Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru Методика комплексного развития личности «Апгрейд» («Upgrade») Полное название: Методика комплексного развития личности, эмоционального интеллекта, профилактики и коррекции психогенных расстройств, с применением когнитивно-поведенческих, трансперсональных и телесноориентированных психологических методик. Информация о программе: Программа состоит из трех уровней, по итогам прохождения каждого уровня выдается свидетельство о повышении квалификации (Сертификат). Программа практическая, на первом уровне («Практик») основной упор делается на личной проработке. Именно этот модуль закладывает базу для продуктивного прохождения следующих уровней программы, а также основы эффективной и, одновременно, доброжелательной работы со своими клиентами. На втором уровне («Инструктор-стажёр») происходит обучение ведению программы - через наблюдение, объяснение и вопросы-ответы. Вы знакомитесь с "внутренней кухней" данной программы, но пока еще не ведете её сами. Также продолжается личная проработка, опираясь не только на Ваш опыт, но и на Ваше восприятие клиентских процессов. На третьем уровне («Инструктор») происходит активное обучение ведению программы, путем совместного ведения группы и последующей супервизии. В уровне «Практик» - два модуля по 120 часов каждый. На уровнях «Инструктор-стажёр» и «Инструктор» добавляется отдельный теоретический модуль на 60 и 120 часов соответственно. Программа будет полезна для психологов, психотерапевтов, специалистов по социальной работе, социальных педагогов, и для всех интересующихся темой глубокой, быстрой и экологичной личностной проработки. Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru Программа модуля Практик-1 Модуль состоит из 12 занятий. Первые 4 занятия длятся 4-5 астр. часов, занятия с 5 по 12 – около 10 астр. часов (могут быть разбиты на 2 занятия по 5 астр. часов каждое). Темы занятий Теория Структура психики Взаимодействие сознания и бессознательного Модель психо-эмоционального взаимодействия «воля-осознаниечувства» Развитие мотивации к самонаблюдению Субъективно ощущаемые признаки психоинтегративного процесса Формирование паттерна подавления чувств в процессе естественного социального развития Потеря осознания в процессе проживания интенсивного чувства, искажение мышления, связанные с этим Развитие навыка конструктивного взаимодействия с собственными чувствами и эмоциями Нарушение процесса формирования личностных границ ребенка, и как следствие – «кастрация» воли взрослого человека. Развитие конструктивности произвольного волеизъявления в процессе взаимодействия человека с самим собой и др. людьми. Формирование новой стратегии поведения, позволяющей снизить конфликт между внутренней и внешней средой в процессе самореализации Структура процесса связного дыхания Применение интенсивного связного дыхания для работы с подавленными переживаниями Взаимодействие «Инь» и «Ян», конфликт мужского и женского начала в личности Конструктивное и деструктивное проявление «иньского» и «яньского» начала в процессе взаимодействия человека с социумом Применение различных типов дыхания для формирования различных эмоциональных состояний Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru Природа контроля Почему рецепторов боли нет, а боль – есть. Боль, как высокая интенсивность ощущения Как снижать интенсивность боли, используя дыхание Теория образования стереотипов поведения Роль паттернов дыхания и телесных ощущений при формировании и воспроизведении стереотипов поведения Методы работы со стереотипами поведения Структура перинатального опыта («матричная» модель ГрофаВсехсвятского) Деструктивные и конструктивные программы, формирующиеся в психике в перинатальный период О важности бережного отношения к личности, находящейся в процессе трансформации Изучение собственного перинатального опыта на основе практического занятия Методы работы с внутренними программами и сценариями перинатального уровня Модель Базовых перинатальных матриц в применении к процессам разного уровня (развитие личности, мини-группы, рабочего коллектива, семьи, сообществ людей) Практика: Тренировка осознания Знакомство с практикой применения связного дыхания для исследования себя и своих состояний Развитие уровня компетенции в процессе исследования собственной психоэмоциональной призмы Использование связного дыхания для работы с эмоциональными переживаниями Высвобождение энергии, скрытой в подавленных эмоциональных переживаниях Развитие осознанного контакта с переживанием «Я могу» Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru Исследование и освоение внутреннего стержня, как опоры личности, независящей от внешних обстоятельств. Развитие ассертивности к внешним ситуациям Использование процесса связного дыхания для установления контакта с внутренним океаном ресурсов. Использование процесса интенсивного связного дыхания Развитие взаимодействия со своим интуитивным началом в процессе связного дыхания Практическое исследование взаимосвязи некоторых типов дыхания с различными эмоциональными состояниями