Активированный уголь для похудения

Активированный уголь для похудения
05.11.2012 20:54
Активированный уголь – это сорбент, не токсичное вещество, которое обладает
свойством поглощать не только токсичные вещества, а также продукты распада, газы и
даже лишнюю жидкость. Активированный уголь из организма выводится в течение 8
часов.
Его применяют при диарее, аллергических реакциях, а также при инфекциях и пищевых
отравлениях. Многие диетологи считают, что его можно также использовать в борьбе с
лишними килограммами.
Давайте узнаем, как можно использовать активированный уголь для похудения как
пить
, чтобы добиться желаемого результата.
Существует четыре способа похудения, где можно использовать активированный уголь.
Первый способ.
Активированный уголь можно использовать как дополнение к питанию. При данном
способе диеты необходимо утром натощак выпивать 2 таблетки активированного угля и
запивать его 1 стаканом чистой питьевой воды, но не из крана.
Этот способ похудения имеет как плюсы, так и минусы. Плюсы заключаются в том, что
при данном способе диеты наш организм хорошо очищается от токсинов и шлаков. А вот
минусы
– уголь создает препятствие всасыванию необходимых полезных веществ, что может
привести к диарее. Используя этот метод диеты можно проводить разгрузочный день,
например, творожный.
Второй способ.
Необходимо соблюдать строгую диету, то есть, в течение 10 дней нужно пить только
чистую воду и употреблять активированный уголь. За 10 дней можно потерять в весе до
5 килограммов. Повторный курс можно проводить только через 10 дней. Но, прежде чем
применять этот метод похудания, необходимо проконсультироваться с диетологом.
Такой способ можно использовать только в самых необходимых случаях.
Третий способ.
Применяется диета с учетом веса. В данном случае необходимо употреблять столько
активированного угля, сколько будет соответствовать вашему весу, деленному на 10. К
примеру, при весе 90 кг нужно выпить 9 таблеток.
1/2
Активированный уголь для похудения
05.11.2012 20:54
Такое количество таблеток сразу выпить сложно. Поэтому, рекомендуется в первые 2
дня диеты выпить 3 таблетки, а затем каждый день увеличивать на 1 штуку. Курс длится
10 дней. Затем делать перерыв на 10 дней и при необходимости курс повторить.
Четвертый способ.
Активированный уголь нужно принимать в течение дня. Для этого за 1 час перед
каждый приемом пищи необходимо выпить 3 таблетки активированного угля, запивая
стаканом чистой воды. Курс – 10-12 дней. Потом нужно сделать на 10 дней перерыв и
курс повторить.
Внимание!
Нельзя длительно употреблять активированный уголь, так как он поглощает из
организма не только вредные, но еще и полезные вещества. Кроме того, нельзя
применять такие диеты тем, кто проходит медикаментозное лечение.
2/2