РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ В ТЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО

РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ В ТЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ГОДА
Младшая Младшая
Средняя Старшая
Мероприятия
Время
Место
корр.
А
корр.
корр.
Б
корр.
проведения
проведения
Утренняя
10 мин
10 мин
10 мин
10 мин Музыкальный
Ежедневно
стимулирующая
коррекционная
гимнастика
Пальчиковая гимнастика
Физкультурное занятие
Физкультурное занятие на
открытом воздухе
Музыкальное занятие
Досуги и развлечения
Спортивный праздник
Физкультминутка
Дополнительное
образование по
физическому развитию
Подвижные игры
Игровые упражнения
Игровая
тренирующая
дорожка
Индивидуальная работа
по физическому
воспитанию
Самостоятельная
двигательная
активность
Сюжетные,
театрализованные,
конструктивные игры
Корригирующая гимнастика
Трудовая деятельность
Пешеходная прогулка,
экскурсия
зал
Ежедневно
2 раза в
неделю
1 раз в
неделю
2 раза в
неделю
1 раз в
неделю
2 раза в год
4 раза в год
3 мин
15 мин
3 мин
15 мин
3 мин
25 мин
3 мин
25 мин
15 мин
15 мин
25 мин
25 мин
15 мин
15 мин
25 мин
25 мин
15 мин
15 мин
25 мин
25 мин
20 мин
20 мин
30 мин
30 мин
Ежедневно
во время
ООД
2 раза в
неделю
1-2 мин
1-2 мин
1-2 мин
1-2 мин
15 мин
15 мин
25 мин
25 мин
Ежедневно
3-4 раза на
прогулке
Ежедневно
2-3 раза
20-30
мин
20-30
мин
30-40
мин
30-40
мин
10-15
мин
8-10
мин
10-15
мин
8-10
мин
15-20 мин
10-15
мин
15-20
мин
10-15
мин
Ежедневно с
каждым
ребенком
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
Участок,
спортивная
площадка
Участок,
группа,
физкультурный
зал
Ежедневно
1-1,5часа
1-1,5
часа
1-1,5
часа
1-1,5
часа
Участок,
группа
Ежедневно
10 мин
10 мин
20 мин
20 мин
Участок,
группа
Ежедневно
после дневного
сна
Ежедневно
7 мин
7 мин
10 мин
10 мин
Группа
10 мин
10 мин
15-20 мин
15-20
мин
20 мин
30 мин
Участок,
экологическая тропа
Около
территории
ДОУ
В пределах
микрорайона
2 раза в неделю
1-2 раза в месяц
(в 1 половине
дня)
40 мин
Итого время движения
одного ребёнка:
3,5 – 3,8 ч
45 мин1 час
4,2 – 4,7 ч
Группа
Музыкальный
зал
Спортивная
площадка
Музыкальный
зал
Музыкальный
зал
Муз. зал,
спортивная
площадка
Группа,
кабинет
специалиста
Группа,
участок
Участок,
спортивная
площадка
Участок
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД
Мероприятия
Утренняя гимнастика с
элементами аэробики
Подвижные игры
Игровые упражнения
Игровая
тренирующая
дорожка
Ходьба босиком по
«Тропинке
здоровья»
Индивидуальная работа
по физическому
воспитанию
Музыкальноритмические движения
Самостоятельная
двигательная
активность
Сюжетные,
театрализованные,
конструктивные игры
Корригирующая гимнастика
Трудовая деятельность
Пешеходная прогулка,
экскурсия
Время
проведения
Младшая
корр. А
Младшая
корр. Б
Средняя
корр.
Старшая
корр.
Место
проведения
Ежедневно
10 мин
10 мин
10 мин
10 мин
Ежедневно
3-4 раза
20-30
мин
20-30
мин
30-40
мин
30-40
мин
Ежедневно
2-3 раза
10-15
мин
8-10
мин
10-15
мин
8-10
мин
15-20
мин
10-15
мин
15-20
мин
10-15
мин
Спортивная
площадка
Участок,
спортивная
площадка
Участок
При соответствующем
температурном
режиме
3 мин
5 мин
7 мин
7 мин
Спортивная
площадка
Ежедневно с
каждым
ребенком
2-3 раза в
неделю
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
Участок
10 мин
10 мин
15 мин
15 мин
Ежедневно
1-1,5часа
1-1,5
часа
1,5-2
часа
1,5-2
часа
Участок,
спортивная
площадка,
муз.зал
Участок,
группа
По плану
до 1
часа
до 1
часа
1-1,5
часа
1-1,5
часа
Участок,
группа
Ежедневно
после дневного
сна
Ежедневно
7 мин
7 мин
10 мин
10 мин
Группа
10 мин
10 мин
15-20 мин
15-20
мин
Участок,
цветник,
огород
1-2 раза в месяц
20 мин
30 мин
Ежедневно
40 мин
Досуги и развлечения
4 раза в
месяц
20 мин
20 мин
30 мин
45 мин1 час
30 мин
Спортивный праздник
1 раз в сезон
20 мин
20 мин
30 мин
30 мин
Итого время движения
одного ребёнка:
4,8 – 5,2 ч
7,0 – 7,4 ч
Спортивная
площадка
Около
территории
ДОУ
В пределах
Зал,
участок,
микрорайона
группа
Зал, участок