Содержание

Содержание
Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Часть I. Три мира и пульт управления жизнью . . . . 13
Мир первый — обыденный. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Фатально ошибочный мир . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Мир второй — мир энергетических потоков. . . . . . . . . . . . . 17
Настройка восприятия для энергетической
реальности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Энергетическое тело . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Мир третий — мир состояний. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Настройка восприятия для мира состояний . . . . . . . . . 26
Внутренний источник радости и свободы . . . . . . . . . . . 27
Магия состояний . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Практики управления состояниями . . . . . . . . . . . . . . . 31
Как прописаться в необыденной реальности?. . . . . . . . . . . 33
Игровое поле — наша жизнь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Как «войти» в желаемую картину мира? . . . . . . . . . . . 36
Три великих закона Игры. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Закон резонанса: на чем основано управление
реальностью . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
6

Пульт управления жизнью
Закон подобия, или Маленькая хитрость Бога . . . . . . . 43
О практической пользе микрокосмоса . . . . . . . . . . . . . . 45
Закон доминанты, или Центр управления найден! . . . . 50
Кто в доме хозяин? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Способы управления доминантой . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Часть II. Проблемы личной жизни, которых нет . . . 61
Problem.net. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Стена… в сознании . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Проблемы личной жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
Секрет отношений. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
Найти канал связи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
Отношения в обыденном мире . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
Отношения в мире состояний . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
Энергетическая анатомия отношений . . . . . . . . . . . . . . 75
Все немного сложнее… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
Источник любви и благополучия . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
Как создать энергетическую основу отношений . . . . . . 85
Лекарство от одиночества. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Одиночество в Сети . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
В чем причина одиночества на энергетическом
уровне? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Сила притяжения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
Личная жизнь: двери открываются . . . . . . . . . . . . . . . . 96
История старая, как мир . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Игра под названием «Фигура и фон» . . . . . . . . . . . . . . 101
Содержание

7
Лекарство от одиночества в мире состояний . . . . . . . . 103
Жизнь выше пупка. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
Что наверху — то внизу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Пространство отношений . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
Часть III. Энергетическая адаптация,
или Как стать свободным . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Первая страница. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Равновесие — точка отсчета. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Привычка делать упражнения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122
Настройка перед практикой . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Диагностика. Близко к телу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
Мгновенный переход к действию . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
Конструктор. Индивидуальные программы . . . . . . . . 129
Основные типы нарушения равновесия . . . . . . . . . . . . . . . 133
«Человек новой эпохи» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
Три энергетических потока. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
Что же такое поток? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
Творческая сила потока . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
Казусы диагностики: поток и перегрузка . . . . . . . . . . 143
Суставная гимнастика. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145
Техника выполнения суставной гимнастики . . . . . . . 149
Самомассаж. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
Особенности массажных программ . . . . . . . . . . . . . . . 156
Цикличный бег. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
8

Пульт управления жизнью
Дополнительные приемы построения программ . . . . . 164
Техника цикличного бега . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168
Релаксация, разгрузка, раскрепощение . . . . . . . . . . . . . . . 172
Казусы диагностики: перегрузка и энергетические
центры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173
Релаксация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176
Практика релаксации. «Таянье напряжений» . . . . . . 180
Воспитание чувств. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
Создаем гармонию эмоционального пространства . . . 186
Практики сонастройки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 188
Упражнения для освобождения ума. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192
«Рецепты» беспроблемной жизни . . . . . . . . . . . . . . . . 195
Вместо заключения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
Сила Бесконечности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
Равновесие и индивидуальность . . . . . . . . . . . . . . . . . 201
Что впереди? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 203
.