КОПИНГ-МЕХАНИЗМЫ И МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ Акимова Е

КОПИНГ-МЕХАНИЗМЫ И МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
Акимова Е.В.
Северо-Кавказский Федеральный университет
Ставрополь, Россия
COPING MECHANISMS AND PSYCHOLOGICAL DEFENSE MECHANISMS
Akimova E.V.
North-Caucasian Federal University
Stavropol, Russia
Впервые термин «защита» появляется в работах З. Фрейда [3]. В связи с имеющимися
представлениями
психологические
защитные
механизмы
являются
врожденными,
выступающими как средство разрешения конфликта между сознанием и бессознательным.
Цель защиты – ослабление интрапсихического конфликта, обусловленного противоречием
между
импульсами
бессознательного,
имеющими
инстинктивную
природу
и
интериоризированными требованиями социальной среды.
Ситуация неспособности личности разрешить «внутренний конфликт» приводит к
росту внутреннего напряжения, что приводит к активизации специальных психологические
механизмов защиты, ограждающих личность от травмирующих, неприятных переживаний.
А. Фрейд далее разрабатывала представления о защите [3], и сделала попытку
систематизировать знания о механизмах психологической защиты. Она указывала, что
защитные механизмы препятствуют дезорганизации поведения и распаду личности,
поддерживая её психическое постоянство. По мнению А. Фрейд [3], набор защитных
механизмов характеризует уровень адаптированности и является строго уникальным для
каждой личности.
Большой вклад в изучение механизмов психологической защиты внес Р. Плутчик [1].
В рамках психоэволюционной теории эмоций механизмы психологической защиты связывал
с базовыми эмоциями, и отмечал, что защитные механизмы являются производными эмоций
и направлены на регулирование и их контроль.
В отечественной психологии наибольший вклад в раскрытие данной проблематики
внес Ф. Бассин [1]. Он счител, что главное в защите сознания от дезорганизующих его
влияний психической травмы является понижение субъективной значимости травмирующего
фактора. По его мнению, основным в психологической защите является перестройка
системы установок, которая направленна на устранение эмоционального напряжения и
предотвращение дезорганизованное поведение.
Многие авторы указывают на связь копинга и механизмов психологической защиты.
Одни – считают психологическую защиту особым «интрапсихическим копингом», или
«механизмом совладания с внутренней тревогой»; другие – относят копинг к поведенческим,
внешним проявлениям механизмов психологической защиты.
Таким образом, считается, что психологическая защита направляет копинг, который
формируется на более поздних этапах онтогенетического развития и закрепляется в процессе
накопления жизненного опыта. Диапазон используемых человеком в процессе жизни
стратегий по разрешению ситуаций и преодолению требований среды во многом зависит от
структуры ведущих типов психологической защиты, которые сложились в раннем детстве.
Совладание со стрессом тесно связано с типом переживаемого эмоционального
состояния. Сегодня науке очень мало известно о том, как совладание формируется
эмоциональным
состоянием,
но
скорее
всего,
каждая
ситуация,
провоцирующая
эмоциональное состояние и каждая эмоция, обусловливает определенный специфический
паттерн совладания со стрессом.
Механизмы психологической защиты формируются как одни из важнейших
новообразований в определенные периоды онтогенеза [2]. Формируясь на основе
динамических особенностей психики индивида, защитные механизмы психики определяют
основные черты характера и становление всей системы отношений индивида с окружающей
средой. В ситуациях столкновения, конфликта, защитные механизмы актуализируются в
виде ментальных процессов, в дальнейшем происходит научение различным способам
защитного поведения как на интрапсихическом, так и на интерпсихическом уровнях. На
фоне действия «защитной системы» психики происходит процесс адаптации индивида к
внешним условиям среды.
Нормальное функционирование защитных механизмов обеспечивает стабильность и
систематизированность индивидуальной картины мира. На фоне действующих защитных
механизмов, поддерживающих психический гомеостаз, личность достаточно адекватно дает
оценку событиям и осуществляет целенаправленное, осознанное, последовательное и
приспособительное поведение, которое позволяет сохранять равновесие между внутренними
потребностями и требованиями внешней среды.
Б. Карвасарский считает [1], что процессы совладания направлены на активное
изменение ситуации с целью удовлетворения значимых потребностей, а процессы
компенсации и особенно защиты, направлены в первую очередь на смягчение психического
дискомфорта. По мнению Е. Чехлатого [4] различие механизмов совладания и механизмов
психологической защиты состоит в том, что первые используются сознательно, а вторые –
бессознательны.
Однако в настоящее время при постановке психотерапевтических задач принято
объединять защитные механизмы и копинг-механизмы в целостную систему адаптивных
реакций личности. В целом отечественная психология рассматривает копинг-механизмы
(механизмы совладания) и механизмы психологической защиты как наиболее важные формы
адаптационных процессов личности.
Таким образом, понимание механизма осуществления психологической адаптации
личности как целостной системы, состоящей из совокупности копинг-механизмов и
психологических защитных механизмов, представляется целесообразным процессом, так как
механизмы приспособления личности к различным жизненным ситуациям чрезвычайно
широки – от конструктивных, активных и достаточно гибких копинг-стратегий, до весьма
ригидных и пассивных механизмов психологической защиты.
1. Самосознание и защитные механизмы личности. Хрестоматия. – Самара: БАХРАХ-М,
2000. – 656 с.
2. Ташлыков В. А. Личностные механизмы совладания (копинг-поведение) защиты у
больных неврозами в процессе психотерапии // Медико-психологические аспекты
охраны психического здоровья. – Томск, 1990. – С. 60-61.
3. Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы. – М.: Педагогика-Пресс, 1993. - 68
с.
4. Чехлатый Е. И. Личностная и межличностная конфликтность и копинг-поведение у
больных неврозами и их динамика под влиянием групповой психотерапии: Автореф.
дисс. канд. мед. наук. – СПб, 1994. – 25 с.