Выпуск 6 (27) февраль 2015

Региональный
обозреватель
Информационный бюллетень
Государственное учреждение
«Щучинский зональный центр гигиены
и эпидемиологии»
Четверг, 5 февраля 2015 года
№ 6 (27)
10 причин чтобы выбросить микроволновую печь
Приготовление и разогревание продуктов в микроволновой печи
является одной из наиболее важных причин ухудшения здоровья. И
эта причина почти всегда игнорируется!
По результатам швейцарских,
российских и германских научных исследований и клинических испытаний, мы не можем и
дальше игнорировать вред микроволновых печей. На основании этих исследований, можно
сделать следующие выводы:
1. Вред для мозга. Постоянное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, вызывает необратимое повреждение мозга.
Электрические импульсы в мозгу укорачиваются. Ткани мозга размагничиваются/деполяризуются.
2. Вред для пищеварения. Организм не может усваивать неизвестные ему продукты, получающиеся в результате приготовления пищи в
микроволновой печи.
3. Вред для гормонального баланса. Частое употребление продуктов из микроволновой печи тормозит или изменяет выработку мужских
и женских половых гормонов.
4. Вред необратим. Вредные последствия частого употребления
продуктов, прошедших обработку в микроволновой печи, необратимы.
5. Вред для усвоения минералов, витаминов и других полезных
веществ. Нагревание в микроволновой печи уничтожает или изменяет
минералы, витамины и другие полезные вещества таким образом, что
организм оказывается не в состоянии усваивать их. Многие соединения, попав в организм, не расщепляются.
6. Канцерогенные свободные радикалы. Минералы в овощах при
нагревании в микроволновой печи превращаются в канцерогенные
свободные радикалы.
7. Рак желудка и кишечника. Продукты из микроволновой печи
способствуют росту раковых опухолей в желудке и кишечнике. Этим
можно объяснить быстрый рост заболеваемости раком в Америке.
8. Рак крови. Длительное употребление такой пищи вызывает рост
раковых клеток крови.
9. Вред для иммунной системы. Продолжительное употребление
пищи, прошедшей обработку в микроволновой печи, вызывает изменения лимфатических желез и сыворотке крови. Что в результате приводит к сбоям в иммунной системе.
10. Вред для памяти и внимания. Питание продуктами из микроволновой печи приводит к ухудшению памяти и концентрации внимания, эмоциональной нестабильности и снижению интеллекта.
В настоящее время ведутся и другие исследования вреда микроволновых печей на организм человека. Поэтому если вы можете себе позволить отказаться от использования микроволновки, то отказывайтесь
не задумываясь. Микроволновую печь можно заменить тостером. Для
большей части продуктов он также подходит, как и микроволновка, и
работает почти так же быстро. Это лишь сохранит ваше здоровье и будет способствовать долголетию.
Светлана Ивановна Волчек,
врач-эпидемиолог
Баня лечит, баня правит, баня в жизни все исправит…
Польза бани и сауны для здоровья нашего организма уже давно
доказана, а также подробно описана не одним поколением. Но, как
же именно походы в баню влияют на наше здоровье? Каких результатов мы можем добиться, регулярно посещая ее?
Обратите внимание, что слово «регулярно» было использовано не зря,
так как именно от периодичности
влажной или сухой парилки зависит
оздоровительный эффект. Считается, что посещать баню, следует один
раз в одну-две недели.
В последнее время мы все чаще видим по телевизору разнообразную
рекламу косметики, которая обещает женщинам избавление от морщин
и предотвращение их появления. И, конечно же, дамы тратят огромные
деньги, покупая всю эту продукцию. Но, видимо, они забыли, что есть
более проверенные и доступные методы.
Ведь, что такое морщины? Потеря упругости кожи, что происходит
из-за нарушений функций сальных желез. А это значит, что кожу нужно тренировать. А самым лучшим тренажером, как раз, и является горячая русская баня или сауна.
Баня не только делает нашу кожу упругой и «молодой», но и помогает вывести из нашего организма все шлаки, как следствие – сбросить
лишний вес.
Также давно доказано, что с помощью бани в нашем организме снижается уровень молочной кислоты, которая является основным фактором усталости. Баня и сауна помогает нам справиться с болезнями,
успокаивает наш организм и оберегает его от стрессов.
