активности личности.
36
37
ность и МПЗЛ, — психическое взаимодействие данных феноменов. Способы уменьшения тревожности в раннем детстве. Аутизм
в качестве МПЗЛ. «Неразрешённые», «неосознаваемые» (нереализованная, «бессознательная» мотивация) источники тревожности.
Эмоциональные реакции и МПЗЛ. Психологическая изоляция как
форма защиты.
Психические преграды по З. Фрейду. Энергия либидо6 как катализатор действия МПЗЛ по З. Фрейду. Подвижность и т. н. «сила
Эго» и личностная способность к адаптации. Реактивные образования и социальные отношения личности. «Потребностная замена»
и преувеличенное поведение.
Низшие («примитивные») МПЗЛ. Современные данные психологических исследований о вытеснении, подавлении (репрессии),
регрессии, замещении (смещении) и отрицании, — как о наименее
эффективных для успешного личностного развития МПЗЛ.
«Промежуточные» (вторичные, переходные) МПЗЛ. «Вторичные» МПЗЛ как более сложные МПЗЛ, по сравнению с низшими
МПЗЛ: реактивное образование (гиперкомпенсация), проекция, рационализация.
Высший МПЗЛ как наиболее социально эффективный (продуктивный, «успешный») для развития оптимального развития личности: сублимация.
Все перечисленные защитные механизмы являются «нормальными». Однако, несмотря на это, многие из них в своих крайних
проявлениях могут привести к отклоняющемуся поведению, поведению, нарушающему закон.
Психическая проекция и аттитюды (социальные установки личности). Концепция известного современного зарубежного исследователя Д. Ньюмана. Психические способы «отделения» вызывающей тревожность «части» эксквизитной (сложной и стрессовой)
конкретной социальной ситуации от «остальной» сферы психики
(общего личностного психологического поля). Бессознательные
и сознательные компоненты данных психических действий.
Личность как функциональная психическая система. Психические корни формирования системы МПЗЛ в индивидуальном развитии. Индивидуализация средств психического взаимодействия
с окружающей средой. Возрастные, социальные, образовательные
и другие характеристики человека, определённым образом влияющие на конкретные содержательные аспекты становления системы МПЗЛ.
Параметры (признаки) ведущих (доминирующих у конкретного
человека) МПЗЛ. Дифференциация способов психического реагирования личности на окружающую действительность.
Научные подходы к психоонтогенезу формирования и развития
системы МПЗЛ таких известных иностранных учёных-психологов
как: Дж. Коулмен, Ф. Крамер, К. Леонгард, Д. Ньюман, Р. Плутчик, Дж. Салливан, З. Фрейд, А. Фрейд, Дж. Фейдимен, Р. Фрейгер, К. Хорни, К. Г. Юнг; и таких известных отечественных учёных-психологов, исследователей психологической защиты, как:
Ф. В. Бассин, Ф. Е. Василюк, В. В. Варшавский, Р. М. Грановская,
Л. Р. Гребенников, Е. Л. Доценко, Б. Д. Карвасарский, В. Г. Каменская, Э. И. Киршбаум, В. Г. Мягер, Е. С. Романова, А. Г. Ротенберг,
Е. Т. Соколова, И. Д. Стойков, В. А. Ташликов.
Говоря о роли психологической защиты в развитии личности человека, мы подчёркивали её двойственную природу. Заметим, что двоякая характеристика психологической защиты породила развитие двух диаметрально противоположных систем взглядов
на роль психологической защиты в психологическом и социальном
развитии человека. В отечественной психологии позитивную роль
эгозащитных механизмов в развитии человека отмечают Ф. В. Бассин, А. Г. Ротенберг, В. В. Варшавский, В. Г. Мягер, Е. П. Соколова, Е. С. Романова, Л. Р. Гребенников. С точки зрения указанных авторов, психологическая защита является нормальным повседневно
работающим механизмом человеческой психики для снятия душевного напряжения. С точки зрения Ф. Е. Василюка, В. А. Ташликова, Э. И. Киршбаума, И. Д. Стойкова, защитные механизмы имеют,
скорее, вредное, отрицательное значение для развития человека.
Близкую по существу точку зрения имеет Р. М. Грановская, описывающая результаты действия различных психологических барьеров
на переработку субъективно значимой информации. Под психологическими барьерами Р. М. Грановская понимает, в том числе, и так
называемые классические защитные психологические механизмы, — отрицание, смещение, вытеснение, а также более сложные
психические комплексы, — сновидения, катарсис. Другой видный
исследователь, Э. И. Киршбаум считает, что в результате интенсивного использования психологической защиты вместо реального практического решения конфликтных ситуаций происходит постоянный повтор прошлого опыта и в целом — выбор адаптации
в ущерб саморазвитию и самореализации.
Итак, вырисовывается довольно чёткая альтернатива: либо хорошая, успешная социальная адаптация с постоянством «Я-образа»
и душевным покоем без дальнейшего развития и творческой самореализации, либо саморазвитие и самореализация, но — на фоне
сильных эмоциональных конфликтов, как внешних, так и внутренних, с угрозой утраты целостности внутреннего мира и расщепления «Я-образа» (феномен «расщеплённого Я»). Первая альтернатива
жизненного пути может быть реализована на базе хорошо функционирующих эгозащитных механизмов, вторая — требует отказа от
интенсивного или частого использования психологической защиты.
Скорее всего, вариант полного сознательного волевого отказа
от использования психологической защиты невозможен, так как
по своему «психическому» определению эгозащитные механизмы
функционируют на уровне бессознательных процессов с интенсивным привлечением информации, хранящейся в долгосрочной памяти. Как известно из многочисленных нейропсихологических и нейрофизиологических работ, для большинства людей контролируемое извлечение следов памяти в полном объёме и работа с ними
практически невозможны. Исключения составляют некоторые особо успешные случаи психоанализа с очень внушаемыми людьми.
Приходится признать, что само функционирование психологической защиты не подвластно нашим произвольным желаниям. Мы
можем на уровне рефлекси́и отслеживать изменения в своем поведении и своих ощущениях, которые уже изменились в результа-
38
39
те действия эгозащитного механизма. Наша воля может запретить
развитие поведения по накатанной в прошлом схеме, но для этого
требуется умение отвлечься от текущей ситуации, выйти за пределы сиюминутных ценностей и оценок, представленных на уровне
сознания в конфликтной ситуации.
С позиции Карла Густава Юнга — основателя аналитической
психологии, — это возможно, но не на уровне «Эго», а на уровне
«Я-образа». Когда поведением человека распоряжается «Самость»,
психологическая защита не нужна, она неэффективна или не действует совсем. Примеры поведения, которое осуществляется под
руководством «самости», хорошо известны из художественной литературы, но значительно реже встречаются в жизни. К ним относятся все случаи героизма, сознательного принесения себя и своих интересов в жертву обществу, то есть, вероятно, все варианты
поступков, которые противоречат эгоизму и эгоцентризму человека. Но все это — исключительные случаи, когда, по выражению
К. Г. Юнга, ощущение «самости» является обязательным поражением для «Эго».
Если вернуться к повседневной жизни обычных людей, с чередой преследующих их внешних и внутренних конфликтов, то необходимо признать, что в зависимости от социальной ситуации и от
специфики личности, эго-защитные механизмы могут служить развитию и нормальному функционированию психики человека, но
могут наносить и явный вред не только субъекту — «хозяину» системы психологической защиты, но и окружающим людям.
В качестве аксиомы, с которой можно продолжить анализ этих
неуловимых психических феноменов, можно предложить следующее: психологическая защита — это абсолютно объективно существующая психическая реальность, неподвластная сознательному
контролю и управлению, особенно в момент своего «включения»
во внешние конфликты, а также во всех фазах развития внутреннего конфликта. Основная роль действующей психологической защиты — это примирение индивида с существующей реальностью
в острых ситуациях фрустрации доминирующей мотивации или
при столкновении с противоположными по направленности потребностями партнёров по общению. В некоторых случаях, бла-
годаря нормально действующей защите, человек сохраняет социально принятые и приемлемые формы реагирования, например,
в столкновении с противником не убивает его, а в ситуации жизненной драмы не кончает жизнь самоубийством.
Однако, следует помнить, что здесь, как и в большинстве закономерностей, имеющих место в психологии (например, закон оптимума мотивации, называемый законом Йеркса-Додсона), всё в психике зависит от степени выраженности. Эффект действия психологической защиты зависит от интенсивности её действия по
нелинейному закону: до определённой степени выраженности психологической защиты её эффект положителен; после перехода напряжённости эгозащитного механизма за оптимум наступает превращение, переход в обратное состояние эффекта. Другими словами, польза или вред, норма или патология поведения, которые
отражают собою действие психологической защиты, — это стадии,
зависящие от меры использования эгозащитного механизма и качественной специфики психико-поведенческих проявлений психологической защиты.
Из представлений Анны Фрейд о защитах как об определённых
автоматизмах, и, конечно, благодаря современным эмпирическим
данным можно заключить, что эгозащитные процессы, «включаясь», «используют» некоторые свойства уже функционирующих на
данный момент в организме и психике нервно-психических процессов и функций, которые за рамками стресса и конфликта выполняют другие задачи и имеют иные функции. Предложенный вывод
может быть основан, например, на результатах многолетних исследований, проведённых В. Г. Каменской и Е. С. Романовой.
Подчеркнём, что «здесь и сейчас» мы говорим о психологических защитах как о неотъемлемом качестве психических процессов личности.
В рамках исследования психологической защиты личности возникает проблема раскрытия психологических механизмов, детерминирующих индивидуальный защитный стиль, то есть — более
или менее устойчивый для данной личности репертуар используемых защитных механизмов. Основным содержанием здесь является рассмотрение актуализации защитных механизмов в различных
40
41
классах жизненных ситуаций и соотнесение полученных результатов с гипотетическими представлениями об уровневом функционировании психологической защиты.
МПЗЛ в качестве способов индивидуального реагирования
и психического отражения личностью объективной реальности.
Влияние психического действия системы МПЗЛ на эмоциональнокогнитивное отношение человека к окружающей реальности. Индивидуальный психологический защитный стиль личности. Психическая характеристика структуры индивидуального защитного психологического стиля личности: инструментальный уровень,
уровень атрибуций (психологических причин) и целей, уровень
смысловой переориентации.
В указанном контексте, в качестве исходных теоретических
предпосылок нами принимается сам факт существования психологической защиты, а также результаты исследований, установивших, помимо ситуативно актуализируемой защиты, наличие устойчивой стратегии использования тех или иных защитных механизмов, — что выявлено К. Леонгардом, Е. Т. Соколовой и другими
учёными. Нами сделано предположение о функционировании психологической защиты на разных уровнях и объяснение защитного
стиля как ведущего уровня её актуализации. Априорно, большинством исследователей выделяются три уровня деятельности психологических защит, исходя из теоретического представления о строении и функционировании деятельности и возможных способах
психической переработки травмирующей ситуации:
Инструментальный уровень. На этом уровне происходит бессознательное обозначение фактора как травмирующего и спонтанное отреагирование на него, с минимальной переработкой поступившей информации. К инструментальному уровню нами отнесены все виды вытеснения.
Уровень атрибуций и цели. На этом уровне представлены все
возможные способы трансформирования травмирующей ситуации
в ситуацию, как бы не затрагивающую личность, — проекция, компенсация, рационализация.
Уровень смысловой переориентации. Здесь происходит переосмысление собственной личности в контексте возникшей ситуа-
ции, рефлексия, признание в себе различных черт характера. Данный уровень представляет комбинацию механизма интеллектуализации с другими защитными механизмами.
Гипотетически, функционирование этих уровней связывается
с психическими пластами личности, которые при этом задействуются, а индивидуальные различия касаются соотношения эго-защитных механизмов разных уровней у данного индивида (см. темы
№№ 10, 11, 12).
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинару по теме № 9.
1. Какие психические проявления личности психоаналитическая теория взаимоувязывает с действием системы МПЗЛ?
2. Какие именно психосоматические явления психоанализ связывает с функционированием МПЗЛ?
3. Содержательно опишите психоаналитический подход к развитию МПЗЛ в детском возрасте.
4. Какова взаимосвязь тревожности и МПЗЛ в ходе психоонтогенеза МПЗЛ?
5. Как на развитие МПЗЛ в психоонтогенезе влияет «бессознательная» мотивация?
6. Какова психоонтогенетическая зависимость МПЗЛ от
эмоций?
7. Какова была позиция З. Фрейда относительно развития
и формирования МПЗЛ? В чем её концептуальная основа?
8. Что в научную психологию привнесла по вопросу психоонтогенеза системы МПЗЛ А. Фрейд?
9. Каков вклад К. Хорни в разработку проблемы онтогенетического формирования системы МПЗЛ?
10. В чём состоит научное сходство и отличие позиций Дж. Фейдимена, Р. Фрейгера и Дж. Салливана по поводу закономерностей
становления системы МПЗЛ в онтогенезе?
11. Раскройте подход Д. Ньюмана к определению и пониманию
системы МПЗЛ.
12. Каково научное мнение Р. Плутчика о закономерностях «построения» системы МПЗЛ на основе эмоциональных психических
реакций?
42
43
13. Какова позиция Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова в контексте современных научных взглядов на систему МПЗЛ?
14. Что полагал Ф. В. Бассин о тенденциях развития системы
МПЗЛ в социально-психологическом контексте?
15. Что постулировал Б. Д. Карвасарский относительно того,
как формируются МПЗЛ?
16. Что утверждает В. Г. Каменская относительно характеристики взаимосвязи МПЗЛ и внутриличностного мотивационного
конфликта?
17. Что считает Е. Л. Доценко относительно взаимосвязи МПЗЛ
и невротических межличностных манипуляций?
18. Охарактеризуйте вытеснение, регрессию, замещение, отрицание, подавление, реактивное образование, проекцию, рационализацию. Какие из этих МПЗЛ и почему именно, относятся к низшим
МПЗЛ и к так называемым переходным МПЗЛ?
19. Опишите «просоциальную», «творческую», «позитивно продуктивную» психологическую защиту. Почему она является «полезной» для успешной социализации личности? Приведите
примеры.
20. Каковы типические, индивидуально обусловленные характеристики формирования и развития системы МПЗЛ?
21. Что такое индивидуальный защитный психологический
стиль? Охарактеризуйте его психические уровни: инструментальный уровень, уровень атрибуций и целей, уровень смысловой переориентации.
Тема № 10. Низшие (примитивные) МПЗЛ.
Тема № 11. Промежуточные (переходные) МПЗЛ.
Тема № 12. Высший (просоциальный) МПЗЛ.
Исследуются свойства, особенности (характеристики) и специфика «низших», «промежуточных» («переходных») и «высшего»
механизмов психологической защиты.
В качестве низших («примитивных») МПЗЛ, которые первыми развиваются в психофилогенезе и психоонтогенезе, изучаются
и понимаются: вытеснение («эмоционально мотивированное забывание»), подавление («репрессия желания»), отрицание («отвержение событий»), замещение («объектное смещение»), регрес-
сия («примитивизация поведения»). Выясняется, что все низшие
(«примитивные») МПЗЛ обладают единым свойством, — осуществляют психологическую защиту от фрустрационного (постоянно травмирующего) фактора независимо от имеющихся
в наличии жизненных обстоятельств, — тем самым контрпродуктивно влияя на психическое и социальное развитие личности.
В качестве переходных («срединных», «промежуточных», «усложнённых») МПЗЛ, развивающихся в психофилогенезе и психоонтогенезе на базе низших МПЗЛ, изучаются и понимаются: реактивное образование («гиперкомпенсация»), проекция («эго-перенос»), рационализация («умозрительное упрощение»).
В качестве высшего («сложного», «просоциального») МПЗЛ,
формирующегося на основе переходных МПЗЛ, изучается и понимается сублимация («творческая», «социально одобряемая»
психологическая защита). Сублимация понимается как социально успешная, социально принятая, социально приветствуемая, социально-профессионально продуктивная психологическая защита
личности.
В русле понимания системной роли МПЗЛ в психике личности предметно рассматривается, базирующаяся на подходе Р. Плутчика, концепция Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова. Комплексно
анализируется, согласно указанным выше концепциям и подходам,
взаимосвязь МПЗЛ и других психических элементов (компонентов) личности.
Симптоматично опишем основные, наиболее широко исследованные формы психологической защиты личности, имеющие своё
развитие и деятельностное применение в онтогенезе.
МПЗЛ рассматриваются в структуре личности, в системе деятельности и общения личности. В этой связи выделяется научно-экспериментальный подход Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова. Приведённая в данной теме ниже информация взята из
источника: Романова Е. С., Гребенников Л. Р. Механизмы психологической защиты. Генезис. Функционирование. Диагностика. — Мытищи: Изд-во Талант, 1996. Последовательность изложения нижеследующей информации и сделанные в этих информативных рамках смысловые акценты и взаимосвязи содержательно
44
45
сохранены авторами настоящего комбинированного пособия согласно указанному здесь, выше, источнику, и представлены авторами данного комплексного пособия в авторской обработке авторов этого пособия.
Отрицание — наиболее ранний онтогенетически и наиболее
примитивный механизм защиты. Отрицание развивается с целью
сдерживания эмоции принятия окружающих, если они демонстрируют эмоциональную индифферентность или отвержение. Это,
в свою очередь, может привести к самонепринятию. Отрицание
подразумевает инфантильную подмену принятия окружающими
вниманием с их стороны, причем любые негативные аспекты этого внимания блокируются на стадии восприятия, а позитивные допускаются в систему. В результате индивид получает возможность
безболезненно выражать чувства принятия мира и себя самого, но
для этого он должен постоянно привлекать к себе внимание окружающих доступными ему способами.
Особенности защитного поведения в норме: эгоцентризм, внушаемость и самовнушаемость, общительность, стремление быть
в центре внимания, оптимизм, непринуждённость, дружелюбие,
умение внушить доверие, уверенная манера держаться, жажда признания, самонадеянность, хвастовство, жалость к себе, обходительность, готовность услужить, аффектированная манера поведения,
пафос, легкая переносимость критики и отсутствие самокритичности. К другим особенностям относятся выраженные артистические и художественные способности, богатая фантазия, склонность
к розыгрышам. Предпочтительна работа в сферах искусства и обслуживания.
Акцентуация характера: демонстративность.
Возможные девиации поведения: лживость, склонность к симуляции, необдуманность поступков, недоразвитие этического комплекса, склонность к мошенничеству, эксгибиционизм, демонстративные попытки суицида и самоповреждения.
Диагностическая концепция: истерия.
Возможные психосоматические расстройства (по Ф. Александеру): конверсионно-истерические реакции, параличи, гиперкинезы, нарушения функции анализаторов, эндокринные нарушения.
Тип роли в группе (по Г. Келлерману): «роль романтика».
Проекция — сравнительно рано развивается в онтогенезе для
сдерживания чувства неприятия себя и окружающих как результата
эмоционального отвержения с их стороны. Проекция предполагает приписывание окружающим различных негативных качеств как
рациональную основу для их неприятия и самопринятия на этом
фоне. Различают атрибутивную проекцию (бессознательное отвержение собственных негативных качеств и приписывание их окружающим); рационалистическую (осознание у себя приписываемых
качеств и проецирование по формуле «все так делают»); комплиментарную (интерпретация своих реальных или мнимых недостатков как достоинств); симилятивную (приписывание недостатков по
сходству, например, в диаде родитель-ребёнок).
Особенности защитного поведения в норме: гордость, самолюбие, эгоизм, злопамятность, мстительность, обидчивость, уязвимость, обострённое чувство несправедливости, заносчивость, честолюбие, подозрительность, ревнивость, враждебность, упрямство, несговорчивость, нетерпимость к возражениям, тенденция
к уличению окружающих, поиск недостатков, замкнутость, пессимизм, повышенная чувствительность к критике и замечаниям, требовательность к себе и к другим, стремление достичь высоких показателей в любом виде деятельности.
Акцентуация характера: «застреваемость» (ригидность).
Возможные девиации поведения: поведение, детерминируемое сверхценными или бредовыми идеями ревности, несправедливости, преследования, изобретательства, собственной ущербности или грандиозности. На этой почве возможны проявления враждебности, доходящие до насильственных действий и убийств. Реже
встречаются садистско-мазохистский и ипохондрический симптомокомплексы, последний на базе недоверия к медицине и врачам.
Диагностическая концепция: паранойя.
Психосоматические расстройства и заболевания: гипертоническая болезнь, артриты, мигрень, диабет, гипертиреоз.
Тип роли в группе: «роль проверяющего».
Регрессия — развивается в раннем детстве для сдерживания
чувств неуверенности в себе и страха неудачи, связанных с прояв-
46
47
лением инициативы. Регрессия предполагает возвращение в эксквизитной ситуации к более незрелым онтогенетически паттернам поведения и удовлетворения потребностей. Регрессивное поведение у детей, как правило, поощряется взрослыми, имеющими
установку на эмоциональный симбиоз и инфантилизацию ребёнка.
В кластер регрессии входит также механизм двигательной активности, предполагающий непроизвольные иррелевантные действия
для снятия напряжения.
Особенности защитного поведения в норме: слабохарактерность, отсутствие глубоких интересов, податливость влиянию окружающих, внушаемость, неумение доводить до конца начатое дело,
лёгкая смена настроения, плаксивость, в эксквизитной ситуации:
повышенная сонливость и неумеренный аппетит, манипулирование
мелкими предметами, непроизвольные действия (потирание рук,
кручение пуговиц и т. п.), специфическая «детская» мимика и речь,
склонность к мистике и суевериям, обостренная ностальгия, непереносимость одиночества, потребность в стимуляции, контроле,
подбадривании, утешении, поиск новых впечатлений, умение легко
устанавливать поверхностные контакты, импульсивность.
Акцентуация характера (по П. Б. Ганнушкину): неустойчивость.
Возможные девиации поведения: инфантилизм, тунеядство,
конформизм в антисоциальных группах, употребление алкоголя
и наркотических веществ.
Диагностическая концепция: неустойчивая психопатия.
Возможные психосоматические расстройства: данные отсутствуют.
Тип роли в группе: «роль ребёнка».
Замещение — развивается для сдерживания эмоции гнева на
более сильного, старшего или значимого субъекта, выступающего
как фрустратор, во избежание ответной агрессии или отвержения.
Индивид снимает напряжение, обращая гнев и агрессию на более
слабый одушевленный или неодушевленный объект или на самого себя.
Замещение поэтому имеет как активные, так и пассивные формы и может использоваться индивидами независимо от их типа
конфликтного реагирования и социальной адаптации.
Особенности защитного поведения в норме: импульсивность,
раздражительность, требовательность к окружающим, грубость,
вспыльчивость, реакции протеста в ответ на критику, чувство вины
не характерно, увлечение «боевыми» видами спорта (карате, самбо,
бокс и т. п.), предпочтение кинофильмов со сценами насилия (боевики, фильмы ужасов, триллеры и т. п.); приверженность к любой
деятельности, связанной с риском; выраженная тенденция к доминированию иногда сочетается с сентиментальностью; склонность
к занятиям физическим трудом.
Акцентуация характера: возбудимость (эпилептоидность).
Возможные девиации поведения: агрессивность, неуправляемость, склонность к деструктивным и насильственным действиям, жестокость, аморальность, бродяжничество, промискуитет,
проституция, часто хронический алкоголизм, самоповреждения
и суициды.
Диагностическая концепция: эпилептоидность (по П. Б. Ганнушкину); возбудимая психопатия (по Н. М. Жарикову); т. н. агрессивный диагноз (по Р. Плутчику).
Возможные психосоматические заболевания (по Ф. Александеру): гипертоническая болезнь, артриты, мигрень, диабет, гипертиреоз; (по Э. Берну): язва желудка.
Тип роли в группе: «роль того, кто ищет т. н. козла отпущения».
Подавление — развивается для сдерживания эмоции страха,
проявления которой неприемлемы для позитивного самовосприятия и грозят попаданием впрямую зависимость от агрессора. Страх
блокируется посредством забывания реального стимула, а также
всех объектов, фактов и обстоятельств, ассоциативно связанных
с ним. В кластер подавления входят также близкие к нему механизмы: изоляция и интроекция. Изоляция подразделяется некоторыми
авторами на дистанцирование, дереализацию и деперсонализацию,
которые можно коротко выразить формулами: «это было где-то далеко и давно; как бы не наяву; как будто не со мной». В других источниках эти же термины применяются для обозначения патологических расстройств восприятия.
Особенности защитного поведения в норме: тщательное избегание ситуаций, которые могут стать проблемными и вызвать страх
48
49
(например, полёты на самолете, плавание под водой, публичные
выступления), неспособность отстоять свою позицию в споре, соглашательство, покорность, робость, забывчивость, боязнь новых
знакомств; выраженные тенденции к избеганию и подчинению
подвергаются рационализации, а тревожность — сверхкомпенсации в виде неестественно спокойного, медлительного поведения,
нарочитой невозмутимости и т. п.
Акцентуация характера: тревожность (по К. Леонгарду); конформность (по П. Б. Ганнушкину).
Возможные девиации поведения: ипохондрия, иррациональный конформизм, иногда — крайний консерватизм. Возможные
психосоматические расстройства и заболевания (по Э. Берну): обмороки, изжога, потеря аппетита, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки.
Диагностическая концепция: т. н. пассивный диагноз (по
Р. Плут­чику).
Тип роли в группе: «роль невиновного».
Интеллектуализация (рационализация) — развивается в раннем подростковом возрасте для сдерживания эмоции ожидания или
предвидения из боязни пережить разочарование. Образование механизма принято соотносить с фрустрациями, связанными с неудачами в конкуренции со сверстниками. Предполагает произвольную
схематизацию и истолкование событий для развития чувства субъективного контроля над любой ситуацией. В этот кластер входят
также механизмы: аннулирование, сублимация и рационализация.
Последняя подразделяется на рационализацию актуальную, предвосхищающую, для себя и для других, постгипнотическую и проективную; и имеет следующие способы действия: дискредитация
цели, дискредитация жертвы, преувеличение роли обстоятельств,
утверждение вреда во благо, переоценивание имеющегося знания
и самодискредитация.
Особенности защитного поведения в норме: старательность, ответственность, добросовестность, самоконтроль, склонность к анализу и самоанализу, основательность, осознанность обязательств,
любовь к порядку, вредные привычки не характерны, предусмотрительность, дисциплинированность, индивидуализм.
Акцентуация характера: психоастения (по П. Б. Ганнушкину),
педантичность (по К. Леонгарду).
Возможные девиации поведения: неспособность принять решение, подмена реальной деятельности «рассуждательством», самообман и самооправдание, выраженная отстраненность, цинизм; поведение, обусловленное различными фобиями, ритуальные и другие навязчивые действия.
Диагностическая концепция: навязчивость.
Возможные психосоматические расстройства: болевые ощущения в области сердца, вегетативные расстройства, спазмы пищевода, полиурия, сексуальные расстройства.
Тип роли в группе: «роль философствующего».
Реактивное образование — защитный механизм, развитие
которого связывают с окончательным усвоением индивидом т. н.
«высших социальных ценностей». Реактивное образование развивается для сдерживания радости обладания определенным объектом (например, собственным телом) и возможности использования
его определенным образом (например, для секса или агрессии).
Механизм предполагает выработку и подчеркивание в поведении
прямо противоположной установки, по сравнению с на самом деле
имеющейся установкой.
