Как справиться с капризами у детей. Если не удалось

Как справиться с капризами у детей.
Капризы – неотъемлемая часть детства. Один ребенок капризничает чаще, другой – реже.
Одних родителей это раздражает в большей степени, других – в меньшей. Вы не встретите
ни одного «ангелочка», который бы ни разу не капризничал.
Обычными признаками капризов бывает: плачь, крик, топанье ногами, разбрасывание
предметов, подвернувшихся под руку или наоборот, упрямство и обиды. Чаще они
беспричинны, нелепы и совершенно невыполнимы. Капризы могут быть мимолетными,
могут сохраняться весь день, иногда капризы продолжаются довольно долгий период месяц-два. В отличие от капризов детская истерика это наиболее сильные эмоции,
которые подкрепляются присутствием взрослых, т.е. усиливаются при повышенном
внимании окружающих и могут быстро прекратиться после того, как это внимание
иссякнет.
Причинами такого поведения детей могут быть переутомления, некомфортная
обстановка, голод или жажда, неудобная одежда, плохое самочувствие, повышенная
эмоциональная возбудимость, чувствительность (которая характерна для кризисов 3-х лет,
7-ми лет и подросткового кризиса), реакция на запрет, а также желание добиться
внимания взрослого.
Капризы могут возникнуть тогда, когда ребенку все дозволено, нет границ и правил в
семье. Либо эти правила и требования противоречивы. А иногда подобное поведение
возникает, если к ребенку предъявляются завышенные требования и от ребенка ждут
непосильных результатов.
Чтобы ребенок меньше капризничал необходимо:
Научиться предупреждать вспышки – лучше отложить поход в магазин, если ребенок
проголодался или хочет спать.
Переключать детей на действия – поскольку маленькие дети очень подвижны и им
трудно усидеть на месте, лучше предложить пойти погулять, дать ему в руки мягкую
игрушку, подойти посмотреть в окно или зеркало, или сесть порисовать, чем просто
требовать прекратить плакать.
Сократить количество запретов – запрещайте только то, что опасно для жизни и
здоровья ребенка.
Чаще предлагайте малышу заняться интересным и любимым делом.
Если надо, чтобы ребенок сделал что-то нужное, обязательно объясните ему значение,
цель этого дела.
Никогда не применяйте силу, чтобы заставить его что-то сделать.
Помогите ребенку выразить его эмоциональное состояние – иногда дети, особенно
маленькие, неспособны назвать словами свои желания и переживаемые ими чувства.
Взрослые могут объяснить это ребенку, а также они могут научить справляться с этими
эмоциями, поскольку не всегда они возникают в подходящем месте. Ребенку следует
объяснить, что кричать в магазине нельзя, он мешает другим покупателям, а вот дома или
на прогулке в лесу или парке можно, если это ни кому не мешает. В возрасте 4-5 лет
ребенок должен усвоить простые правила и нормы этикета и культуры поведения в
обществе.
Если не удалось предотвратить истерику
Прежде всего, нужно взять себя в руки и постараться не раздражаться. Не стоит в момент
разыгравшихся страстей пускаться в длинные объяснения, пытаясь достучаться до
сознания и совести малыша. К выбору наиболее эффективного метода надо подходить с
учетом особенностей ребенка и вашего собственного темперамента.
Наиболее гуманный способ - отвлечь малыша. Как только начнется истерика, резко
переключите его внимание на что-нибудь загадочное. Например, неожиданно появится
чудесная коробочка со сказками, или волшебный мешочек с красивыми игрушками, или
вдруг оживет любимая игрушка и поможет пережить тяжелое чувство, а потом еще и
предложит поиграть в веселую игру. Ребенок, заинтересуется и успокоиться. Однако этот
прием требует большой фантазии и настроения, и не всегда бывает уместен и возможен.
Главное - своим поведением игнорировать истерику ребенка.
Если ребенок капризничает, не хочет идти кушать или спать, то можно сказать:
«Посмотри, часы говорят нам, что уже пора обедать».
Если истерика началась в общественном месте (магазин, транспорт, гости) постарайтесь
вывести ребенка. Потом спокойно скажите: «Кричать в автобусе неудобно, ты мешаешь
остальным пассажирам» Если вы уступите сейчас, отныне каждая совместная поездка
превратится в кошмар. Конечно, в каждом конкретном случае приходится поступать поразному, но постарайтесь не реагировать на "советы" посторонних, по возможности
переждите эту вспышку, дождитесь, когда буря утихнет, продолжайте свой путь в
молчании. Потом, по прошествии небольшого времени, когда ребенок успокоится,
необходимо обсудить происшедшее: "Что сегодня произошло, как надо было попросить".
Объясните, что такими поступками он ничего никогда не добьется.
Не поддавайтесь на провокации. Как только начинается истерика - встаньте и выйдите из
комнаты. Пусть кричит, пусть падает на пол и стучит ногами. Подобное шоу рассчитано
на зрителя. Понятно, что это зрелище не для слабонервных и родительское сердце
обливается кровью. Поверьте, кричать, когда на тебя никто не обращает внимания,
неинтересно. Через некоторое время ребенок успокоится и возобновит общение с вами.
Лучше дождаться, пока он сделает это сам, так как некоторые дети ждут обращения к ним
взрослого, чтобы начать истерику снова. Сразу же переключите его на какое-то действие принести что-нибудь, разобрать коробку с нитками или бусами, позвонить бабушке и
т.п…
В большинстве случаев, особенно, если ребенок старше 4-х лет, можно лишить сладкого
или чего-то интересного. Научите ребенка извиняться за свои поступки, и в следующий
раз ему легче будет управлять собой. Но, самое главное - выработайте всей семьей
единую систему требований и поощрений. Нужно учить ребенка выражать свои желания
приемлемым способом, объяснять, что криком получить требуемое невозможно, и своим
поведением не закреплять у ребенка подобные манипуляции.
Не ждите немедленного эффекта, ребенок увидев, что вы невозмутимы может утроить
свои попытки, именно тут вам нужно проявить силу воли, чтобы не обращать внимания на
крики и плачь.
Таким образом, чтобы эффективно предотвратить и устранить каприз нужно:
Сохранять спокойствие и самообладание.
Не давайте ребенку «зациклиться» на капризе.
Использовать как можно меньше запретов (особенно для малышей).
Не обращать внимания на каприз, заниматься делами, как ни в чем не бывало.
Придумать абсурдную ситуацию, которая выставит каприз в карикатурном виде.
Отвлечь внимание ребенка какой-нибудь шуткой.
Помириться с ребенком. Не проявлять своего недовольства после того, как конфликт
исчерпан.
Помогать ребенку в выражении его эмоций и чувств.
Показывать ребенку, что вы его очень любите.
Помните противостоять истерике надо терпением и спокойствием. Дайте понять ребенку,
что вас огорчает такое поведение, но вы очень радуетесь и гордитесь когда, в конце
концов, ему удается совладать со своими эмоциями.