upload/images/files/программа по хореографии

Программа по ритмике «Са-фи-дансе» на 2013-2014 уч.год.
МБДОУ «Детский сад №50»
Пояснительная записка.
Музыка обладает специфическим свойством влиять на психику человека, его эмоциональное
состояние. Одна мелодия располагает нас к покою, может опечалить, повергнуть в глубокую задумчивость,
другая заставляет отбивать ритм ладонью, притопывать ногой или пуститься в пляс.
Музыка, особенно лёгкая, ритмичная положительно влияет на работоспособность занимающихся и их
восстановительные процессы. Целенаправленно используемая музыка при двигательной деятельности может
способствовать настройке организма ребёнка на определённый темп работы, повысить работоспособность,
отдалить наступление утомления, ускорить протекание восстановительных процессов, в зависимости от задач
урока возбуждать или успокаивать ребёнка, снимать нервное напряжение. Такую музыку можно назвать
функциональной.
Физические упражнения, выраженные в танцевальной форме под музыку, приобретают более яркую
окраску и оказывают оздоровительный
эффект.
Танцы являются хорошим средством борьбы с
гиподинамией, оказывают благоприятное влияние на сердечно- сосудистую, дыхательную и нервную систему
организма, позволяет поддерживать гибкость позвоночника, содействует подвижности в суставах и
развивают выносливость.
Танец может служить не только как средство психофизиологической регуляции, но и как средство
установления межличностных отношений в группе, проявление индивидуальности личности каждого
ребёнка, самовыражения, высвобождения в движении подавленных чувств, самоутверждения. Занятия с
использованием музыки и танца стимулируют творческий потенциал детей, способствуют коррекции системы
отношений личности.
Программа по ритмике и танцу.
Настоящая программа рассчитана на детей 3-7 лет. Основная задача программы - дать детям
художественное, эстетическое и нравственное воспитание, привить культуру движений. Снять
эмоциональную перегрузку. Дать первоначальную хореографическую подготовку, развить общую
музыкальность, чувство ритма..
Программа содержит следующие разделы: - ритмика, элементы музыкальной грамоты;
-элементы
классического,
народного
и
современного
танцев,
партерный экзерсис;
- акробатика и партерная гимнастика;
-танцевально-ритмическая
гимнастика,
музыкально-подвижные
игры, танцевальные этюды и танцы.
1-й раздел- упражнения этого раздела учат детей вслушаться в музыку, различать выразительные средства,
формирует умение согласовывать движения с музыкой.
2-й раздел – упражнения этого раздела формируют осанку, правильную постановку корпуса, ног, рук,
головы. Развивают физические данные. Учат ориентировке в пространстве, координацию движений.
3-й раздел – цель- формирование скелетно- мышечного аппарата, проработка различных мышечных
групп, увеличение гибкости позвоночника, растяжки, эластичности связок и мышечного тонуса. Пока студийцу
трудно координировать движение своего тела, включать в работу различные группы мышц, занятия в
положении сидя и лёжа облегчает ему эти задачи
4-й раздел – при работе над танцевальным репертуаром важным моментом является развитие у детей
танцевальной выразительности. Это достигается систематической работой, когда ученик от более простых
заданий, связанных с передачей характера музыки в ритмических упражнениях, постепенно переходит к
более сложным, передающим стиль, характер танцев, развитие образа персонажа в сюжетных постановках.
Каждый урок включает все виды деятельности: ритмику, слушание и анализ музыки, элементы
классического, народного танца, упражнения на ориентировку в пространстве, партерная акробатика,
разучивание танцев. Все виды деятельности чередуются не механически, а соединяются органично,
подчиняясь единому педагогическому замыслу.
Раздел 1 . Ритмика, элементы музыкальной грамоты
Тема 1. Характер музыкального произведения, его темп, динамические оттенки, легато-стаккато.
Умение слушать музыку, определить её характер, отражать в движении разнообразные оттенки
характера музыкальных пьес(весёлый, спокойный, энергичный, торжесивенный). Знакомство с
выразительным значением темпа музыки ( медленно, умеренно, быстро). Умение выполнять движение в
различных темпах, переключаться из одного темпа в другой, постепенно ускорять и замедлять движение.
Различать динамические оттенки музыки(тихо, умеренно, громко). Умение выполнять движения с различной
силой, амплитудой в зависимости от характера музыки. Понятие легато(связно) и стаккато (отрывисто) в
музыке и движении.
Тема 2. Длительности, ритмический рисунок, акценты, метрическая пульсация, сильные- слабые
доли, музыкальный размер.
Понятие о длительностях (целые, половинные, четверти и восьмые). Понятие о ритмическом рисунке
как сочетание различных длительностей. Умение воспроизводить на хлопках и шагах разнообразные
ритмические рисунки, состоящие из восьмых, четвертных и половинных нот. Понятие об акценте,
метрической пульсации (периодически повторяющихся ударениях в музыке), сильных и слабых долях.
Умение выделять сильные и слабые доли на слух, отмечать их хлопками и дирижировать в музыкальном
размере 2/4 , 3/4 , 4/4.
Тема 3. Строение музыкального произведения.
Понятие: вступление, части, музыкальная фраза. Умение менять движение в зависимости от смены
частей и фраз. Умение определять характер частей и двигаться в характере музыки.
Музыкально – ритмические упражнения
Тема 1.
