РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПОДРОСТКОВ

Родителям подростка
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ
ПОДРОСТКОВ
Влияние
на подростка
может
быть
только
опосредованным! Необходима
смена
тактики
со стороны
взрослого При этом необходимо сохранить общую закономерность отношений
с ребенком несмотря на то, что родитель с возрастом ребенка меняется.
Если родитель не желает изменить сбою тактику отношении с ребенком,
дальнейшая помощь психолога бесполезна. Запреты на подростка не действуют!
1.
Примеры опосредованного влияния:» …я где-то слышала, что это помогает,
хочу испробовать на себе..» или» … я не стала бы так делать, но подумай,
попробуй сам…».
2. Круг общения формирует личность подростка. Необходимо знать друзей
вашего ребенка и знать их влияние! Важно выбрать сферу деятельности.
Не подсовывайте »хороших» детей в друзья — пока не поменяли сферу
деятельности. Hе запрещайте дружить с «плохими» детьми, приглашайте
их домой, постарайтесь узнать их. Понимание плохого относительно!
Помните, у подростка на первом плане – эмоции! Подросток не должен бояться
и избегать дома! Нельзя лишать подростка даже «плохих» друзей (можно
ограничиться бормотаньем под нос — «хорошо, что ты хоть этого не делаешь»).
Страшно, если у подростка нет друзей!
Золотое правило подростка – дружба! (здесь закладываются такие черты
характера, как преданность, надежность).
3. Авторитет родителей падает – это надо принять как должное! Кризис
пройдет и авторитет восстановится. Не допускать фраз «ты почему
мне хамишь?», «что ты себе позволяешь?»
Подросток не должен быть всегда готовым к схватке. Родителем нужно
устраниться. У подростка «рога, колючки», ему надо кого-то колоть. Лучше
отодвинуться.
Нельзя родителям искусственно повышать свой авторитет! Подросток- тест
на психологическую зрелость родителей.
4. Мораль послушания меняется на мораль равенства. Поставьте ребенка рядом
с собой.
5. Жизнь родителей не для детей, а рядом с ними! Жизнь родителей не должна
быть растворена в ребенке.
6. Необходимо сократить личное свободное время подростка! (лежание
на диване, балдение). Личное, свободное время подростка: 40 часов в месяц
норма, 70-60 часов в месяц — фактор риска! 120 и более — асоциальное
поведение!
7. Переложите часть доступных забот на подростка. Позвольте ему (ей)
подработать так как физическая усталость и экономическая независимость –
лучшее лекарство. Подросток должен чувствовать, что работает на себя.
Взрослость — это наличие ответственности!
Родитель подростку: «Ты хочешь быть взрослым? Пожалуйста, вот круг твоих
обязанностей!». Но подросток должен чувствовать себя уверенно. Вы должны
его научить, что чего стоит.
8.
Время,
затраченное
на педагогическое
не пропорционально результату!
воспитание
подростка
Родитель воспитывает собой, а не методикой.
9. Обеспечьте эмоциональный баланс. Если нужно, снимите душевный груз,
облегчите школьные проблемы, приблизьте ребенка к дому, где Вы —
его духовник.» Нет лучшего дружка, чем родная матушка. Дом — мое
убежище». Ребенок запрограммирован на отметки. Нельзя приучать бояться
плохих отметок.
Ребенок должен сам для себя выписывать отметки, контролировать себя.
Ребенок не должен бояться ходить в школу. Главная заповедь «Не ври,
не бойся!».
10. Устраните режим сетования и брюзжания. Подростку этот груз не под силу.
Настанут лучшие времена. Ваше настроение улучшиться, а подросток
превратится в пессимиста и циника и никакие перемены к лучшему не изменят
его характера.
11. Не оправдывайте худших ожиданий своих детей! Ребенок знает,
что за хорошее его ждет конфетка, за плохое – наказание. Подросток
психологически готов-наказание не достигает цели. Необходимо изменить
тактику. Не допускайте сцен после родительского собрания, так как подросток
ждет сцены.
Запомните не ругайте подростка в присутствии подростка, не ругайте подростка
по ситуации, не унижайте по привычке.
Самое «тупиковое» и ужасное наказание — не разговаривать, дуться.
12. Не надо становиться на точку зрений подростка. Если она не совпадает
с Вашей, надо предполагать, как он относится к Вашей. Правильнее подобрать
аргументы и постараться убедить. Подросток не может быть арбитром.
Его мнение по возможности учитывается.
13. Кризис подростничества – нормативность.
Помните — улучшение и стабилизация наступят.
14. «Жалейте, балуйте детей, потому что никто не знает, какие несчастья
их ждут в будущей жизни» (М. Булгаков).
«Балуйте» в психологическом смысле значит счастье — когда тебя понимают.
