Нетрадиционные фантазии Вопрос психологу : Меня

Нетрадиционные фантазии
Вопрос психологу: Меня настораживают навязчивые мысли, фантазии, я
часто представляю себе разные ситуации, которые в реальности не могу
воплотить. Все бы ничего, но это неклассические сексуальные фантазии, и они
меня тяготят так, что я хотел бы избавиться от них. Иногда это становится
невыносимо, и я прибегаю к просмотру фильмов определенного содержания
ну и так далее. Как мне от всего этого избавиться?
Ответ психолога: В голове человека постоянно крутятся какие- либо мысли,
представления, фантазии. Часто мысленно человек ведет разговор с самим
собой или с воображаемым собеседником. Бывает так, что в своих фантазиях
человек находит удовольствие, т.к. реальная жизнь не дает такой возможности
по ряду причин. Вот женщина в воображении примеряет бриллиантовое колье,
мужчина рассекает за рулем шикарной иномарки, ребенок наслаждается
запрещенным его родителями мороженым… А еще есть технологии, где
мысленное представление чего-либо приветствуется, например, технологии
йоги. Другими словами – фантазии – это нормально.
Теперь о неклассических сексуальных фантазиях. Сам факт сексуальных
фантазий – это тоже нормальное состояние человека. Уж так распорядилась
природа, что без удовлетворения сексуальных потребностей вымерло бы все
человечество, поэтому представлять в своем воображении некоторые
сексуальные утехи – это тоже норма. Вот слово «неклассические» несколько
непонятное – есть классические, а есть неклассические? И кто решил, как
можно себе этот процесс представлять, а как нельзя? Это уж как кому
нравится. Но… вот и появилось НО!
Все, что связано с сексуальными отношениями между людьми и даже по
отношению к самому себе, строго регулируется социальными рамками, т.е.
обществом. Общество заинтересовано, чтобы именно эта часть человеческих
потребностей отвечала определенным рамкам и эти рамки ограничивают секс
как ценность только в пределах продолжения рода или внутри законных
семейных отношений. И даже мысленно запрещает это делать, вызывая у
человека чувство вины! Многие люди скрывают эти мысли от окружающих,
потому что не хотят испытывать вину. А ведь наличие этих мыслей у человека
легко можно наблюдать по невербальным признакам, например, по языку тела.
Вы замечали в вашем окружении мужчин в позе ноги врозь, руки пальцами за
ремнем или в карманах, когда большой палец наружу, а все другие - внутри?
А женщин, сидящих за столом и качающих туфельку на пальчиках или
открывающих другим запястье руки? Это только очень маленький пример
визуального проявления сексуальных мыслей человека! И так в течение всего
дня… другими словами, сексуальные фантазии не могут быть классическими
и неклассическими, они есть и это норма. Если человек не навязывает их
другим, не включает других в обсуждение своих мыслей, не настаивает на том,
чтобы кто-то оценивал эти мысли – дорога открыта, фантазируй!
Другое дело, если человека самого тяготят эти мысли, он считает их
навязчивыми и хотел бы от них избавиться. Это тоже можно сделать,
используя разные технологии, например, технологию замещения (она самая
простая, не требует присутствия психолога или другого специалиста). Цель
замещения: одну мысль заменить другой. Убрать мысли никак нельзя, их
можно только вытеснить другими мыслями. Например, у вас болит зуб и вы
весь день думаете о том, как вам избавиться от боли. Заметьте, вы думаете
именно о том, что зубная боль приносит вам страдания, вам плохо,
некомфортно, мучительно… но вдруг вы обнаруживаете, что у вас угнали
машину! О чем вы теперь думаете?... а ведь зуб болит до сих пор. Вот мысли
о пропаже машины заменили мысли о зубной боли.
Технология замещения позволяет навязать подсознанию нужные мысли,
сознательно управляя своим воображением. (Машину угонять не надо!) Если
кому интересно, дайте знать, в следующий раз подробно напишу об этой
технологии! Жду ваших вопросов, заходите на сайт www.пономарева-гм.рф
или
присоединяйтесь
к
сообществу
«Психология
объясняет…»
https://vk.com/ponomareva_gm