РОЖДЕНЫ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ
advertisement
РОЖДЕНЫ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ DESIGNED TO MOVE Всемирный призыв к действиям по повышению физической активности населения ЛЮДИ ПЕРЕСТАЛИ ДВИГАТЬСЯ ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ПОКОЛЕНИЙ НАЗАД ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ БЫЛА НЕОТЪЕМЛЕМОЙ ЧАСТЬЮ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ. СЕГОДНЯ ОНА ПЕРЕСТАЛА БЫТЬ ТАКОВОЙ, И НОРМОЙ ЖИЗНИ СТАНОВИТСЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПАССИВНОСТЬ. ЭКОНОМИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЭТОЙ ТЕНДЕНЦИИ НЕПРИЕМЛЕМЫ, А ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ПОТЕРИ – НЕПРОСТИТЕЛЬНЫ. РАДИ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ И ОБЕСПЕЧЕНИЯ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА, РАДИ БУДУЩЕГО НАШИХ ДЕТЕЙ – МЫ ДОЛЖНЫ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ПРИНЯТЬ МЕРЫ. ДАННЫЙ ДОКУМЕНТ ЯВЛЯЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО ПРИЗЫВОМ, НО И РУКОВОДСТВОМ К ДЕЙСТВИЮ. ОН ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ВСЕХ ЛЮДЕЙ, КОМПАНИЙ, УЧРЕЖДЕНИЙ И ГОСУДАРСТВЕННЫХ ОРГАНОВ, КОТОРЫЕ РАСПОЛАГАЮТ НЕОБХОДИМЫМИ РЕСУРСАМИ И ВЛИЯНИЕМ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ СИТУАЦИИ. ОН ОБРАЩЕН КО ВСЕМ СТРАНАМ, КОТОРЫХ ЗАБОТИТ ВНУТРЕННИЙ ПОТЕНЦИАЛ ИХ ГРАЖДАН И КОТОРЫЕ ГОТОВЫ ВКЛАДЫВАТЬ СРЕДСТВА В ЕГО РАЗВИТИЕ. ПОСЛЕДСТВИЯ НАБЛЮДАЕМОЙ СЕГОДНЯ ЭПИДЕМИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ ЗАТРАГИВАЮТ КАЖДОГО! ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ С НЕЙ, ЗАИНТЕРЕСОВАННЫЕ СТОРОНЫ ДОЛЖНЫ ОБЪЕДИНИТЬ УСИЛИЯ, СООБЩА ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД, РАЗРАБОТАТЬ НАИБОЛЕЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ МЕРЫ И ПРЕТВОРИТЬ ИХ В ЖИЗНЬ. ИМЕННО В ЭТОМ СОСТОИТ ЗАДАЧА ДАННОГО ДОКУМЕНТА. ОБРАЩЕНИЕ ОРГАНИЗАЦИЙ-СОАВТОРОВ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЯМ ПО ПОВЫШЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ Во многих странах физическая активность постепенно исчезает из повседневной жизни человека. В некоторых странах это произошло всего за два поколения, в других – еще быстрее. В результате наше физическое, эмоциональное и экономическое благосостояние оказалось под угрозой. Настало время действовать. Ситуация сложилась настолько критическая, что сегодня последствия физической пассивности с трудом выдерживают социальные службы, система здравоохранения и экономика. Эпидемию физической пассивности необходимо остановить. К счастью, способ сделать это – есть! Мы должны привить нашим детям в возрасте до 10 лет любовь к физической активности и спорту. Благодаря этому они смогут всю жизнь получать максимальную пользу от физической активности и передать эту любовь по наследству следующему поколению. Мы должны вернуть в нашу повседневную жизнь утраченную физическую активность. Для этого необходимо правильно проектировать города, оборудовать школы, организовывать рабочие места – и таким образом создать благоприятную среду для формирования физически активного общества. Однако ни одна организация или учреждение не могут сделать это в одиночку. Здесь требуются усилия международных и местных структур, законодательной и исполнительной власти, вовлечение в процесс компаний и их сотрудников, организаций гражданского общество, населения в целом и отдельных граждан. Каждый из нас должен принять участие в этой борьбе. Медлить – нельзя! Наша обязанность – скоординировать действия и объединить усилия для достижения поставленной цели, которая позволит нам изменить будущее к лучшему. Американский колледж спортивной медицины (ACSM), Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию (ICSSPE) и компания NIKE от имени всех специалистов и организаций, принявших участие в создании этой декларации, призывают мировую общественность к немедленным действиям. Только