Березина Н. А. Формирование основ здорового об

Березина Н. А. Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников // Образовательные проекты «Совёнок» для дошкольников. –
2014. – № 16. – ART 131083 – 0,5 п. л. – URL:
http://www.kids.covenok.ru/131083.htm. – Гос. рег.
Эл № ФС77-46214. – ISSN: 2307-9282
Березина Наталья Анатольевна,
воспитатель МБДОУ «Детский сад №14», г. Североморск
mdou.detsad14@yandex.ru
Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников
В статье рассмотрена система работы по валеологическому образованию детей
старшего дошкольного возраста. Данная статья имеет практическую значимость для
педагогов дошкольного образования и позволяет вести работу, направленную не
только на укрепление и сохранение здоровья детей, но и формирование осознанного
отношения к своему здоровью на основе полученных знаний и практического их использования.
Старший дошкольный возраст - первый важный этап формирования у ребенка привычки к здоровому образу жизни, который должен обеспечить реализацию таких задач:
1. Формирование представления о здоровье, как о главной ценности человеческой жизни, воспитание привычки к здоровому образу жизни. Формирование представления о факторах, влияющих на здоровье человека.
2. Знакомство со строением тела человека, его организмом. Формирование умения прислушиваться к своему организму, чтобы помогать ему ритмично работать.
3. Формирование представления о болезнях, причинах их возникновения, правильном отношении к больному человеку, профилактике заболеваний.
4. Систематизация знания о профессии врача, ее значимости.
5. Формирование представления о роли лекарств и витамин. Знакомство с элементарными правилами оказания первой помощи.
6. Воспитание привычек личной гигиены.
7. Закаливание ребенка и развитие двигательной активности.
8. Профилактика и устранения вредных привычек.
9. Приобретенные знания служат базой, руководством к действию для охраны и
укрепления собственного здоровья.
Для реализации поставленных задач необходимо разработать систему работы
по валеологическому воспитанию старших дошкольников.
Эта система должна включать в себя:
1. Методическое обеспечений
2. Организацию развивающей среды
3. Непосредственно образовательную деятельность.
4. Непосредственно образовательную деятельность, осуществляемую в ходе
режимных моментов.
5. Работу с семьями воспитанников.
Рассмотрим, что включает в себя каждое направление работы.
Методическое обеспечение.
В настоящее время существует ряд программ направленных на формирование
у дошкольников навыков разумного поведения в опасных ситуациях, становление основ экологической культуры, приобщения к здоровому образу жизни. Это программа
«Основы безопасности детей дошкольного возраста. Авдеева Н.Н., Князева О.Л.,
Стеркина Р.Б. - М.: Просвещение, 2007, Оздоровительно-развивающая программа
«Здравствуй» Авт. – сост. М. Л. Лазарев и другие.
Организация развивающей среды.
1
Березина Н. А. Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников // Образовательные проекты «Совёнок» для дошкольников. –
2014. – № 16. – ART 131083 – 0,5 п. л. – URL:
http://www.kids.covenok.ru/131083.htm. – Гос. рег.
Эл № ФС77-46214. – ISSN: 2307-9282
Вокруг детей с самого раннего детства необходимо создавать такую учебно-воспитательную среду, которая должна позволять педагогу обеспечить образовательную
и совместную деятельность с детьми, провоцировать ребенка на самостоятельную
активность, в которой ребенок пользуется полученными знаниями, удовлетворяет
свою потребность в двигательной деятельности.
Организация развивающей среды предусматривает наличие в группе: физкультурного оборудования, дидактических игр, тематических альбомов, схем, энциклопедий, художественной литературы, атрибутов для опытов и исследовательской деятельности, атрибутов к сюжетно-ролевым играм.
Непосредственно организованная образовательная деятельность.
Оздоровительная работа в дошкольном учреждении не должна ограничиваться
организацией двигательной активности, закаливающими мероприятиями и созданием
благоприятных условий для развития здорового ребенка. Необходимо формировать
у ребенка систему знаний о своем теле, правилах безопасного взаимодействия с окружающим миром.
При организации занятий оздоровительного характера необходимо учитывать
особенности психического развития дошкольника. Поэтому педагог на таких занятиях
должен опираться на опыт ребенка, использовать методы и приемы, вызывающие познавательную активность, положительные эмоциональные реакции. Наиболее эффективными с этой позиции являются создание проблемных ситуаций и их обсуждение, опытно-исследовательская деятельность, метод проекта.
