Об образе жизни современных студентов крупного

Об образе жизни современных студентов
крупного промышленного центра Сибири
С помощью специально разработанной анкеты, включающей 122
вопроса, объединенных в несколько блоков (социально-демографические
характеристики, ценностные ориентации, самооценки здоровья, условия
учебы, проживания, основные факторы образа жизни, уровень жизни,
медицинское обслуживание) проведено комплексное исследование состояния
здоровья студентов и факторов, его определяющих. Опрошены 1858
студентов пяти вузов г. Красноярска, в том числе СибГТУ. Данные
представлены в виде относительных показателей и ошибки относительного
показателя (P ± m). Статистический анализ полученных данных проводили в
демонстрационной версии пакета прикладных программ STATISTICA 6
(StatSoft Inc.). Проверку нормальности распределения количественных
признаков выполняли с использованием критерия Шапиро-Уилка. Оценка
статистической
значимости
различий
относительных
показателей
осуществлялась с помощью t-критерия Стьюдента. Критическое значение
уровня значимости принимали равным 5% (p<0,05)1.
Результаты исследования показали, что значительная часть студентов
нуждается в мерах социальной защиты: каждый пятый студент (20,7 1,8%)
имеет неполную родительскую семью, 1,1 0,5% респондентов сироты, а у
каждого шестого (16,7 1,3%) – родители пенсионеры. Большинство
студентов (68,4 2,1%) не устраивает уровень их доходов. У каждого пятого
студента (22,3 1,1%) именно по причине материальных затруднений работа
была жизненной необходимостью, вынуждая совмещать ее с учебой.
Значительная часть студентов (60,7 2,2%) испытывает неудовлетворенность
жилищными условиями: каждый четвертый студент не имеет определенного
места для занятий (22,2 1,8%). Факторы условий жизни оказывают прямое
влияние на состояние здоровья и качество жизни студентов (rxy=+0,3, p<0,05).
По результатам опроса экспертов установлено, что первые три
ранговых места среди условий жизни по негативному влиянию на здоровье
студентов занимают плохие питание, материальные и жилищные условия
(W=0,7; p<0,001).
Для разработки эффективных мероприятий оздоровления и
профилактики заболеваний необходим учет и анализ всех факторов риска
здоровью. Изучение мнения студентов по поводу факторов, оказывающих
отрицательное влияние на их здоровье, показало, что большинство из них
осознают ведущую роль вредных привычек (59,3 2,0%). Однако лишь треть
из них придают значение ответственности за собственное здоровье
(35,2 1,6%).
1
Методология изучения и сохранения здоровья участников образовательного процесса в вузе : монография
/ под ред. Н.А. Горбач, М.А. Лисняк. – Красноярск : СибЮИ ФСКН России, 2012. – 248с. – ISBN 978-5-78890196-1.
Здоровый образ жизни предполагает индивидуальную ответственность
за состояние собственного здоровья и связанную с ней положительную
медицинскую активность. Анализ результатов исследования показал, что
около трети студентов (27,3 2%) никак не контролируют состояние своего
здоровья, причем большинство из них юноши (61,0 3,2%), доля девушек
значительно ниже (39,0 2,4%). При возникновении заболевания менее трети
респондентов (27,3 2,0%) обращаются к квалифицированным специалистам
в поликлинику, а 31,5 2,1% студентов занимаются самолечением.
Установлены особенности поведения студенческой молодежи в плане
выполнения назначений врача: только 36,1 2,2% опрошенных выполняют их
всегда, в то время как 30,9 2,1% не находят для этого времени, 25,6 2,0%
не следуют рекомендациям по причине дороговизны лекарств, 16,1 1,7%
лечатся своими средствами, 8,9 1,3% считают, что врач назначает не те
лекарства.
Следует подчеркнуть, что из-за ограниченности финансовых средств
каждый четвертый студент (24,4 2,0%) отказывался от назначенных
лекарств, а каждый пятый (21,4 1,9%) – вообще от лечения. При этом на
платное медицинское обслуживание согласны 22,1 1,9%, столько же не
готовы платить за него (20,2 1,8%). Личный доход напрямую связан с
обращением за медицинской помощью по поводу заболеваний (rxy=+0,42,
p<0,05).
Несмотря на низкую медицинскую активность студентов, выявлена
внутренняя потребность их в более внимательном отношении к
собственному здоровью: большинство респондентов (69,1 2,1%) считают
необходимыми ежегодные профилактические медицинские осмотры в вузе,
еще 13,5 1,5% высказались за то, чтобы проводилось медицинское
освидетельствование при поступлении в вуз, однако каждый шестой
респондент (17,5 1,7%) не видит смысла в медицинском наблюдении при
обучении в вузе.