объединив наши усилия и опыт, разнообразные ресурсы и энтузиазм, мы сможем создать новый образ жизни для людей – образ, обеспечивающий реализацию жизненного потенциала каждого человека. ДЖИМ УАЙТХЕД, ЛИЗА МАККАЛЛУМ, МАРГАРЕТ ТАЛБОТ, Исполнительный директор и Исполнительный вице-президент, Американский колледж спортивной медицины Вице-президент, Access to Sport, Nike, Inc. Президент, Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию Рождены для движения – iii ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ Лидеры всех стран пришли к единогласному мнению, что медлить больше нельзя – БИЛЛ КЛИНТОН МАРК ПАРКЕР 42-й Президент США, Oснователь, Фонд Вильяма Дж. Клинтона Президент и CEO, NIKE, Inc. ЧТОБЫ УСПЕШНО БОРОТЬСЯ С МЫ ДОЛЖНЫ ПРИНЯТЬ СРОЧНЫЕ ЭПИДЕМИЕЙ ОЖИРЕНИЯ СРЕДИ ДЕТЕЙ, МЕРЫ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НАШИ НЕОБХОДИМО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬ ДЕТИ, И МЫ САМИ, СТАЛИ БОЛЬШЕ УСИЛИЯ НА ТОМ, ЧТОБЫ УРОВЕНЬ ИХ ДВИГАТЬСЯ, ЧТОБЫ БУДУЩИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ВЫРОС ПОКОЛЕНИЯ СМОГЛИ МАКСИМАЛЬНО ПОВСЮДУ – ДОМА, НА УЛИЦЕ, В РАСКРЫТЬ СВОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ШКОЛЕ. В ДАННОМ ДОКУМЕНТЕ ПОТЕНЦИАЛ. ИЗЛОЖЕН ПЛАН ДЕЙСТВИЙ, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ БЫСТРО ДОСТИГНУТЬ необходимо срочно начать совместные действия. Хотя отдельные планы действий могут различаться, но ключевая идея должна быть единой: наше физическое, социальное и экономическое благосостояние – иными словами, будущее наших детей – зависит от действий, которые мы предпримем сейчас. iv – Рождены для движения ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА. Сегодня около трети американских детей страдают от избыточного веса или ожирения, и причиной этого являются, главным образом, «фастфуд» и нехватка физической активности. Эта эпидемия совпала с ростом количества заболеваний, связанных с избыточным весом, таких как сахарный диабет 2-ого типа и сердечно-сосудистые заболевания. Это в свою очередь приводит к повышению затрат на здравоохранение и создает реальную угрозу того, что на смену нам приходит первое в истории поколение детей, которые проживут меньше, чем их родители. Для решения этой проблемы наш Фонд при содействии Американской ассоциации кардиологов основал в 2006 году Alliance for a Healthier Generation (Альянс во имя здорового поколения). Наши действия нацелены на преобразование среды, которая влияет на жизнь ребенка – дома, в школе, в больнице или даже в населенном пункте в целом. Одним из примеров такого комплексного подхода является наша программа оздоровления школ, разработанная для более чем14 тыс. школ в 50 штатах США. Она направлена на то, чтобы расширить программу физического воспитания, увеличить число доступных учреждений активного досуга и обеспечить школьников здоровым питанием. Если мы внушим нашим детям идею важности активного образа жизни и здоровья, мы дадим им возможность взять под контроль свое будущее. Чтобы успешно бороться с эпидемией ожирения среди детей, необходимо сконцентрировать усилия на том, чтобы уровень их физической активности вырос повсюду – дома, на улице, в школе. В данном документе изложен план действий, позволяющий быстро достигнуть желаемого результата. Миссия компании Nike – дать вдохновение и инновацию каждому спортсмену* в мире. Мы верим, что каждый человек – спортсмен уже потому, что имеет тело. Это убеждение лежит в основе всей нашей деятельности. Мы верим в силу спорта. Мы верим в возможность спорта помочь каждому человеку раскрыть свой потенциал. К сожалению, в последнее время за период жизни одного поколения, физическая активность утратила свою значимость в нашей повседневной жизни, и мы все больше отдаем предпочтение сидячему образу жизни. Иными словами, мы перестали двигаться, и мир охватила эпидемия гиподинамии. Мы знаем, что активные дети более успешны: они здоровее физически