Особенности защитного поведения в норме: неприятие всего, связанного с функционированием организма и отношениями
полов, выражается в различных формах и с различной интенсивностью; избегание общественных бань, уборных, раздевалок
и т. п., резкое отрицательное отношение к «неприличным» разговорам, шуткам, кинофильмам эротического характера (а также со сценами насилия), эротической литературе; сильные переживания по поводу нарушений «личностного пространства»,
случайных соприкосновений с другими людьми (например, в общественном транспорте); подчеркнутое стремление соответствовать общепринятым стандартам поведения, актуальность,
озабоченность «приличным» внешним видом, вежливость, любезность, респектабельность, бескорыстие, общительность, как
правило, приподнятое настроение. Из других особенностей:
осуждение флирта и эксгибиционизма, воздержанность, иногда
50
51
вегетарианство, морализаторство, желание быть примером для
окружающих.
Акцентуации характера: сензитивность (восприимчивость), экзальтированность.
Возможные девиации поведения: выраженная завышенная самооценка, лицемерие, ханжество, крайний пуританизм.
Диагностическая концепция: маниакальность.
Возможные психосоматические заболевания (по Ф. Александеру): бронхиальная астма, язвенная болезнь, язвенный колит.
Тип роли в группе: «роль пуританина».
Компенсация (сублимация) — онтогенетически самый поздний и когнитивно сложный защитный психологический механизм,
который развивается и используется, как правило, сознательно.
Данный психологический защитный механизм предназначен для
сдерживания чувства печали, горя по поводу реальной или мнимой потери, утраты, нехватки, недостатка, неполноценности. Компенсация (сублимация) предполагает попытку исправления этой
неполноценности или нахождения замены этой неполноценности.
В кластер компенсации входят также механизмы: сверхкомпенсация, идентификация и фантазия, которую можно понимать как компенсацию на идеальном уровне.
Особенности защитного поведения в норме: поведение, обусловленное установкой на серьезную и методическую работу над
собой, нахождение и исправление своих недостатков, преодоление трудностей, достижение высоких результатов в деятельности; серьезные занятия спортом, коллекционирование, стремление к оригинальности, склонность к воспоминаниям, литературное творчество.
Акцентуация характера: дистимность.
Возможные девиации поведения личности: агрессивность,
наркомания, алкоголизм, сексуальные отклонения, промискуитет, клептомания, бродяжничество, дерзость, высокомерие, амбициозность.
Диагностическая концепция: депрессивность.
Возможные психосоматические расстройства и заболевания:
нервная анорексия, нарушение сна, головные боли, атеросклероз.
Тип роли в группе: «роль объединяющего».
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинарам по темам №№ 10, 11 и 12.
1. Чем примечательны (характерны) все МПЗЛ?
2. Каков основной признак всех низших МПЗЛ? Расскажите
о нём. Осветите специфику каждого из низших МПЗЛ.
3. Опишите особенности всех переходных (промежуточных)
МПЗЛ. Какие из них «продолжаются» в высшем МПЗЛ?
4. Какой защитный механизм «обусловлен» когнитивной сферой психики? Каков его базовый признак и «принцип действия»?
5. Охарактеризуйте высший МПЗЛ. Чем именно он характерен? Какая защита считается наиболее социально успешной? Почему это так?
6. Проведите развёрнутый, комплексный, сравнительный анализ психического и социально-психологического функционирования всех разнообразных МПЗЛ.
7. Составьте информационную таблицу по всем основным
(низшие, промежуточные, высший) МПЗЛ, состоящую из следующих пунктов (столбцов): 1) Защита (наименование и определение);
2) Психическая и социально-психологическая функции защиты;
3) Норма защитного поведения; 4) Акцентуация характера при доминировании данной защиты; 5) Возможные девиации поведения;
6) Диагностическая концепция; 7) Возможные психосоматические
расстройства; 8) Тип роли в группе при этой защите.
Раздел № III. «Диагностика, коррекция и терапия системы
механизмов психологической защиты личности».
Тема № 13. Методологические основы психодиагностики системы МПЗЛ. Тема № 14. Тесты на внутриличностную
и межличностную направленность системы МПЗЛ.
Концептуальный методологический подход современных отечественных учёных-исследователей Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова к научной оценке и психологической диагностике системы МПЗЛ. Психологическая защита личности в качестве сложной
многоуровневой системы социальных, социально-психологических и индивидуально-личностных механизмов, психических образований и форм поведения. Три основных уровня организации
52
53
психологической защиты человека и, соответственно, три основных направления её формирования и функционирования.
Функциональная и системно-структурная организация системы МПЗЛ. Защита от внешних информационно-психологических
воздействий в различных информационно-коммуникативных ситуациях, имеющих, по сути, социально-психологическое содержание.
Три класса социально-коммуникативных ситуаций, в которых развивается система МПЗЛ. Процесс формирования системы МПЗЛ,
основанный на социально-психологических эффектах и закономерностях группового взаимодействия.
Общее и частное понимание системы МПЗЛ. Использование
личностью при анализе и отборе информации определенных групповых оценок, норм, мнений и т. п.; ориентация личности на внутригрупповые информационные потоки и источники. Различные
приёмы и средства формирования социально-психологического
климата в группах и коллективах, соответствующего основным параметрам информационной безопасности от агрессивного воздействия информационной среды.
Психодиагностика системы МПЗЛ. Изучается и «проходится», адаптированный Е. С. Романовой, тест-опросник Р. Плутчика,
Х. Келлермана и Х. Р. Конте «Индекс жизненного стиля» («Life Style
Index»), направленный на выявление внутриличностных параметров
психологической защиты; изучается тест-опросник В. В. Бойко, направленный на диагностику доминирующей стратегии психологической защиты личности в общении (социально-психологические параметры психологической защиты), — см. Приложение № 1.
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинарам по темам №№ 13 и 14.
1. Опишите и охарактеризуйте систему МПЗЛ как функциональное психическое образование личности.
2. Какие существуют три уровня организации психологической
защиты личности и социально-психологической защиты группы?
Опишите данные уровни.
3. Каковы психические предпосылки формирования индивидуальной социально-психологической защиты личности? Охарактеризуйте эти предпосылки.
4. Что такое информационно-психологическая безопас­
ность? Каковы социально-психологические параметры данного
яв­ления.
5. Каковы параметры определения основных групп информационно-психологических защитных мер? Что это за меры?
6. Содержательно раскройте три класса социально-коммуникативных ситуаций, в которых развивается система МПЗЛ.
7. Какова научная методология функционала системы МПЗЛ?
8. Охарактеризуйте научный методологический подход Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова к исследованию системы МПЗЛ.
9. Какие имеются психодиагностические средства для выявления психологических защит?
10. Опишите тест, выявляющий внутриличностные параметры
системы МПЗЛ.
11. Расскажите о тесте, выявляющем межличностные аспекты
системы МПЗЛ.
Тема № 15. Психокоррекция системы МПЗЛ.
Тема № 16. Психотерапия системы МПЗЛ.
Психокоррекционный подход Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова к оптимизации функционирования системы МПЗЛ.
Использование, в целях психокоррекции системы МПЗЛ, специализированных форм психологической подготовки, в частности, — аутотренинга. Тренинговые психотехники. Изоляция. Восприятие адекватности оценки ситуации.
Эффект стереотипизации, выражающийся в восприятии и оценке социальных объектов на основе определённых представлений
(стереотипов). Освещение того, что стереотипизация проявляется,
например, в приписывании сходных характеристик всем членам какой-либо социальной группы без достаточного осознания возможных различий между ними. Раскрытие того, что ключевым здесь
является феномен стереотипа, — упрощённого, зачастую искажённого, характерного для сферы обыденного сознания представления
о какой-либо социальной группе или отдельном человеке, принадлежащем к той или иной социальной общности. Рассмотрение того,
что стереотип возникает на основе ограниченного прошлого опыта,
в результате стремления делать выводы на базе недостаточной ин-
54
55
формации. Описание того, что чаще всего стереотипы возникают
относительно групповой (социальной) принадлежности человека.
Проведение практических занятий по специально разработанным психокоррекционным методикам. Психокоррекционные техники работы с системой МПЗЛ.
Методологическое психокоррекционное построение личностной, социально обусловленной системы МПЗЛ: регулирование
(ограничение) информационных потоков; организация (систематизация) информационных потоков; применение адекватных способов и средств обработки и оценки информации; формирование индивидуальной психологической защиты или психологической самозащиты личности; формирование групповой или коллективной
социально-психологической защиты.
Информационно-психологическое воздействие на личность
в различных массинформкоммуникативных ситуациях. Три основных типа информационно-коммуникативных условий и ситуаций.
Различные психологические барьеры в общении и взаимодействии,
служащие основой для проявления психологических защит. Социально-психологические методы работы с проявлениями МПЗЛ
в разнообразных социальных ситуациях по Е. С. Романовой.
Контроль за процессом информационного воздействия, влияние на его характеристики и источники. Использование обратной
связи как способа управления социальным взаимодействием. Контроль информации о самом субъекте защиты, искажение информации, её сокрытие или сокращение подачи.
Научный подход Е. Л. Доценко. «Эффект толпы». Игнорирование информации. Способы невротического манипулирования личностью и борьба с ними по Е. Л. Доценко. Управление процессом
взаимодействия. Пассивные формы и активные способы защиты.
«Блокировка» психологического воздействия.
Психоаналитический подход З. Фрейда к психотерапии системы МПЗЛ. Бессознательное в качестве специфической психической реальности, детерминирующей функционирование психологических защит. Проблема качественной специфики психологической защиты. Вопрос об уяснении роли и функций эгозащитных
механизмов. Подавление и работа с ним по З. Фрейду.
Способы снижения, снятия внутренней напряженности. Классификационная численность и способы действия психических механизмов, обеспечивающих защиту Эго.
Различные психотерапевтические принципы и критерии выделения отдельных психологических защит и их классификаций. Научная концепция Ф. Крамер. Научная концепция В. Г. Каменской.
Примитивные и сложные психические способы психологической защиты личности. Психотерапевтические приёмы психологической работы с системой МПЗЛ.
Восприимчивость, тревожность, внушаемость. Блокировка эмоций, чувств, действий. Схематизация явлений, происходящих в действительности.
Психотерапевтическая типология индивидуальных особенностей людей, специфики социальных условий и конкретных дéятель­
ностных ситуаций.
Особенности и специфика внутриличностной направленности
психологической защиты, понимаемой в качестве основного психотерапевтического «материала» для психологической (психокоррекционной и психотерапевтической) работы с системой МПЗЛ.
Анализ современных подходов, например, рилив-терапии,
к психокоррекции МПЗЛ (см. Приложение № 2 и психокоррекционные и психотерапевтические источники в списке рекомендуемой
литературы, — пункт VII.1.).
Вопросы для самостоятельной работы студентов и контрольные вопросы к семинарам по темам №№ 15 и 16.
1. Каковы общие содержательные направления психокоррекционной работы с системой МПЗЛ?
2. Содержательно раскройте психокоррекционный подход
Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова к оптимизации функционирования системы МПЗЛ?
3. Содержательно опишите социально-психологическую научную концепцию Е. С. Романовой, посвященную психологической
работе с МПЗЛ в контекстных рамках разных классов социальных
условий и ситуаций общения и взаимодействия личности.
4. Какие социально-психологические методы работы с МПЗЛ
Вы знаете?
56
57
5. Каковы смысловые аспекты клинической, онтогенетической
и эволюционно-эмоциональной классификаций МПЗЛ?
6. Каковы патопсихологические, психиатрические и психотерапевтические значения и смыслы клинических компонентов МПЗЛ?
7. Как осуществляется научное рассмотрение МПЗЛ? Каковы
основные психокоррекционные и психотерапевтические принципы
и способы психологической работы с системой МПЗЛ?
8. Объясните филогенетические и онтогенетические аспекты
базовых форм МПЗЛ, применительно к анализу межличностных,
контакт-коммуникационных и масс-коммуникационных ситуаций
взаимодействия.
9. Расскажите о специфически человеческой психологической
форме защитного поведения, — об игнорировании информации.
Каковы её интеллектуальные (информационные), деятельностные
(поведенческие) и эмоциональные (аффективные) корреляты?
10. Чем характерен психотерапевтический подход Е. Л. Доценко, концентрирующийся на психологической работе, направленной
на нивелирование (сведение к минимуму) невротических манипуляций, являющихся катализатором действия МПЗЛ в межличностном общении?
11. Каково содержание психоаналитического подхода З. Фрейда к психотерапии неадекватно выраженных проявлений системы
МПЗЛ?
12. Чем примечательна психотерапевтическая концепция Ф. Кра­
мер, характеризующая особенности психологической работы с системой МПЗЛ?
13. Каковы научные взгляды В. Г. Каменской на психотерапию
МПЗЛ, исходя из её понимания МПЗЛ как средства разрешения мотивационных конфликтов?
14. Тщательно проанализируйте все психологические внутриличностные явления, связанные с системой МПЗЛ.
15. Какие имеются психокоррекционные и психотерапевтические техники, приёмы и способы психологической работы с системой МПЗЛ?
16. Опишите рилив-терапию как психокоррекционный подход
в сфере психотерапии системы МПЗЛ.
58
VI.5. Базовое содержание семинарских
и практических занятий по дисциплине (информация
для самостоятельной работы студентов)
Занятие № 1. Зигмунд Фрейд как основатель научного психологического изучения МПЗЛ. «Принципы действия» системы
МПЗЛ по З. Фрейду. Теория развития личности З. Фрейда и его теория формирования МПЗЛ. «Эго» («Я») в качестве неизменного
психического объекта (предмета) защиты системы МПЗЛ. Психические элементы (компоненты) «Эго» как психические предметы
защиты системы МПЗЛ. «Эго», по З. Фрейду, как психическая основа формирования и развития системы МПЗЛ.
Занятие № 2. Зигмунд Фрейд в качестве автора классификации
и концепции тревоги, как психической эмоциональной первопричины психологических защит. Психическая природа и типы тревоги. Понимание реальной, моральной и невротической тревоги
в психоанализе. Взаимосвязь данных типов тревоги и МПЗЛ с позиций психоанализа.
Занятие № 3. Концепция оценки МПЗЛ Анной Фрейд. Внутриличностные МПЗЛ в качестве «разрешителя» мотивационных конфликтов. Система МПЗЛ и тревога. Базовая или базальная тревожность личности, — Карен Хорни, как исследователь личностной
тревожности и её взаимосвязи с МПЗЛ. Современное понимание
данных вопросов: личностная тревожность, ситуативная тревожность и тревога как психическая база для МПЗЛ. МПЗЛ в качестве
следствия, производной других внутриличностных механизмов,
психических явлений и образований.
Занятие № 4. Концепция Курта Левина о способах функционирования МПЗЛ. Взгляды Карла Роджерса на психологическую защиту личности.
Занятие № 5. Эмоционально-чувственная сфера личности
в качестве психической среды формирования и развития МПЗЛ.
Стресс, фрустрация и МПЗЛ.
Занятие № 6. Потребностно-мотивационная сфера личности
и МПЗЛ. Взаимосвязь МПЗЛ с когнитивной (интеллектуальной)
сферой личности.
59
Занятие № 7. Свойства, особенности (характеристики) и специфика «низших», «промежуточных» (переходных) и «высшего» механизмов психологической защиты.
Занятие № 8. Ведущая, замещающая и третьестепенная психологические защиты личности в качестве степени выраженности
и иерархии (соподчинённости) определённых защитных механизмов в системе МПЗЛ каждой конкретной личности. Индивидуальный защитный психологический стиль личности. Мировоззренческие, мыслительные, эмоциональные и мотивационные компоненты системы МПЗЛ, понимаемой в качестве психического
образования личности.
Занятие № 9. Межличностная направленность психологической защиты, — её функции и отличия от внутриличностной направленности психологической защиты. Психологическая защита
как специфическое явление межсубъектного взаимодействия. Психологическая защита от внешних воздействий, её основные разновидности, специфичность функционирования. Преднамеренная
и непреднамеренная формы психологической защиты. Осознаваемый (сознательно частично контролируемый) и неосознаваемый
(бессознательный) уровни функционирования системы МПЗЛ.
Занятие № 10. Психологическая защита от внешних воздействий, её основные разновидности, специфичность функционирования. Преднамеренная и непреднамеренная формы психологической защиты. Исследования закономерностей внушающего
воздействия. Контрсуггестия («антивнушение») как одна из форм
психологической защиты личности и защиты социальной общности от внешних воздействий. Формирование механизма контрсуггестивности. Индивидуальная и групповая психологические защиты. Личность (субъект) и группа (социальный субъект) в качестве
«носителей» определённых МПЗЛ. Общая и специальная психологические защиты (неспецифические и специфические МПЗЛ).
Занятие № 11. Общая критичность личности по отношению
к внешним воздействиям. Селективность (изменчивость, отбор)
и динамизм (психическое движение, развитие) системы МПЗЛ как
психического образования. Изменения поведения человека в разнообразных информационно-коммуникативных ситуациях под дей-
ствием некоторых МПЗЛ. Так называемая «глухая защита». Дисбаланс в формировании одних защитных механизмов в ущерб
формированию и усложнению других. Предмет психологической
защиты. Социально-психологический характер угрожающих факторов. Субъект защиты. Социально-психологическая защита.
Занятие № 12. Подход к изучению психологической защиты от манипулятивного воздействия, разработанный Е. Л. Доценко. Межличностные психологические манипуляции и манипулятивное воздействие. Понятие психологической защиты в контексте
нейтрализации психологических манипуляций в процессе межличностного взаимодействия. Психоэволюционная теория эмоций Р. Плутчика и его структурная теория развития системы МПЗЛ
(структурная теория защиты Эго), построенная им на основе его
же психоэволюционной теории эмоций. Детальный анализ научного подхода Р. Плутчика, по сути состоящего в том, что в нём выявлены физиологические адаптивные реакции как «материальная
основа» эмоций, и изучены эмоции в качестве психической базы
психологических защит. Методологическая концепция Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова о генезисе, функционировании и диагностике системы МПЗЛ.
Занятие № 13. Базовые, психофилогенетически обусловленные
формы (виды) защитного поведения человека и их генезис (происхождение). Филогенетически древние способы защиты. Рассмотрение эволюции способов защиты. Пять основных форм защиты. Основополагающие защитные установки.
Занятие № 14. Психологическая защита личности в качестве
сложной многоуровневой системы социальных, социально-психологических и индивидуально-личностных механизмов, психических образований и форм поведения. Функциональная и системноструктурная организация системы МПЗЛ. Общее и частное понимание системы МПЗЛ.
Занятие № 15. Методологическое психокоррекционное построение личностной, социально обусловленной системы МПЗЛ:
регулирование, в частности, ограничение информационных потоков; организация (систематизация) информационных потоков; распространение адекватных способов и средств обработки и оценки
60
61
ЗАДАНИЕ № 1. Работа с рекомендованной научной и учебнометодической психологической литературой по разнообразным исследовательским вопросам изучения механизмов психологической
защиты личности как психического феномена (реферирование литературы).
ЗАДАНИЕ № 2. Подготовка, по пройденным на лекциях и самостоятельно изученным учебным информационным материалам, к выступлениям (докладам) на семинарских и практических занятиях.
ЗАДАНИЕ № 3. Информационно-психологическое воздействие
на личность в разных массинформкоммуникативных ситуациях. Три
основных типа информационно-коммуникативных условий и ситуаций. Различные психологические барьеры в общении и взаимодействии, служащие основой для проявления психологических защит.
Социально-психологические методы работы с проявлениями МПЗЛ
в разнообразных ситуациях социального взаимодействия. Контроль
за процессом воздействия, влияние на его характеристики и источник. Использование «обратной связи» как способа управления социальным взаимодействием. Контроль информации о самом субъекте
защиты, — её искажение, сокрытие или сокращение «подачи». «Эффект толпы». Игнорирование информации.
ЗАДАНИЕ № 4. Психоаналитический подход З. Фрейда к психотерапии системы МПЗЛ. Бессознательное в качестве специфической психической реальности, детерминирующей функционирование психологических защит. Проблема качественной специфики
психологической защиты. Вопрос об уяснении роли и функций эгозащитных механизмов. Подавление и работа с ним по З. Фрейду.
Способы снижения, снятия внутренней напряжённости. Численность и способы действия психических механизмов, обеспечивающих защиту Эго.
ЗАДАНИЕ № 5. Подход Р. Плутчика. Его психоэволюционная теория эмоций и структурная теория защиты Эго в качестве
единой научной концепции филогенеза и онтогенеза психологических защит.
ЗАДАНИЕ № 6. Комплексный психокоррекционный подход
Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова, направленный на оптимизацию психического действия системы МПЗЛ. Использование, в целях психокоррекции системы МПЗЛ, специализированных форм
психологической подготовки, аутотренинга. Рилив-терапия как метод психокоррекции МПЗЛ. Способы невротического манипулирования личностью. Тренинговые психотехники. Изоляция. Восприятие адекватности оценки ситуации (рефлексия). «Эффект стереотипизации».
ЗАДАНИЕ № 7. Различные психотерапевтические принципы
выделения отдельных психологических защит и их классификаций.
62
63
информации; развитие индивидуальной психологической защиты
или психологической самозащиты личности; формирование групповой (коллективной) социально-психологической защиты.
Занятие № 16. Психодиагностика системы МПЗЛ. Адаптированный Е. С. Романовой тест-опросник Р. Плутчика, Х. Келлермана и Х. Р. Конте «Индекс жизненного стиля» («Life Style Index»),
направленный на выявление внутриличностных параметров психологической защиты. Тест-опросник В. В. Бойко, направленный на
диагностику доминирующей стратегии психологической защиты
личности в общении, — психодиагностика межличностной (социально-психологической) направленности системы МПЗЛ (cм. Приложение № 1).
VI.6. Самостоятельная работа студентов
(внеаудиторная нагрузка)
Задание № 1.
Часы самостоятельной работы студентов по отдельным заданиям
6
Задание № 2.
6
Задание № 3.
Задание № 4.
Задание № 5.
Задание № 6.
Задание № 7.
Задание № 8.
Итого часов сам. раб. студ.:
6
6
6
6
6
6
48
№ п/п
VI.6.1. Задания студентам для самостоятельной работы
Концепция Ф. Крамер. Подход Е. Л. Доценко. Научная концепция
В. Г. Каменской. Примитивные и сложные психические способы
психологической защиты личности. Психотерапевтические приёмы психологической работы с системой МПЗЛ.
ЗАДАНИЕ № 8. Проведение практических занятий по специально разработанным психокоррекционным методикам. Психокоррекционные психологические техники психотерапевтической
работы с системой МПЗЛ. Восприимчивость, тревожность, внушаемость. Подавление эмоций, чувств, действий. Схематизация явлений, происходящих в действительности. Психотерапевтическая
типология индивидуальных особенностей людей, специфики социальных условий и конкретных деятельностных ситуаций. Управление процессом взаимодействия. Пассивные формы и активные
способы защиты. «Блокировка» психологического воздействия.
Особенности и специфика внутриличностной направленности психологической защиты, понимаемой в качестве основного психологического «материала» для психотерапевтической работы с системой МПЗЛ.
VII. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ДИСЦИПЛИНЫ
VII.1. Литература по дисциплине
(основная, дополнительная, рекомендуемая)
Формы текущего контроля: контроль отчётов студентов о самостоятельной работе с рекомендованной учебно-методической
и научной психологической литературой (см. пункт VII.1.); проверка тематических научных рефератов, выполняемых студентами (см. пункты VI.6.1.; VII.1.; X.); учёт ответов на контрольные тематические вопросы и докладов студентов на семинарах
(см. пункты VI.4.; VI.5.; X.); проведение контрольных работ (см.
пункт VI.4.), включая контрольное тестирование по дисциплине
(см. пункт VIII.); организация со студентами решения ситуативных задач по дисциплине в качестве формы контроля самостоятельной работы студентов (см. пункт XI.); контроль на семинарских и практических занятиях процесса выполнения студентами
заданий для самостоятельной работы (см. пункт VI.6.1.). Форма
итогового контроля самостоятельной работы студентов: зачёт
по дисциплине (см. пункт IX.).
А) Основная литература:
(жирным шрифтом выделены базовые научные, диагностические, психотерапевтические и учебно-методические
источники)
1. Акимова Г. А. 100 способов психологической защиты: всё
о стрессе, одиночество в толпе, гармония внутри нас. — СПб: Ленинградское изд-во, 2008.
2. Асмолов А. Г. Психология личности. — М.: Академия, 2010.
3. Базаркина И. Н., Донцов Д. А. Личностные ресурсы преодо­
ления критических ситуаций в юношеском и зрелом возрастах
в разных культурно-исторических условиях // Российский научный
журнал. — 2 (33), 2013. — 320 с., С. 131—137.
4. Базаркина И. Н., Сенкевич Л. В., Донцов Д. А. Психология
личности. Учебное пособие. ФГБОУ ВПО «ГКА им. Маймонида». — М.: Изд-во «Человек», 2014. — 176 с.
5. Базаркина И. Н., Сенкевич Л. В., Донцов Д. А. Психодиагностика. Практикум по психодиагностике. Учебное пособие. ФГБОУ
ВПО «ГКА им. Маймонида». — М.: Изд-во «Человек», 2014. —
224 с.
6. Бассин Ф. В. О силе Я и психологической защите // Вопросы
философии. № 2, 1969.
7. Бассин Ф. В., Бурлакова М. К., Волков В. Н. Проблема психологической защиты // Психологический журнал. № 3, 1988.
8. Бубличенко М. М. Не надо на меня давить! Методы психологической защиты. — Ростов на Дону: Феникс, 2004.
9. Вассерман Л. И., Ерышев О. Ф., Клубова Н. Б. и др. Психологическая диагностика индекса жизненного стиля. — СПб.: Детствопресс, 2000.
10. Воловик В. М., Вид В. Д. Психологическая защита как механизм компенсации и её значение в психотерапии больных шизофренией. — Л.: Медицина, 1976.
64
65
VI.6.2. Формы контроля самостоятельной работы
студентов
11. Грановская Р. М., Никольская И. М. Психологическая защита у детей. — СПб.: Речь, 2006.
12. Дёмина Л. Д., Ральникова И. А. Психическое здоровье и защитные механизмы личности. Учебное пособие. Изд-во Алтайского государственного университета, 2000.
13. Донцов Д. А. Механизмы психологической защиты личности. Программа учебного курса для студентов, обучающихся по
специальности 030301.65 — «Психология». — М.: Изд-во МГПУ,
2006. — 26 с.
14. Донцов Д. А. Механизмы психологической защиты личности. Учеб.-метод. пособие по дисциплине «Механизмы психологической защиты личности». Специальность 030301.65 — «Психология». — М.: Изд-во МГППУ, 2010. — 100 с.
15. Донцов Д. А. Психология эмоций. Учеб.-метод. пособие
по дисциплине «Психология эмоций». Специальность 030301.65
«Психология». — М.: Изд-во СГА, 2007. — 152 с.
16. Донцов Д. А., Донцова М. В. Психология эмоций, чувств
и аффектов. Учеб.-метод. пособие по дисциплине «Психология
эмоций, чувств и аффектов». Специальность 030301.65 «Психология». — М.: Изд-во МГППУ, 2010. — 136 с.
17. Донцова М. В. Психология личности. Учеб.-метод. пособие
по дисциплине «Общая психология», раздел «Психология личности», для студентов, обучающихся по специальности 030301 «Психология». Тула: Изд-во ТГПУ, 2009. — 135 с.
18. Донцов Д. А., Донцова М. В., Поляков Е. А., Сенкевич Л. В., Шарагин В. И., Кононов С. В. Комплексное
учебнометоди­ческое пособие по дисциплинам «Психодиагностика» и «Практикум по психодиагностике», специальность:
030300.62 — «Психология». — Воронеж: Научная книга,
2013. — 164 с.
19. Донцов Д. А., Донцова М. В., Сенкевич Л. В., Поляков Е. А.,
Седых Р. К. Основы психологического консультирования. —
СПб.: Речь, 2013. — 224 с.