Но стоит отметить, что баня принесет нам пользу только лишь в том
случае, если париться в ней мы будем правильно, а для этого нужно
знать несколько главных правил парения:
- перед тем, как начать париться, следует хорошенько вымыться в
душе, а затем насухо вытереться полотенцем;
- не стоит торопиться, так как наибольшую пользу приносят несколько заходов в парилку, которые чередуются с отдыхом;
- после бани следует устроить себе достаточно продолжительный
отдых;
- нельзя посещать парилку, если у вас есть к этому противопоказания;
- посещать баню следует после одного-двух часов после последнего
приема пищи;
- нельзя пить много жидкости, а об алкоголе вообще следует забыть,
так как употребление спиртных напитков во время посещения бани
просто недопустимо;
- в парной следует дышать открытым ртом, а не носом;
- после парения не стоит вытираться полотенцем, так как воздух и
так высушит вашу кожу.
Это всего лишь основные правила, которых следует придерживать в
бане. Если соблюдать хотя бы их и, как уже говорилось выше, посещать
парилку регулярно, то уже через короткое время вы сможете заметить
существенные улучшения.
Мария Владиславовна Дорошкевич,
энтомолог
Региональный обозреватель
страница 2
О вреде электронных сигарет
В настоящее время отмечается стремительный рост использования электронных систем доставки никотина, так называемых
«электронных сигарет» в мире, в т.ч. в Республике Беларусь, что
представляет новую угрозу здоровью, прежде всего, для подрастающего поколения.
Электронные сигареты – электронные устройства, позволяющие имитировать процесс
курения. Основными компонентами раствора,
который вдыхается при их использовании, являются никотин (когда он присутствует), и
другие вещества (пропиленгликоль с глицерином или без него, вода и
ароматизаторы). От их процентного соотношения зависит конечный
состав жидкости и, следовательно, ее токсические свойства.
Имеется достаточно убедительных данных о потенциальной токсичности растворов, используемых в «электронных сигаретах». Эти
данные свидетельствуют о том, что аэрозоль «электронных сигарет»
не является всего лишь «водяным паром», как это часто утверждается при распространении этих изделий. Аэрозоль создает серьезную
угрозу для окружающих, усиливая воздействие никотина и ряда токсичных веществ. Никотин является компонентом табака, вызывающим
привыкание. Он имеет отрицательные последствия для здоровья, в т.ч.
во время беременности, способствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, новообразований.
По мере роста использования «электронных сигарет» происходит
увеличение числа регистрируемых случаев отравления никотином. Количество никотина, содержащееся в жидкости, велико и может быть
опасным при неверном применении. Находящиеся рядом люди подвергаются воздействию аэрозоли, вдыхаемой пользователями «электронных сигарет». Из-за отсутствия стандартов производства и надзора,
чистота жидкостей может нарушаться и в нее попадают токсичные
компоненты.
Применение электронных сигарет для сокращения количества выкуриваемого табака не может привести к снижению риска заболеваемости
и смертности, так как полное прекращение курения. Более того, потребление электронных сигарет, обеспечивает постоянное «присутствие»
высокой никотиновой зависимости, что сводит к нулю все шансы курильщика когда-нибудь полностью отказаться от потребления табака.
Именно на этом построен тонкий расчет производителей электронных
сигарет и табачной индустрии, продвигающих электронные сигареты,
как «наименьшее из зол». Но это зло, потому что никотин - это яд.
По информации ВОЗ для значительного числа курильщиков использование «электронных сигарет» обернется лишь сокращением потребления сигарет, а не прекращением курения. Результатом этого станет
двойное использование «электронных сигарет» и сигарет.
На сегодняшний день в нашей стране не урегулированным остается
вопрос бесконтрольного распространения среди населения «электронных сигарет». Они активно распространяются через Интернет.
Так как «электронная сигарета» не содержит табака и не относится к табачным изделиям, на нее не распространяются нормы Декрета
Президента Республики Беларусь от 17 декабря 2002 г. №28 «О государственном регулировании производства, оборота и потребления табачного сырья и табачных изделий».