и эмоционально, у них лучше настроение, успеваемость и поведение в школе. Мы должны принять срочные меры для того, чтобы наши дети, и мы сами, стали больше двигаться, чтобы будущие поколения смогли максимально раскрыть свой жизненный потенциал. Никто не может справиться с этой проблемой в одиночку. Мы должны объединить свои усилия и направить коллективные действия на то, чтобы создать такой мир, в котором двигательная активность и спорт составят важную и неотъемлемую часть нашей жизни. Данное руководство к действию было разработано при участии представителей разных секторов общества и представляет собой единую дорожную карту для формирования активного будущего поколения. ЛУИС АЛЬБЕРТО МОРЕНО ТОМ ШРАЙВЕР СЕБАСТЬЯН КОЭ Президент, Inter-American Development Bank (IDB) Президент и исполнительный директор, Специальная Олимпиада Вице-президент, Международная федерация легкой атлетики, РыцарьКомандор Ордена Британской Империи РЕКОМЕНДАЦИИ, ИЗЛОЖЕННЫЕ В ИДЕЯ ДОКУМЕНТА «РОЖДЕНЫ «ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЯМ» – ШАГ ЭТОМ ДОКУМЕНТЕ, ПОЛНОСТЬЮ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ» БОЛЕЕ ЧЕМ В ПРАВИЛЬНОМ НАПРАВЛЕНИИ, СООТВЕТСТВУЮТ ПОДХОДУ НАШЕГО ЯСНА: ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ОБЪЕДИНИТЬ БАНКА К РАЗВИТИЮ СПОРТА И НЕОБХОДИМА КАЖДОМУ И КАЖДЫЙ УСИЛИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. ЕЕ ДОСТОИН! ЗНАЧИМОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ВО ВСЕХ СТРАНАХ МИРА. Мы постоянно включаем программы развития спорта в наши корпоративные проекты. Мы знаем, что такие программы являются уникальным средством социальной интеграции детей и молодежи. Спорт и физическая активность действительно могут играть значительную роль в профилактике и решении целого ряда социальных и экономических проблем, с которыми сталкиваются дети и молодежь группы риска в странах Латинской Америки и Карибского бассейна. Рекомендации, изложенные в этом документе, полностью соответствуют подходу нашего банка к развитию спорта и физической активности. Как участники данной международной инициативы, мы уже поддерживаем спорт и физическую активность – путем инвестиций в сферы здравоохранение, развития молодежи и социальной защиты. Также в регионах нашего присутствия мы поддерживаем программы, в которых спорт служит средством оздоровления и профилактики болезней, повышения уровня образования, укрепления здоровья детей и развития молодежи, воспитания гендерного равенства и предотвращения жестокости и насилия. Почти за пять десятилетий существования Мировых Специальных Олимпийских Игр спортсмены, участвующие в них, доказали, что фитнес, спортивные тренировки и участие в соревнованиях раскрывают в каждом из нас огромный потенциал. Сегодня уже не требуется доказывать личные и общественные преимущества физической активности. Пришло время подумать – в глобальном масштабе – как создать условия для активного досуга каждому человеку, независимо от социальных, экономических или демографических барьеров, громоздящихся вокруг. Идея документа «Рождены для движения» более чем ясна: физическая активность необходима каждому и каждый ее достоин! Спортсмены Специальных Олимпийских Игр показали, что в игре человеческий дух не знает границ. Если мы стремимся к надежному, здоровому и благополучному будущему, мы должны руководствоваться этой программой действий. Каждый день должен начинаться теми же словами, что и Олимпийские Игры: «Игры объявляем открытыми!». Наивно полагать, что кризис физической пассивности разрешится сам собой. Многие молодые люди просто не хотят заниматься спортом и физкультурой. Для других это по целому ряду причин невозможно. Приведу лишь некоторые из таких причин – разные приоритеты у детей и их родителей, сокращение бюджета школ, небезопасная городская среда, недостаточное количество спортивных площадок и зеленых зон; для кого-то пассивный досуг просто является наиболее удобной формой