20. Донцова М. В. Личностная специфика психологических защит студентов-психологов / Психика и тело: проблемы, исследования, опыт работы. Материалы Всероссийской научно-практиче-
ской конференции 9—10 апреля 2009 года, г. Тюмень, в 2 частях,
ч. 2. — Тюмень: ТГУ, 2009, С. 4—8.
21. Донцова М. В. Межличностная направленность психологических защит студентов-психологов / Современные проблемы психологии развития и образования человека. Сборник материалов
I Всероссийской конференции с международным участием, в 2 т. —
Санкт-Петербург: ЛГУ — АЙСИНГ, 2009, С. 67—74.
22. Доценко Е. Л. Психология манипуляции: феномены, механизмы и защита. — М.: МГУ, 1997.
23. Журбин В. И. Понятие психологической защиты в концепциях З. Фрейда и К. Роджерса // Вопросы психологии. 1990, № 4.
24. Каменская В. Г. Психологическая защита и мотивация
в структуре конфликта. — СПб.: Детство-пресс, 1999.
25. Карпов А. Б. Механизмы психологической защиты и стратегии преодоления в переходный период от подросткового к юношескому возрасту. Диссертация на соискание учёной степени кандидата психологических наук. — М.: МГПУ, 2006.
26. Корытова Г. С. Защитно-совладающее поведение субъекта в профессиональной педагогической деятельности. Диссертация
на соискание учёной степени доктора психологических наук. —
Иркутск, БГУ, 2007.
27. Куликов Л. В., Сенкевич Л. В., Донцов Д. А., Донцова М. В., Поляков Е. А., Шарагин В. И. Психология
эмоций
и чувств. Коллективная монография. — Воронеж: Научная
книга, 2014. — 192 с.
28. Михайлов Л. А., Маликова Т. В., Шатрова О. В., Михайлов А. Л., Соломин В. П. Психологическая защита в чрезвычайных ситуациях. / Под ред. Л. А. Михайлова. — СПб.: Питер,
2009.
29. Насиновская Е. Е., Якубовская М. Я. Психологический барьер как защитный механизм личности в конфликтной ситуации. —
М.: МГУ, 1988.
30. Поляков Е. А., Донцов Д. А., Донцова М. В. Психокоррекция в рилив-терапии методом проблемных тематических вопросов // Российский научный журнал, № 3 (41). —2014. —345 с.,
С. 125—137.
66
67
31. Практическая психодиагностика. Методики и тесты.
Ред.-сост. — Райгородский Д. Я. — Самара: Бахрах-М, 2011.
32. Прошкина В. М. Особенности психологической защиты при
нравственных девиациях. — М.: Медицина, 1990.
33. Райгородский Д. Я. Самосознание и защитные механизмы
личности / Хрестоматия по социальной психологии личности. —
Самара: Бахрах-М, 2000.
34. Ратинов А. Р., Ефремова Г. Х. Психологическая защита и само­
оправдание в генезисе преступного поведения. — М.: Медицина, 1979.
35. Романова Е. С., Гребенников Л. Р. Механизмы психологической защиты. Генезис. Функционирование. Диагностика. —
Мытищи: Талант, 1996.
36. Романова Е. С. Психодиагностика. — СПб.: Питер, 2005.
37. Савенко Ю. С. Проблемы психологических компенсаторных механизмов и их типологии. — М.: Прогресс, 1974.
38. Стойков И. Д. Анализ защитных проявлений личности. —
М.: Прогресс, 1986.
39. Тарт Г. Механизмы защиты / Самосознание и защитные механизмы личности // Хрестоматия по социальной психологии личности. — Самара: Бахрах-М, 2000.
40. Тулупьева Т. В. Психологическая защита и особенности личности в период ранней юности. — СПб.: СПбГУ, 2000.
41. Фрейд А. Я и механизмы защиты. Сборник. — Минск:
Попурри, 2004.
42. Фрейд З. Психология бессознательного. Сб. произведений. Сост., научн. ред., авт. вступ. ст. — М. Г. Ярошевский. —
М.: Просвещение, 1989.
43. Фрейд З. Развитие либидо и сексуальная организация. /
Хрестоматия. Психоанализ. — СПб.: Питер, 2001.
44. Фрейд З. Я и Оно. / Сб. произведений. — М.: Фолио, 2001.
45. Фрейд З. Психопатология обыденной жизни. — СПб.: Азбука-классика, 2005.
46. Фрейд З. Введение в психоанализ. Лекции. — СПб.: Питер,
2007.
47. Штроо В. А. Исследование групповых защитных механизмов / Психологический журнал. 2001, № 1.
Б) Дополнительная литература:
1. Ахвердова О. А., Волоскова Н. Н., Куксова Н. А. Психология
кризисных состояний. — Ставрополь: Сервисшк, 2005.
2. Берковиц Л. Агрессия: причины, последствия и контроль. —
СПб.: Прайм-Еврознак, 2001.
3. Бёрн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. — пер. с англ. А. Грузберга. — М.: Эксмо, 2009.
4. Бойко В. В. Энергия эмоций. — 2-е изд., доп. и перераб. —
СПб.: Питер, 2004.
5. Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. — СПб.: Питер, 2000.
6. Василюк Ф. Е. Психология переживания: анализ преодоления критических ситуаций. — М.: МГУ, 1984.
7. Василюк Ф. Е. Пережить горе. О человеческом в человеке. —
М.: Просвещение, 1991.
8. Гингер С., Гингер А. Практическое пособие для психотерапевтов. — М.: Академический проект, 2010.
9. Большой психологический словарь. Под ред. В. П. Зинченко,
Б. Г. Мещерякова. — СПб.: Прайм-Еврознак, 2003.
10. Бондаренко А. Ф. Психологическая помощь: теория и практика. — М.: Класс, 2001.
11. Бьюдженталь Дж. Искусство психотерапевта. — СПб.: Питер, 2003.
12. Бьюдженталь Дж. Наука быть живым. — СПб.: Питер,
2004.
13. Венгер А. Л. Психологические рисуночные тесты. — М.:
Владос-Пресс, 2002.
14.  Венгер А. Л. Психологическое консультирование и диагностика. Части 1, 2. — М.: Генезис, 2004.
15. Гришина Н. В. Психология конфликта. — СПб.: Питер,
2007.
16. Донцов А. И., Жуков Ю. М., Петровская Л. А. Введение
в практическую социальную психологию / А. И. Донцов, Ю. М. Жуков, Л. А. Петровская. — М.: Изд-во МГУ, 1994. — 123 с.
17. Донцов А. И., Жуков Ю. М., Петровская Л. А. Практическая социальная психология как область профессиональной деятельности // Введение в практическую социальную психологию.
68
69
Учебное пособие для высших учебных заведений / Под ред. Жукова Ю. М., Петровской Л. А., Соловьёвой О. В. — М.: Изд-во
Смысл, 1999. — С. 7—21.
18. Донцов А. И. Личность в группе: проблема сплочённости // Социальная психология. Хрестоматия / Составители: Белинская Е. П., Тихомандрицкая О. А. — М.: Изд-во Аспект Пресс,
2003. — С. 229—241.
19. Донцов А. И., Голынчик Е. О. Психология межличностного
конфликта. Программа учебного курса. — М.: Изд-во МГУ, 2003. —
23 с.
20. Донцов А. И., Голынчик Е. О. Теоретические основы психология конфликта. Программа курса // Инновационные образовательные программы по психологии. Учебно-методическое пособие. Под ред. Ю. П. Зинченко, И. А. Володарской. Серия Инновационный университет. — М.: Изд-во МГУ, 2008. — С. 93—115.
21. Донцов А. И., Донцов Д. А., Донцова М. В. Психосоциальный подход к ПТСР и к психологической помощи при ПТСР // Вызовы эпохи в аспекте психологической и психотерапевтической науки и практики. — Казань: Изд-во Отечество, 2011, С. 143—147.
22. Донцов А. И., Перелыгина Е. Б. Социальная стабильность:
от психологии до политики / А. И. Донцов, Е. Б. Перелыгина. —
М.: ЭКСМО, 2011. — 544 с.
23. Донцов А. И. Преодоление стрессовых состояний и профессиональная самореализация // Стрессовые состояния и процессы
адаптации в сложных условиях профессиональной деятельности.
Учебное пособие. — М.: ОПТИМ ГРУПП, 2012. — С. 292—380.
24. Донцов А. И., Закс Л. А., Перелыгина Е. Б. Риск как деятельностное освоение перспектив устойчивого развития // Мультикультурная реальность: стабильность и безопасность. Материалы IV
международного симпозиума. — Екатеринбург, 2013. — С. 29—38.
25. Донцов А. И. Феномен зависти: homo invidens? — М.: ЭКСМО, 2014. — 512 с.
26. Донцов Д. А., Донцова М. В., Денисов А. А. Общая психология. Учебное методическое пособие по дисциплине «Общая психология». Разделы: «Психические познавательные процессы», «Психология личности». — М.: Изд-во МГППУ, 2010. — 198 с.
27. Донцов Д. А., Донцова М. В., Поляков Е. А., Сенкевич Л. Ф.
Общая психология: Учебно-метод. пособие для студентов, обучающихся по специальности 030301.65 «Психология». — Тула: Изд-во
Тул. гос. пед. ун-та им. Л. Н. Толстого, 2011. — 294 с.
28. Донцов Д. А., Донцова М. В. Психосоциальный подход как
многогранное научно-практическое направление в экстремальной психологии и психологической помощи // Профессиональный и организационный стресс: диагностика, профилактика
и коррекция. — Астрахань: Астраханский университет, 2011.
С. 16—20.
29. Донцов Д. А., Сенкевич Л. В., Турчан О. В. Общая психология. Учеб.-метод. пособие по дисциплине «Общая психология».
Специальность 030301.65 «Психология». — М.: Изд-во Человек,
2012. — 350 с.
30. Елизаров А. Н. Концепции и методы психологической помощи: Альфред Адлер, Карен Хорни, Карл Густав Юнг, Роберто Ассаджиоли. Учебное пособие. — М.: Ось-89, 2007.
31. Елисеев О. П. Практикум по психологии личности. — СПб.:
Питер, 2007.
32. Жизель Ж. Детский стресс и его причины. — М.: Рипол
Классик, 2003.
33. Иванников В. А. Психологические механизмы волевой регуляции. — М.: МГУ, 1998.
34. Изард К. Психология эмоций. — СПб.: Питер, 2000.
35. Ильин Е. П. Эмоции и чувства. — СПб.: Питер, 2002.
36. Ильин Е. П. Мотивация и мотивы. — СПб.: Питер, 2000.
37. Квашнина Г. А. Психологическая устойчивость в чрезвычайных ситуациях. — Воронеж, 2004.
38. Козлов В. В. Работа с кризисной личностью. — М.: Ин-т
психотерапии, 2003.
39. Краснянская Т. М. Психология безопасности субъекта экстремальной ситуации. — Таганрог: ТРТУ, 2005.
40. Кривоконь В. И. Влияние стрессогенных факторов на динамическую структуру личности. — М.: РАГС, 1999.
41. Кризисная психология. Справочник практического психолога. Составитель С. Л. Соловьёва. — М.: АСТ; СПб.: Сова, 2008.
70
71
42. Куликов Л. В. Психология настроения. — СПб.: СПбГУ,
1997.
43. Куликов Л. В. Руководство к методикам диагностики психических состояний, настроений и сферы чувств. Разработка и проверка методик. — СПб.: СПбГУ, 2003.
44. Куликов Л. В. Руководство к методикам диагностики психических состояний, чувств и психологической устойчивости личности. Описание методик, инструкции по применению. — СПб.:
СПбГУ, 2003.
45. Куликов Л. В. Эмоциональная устойчивость личности. —
СПб.: СПбГУ, 2008.
46. Куликов Л. В. Психология личности в трудах отечественных
психологов. — СПб.: Питер, 2009.
47. Лоренц К. Агрессия. — СПб.: Амфора, 2001.
48. Мадди С. Теории личности. Сравнительный анализ. —
СПб.: Речь, 2002.
49. Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе. / Пер. с англ. —
М.: Класс, 2004.
50. Леонгард К. Акцентуированные личности. Пер. с нем.
В. Лещинской. — М.: ЭКСМО, 2001.
51. Личко А. Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. — Л.: Медицина, 1977.
52. Магомед-Эминов М. Ш. От психической травмы к психотрансформации. — М.: ПАРФ, 2006.
53. Магомед-Эминов М. Ш. Экстремальная психология. — М.:
ПАРФ, 2006.
54. Магомед-Эминов М. Ш. Феномен. 2-е изд., испр. и доп. —
М.: ПАРФ, 2008.
55. Малкина-Пых И. Г. Экстремальные ситуации: справочник
практического психолога. — М.: Эксмо, 2005.
56. Малкина-Пых И. Г. Психологическая помощь в кризисных
ситуациях (Новейший справочник психолога) / И. Г. МалкинаПых. — М.: Эксмо, 2008.
57. Методики оценки уровня психологического здоровья у детей школьного возраста. Учебно-методическое пособие. Автор-со-
ставитель Л. В. Сенкевич. Под ред. Т. В. Волосовец, Е. Н. Кутеповой. — М.: РУДН, 2007.
58. Михайлов Л. А., Соломин В. П. Чрезвычайные ситуации природного, техногенного и социального характера и защита от них.
Учебник для вузов. Под ред. Л. А. Михайлова. — СПб.: Питер, 2009.
59. Нюнберг Г. Принципы психоанализа и их применение к лечению неврозов. — М.: Институт общегуманитарных исследований, 1999.
60. Новые аспекты психотерапии посттравматического стресса:
методические рекомендации. Под редакцией М. Ш. Магомед-Эминова. — М.: Инсайт, 2004.
61. Основы безопасности: психологическая помощь населению / Краева М. Ю. и др. — М.: Альтекс, 2006.
62. Осухова Н. Г. Психологическая помощь в трудных и экстремальных ситуациях. 3 изд. — М.: Академия, 2008.
63. Пергаменщик Л. А. Кризисная психология. Учебное методическое пособие. — Минск: Высшая школа, 2004.
64. Пергаменщик Л. А. Введение в кризисную психологию.
Курс лекций. — Минск: БГПУ им. М. Танка, 2005.
65. Пергаменщик Л. А. Кризисная психология. Учебная программа. — Минск: БГПУ им. М. Танка, 2005.
66. Пергаменщик Л. А. Посттравматический стресс: понять
и преодолеть. Учебное методическое пособие. — Минск: БГПУ им.
М. Танка, 2007.
67. Поляков Е. А. Метод «Случайный попутчик» в качестве одного из основных способов рилив-терапии как нового направления
в психологическом консультировании // Психолого-педагогические
проблемы личности и социального взаимодействия / Материалы IV
международной научно-практической конференции 15—16 мая
2013 года. — Прага: Vedecko vyda-vatelske centrum «Sociosfera-CZ»,
2013. — 316 c. С. 296—308.
68. Поляков Е. А. Подход рилив-терапии к психотерапии ПТСР //
Прикладные науки и технологии в Соединённых Штатах и Европе:
общие проблемы и научные результаты / Материалы 1-й международной научной конференции (29 июня 2013). Cibunet Publishing.
Нью-Йорк, США, 2013. — 234 с. С. 144—146.
72
73
69. Поляков Е. А. Психотерапия ПТСР средствами рилив-терапии // Современная психология: теория и практика: материалы
IX международной научно-практической конференции, г. Москва,
29 июня 2013 г. / Науч.-инф. издат. центр «Институт стратегических исследований». — Москва, : Изд-во «Спецкнига», 2013. —
168 с. С. 114—119.
70. Поляков Е. А. Рилив-терапия как новое психотерапевтическое направление в психологическом консультировании // Российский научный журнал, № 3 (34). — 2013. — 334 с. С. 198—208.
71. Поляков Е. А. Рилив-терапия в качестве нового психотерапевтического подхода // Новое слово в науке и практике: гипотезы и апробация результатов исследований: сборник материалов
VI Международной научно-практической конференции / Под общ.
ред. С. С. Чернова. — Новосибирск: Издательство ЦРНС, 2013. —
166 с. С. 68—74.
72. Поляков Е. А. Психотерапия ПТСР методом рилив-терапии // Российский научный журнал, № 4 (35) « 2013. — 336 с. С.
143—142.
73. Поляков Е. А. Структура работы с клиентом в рилив-терапии // Научная дискуссия в современном пире. № 8 (16): сборник
статей по материалам XVI международной заочной научно-практической конференции. — М.: Изд. «Международный центр науки
и образования», 2013. — 148 с. С. 135—142.
74. Поляков Е. А. Метод удержания проблемной области в рилив-терапии // Теория и практика актуальных исследований: Материалы V научно-практической конференции. 17 сентября 2013 г.:
Сборник научных трудов. — Краснодар, 2013. — 232 с. С. 110—116.
75. Поляков Е. А. Структура работы с ПТСР и способ удержания проблемной области в рилив-терапии // Российский научный
журнал, № 2 (40). — 2014. — 330 с. С. 196—206.
76. Попова Н. М. Тревожно-фобические расстройства в детском
и подростковом возрасте. Учеб. пособие. — Уфа: Вост. ун‑т, 2004.
77. Психиатрия катастроф и чрезвычайных ситуаций / Коханов В. П., Краснов В. Н. — М.: Практическая медицина, 2008.
78. Психология личности. Хрестоматия. В 2-х томах. Под. ред.
Райгородского Д. Я. — Самара: Бахрах-М, 1998.
79. Психология личности. Словарь-справочник. Под ред. П. Гор­
ностай, Т. Титаренко. — К.: Рута, 2001.
80. Психологическая помощь мигрантам: травма, смена культур, кризис идентичности. Под редакцией Г. У. Солдатовой. — М.:
Смысл, 2002.
81. Психология деятельности в экстремальных ситуациях.
2-е изд. испр. и доп. — М.: Гуманитарный центр, 2007.
82. Психотерапевтическая энциклопедия. / Под ред. Б. Д. Карвасарского. — СПб.: Питер, 2002.
83. Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. — М.: Аспект-Пресс, 2000.
84. Психология личности в трудах зарубежных психологов. Под
ред. Реана А. А. — СПб.: Питер, 2000.
85. Психология личности в трудах отечественных психологов /
Под ред. Куликова Л. В. — СПб.: СПбГУ, 2000.
86. Психические состояния. Хрестоматия. Составитель —
Л. В. Куликов. — СПб.: СПбГУ, 2000.
87. Психология мотивации и эмоций. Хрестоматия. Под. ред.
Ю. Б. Гиппенрейтер, М. В. Фаликман. — М.: Че-Ро, 2002.
88. Психология эмоций. Хрестоматия. Под. ред. Вилюнаса В. К. — СПб.: Питер, 2006.
89. Реан А. А. Психология изучения личности. — СПб.: Изд-во
Михайлова В. А., 1999.
90. Реан А. А. Психология адаптации личности. Анализ. Теория. Практика. — СПб.: Прайм-Еврознак, 2006.
91. Реан А. А. Психология и психодиагностика личности. Теория, методы исследования, практикум. — СПб.: Прайм-Еврознак,
2006.
92. Реан А. А. Психология личности. Социализация, поведение,
общение. — М.: АСТ; СПб.: Прайм-Еврознак, 2007.
93. Роджерс К. Становление личности. Взгляд на психотерапию. Пер. с англ. М. Злотник. — М.: Эксмо, 2002.
94. Роджерс К. Способ бытия. — СПб.: Питер, 2004.
95. Родионов В. А. Прививка от стресса. Профилактика негативных последствий воздействия стресса на детей. Методические
рекомендации. — Ярославль: Академия Развития, 2006.
74
75
96. Романова Е. С. Графические методы в практической психологии. — СПб.: Речь, 2001.
97. Ромек В. Г., Конторович В. А., Крукович Е. И. Психологическая помощь в кризисных ситуациях. — СПб.: Речь, 2007.
98. Сарджвеладзе Н., Беберашвили З., Джавахишвили Д. и др.
Травма и психологическая помощь. — М.: Смысл; ЧеРо, 2005.
99. Свенцицкий А. Л. Краткий психологический словарь. — М.:
ТК Велби; Проспект, 2008.
100. Секач М. Ф. Психология безопасности в экстремальных
и кризисных ситуациях. — М.: Альтекс, 2006.
101. Селье Г. Стресс без дистресса. — М.: Медицина, 1982.
102. Столяренко А. М. Экстремальная психопедагогика. — М.:
РГБ, 2007.
103. Степнова Л. А. Развитие аутопсихологической компетентности: овладение акмеологическими технологиями. — М.: РАГС,
2001.
104. Тарабрина Н. В. Практикум по психологии посттравматического стресса. — СПб.: Питер, 2001.
105. Тарабрина Н. В. и др. Практическое руководство по психологии посттравматического стресса. Ч. 1, 2. — М.: Когито-центр, 2007.
106. Томэ Х., Кехеле Х. Современный психоанализ. Т. 1. — М.:
Прогресс-Литера, 2001.
107. Татура Ю. В. Стресс. — М.: Бук-Пресс, 2006.
108. Фейдимен Д., Фрейджер Р. Теории личности и личностный рост. — М.: Просвещение, 1994.
109. Фельдштейн Д. И. Психология развития человека как личности. — М.: Институт практической психологии; Воронеж: НПО
МОДЭК, 2005.
110. Фенихель О. Психоаналитическая теория неврозов. — М.:
Академический проект, 2004.
111. Фрейджер Р., Фейдимен Д. Личность. Теории, упражнения, эксперименты. — СПб.: Прайм-Еврознак, 2006.
112. Фрейд З. Конечный и бесконечный анализ. Пер. с нем.
и англ. — М.: МГ Менеджмент, 1998.
113. Фромм Э. Искусство любить. Исследование природы любви. — М.: Просвещение, 1990.
114. Фромм Э. Бегство от свободы. — Минск: Попурри, 2000.
115. Холл К. С., Линсей Г. Теории личности. — М.: КСП, 1997.
116. Хорни К. Невроз и личностный рост. — СПб.: Питер, 1997.
117. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. — СПб.: Питер, 2002.
118. Хекхаузен Х. Мотивация и деятельность. — 2-е изд. —
СПб.: Питер; М.: Смысл, 2003.
119. Человек в экстремальных и трудных ситуациях. Руководство для психологов. — М.: Технограф, 2004.
120. Черепанова Е. М. Психологический стресс: помоги себе
и ребёнку. — 2 изд. — М.: Академия, 1997.
121. Шапарь В. Б. Психология кризисных ситуаций. — Ростов
на Дону: Феникс, 2008.
122. Шех О. И. Технологии психологической помощи в кризисных и экстремальных ситуациях. — СПб.: СПбГУ, 2007.
123. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. — М.: МПСИ;
Флинта, 2006.
124. Эффективная терапия посттравматического стрессового
расстройства. Под редакцией Э. Фоа. — М.: Когито-центр, 2005.
125. Юдина И. Г. Когда не знаешь, как себя вести. Тренинг
устойчивости подростков к коммуникативному стрессу. — М.: Аркти, 2007.
126. Юнг К. Г. Психологические типы. Пер. с нем. С. Лорие.
Под общ. ред. В. В. Зеленского. — СПб.: Азбука, 2001.
127. Якобсон П. М. Психология чувств и мотивации. Под редакцией Е. М. Борисовой. — М.: Институт практической психологии;
Воронеж: НПО МОДЭК, 1998.
128. Ялом И. Экзистенциальная психотерапия. Пер. с англ.
Т. С. Драбкиной. — М.: Наука, 1999.
129. Ялом И. Дар психотерапии / Пер. с англ. Ф. Прокофьева. —
М.: Эксмо, 2005.
130. Ялом И. Лжец на кушетке / Пер. с англ. М. Будыниной. —
М.: Эксмо, 2006.
В) Литературные источники на иностранных языках:
1. Adler A. Der Sinn des Lebens. Frankfurt: Fischer, 1983.
2. Brown J. Freud and Postfreudians. London: Penguin, 1961 пер.
с англ. Дерябин А. А., 1993.
76
77
3. Chambers C. T. How to Succeed as a Student in Psychology.
Psynopsis: Canada’s Psychology Newspaper, 24 (3); 14, 2002.
4. Davidson Janet E., Sternberg Robert J. The Psychology of Problem Solving, 2003.
5. Eysensk H. The structure of human personality. L. 1995.
6. Festinger L. A theory of cognitive dissonance. N. Y. Stanford;
Stanford univ. press, 1986.
7. Freud S. Psychologie des Undewussen, Studienausgabe B. 3. Fischer Verlag, Frankfurt am Mein, 1975.
8. Freud S. Schriften zur Behandlungstechnik, Studienausgabe, Fischer Verlag, Frankfurt am Mein, 1988.
9. Freud S. The concept of repression / The collected works, Penguin books. London, 1989.
10. Freud S. The defence neuro psychoses / The collected Papers: in
10 v. N.Y.: Collier Books, 1996.
11. Freud S. Das Sexual Leben, Studienausgabe B. 5. Fischer Verlag, Frankfurt am Mein, 1998.
12. Freud S. Histerie und Angst, Studienausgabe B. 6. Fischer Verlag, Frankfurt am Mein, 2000.
13. Gardner M. R. The art of psychoanalysis: On oscillation and other matters. Journal of the American Psychoanalytic Association, 39, 1991.
14. Hall C. S. A primer on Freudian psychology. New York: Octagon Books, 1990.
15. Horney K. Der neurotische Mensch unserer Zeit. Stuttgart: Kliper, 1988.
16. Kellerman H., & Plutchik R. Emotion trait interrelations and the
measurement of personality / Psyhological Reports, 1995.
17. Kellerman H., & Plutchik R. The meaning of tension in group
psychotherapy. In L. R. Wolberg, M. L. Aronson, & A. R. Wolberg
(Eds.), Group psychotherapy 1998: An overview N.Y.: Stratton Intercontinental Medical Book Corp., 1998.
18. Lewin K. Resolving social conflicts. Selected papers on group
dynamics. (Ed. by C. Weiss) London: Souvenir press, 1993.
19. McWilliams N., Lependorf S. Narcissistic pathology of everyday
life: The denial of remorse and gratitude. Journal of Group Psychotherapy, 37, 1991.
20. Plutchik R., Kellerman H., Conte H. R. A structural theory of ego
defenses and emotion. In C. E. Izard (Ed.), Emotions in personality and
psychopathology. N. Y. Plenum, 1990.
78
79
VII.2. Методические указания и учебные рекомендации
по организации изучения студентами дисциплины
Для успешного освоения дисциплины студенты информационно обеспечиваются учебной и научной базовой литературой
по дисциплине, а также учебно-методическими материалами по
дисциплине: содержательно развёрнутыми учебно-тематическими планами лекций и семинарских и практических занятий. Все
эти базовые учебно-методические информационные материалы по
дисциплине даются студентам так же и в электронном виде. Правильное и системное освоение изучаемой информации по данной
дисциплине обеспечивается полномасштабным использованием
студентами всего лекционного материала, изучением основной литературы при подготовке к семинарам и в процессе выполнения заданий для самостоятельной работы.
Основополагающими формами обучения студентов по дисциплине являются аудиторные занятия, включающие лекции,
семинары и практические занятия, и проведение самостоятельной работы студентов. Содержательная информационная тематика
лекций (см. пункты VI.2.; VI.3.; VI.4.; XII.), содержательная тематика и тематические и контрольные вопросы семинаров (см. пункты VI.4. и VI.5.), содержательная тематика заданий для самостоятельной работы студентов (см. пункт VI.6.1.), — целиком и полностью согласована с точки зрения общей направленности смысла
и содержания учебно-методической и научной информации по данной учебной дисциплине.