С. Прокофьев . Марш из сборника «Детская музыка». Упражнение «Ходьба под музыку»
Р. Шуман. Солдатский марш . Упражнение «Ходьба с координацией рук и ног»
Ф. Шуберт. Экосез. Упражнение «Ходьба с остановкой»
Русская народная песня «Пойду ль я, выйду ль я». Упражнение «Ходьба с приставным шагом»
И. С. Бах. Волынка. Упражнение «Ходьба на пятках и на носках, не сгибая колен»
М. Робер. Марш. Упражнение «Ходьба вперёд и назад»
А. Лядов. Плясовая из «Восьми русских народных песен». Упражнение «Ходьба с высоким подниманием
колен и лёгкий бег на носках »
Н. Александрова. Пьеса. Упражнение «Ходьба с ускорением и замедлением »
Русская народная песня «Ходила младешенька». Упражнение «Ходьба с носка на пятку пружинящим шагом»
Ф. Шуберт. Марш. Упражнение «Бег на носках мелкими шагами»
Р. Шуман. «Игра в жмурки». Упражнение «Бег с хлопками»
Тема 2.
Л. Бетховен. Контрданс.
Н. Ладухин. Маленькая пьеса.
Ф. Госсек. Гавот.
Ф. Шуберт. Марш, соч. 51, № 3
Русская народная песня «Ах ты, берёза ».
Н. Александрова. Игра в мяч.
М. Красев. Весёлый человек.
Тема 3.
Ф. шуберт. Военный марш № 3.
Л. Бетховен. Отрывок из сонаты.
М. Глинка. Краковяк из оперы «Иван Сусанин».
Русская народная музыка. «Барыня».
П. И. Чайковский. «Новая кукла», «Игра в лошадки».
Раздел 2. Элементы классического, народного и современного танцев
1. Шаги:
-бытовой;
-легкий шаг с носка (танцевальный);
-шаг на полупальцах;
-легкий бег;
-шаг с подскоком;
-боковой подскок (галоп);
-русский переменный;
-шаг польки (в народной манере).
2. Позиции ног.
1, 2, 3, 5 (полувыворотные), 6.
3. Позиции рук:
-подготовительное положение;
-1, 2, 3 позиции;
- перевод рук из позиции в позицию.
4. Полуприседание по 6й, 1й, 2й, 3й позициям.
5. Выдвижение ноги:
а) в сторону из 6й и 1й позиции;
б) вперёд из 6й и 1й позиции.
6. Выдвижение ноги в сочетании с полуприседанием в сторону и вперёд.
7. Выдвижение ноги в сторону и вперёд с переводом «носок - каблук» в характере русского народного
танца.
8. Выдвижение ноги с переводом с носка на каблук (вперёд, в сторону) в сочетании с полуприседанием.
9. Поднимание на полупальцы по 6й и 1й позициям.
10. Поднимание на полупальцы в сочетании с полуприседанием.
11. Прыжки на двух ногах по 6й позиции.
12. Движения для головы:
а)повороты направо- налево ;
б)вверх-вниз;
в)наклоны с различной амплитудой;
13. Движение плеч и корпуса:
а)подъем и опускание плеч;
б)наклоны корпуса вперёд и в сторону;
в)повороты, выводя правое или левое плечо вперёд.
14. Положения и движение рук, принятые в русской пляске:
а)свободно опущенные вниз;
б)руки в бок;
в)руки, скрещенные на груди;
г)взмахи платочком;
д)хлопки в ладоши;
е)хлопушки для мальчиков.
15. Реверанс для учениц, поклон для учеников в ритме вальса.
16. Упражнения на ориентировку в пространстве:
а)различение правой, левой ноги, руки, плеча;
б)повороты в право и влево;
в)движение по линии танца и против линии танца;
г)движение по диагонали.
17. Построения и перестроения:
а) в колонну по одному;
б) в пары и обратно;
в) из колонны по два в колонну и по четыре и обратно;
г) из колонны в шеренгу;
д) круг;
е) сужение и расширение круга;
ж) свободное размещение в зале;
и) «воротца».
Раздел 3. Акробатика и партерная гимнастика.
а) Группировки лежа на спине «качалка», «ёжик съежился…», «жучок».
б) Сед ноги врозь «Буратино», «Петрушка», сед на пятках.
в) Перекаты в положении лёжа, руки вверх «брёвнышко» и в седее на пятках с опорой на предплечья. Из
положения сед группировка перекаты «Ванька - Встанька».
г) Равновесия на носках с опорой и без неё: «Мальвина -балерина», «солдатик».
д )Комбинации акробатических упражнений в образно - двигательных действиях: «Лисёнок - балерёнок»,
«на рыбалке», «чунга-чанга».
Раздел4. Танцевально-ритмическая гимнастика, музыкально-подвижные игры, танцевальные
этюды и танцы.
1. Танцевально –ритмическая гимнастика: «Самовар», «Мотоцикл», «Разминка в эстрадном жанре»,
«Кукла», «Улыбка», «На крутом бережку», «Часики», «Гномики».
2. Музыкально-подвижные игры: «Автомобили», «Цапля и лягушки», «У медведя во бору», «Водяной»,
«У ребят порядок строгий».
3. Танцевальные этюды и танцы: «Вперёд 4 шага», «Виноватая тучка», «Барбарики».
Используемая литература
1. Хореография. Примерная образовательная программа для хореографических отделений детских
музыкальных школ и школ искусств. Мин. культуры РТ. Казань 2002г.
2. Т. И. Васильева. «Тем кто хочет учиться балету». М. 1994г.
3. А. Е. Чибрикова – Луговская. Ритмика.М. 1998г.
4. Ж. Е. Фирилева, Е. Г. Сайкина. «СА-ФИ-ДАНСЕ». С.-П.2003г.
5. Е.Васильева. Танец. М.1968г.
6. Ж. Е. Фирилева, Е. Г. Сайкина. Фитнес – данс. С.-П. 2007г.