Анализ воспитательного мероприятия Тема: «Стресс

Анализ воспитательного мероприятия
Тема: «Стресс - болезнь XXI века»
Дата проведения: 10.10.2013 г.
Группа: КС-21.
Цели:
- Изучить возможные причины стрессовых ситуаций.
- Научить студентов выделять стрессовые ситуации и преодолевать их с помощью
простейших упражнений.
- Психологически подготовить студентов к итоговой аттестации.
Задачи:
- Изучить признаки стресса.
- Научиться практическому применению выхода из стресса.
- Научить учащихся правилам подготовки к экзаменам.
Форма воспитательного мероприятия: классный час в форме беседы.
Анализ провела: Вечёркина Анна Игоревна.
При проведении классного часа была подготовлена мультимедийная презентация «Стресс и
способы борьбы с ним» в стилистическом оформлении, содержала аудио- и видеозаписи.
Выбранные мною методы соответствовали задачам мероприятия, характеру и содержанию.
Так, были использованы
- словесные методы: объяснение.
- наглядные методы: демонстрация слайдов, видео-роликов.
- аудиальные: аудиозаписи, выразительное чтение стихотворений.
- диагностические: тестирование.
Воспитательный потенциал внеклассного мероприятия заключается умении студентами
выделять стрессовые ситуации в повседневной учебной деятельности и преодолевать их с
помощью простейших упражнений.
При подборе материала к мероприятию были учтены возрастные и индивидуальные
особенности контингента: например такие, как боязнь выступления перед публикой. Поэтому
ведущими классного часа стали двое студентов, не боящиеся публичного выступления.
В ходе мероприятия было раскрыто понятие стресса, приведены основные причины
стресса у студентов, рассказано об его симптомах и людях, которые относятся группе риска, т.е.
наиболее склонны к стрессовым состояниям. Приведена статистика стресса. Далее среди
студентов группы было проведено тестирование на стрессовоустойчивость и приведены
практические приёмы борьбы со стрессом: позитивное мышление, физические упражнения,
хороший сон и пара нестандартных но общедоступных приёмов.
Студенты с удовольствием приняли участие во внеклассном мероприятии, с интересом
просматривали слайды и видео-ролики. Во время мероприятия в группе царила атмосфера
сотрудничества, взаимопомощи и ребята свободно, расковано могли высказывать свои мысли и
предположения.
Заключительным этапом мероприятия был процесс разгадывание кроссворда по теме
классного часа. Ребята легко справились с заданием.
Считаю, что мероприятие несёт большое познавательное, воспитывающее и
развивающее значение, цель мероприятия достигнута. Учащиеся научатся саморегуляции и
станут более легко преодолевать стрессовые ситуации.