Организация воспитательно-образовательной работы в дошкольном учреждении должна быть направлена на то, чтобы дети овладели знаниями, умениями и привычками, сохранили и укрепили здоровье. Достижение этой цели возможно при условии интеграции образовательных областей. Область «Здоровье» тесно переплетается с областями «Социализация», «Познание», «Художественное творчество», «Художественная литература», «Физическая культура», «Музыка».
Таким образом, организованная образовательная деятельность должна включать в себя следующие занятия:
Социализация. Для того чтобы поведение ребенка было произвольным и направлено на охрану и укрепление собственного здоровья необходимы представления и понятия о значимости различных органов и систем в жизнедеятельности человека, об их
функционировании и влиянии различных факторов на их работу. На таких занятиях дети
осваивают правила, соблюдение которых обеспечит охрану и укрепление здоровья.
Познание. На этих занятиях дети узнают, что человек является частью природы,
живет по ее законам, оказывает свое влияние на нее, а она в свою очередь влияет на
человека.
Чтение художественной литературы. На этих занятиях дети используют полученные знания для оценки характера и поступков героя, знакомятся с влиянием различных факторов на здоровье человека.
Физическая культура. Процесс обучения здоровому образу жизни неразрывно
связан с двигательной активностью, как мощным и стимулирующим фактором интеллектуального и эмоционального развития ребенка. Именно на основе интереса детей
к физкультурной деятельности следует формировать умения и навыки обеспечения
здоровой жизнедеятельности, мотивацию на здоровье.
Музыка. Музыка, воспринимаемая слуховым рецептором, воздействует не
только на эмоциональное, но и на общее физическое состояние человека, вызывает
2
Березина Н. А. Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников // Образовательные проекты «Совёнок» для дошкольников. –
2014. – № 16. – ART 131083 – 0,5 п. л. – URL:
http://www.kids.covenok.ru/131083.htm. – Гос. рег.
Эл № ФС77-46214. – ISSN: 2307-9282
реакции, связанные с изменением кровообращения, дыхания. Развитие эмоциональной отзывчивости и музыкального слуха помогают активизировать умственную деятельность, способствует формированию потребности в здоровом образе жизни.
Кроме того, материалы подобных занятий должны находить отражение во всех
режимных моментах дошкольного учреждения.
Непосредственно образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов.
Формирование культуры ЗОЖ проходит на протяжении всего времени пребывания ребенка в ДОУ и включает в разнообразные виды деятельности. Их можно
условно разделить на три группы.
Это медикопрофилактические и закаливающие мероприятия. План этих мероприятий должен разрабатываться в начале года с учетом особенностей здоровья детей, посещающих группу. Эта работа должна проводиться в тесном сотрудничестве с медсестрой,
музыкальным руководителем, психологом и инструктором по физической культуре.
Важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников является двигательная активность. Здоровье и движение - два взаимосвязанных компонента жизни любого человека, а ребенка в особенности. Поэтому вторая группа включает в себя виды
деятельности, обеспечивающие двигательную активность ребенка в течение всего дня.
Это – подвижные и спортивные игры, игры – эстафеты, упражнения и др.
Третья группа включает в себя познавательно-речевую и игровую деятельность.
Это – познавательные беседы, проблемные, игровые ситуации (применяются для выработки первоначального ситуативного поведения, направленного на охрану и укрепление своего здоровья), дидактические игры и упражнения обеспечивают возможность приобретения способов и опыта, умений здоровьсберегающих действий. Широко используются повседневная жизнь для формирования необходимых умений и
навыков. Педагог может использовать в повседневной жизни и такие виды деятельности, как «минутки здоровья», сюжетно-ролевые игры, чтение художественной литературы, развлечения.
Взаимодействие с семьями воспитанников
В целях обеспечения социального партнёрства ДОУ и семьи необходимо уделять большое внимание работе с родителями. Дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя
различные формы работыУстановление тесной взаимосвязи работы ДОУ и семьи для
создания условий приобщения к здоровому образу жизни, осуществляется через различные формы связи, обеспечивающие единство содержания, условий и требований
к поведению ребенка. Для обеспечения взаимодействия с семьей необходимо проводить следующие формы работы:
 собрания. На собраниях родители знакомятся с содержанием и формами работы по валеологическому воспитанию детей;
 собрания-практикумы. Родители знакомятся с методами и формами организации двигательной активности ребенка на улице и дома.