С целью повышения эффективности учебной работы по данной
дисциплине, студентам очной формы обучения в целом настоятельно рекомендуется выполнять следующее:
• в ходе аудиторных лекционных занятий обязательно составлять
развёрнутые информационные конспекты лекций по каждой теме;
• в процессе подготовки к семинарам и практическим занятиям
и в ходе семинарских и практических занятий письменно состав-
лять краткие, точные и чёткие конспективные ответы на все основные темы и контрольные вопросы, вынесенные для обсуждения на
тематических семинарах и практических занятиях;
• при осуществлении самостоятельной работы по дисциплине,
устно и/или письменно формулировать для себя краткие информационные резюме по всем темам дисциплины, опираясь на информационный материал лекций, семинаров и имеющуюся по дисциплине базовую литературу;
• выполнять все задания для самостоятельной работы в течение
семестра, во время учебного прохождения на лекциях и семинарах
соответствующих заданиям по смыслу и содержанию тем дисциплины, — в виде кратких, точных и чётких конспективных письменных ответов на задания.
Семинарские и практические занятия со студентами по
дисциплине системно состоят из следующих основных фаз (см.
пункты VI.4.; VI.5.; X.):
1) заслушивание информационных сообщений (докладов) студентов по содержательной тематике занятия;
2) проверка и уточнение, с помощью контрольных вопросов,
имеющихся у студентов знаний по содержательной тематике
занятия;
3) развёрнутое обсуждение со студентами наиболее значимых
для исследования системы МПЗЛ научных проблем, касающихся
тематики занятия;
4) определение со студентами положительных и отрицательных сторон различных научно-тематических концепций в области
изучения системы МПЗЛ, в рамках тематики занятия;
5) свободная научная дискуссия (открытый обмен мнениями по
тематике занятия);
6) подведение содержательных научных и учебно-методических итогов занятия.
В рамках аудиторных занятий, в особенности — на семинарах
и практических занятиях, со студентами проводятся научные дискуссии в таких формах как круглые столы (решение ситуативных
задач по дисциплине и т. п.), деловые игры и пр., посвящённые актуальным проблемам современной научно-практической деятель-
ности в сфере исследований психологических защит личности
и психологической работы с данными психическими и социальнопсихологическими феноменами.
Самостоятельная работа студентов осуществляется вне аудиторных часов (производится студентами не на лекционных и семинарских и практических занятиях), составляет порядка 1/2 от общей трудоёмкости дисциплины (48 часов из 80 часов), и включает в себя серьёзную работу студентов с рекомендованной научной
и учебно-методической базовой литературой по дисциплине, подготовку студентами научных рефератов и/или докладов на семинарах и практических занятиях по выбранным ими темам и вопросам,
включая информационную готовность студентов к ответам на контрольные вопросы по темам дисциплины на семинарских и практических занятиях, а, главное, выполнение студентами в форме кратких, точных и чётких конспектов заданий для самостоятельной работы (см. пункты VI.2.; VI.4.; особенно — VI.6.1.; VII.1.; X.).
Посещая и слушая лекции, составляя на лекциях тематические конспекты, пользуясь основным информационным содержанием дисциплины (см. пункты VI.2.; VI.4.; XII), применяя информацию из базовых источников рекомендованной литературы (см.
пункт VII.1.), студенты очной формы обучения должны суметь ответить на содержательные контрольные вопросы к семинарским занятиям по каждой теме (см. пункт VI.4.).
Оценка знаний студентов проводится с помощью контрольных работ; на основе сделанных студентами докладов (информационных сообщений) на семинарах и практических занятиях;
в процессе обсуждения со студентами предметных тематических
и контрольных вопросов на семинарских и практических занятиях; в ходе контроля самостоятельной работы студентов при оценке качества выполнения ими заданий для самостоятельной работы;
путём контрольного тестирования по дисциплине; при решении
со студентами ситуативных задач по дисциплине на семинарских
и практических занятиях (см. пункты VI.4.; VI.5.; VI.6.1.; VIII.; X.;
XI.). По окончании изучения дисциплины (в конце 7-го учебного
семестра) проводится итоговый контроль знаний студентов по дисциплине в виде зачёта (см. пункт IX.).
80
81
Информационная сложность и значительный содержательный
объём дисциплины требует от студентов последовательной систематической работы над всем учебным материалом, комплексной
работы со всеми учебными компонентами, составляющими дисциплину. В случаях возникновения сомнений в полноте своего понимания основных тематических вопросов при подготовке к семинарам, и в случаях неуверенности в корректности своего ответа при
выполнении какого-либо задания для самостоятельной работы, студенту настоятельно рекомендуется обратиться за индивидуальной
консультацией к преподавателю, или предложить вызвавший затруднение вопрос для обсуждения на соответствующем тематическом семинаре, и/или задать вопрос на соответствующем лекционном занятии.
1. Что является целостным объектом (предметом) защиты системы МПЗЛ?
а) Эго;
б) Супер-Эго;
в) Ид;
г) Вся структура личности.
2. На каком психическом уровне, в основном, протекают психологические защиты?
а) На уровне сознания;
б) На бессознательном (неосознаваемом) уровне;
в) На всех уровнях психики;
г) На полуосознаваемом уровне работы психики.
3. Первично, феномен психологической защиты был раскрыт
и изучен:
а) А. Адлером;
б) К. Г. Юнгом;
в) З. Фрейдом;
г) К. Хорни.
4. Психологические защиты, в большем объеме, исследовались в:
а) Экзистенциальной психологии;
б) Гуманистической психологии;
в) Гештальт-психологии;
г) Психоанализе.
5. Психологические защиты в психике личности:
а) Независимы;
б) Неразделимы с другими психическими функциями;
в) Первичны;
г) Вторичны.
6. Психологическим личностным свойством, являющимся основополагающим (базовым) для развития психологических защит,
считается:
а) Темперамент;
б) Потребности;
в) Личностная тревожность;
г) Характер.
7. Психической базой для формирования системы МПЗЛ в бо́ль­
шей степени является:
а) Когнитивная психическая сфера личности;
б) Эмоционально-чувственная психическая сфера личности;
в) Потребностно-мотивационная психическая сфера личности;
г) Волевая психическая сфера личности.
8. Эмоциональной первопричиной действия психологических
защит является:
а) Тревога;
82
83
VII.3. Средства обеспечения освоения дисциплины
А) Типовое учебное помещение (аудитории), имеющее стандартную комплектацию учебной мебелью (партами и стульями) и имеющее стандартное освещение электролампами дневного света, функционально необходимое для осуществления
учебного процесса;
Б) Учебно-методическая и научная базовая литература по
дисциплине (см. пункт VII.1.);
В) Стандартизированное, обычное проекционное мультимедийное оборудование.
VIII. ТЕСТОВЫЕ ПРОВЕРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ
ПО ДИСЦИПЛИНЕ «МЕХАНИЗМЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ»
б) Стресс;
в) Фрустрация;
г) Аффект.
9. Тревога, по З. Фрейду, является психической функцией:
а) Эго;
б) Супер-Эго;
в) Ид;
г) Всей психики.
10. Тревога, по А. Фрейд, дает возможность личности в угрожающих ситуациях реагировать:
а) Адекватно;
б) Целенаправленно;
в) Адаптивно;
г) Позитивно.
11. Реалистическая, невротическая, моральная. Это, следуя психоаналитической теории, типы:
а) Проекции;
б) Тревоги;
в) Фрустрации;
г) Тревожности.
12. Интенсифицируют (катализируют) проявления психологических защит:
а) Когниции, неврозы и психозы;
б) Эмоции, чувства и переживания;
в) Аффекты, страсти и настроения;
г) Фрустрации, стрессы и тревоги.
13. Наличие и функционирование психологических защит,
в значительно бо́льшей степени, согласно психоанализу, обусловливается:
а) психической деятельностью сверхсознания;
б) психической деятельностью сознания;
в) внешней, «средовой» фрустрацией потребностей;
г) психической деятельностью бессознательного.
14. Осознание личностью действия, влияния на её поведение
какого-либо психологического защитного механизма может быть:
а) Только частичным (фрагментарным);
б) Полным;
в) Ситуативным;
г) Условным.
15. Вытеснение, подавление, проекция, рационализация, сублимация. Это:
а) Невротические реакции;
б) Стратегии совладающего поведения (копинг-стратегии);
в) Защитные психологические формы поведения и деятельности;
г) Стратегии поведения в конфликте.
16. «Отделение вызывающей тревожность части ситуации от
остальной сферы души. При таком отделении событие почти не
вызывает эмоциональной реакции», — писал З. Фрейд. Он имел
в виду:
а) Рационализацию;
б) Сублимацию;
в) Изоляцию;
г) Проекцию.
17. «Блокирование отрицательных эмоций, вытеснение из сознания связей между эмоциональными переживаниями и их источником», — пишет Е. С. Романова. Она подразумевает:
а) Изоляцию;
б) Регрессию;
в) Подавление;
г) Отрицание.
18. «Это психологическая защита, которая относится к группе
примитивных защит, но не имеет явных типологически обусловленных признаков. Это — сохранение в памяти целиком фрагментов детского поведения с высокой готовностью к его воспроизведению», — пишет В. Г. Каменская. Имеется ввиду:
а) Отрицание;
б) Регрессия;
в) Репрессия;
г) Подавление.
19. «Это возвращение на более ранний уровень развития или
к способу выражения, который более прост и более свойственен детям», — писал З. Фрейд. Подразумевается:
84
85
а) Репрессия;
б) Вытеснение;
в) Отрицание;
г) Регрессия.
20. «Возврат к более примитивным формам поведения и мышления», — пишет Е. С. Романова. Имеется в виду:
а) Регрессия;
б) Отрицание;
в) Вытеснение;
г) Замещение.
21. Это одна из самых неблагоприятных для полноценного развития человека психологическая защита, описанная З. Фрейдом
в качестве основной у невротической личности. Здесь подразумевается:
а) Замещение;
б) Подавление;
в) Отрицание;
г) Вытеснение.
22. «Ведущая функция данной защиты состоит в регуляции
остро возникающего чувства страха, которое при неэффективном действии защиты легко преобразуется в сильно отрицательно заряженный аффект, формируя панические реакции», — пишет
В. Г. Каменская. Это:
а) Подавление;
б) Замещение;
в) Вытеснение;
г) Отрицание.
23. «Сущность … состоит просто в удалении чего-то из сознания и удержания на расстоянии от сознания. … «удаляет» потенциально вызывающие тревожность события, идею или восприятие
из сознания, препятствуя, таким образом, возможному разрешению
конфликта», — писал З. Фрейд о:
а) Вытеснении;
б) Подавлении;
в) Отрицании;
г) Замещении.
24. «Устранение из сознания неприемлемых влечений и переживаний», — пишет Е. С. Романова. Имеется в виду:
а) Вытеснение;
б) Подавление;
в) Отрицание;
г) Замещение.
25. «Это психологическая защита, которая известна в нескольких, довольно различных формах. Самая примитивная её форма —
это грубая регуляция сенсорных и перцептивных функций с помощью снижения чувствительности к некоторым избирательным стимулам или событиям», — пишет В. Г. Каменская о:
а) Забывании;
б) Отрицании;
в) Замещении;
г) Регрессии.
26. «Это попытка не принимать в качестве реальности событие,
которое сильно беспокоит Эго», — писал З. Фрейд. Здесь подразумевается:
а) Отрицание;
б) Вытеснение;
в) Регрессия;
г) Подавление.
27. «Это психологическая защита, наиболее полно представленная в подростковом и раннем юношеском возрасте, когда её
роль сводится к ослаблению интенсивности отрицательных эмоций, возникающих при неприязненных отношениях с окружающими», — пишет В. Г. Каменская о:
а) Компенсации;
б) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
в) Рационализации;
г) Проекции.
28. «В данном защитном механизме, проявление инстинктивного импульса переадресовывается от более угрожающего объекта к менее угрожающему. Малораспространенная форма этого
МПЗЛ — направление агрессии на самого себя: враждебные импульсы, направленные на других, переадресуются себе, что вызы-
86
87
вает ощущение подавленности и осуждение самого себя», — пишет Е. С. Романова о:
а) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
б) Рационализации;
в) Компенсации;
г) Замещении (смещении).
29. «Это относительно лёгкий для субъекта способ справиться
с нарастающими чувствами гнева, ярости и злости в случае, когда аффективно заряженные реакции не могут быть направлены на
партнёра или группу партнёров, вызвавших эти чувства, — либо
по причине известной субъекту собственной слабости и невозможности себя отстоять, либо по существующим в социуме правилам
и нормам поведения», — пишет В. Г. Каменская. Имеется ввиду:
а) Замещение (смещение);
б) Рационализация;
в) Проекция;
г) Компенсация.
30. «Приписывание другому человеку, животному или объекту
качеств, чувств или намерений, которые исходят от самого приписывающего, называется …», — писал З. Фрейд о:
а) Интеллектуализацией;
б) Сублимацией;
в) Компенсацией;
г) Проекцией.
31. «… — это приписывание другим людям собственных вытесненных мотивов, переживаний и черт характера», — пишет
Е. С. Романова о:
а) Проекции;
б) Переносе;
в) Интеллектуализации;
г) Рационализации.
32. «Это психологическая защита, психофизиологический механизм которой, как и у регрессии, затрагивает мотивационную
систему человека, определяя, прежде всего, изменение потребностей», — пишет В. Г. Каменская о:
а) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
б) Компенсации;
в) Сублимации;
г) Отрицании.
33. «Этот механизм психологической защиты личности служит
для регулирования эмоций радости и удовольствия, возникающих
при реализации биологических потребностей и при мотивации сексуального поведения», — пишет В. Г. Каменская о:
а) Сублимации;
б) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
в) Компенсации;
г) Замещении (смещении).
34. «Этот механизм подменяет поведение или чувствование
таким, которое диаметрально противоположно действительному
желанию; это явная и, обычно, бессознательная инверсия желания», — писал З. Фрейд о:
а) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
б) Замещении (смещении);
в) Регрессии;
г) Рационализации.
35. «Этот МПЗЛ — трансформация в сознании эмоционального отношения к объекту на прямо противоположное», — пишет
Е. С. Романова о:
а) Рационализации (интеллектуализации);
б) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
в) Компенсации (сублимации);
г) Замещении (смещении).
36. «Эта психологическая защита считается одной из наиболее
эффективных психологических защит, характерных для социально зрелой личности. Психофизиологические механизмы данной защиты затрагивают процессы эмоциональной и когнитивной самооценки, психомоторные и интеллектуальные действия и функции,
которые проявляются частично на уровне сознания, что допускает возможность осознанной рефлексии по поводу активности этой
психологической защиты», — пишет В. Г. Каменская о:
а) Вытеснении;
б) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
88
89
в) Рационализации (интеллектуализации);
г) Компенсации (сублимации).
37. «Это процесс, посредством которого энергия, первоначально направленная на сексуальные или агрессивные цели, перенаправляется к другим целям, часто художественным, интеллектуальным или культурным. Этот психический механизм называют
«успешной защитой», — писал З. Фрейд о:
а) Рационализации;
б) Проекции;
в) Сублимации;
г) Интеллектуализации.
38. «Этот МПЗЛ является преобразованием энергии сексуального влечения и/или агрессивно заряженной энергии в социально
приемлемые формы активности», — пишет Е. С. Романова о:
а) Проекции;
б) Компенсации;
в) Сублимации;
г) Рационализации.
39. «Это одна из самых эффективных психологических защит,
обозначающая достаточно неопределенный набор отдельных эгозащитных средств», — пишет В. Г. Каменская о:
а) Реактивном образовании (гиперкомпенсации);
б) Компенсации (сублимация);
в) Рационализации (интеллектуализации);
г) Отрицании.
40. «Это нахождение приемлемых причин или оснований для
неприемлемых мыслей или действий», — писал З. Фрейд о:
а) Проекции;
б) Сублимации;
в) Рационализации;
г) Компенсации.
41. «Это псевдологическое объяснение человеком своих желаний и действий, истинные причины которых коренятся в ирреальных, социально и/или личностно неприемлемых влечениях», — пишет Е. С. Романова о:
а) Сублимации;
б) Отрицании;
в) Рационализации;
г) Вытеснении.
42. «Это бессознательное уподобление угрожающему объекту», — пишет Е. С. Романова о:
а) Проекции;
б) Замещении (смещении);
в) Идентификации;
г) Подавлении (репрессии).
43. Базальную (базовую) личностную тревожность, как отдельное психологическое личностное качество, выделила исследователь МПЗЛ:
а) Е. С. Романова;
б) В. Г. Каменская;
в) А. Фрейд;
г) К. Хорни.
44. На основе физиологических адаптивных реакций этот ученый выделял эмоции, от которых, в свою очередь, «производил»
механизмы психологической защиты личности. Это:
а) П. Экман;
б) Х. Р. Конте;
в) Х. Келлерман;
г) Р. Плутчик.
45. Базисно-дискретный подход к анализу эмоций и производных от них психических реакций (МПЗЛ) обосновал:
а) К. Роджерс.
б) Э. Фромм;
в) К. Г. Юнг;
г) К. Изард.
46. Он рассматривал МПЗЛ в качестве разнообразных форм
разрешения конфликта между бессознательными влечениями и интернализованными социальными требованиями и запретами. Это:
а) Э. Фромм;
б) З. Фрейд;
в) А. Адлер;
г) К. Г. Юнг.
90
91
47. Она называет МПЗЛ методом разрешения (снятия) внешних
конфликтов, способом адаптации к социальному окружению. Это:
а) К. Хорни;
б) А. Фрейд;
в) Е. С. Романова;
г) В. Г. Каменская.
48. Согласно её позиции, механизмы психологической защиты личности являются продуктом индивидуального опыта и научения. Это:
а) К. Хорни;
б) А. Фрейд;
в) Е. С. Романова;
г) В. Г. Каменская.
49. Согласно её концепции, психологическую защиту нельзя
однозначно рассматривать как полезное или вредное явление. Это:
а) А. Фрейд;
б) К. Хорни;
в) Е. С. Романова;
г) В. Г. Каменская.
50. «Позволяя сохранить устойчивость личности на фоне дестабилизирующих переживаний и добиться более или менее успешной адаптации, психологическая защита, в то же время, лишает человека возможности активно воздействовать на ситуацию и устранить источник переживаний». Таково мнение:
а) А. Фрейд;
б) К. Хорни;
в) Е. С. Романовой;
г) В. Г. Каменской.
51. «Альтернативой психологической защите может быть либо
реальное вмешательство в ситуацию и преобразование её, либо самоизменение, адаптация к ситуации за счёт преобразования самой
личности». Это слова:
а) А. Фрейд;
б) Е. С. Романовой;
в) К. Хорни;
г) В. Г. Каменской.
52. «Полезный (адаптивный) эффект психологической защиты,
в большей степени проявляется тогда, когда масштаб конфликта,
угрожающего целостности личности, относительно невелик. При
существенном конфликте, требующем устранения его причин, психологическая защита играет скорее негативную роль, затушёвывая и снижая его эмоциональную напряженность и значимость для
личности». Это изречение:
а) Д. А. Леонтьева;
б) А. А. Леонтьева;
в) А. Н. Леонтьева;
г) Л. Р. Гребенникова.
53. В ходе своей научной деятельности этот ученый изменил
свою первоначальную точку зрения на феномен МПЗЛ. В итоге он постулировал, что «Я», в бо́льшем объёме, защищается от
«Сверх-Я», а не от «Оно». Так считал:
а) К. Г. Юнг;
б) З. Фрейд.
в) А. Адлер;
г) Э. Фромм.
54. «Исследование динамики предрассудков показывает, что
люди, которые имеют тенденцию стереотипизировать других,
окружающих их людей, обнаруживают, одновременно, мало понимания собственных чувств. Люди, отрицающие у себя определенную специфическую черту, более критичны к этой черте, когда они
видят или проецируют её в других» Так считает известный современный исследователь МПЗЛ:
а) К. Роджерс;
б) Дж. Салливан;
в) Д. Ньюман;
г) Э. Эриксон.
55. «Когда ребёнок сознает сексуальное возбуждение, которое
не может быть исполнено, это сексуальное возбуждение вызывает противоположные психические силы, чтобы эффективно подавить это неудовольствие; создаются психические преграды, такие
как отвращение, стыд и моральность», — писал:
а) Э. Фромм;
92
93
б) К. Г. Юнг;
в) А. Адлер;
г) З. Фрейд.
56. «Я сделал это, — говорит моя память. — Невозможно чтобы я сделал это, говорит моя гордость, и остаётся непреклонной.
В конце концов, память уступает». Это, посвященные МПЗЛ «отрицание», слова:
а) Дж. Фейдимена;
б) В. Франкла;
в) Р. Фрейгера;
г) Ф. Ницше.
57. «В течение многих лет я следовал золотому правилу, а именно. Когда я сталкивался с опубликованным фактом, наблюдением
или идеей, которые противоречили моим основным результатам,
я незамедлительно записывал это; я обнаружил по опыту, что такие
факты и идеи гораздо легче ускользают из памяти, чем благоприятные». Данный аспект «отрицания» обозначил:
а) Дж. Фейдимен;
б) Р. Фрейгер;
в) Ф. Ницше;
г) Ч. Дарвин.
58. Суть концепции этой известной исследовательницы МПЗЛ
состоит в том, что она выделяет целый спектр видов психологической защиты, — в зависимости от того, откуда именно исходит
угроза для личности. Это:
а) В. Г. Каменская;
б) Е. С. Романова;
в) К. Хорни;
г) А. Фрейд.
59. Наиболее полно, постоянное искажение воспринимаемой
и оцениваемой информации, как сущностная сторона активности
системы психологической защиты личности, отражается в «структурной теории защиты Эго» …
а) З. Фрейда;
б) Р. Плутчика;
в) А. Адлера;
г) К. Г. Юнга.
60. Этот учёный является автором психоэволюционной теории эмоций, на основе которой он выдвинул свою же структурную
концепцию (теорию) развития МПЗЛ (структурная теория защиты
Эго). Это:
а) Р. Плутчик;
б) З. Фрейд;
в) А. Адлер;
г) К. Юнг.
94
95
«Ключ» (правильные ответы) для тестовых
проверочных вопросов
1) А; 2) Б; 3) В; 4) Г; 5) Г; 6) В; 7) Б; 8) А; 9) А; 10) В; 11) Б;
12) Г; 13) Г; 14) А; 15) В; 16) В; 17) А; 18) Б; 19) Г; 20) А; 21) Б;
22) А; 23) Б; 24) А; 25) Б; 26) А; 27) Г; 28) Г; 29) А; 30) Г; 31) А;
32) А; 33) Б; 34) А; 35) Б; 36) Г; 37) В; 38) В; 39) В; 40) В; 41) В;
42) В; 43) Г; 44) Г; 45) Г; 46) Б; 47) Б; 48) Б; 49) А; 50) А; 51) А;
52) А; 53) Б; 54) В; 55) Г; 56) Г; 57) В; 58) Б; 59) Б; 60) А.
Примерная контрольная оценка результатов:
до 40-ка баллов — «2» («неудовлетворительно»);
с 41-го до 49-ти баллов — «3» («удовлетворительно»);
с 50-ти до 55-ти баллов — «4» («хорошо»);
с 56-ти баллов до 60-ти баллов — «5» («отлично»).
IX. ПРИМЕРНЫЕ ВОПРОСЫ К ЗАЧЁТУ
ПО ДИСЦИПЛИНЕ «МЕХАНИЗМЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ»
1. Дайте общую научную характеристику психологическим защитам личности. Осуществите сравнительный анализ взглядов на
данный феномен З. Фрейда и А. Фрейд.
2. Каково современное научное представление о психологических защитах личности? Проанализируйте «психоэволюционную
теорию эмоций» и «структурную теорию защиты Эго» Р. Плутчика.
3. Кто был основоположником изучения психологических защит личности? Что именно он привнес в научную психологию по
данному вопросу?
4. Какую психологическую школу основал Зигмунд Фрейд?
Дайте ей характеристику. Опишите её достижения в области исследования МПЗЛ.
5. Назовите тех из ведущих учеников З. Фрейда кто занимался изучением МПЗЛ, охарактеризуйте их научные взгляды на феномен МПЗЛ.
6. Какие виды тревоги выделяет психоаналитическая теория?
Опишите их.
7. Назовите и охарактеризуйте основные защитные типы поведения личности.
8. Дайте научное определение психологическим защитным механизмам личности.
9. В чём суть и содержание научно-эмпирического подхода
к феномену МПЗЛ Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова? Какова
его научная концептуальная основа?
10. На какие три составляющие (части) делится психика личности по З. Фрейду? Дайте этим составляющим научную характеристику. Какая часть личности защищается МПЗЛ?
11. Чем психологическая защита отличается от трансфера? Раскройте ответ.
12. Сколько, при наиболее распространенном варианте, эгозащитных механизмов постоянно применяет личность? Дайте их иерархическую характеристику по степени «задействованности».
13. Каковы базовые психические функции механизмов психологических защит личности? Подробно раскройте свой ответ.
14. Опишите принципы действия МПЗЛ в контексте функционирования психики. На уровне каких психических процессов «работают» МПЗЛ?
15. Что такое информационно-психологическая безопасность
личности? Каково влияние этого явления на психическое развитие
личности и её социализацию?
16. Чем является внутриличностная направленность психологической защиты личности? В чём состоят её психические особенности?
17. Каким фактором, позитивным или негативным, являются
для личности психологические защиты? Обоснуйте и научно раскройте свой ответ.
18. Назовите основные психологические защиты личности по
З. Фрейду. Дайте их определения, обозначьте их психическую роль
и основные функции.
19. Общая характеристика и психические свойства межличностной направленности психологической защиты личности.
20. Назовите три основных класса психической организации
психологической защиты человека. Рассмотрите, применительно
к ним, отдельные МПЗЛ.
21. Каковы психофилогенетические предпосылки возникновения и развития механизмов психологических защит личности?
22. Назовите и охарактеризуйте базовые, сформировавшихся
в психофилогенезе, и являющиеся основополагающими для психоонтогенеза МПЗЛ.
23. Дайте определение понятию стресс. Раскройте свой ответ
относительно взаимосвязи стресса и МПЗЛ.
24. Что такое фрустрация в понимании З. Фрейда? Чем является фрустрация для формирования и развития системы МПЗЛ? Обоснуйте свой ответ.
25. Научно проанализируйте основную («генеральную») психическую функцию системы психологической защиты личности.
26. Охарактеризуйте основные виды психологической зашиты. Тщательно обрисуйте содержательные нюансы их функционирования.
27. Психологическая защита личности является осознанной,
или (и) бессознательной реакцией организма (личности) на тот или
иной негативный фактор? Обоснуйте свой ответ.
28. Кто из учёных занимался, и кто занимается проблемой психологических защит личности? Методологически охарактеризуйте
их научные позиции.
29. Охарактеризуйте МПЗЛ «вытеснение». Обозначьте «широкий» и «узкий» аспекты психического функционирования вытеснения.
30. Что З. Фрейд подразумевал под понятием «проекция»? Раскройте ответ.
31. Дайте определение психологической защите личности, —
«замещение».
96
97
32. Что такое «рационализация»? К какого рода МПЗЛ она относится?
33. Что представляет собою МПЗЛ «реактивное образование»
(гиперкомпенсация)? Каковы составляющие её два низших МПЗЛ,
как они психически проявляются в форме гиперкомпенсации?
34. Как вы понимаете МПЗЛ «регрессия»? Приведите психологические примеры.
35. Почему «сублимация» является высшей психологической
защитой личности? Глубоко отразите просоциальный смысл «сублимации».
36. Что включает в себя МПЗЛ отрицание? Каким образом оно
действует? Психологически разверните свой ответ.