На упаковках «электронных сигарет» отсутствует информация о
вреде их использования для здоровья, вызываемом потреблением никотина, вызывающего физическую и психологическую зависимость. В
законодательстве нет ограничений по возрасту реализации «электронных сигарет». Несовершеннолетние могут беспрепятственно приобретать данные изделия.
С учетом сложившейся ситуации, Министерством торговли совместно с заинтересованными государственными органами, в том числе и
Министерством здравоохранения, подготовлен проект Декрета Президента Республики Беларусь «О внесении изменений и дополнений
в некоторые Декреты Президента Республики Беларусь». Таким образом, с принятием указанного Декрета такие товары будут запрещены
к производству и обороту для всех слоев населения. В настоящее время идет работа над корректировкой указанного дополнения, с учетом
поступивших замечаний и предложений. Кроме того, Министерством
торговли подготовлен проект Закона, предусматривающий внесение
изменений и дополнений в Закон Республики Беларусь «О рекламе»,
которым предусматривается запрещение рекламы товаров, сходных с
табачными изделиями по наименованию либо внешнему виду изделия
или его потребительской упаковки.
Основываясь на данных Всемирной организации Министерство
здравоохранения Республики Беларусь склоняется к полному запрету
электронных сигарет в нашей стране, и в конце прошлого года внесло Межведомственному совету по предупреждению и профилактике
пьянства, алкоголизма, наркомании и потреблении табака при Совете
Министров Республики Беларусь предложения по ограничению изготовления, продажи и распространения электронных сигарет, так как на
сегодня полученные данные доказали, что они небезопасны для здоровья.
Реклама и продажа электронных сигарет сегодня запрещена в Бразилии, Канаде, Дании, Турции, Норвегии, Австралии, Уругвае, Иордании, Италии и других странах.
И в нашей стране статус электронной сигареты уже в ближайшее
время законодательно будет закреплен, что позволит исключить их как
имиджевые продукты «красивого» образа жизни.
Елена Викторовна Величко,
фельдшер-валеолог
Лабораторный отдел Щучинского зонального ЦГЭ
оказывает услуги населению и юридическим лицам:
- Исследование овощей на содержание нитратов:
партия до 100 кг – 51 850 бел. руб.,
более 100 кг – 121 600 бел. руб.;
- Исследование овощей на наличие яиц гельминтов:
партия до 100 кг – 20 950 бел. руб.,
более 100 кг – 38 850 бел. руб.;
- Исследование овощей на содержание нитратов и наличие яиц гельминтов:
партия до 100 кг – 72 800 бел. руб.,
более 100 кг – 142 550 бел. руб.;
- Полное физико-химическое исследование меда – 437 450 бел. руб.;
- Радиометрическое определение цезия-137 в продуктах и лекарственном сырье –
96 750 бел. руб.;
- Исследование воды питьевой по микробиологическим показателям и на содержание
нитратов – 136 950 бел. руб.
Более подробную информацию можно получить по адресу: г. Щучин, ул. Мичурина, 26 или по телефону: 28 9 95.
Отделение профилактической дезинфекции Щучинского зонального ЦГЭ
оказывает услуги населению и юридическим лицам:
- Дератизация (уничтожение грызунов) строений
(помещений), территорий;
- Дезинсекция против бытовых насекомых (уничтожение членистоногих) помещений и других
объектов;
- Дезинсекция разовая против клещей и гнуса на открытых территориях;
- Дезинфекция разовая автотранспорта;
- Дезинфекция разовая шахтных колодцев;
- Продажа ядоприманки против грызунов (крыс и
мышей).
Стоимость
каждой
вышеперечисленной
услуги
согласно
действующего прейскуранта тарифов на платные медицинские услуги.
Информацию по интересующим вопросам можно получить в отделении профдезинфекции ГУ «Щучинский зональный ЦГЭ» по адресу: г. Щучин, ул. Мичурина, 26
или по телефону: 50 7 89.
Издатель: Государственное учреждение «Щучинский зональный центр гигиены и эпидемиологии»
Наш адрес: 231513, Гродненская обл., г. Щучин, ул. Мичурина, 26
Телефон/факс: 8(01514) 24 2 71
Е-mail: info@shcge.by
Официальный сайт: http://shcge.by/
Ответственный за выпуск: Елена Викторовна Величко
Тираж 200 экз.