Реально же лишь незначительная доля студентов получают
информацию медицинского характера от квалифицированного медицинского
персонала (15,4 1,6%), а большинство опрошенных (51,9 2,2%) получают
ее из СМИ (телевидение, радио, газеты и журналы), а также от знакомых и
друзей (31,6 1,8%), что требует повышения качества медикопрофилактических мероприятий.
Правила личной гигиены соблюдают большинство студентов: руки
моют перед едой 85,7 2,1%, регулярно принимают ванну и (или) душ
(соответственно: 67,3 2,3% ежедневно, 24,4 2% – через день), чистят зубы
(2 раза в день – 69,7 2,1 %, 1 раз в день – 22,2 1,9%, после приема пищи –
6,5 1,1%).
Однако большинство студентов (77,0 1,9%) не уделяют внимания
режиму питания, при этом нерегулярно питающихся девушек (83,8 2,3%)
больше, чем юношей (68,2 3,1%), p<0,01). В качестве ведущих причин
нарушений режима питания большинство студентов указывают: нехватку
времени на регулярный прием пищи (45,7 2,3%) и плохую организацию
питания в вузе (20,2 1,8%), а у каждого седьмого (13,3 1,5%) не хватает
средств. При этом каждый третий респондент (32,4 2,1%) вообще не
придает значения регулярному питанию.
Состояние здоровья, работоспособность растущего организма во
многом зависит от ночного отдыха. Достаточная, соответствующая
гигиеническим нормам продолжительность ночного сна (8-9 часов)
установлена только у 35,0 2,2% опрошенных, 6 часов в сутки спят
44,8 2,3% студентов, явно не досыпают 9,9 1,3% (спят 3 часа в сутки).
Девушки меньше времени отводят сну и чаще не высыпаются. Условия для
сна благоприятные у большинства респондентов (84,2 1,7%). Выявлена
прямая корреляционная связь между продолжительностью ночного сна и
психологическими составляющими качества жизни студентов (rxy=+0,43,
p<0,05). Также установлена закономерность: чем больше студенты курят, тем
меньше они отводят времени ночному отдыху (rxy= -0,31, p<0,05). Таким
образом, у молодых людей с вредными привычками более вероятны
нарушения режима дня и, в целом, образа жизни.
Выявлена низкая физическая активность студентов. Не готовы к
выполнению регулярных адекватных физических нагрузок 19,9 1,8%
опрошенных студентов и только 14,3 1,6% делают утреннюю гимнастику.
Большинство студентов осознают негативное влияние на здоровье
вредных привычек, однако каждый третий студент курит (31,3 2,1%),
причем курящих девушек (46,2 2,7%) лишь немногим меньше, чем юношей
(53,8 3,2%). Количество выкуриваемых сигарет в день у студентов на
старших курсам напрямую связано с наличием этой вредной привычки на
первых курсах (rxy=+0,8, p<0,05). Имеется прямая корреляционная связь
между количеством выкуренных сигарет и пропусками занятий по болезни
(rxy=+0,4, p<0,05). Чем больше студенты курят на первом курсе, тем чаще они
посещают врача на старших (rxy=+0,34, p<0,05). Частота госпитализации
студентов также имеет прямую связь с наличием этой вредной привычки.
Так, чем больше респондент курит, тем чаще в течение года бывает
госпитализирован (rxy=+0,3, p<0,05).
Большинство студентов употребляют спиртные напитки (70,1 2,1%).
При этом употребляют алкоголь до состояния опьянения раз в месяц
17,3 1,7% опрошенных. Относительно велика доля лиц систематически
употребляющих алкогольные напитки и находящихся в состоянии близком к
алкогольной зависимости (10,5 2,1% юношей и 6,4 1,5% девушек).
Неблагополучна ситуация с употреблением наркотиков в студенческой
среде. Хотя большинство студентов (86,7 1,5%) никогда в жизни не
принимали наркотики, каждый седьмой студент их пробовал. Доля юношей,
принимающих наркотические вещества, оказалась в 2,5 раза больше, чем
девушек (6,1 1,6% против 2,4 0,9%). Лишь чуть больше половины
студентов (58,5 2,2%) относятся отрицательно к легализации наркотиков,
13,9 1,6% – положительно, 25,6 2% респондентов не интересует эта
проблема. Такая ситуация диктует необходимость проведения активных
мероприятий, направленных на выявление лиц, употребляющих наркотики,
оказание помощи им и предотвращение распространения этого явления в
студенческой среде.
Более половины опрошенных студентов (61,2 2,2%) хотят избавиться
от своих вредных привычек. К сожалению, лишь к старшим курсам студенты
в полной мере осознают пагубность вредных привычек, о чем
свидетельствует сильная корреляционная связь между наличием вредных
привычек у студентов-старшекурсников и желанием избавиться от них
(rxy=+0,9, p<0,05), в отличие от студентов первого курса (rxy=+0,3, p<0,05).