37. С помощью каких тестов можно «измерить» психологические защитные механизмы личности? Раскройте свой ответ. Приведите основные характеристики этих психодиагностических
­методик.
38. В чём отличие понимания механизмов психологических защит личности, как психического феномена, у З. Фрейда и В. Г. Каменской?
39. От чего зависит «выбор» личностью той или иной доминирующей психологической защиты? Обоснуйте свой ответ.
40. Влияет ли социализация (её успешность) и возраст человека на «выбор» им той или иной функциональной системы механизмов психологической защиты?
41. В чём отличия организации психологической защиты человека на социальном уровне, социально-групповом уровне, индивидуально-личностном уровне?
42. Какие МПЗЛ можно отнести к психическому инструментальному уровню, какие к уровню атрибуций и цели, а какие к уровню смысловой переориентации?
43. Какие МПЗЛ можно выделить в психоонтогенетическом
контексте и почему?
44. Что является объектом и предметом психологической защиты личности?
45. Назовите и охарактеризуйте низшие психологические защиты личности.
46. Какова роль психологических защит для личности, для её
роста и развития?
47. Какая психологическая защита личности считается успешной и почему это так?
48. Как влияет психологическая защита на поведение и поступки личности?
49. Что включает в себя стресс? Как стресс связан с фру­
страцией?
50. Кто больше подвержен стрессу? Каково соотношение стресса и тревоги?
51. Чем характерна рационализация? Обоснуйте свой ответ.
52. Каковы средства психологической защиты личности? Как
на выбор средств психологической защиты влияют личностный
и ситуативный аспекты тревожности?
53. Содержательно охарактеризуйте «промежуточные» («переходные») МПЗЛ.
54. Каковы сходства и отличия позиций А. Фрейд и К. Хорни, — относительно понимания системы МПЗЛ?
55. Проведите сравнительный анализ психического действия
низших и промежуточных МПЗЛ.
98
99
X. ТЕМЫ НАУЧНЫХ РАБОТ И ДОКЛАДОВ
СТУДЕНТОВ ПО ДИСЦИПЛИНЕ
(ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
СТУДЕНТОВ)
Примерные исследовательские направления практических
частей дипломных и курсовых проектов студентов, скомпонованные по базовым разделам научно-экспериментальных исследований системы МПЗЛ.
Раздел 1. Психологические защиты личности. Общая научная
характеристика. Психические особенности функционирования.
Раздел 2. Психофилогенетические и психоонтогенетические
предпосылки возникновения и развития механизмов психологических защит личности. Психическая специфика и особенности формирования такого психического образования как система механизмов психологической защиты личности.
Раздел 3. Методология и методики психодиагностики и психокоррекции системы механизмов психологической защиты личности. Способы и техники психотерапевтической работы с психологическими защитами личности.
Приблизительная научно-эмпирическая исследовательская
комплексная тематика для реферативных работ и докладов
студентов на семинарах по дисциплине.
1. История научного изучения системы механизмов психологической защиты личности.
2. Психическая сущность системы механизмов психологической защиты личности как психического образования.
3. Внутриличностные психологические защиты личности: особенности и психическая специфика.
4. Психические закономерности формирования системы механизмов психологической защиты личности (системы МПЗЛ).
5. Система МПЗЛ в качестве психического образования, формирующегося на основе базовых сфер психики.
6. Социально-психологические параметры формирования
и развития межличностной направленности психологических защит личности.
7. Филогенетические предпосылки возникновения и развития
системы МПЗЛ.
8. Онтогенетические предпосылки и закономерности развития
и формирования системы МПЗЛ.
9. Методологические основы психодиагностики системы
МПЗЛ.
10. Концепции учёных-психологов, посвященные психическому характеру системы МПЗЛ.
11. Психокоррекция и психотерапия системы МПЗЛ.
12. Психоаналитический подход к МПЗЛ.
13. МПЗЛ в разных научных парадигмах.
14. Современное научное психологическое понимание системы
МПЗЛ как психического явления, обусловленного основополагающими характеристиками психических процессов.
15. Сравнительный научный анализ взглядов З. Фрейда и А. Фрейд
на МПЗЛ.
С помощью психологических защитных механизмов личность бессознательно оберегает свою психику от проблем
и травм, которые могут причинить ей реальные жизненные ситуации, грозящие трансформировать или разрушить
«Я-концепцию» личности. Вместе с тем, эти механизмы мешают человеку осознать свои заблуждения относительно собственных черт характера и мотивов поведения, что зачастую
затрудняет эффективное разрешение личных проблем.
Определите, от каких травмирующих воздействий пытаются
избавиться люди в описанных ниже ситуациях, какие механизмы психологической защиты личности ими используются, как
эти МПЗЛ функционируют и к каким результатам приводят.
1. Г. И., способный и обладающий чувством собственного достоинства специалист, много лет проработавший на руководящих
постах, после прихода нового директора был понижен в должности. Ему дали понять, что поддержали бы его просьбу об увольнении. Г. И., однако, остался. Он внешне как будто бы согласился с новым положением, но считал себя жертвой своей верности
прежним традициям. Он постоянно оспаривал действия нового руководства, указывал на его недальновидность и профессиональную
некомпетентность. Иногда это было правильно, а иногда даже сторонники Г. И. не видели оснований для столь острой критики. Объясняя им свою позицию, Г. И. говорил, что чувствует свою ответственность за работу учреждения, не может согласиться с тем, чтобы недоучки развалили её, что угрызения совести заставляют его
вмешиваться в «нечистые» дела, невзирая на неприятности, которые это ему несёт. Из слов Г. И. было ясно, что он четко осознает мотивы своего поведения. Его цель — благополучие учрежде-
100
101
16. Система МПЗЛ в качестве «производной» эмоциональной
сферы. Концептуальный подход Р. Плутчика.
17. Система МПЗЛ в качестве структурной составляющей процесса и результата психической деятельности человека и его взаимодействия с другими людьми и с информационной средой общества. Концепция Е. С. Романовой и Л. Р. Гребенникова.
XI. СИТУАТИВНЫЕ ЗАДАЧИ ПО ДИСЦИПЛИНЕ
ния, его программа — контроль всей деятельности начальства как
средство достижения этой цели. Не было никаких оснований сомневаться в том, что Г. И. был искренен в изложении своих мотивов. Но вместе с тем анализ ситуации и личности Г. И. наводит на
мысль, что у него имелась и другая цель, тем более, что его критика не оказывала никакого положительного влияния на решения руководства.
2. 58-летний инженер Д. О. старше жены на 20 лет. Он не отдает зарплату жене, ведущей хозяйство, объясняя это воспитательными целями. Он утверждает, что его жена в общественном отношении неразвита, беспомощна и только таким образом он может
научить ее самостоятельности в борьбе за существование. Д. О.
питается вне дома и на оставшиеся деньги делает сбережения,
чтобы не быть беспомощным, когда уйдёт на пенсию. Никто, кроме него, не верит, что подобная методика воспитания жены может
дать положительные результаты. Когда ему пытаются доказать,
что в его действиях присутствует иной мотив, и приводят примеры того, как работает в аналогичных случаях защитные механизмы у других людей, он с легкостью находит в их поведении ошибки. К своему же поведению он относится некритически и никаких
ошибок в нем не видит.
3. Ушедший на пенсию адвокат Л. Е. тратит все свое время на
ведение затяжного судебного процесса о возвращении взятой у него
много лет назад в долг небольшой суммы денег. Размеры долга настолько мизерны, что выигрыш дела явно не оправдает даже затрат
Л. Е. на него. Но Л. Е. считает необходимым продолжать свои усилия ради «торжества справедливости». Он с увлечением пишет заявления, ходатайства и жалобы, охотно, со множеством подробностей рассказывает о своих «боях». Он полон энергии, часами просиживает в зале суда, присутствует на слушании многих дел, любит
давать советы ожидающим свидетелям. Во всяком случае, он никоим образом не производит впечатления выжившего из ума старика.
4. Мать-вдова поссорилась с сыном, пытаясь бестактно контролировать его телефонные разговоры, переписку, свидания с девушками, встречи с друзьями и т. д. Она — культурная и разумная женщина, сумевшая после смерти мужа приобрести профес-
сию, обеспечить себе и ребёнку хорошие материальные условия
и завоевать уважение окружающих. Он — уравновешенный молодой человек, несомненно, любящий свою мать. Но, как ни старался он убедить её вести себя по отношению к нему иначе, никаких
результатов это не дало. В конце концов, он после долгих раздумий
под предлогом необходимости изменить направление учебы переселился в другой город. Мать объясняет своё поведение стремлением создать в доме для сына спокойную обстановку, чтобы он не
сбился с пути истинного и мог благополучно закончить университет. Даже тогда, когда сын уехал, недвусмысленно дав ей понять,
что было тому причиной, она продолжала думать, что действовала правильно, сожалея лишь, что слишком мало приложила усилий
для контроля над сыном.
5. Художник Б. бросил жену, мотивируя это тем, что она «обывательница» и «мещанка», отрицательно влияющая на его творчество. Своим знакомым он рассказывал, что она заставляла его работать ради денег. Он убежден, что разрушением своей семьи принес
жертву на алтарь искусства. Но Б. не имел такого таланта, который
позволил бы ему двумя-тремя работами завоевать заметное место
в художественном мире. Он был лишь неплохим профессионалом,
который мог достичь мастерства только напряженным и систематическим трудом. Однако всепоглощающей творческой страсти, которая заставляла бы его работать на пределе своих сил, у него не
было. После развода Б. стал более известен в ночных кабаках, чем
в художественных салонах.
6. Молодая женщина избегает всяких контактов с мужчинами.
Под гипнозом она рассказывает, что в детстве подверглась сексуальной агрессии со стороны своего дяди-алкоголика — событие,
о котором она в сознательном состоянии совершенно не помнит.
7. В одном африканском племени бытует легенда, что тот, кто
услышит шум соседнего с местом проживания племени водопада,
умрет. Ни один представитель этого племени никогда не слышал
шума падающей воды.
8. Человек заявляет, что был бы счастлив прийти на встречу,
сулящую ему новую работу. Но в назначенный день он забывает
явиться на эту встречу.
102
103
XII. ОПРЕДЕЛЕНИЯ МЕХАНИЗМОВ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ7
9. Женщина, которая не может иметь детей, становится образцовой медсестрой в родильном доме.
10. Студенту, который думает о том, как бы обмануть на экзамене преподавателя, воспользовавшись шпаргалкой, кажется, что все
преподаватели смотрят на него так, как будто он уже известен как
«шпаргалочник».
11. Агрессивный юноша, в детстве не раз проявлявший жестокость в отношениях с другими детьми и подростками, становится
«звездой» профессионального бокса.
12. Маленькая девочка настолько сильно любит своего младшего братца, что «ночи напролёт» проводит у его изголовья на тот случай, если он «вдруг перестанет дышать».
13. Молодая женщина, нередко проявляющая агрессивную реакцию на поступки мужа, испытывает непреодолимую склонность
прятать его вещи.
14. Агрессивный по характеру человек часто держится слишком слащаво и даже подобострастно, подчеркнуто демонстрируя
свою вежливость.
15. Муж убеждён, что жена ему изменяет, хотя он подсознательно сам хочет изменить ей.
16. Человек, воспитанный властным отцом, становится активистом одного из гражданских движений протеста.
17. Мать проявляет чрезмерную, переходящую все разумные
пределы заботу о своем ребёнке, о котором она во время беременности и думать не хотела.
18. Человек не признаётся самому себе, что его квалификация
недостаточна для занимаемой им должности, но ему кажется, что
все недовольны его работой.
19. Студент оправдывает свой провал на экзамене тем, что преподаватель к нему «придирался».
20. Начальник учреждения убеждён, что пользуется авторитетом среди своих подчинённых. Он не замечает, что они относятся
к нему с иронией, а иногда и со скрытой насмешкой. Когда опрос
работников выявляет, что подчинённые считают его плохим руководителем, он встречает это с искренним изумлением и недоверием.
Защита психологическая (англ. defense mechanism) — это система регуляторных психических механизмов, направленных на
психологическое устранение или нивелирование (сведение к минимуму) негативных, травмирующих личность переживаний, сопряженных с внутренними или внешними конфликтами, состояниями тревоги и/или дискомфорта. Ситуации, требующие психологической защиты, характеризуются реальной или кажущейся
угрозой целостности (внутреннему миру) личности, её идентичности и самооценке. Эта субъективная угроза может порождаться
конфликтом противоречивых тенденций в психике личности или
несоответствием поступающей извне информации сложившемуся
у личности образу мира и образу Я (когнитивно-эмоциональный
диссонанс). Психологическая защита направлена, в конечном счете, на сохранение стабильности самооценки личности, её образа
Я и образа мира, что достигается: 1) устранением из сознания источников конфликтных переживаний (первично — резко негативных для конкретной личности эмоций, чувств, аффектов) или же
2) их трансформацией таким образом, чтобы предупредить возникновение конфликта (прежде всего — мотивационного конфликта);
3) к механизмам психологической защиты личности (МПЗЛ) также относят специфические формы психического реагирования (что
выражается в поведении), снижающие остроту переживания угрозы и/или нивелирующие напряжённость внутриличностного конфликта.
Начало исследованиям МПЗЛ было положено 3игмундом Фрейдом, рассматривавшим их как формы разрешения конфликта между бессознательными влечениями и интернализированными («личностно присвоенными») социальными требованиями и запретами,
и Анной Фрейд, видевшей в них также способ разрешения («снятия») внешних конфликтов, адаптации к социальному окружению.
Согласно Анне Фрейд, МПЗЛ являются продуктом индивидуально-
104
105
7
 Составленные авторами настоящей коллективной монографии комплексные
определения МПЗЛ.
го опыта и научения. В 1940—1950-е гг. были развёрнуты исследования МПЗЛ на уровне изучения способов психологических трансформаций угрожающего или конфликтогенного объекта в процессе
его восприятия (так называемая перцептивная защита). Исследователями выявлено более 20-ти МПЗЛ. Основные из МПЗЛ мы детально рассматриваем здесь.
Выделяются низшие (примитивные) МПЗЛ; промежуточные (переходные) МПЗЛ и высший (просоциальный, наиболее
позитивный для успешного развития личности) МПЗЛ.
В качестве низших (примитивных, первичных) МПЗЛ изучаются: вытеснение (эмоционально мотивированное забывание), подавление (репрессия желания), отрицание (отвержение событий),
замещение (объектное смещение), регрессия (примитивизация поведения).
В качестве промежуточных (срединных, переходных) МПЗЛ,
развивающихся на базе низших МПЗЛ, изучаются проекция (т. н.
эго-перенос), рационализация (т. н. умозрительное упрощение), реактивное образование (гиперкомпенсация).
В качестве высшего (просоциального, социально успешного,
социально одобряемого, социально принятого, социально приветствуемого, социально-профессионально продуктивного) МПЗЛ,
формирующегося на основе промежуточных МПЗЛ, изучается сублимация (т. н. творческая защита).
I. Основные низшие (примитивные, первичные) МПЗЛ:
вытеснение (эмоционально мотивированное забывание), подавление (репрессия желания), отрицание (личностное отвержение событий), замещение (объектное смещение), регрессия
(примитивизация поведения).
1. ВЫТЕСНЕНИЕ — психологическое устранение из сознания неприемлемых влечений и переживаний. Вытеснение — блокирование отрицательных эмоций, отторжение из сознания связей
между эмоциональными переживаниями и их источником. Вытеснение считается первичной защитой Эго потому, что обеспечивает наиболее прямой путь ухода от тревоги, являясь основой для построения более сложных психологических защитных механизмов.
Вытеснение, или «мотивированное забывание» представляет со-
бой процесс исключительно слабо рефлекси́руемого «удаления из
сознания» чувств и/или мыслей, причиняющих страдания. Вытеснение — одна из самых неблагоприятных для полноценного развития человека психологическая защита, описанная Зигмундом
Фрейдом в качестве основной у невротической личности. Ведущая
функция вытеснения состоит в регуляции остро возникающего
чувства страха, которое при неэффективном действии защиты легко
преобразуется в сильно отрицательно заряженный аффект, формируя панические поведенческо-эмоциональные реакции. Согласно
представлениям Зигмунда Фрейда, описываемая защита возникает
у мальчиков при проявлении сексуального чувства по отношению
к своей матери, что отвергается ею, отцом мальчика и всеми окружающими. Уместно подчеркнуть, что на современном этапе выявлено следующее. Вытеснение, как психическая реакция, наиболее
характерна для напряжённых эмоциональных личностно переживаемых психических компонент, образов, угнетающих личность
в силу своего отрицательного значения для неё. Такие тяжёлые переживания вытесняются личностью из сознания путем «эмоционально мотивированного забывания» с помощью базовой для психической жизни человека когнитивно-эмоциональной установки,
отвечающей за сохранение психического баланса личности и за
внутренний психологический комфорт индивида. Подобная внутренняя психологическая установка, судя по всему, является врождённой, психогенетически приобретенной Homo sapiens в процессе психофилогенетического развития.
2. ПОДАВЛЕНИЕ (РЕПРЕССИЯ). «Сущность подавления
состоит просто в удалении чего-то из сознания и удержании на расстоянии от сознания», — писал З. Фрейд. Репрессия «удаляет» потенциально вызывающие тревожность события, идею или восприятие (гештальт) из сознания, препятствуя, таким образом, возможному разрешению конфликта. К сожалению, «репрессированный»
психоэлемент (эмоции, мотивация) остается частью души, хотя
и бессознательной, и по-прежнему остается психологической проблемой. «Подавление не осуществляется раз и навсегда, оно требует постоянного расходования энергии для поддержания подавления, а подавляемое постоянно стремится найти выход», — считает
106
107
исследователь Р. Иванс. Истерические симптомы часто оказываются вызванными так называемым ранним подавлением. Некоторые
психосоматические заболевания, такие как астма, артрит и язва могут быть связаны с подавлением. Преувеличенная вялость, фобии,
импотенция или фригидность также могут быть производными подавляемых чувств. Возможны глубинные психологические комплексы. Если, например, человек испытывал сильные амбивалентные чувства к отцу, он может любить его и одновременно желать
его смерти. Желание ему смерти, сопровождающее эти фантазии,
и возникающие из этого чувства вины и стыда могут быть (и наиболее часто являются) бессознательными, поскольку Эго и Суперэго воспринимают это желание как неприемлемое. После реальной
смерти отца весь этот эмоциональный комплекс еще более строго подавляется. Принять эти чувства означало бы — радоваться
смерти отца, что ещё более неприемлемо для Суперэго, чем первоначальная обида и враждебность. В такой ситуации человек может
казаться совершенно равнодушным к смерти отца, поскольку репрессия останавливает (блокирует) естественную печаль и чувство
потери, так же как ранее блокировала (подавляла) враждебность.
3. ОТРИЦАНИЕ — это активное нежелание принятия/осознания событий, которое «включается», как защитный механизм, тогда, когда человек отказывается признать, что очень неприятное лично для него событие действительно произошло. Например, ребенок, переживающий гибель любимой кошки или собаки, верит, что
она до сих пор жива. Отрицание наиболее типично для маленьких
детей и индивидуумов старческого возраста со сниженным интеллектом. Отрицание — это попытка не принимать в качестве свершившейся реальности событие, которое очень сильно беспокоит
Эго и имеет сильную негативную личностную значимость. Взрослые люди зрелого возраста имеют тенденцию «грезить», что определенные события не таковы, каковы они есть на самом деле, или,
что они реально не происходили. Это «бегство в фантазию» может
принимать различные формы, некоторые из них кажутся абсурдными объективному наблюдателю. Примечательная способность
неправильно вспоминать события — форма отрицания, которая
наиболее часто встречается в практике психотерапии. Клиент яко-
бы ясно припоминает версию события, а затем позже вспоминает
это событие иначе, и внезапно сознает, что первая версия была ложью, выдумкой. Подчеркнём, что механизм отрицания трактуется
современными исследователями с позиций Зигмунда Фрейда. Однако, З. Фрейд, являющийся основоположником психологического научно-практического исследования анализируемых процессов,
не утверждал, что его наблюдения были совершенно оригинальны.
Он цитирует более ранние наблюдения Чарльза Дарвина и Фридриха Ницше. Ч. Дарвин в своей автобиографии замечает: «В течение
многих лет я следовал золотому правилу, а именно. Когда я сталкивался с опубликованным фактом, наблюдением или идеей, которые противоречили моим основным результатам, я незамедлительно записывал это; я обнаружил по опыту, что такие факты и идеи
гораздо легче ускользают из памяти, чем благоприятные». Ф. Ницше описывает другой психологический аспект того же процесса,
подмеченный им у самого себя: «Я сделал это», — говорит моя память. — «Невозможно чтобы я сделал это», — говорит моя гордость, и остается непреклонной. В конце концов, память уступает».
Отрицание — психологическая защита, которая известна в нескольких, довольно различных формах. Самая примитивная форма отрицания — это грубая регуляция сенсорных и перцептивных
функций с помощью снижения чувствительности к некоторым избирательным стимулам или событиям. Прообразом примитивной
формы отрицания служит сон как «простейший» психофизиологический процесс, способствующий снятию общего психического
утомления и эмоциональной напряжённости как таковой. В целом,
отрицание «включает в себя» способность к интрапсихическому
повышению порогов обнаружения сигнала, что приводит к снижению объёма поступающей сенсорной информации, имеющей для
человека негативный смысл и негативную эмоциональную значимость. Отрицание, также как и вытеснение, является филогенетически сформировавшимся защитным психологическим механизмом, берущим начало в психической раздражимости как таковой,
что доказано эмпирическими и теоретическими исследованиями
многих из названных выше авторов. Данный вывод вытекает и из
нашего научного анализа рассматриваемой проблемы.
108
109
4. ЗАМЕЩЕНИЕ (СМЕЩЕНИЕ). В данном защитном механизме проявление инстинктивного импульса (как правило — агрессивного импульса) психически «переадресовывается» от более
угрожающего объекта (первоначально и вызвавшего этот импульс)
к менее угрожающему объекту (субъекту). Малораспространенная
форма замещения — направление агрессии на самого себя (аутоагрессия): враждебные импульсы, направленные на других, психологически «переводятся» самому себе, что вызывает ощущение
подавленности и осуждение самого себя. Смещение — это относительно лёгкий для субъекта способ справиться с нарастающими чувствами гнева, ярости и злости в случаях, когда «аффективно заряженные» реакции не могут быть направлены на партнёра
или группу партнёров, вызвавших эти чувства, — либо по причине известной субъекту собственной слабости и невозможности
себя отстоять, либо по существующим в социуме правилам и нормам поведения. Подобными случаями могут быть любые публичные действия, которые регулируются законами формального делового общения. Например, на каком-нибудь светском рауте или
научном совещании, обида не может быть явно экспрессирована
обидчику без угрозы социального порицания и утраты социального статуса. В случаях невозможности открытого и прямого выражения своих чувств субъект использует естественные двигательные
реакции разной степени интенсивности, направленные на разные
предметы внешней обстановки, — начиная от постукивания пальцами по столу и кончая двигательной бурей (известной в клинике
нервно-психических расстройств), когда бьются предметы, ломается мебель, человек даже, вследствие аффекта, может причинить
вред себе и окружающим. Эти моторные проявления, в своих более-менее адекватных формах, служат так называемым естественным «клапаном», с помощью которого человеком «выпускается
пар» сильных стенических эмоционально-вегетативных реакций.
По поводу смещения (замещения) нередко рассказывают следующий примечательный анекдот (с весьма жизненным смыслом). Вот
его краткое содержание. Начальник отругал подчинённого (отца семейства), тот отругал жену, она отругала сына, он пнул собаку, а та
укусила начальника.
5. РЕГРЕССИЯ — временный психологический возврат к более примитивным формам поведения и мышления. Для регрессии
характерен возврат к ребяческим, детским моделям поведения. Это
способ смягчения тревоги путем возврата к раннему периоду жизни, более безопасному и приятному. Это возвращение на более ранний уровень развития или к тому способу самовыражения, который
более прост, более филогенетически естественен и более свойственен детям. Личностная тревожность ослабляется здесь посредством ухода от реалистического мышления и действия в поведение, которое в более ранние годы уменьшало тревожность. Данный
психический процесс, выражающийся в соответствующем поведении, может быть свойственен аутистам. Регрессия — более примитивный, сравнительно, способ справляться с ситуацией, например, если взрослый зачастую выступает в роли ребёнка (по Эрику
Бёрну). Уменьшая психологическое напряжение, регрессия часто оставляет неразрешёнными источники тревожности (причины фрустрации остаются). Зигмунд Фрейд писал: «Даже здоровые,
хорошо приспособленные люди позволяют себе время от времени
регрессии, чтобы уменьшить тревожность или, как это говориться, «спустить пар». Они курят, напиваются, переедают, выходят из
себя, кусают ногти, ковыряют в носу, читают рассказы о таинственном, ходят в кино, нарушают законы, лепечут по-детски. Многие из
этих регрессий настолько общеприняты, что принимаются за признаки зрелости. В действительности все это — формы регрессии,
используемые взрослыми». По З. Фрейду получается, что многие
формы поведения являются регрессиями. Отметим, что регрессивным поведением может считаться истерика, нервный срыв, эмоциональный взрыв (аффективная реакция) и т. п. Регрессия — это психологическая защита, которая, так же как и вышеописанные МПЗЛ,
относится к группе примитивных защит, но не имеет явных, типологически обусловленных признаков. Регрессия — сохранение
в памяти целиком фрагментов детского поведения с высокой готовностью к его воспроизведению. Вероятно, в силу неудачных или не
совсем успешных разрешений детских психологических кризисов
3-х и 7-ми лет, у некоторых людей психически фиксируются формы
детского поведения, которые, в случае их спонтанного использова-
110
111
ния в более старшем возрасте, оказались эффективными для снятия
чувства неловкости или недоумения, возникающих в ситуациях общения. В дальнейшем, регрессия может сопровождать многие действия такой личности, — в том числе, общение со сверстниками, со
старшими, — когда требуется проявление инициативы и своих возможностей в играх, общении, деятельности. Когда ребёнок, а потом
взрослый (привыкший регрессивно реагировать) предчувствует
возможное поражение или неудачу, регрессия функционирует как
регулятор неуверенности в себе и как проявление, например, эмоций удивления по поводу расхождения целей действия и прогноза
поведения окружающих с реальными своими поведенческими актами и действиями партнёров по взаимодействию. Паттернами8
регрессии являются двигательные и экспрессивные действия, характерные для маленького ребёнка: мимикой, жестами, интонацией голоса в предчувствии своего ситуативного «поражения» субъектом имитируется ребёнок; вместо властности и приказа звучит
мольба и просьба, на лице — выражение беспомощности, часто со
слезами на глазах, интонационный контур голоса — с характерными для ребёнка частотно-высотными составляющими. Нередко, использование личностью регрессии в качестве защитного психологического механизма, характеризуется истерическими компонентами, выраженными в соответствующих поведенческих реакциях.
II. Основные промежуточные (срединные, переходные)
МПЗЛ, развивающиеся на базе низших МПЗЛ: проекция
(психологический перенос), рационализация (логическое
упрощение смысла события), реактивное образование (гиперкомпенсация).
1. ПРОЕКЦИЯ ― «приписывание» человеком другим людям
собственных, психологически вытесненных им в бессознательное,
и потому неосознаваемых мотивов, переживаний, черт характера
и пр. Проекция представляет собою психологический процесс, посредством которого индивидуум «приписывает» собственные не Паттерн — «привычный» психологический эмоционально-когнитивный
лич­ностный стереотип, условно-рефлекторно «зафиксированный» в обычном поведении человека.