Отношение к подростку должно быть щадящим, с расчетом на его подростка,
возможности.
15. ''Думай положительно». Одна мысль, что все будет хорошо дает
положительный потенциал (Энергия следует за мыслью), у ребенка не создается
комплекса неудачника. Не сдержавшись в агрессии, мы получаем отпетую
агресс.ию
16. Основная, проблема подростка — уподобление по мыслям Подростки
уподобляются друг другу, близким взрослым. Идет психологическая пересадка
мыслей, далее абстрактное реформаторство (т.е. всегда негативные ответы
на все проблемы, жизнь представляется в черно-белом варианте). Но все-таки
в жизни подростков больше вопросов, чем ответов «Кто я? Какой я?»
Если подросток не находит ответов — тупик(возможны попытки самоубийства).
Всеобщее отрицание часто переходит в форму «меня никто не любит».
17. Проблема полового просвещения.
Половое воспитание не равно половому просвещению. Половое воспитание
девочки, как будущей женщины, мальчика — как будущего мужчины идет
с рождения. Половое просвещение должно соответствовать возрасту ребенка.
Помните — подросток сам никогда не задаст вопросов.
Всю необходимую информацию он должен получить от специалиста,
из литературы. Задача родителей — помочь ему в получении информации.
18. Подростки
отличаются
психологией
бунтарства. Они —
революционеры (все плохо, всѐ надо разрушить, построить хорошее)
Необходимо эту энергию направить в полезное русло (спортивные секции,
коллективное созидательное действие).
Подросток ищет авторитет. Взрослые впадают в крайности одни морально
устаревают (не понимают своего выросшего ребенка), другие начинают
подыгрывать «играть в молодость». В результате подростки начинают уходить
в себя, стесняться своих родителей.
Надо — быть компетентным лицом, иметь свое мнение на все вопросы, тогда
подросток сам придет к Вам.
19. Запомните! Не только дети разочаровывают родителей, но и родители –
детей.
20. Не должно быть процедуры посвящения
сам ощутит порог «Все, я взрослый».
во взрослость.
Подросток
21. У подростка не слабость воли, а слабость цели. Необходимо обеспечить далекую перспективу (на год, на 5 лет).
22. Обеспечьте автономию подростку. Считайтесь с его желаниями.
23. ВЫВОД: одичание детей — результат одичания взрослых.
Наиболее уместные советы психолога
Какие советы психолога подросткам будут наиболее
уместными? Весной многие люди чувствуют отсутствие энергии, сил и желания что-либо
делать. Исключением не являются и подростки. Психологи дают определенные
рекомендации, как подросткам преодолеть весеннее уныние. Кажется, что весной нет причин
грустить. Для осенней хандры имеются более веские причины: уменьшение светового дня,
безрадостное ожидание затяжной зимы, похолодание. Однако несомненным является то, что
и весной чувствуется безрадостность и апатия.
Депрессия и весенняя хандра - разные вещи. Когда человек испытывает весеннюю хандру - у
него наблюдается снижение тонуса, но он нормально соображает, не теряет интерес к
общению и к занятию любимым делом. Человек начинает чуть больше спать, работать с
меньшим энтузиазмом, может стать чуть более раздражительным. Депрессия кардинально
отличается от вышеперечисленных признаков.
Депрессия
Разумные советы психолога подросткам помогут справиться с
унынием и войти в нормальный ритм жизни. У депрессии есть три основных признака:
замедленная речь, замедленное мышление, двигательная заторможенность, тоскливое
настроение. Человеку, находящемуся в депрессии, трудно общаться, ходить на учебу. Ранее
любимые дела уже не приносят ему удовольствия. Также можно отметить длительный сон (до
четырнадцати часов в сутки), после которого всего равно чувствуешь себя разбитым. В
случае депрессии - стоит обращаться к психологу, а если одолела хандра - помогут
некоторые рекомендации.
Хандра
Для начала стоит перестать бездельничать. Впасть в хандру очень легко, когда нечем себя
занять. Мрачные мысли начинают всецело окружать и уже трудно найти выход. Чтобы
избавиться от этого деструктивного состояния - возьмите блокнот, ручку, и
распишите
план своих действий на предстоящий день.
