муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №103 «Лесная сказка» комбинированного вида»
Тема: Рекомендации педагогам работающих
с детьми со зрительной патологией,
по обучению дошкольников
по уходу за глазами.
Промывание глаз.
Составил: воспитатель высшей
квалификационной категории
Орлова Наталья Николаевна
Прокопьевск 2014 год
Промывание глаз.
Водолечение сыграло в своё время большую роль в излечении почти всех
болезней. Теперь это всё забыто, потому что наша медицина увлеклась
медикаментозной терапией. Многие считают, что лечение силами природы без
применения медицинских препаратов несерьёзно и примитивно. Но примитивность
эта кажущаяся. Но хочу подчеркнуть, что промывание глаз не лечит ни косоглазие,
ни амблиапию. Это профилактическое средство, оно укрепляет и освежает весь
зрительный аппарат как внутри, так и снаружи.
Водные процедуры разделяются на :
1.
2.
3.
4.
промывание холодной водой.
промывание отварами лечебных трав.
промывание солёной водой.
контрастное обливание водой.
Начинать надо с обливания холодной водой, наполнить ладони холодной водой
и плеснуть в широко открытые глаза, повторить несколько раз. Для укрепления
глазных мышц, перед началом применения холодной волы делают гимнастику.
Техника промывания глаз холодной водой:
1. Наполнить таз холодной водой.
2. Опустить лицо в воду не закрывая глаза. Уже через несколько попыток эта
процедура не будет вызывать не приятных ощущений.
3. Держать лицо погружённым, пока длится задержка дыхания. Глаза всё время
широко открыты.
Процедура повторяется 4-5 раз.
I. Соляную ванну проводят при разных видах глазных болезнях воспалительного
характера. Такую ванну рекомендуют проводить 2 раза в день, утром и вечером.
Наполняют кувшин теплой водой t 30°-32°,
1 чайная ложка соли на 2 литра
воды. Соль можно заменить на эвкалиптовым маслом. Сделать глубокий выдох,
закрыть глаза, погрузить лицо в воду, открыть глаза, вращать ими вправо, влево.
Делать 1-2 минуты.
Осушить глаза слегка помассировать их пальцами по направлению к носу.
II. Промывание глаз отварами трав ослабляет усталость и раздражение, снимает
чувство жжения и устраняет красноту.
Для проведения этой процедуры необходима специальная посуда, в которой
приготавливается отвар из трав (подорожник, лепестки васильков, петрушка, цветы
черемухи, клевер луговой, мята перечная, льнянка обыкновенная). Приготовленный
отвар используют как жидкий чай.
III. Очень хорошо действует попеременное промывание глаз, то теплой, то
холодной водой , так называемое контрастное обливание (теплой воды t 30°-32°,
холодная вода комнатной температуры) Такое промывание отлично тонизирует
глаза, улучшает их кровообращение, снимает усталость Используется при слабом
утомлении зрения.
Такая работа рассчитана на один день и требует длительных занятий.
Промывание глаз не является обязательной для детского сада процедурой.
Поэтому, если оно не вписывается в режим дня вашего детского сада или в систему
по которой вы работаете, то консультативные материалы на эту тему можно
предложить родителям. Забывать же об этом способе укрепления мышц глаза не
следует.
Занятие по визуалогии с детьми старшего возраста.
« Путешествие в город Здоровья».
Задачи:
1) Закрепить знания детей о том, что полезно, и что вредно для глаз.
2) Формировать простейшие навыки ухода за глазами.
3) Формировать потребности в здоровом образе жизни.
Ход занятия:
- Ребята, вы любите чудеса?
- А где они чаще всего происходят?
- Скажите, а вы когда-нибудь мечтали, чтобы самим очутиться в такой волшебной
сказке, где происходят всякие приключения и есть добрые герои?