приемлемые (социально порицаемые и отторгаемые Суперэго)
мысли, чувства, поступки другим людям. Таким образом, «приписывание» другому человеку, животному или объекту качеств, чувств
или намерений, которые исходят от самого «приписывающего», называется проекцией. Это механизм защиты, посредством которого
некоторые психологические аспекты личности как бы перемещаются изнутри индивидуума на (во) внешнее окружение (психологически «налагаются» на окружающий мир). Внутренняя психологическая угроза (скажем, в силу конфликта мотивов), например, какой-либо эстетической личностной установке, — рассматривается
как влияние внешней силы. Таким образом, человек может иметь
дело с действительными (истинными) своими чувствами, но ориентироваться на мнимые внешние воздействия, не принимая или не
осознавая того факта, что пугающая его идея или поведение «принадлежат» ему самому (однако, процесс присвоения ценностей общества преобразует психическое содержание индивида, но это уже
другая тема). Проекция — психологическая защита, наиболее полно представленная в старшем подростковом и раннем юношеском
возрасте, когда её роль сводится к ослаблению интенсивности отрицательных эмоций, возникающих при непростых, сложно принимаемых индивидом, социальных, межличностных, неприязненных
отношениях с окружающими. Известно, что практически любые
формы и варианты общения, выступающие в качестве основного процесса и результата социализации, сопровождаются определёнными эмоциональными реакциями принятия или непринятия
окружающих. Подростковый и юношеский возраст характеризуется интенсивным формированием новых социальных отношений
и ролей, среди которых достаточно много тех, что вызывают активное сопротивление личности или сопровождаются неудачами.
Если проекция используется в качестве основного психологического защитного механизма взрослым человеком, то велика вероятность социально-перцептивного приписывания причин поведения,
(каузальной атрибуции), осуществляемого этой личностью в процессе взаимодействия с окружающими людьми. Когда мы характеризуем нечто «там снаружи» как дурное, опасное, извращённое
и т. д., не замечая, что эти характеристики могут относиться также
112
113
8
и к нам самим, мы, возможно, проецируем. Тогда, когда мы видим
других сильными, привлекательными, способными и т. д., не признавая за собой подобных качеств, мы также проецируем. Критическая переменная в проецировании состоит в том, что мы не видим
в себе того, что кажется нам ярким и очевидным в другом человеке (достаточно распространённый пример — сексуальные склонности). Исследование динамики предрассудков показывает, что люди,
которые имеют тенденцию стереотипизировать9 других, окружающих их людей, обнаруживают одновременно мало понимания собственных чувств. Люди, полностью отрицающие у себя определённую специфическую черту личности, намного более критичны и не
терпимы к этой черте, когда они видят или проецируют её в других, — как считает, например, известный исследователь Д. Ньюман. Следующие утверждения могут быть проекциями, а утверждения в скобках могут быть действительными, несознаваемыми
чувствами (мотивами): «Все мужчины и женщины всегда хотят одного и того же» (Я много думаю о сексе); «Никогда нельзя верить
мужчинам (женщинам), иностранцам (землякам), студентам (солдатам), соседям (коллегам) и т. п.» (Я не чураюсь иной раз обмануть кого-нибудь); Скажу тебе, что ты от меня без ума» (Я от тебя
без ума). Проекцией во многом объясняются социальные предрассудки и феномен «козла отпущения», поскольку, например, расовые, этнические и религиозные стереотипы представляют собой
психологическую базу для проявления проекции.
2. РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛИЗАЦИЯ) ―
рациональное, псевдологическое (формально, поверхностно, «однобоко», субъективно логическое) объяснение человеком своих желаний и действий, истинные причины которых, на самом деле, коренятся в иррациональных, социально или личностно неприемлемых
влечениях. Рационализация — это способ справиться с фрустрацией и тревогой путём искажения психологической реальности.
Рационализация имеет отношение к ложной аргументации, «бла Имеется в виду социально-психологический и социально-перцептивный
эффект стереотипизации, исследованный А. А. Леонтьевым, Г. М. Андреевой,
М. Ю. Кондратьевым, А. И. Донцовым и другими учёными.
годаря» которой иррациональное поведение представляется («подаётся») таким образом, что выглядит вполне разумным (оправданным). Рационализация — это способ принять давление Суперэго: она описывает наши мотивы, делает наши действия морально
приемлемыми. Она препятствует личностному росту, потому что
не дает самому рационализирующему или кому-либо другому психологически работать с истинными, «менее похвальными» мотивирующими силами. Рационализация — защитный психологический механизм, используемый в целях сохранения «Я-концепции»,
осуществляемый личностью в процессе рефлекси́и вполне осознаваемых и контролируемых продуктов вербально-логического мышления. В рассматриваемом защитном механизме есть два важнейших для психического развития личности компонента. Первый:
человек просто пытается объяснить для себя окружающую реальность с позиции обыденного сознания и житейской логики. Второй: человек находит личностно приемлемые обоснования своему поведению, с позиций собственной логики и мировоззрения.
В первом случае, (о чём писал еще З. Фрейд), происходит сужение поля сознания и смысловое упрощение, примитивизация происходящих событий. Во втором случае, человек сохраняет индивидуальную психическую реальность «в неприкосновенности» путём
сопоставления проявлений окружающей социальной среды и собственных психологических установок «в свою пользу» (избегание
когнитивного диссонанса). Рассматриваемый процесс производится субъектом с помощью нахождения соотношения личностных
мировоззренческих конструктов с подобными психологическими
образованиями окружающих людей и осуществляется в общении
и совместной деятельности. Как когнитивная («мыслительно-логическая») защита, рационализация может быть частично осознана. Наиболее часто «употребляемым» видом частично осознаваемой рационализации является рационализация по типу «зелен
виноград», берущая название из басни И. А. Крылова «Лиса и виноград», с соответствующим психологическим контекстом. Мол,
не очень-то и хотелось, — всё равно это не то (якобы), что надо
(лиса виноград не смогла достать и «решила», что он слишком зелёный и поэтому ей не нужен). Это очень жизненная «вещь», что
114
115
9
выражается даже в поговорках. Например: «Зелен виноград — не
вкусен, млад человек — не искусен». На самом деле, может быть
тот, кто так заявляет, намеренно принижает своего визави, опасаясь, что тот его превзойдёт. Рационализация — это нахождение
приемлемых причин или оснований для неприемлемых мыслей
или действий. Человек представляет объяснения, которые логически убедительны или этически приемлемы, для оправдания отношения, действия, идеи или чувства, которые возникают из других
(«не благородных») мотивационных источников. Мы используем
рационализацию, чтобы оправдать наше поведение, когда в действительности наши действия неправильны (неадекватны). Таким
образом, рационализация, не смотря на «хорошее» название, вовсе не является объективно логическим, мудрым, прагматическирациональным подходом к действительности. Следующие утверждения могут быть рационализациями, в то время как утверждения в скобках — возможными невыраженными мотивационными
основаниями: «Я делаю это исключительно для твоего добра» —
(Я хочу сделать это тебе. Я не хочу, чтобы это было сделано мне.
Я даже хочу, чтобы ты немного пострадал(а)); «Этот эксперимент
был логическим продолжением моей предыдущей работы» (Всё началось ошибочно, но, к счастью, из этого что-то получилось); «Мне
кажется, что я люблю тебя» (Мне привлекает твоё тело, я хочу, чтобы ты расслабился(ась) и почувствовал(а) притяжение ко мне).
3. РЕАКТИВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ (ГИПЕРКОМПЕНСАЦИЯ) ― психическое переструктурирование эмоционального отношения к объекту на прямо противоположное. Реактивное образование (инверсия желания) определяет, прежде всего, изменение потребностей личности. Реактивное образование, которое во
многих работах имеет также название «гиперкомпенсация», преобразует невозможные для реализации импульсы в такие, которые
имеют форму проявления потребности прямо противоположного
толка, что в случае сексуального влечения выглядит, например, как
смена знака «+» на «–», изменение любви на ненависть. Этот интереснейший психологический феномен взаимозаменяемости и одновременного присутствия двух полярных чувств нашел адекватную литературную форму в виде многочисленных любовных ро-
манов и поэтических произведений. Реактивное образование
подменяет чувствование и поведение так, что оно становится диаметрально противоположно действительному желанию; это явная
и обычно бессознательная инверсия желания. Как и многие другие механизмы защиты, реактивные образования первоначально
формируются в детстве и отрочестве. «Когда ребёнок чувственно
сознает сексуальное возбуждение, которое не может быть исполнено, это сексуальное возбуждение вызывает противоположные психические силы, чтобы эффективно подавить это неудовольствие;
создаются психические преграды, такие как отвращение, стыд
и моральность», — писал З. Фрейд. Описываемому воздействию
подергается не только первоначальная идея, но также и любой стыд
или самоосуждение, которое могло бы возникнуть от принятия таких мыслей, — они также исключаются из сознания. К тому же, побочные эффекты реактивных образований уродуют социальные
отношения. Главная характеристика, по которой можно узнать реактивные образования, — преувеличение, ригидность и экстравагантность. Отрицаемая потребность должна затемняться снова,
и снова, и снова. Реактивные образования можно видеть в любом
преувеличенном поведении. Хозяйка, которая постоянно чистит
и моет свой дом, может в действительности сосредотачивать своё
«сознавание» на пребывании в грязи и рассматривании её. Родители, не принимающие упрёки детей в излишнем попечении, может
быть «…настолько вмешивались в их жизнь, под предлогом заботы об их благополучии и безопасности, что эта сверхзабота могла
реально быть формой наказания», — заявлял З. Фрейд. Реактивные образования маскируют части личности и ограничивают способность человека реагировать на события; личность становится
менее гибкой. Реактивное образование действует в два этапа: неприемлемый импульс подавляется; в сознании проявляется совсем
противоположенный. З. Фрейд писал, например, о том, что многие мужчины, слишком подчёркнуто и постоянно высмеивающие
гомосексуалистов, на самом деле психологически защищаются от
собственных гомосексуальных побуждений. Таким образом, реактивное образование, как МПЗЛ, как бы содержит в себе два низших (примитивных, первичных) МПЗЛ: подавление (репрессию)
116
117
и замещение (смещение). На первом этапе «работы» реактивного образования «действует» подавление, причём, действует «классическим образом», действует так же, как и «само по себе»: неприемлемый импульс подавляется (репрессируется). На втором этапе
«работы» реактивного образования «подключается» замещение
(смещение). Замещение не «действует» «классически», не действует так, как если бы оно работало «отдельно», «самостоятельно». Как мы знаем, при «обычном» действии замещения замещается объект: желание и/или мотивация смещается с одного объекта
(здесь понятие «объект» понимается в широком смысле) на другой
объект (как правило — более доступный во всех смыслах этого понятия объект). Когда же замещение действует в рамках реактивного образования, то замещается не объект, а импульс. Итак, тогда,
когда замещение является частью реактивного образования, первоначальный импульс (желание, мотив) замещается на прямо противоположный (на свою полярную форму).
III. В качестве высшего, наиболее сложного, имеющего позитивные последствия для развития личности и «востребованного» обществом в силу «творческости» (креативного психического начала), всеми учёными без исключения, занимавшимися МПЗЛ, выделяется сублимация (компенсация).
1. СУБЛИМАЦИЯ (КОМПЕНСАЦИЯ). Компенсация (сублимация) это — высшая психологическая защита, начало изучению психического функционирования которой было положено
Зигмундом Фрейдом. По его представлениям, при невозможности
прямого удовлетворения сексуальных побуждений энергия либидо
ищет для себя выход. По мнению З. Фрейда, мужчины, сублимируя запрещённое («табуированное») сексуальное поведение, осуществляют положительные виды активности (деятельности), например, — художественное творчество. Сублимация, благодаря
своему социальному адаптивному эффекту, рассматривается как
единственная конструктивная психологическая защитная стратегия
обуздания нежелательных инстинктов (голод, секс, страх, агрессия). Психофизиологические механизмы компенсации (сублимации) затрагивают процессы эмоциональной и когнитивной самооценки, психомоторные и интеллектуальные действия и функции,
которые проявляются частично на уровне сознания, что допускает возможность осознанной рефлекси́и (самопознания) по поводу
функционирования этой психологической защиты. Сублимация
в качестве психического механизма психологической защиты даёт
возможность человеку изменить свои «инстинктивно заряженные»
импульсы таким образом, чтобы их можно было выражать посредством социально приветствуемых чувств, мыслей и действий. Наиболее специфическая характеристика сублимации, следовательно,
заключается в возможности использования энергии низших мотиваций, фрустрация которых приводит к внутренним и к внешним
конфликтам, для «…организации позитивно окрашенных социально ожидаемых и одобряемых форм деятельности», — подчёркивает, например, известный исследователь психологических защит В. Г. Каменская. Сублимация — психическое преобразование
энергии сексуального влечения в социально продуктивные формы активности (поведения и деятельности). Сублимацию называют успешной защитой. Сублимация (компенсация) — считается
наиболее эффективной психологической защитой, характерной для
социально зрелой личности. Под социально зрелой личностью мы,
вслед за Л. И. Божович, понимаем личность со сформировавшейся иерархией мотивов (в данном смысле подразумевается сформированная иерархия высших, т. н. социальных мотивов). Сублимация — это процесс, посредством которого энергия (психическая активность), первоначально направленная на сексуальные или
агрессивные цели, «перенаправляется» на другие цели, — культурные, интеллектуальные. Первоначальную «инстинктивно заряженную» энергию можно представить как реку, разрушающую дома
и поля. Для предотвращения этого строится плотина, то есть «инстинктивные потребности» психически блокируются. Непосредственная опасность предотвращена, но за плотиной (психологическим табу, «выстроенным» Суперэго, — согласно З. Фрейду) накапливается давление (физиопсихическое напряжение), угрожающее
больши́ми разрушениями, если плотина будет прорвана. Сублимация в этой аналогии подобна отводным каналам, которые могут быть использованы для создания электроэнергии, для орошения сухих земель и пр. Первоначальная энергия реки («животные
118
119
желания») успешно «переобращается» на социально приемлемые
и культурно санкционированные цели. Таким образом, первым этапом «функционирования» сублимации является подавление (репрессия) неприемлемого инстинктивного импульса, — по «классическому варианту» «действует» МПЗЛ подавление (репрессия).
Затем, на втором этапе «функционирования» сублимации, происходит совершенно уникальный психический процесс, характерный
только для сублимации (именно поэтому она, безоговорочно, является высшей психологической защитой), — «волшебным путём»
сексуально-агрессивная энергетика трансформируемся в творчески
продуктивную энергию. В этой связи многие адепты классической
психоаналитической школы считают, что большинство произведений искусства и литературы (особенно, что касается «продукции»,
посвящённой женщинам) создано мужчинами только благодаря сублимации (понимаемой в узком смысле).
Психологические защиты, которые здесь описаны, — это
способы, которыми душа (психика) оберегает себя от внутренних и внешних негативных «напряжений». Защита избегает
объективной реальности (репрессия), исключает реальность
(отрицание), уходит от реальности (регрессия), помещает внутреннее чувство во внешний мир (проекция), трансформирует
реальность (рационализация). В каждом случае, энергия либидо,
необходимая для поддержания защиты, существенно ограничивает
подвижность и силу Эго (понятие «сила Я» введено Анной Фрейд
именно в данном контексте). «Они (защиты) связывают психическую энергию, которая могла бы быть использована в более полезных деятельностях Эго. Когда защита становится очень влиятельной, она начинает преобладать в Эго и уменьшает его подвижность
и способность к адаптации. Наконец, если защита не может «удержаться», Эго не «имеет точки отступления и опоры» и оказывается захваченным тревожностью», — заявлял З. Фрейд. Таково было
мнение З. Фрейда, таковым является мнение фрейдистов (среди
них много известных психоаналитиков), такое мнение превалирует у неофрейдистов и такого мнения придерживаются (в большинстве своем) психологи-исследователи (теоретики и практики) нашего времени. Здесь проанализированы психологические защиты
и сделаны выводы из рассмотрения внутриличностных психологических защитных механизмов в русле, прежде всего, психоаналитической концепции. Психологическую защиту нельзя однозначно
рассматривать как полезное или вредное явление. Позволяя сохранить психическую устойчивость личности на фоне дестабилизирующих переживаний и добиться более или менее сносного внутреннего психологического комфорта, психологическая защита
в то же время лишает человека возможности активно воздействовать на ситуацию и позитивно для себя переструктурировать сам
источник переживаний. Альтернативой психологической защите в подобных ситуациях может быть либо реальное вмешательство в ситуацию и действенное преобразование её, либо самоизменение, адаптация к ситуации за счёт трансформации самой личности. Полезный (адаптивный) эффект психологической защиты
в бо́льшей степени проявляется тогда, когда масштаб конфликта,
угрожающего целостности личности, относительно невелик. При
существенном мотивационном или социальном конфликте, требующем внутриличностного или социально-психологического устранения его причин, психологическая защита имеет скорее негативную роль (например, по мнению современного учёного-исследователя Д. А. Леонтьева), — «затушёвывая» и снижая эмоциональную
напряжённость конфликта и его истинную значимость для данной
конкретной личности.
120
121
ПРИЛОЖЕНИЯ
10
 Источник: Романова Е. С. Психодиагностика: Учебное пособие. — СПб.:
Питер, 2005. Данный тест так же проанализирован в источнике: Романова Е. С.,
Гребенников Л. Р. Механизмы психологической защиты личности: генезис, функционирование, диагностика. — Мытищи: Талант, 1996.
11. Я редко запоминаю свои сны.
12. Меня раздражают люди, которые командуют другими.
13. Я часто бываю не в своей тарелке.
14. Я считаю себя исключительно справедливым человеком.
15. Чем больше я приобретаю вещей, тем становлюсь счастливее.
16. В своих мечтах я всегда в центре внимания окружающих.
17. Меня расстраивает даже мысль о том, что мои домочадцы
могут разгуливать дома без одежды.
18. Мне говорят, что я хвастун.
19. Если кто-то меня отвергнет, то у меня может появиться
мысль о самоубийстве.
20. Почти все мною восхищаются.
21. Бывает так, что я в гневе что-нибудь ломаю или бью.
22. Меня очень раздражают люди, которые сплетничают.
23. Я всегда обращаю внимание на лучшую сторону жизни.
24. Я прикладываю много стараний и усилий, чтобы изменить
свою внешность.
25. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба уничтожила мир.
26. Я — человек, у которого нет предрассудков.
27. Мне говорят, что я бываю излишне импульсивным.
28. Меня раздражают люди, которые манерничают перед другими.
29. Очень не люблю недоброжелательных людей.
30. Я всегда стараюсь случайно кого-нибудь не обидеть.
31. Я из тех, кто редко плачет.
32. Пожалуй, я много курю.
33. Мне очень трудно расстаться с тем, что мне принадлежит.
34. Я плохо помню лица.
35. Я иногда занимаюсь сексуальным самоудовлетворением.
36. Я с трудом запоминаю новые фамилии.
37. Если мне кто-нибудь мешает, то я его не ставлю в известность, а жалуюсь на него другому.
38. Даже если я знаю, что я прав, я готов слушать мнения других людей.
39. Люди мне никогда не надоедают.
122
123
Приложение № 1.
«Психодиагностические тестовые методики,
направленные на изучение и «измерение»
внутриличностной («Life Style Index»)
и межличностной (методика В. В. Бойко)
направленности системы МПЗЛ»
I. Психодиагностический тест-опросник Р. Плутчика, Х. Кел­
лермана и Х. Р. Конте «Индекс жизненного стиля» («Life Style
Index»), адаптированный Е. С. Романовой.10
Инструкция. Внимательно прочитайте приведенные ниже утверждения, описывающие чувства, поведение и реакции людей
в определённых жизненных ситуациях. В тех случаях, когда приведённые ниже утверждения чётко характеризуют Вас (Ваши
проявления), — отметьте номера соответствующих утверждений
знаком «+» («да»).
1. Со мной ладить очень легко.
2. Я сплю больше, чем большинство людей, которых я знаю.
3. В моей жизни всегда был человек, на которого мне хотелось
быть похожим.
4. Если меня лечат, то я стараюсь узнать, какова цель каждого
действия.
5. Если я чего-то хочу, то не могу дождаться момента, когда мое
желание сбудется.
6. Я легко краснею.
7. Одно из самых больших моих достоинств — это умение владеть собой.
8. Иногда у меня появляется настойчивое желание пробить стену кулаком.
9. Я легко выхожу из себя.
10. Если меня в толпе кто-нибудь толкнет, то я готов его убить.
40. Я с трудом могу усидеть на одном месте даже незначительное время.
41. Я мало, что могу вспомнить из своего детства.
42. Я длительное время не замечаю отрицательные черты других людей.
43. Я считаю, что не стоит напрасно злиться, а лучше спокойно все обдумать.
44. Другие считают меня излишне доверчивым.
45. Люди, скандалом добивающиеся своих целей, вызывают
у меня неприятные чувства.
46. Плохое я стараюсь выбросить из головы.
47. Я никогда не теряю оптимизма.
48. Уезжая путешествовать, я стараюсь все спланировать до мелочей.
49. Иногда я знаю, что сержусь сверх меры.
50. Когда дела идут не так, как мне нужно, я становлюсь мрачным.
51. Когда я спорю, то мне доставляет удовольствие указывать
другому на ошибки в его рассуждениях.
52. Я легко принимаю брошенный другим человеком вызов.
53. Меня выводят из равновесия непристойные фильмы.
54. Я огорчаюсь, когда на меня никто не обращает внимания.
55. Другие считают, что я равнодушный человек.
56. Что-нибудь, решив, я часто, тем не менее, в решении сомневаюсь.
57. Если кто-то усомнится в моих способностях, то я, даже из
одного духа противоречия буду показывать свои возможности.
58. Когда я веду машину, то у меня часто возникает желание
разбить чужой автомобиль.
59. Многие люди меня выводят из себя своим эгоизмом.
60. Уезжая отдыхать, я часто беру с собой какую-нибудь работу.
61. От некоторых пищевых продуктов меня тошнит.
62. Я грызу ногти.
63. Другие говорят, что я избегаю проблем.
64. Я люблю выпить.
65. Непристойные шутки приводят меня в замешательство.
66. Я иногда вижу сны с неприятными событиями и вещами.
67. Я не люблю карьеристов.
68. Я много говорю неправды.
69. Порнография вызывает у меня отвращение.
70. Неприятности в моей жизни часто бывают из-за моего
скверного характера.
71. Больше всего не люблю лицемерных и неискренних людей.
72. Когда я разочаровываюсь, то впадаю в уныние.
73. Известия о трагических событиях не вызывают у меня волнения.
74. Прикасаясь к чему-либо липкому или скользкому, я испытываю омерзение.
75. Когда у меня хорошее настроение, то я могу вести себя как
ребенок.
76. Я думаю, что часто спорю с людьми по пустякам, просто из
желания поспорить.
77. Я не испугаюсь, если увижу умершего человека.
78. Я не люблю тех, кто всегда старается быть в центре внимания.
79. Многие люди вызывают у меня раздражение.
80. Мыться не в своей ванне — для меня большая пытка.
81. Я с трудом произношу непристойные слова.
82. Я раздражаюсь, если нельзя доверять другим.
83. Я хочу, чтобы меня считали сексуально привлекательным.
84. У меня такое впечатление, что я никогда не заканчиваю начатое дело.
85. Я всегда стараюсь хорошо одеваться, чтобы выглядеть более привлекательным.
86. Мои моральные правила лучше, чем у большинства моих
знакомых.
87. В споре я лучше владею логикой, чем мои собеседники.
88. Люди, лишенные морали, отталкивают меня.
89. Я прихожу в ярость, если кто-то меня заденет.
90. Я часто влюбляюсь.
91. Другие считают, что я излишне объективен, рационален
и прагматичен.
92. Я останусь спокойным, если увижу окровавленного человека.
124
125
Обработка данных теста «Индекс жизненного стиля».
Восемь эго-защитных психологических процессов (механизмов) формируют восемь отдельных шкал (МПЗЛ), численные значения которых выводятся из числа положительных ответов респондента на определенные, указанные ниже утверждения, разделенных на число утверждений в (по) каждой шкале.
Напряжённость (степень выраженности) психологических
защит подсчитывается по следующей формуле: число «+» (число совпадений, число положительных ответов по каждому МПЗЛ),
разделить на «n» (общее число утверждений, имеющихся по каждой шкале) и умножить на 100 %.
11
 Источник: Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. Ред.-сост. Райгородский Д. Я. — Самара: Бахрах-М, 2011.
вариантов ответов (а, б, в) тот, который более всего Вас характеризует (даже если этот вариант ответа просто наиболее подходящий
именно из этих трёх вариантов и не характерен Вам полностью).
Имейте также ввиду, что под понятиями «партнёр», «партнёры», —
в данном тесте-опроснике подразумеваются те люди (прежде всего — коллеги), с которыми Вы общаетесь, взаимодействуете, осуществляете совместную деятельность в широком, социальном, профессиональном и общественном смысле и значении.
1. Зная себя, вы можете сказать:
а) я, скорее, человек миролюбивый, покладистый;
б) я, скорее, человек гибкий, способный обходить острые ситуации, избегать конфликтов;
в) я, скорее, человек, идущий напрямую, бескомпромиссный,
категоричный.
2. Когда вы мысленно выясняете отношения со своим обидчиком, то чаще всего:
а) ищете способ примирения;
б) обдумываете способ не иметь с ним дел;
в) размышляете о том, как его наказать или «поставить на место».
3. В спорной ситуации, когда партнёр явно не старается или не
хочет вас понять, вы вероятнее всего:
а) будете спокойно добиваться того, чтобы он вас понял;
б) постараетесь свернуть с ним общение;
в) будете горячиться, обижаться или злиться.
4. Если, защищая свои важные интересы, вы почувствуете, что
можете поссориться с хорошим человеком, то:
а) пойдете на значительные уступки;
б) отступите от своих притязаний;
в) будете отстаивать свои интересы.
5. В ситуации, где вас пытаются обидеть или унизить, вы, скорее всего:
а) постараетесь запастись терпением и довести дело до конца;
б) дипломатичным образом уйдете от контактов;
в) дадите достойный отпор.
6. Во взаимодействии с властным и, в то же время, несправедливым руководителем вы:
126
127
Таблица результатов теста «Индекс жизненного стиля»
№№
1
2
3
4
5
6
7
8
Названия шкал (наименова- Номера утверждений, относящихся Число
ния отдельных МПЗЛ)
к каждой шкале (к каждому МПЗЛ)
«n»
Вытеснение
6, 11, 31, 34, 36, 41, 55, 73, 77, 92
10
2, 5, 9, 13, 27, 32, 35, 40, 50, 54, 62,
Регрессия
17
64, 68, 70, 72, 75, 84
Замещение (смещение)
8, 10, 19, 21, 25, 37, 49, 58, 76, 89
10
Отрицание
1, 20, 23, 26, 39, 42, 44, 46, 47, 63, 90
11
12, 22, 28, 29, 45, 59, 67, 71, 78, 79,
Проекция
12
82, 88
Компенсация (сублимация) 3, 15, 16, 18, 24, 33, 52, 57, 83, 85
10
Реактивное образование
17, 53, 61, 65, 66, 69, 74, 80, 81, 86
10
(гиперкомпенсация)
Рационализация
4, 7, 14, 30, 38, 43, 48, 51, 56, 60,
12
(интеллектуализация)
87, 91
II. Методика «Диагностика доминирующей стратегии
психологической защиты личности в общении». Автор —
В. В. Бойко.11
Инструкция. Для того, чтобы установить доминирующую у Вас
стратегию (форму) психологической защиты в общении с другими
людьми, важно выбрать из приведённых по каждому утверждению
а) сможете сотрудничать во имя интересов дела;
б) постараетесь как можно меньше контактировать с ними;
в) будете сопротивляться его стилю, активно защищая свои интересы.