Обнаружение «внутреннего стержня», как ощущения в теле при некоторых типах дыхания Обработка техники связного дыхания. Развитие эмпатического восприятия других людей и себя Развитие эмоциональной чувствительности Практическая работа с ощущениями в процессе связного дыхания Работа с интенсивными эмоциональными переживаниями в процессе связного дыхания Работа с травмирующим опытом в процессе связного дыхания Развитие ясности, и интеллектуальной собранности используя некоторые типы дыхания Использование связного дыхания для доступа к перинатальным переживаниям Обнаружение трансперсональной (выходящей за границы личности) части себя Использование связного дыхания для вхождения в трансовое состояние сознания Использование связного дыхания для интергации перинатального опыта, полученного на практическом занятии Доступ к ощущению предназначения, используя некоторые типы дыхания Самостоятельное формирование запроса и самостоятельное прохождение процесса связного дыхания Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru Программа модуля Практик-2. Модуль состоит из 20 занятий (два блока по 10 занятий). Основные темы занятий. Блок 1. 1. Обнаружение внутреннего стержня на уровне телесных ощущений на базе динамических медитаций Ошо и др. a. Телесная диагностика актуального состояния, исследование внутренней опоры. b. Произвольное установление контакта с субъективным ощущением внутреннего стрежня для развития ощущения внутренней стабильности, устойчивости и опоры на самого себя. c. Осознание собственных телесных границ, исследование качеств контакта с внешним миром d. Развитие навыка концентрации внимания отвлеченного наблюдателя на различных аспектах собственной произвольной деятельности 2. a. Отпускание контроля над телесными проявлениями, тотальное проживание актуального эмоционального состояния с сохранением концентрации внимания отвлеченного наблюдателя b. Произвольное проживание состояния «Я не могу» и произвольное возвращение к ощущению внутренней стабильности, устойчивости и опоры на самого себя. c. Исследование собственных ограничений и выход за их пределы, при сохранении внимания отвлеченного наблюдателя 3. a. Пошаговое исследование проявлений актуальных и базовых страхов в телесных ощущениях b. Разделение отношения к страху: на телесное ощущение и конструктивный сигнал об объективной опасности c. Формирование отношения к страху, как к естественному проявлению телесно-эмоционального комплекса, развитие навыка конструктивного взаимодействия с энергией страха для повышения собственной эффективности и улучшения качества жизни Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru d. Развенчивание мифа об уникальности собственных страхов e. Восприятие страха, как своего защитника и союзника, как биологического адаптационного механизма 4. a. Исследование и гармонизация базовых архетипических противоречий (оформленное – бесформенное: материальное духовное, мужское-женское, прошлое-будущее) , интеграция внутренних стихий и подведение к общему знаменателю внутренних конфликтов b. Обнаружение и изучение архетипической роли собственной индивидуальности в процессе взаимоотношений с миром. c. Изучение своих отношений с прошлым и будущем («страх будущего», «прошлое, как обуза») и возможность изменений («интерес к будущему», «опора на прошлое»). d. Возможность повышения своей творческой энергии за счет освоения контакта с формой и бесформенным (творчество – как рождение формы из бесформенного) e. Развитие творческого начала для повышения эффективности жизненной стратегии f. Осознанное созерцание вечного перетекания формы и бесформенного без привязанности и контроля за уже сделанным. g. Гармонизация процесса происхождения формы и бесформенного во внутреннем мире человека, как творческой реакции на происхождение формы и бесформенного во внешнем мире. h. Поиск и исследование архетипа внутреннего центра, вокруг которого образуется форма и бесформенное. Блок 2. 1. Повышение телесной чувствительности, как способ развития интуиции. a. Тренинг эмоционального интеллекта b. Исследование невербальных оценочных сигналов, проявляющихся в телесных реакциях. Центр «Подорожник» 2. 3. 4. 5. 6. 7. (495) 792-12-89 http://psitren.ru c. Исследование механизма их взаимосвязи с травматическим опытом прошлого и развитие способности выявлять степень их актуальности для реально существующей ситуации. d. Исследование особенностей невербального взаимодействия, обнаружение комфортного способа вхождения в контакт с партнером. e. Развитие способности установления невербального взаимодействия с партнером Исследование особенностей развития внутреннего диалога, влияющего на формирование когнитивной оценки в коммуникативных связях с окружением при отсутствии вербальной обратной связи от окружения. Развитие интравертной ассертивности и прерывание привычной обусловленности внешними проявлениями и оценками других людей. Трансформация психоэмоционального паттерна «стимул-реакция», с ориентированного на оценку окружения на ориентированное на собственную субъективную оценку. Обнаружение несоответствия внутреннего