Делать это лучше всего вечером - так Вы сэкономите время. Чем это поможет? Это позволит
сократить время пассивного никчемного отдыха - избавит от просмотра надоедливых
сериалов, пустых разговоров по телефону, сидения в социальных сетях. Удивительно, но
обнаружится масса свободного времени, которое можно потратить с большой пользой для
себя. Итак, нам нужно разделить свой день на активную работу и на отдых. К примеру, можно
чередовать умственную работу с физической работой. Или наоборот: пропылесосил
подросток - пусть почитает книгу. Стоит заметить, что ленивые мечтатели более подвержены
унынию, нежели занятые люди. Хандра одолевает тех, у кого есть на неѐ время. Иногда для
хандры имеются веские причины. Например, наступило новое время года и нечего одеть. Для
подростков - одежда, новыемобильные телефоны очень много значат. Чтобы избежать этой
проблемы - пусть он найдет себе работу после школы. Таким образом, он сможет заработать
и на модные вещи, и на мобильный телефон новой модели. Подросток - не ребенок, он
вполне способен работать несколько часов после школы. Ему это будет только на пользу.
Общие советы
Чтобы избежать хандры - стоит полноценно
питаться. Питание должно включать каши, макароны, мясо, овощи, молочное. Не переедать,
но и не кушать впопыхах. Полностью исключить вредные перекусы.
У подростка должно быть время для активного отдыха. Это может быть катание на роликах,
на велосипеде. Можно пойти на каток и покататься на коньках. Можно с друзьями отправиться
в поездку на велосипедах.
Спорт отлично устраняет мрачные мысли. Кроме того, подросток может ходить в спортзал и
накачать свои мышцы. Это укрепит его в своей привлекательности, что также немаловажно
для самооценки подростка.
Актуальные советы психолога родителям подростков: ребенок вырос, но он всѐ также
беспомощен перед окружающим миром. В этом возрасте подросток может стать невероятно
раздражительным, обидчивым, неуправляемым. Сохраняйте спокойствие, деликатность и
такт. Это время нужно просто пережить. Это мостик между детством и взрослением. До
восемнадцати лет человек переживает большую часть кризисов в своей жизни. Помогите ему
определиться с выбором профессии.
Советы психолога родителям
Некоторые советы психолога родителям для избежания ошибок
в воспитании подростков помогут пережить этот весьма нелегкий период. Иногда стоит
сменить работу, чтобы проводить дома больше времени. Обязательно узнавайте у подростка
не только, как его дела в школе, но и вообще почаще интересуйтесь его настроением, его
друзьями, его девушкой. Удивительно, но многие родители полагают, что если ребенок
накормлен, одет, обут, то ему больше ничего не надо. Это не так. Есть душа, есть метания,
поиски себя в этой жизни. Отличным способом будет приносить в дом новые книги - они
помогут ребенку найти ответы на волнующие его вопросы. Если девочка покупает журналы поддерживайте это ее стремление. Возможно, именно там она найдет нужные ей ответы. Это
лучше, чем искать совета на улице у подружек, которые ничего не смыслят в жизни.
Мамам следует быть внимательнее к сыну или к дочери. Спросите: как они проводят своѐ
свободное время? Очень действенным советом будет попросить сына или дочь привести
друзей домой. Скажите, что просто желаете с ними познакомиться. Поверьте, это даст понять
подростку, что Вам не всѐ равно с кем он там общается и как проводит время, пока Вы на
работе. Важно держать контакт со школой - в это время некоторые подростки начинают
прогуливать школу, и родители узнают об этом последними. Прогулы могут быть постоянными
и даже по несколько месяцев. В случае длительных прогулов можно даже остаться на второй
год или полностью изменить свою жизнь - придется вместо десятого класса идти учиться в
училище.
Естественно, что есть проблемы и помощь родителям подростков можно
сформулировать в нескольких словах:



терпение;
внимание;
деликатность.
Скажите своему ребенку, сколько бы ему ни было лет,
что Вы всегда ему поможете, выслушаете, что Вы всегда на его стороне. Подростки идут на
улицу за поисками авторитета, за собственным признанием. Но, если родители близки с
подростком - такие походы на улицу к сомнительным друзьям будут практически исключены.
Чрезмерная загруженность работой отдаляет родителей от подростков, как и подростков от
своих родителей. Может быть, не стоит задаривать новой одеждой, мебелью и так далее, а
просто вовремя уделить внимание своему ребенку, узнать, чем он живет, чем интересуется?
Попросите его привести домой свою девушку. Познакомьтесь с ней. Если она Вам не очень
понравилась - не стоит проговаривать свой категорический отказ. Просто скажите, что Вам
потребуется больше времени, чтобы еѐ узнать, но если ты с ней - значит, она девушка
интересная.
Именно в подростковом возрасте они идут на улицу, попадают в криминальные группировки
из-за своей наивности, отсутствия родительского внимания и тепла. Порой им даже просто
некогда поговорить с родителями, которые очень поздно приходят домой, и у которых масса
своих проблем.
Можно сменить работу. Пусть будет меньше заработок, но в этот важный период жизни
Вашего подростка Вы будете рядом, а это намного важнее.
Будьте всегда на стороне Вашего ребенка, как в детстве, так и в подростковом
возрасте. Это ему жизненно необходимо.