 консультации. В консультациях необходимо предлагать родителям практический материал о том, как организовать двигательную активность ребенка, какие профилактические упражнения можно выполнять с детьми дома, знакомить с правилами
оказания первой помощи и информацией о полезных продуктах.
3
Березина Н. А. Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников // Образовательные проекты «Совёнок» для дошкольников. –
2014. – № 16. – ART 131083 – 0,5 п. л. – URL:
http://www.kids.covenok.ru/131083.htm. – Гос. рег.
Эл № ФС77-46214. – ISSN: 2307-9282
 день открытых дверей, совместные праздники и развлечения. При проведении
таких мероприятий у родителей появляется возможность стать участниками педагогического процесса, понять насколько это интересно и познавательно для детей.
 совместная работа по созданию тематических альбомов обеспечивает сотрудничество родителей и ребенка. Ребенок в свою очередь делится своими знаниями, полученными в результате этого сотрудничества со сверстниками и педагогом,
что позволяет ему гордиться своими достижениями, осознавать свою значимость.
Для обеспечения индивидуально – дифференцированного подхода необходима
оценка уровня сформированности здоровьезберегаюющего поведения каждого ребенка.
Диагностика с детьми старшего дошкольного возраста должна проводиться дважды: в начале учебного года и в конце учебного года.
Вопросы
Что такое здоровье? Как себя
чувствует здоровый человек?
Что необходимо делать, чтобы
оставаться здоровым?
Что может привести к заболеванию человека?
Какие части тела ты знаешь и
для чего они нужны человеку?
Какие органы ты знаешь и для
чего они нужны?
Как ты понимаешь, что такое
организм? Что может случиться, если один из органов
заболеет?
Зачем человеку знания о
своем организме и теле?
Критерии представлений
Ребенок понимает, что здоровый человек, ощущает себя счастливым, радостным, активным и бодрым.
Ребенок понимает влияние различных факторов на здоровье (здоровое питание, занятие спортом, закаливание, режим дня ит.д.)
Ребенок понимает влияние негативных факторов на здоровье человека.
Ребенок ориентируется в своем теле и понимает их значимость.
Ребенок знает основные органы, их функции.
Ребенок понимает, что работа всех органов взаимосвязана и болезнь одного из них может привести к заболеванию всего организма.
Ребенок понимает, что знания о своем организме и теле помогают
человеку выбирать правильную форму поведения, направленного
на сохранение здоровья.
Диагностика проводится в форме беседы. В процессе беседы педагог выявляет,
насколько осознанным является понимание ребенком необходимости сохранения и
укрепления своего здоровья и влияние различных факторов на его сохранность.
Ссылки на источники:
Гаврючина Л. В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие. – М.: ТЦ Сфера, 2008.
Голицына Н. С., Шумова И. М. Воспитание основ здорового образа жизни у малышей. – М.: Издательство “Скрипторий 2003”, 2008.
3. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З. И. Бересневой. – М.: ТЦ
Сфера, 2005.
4. Колбанов В. В. Валеология: основные понятия, термины и определения. – СПб: Издательство
ДЕАН, 2001.
5. Кулик Г. И., Сергиенко Н. Н. Школа здорового человека. Программа для ДОУ. – М.: ТЦ Сфера, 2008.
6. Лазарев М. Л. Здравствуй: Программа формирования здоровья детей дошкольного возраста: Руководство для детей дошкольных учреждений. – М.: Академия здоровья, 1997.
7. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях: Учебное пособие / Под
ред. В. И. Орла и С. Н. Агаджановой. – Спб: “ДЕТСТВО – ПРЕСС”, 2006.
8. Петрова Т. Н., Дмитриенко В. Д., Петрова Е. А. Примерное планирование занятий валеологии в
средней группе // Дошкольная педагогика. – 2007. – № 6.
9. Тарасова Т.А., Власова Л. В. Пособие “Я и моё здоровье”: Валеологические знания и умения детям
дошкольного возраста. – Челябинск, 1997.
10. Тарасова Т.А., Власова Л. В. Я и моё здоровье: Практическое пособие для развития и укрепления
навыков здорового образа жизни у детей от 2 до 7 лет. Программа занятий, упражнения и дидактические игры. – М.: Школьная Пресса, 2008.
1.
2.
4