СПОРТ КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ ЦЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ Стрельникова А.А

СПОРТ КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ ЦЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ
Стрельникова А.А.
Уральский федеральный университет имени первого Президента России
Б.Н.Ельцина
Екатеринбург, Россия
SPORT AS A MEANS FORMATION THE VALUE OF HEALTH
Strelnikova A.A.
The Ural federal University named after the first President of Russia B.N. El'tsin
Ekaterinburg, Russia
В настоящее время наблюдается тенденция к снижению показателей
физического развития и росту хронических заболеваний подростков, что
приводит к снижению уровня физической подготовленности детей. Одной из
причин этого является недостаточная разработанность вопросов формирования
положительного ценностного отношения подростков к своему здоровью и в
дальнейшем, по мере взросления, они отходят от норм здорового образа жизни
(ЗОЖ).
Подростковый возраст охватывает период от 10-11 лет до 13-14 лет и
является одним из самых сложных и ответственных в жизни ребенка. Этот
возраст считается кризисным, поскольку происходят резкие качественные
изменения, затрагивающие все стороны развития[4].
В этом возрасте наблюдается резкое понижение ценности общения в
семейном кругу: самыми большими авторитетами становятся друзья, а не
родители. Требования, идущие со стороны родителей, в этот период сохраняют
свое влияние на подростка лишь при условии, что они значимы и за пределами
семьи, в противном случае они вызывают протест[4].
Познание себя через сходство с другими происходит у подростков при
общении со сверстниками. Подростки имеют свои собственные нормы,
установки, специфические формы поведения, которые образуют особую
подростковую субкультуру. Для них очень важно чувство принадлежности к
сообществу, возможность занять свое место в референтной группе. Внешне это
противоречит бунту против норм взрослых, но именно в такой ситуации
формируется самосознание – социальное сознание, перенесенное вовнутрь[4].
Таким образом, можно сказать, что в подростковом возрасте резко падает
авторитет взрослого и возрастает значимость мнения сверстников. И не
удивительно, что родители жалуются на то, что их ребенок «совсем от рук
отбился… не слушает моего мнения, хотя я желаю ему только добра… для него
важны только друзья…». Их попытки «достучаться» до внутреннего мира
ребенка, как правило, ни к чему не приводят, а лишь усугубляют ситуацию.
Здесь важно помнить, что подросток вряд ли будет обсуждать со взрослыми
личностно значимые вещи, но зато с удовольствием поговорит о социальных
явлениях[4].
Статистические данные и результаты научных исследований
свидетельствуют о крайне низком уровне функционального состояния здоровья
подростков, росте количества заболеваний среди учащихся школы. Сохранение
и укрепление здоровья, формирование навыков здорового образа жизни выступают актуальными задачами физического воспитания школьников.
Эффективность их решения во многом зависит от субъективных факторов, и
прежде всего от уровня развития личностного отношения к своему здоровью и
образу жизни. Особую актуальность решение этих задач приобретает в подростковом возрасте, в период, когда ценностные отношения подростков к
своему здоровью и здоровому поведению начинают складываться в устойчивую систему [1].
Состояние здоровья человека, его здоровый образ жизни, понимание (и
непонимание) ценности здоровья во всем мире связываются с понятием
культуры личности, формирование которой в значительной степени приходится
на детские годы. И здесь на первый план выдвигается роль педагога,
обучающего и воспитывающего наших детей. Если педагог сам является
убежденным сторонником здорового образа жизни и при этом считает своей
миссией его пропаганду - он может добиться хороших результатов[3].
В работе «Исследование показателей ценностного отношения к здоровью
и здоровому образу жизни» (С.Д.Зорин, В.И. Лащенов)
проведено
исследование
эффективности
воздействия
разработанной
методики
спортизации физического воспитания на формирование у подростков
ценностных отношений к здоровью и ЗОЖ. Для решения этой задачи был
проведен 2-летний педагогический эксперимент с участием двух групп
испытуемых. В экспериментальной группе (ЭГ) учебные занятия по
физической культуре проводились на основе разработанной авторами методики
спортизации физического воспитания. Контрольную группу (КГ) составили
учащиеся. У испытуемых обеих групп в начале и в конце педагогического
эксперимента измерялись и оценивались показатели ценностных отношений к
здоровью и ЗОЖ. Было установлено, что в начале эксперимента мальчики и
девочки, занимающиеся спортом (ЭГ), не имели значительных различий в
показателях ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ по сравнению с их
сверстниками, не занимающихся спортом (КГ)[2].