- А вам известно, что самые добрые. самые замечательные волшебные сказки живут
рядом с нами. Но многие их даже не замечают. А ведь это совсем не трудно. Просто
нужно пофантазировать.
- Ребята, вы хотите отправиться в путешествие?
- Тогда вперёд! В город здоровья!
Упражнения по сигнальным картам
1) Ходьба с высоким подниманием колен.
2) Прыжки с продвижением вперёд.
3) Ходьба на носках с вытянутыми руками вперёд.
- Вот мы и пришли (рассматриваем)
- В городе здоровья есть много разных улиц и проспектов.
- Есть бульвар Озорников, где можно бегать, играть, заниматься спортом.
- Есть улица Ароматных цветов, где можно вдыхать ароматы лечебных трав.
- Есть микрорайон здоровые глазки.
- Мы с вами попали на одну из улиц, а что это за улица вы узнаете, отгадав мою
загадку. « Брат с братом всю жизнь сидят рядом, видят белый свет. А друг друга
нет?» Что это? (Глаза).
Мы с Вами оказались в микрорайоне «Здоровые глазки»
И поговорим о глазах.
Разберёмся вместе дети,
Для чего глаза на свете?
И зачем у всех из нас
На лице есть пара глаз?
Для чего нужны глаза?
Чтоб текла из них слеза?
Ты закрой глаза ладошкой,
Посиди совсем немножко:
Сразу сделалось темно,
Где кроватка, где окно?
Страшно, скучно и обидно
Ничего вокруг не видно…
Нужно помнить каждый час
Как важны глаза для глаз.
- А зачем человеку глаза?
- А как бы мы жили, если ли бы у нас не было глаз?
- Ребята, а ведь глаза есть не только у людей, но и у животных только они устроены
не так как у людей, а у всех по- разному.
- Вот лягушка видит только движущиеся предметы. Чтобы рассмотреть неподвижный
предмет ей самой необходимо начать двигаться.
- А вот у морских звёзд по одному глазу на конце каждого луча.
- У совы и филина глаза большие неподвижные , зато голова вращается по полному
кругу. Эти ночные птицы видят только в темноте.
- Муравьи даже днем видят звезды.
-А у пчёл пять глаз: два больших и три маленьких.
- Ребята, давайте и мы с Вами поупражняем свои глазки.
Упражнения для глаз.
1. Крепко зажмурить глаза и открыть их.
2. Быстро моргать в течении 15 сек.
3. Закрыть глаза и массировать веки круговыми движениями.
Звучит музыка. Входит Стобед (плачет).
Воспитатель:
- Ой, ребята, это же Стобед!
-Но, что же он делает в городе Здоровья?
- Стобед, ты как сюда попал.
Стобед:
- Я спешил в клуб «Зоркий глаз» и забыл умыться. По до- роге мне что –то попало в
глаз, я стал тереть их руками и теперь они у меня болят.
-Стобед, ты наверное не соблюдал гигиену зрения. Глаза нужно промывать
каждый день и нельзя тереть их грязными руками. Так можно занести в глаза грязь и
они могут воспалиться.
Воспитатель:
- Ребята расскажите нашему гостю, как нужно заботиться о глазах. Чтобы надолго
сохранить хорошее зрение.
1. (Дети рассматривают иллюстрации и говорят, что вредно для глаз)
Например: читать в транспорте, смотреть близко телевизор, читать лежа.
2. (Дети рассматривают иллюстрации и говорят, что полезно для глаз).
Например: овощи, фрукты, промывание глаз, занятие спортом.
Воспитатель:
-Стобед, а что бы твои глаза не болели нужно их закаливать, а как это делать сейчас
покажут наши дети.
Промывание контрастной водой.
Стобед:
- Спасибо, ребята вы мне много интересного рассказали про глаза, как нужно
сохранить свое зрение на долгие годы. Я обо всем расскажу своим друзьям. А ребят
угощу морковкой, говорят она тоже полезна для глаз.
Кушайте на здоровье.