7. Если решение вопроса зависит только от вас, но партнёр явно
задел ваше самолюбие, то вы:
а) пойдете ему навстречу;
б) уйдёте от конкретного решения;
в) решите вопрос не в пользу партнёра.
8. Если кто-то из друзей время от времени будет позволять себе
обидные выпады в ваш адрес, вы:
а) не станете придавать этому особого значения;
б) постараетесь ограничить или прекратить контакты;
в) всякий раз дадите достойный отпор.
9. Если у партнёра есть претензии к вам, и он при этом раздражён, то вам привычнее:
а) прежде успокоить его, а затем реагировать на претензии;
б) избежать выяснения отношений с партнёром в таком состоянии;
в) прервать его, «поставить его на место».
10. Если кто-нибудь из коллег станет рассказывать вам о том
плохом, что говорят о вас другие, то вы:
а) тактично выслушаете все до конца;
б) «пропустите мимо ушей»;
в) прервёте рассказ на полуслове.
11. Если партнёр слишком бесцеремонно проявляет напористость и хочет получить выгоду за ваш счёт, то вы:
а) пойдете на уступку ради мира во взаимоотношениях;
б) уклонитесь от окончательного решения в расчёте на то, что
партнёр успокоится и тогда вы вернетесь к вопросу;
в) однозначно дадите понять партнёру, что он не получит выгоду за ваш счёт.
12. Когда вы имеете дело с партнёром, который действует по
принципу «урвать побольше», вы:
а) терпеливо добиваетесь своих целей;
б) предпочитаете ограничить взаимодействие с ним;
в) решительно ставите такого партнёра «на место».
13. Имея дело с нагловатой личностью, вы:
а) находите к ней подход посредством терпения и дипломатии;
б) сводите общение до минимума;
в) действуете теми же методами.
14. Когда спорщик настроен к вам враждебно, вы обычно:
а) спокойно и терпеливо преодолеваете его настрой;
б) уходите от общения;
в) «осаживаете» его или отвечаете тем же.
15. Когда вам задают неприятные, «подковыривающие» вопросы, вы чаще всего:
а) спокойно отвечаете на них;
б) уходите от прямых ответов;
в) «заводитесь», теряете самообладание.
16. Когда возникают острые разногласия между вами и партнёром, то это чаще всего:
а) заставляет вас искать выход из положения, находить компромисс, идти на уступки;
б) побуждает сглаживать противоречия, не подчёркивать различия в позициях;
в) активизирует желание доказать свою правоту.
17. Если партнёр выигрывает в споре, вам привычнее:
а) поздравить его с победой;
б) сделать вид, что ничего особенного не происходит;
в) «сражаться до последнего патрона».
18. В случаях, когда отношения с партнёром обретают конфликтный характер, вы взяли себе за правило:
а) «мир любой ценой» — признать свое поражение, принести
извинения, пойти на встречу пожеланиям партнёра;
б) «пас в сторону» — ограничить контакты, уйти от спора;
в) «расставить точки над и» — выяснить все разногласия, непременно найти выход из ситуации.
19. Когда конфликт касается ваших интересов, то вам чаще всего удается его выигрывать:
а) благодаря дипломатии и гибкости ума;
б) за счет выдержки и терпения;
128
129
в) за счет темперамента и эмоций.
20. Если кто-либо из коллег намеренно заденет ваше самолюбие, вы:
а) мягко и корректно сделаете ему замечание;
б) не станете обострять ситуацию, сделаете вид, будто ничего
не случилось;
в) дадите достойный отпор.
21. Когда близкие критикуют вас, то вы:
а) принимаете их замечания с благодарностью;
б) стараетесь не обращать на критику внимание;
в) раздражаетесь, сопротивляетесь или злитесь.
22. Если кто-либо из родных или близких говорит вам неправду,
вы обычно предпочитаете:
а) спокойно и тактично добиваться истины;
б) сделать вид, что не замечаете ложь, обойти неприятный оборот дела;
в) решительно вывести лгуна на «чистую воду».
23. Когда вы раздражены, нервничаете, то чаще всего:
а) ищите сочувствия, понимания;
б) уединяетесь, чтобы не проявить свое состояние на партнёрах;
в) на ком-нибудь отыгрываетесь, ищете «козла отпущения».
24. Когда кто-то из коллег, менее достойный и способный чем
вы, получает поощрение начальства, вы:
а) радуетесь за коллегу;
б) не придаёте особого значения факту;
в) расстраиваетесь, огорчаетесь или злитесь.
Обработка данных теста.
Для определения присущей Вам стратегии психологической
защиты в общении с Вашими партнёрами по социально-профессиональному взаимодействию, Вам надо подсчитать сумму ответов каждого типа (каждый ответ оценивается в 1 балл): «а» — миролюбие, «б» — избегание, «в» — агрессия. Чем больше Вы набрали ответов того или иного типа, тем отчётливее у Вас выражена
соответствующая стратегия в социальном общении и взаимодействии. Если количество ответов разных типов примерно одинаково, значит, в социальном контакте с партнёрами взаимодействия
Вы используете разнообразные стратегии психологической защиты в общении.
Интерпретация результатов теста.
Каково же содержание и принцип действия каждой из данных
стратегий?
Миролюбие — психологическая стратегия защиты субъектной
реальности личности, в которой ведущую роль играют интеллект
и характер.
Интеллект «погашает» или нейтрализует энергию эмоций
в тех случаях, когда возникает угроза для «Я» личности. Миролюбие предполагает партнерство и сотрудничество, умение идти
на компромиссы, делать уступки и быть податливым, готовность
жертвовать некоторыми своими интересами во имя главного — сохранения достоинства. В ряде случаев миролюбие означает приспособление, стремление уступать напору партнера, не обострять
отношения и не ввязываться в конфликты, чтобы не подвергать испытаниям своё Я.
Одного интеллекта, однако, часто не достаточно, чтобы миролюбие стало доминирующей стратегией защиты. Важно ещё
иметь подходящий характер — мягкий, уравновешенный, коммуникабельный. Интеллект в ансамбле с «хорошим» характером создают психогенную предпосылку для миролюбия. Разумеется, бывает и так, что человек с неважным характером также вынужден
показывать миролюбие. Скорее всего, его «обломала жизнь», и он
сделал мудрый вывод: надо жить в мире и согласии. В таком случае его стратегия защиты обусловлена опытом и обстоятельствами, то есть она — социогенная. В конце концов, не так уж важно,
что движет человеком — психологическая природа или жизненный опыт, или и то и другое вместе, — главное результат: выступает ли миролюбие ведущей стратегией психологической защиты или проявляется лишь эпизодически, наряду с другими стратегиями.
Не следует полагать, что миролюбие — безукоризненная стратегия защиты Я, пригодная во всех случаях. Сплошное или слащавое миролюбие это — доказательство бесхребетности и безволия,
утраты чувства собственного достоинства, которое как раз и при-
130
131
звана оберегать психологическая защита. Лучше всего, когда миролюбие доминирует и сочетается с прочими стратегиями (мягкими их формами).
Избегание — психологическая стратегия защиты субъектной
реальности, основанная на экономии интеллектуальных и эмоциональных ресурсов.
Индивид привычно обходит или без боя покидает зоны конфликтов и напряжений, когда его Я подвергается психологическим
атакам. При этом он в открытую не растрачивает энергию эмоций
и минимально напрягает интеллект. Почему он так поступает?
Причины бывают разные. Избегание носит психогенный характер, если оно обусловлено природными особенностями индивида.
У него слабая врожденная энергия: бедные, ригидные эмоции, посредственный ум, вялый темперамент.
Возможен иной вариант: человек обладает «от рождения» мощным интеллектом, чтобы уходить от напряженных контактов, не
связываться с теми, кто досаждает его Я. Правда, наблюдения показывают, что одного ума для доминирования стратегии избегания недостаточно. Умные люди часто активно вовлекаются в защиту своей субъективной реальности, и это естественно: интеллект призван
стоять на страже наших потребностей, интересов, ценностей и завоеваний. Очевидно, нужна еще и воля. Наконец, возможен и такой вариант, когда человек заставляет себя обходить острые углы
в общении и конфликтные ситуации, умеет вовремя сказать себе:
«не возникай со своим Я». Для этого надо обладать крепкой нервной системой, волей и, несомненно, жизненным опытом за плечами, который в нужный момент напоминает: «не тяни на себя одеяло», «не плюй против ветра», «не садись не в свой троллейбус»,
«сделай пас в сторону».
Итак, что же получается? Стратегия миролюбия строится на основе добротного интеллекта и уживчивого характера — весьма высокие требования к личности. Избегание будто бы проще, не требует особых умственных и эмоциональных затрат, но и оно обусловлено повышенными требованиями к нервной системе и воле. Иное
дело агрессия — использовать её в качестве стратегии защиты своего Я вроде бы проще простого.
Агрессия — психологическая стратегия защиты субъектной
реальности личности, действующая на основе соответствующего
инстинкта.
Инстинкт агрессии — один из «большой четверки» инстинктов,
свойственных всем живым существам: голод, секс, страх и агрессия. Это сразу объясняет тот неоспоримый факт, что агрессия никогда не выходит из репертуара эмоционального реагирования животных и человека. Достаточно окинуть мысленным взором типичные ситуации общения, чтобы убедиться, сколь расхожа, легко
воспроизводима и привычна она в жестких или мягких формах. Её
мощная энергетика защищает Я личности на улице в городской толпе, в общественном транспорте, в очереди, на производстве, дома,
во взаимоотношениях с посторонними и очень близкими людьми, с друзьями и любовниками. Агрессивных людей видно «издалека». С увеличением угрозы для субъектной реальности личности, её агрессия возрастает. Личность и инстинкт агрессии, оказывается, вполне совместимы, а интеллект выполняет при этом роль
«передаточного звена» — с его помощью агрессия «нагнетается»,
«раскручивается на полную катушку». Интеллект «работает в режиме трансформатора», усиливая агрессию за счёт придаваемого
ей смысла.
Психотерапевтический аспект.
В индивидуальной и групповой психотерапии данный психодиагностический тест может быть использован для исследования
таких сторон личности и группового процесса в целом как: эмоционально-поведенческая направленность личности, повышение
уровня принятия членами группы друг друга, сближение реальных и ожидаемых оценок, уменьшение зависимости от психотерапевта и т. д.
В семейной психотерапии может оказаться полезной та возможность сопоставления разных доминирующих точек зрения одних членов семьи на других членов семьи (например, родителей
на ребенка), между собой, которую представляет данный тест. Так
же данный тест даёт возможность дифференцированной оценки
эмоциональной привлекательности, статуса доминирования-подчинения и уровня психологической активности членов семьи (на-
132
133
пример, супругов) в восприятия членами семьи друг друга. Полезным может оказаться варьирование предметов оценки (например,
«каким должен быть отец», «идеальная жена», «моя жена (мой
муж) думает, что я…»)) с последующим вычислением «расстояния» между «идеальным» и «реальным», «ожидаемым» и «реальным» и т. д. Данный тест может помочь в определении действительной природы недовольства супружескими взаимоотношениями (недостаточная эмоциональная привлекательность, избегание
ответственности и т. д.), помочь уяснить роль ребёнка в семейном
конфликте и т. п.
Приложение № 2.
«Психотерапевтические технологии и методики,
направленные на психологическую коррекцию
внутриличностных и межличностных параметров
системы МПЗЛ»
Уважаемые читатели, здесь, в указанном в наименовании
данного приложения качестве, представлена научная статья
ряда авторов настоящей коллективной монографии в Российском научном журнале, описывающая некоторые современные
методы и приёмы психокоррекции психологических защит личности в процессе психологического консультирования, в данном
случае — рилив-терапии (см. ниже).
МОСКОВСКИЙ ГОРОДСКОЙ
ПСИХОЛОГО‑ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ;
ГОСУДАРСТВЕННАЯ КЛАССИЧЕСКАЯ АКАДЕМИЯ
ИМЕНИ МАЙМОНИДА; МОСКОВСКАЯ СЛУЖБА
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ
УДК159.922.76
ББК 88.92
Психология, общая психология, психология личности
ПСИХОКОРРЕКЦИЯ В РИЛИВ-ТЕРАПИИ МЕТОДОМ
ПРОБЛЕМНЫХ ТЕМАТИЧЕСКИХ ВОПРОСОВ12
Кандидат психологических наук Е. А. Поляков; кандидат
психологических наук, доцент Д. А. Донцов; кандидат психологических наук М. В. Донцова.
Выявлена актуальность и психотерапевтическая направленность рилив-терапии, разработанной Поляковым Е. А.; детализированы такие параметры психокоррекции как: понятие
«психологическая коррекция», психологические аспекты, подле Поляков Е. А., Донцов Д. А., Донцова М. В. Психокоррекция в рилив-терапии методом проблемных тематических вопросов // Российский научный журнал,
№ 3 (41). — 2014. — 345 с., С. 125—137.
12
134
135
жащие психокоррекции, общая цель, методы, результат психокоррекции, понятие «клиент», люди как клиенты в контексте психокоррекции, предмет психокоррекции, составляющие
психокоррекционной ситуации, требования к психологу-консультанту, занимающемуся психологической коррекцией, цели
и задачи психокоррекции, раскрыты различия в терминах «психокоррекция» и «психотерапия», проанализирован психокоррекционный процесс, выделены виды психокоррекции, рассмотрены
психокоррекционные модели и виды программ психокоррекции;
приведены некоторые психотехники и методы рилив-терапии,
в частности подвергнута анализу психологическая коррекционная работа с клиентами посредством разработанного Е. А. Поляковым метода проблемных тематических вопросов.
Ключевые слова.
Рилив-терапия, психотерапия, психологическое консультирование, психологическая коррекция, психокоррекция, психологическая работа, психотерапевт, клиент, метод рилив-терапии, глубинная терапия, трансактный анализ, эмоция, симптом, событие, переживание, внутриличностные ресурсы, проблема, перерешение,
осмысление, психокоррекция в рилив-терапии, метод проблемных
тематических вопросов в рилив-терапии.
Актуальность и психотерапевтическая направленность рилив-терапии
Человеческий разум можно представить в виде гигантского мегаполиса, и в идеальной физиопсихической норме он работает отлажено и чётко, как механизм швейцарских часов. Тем не менее,
даже у психически здоровых людей психосоциальные проблемы,
душевная боль, разнообразные страхи и тревоги существенно мешают карьерному росту, создают трудности в общении с людьми,
провоцируют сложности в семье и разнообразные проблемы со
здоровьем [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 17].
Мы считаем, что генеральная цель психологического консультирования и психотерапии, — помочь человеку быть синтонным,
самоидентичным, соответствующим самому себе как личности; обрести душевный покой и гармонию с самим собой, с окружающими людьми и с окружающим миром, то есть, — обрести счастье [4,
8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Основа психологического консультирования и психотерапии — это базовые методы и приёмы психологической работы с клиентами и основополагающие психотерапевтические технологии, на которых строится вся профессиональная
практическая деятельность. В современном быстро меняющемся
социальном и информационном мире нужны актуальные современным реалиям и действенные психотерапевтические средства, такие
как «рилив-терапия» [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Представим и раскроем понятие «relive» («рилив»). Слово «relive» является английским глаголом и буквально означает
«вновь переживать», «возрождаться». «снова вернуться к жизни»,
«оживить в памяти» [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Таким образом,
рилив-терапия выступает в качестве нового современного психотерапевтического метода, имеющего исключительную практическую
значимость во всех глубоко личностных и социально-психологических аспектах психического восстановления человека. Понимается и применяется термин «relive» («рилив») в качестве комплексного наименования таких психологических и социально-психологических аспектов как реабилитация, реадаптация, ресоциализация
внутриличностных психических элементов и психосоциальных
личностных структур личности в процессе психологического консультирования [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Глубинные чувства
и мотивы людей, смысл жизни, страх смерти, неудовлетворённость
жизнью, семейными отношениями, родительско-детскими отношениями, браком, мучающая ревность, предательство, чувство вины
и/или стыда, неразделённая любовь, потеря родных, утрата близких … Все эти и многие другие жизненные проблемы людей психотерапевтически продуктивно решает рилив-терапия [8, 9, 10, 11,
12, 13, 14, 15, 16].
Таким образом, для рассматриваемого направления психологического консультирования нами выбрано наименование «рилив-терапия». Это название в точности отражает процесс применяемой
нами терапии. Для получения психотерапевтического эффекта нам
достаточно психотерапевтически эффективно оживить в памяти
клиента все значимые события из его жизни, так или иначе связанные с психологической проблемой клиента, чтобы эта проблема
136
137
была решена и перестала быть проблемой. Мы понимаем рилив-терапию в качестве нового психотерапевтического метода, являющегося актуальным и значимым в силу своей универсальной эффективности в современных социальных условиях [8, 9, 10, 11, 12, 13,
14, 15, 16]. Рилив-терапия разработана Е. А. Поляковым в качестве
краткосрочной глубинной психотерапии для клиента, пришедшего к консультанту без формального запроса. Рилив-терапия должна помочь человеку выговориться, освободиться от стресса, снять
избыточное внимание с беспокоящих проблем. В процессе апробации, в психотерапевтической практике Е. А. Полякова рилив-терапия показала свою универсальность при работе с самым широким
спектром проблем, а благодаря тому, что она работает с максимально расплывчатым запросом, явилась универсально ориентированной на множество категорий клиентов. В контексте рилив-терапии психотерапевт сам не выбирает направление работы (вопросы
для «переработки») с психологической проблемой клиента (не действует директивным образом), он движется, во‑первых, за симптомом (за психологическими проявлениями проблемы) и, во‑вторых,
за клиентом (за запросом клиента) [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Методические способы и приёмы рилив-терапии можно включать
в терапевтическую беседу, регулируя глубину погружения клиента
в терапию. При работе с детьми и подростками такое погружение
может быть минимальным, и беседа становится, в большей степени, не личностно-терапевтической, а личностно-развивающей [4, 8,
9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Психологическая коррекционная работа с клиентами
Термин «психологическая коррекция» («психокоррекция») получил распространение в начале 70-х гг. XX века. Термин «психокоррекция» более применим к ситуациям спланированного воздействия, когда специалист, оказывающий воздействие, не полностью
открыт клиенту, их общение не носит характера откровенного диалога, отношения имеют субъект-объектную направленность. Психокоррекция нацелена на разрешение внутриличностных проблем
клиента [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Психологическая коррекция — это направленное психологическое воздействие на определённые психологические структуры
с целью обеспечения полноценного развития и функционирования
индивида. Психокоррекция — это система мероприятий, направленных на исправление недостатков психологии или поведения человека с помощью специальных средств психологического воздействия. Психологическая коррекция или психокоррекция, согласно
А. А. Осиповой, — это деятельность, направленная на исправление
особенностей психологического развития, не соответствующих оптимальной модели, с помощью специальных средств психологического воздействия; а также — деятельность, направленная на формирование у человека нужных психологических качеств для повышения его социализации и адаптации к изменяющимся жизненным
условиям [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Психокоррекции подлежат психологические недостатки, не имеющие органической основы и не представляющие собой такие устойчивые качества, которые формируются довольно рано и в дальнейшем практически не изменяются. Психокоррекция ориентирована на клинически здоровую личность людей,
имеющих в повседневной жизни психологические трудности, проблемы, жалобы невротического характера, а также на людей, чувствующих себя психофизически хорошо, однако желающих изменить свою жизнь либо ставящих перед собой цель развития личности. Ряд психологов и психотерапевтов, таких как О. В. Хухлаева,
А. А. Осипова, Б. Д. Карвасарский и т. д., считают, что психологическая коррекция подходит для исправления конкретных психологических образований, качеств, переживаний, т. е. некоторых личностных проявлений, таких как, например, агрессия, фобии, страхи
и т. д. Но до сих пор по этому поводу ведется дискуссия, и чёткого
разграничения в этих вопросах нет [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Общая цель психокоррекции связана с феноменом «норма»
и определяется как восстановление (формирование) или развитие
личности клиента к должному уровню (оптимальному состоянию),
исходя из его возрастных и индивидуальных характеристик, а также медико-социальных и культурологических требований. Методы психокоррекции очень различны, а выбор метода зависит от
психотерапевтического направления, к которому принадлежит специалист. Результат психокоррекции, — это исправление особен-
138
139
ностей психического развития, которые не соответствуют норме
(возрастной, социальной, культурной и т. д.). В психокоррекционной деятельности применяется понятие «клиент». Клиент, согласно Б. Д. Карвасарскому, — это нормальный, физически и психически здоровый человек, у которого в жизни возникли проблемы
психологического или поведенческого характера. Он не способен
самостоятельно разрешить их и поэтому нуждается в посторонней
помощи. В качестве объектов коррекционного воздействия могут
выступать личность, семья или группа. Клиенты в психокоррекции — это дети и взрослые, имеющие те или иные нарушения психологического здоровья [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Психологическую коррекцию можно проводить с детьми от
1,5 лет (арт-терапия, игровая терапия, песочная терапия и т. п.)
и старше. Если проводится психологическая коррекция с детьми
до 14 лет, то необходимо разрешение родителей или опекунов ребёнка. В юношеских и молодых возрастах психокоррекция чрезвычайно эффективна. Во взрослом возрасте эффективность психокоррекции падает в связи со сформированностью всех личностных
структур, оставаясь достаточно высокой в социально-психологическом контексте личностного развития. В зрелом и пожилом возрастах эффективность психокоррекции существенно снижается в связи с уменьшением психосоциального потенциала личности и сужением её социальной мотивации. Тем не менее, до поздней зрелости
психокоррекция продуктивна в части психосоциальной помощи
и поддержки человеку как личности. После 65 лет, психотерапия
и психокоррекция не эффективна, так как уже мало жизненных
ресурсов, в этом случае ведётся психологическое сопровождение
клиента [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Предмет психокоррекции — это процесс восстановления психологического здоровья, осуществляющийся в условиях направленной психологической помощи психолога-консультанта (т. н.
«психокорректора»). Психокоррекционная ситуация — это ситуация спланированного воздействия, когда специалист, оказывающий воздействие, не полностью открыт клиенту, их общение не
носит характера откровенного диалога, отношения имеют оттенок
субъект-объектности. Эта ситуация включает в себя пять основных
элементов: 1. Человек, который страдает и ищет облегчения своей проблемы. Человек, который имеет целый ряд проблем различного рода и нуждается в психологической помощи и в психокоррекции — это клиент, или — пациент. 2. Человек, который помогает
и благодаря обучению и опыту воспринимается как способный оказывать помощь, — это психолог-консультант, т. н. психокорректор.
3. Теория, которая используется для объяснения проблем клиента.
Психологическая теория включает психодинамику, принципы научения и другие психические факторы. 4. Набор процедур (техник,
методов), используемых для решения проблем клиента. Эти процедуры непосредственно связаны с теорией. 5. Специальные социальные отношения между клиентом и психологом, которые помогают облегчить проблемы клиента. Психолог должен стремиться
к созданию такой атмосферы, которая позволяет клиенту с оптимизмом смотреть на решение своих проблем. Такое специальное
отношение является фактором, характерным для всех форм воздействия [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Требования к психологу-консультанту, который занимается психологической коррекцией. Основные компоненты профессиональной готовности к осуществлению коррекцнонного
воздействия. Теоретический компонент: знание теоретических
основ коррекционной работы, способов коррекции и т. д. Предполагает знание общих закономерностей психического развития
в онтогенезе; знание периодизации психического развития; знание
проблемы соотношения обучения и развития; представление об
основных теориях, моделях и типах личности; знание о социальнопсихологических особенностях группы; знание условий, обеспечивающих личностный рост и творческое развитие. Практический
компонент: владение конкретными методами и методиками коррекции, глубокое овладение ими позволяет избежать как непрофессионализма, так и профессиональной деформации личности. Личностная готовность: психологическая проработанность у психолога собственных проблем в тех сферах, которые он предполагает
корректировать у клиента. Психолог, самостоятельно осуществляющий коррекционную работу, должен иметь базовую фундаментальную подготовку в области психологии и специальную подго-
140
141
товку в области конкретных методов коррекционного воздействия
[1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Цели и задачи психокоррекции, по Осиповой А.А, таковы.
При психотерапевтической конкретизации целей коррекции необходимо руководствоваться следующими правилами. 1. Цели
коррекции должны формулироваться в позитивной, а не в негативной форме. Определение целей коррекции не должно начинаться со
слова «не», не должно носить запретительного характера, ограничивающего возможности личностного развития и проявления инициативы клиента. Негативная форма определения целей коррекции
представляет собой описание поведения, деятельности, личностных особенностей, которые должны быть устранены, — описание
того, чего не должно быть. Позитивная форма представления коррекционных целей, напротив, включает описание тех форм поведения, деятельности, структур личности и познавательных способностей, которые должны быть сформированы у клиента. Позитивная
форма определения целей коррекции содержательно задаёт ориентиры для точек роста индивида, раскрывает поле для продуктивного самовыражения личности и тем самым создает условия для
постановки личностью, в дальнейшей перспективе, целей саморазвития. 2. Цели коррекции должны быть реалистичны и соотнесены с продолжительностью коррекционной работы и возможностями переноса клиентом нового позитивного опыта и усвоенных на
коррекционных занятиях способов действий в реальную практику
жизненных отношений. Если цели далеки от реальности, то психокоррекционная программа являет собой большее зло, чем её отсутствие, так как опасность состоит в том, что создаётся впечатление о том, что делается что-то полезное для человека, и это впечатление как бы заменяет собою усилия, направленные на реальное
разрешение проблем клиента. 3. В процессе постановки общих целей коррекции необходимо учитывать дальнюю и ближайшую перспективу развития личности и планировать как конкретные показатели личностного и интеллектуального развития клиента к окончанию коррекционной программы, так и возможности отражения
этих показателей в особенностях деятельности и общения клиента
на последующих стадиях его развития. 4. Нужно помнить, что эф-
фекты коррекционной работы проявляются на протяжении достаточно длительного интервала времени: в процессе коррекционной
работы; к сроку её завершения; и, наконец, примерно полгода спустя можно окончательно говорить о закреплении или об утере клиентом позитивных эффектов коррекционной работы [1, 2, 3, 4, 5,
6, 7, 17]. Конечные цели и задачи психокоррекционной работы
всегда состоят в достижении позитивных изменений в трёх
основных сферах: когнитивной, эмоциональной и поведенческой
(включа, разумеется, мотивацию).