Сравнивая динамику показателей ценностного отношения к здоровью
испытуемых контрольной (КГ) и экспериментальной (ЭГ) групп в возрасте 1 3 1 5 лет, следует отметить, что испытуемые ЭГ (мальчики и девочки) по
сравнению со своими сверстниками, не занимающимися спортом (КГ), имеют
более высокие темпы прироста показателей значимости ценностей здоровья:
«фигуры и телосложения» (на 0,10 и 0,49 балла), «крепкого организма» (на 0,83
и 0,77 балла), «эмоциональной насыщенности жизни» (на 0,33 и 0,67 балла),
«удовлетворен ости жизнью» (на 0,26 и 0,79 балла), «двигательных
способностей» (на 0,86 и 0,67 балла), «самочувствия и работоспособности» (на
0,60 и 0,81 балла) соответственно. В целом преимущество в темпах прироста
показателей значимости ценностей здоровья составило у мальчиков 0,49 балла,
у девочек - 0,68 балла.[1]
Испытуемые ЭГ (мальчики и девочки) по сравнению со своими
сверстниками из КГ имеют более высокие темпы прироста показателей
значимости ценностей здорового образа жизни: «закаливать и укреплять
организм» (на 0,93 и 0,78 балла), «заниматься физическими упражнениями для
удовольствия» (на 0,80 и 0,92 балла), «заниматься физическими упражнениями
для укрепления телосложения» (на 0,56 и 80 балла), «принимать участие в
соревнованиях, конкурсах» (на 0,83 и 0,27 балла), «заниматься физическими
упражнениями для развития двигательных способностей» (на 0,75 и 0,85 балла),
«соблюдать режим дня, рационально питаться» (на 0,84 и 0,71 балла).
Преимущество в темпах прироста показателей значимости ценностей здорового
образа жизни составило в среднем у мальчиков 0,77 балла, у девочек - 0,72
балла[1].
Таким образом, практически все изучаемые ценности здоровья и
здорового образа жизни подростков ЭГ за два года формирующего
педагогического эксперимента переместились с индифферентного на значимый
уровень, в то время как у испытуемых КГ они остались индифферентными[1].
Обобщая результаты формирующего педагогического эксперимента,
можно сделать вывод о том, что при практической реализации разработанной
модели спортизации физического воспитания создаются благоприятные
педагогические условия для формирования в подростковом возрасте (13-15 лет)
положительных ценностных отношений занимающихся к здоровью и
здоровому образу жизни[1].
Таким образом, должная организация физического воспитания учащихся
является одним из существенных факторов, влияющих на формирование у
детей и подростков ценностного отношения к здоровью. Формирование в
дальнейшем мотивации заботы о здоровье, осознанной рефлексии по поводу
изменений своего организма является важным фактором нормального развития
и успешности деятельности в дальнейшем.
Список литературы:
1.
Зорин С.Д. Исследование показателей ценностного отношения
подростков к здоровью и здоровому образу жизни/С.Д.Зорин//Теория и
практика физической культуры.- 2008.- №2.- С.46.
2.
Зорин С.Д. Исследование показателей ценностного отношения к
здоровью и здоровому образу жизни 13-летнихподростков с учетом занятий
спортом/С.Д.Зорин//Физическая
культура:
воспитание,
образование,
тренировка.- 2007.- №6.- С.6-7.
3.
Синягина Н.Ю. Формирование у школьников отношения к здоровью как
ценности/Н.Ю.Синягина//Воспитание школьников.- 2009.- №8.- С.16-20.
4.
Воробьева Е.А. Общая характеристика подросткового возраста
http://psy.s548.ru/rekomendacii-roditelam-i[Электронный
ресурс]
//
pedagogam/obsaa-harakteristika-podrostkovogo-vozrasta