Именно на работу с первокурсниками должна быть направлена деятельность
всех структур, занимающихся оздоровлением студентов.
Немаловажным фактором, влияющим на здоровье студентов в
современных условиях, является их сексуальная культура. Практически все
опрошенные имеют традиционную сексуальную ориентацию (94,9 1,2%).
Каждый пятый студент (19,4 1,8%) никогда не имел сексуальных
отношений, 40,0 1,4% ведут регулярную половую жизнь и 33,0 1,8%
имеют
эпизодические
сексуальные
контакты.
Подтверждается
закономерность, что чем больше половых партнеров у молодых людей в
течение года, тем чаще они обращаются за медицинской помощью к урологу
(rxy=+0,52, p<0,05) и пропускают занятия (rxy=+0,7, p<0,05). Выявлена низкая
контрацептивная культура студенческой молодежи: лишь 33,7 2,1% всегда
используют барьерные контрацептивы.
У
относительно
высокой
доли
студентов
нарушено
психоэмоциональное благополучие. Незначительное их количество
(17,0 1,7%) полностью устраивает учеба в вузе, остальные не
удовлетворены той или иной стороной учебного процесса. Почти каждый
третий обучаемый жалуется на большую учебную нагрузку (26,9 2%), а у
каждого седьмого - учеба отнимает слишком много времени (13,1 1,5%).
Существенна доля лиц, не видящих перспективы дальнейшего
трудоустройства (15,2 1,6%).
Следует отметить, что взаимотношения с микросоциальным
окружением студенты регулируют
достаточно успешно. В основном
(84,6 1,6%) молодые люди имеют хорошие отношения со своими
родителями. В студенческих семьях также большинство опрошенных сумели
наладить хорошие отношения (81,5 1,8). Взаимоотношения с сокурсниками
устраивают почти всех опрошенных (97,0 2,2%). Однако, каждый десятый
студент
неудовлетворен
взаимоотношениями
с
преподавателями
(11,9 1,5%).
Выявлена
тенденция
зависимости
между
уровнем
психоэмоционального
напряжения
(агрессия,
раздражительность,
тревожность) и алкоголизацией (rxy=+0,5, p<0,05), курением (rxy=+0,4,
p<0,05), употреблением наркотических веществ (rxy=+0,3, p<0,05). Также эти
качества негативно сказываются на взаимоотношениях в микросоциальном
окружении (rxy=+0,3, p<0,05). Психоэмоциональное благополучие студентов
взаимосвязано с психическими (rxy=+0,4, p<0,05) и физическими (rxy=+0,3,
p<0,05) составляющими качества их жизни.
По результатам экспертных оценок среди психологических факторов
первое место в плане негативного влияния на здоровье студентов занимают
частые стрессовые ситуации (W=0,72; p<0,001).
О влиянии основных социально-психологических характеристик
студентов на состояние их здоровья свидетельствует выявленная
корреляционная зависимость между ними. Существует связь между
состоянием здоровья и такими характеристиками как профессиональная
направленность (rxy=+0,44, p<0,01), адаптационные способности (rxy=+0,61,
p<0,01) и психоэмоциональная напряженность (rxy=+0,61, p<0,05).
Прослеживается так же тенденция зависимости состояния здоровья от уровня
ответственности за его состояние (rxy=+0,41, р<0,01). Следовательно, низкий
уровень психологической составляющей здоровья студентов требует
целенаправленного коррекции этой сферы их жизнедеятельности, поскольку
она оказывает существенное влияние на образ жизни и состояние здоровья
студенческой молодежи.
Результаты опроса экспертов из числа руководителей здравоохранения
и образовательных учреждений о степени значимости для здоровья студентов
негативных факторов образа жизни также показали, что первые ранговые
места занимают курение, злоупотребление алкоголем, нерациональное,
несбалансированное питание и употребление наркотиков (W=0,75; p<0,001).
Студенты осознают, что соблюдение основных правил здорового
образа жизни способствует сохранению здоровья. Для профилактики
здоровья студенты считают необходимым, в первую очередь, правильно
питаться (64,5 2,2%) и заниматься физическими упражнениями
(58,1 2,2%), затем следует своевременное обращение к врачу (48,2 2,3%) и
соблюдение гигиенических правил (42,8 2,3%). Но лишь треть студентов
считают, что избавление от курения улучшит здоровье (32,9 2,1%). Следует
отметить, что доля студентов, уверенных, что здоровье не зависит от
собственных усилий (5,4 1%), незначительна.
Таким образом, наличие факторов риска здоровью и недостаточная
ответственность за состояние здоровья, психоэмоциональное напряжение,
сниженный адаптационный потенциал, акцентуированные черты и
дезадаптирующие свойства личности, неадекватность профессионального
самоопределения у значительной доли студентов требуют оптимизации всей
системы сохранения здоровья студентов.