Психокоррекция и психотерапия. По мнению Ю. Е. Алёшиной, различие терминов «психокоррекция» и «психотерапия» возникло не в связи с профессиональными особенностями работы
психологов, а всвязи с устаревшим укоренившимся мнением, что
психотерапией могут заниматься только специалисты, имеющие
специальное медицинское образование. Кроме того, термин «психотерапия» является международным и во многих странах мира
однозначно используется по отношению к методам работы, осуществляемым именно профессиональными психологами. Различие
между психотерапией и психокоррекцией заключается в том, что
психотерапия имеет дело с различного рода нарушениями у людей,
страдающих различными видами психосоматических или психических заболеваний (расстройств) [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Выделяют специфические черты психокоррекционного процесса, отличающие его от других видов психологической помощи
(Ю. Е. Алёшина, Б. Д. Карвасарский, А. А. Осипова и др.). 1. Психокоррекция ориентирована на клинически здоровую личность людей,
имеющих в повседневной жизни психологические трудности, проблемы, жалобы невротического характера, а также на людей, чувствующих себя хорошо, однако желающих изменить свою жизнь
либо ставящих перед собой цель развития личности. 2. Коррекция
ориентируется на здоровые стороны личности независимо от степени нарушения, в психиатрии — наоборот. 3. В психокоррекции
чаще ориентируются на настоящее и будущее клиентов в отличии
от психологического консультирования и психотерапии, где рассматривают проблемы прошлого клиентов. 4. Психокоррекционная работа, обычно, ориентирована на среднесрочную психологическую
142
143
помощь (в отличие от краткосрочной — до 15 встреч — помощи при
консультировании и долгосрочной — до нескольких лет — помощи
при психотерапии). 5. В психокоррекции акцентируется ценностный
вклад психолога, хотя отклоняется навязывание определённых ценностей клиенту. 6. Психокоррекционные воздействия направлены на
изменение поведения и развитие личности клиента. Основное отличие психокоррекции от воздействий, в принципе направленных на
психологическое развитие человека (таких, например, как трениг),
заключается в том, что психокоррекция имеет дело с уже сформированными качествами личности или видами поведения и направлена на их переделку, в то время как основная задача психологического развития состоит в том, чтобы при отсутствии или недостаточном
развитии сформировать у человека нужные психологические качества [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 11, 12, 17].
Виды психокоррекции (согласно А. А. Осиповой). I. По характеру направленности выделяют следующие виды психологической коррекции. 1. Симптоматическую коррекцию (коррекция
симптомов), как правило, предполагающую кратковременное воздействие с целью снятия острых симптомов отклонений в развитии, которые мешают перейти к коррекции каузального типа. 2. Каузальную (причинную) коррекцию, она направлена на источники
и причины отклонений. Данный вид коррекции более длителен по
времени, требует значительных усилий, однако более эффективен
по сравнению с симптоматической коррекцией, так как одни и те
же симптомы отклонений могут иметь совершенно разную природу, причины и психологическую структуру нарушений. II. По содержанию различают коррекцию: ♦ 1) познавательной сферы;
♦ 2) личности (коррекция характера); ♦ 3) аффективно-волевой сферы; ♦ 4) поведенческих аспектов; ♦ 5) межличностных отношений;
♦ 6) внутригрупповых взаимоотношений (семейных, супружеских,
групповых, коллективных); ♦ 7) детско-родительских отношений.
III. По форме работы с клиентом различают коррекцию: ♦ 1) индивидуальную; ♦ 2) групповую; ♦ 3) в естественной закрытой группе (семья, класс, сотрудники подразделения и т. д.); ♦ 4) в открытой группе для клиентов со сходными проблемами; ♦ 5) смешанную
форму (индивидуально-групповую). IV. По наличию программ вы-
деляют: ♦ 1) программированную (программную) психокоррекцию; ♦ 2) импровизированную (безпрограммную) психокоррекцию. V. По характеру управления корригирующими (коррекционными) воздействиями выделяют: ♦ 1) директивную (указующую)
психокоррекцию; ♦ 2) недирективную (направляющую) психокоррекцию. VI. По продолжительности выделяется: 1. Сверхкороткая психокоррекция длится от нескольких десятков минут до
нескольких часов и направлена на разрешение поверхностных, актуальных, изолированных проблем и конфликтов. Эффект нестойкий. 2. Краткая психокоррекция длится от нескольких часов до
нескольких дней. Применяется для решения именно актуальной
проблемы, как бы «запускает» процесс изменения, который продолжается и после завершения встреч. Эффект может быть нестойким. 3. Длительная психокоррекция продолжается недели и месяцы, в центре внимания — личностное содержание проблем. Во
время коррекции прорабатывается множество деталей, эффект развивается медленно и носит стойкий характер. 4. Сверхдлительная
психокоррекция может продолжаться годы и затрагивает сферы
сознательного и бессознательного. Много времени уделяется достижению понимания сути переживаний. Эффект развивается постепенно, носит очень устойчивый характер. VII. По масштабу решаемых задач различают психокоррекцию: ♦ общую; ♦ частную;
♦ специальную. 1. Выделяют общую психокоррекцию, под которой подразумеваются мероприятия общекоррекционного порядка,
нормализующие микросреду клиента, регулирующие психофизическую и эмоциональную нагрузку в соответствии с возрастными
и индивидуальными возможностями, оптимизирующими процессы
созревания психических свойств личности, что само по себе может
способствовать ликвидации психических нарушений и гармонизации личности в ходе дальнейшего развития. 2. Выделяют частную
психокоррекцию, под которой понимают набор психолого-педагогических воздействий, представляющих собой адаптированные для
детского и подросткового возраста психокоррекционные приёмы
и методики, используемые обычно в работе со взрослыми, а также специально разработанные системы психокоррекционных мероприятий, основанных на ведущих для определённого возраста он-
144
145
тогенетических формах деятельности, уровнях общения, способах
мышления и саморегуляции. 3. Выделяется специальная психокоррекция, — это комплекс приёмов, методик и организационных
форм работы с клиентом или группой клиентов одного возраста,
являющихся наиболее эффективными для достижения конкретных
задач формирования личности, отдельных её свойств или психических функций, проявляющихся в отклоняющемся поведении и затрудненной адаптации (застенчивость, агрессивность, неуверенность, тревожность, сверхнормативность или асоциальность, неумение действовать по правилам и удерживать взятую на себя роль,
чётко излагать свои мысли, боязливость, аутичность, склонность
к стереотипии, конфликтность, завышенная/заниженная самооценка и т. д.) [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 17].
Модели психокоррекции. Для осуществления коррекционных
воздействий необходимы создание и реализация определенной модели коррекции: общей, типовой, индивидуальной. Общая модель коррекции — это система условий оптимального возрастного развития личности в целом. Она предполагает расширение, углубление и уточнение представлений человека об окружающем мире,
о людях, общественных событиях, о связях и отношениях между
ними; использование различных видов деятельности для развития
системности мышления, анализирующего восприятия, и т. д.; щадящий охранительный характер проведения занятий, учитывающий
состояние здоровья клиента. Необходимо оптимальное распределение нагрузки в течение занятия, дня, недели, года, контроль и учет
состояния клиента. Типовая модель коррекции основана на организации практических действий на различных основах; направлена на овладение различными компонентами действий и поэтапное
формирование этих действий. Индивидуальная модель коррекции включает в себя определение индивидуальной характеристики
психического развития клиента, его интересов, обучаемости, типичных проблем; выявление ведущих видов деятельности; составление
программы индивидуального развития с опорой на более сформированные стороны, действия ведущей системы для осуществления
переноса полученных знаний в новые виды деятельности и сферы
жизни конкретного человека [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 11, 12, 13, 17].
Виды коррекционных программ. В теории и практике существуют стандартизированные и свободные психокоррекционные
программы. В стандартизированной программе чётко расписаны
этапы коррекции, необходимые материалы и требования, предъявляемые к участникам данной программы. Перед началом осуществления коррекционных мероприятий психолог должен проверить
возможности реализации всех этапов программы, наличие необходимых материалов, соответствие данной программы возможностям
участников, и требованиям, предъявляемым к участникам данной
программы. Свободную программу психолог составляет самостоятельно, определяя цели и задачи этапов коррекции, продумывая
ход встреч, намечая ориентиры результата достижений для перехода к следующим этапам психокоррекции [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 11,
12, 13, 14, 17]. Таким образом, цели и задачи любой коррекционноразвивающей программы должны быть сформулированы как система задач трёх уровней: 1. коррекционного уровня — это исправление отклонений и нарушений развития, разрешение (преодоление)
трудностей развития; 2. профилактического — предупреждение отклонений и трудностей в развитии; 3. развивающего — оптимизация, стимулирование, обогащение содержания развития. Только
единство перечисленных видов уровневых профессиональных задач может обеспечить успех и эффективность коррекционно-развивающих программ [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 17].
Основные способы, техники и приёмы рилив-терапии
Психологическая коррекционная работа с клиентами посредством метода проблемных тематических вопросов в рамках рилив-терапии
Все достижения в сессии, на которые мы рассчитываем в первые 20—30, а иногда и 50—100 часов психотерапии, заключаются в повышении способности клиента говорить с другими людьми,
в улучшении его памяти, внимания, стабилизации эмоциональной
сферы и принятии собственного жизненного опыта [8, 9, 10, 11, 12,
13, 14, 15, 16]. Именно при такой направленности коррекционной
работы клиенты получают наибольшие личностные успехи. Человек вспоминает и рассматривает события своей жизни под руководством терапевта, что приводит его к большему пониманию самого
146
147
себя и к принятию самого себя. Терапевт анализирует воспоминания клиента и выбирает темы, необходимые для обработки, не озвучивая клиенту свои выводы [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Проблемы решаются по мере того как попадают в поле зрения клиента
и терапевта, запрос клиента рассматривается как цель терапии, но
не в качестве руководства к действию для работы с заявленной проблемой. В начале работы с клиентом, браться за острые проблемы
надо только при наличии очень веских причин. Чем лучше мы подготовим клиента в начале работы, тем легче будет решить проблему, которая стоит перед человеком [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Самый лучший вопрос для начала работы и набора фактического материала: «Что происходило в последнее время?», либо «О чем
Вы хотели бы поговорить сейчас?». При этом, «последнее время»,
это то, как его воспринимает клиент. Это может быть неделя, месяц, год… Прорабатывая сиюминутные и, казалось бы, незначительные проблемы, в конечном итоге мы облегчим и проработаем весь сценарий. Исходя из представлений трансактного анализа,
все проблемы клиента являются сценарными, они возникают в его
жизни регулярно и будут отслежены и решены в течение проводимой психотерапии. Предложенный вопрос должен использоваться
при начале каждой сессии, а не только в рамках первой психотерапевтической встречи. Материал, полученный как ответ на задаваемый вопрос, обрабатывается психотерапевтом в процессе психологического консультирования по методу «Случайный попутчик»
(см. в публикациях, имеющих место ранее) [3, 4, 8, 9, 10, 11, 12, 13,
14, 15, 16].
В самом начале работы с клиентом необходимо исследовать все
важные области его жизни. Особенно тщательно прорабатывается
раннее и дошкольное детство человека, начало обучения в школе
и подростковый возраст потому, что именно в этих возрастах наиболее активно и глубоко формируется его личность, закладываются
основы межличностных отношений и складываются проблемы, которые будут сопровождать его всю дальнейшую жизнь. Чем ближе
психотерапевтическое событие находится к моменту рождения, тем
большее влияние оно оказывает на дальнейшую жизнь человека,
так как становится фильтром, через который человек видит более
поздние события [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Следует попросить
человека рассказать о детстве, о начальной школе, о подростковом
возрасте, о завершении обучения в школе, об учёбе в институте,
о работе, друзьях, субъектах и объектах влюблённости. Также следует составить список людей или идеальных объектов, с которыми
или о которых человек не может без труда говорить, или испытывает сильные и болезненные эмоции, например, родители, начальник,
жена, гаишник, аварии с машиной, привычки супруги, поведение
детей… Этот список формируется в процессе работы с клиентом
и постоянно дополняется. Список составляет не клиент, а терапевт
на основании того, о чем говорит человек в сессии [8, 9, 10, 11, 12,
13, 14, 15, 16].
Клиенту совсем не обязательно давать возможность тематического выбора. Терапевт выбирает человека, или обстоятельства,
с которым, с которыми связаны у клиента самые сильные эмоции.
Скажем, клиент продолжает обвинять родителей, следовательно, надо работать с темой «родители» [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15,
16]. Клиент должен вспоминать события из своей жизни, связанные с данной темой, а также мысли, эмоции, ассоциации и полные
обстоятельства затронутого события. Анализ конкретного события
клиентом не является необходимым для процесса терапии, клиент
получает инструкцию избегать анализа и каких-либо оценок себя
и других участников события, в противном случае он сосредоточится на интеллектуализации и обвинениях, что препятствует психотерапии [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Клиент исследует под руководством психотерапевта одну конкретную тему до тех пор, пока он не будет абсолютно уверен в том,
что он полностью разобрался с ней. Если клиент всё ещё хочет
оскорблять какого-то человека или хочет сделать что-то с ним, то
следует продолжить работать дальше. Если клиент настроен весело по отношению к этому человеку или больше не выказывает негативного или агрессивного возбуждения, не расстраивается,
общаясь на выбранную тему, то на этом работа с данной темой
считается завершённой [2, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Особое
внимание всё время уделяется отношениям с родителями. Только
при условии принятия родителей, позитивного отношения к ним,
148
149
можно достичь решения по заявленному клиентом запросу [1, 8,
9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. Повторим, что в начале терапии основным методом работы будет метод «Случайный попутчик» (см.
в публикациях, имеющих место ранее), но по мере развития терапевтического процесса, следует переходить к методу повторяющихся вопросов, а также к методу достижения инсайта по проблемной области (см. в публикациях, имевших место ранее) [8, 9,
10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Метод проблемных тематических вопросов в рамках риливтерапии и точные формулировки вопросов по Полякову Е. А.
Нет необходимости приводить в конкретной статье все возможные
формулировки рассматривающихся психокоррекционных, направляющих внутреннюю личностную работу клиента повторяющихся вопросов. Как только становится понятна психологическая трудность
клиента, то относительно легко психотерапевтически точно сформулировать необходимый вопрос [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Некоторые вопросы, рекомендуемые для использования
в психокоррекционных интервенциях в рамках рилив-терапии
приводятся здесь (психотерапевтическая «выжимка» из многолетней практики Е. А. Полякова) [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
1. «Какая цель была у Вас в жизни?».13 Вопрос поднимает прошлые и давно забытые цели, желания, могут всплыть старые травмы и разочарования. При этом, в психотерапевтическом результате,
человек, в общем и целом, позитивно и продуктивно пересмотрит
свои жизненные приоритеты и ценности, а его личностные ресурсы активизируются [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
2. Вопросы для повышения самооценки (такова итоговая психотерапевтическая цель). «Как Вас оценивают окружающие Вас
люди?», «Как Вы оцениваете других людей?», «Как Вы оцениваете
себя?». Вопросы очень простые по смыслу для понимания клиента,
но дают в процессе психотерапии огромные личностные улучшения, особенно, — в раскрытии личностного потенциала человека.
Вопросы прорабатываются до получения психотерапевтического
13
 По А. Адлеру — три основные жизненные цели, — работа (включая хобби), дружба (включая отдых и досуг), любовь (включая семью в широком смысле).
значения для клиента и психотерапевта, по одному вопросу, именно
в указанной последовательности [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
3. Если человек мало проявляет эмоций, гордится тем, что не
эмоционален, то необходимо работать с его эмоциональной сферой. «Переработке» подлежат все объективно значимые события
в жизни клиента (прежде всего события, связанные с родителями, супругами, детьми), относительно которых клиент не проявляет чувственного реагирования. Тогда следует исключительно действенный вопрос–побуждение: «Вспомните Ваши эмоции в связи с этим событием», который нужно задавать обязательно во всех
указанных выше случаях. Можно спрашивать человека о различных его эмоциях (положительных, отрицательных), в любой последовательности. Все значимые события всегда связаны с эмоциями,
поэтому по мере проработки эмоций всплывёт множество самых
разных проблем. В результате всех результатов будут переработаны
негативные эмоции, что совершенно необходимо для положительного психотерапевтического конца [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
4. Важные моменты (психотерапевтические аспекты) также, —
усталость и ожидание. Если человек часто жалуется на это, то советуем поработать с этим, используя следующие вопросы: «Вспомните Вашу усталость (ожидание) от… (здесь называется то явление,
на которое жалуется клиент)». Спустя не очень продолжительное
время проработки такого рода вопросов, человек обязательно скажет, что перестал уставать в реальной жизни и ожидать неизвестно чего. Также усталость всегда присутствует там, где много отрицательных эмоций, недостигнутых целей, соответственно, все они
должны быть «подняты» и психотерапевтически проработаны. При
этом не следует останавливать сессию, если человек говорит, что
он устал. Усталость в этом случае — это реакция на работу с выбранной темой, усталость от переизбытка эмоций, поэтому надо
продолжать работать до тех пор, пока усталость не исчезнет. Подобного рода сессии обычно продолжительные, тяжёлые для клиента терапевта [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
5. Если человек жалуется на отсутствие взаимопонимания с его
детьми, на проблемы с воспитанием своего ребёнка, осознаёт, например, своё жестокое отношение к ребёнку, или, например, нео-
150
151
правданно нетребовательное отношение к детям, то имеет место
следующее. У такого человека, скорее всего, имеется излишняя зависимость от его родителей или от окружающих его в детстве «значимых других», от чего у этого человека проявляется сухость, эмоциональная холодность, выраженная в отношениях со значимыми другими (особенно — с детьми) в настоящем времени. Наряду
с этим, таким людям кто-то из их родителей нередко кажется «по
жизни» незаметным, не играющим заметной событийной роли
в жизни этих клиентов и их семей [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
В этих случаях следует проработать нижеследующие вопросы по каждому из родителей таких клиентов по отдельности,
но, обязательно, в данной последовательности: 1) «В чём сходство между Вами и _________?»; 2) «В чём различия между Вами
и _________?». Вопросы чередуются: 1, 2, 1, 2… При этом мы просим клиентов приводить каждый раз по примеру из жизни родителя и из своей жизни (на каждое значительное различие и сходство).
Можно (а иногда и нужно) помогать клиентам в этих случаях дополнительными вопросами на «заданную» тему: «В чём это проявляется, выражается?», «Покажите, раскройте, пожалуйста, это на
примере», «Расскажите, как Вы это видите в Вашей жизни сейчас»
[8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16]. В конце работы с настоящими вопросами человек приходит к чёткому осознанию и эмоциональному принятию того, что, например, моя мама — это сама мама, а я —
это лично я, и, несмотря на то, что мы в чём-то похожи или не похожи, её жизнь — это именно её жизнь, а моя жизнь, — это именно
моя жизнь и я должен сам себе прожить эту свою жизнь исходя из
своих личностных приоритетов и целей [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14,
15, 16]. Эти вопросы в психотерапевтическом знаменателе позволяют человеку научиться думать, принимать решения без оглядки
на родителей, то есть, жить своей жизнью, а не жизнью родителей,
а также не повторять их ошибки.
6. Если человек много говорит об обидах, жалуется на свои
обиды, на трудности с кем-то (в контексте восприятия этого другого), то надо взять для психотерапии такой вопрос: «Какие обиды
(трудности) Вам принёс _________ (наименование человека, которым, возможно, также будет родитель клиента)?». Данный вопрос
надо прорабатывать до тех пор, пока клиент не придёт к выводу,
что эти обиды от данного человека не так уж важны, что все люди
могут причинять обиды друг другу, но сейчас он (клиент) чувствует себя хорошо, считает, что сейчас уже сможет с этим справиться
и эта тема его уже не волнует. Отработка обид, в особенности, —
обид на родителей, очень важна с психотерапевтической и клинической точек зрения [4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Также в данном контексте необходимо отработать вопрос: «Какие обиды (трудности) Вы принесли _________ (имя того же человека, что и в предыдущем вопросе)?», — чтобы предотвратить возникновение или развитие чувства вины у клиента [4, 6, 8, 9, 10, 11,
12, 13, 14, 15, 16].
7. Если у клиента есть какие-то сильные врождённые черты,
определяющие его поведение; избыток каких-то качеств, очень
сильно влияющих на его деятельность; склонность решать проблемы с помощью алкоголя и т. д., — то надо обязательно обсудить
с ним историю того, кто именно из значимых других в его окружении поступал так же в его детстве, отрочестве, юности. Если такой
человек находится (что весьма вероятно), то надо будет тщательно
проработать всё, что связано в жизни клиента с ним, с его действиями и поведением. Здесь мы предлагаем использовать простые для
понимания клиента вопросы, типа: «Что в Вашей жизни есть (чего
нет) благодаря этому человеку (из-за него)»? [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13,
14, 15, 16, 17].
8. Если для человека представляет проблему общение с грубым (агрессивным, хамоватым, несерьёзным, несправедливым, …
и т. д.) человеком в его круге общения и взаимодействия в настоящем времени, то очень важно чётко согласовать с клиентом (так,
чтобы он сам для себя это понял) обозначение (описание) такого
человека до того, как приступить к работе с нижеследующими вопросами. Во всех случаях подобного рода хорошо сработают такие
последовательно задаваемые психотерапевтические вопросы как:
1). «Вспомните грубого человека в Вашей жизни ранее»; 2). «В чём
проявилась его грубость?» [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
9. Рассмотрим вопрос для назойливого до навязчивой суетливости человека. Такой человек имеет странную идею и пытается
152
153
поделиться ней со всеми, его никто не слушает, ему отказывают
во внимании, а его потребность в донесении этой идеи только усиливается. Надо дать такому клиенту полную возможность поделиться его т. н. идеей-фикс, и, по мере того как он будет о ней рассказывать и пересказывать своё отношение к ней, он сам убедится в её бессмысленности. В таких случаях необходимо работать
со следующим вопросом: «В чём Вы правы?». Этот вопрос будет
очень трудным, прежде всего, для терапевта. На терапевта выльется куча упрёков, в том числе и в его адрес, прозвучит масса бессмысленных идей, претензий, советов по благоустройству мира…
и почти всё, что требуется от терапевта в таком случае, — это выслушать всё сказанное этим клиентом. Практически действенным
в такого рода случаях является регулярное подтверждение принятия речи клиента, могущее быть выраженное просто словом «хорошо». Такая психотерапевтическая позиция психолога-консультанта позволит клиенту постепенно освободиться от навязчивых
невротических идей, мешающих ему жить и общаться [8, 9, 10, 11,
12, 13, 14, 15, 16].
Практическая значимость рилив-терапии
Итак, в рассмотренном эмпирическом и экспериментальном
контексте практически важно детально анализировать теоретические и методологические основы психологического консультирования, подробно описывать его способы, тщательно прорабатывать
технологию консультативного взаимодействия психолога и клиента, раскрывать психологические механизмы и приёмы коррекционного и развивающего воздействия на клиента, что успешно делается в рамках рилив-терапии [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
Рилив-терапия как психотерапевтическая технология предназначена для всех профессионально ориентированных людей, познающих психологическое консультирование как вид профессиональной деятельности: студентов-психологов, выпускников психологических факультетов, — бакалавров, специалистов и магистров,
для слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной переподготовки по психологическому консультированию,
а также для начинающих и, даже, опытных психологов-консультантов и психотерапевтов [4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
1. Бёрн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры / Эрик Берн: [пер. с англ. А. Грузберга]. — М.: Эксмо,
2013. — 576 с.
2. Василюк Ф. Е. Пережить горе. О человеческом в человеке.
Под. ред. И. Т. Фролова. — М.: Политиздат, 1991. — 247 с.
3. Гингер С., Гингер А. Практическое пособие для психотерапевтов. — М.: Академический проект, 2010. — 210 с.
4. Донцов Д. А., Донцова М. В., Сенкевич Л. В., Поляков Е. А.,
Седых Р. К. Основы психологического консультирования. Учебное
пособие. — СПб.: Речь, 2013. — 224 с.
5. Карвасарский Б. Д. Клиническая психология. Т. 3: Учебник /
Б. Д. Карвасарский. — СПб.: Питер, 2007. — 464 с.
6. Колесникова Г. И. Психокоррекция нарушений развития:
учебное пособие для студентов вузов / Г. И. Колесникова. — Ростов на Дону: Феникс, 2009. — 345 с.
7. Осипова А. А. Общая психокоррекция: Учебное пособие для
студентов вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2008. — 512 с.
8. Поляков Е. А. Метод «Случайный попутчик» в качестве одного из основных способов рилив-терапии как нового направления
в психологическом консультировании // Психолого-педагогические
проблемы личности и социального взаимодействия / Материалы
IV международной научно-практической конференции 15—16 мая
154
155
Наряду с этим, практически значимо то, что рилив-терапия как
техника психологического консультирования может быть продуктивно реализована средствами и методами арт-терапии. При этом,
при всей методической доступности рилив-терапии как психологической техники работы с клиентами, применение рилив-тарапии
на практике показало её высокую положительную эффективность,
в том числе и в глубинной психотерапевтической работе с психологическими ресурсами клиента, что экспериментально доказано в процессе профессиональной деятельности психотерапевта
Е. А. Полякова, — автора рилив-терапевтического подхода [4, 8, 9,
10, 11, 12, 13, 14, 15, 16].
ПРИМЕЧАНИЯ
2013 года. — Прага: Vedecko vyda-vatelske centrum «Sociosfera-CZ»,
2013. — 316 c. С. 296—308.
9. Поляков Е. А. Подход рилив-терапии к психотерапии ПТСР //
Прикладные науки и технологии в Соединённых Штатах и Европе:
общие проблемы и научные результаты / Материалы 1-й международной научной конференции (29 июня 2013). Cibunet Publishing.
Нью-Йорк, США, 2013. — 234 с. С. 144—146.
10. Поляков Е. А. Психотерапия ПТСР средствами рилив-терапии // Современная психология: теория и практика: материал
IX международной научно-практической конференции, г. Москва,
29 июня 2013 г. / Науч.-инф. издат. центр «Институт стратегических исследований». — Москва : Изд-во «Спецкнига», 2013. —
168 с. С. 114—119.
11. Поляков Е. А. Рилив-терапия как новое психотерапевтическое направление в психологическом консультировании // Российский научный журнал, № 3 (34). — 2013. — 334 с. С. 198—208.
12. Поляков Е. А. Психотерапия ПТСР методом рилив-терапии // Российский научный журнал, № 4 (35). — 2013. — 336 с. С.
143—142.
13. Поляков Е. А. Структура работы с клиентом в рилив-терапии // Научная дискуссия в современном пире. № 8 (16): сборник
статей по материалам XVI международной заочной научно-практической конференции. — М.: Изд. «Международный центр науки
и образования», 2013. — 148 с. С. 135—142.
14. Поляков Е. А. Метод удержания проблемной области в рилив-терапии // Теория и практика актуальных исследований: Материалы V научно-практической конференции. 17 сентября 2013 г.:
Сборник научных трудов. — Краснодар, 2013. — 232 с. С. 110—
116.
15. Поляков Е. А. Рилив-терапия в качестве нового психотерапевтического подхода // Новое слово в науке и практике: гипотезы и апробация результатов исследований: сборник материалов
VI Международной научно-практической конференции / Под общ.
ред. С. С. Чернова. — Новосибирск: Издательство ЦРНС, 2013. —
166 с. С. 68—74.
16. Поляков Е. А. Структура работы с ПТСР и способ удержания проблемной области в рилив-терапии // Российский научный
журнал, № 2 (40). — 2014. — 330 с. С. 196—206.
17. Хухлаева О. В. Основы психологического консультирования
и психологической коррекции: учеб. пособие для студ. учреждений
высш. проф. образования / О. В. Хухлаева. — 7-е изд., стер. — М.:
Издательский центр «Академия», 2011. — 208 с.
156
157
Научное издание
Сенкевич Людмила Викторовна,
Донцов Дмитрий Александрович,
Донцова Маргарита Валерьевна,
Поляков Евгений Анатольевич,
Шарагин Виктор Иванович
МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ
Коллективная монография
Подписано в печать 21.11.2014. Формат 60 × 84/16.
Усл. печ. л. 9,18. Тираж 1000 экз. Заказ 494.
ООО Издательско-полиграфический центр
«Научная книга»
394030, г. Воронеж, ул. Среднемосковская, 32б, оф. 3
Тел. +7 (473) 200-81-02, 200-81-04
http://www.n-kniga.ru. E-mail: zakaz@n-kniga.ru
Отпечатано в типографии ООО ИПЦ «Научная книга».
394026, г. Воронеж, Московский пр-т, 11б
Тел. +7 (473) 220-57-15
http://www.n-kniga.ru. E-mail: typ@n-kniga.ru