образа себя и образа себя, непроизвольно презентуемого окружению. Интеграция внутренних оценочных процессов. Переход от осуждения к принятию себя. Развитие толерантного отношения к несоответствию внутреннего и внешнего как в себе, так и в окружающих. Исследование динамики когнитивной оценки субъективного состояния и состояния партнера в коммуникативных связях с окружением при наличии вербальной обратной связи. Исследование динамики психоэмоционального состояния . Развитие способности к формированию эмоционально значимых доверительных отношений. Опора на доверительные отношения для принятия и прощения себя и других. Исследование особенностей восприятия себя и окружающих с позиции «внутреннего мужчины» и «внутренней женщины». Обнаружение и развитие контакта со своим мужским и женским началом. Гармонизация отношений между «внутренним мужчиной» и «внутренней женщиной». Изучение и перепроживание отношений со своими родителями, как источниками формирования мужских и женских паттернов. Их принятие и выход к внутренней свободе. Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru 8. Развитие внутреннего наблюдателя, ориентированного на развитие толерантного принятия своих неосознаваемых проявлений себя и окружающим. Возможность построения партнерских отношений. 9. Механизм формирования ошибочных убеждений о себе и других людях и его изменение. Программа теории для второго уровня «Инструктор-Стажёр». 1. Обязанности стажёра. a. Создание физически и психологически комфортного пространства для клиента b. Место стажёра в команде, границы взаимодействия. c. Что и как делать, когда клиент задает вопросы стажёру 2. Навыки, необходимые в работе стажера. a. Как подходить к клиенту в процессе b. Профессиональная забота о клиенте c. Уважительное отношение к проявлениям проблематики клиентов d. Основы работы с телом клиента e. Основы невербального и био-энергетического взаимодействия с группой 3. Разница между процессом стажера и процессом клиента 4. Профессиональный рост стажера. Обязательное применение техники самому. 5. Уровни взаимодействия Стажер-Клиент a. Профессиональная забота о клиенте b. Осознанное проживание взаимодействия с клиентом на уровне чувств c. Осознание своей мотивации к осуществлению произвольной интервенции в процесс клиента или в работу инструктора d. Отделение своего процесса от процесса клиента 6. Процессуальное взаимодействие стажёра с группой a. Высокая интенсивность процессов стажёра, что и как с ней делать Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru b. Навык наблюдения за своими чувствами и расслабления c. Чего НЕ делать в процессе 7. Неудобный клиент как возможность развития для ведущего. 8. Психоэмоциональная проблематика стажера a. Возможное энергетическое истощение b. Эмоциональные перепады c. Комплекс «гуру» 9. Вопросы 10.Несогласие с работой инструктора, что с ней делать 11.Основы трансперсонального уровня восприятия процесса (интуитивный уровень работы) 12.Основы работы с музыкой (роль музыки в процессе) 13.Метафоры и модели, используемые в работе, часть 1 14.Классификация запросов, часть 1 15.Классификация «матричных структур», часть 1 Программа теории для третьего уровня «Инструктор». 1. Профессиональная мотивация инструктора. 2. Профессиональные навыки, необходимые инструктору. 3. Профессиональные кризисы инструктора. 4. Основные принципы работы инструктора. 5. Способы работы с клиентами. 6. Приемы работы с клиентами. 7. Особенности работы в процессе связного дыхания. 8. Особенности работы на «проговоре». 9. Особенности работы на «настройке». 10.Особенности работы в перерывах. 11.Виды внимания, используемые в работе. 12.Метафоры и модели, используемые в работе, часть 2 13.Классификация запросов, часть 2 14.Классификация матричных структур, часть 2 15.Работа с психологическими защитами и сопротивлением клиента. Центр «Подорожник» (495) 792-12-89 http://psitren.ru 16.Формирование инструктором психологического пространства на основе взаимодействия на субпороговом уровне чувствительности. Произвольное использование этого пространства в работе с клиентом. 17.Трансперсональный уровень восприятия процесса (интуитивный уровень работы) 18.Работа с музыкой. Использование музыкального и акустического сопровождения в работе. СТОИМОСТЬ Уровень «Практик» 1. Модуль «Практик-1». 120 часов, стоимость 33000 р. 2. Модуль «Практик-2». 120 часов, стоимость 44000 р. Сертификат выдается по итогам дополнительного занятия с разбором вашей личной истории. Уровень «Инструктор-стажёр» 1. Модуль «Инструктор-стажёр 1». 120 часов, стоимость 24000 р. 2. Модуль «Инструктор-стажёр 2». 120 часов, стоимость 31000 р. 3. Модуль «Теория». 60 часов, стоимость 19500 р. Сертификат выдается по итогам супервизии. Уровень «Инструктор» 1. Модуль «Инструктор-1». 120 часов, стоимость 18000 р. 2. Модуль «Инструктор-2». 120 часов, стоимость 23000 р. 3. Модуль «Теория». 120 часов, стоимость 38000 р. Сертификат выдается по итогам супервизии. Запись в программу осуществляется по телефону (495) 792-12-89 или e-mail – info@psitren.ru Подробности – на сайте www.psitren.ru