времяпрепровождения. «Призыв к действиям» – шаг в правильном направлении, позволяющий объединить усилия для повышения значимости физической активности во всех странах мира. Рождены для движения – v НАШИ СТОРОННИКИ 60 Minute Kids’ Club Active Living Research 首都体育学院 Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física São Caetano do Sul - CELAFISCS Centro de Práticas Esportivas – Universidade de São Paulo Change Lab Solutions 中国儿童少年基金会 Comitê Olímpico Brasileiro Олимпийский комитет Бразилии Comitê Paralímpico Brasileiro Паралимпийский комитет Бразилии Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit Немецкое общество по международному сотрудничеству 华东师范大学 Embarq Good Sports Inc. Grassroot Soccer Instituto Bola Pra Frente Instituto Trevo International Council of Sport Science and Physical Education International Federation of Adaptive Physical Activity International Society for Physical Activity and Health International Sport & Culture Association Alliance for a Healthier Generation American Academy of Pediatrics American College of Sports Medicine Американский колледж спортивной медицины CMYK Instituto Ayrton Senna International Society for Comparative Physical Education and Sport Magic Bus master logo 4 colour master- offset SINGLE COLOUR BLACK mb red: 100M/100Y/ 05 C mb yellow: 20M/100Y/ G O V E R N O Marchtaler Group Marchtaler Group Magic Bus F E D E R A L Ministério do Esporte Ministério das Cidades PAÍS RICO É PAÍS SEM POBREZA Ministério das Cidades do Brasil Министерство развития городов Бразилии Ministério do Esporte do Brasil Министерство спорта Бразилии MOVE Associação Brasileira de Artigos Esportivos TM One World Futbol Project ONU-Habitat, Escritório Reginal para América Latina e Caribe ООН-Хабитат, страны Латинской Америки и Карибского бассейна Partnership for a Healthier America Petrobras Premier League 儿童乐益会 Ассоциация предприятий спортивной индустрии Safe Routes to School National Partnership Secretaria Municipal de Educação da Cidade do Rio de Janeiro Департамент по образовнию префектуры г. Рио-де-Жанейро Secretaria Municipal de Esporte e Lazer do Rio de Janeiro Департамент спорта и досуга префектуры г. Рио-де-Жанейро Sport & Citizenship Sustrans Team Red White and Blue World Federation of the Sporting Goods Industry Всемирная федерация предприятий по производству спортивных товаров Young Foundation, UK Всероссийское объединение учителей физкультуры Special Olympics Специальная Олимпиада vi – Рождены для движения Special Olympics Brasil Специальная Олимпида Бразилии Эти организации не только внесли значительный вклад в создание данного документа, но и активно воплощают его идеи в жизнь: Architecture for Humanity Association Internationale des Ecoles Superieures d’Education Physique The Association for International Sport for All Международная ассоциация спорта для всех Atletas pelo Brasil Caixa 中国残疾人福利基金会 中国扶贫基金会 中国青少年发展基金会 中华预防医学会标最后稿 Ciclovias Recreativas EY Federation of the European Sporting Goods Industry Фонд детского спорта Fédération Internationale d’Éducation Physique Fundo das Nações Unidas para a Infância, Brasil ЮНИСЕФ, Бразилия Inter-American Development Bank International Association of Physical Education and Sport for Girls and Women Международный центр социальноэкономических исследований “Леонтьевский центр” 国际华人体育与健康协会 International Council for Coaching Excellence Lawn Tennis Association JUCCCE Kaiser Permanente Kobe and Vanessa Bryant Family Foundation Laureus Sport for Good Foundation USA Лауреус, США National Football League National Head Start Association Natura NIKE, Inc. 深圳壹基金公益基金会 Research Centre for Sport, Society & Culture, Peking University Empoderando vidas. Fortalecendo nações. Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento/Brasil ПРООН, Бразилия REMS - Rede Esporte pela Mudança Social Representação da UNESCO no Brasil Представительство ЮНЕСКО в Бразилии 中国教育科学研究院体育卫生艺术教育 研究中心 北京大学人文体育研究基地 基金会 SHAPE America Serviço Social da Indústria Serviço Social do Comércio Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde The Trust for Public Land 中国城市规划学会 USAID/BRASIL Агентство США по международному развитию, Бразилия US Tennis Association Теннисная ассоциация США Лига здоровья нации Всероссийская федерация школьного спорта Women Win Рождены для движения – vii ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ Люди рождены, чтобы двигаться и быть активными. Просто и ясно. Всего несколько поколений назад мы ходили и бегали, поднимали и носили, толкали и тянули, копали и сажали, сеяли и собирали урожай; мы танцевали, прыгали и лазили. Но жизнь изменилась, и мы изменились вместе с ней. В современном мире возможность и необходимость двигаться резко сократились. Однако наша природная потребность в физической активности, не уменьшилась. Но что же это значит – быть активным? конкретный вид спорта, уровень профессионального мастерства или достигнутые результаты. Термин «сидячий» подразумевает человека, который сидит или лежит (например, работа за письменным столом В нашей декларации речь идет о важности или сон), тогда как термин «пассивный» и необходимости физической активности, относится к тем, кто не достигает составляющей основу здорового образа рекомендуемого уровня физической жизни человека. Мы используем термины активности. «подвижные игры» (в отличие от «сидячих игр»), «спорт» и «физическая активность» Таким образом, слова «спорт», для обозначения любых форм активного «физическая активность» или «подвижная игра» относятся в нашем понимании ко физического движения (бег, ходьба, всякому действию, связанному с повороты, прыжки, растяжки, движением и одновременно с балансирование, метание и др.). повышением уровня физической Мы используем термин «спорт» в широком подготовки, ловкости, силы и выносливости. понимании, принятом Спортивной Это может быть теннис и футбол, зумба Хартией Европы: «“спорт” означает все (танцевальная фитнес-программа) и формы физической активности, которые брейк-данс. Для детей это может быть через эпизодическое или организованное игра в прятки или хождение на руках. Для участие направлены на выражение или взрослых – бег трусцой, плавание или совершенствование физического и бальные танцы. 1 умственного состояния человека…» . Иными словами, в этой трактовке важны Звучит завлекательно, стремление быть физически активным и не правда ли? прилагаемые для этого усилия, а не РОЖДЕНЫ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ ФИТНЕС // ПЛАВАНИЕ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ // ЙОГА // ХОДЬБА // КОМАНДНЫЕ ВИДЫ СПОРТА // КЛУБНЫЙ СПОРТ // ВЕЛОСПОРТ // ТРЕНАЖЕРЫ // ПОХОДЫ // // СОРЕВНОВАНИЯ // ДЕТСКИЕ ИГРЫ ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ // ПОДВИЖНЫЕ // ТАНЦЫ ИГРЫ Рождены для движения – ix СОДЕРЖАНИЕ 1 ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? СТРАНИЦА 2 2 ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ: ОДНА ЦЕЛЬ, ДВЕ ЗАДАЧИ СТРАНИЦА 18 3 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА: ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ СТРАНИЦА 34 4 СТИМУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ПОСРЕДСТВОМ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЫ: ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ СТРАНИЦА 46 5 КЕЙСЫ 6 НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВАНИЮ СТРАНИЦА 56 СТРАНИЦА 7 x – Рождены для движения 86 ПРИЛОЖЕНИЕ И БИБЛИОГРАФИЯ СТРАНИЦА 92 В большинстве экономически развитых стран физическая пассивность так глубоко проникла в повседневную жизнь, что стала нормой. В этом отношении развивающиеся страны быстро их догоняют. В главе приводятся данные исследований, иллюстрирующие масштабность данной проблемы и ее социально-экономические последствия. Предлагается немедленно заняться повышением уровня физической активности молодежи и детей в возрасте до 10 лет. Дело найдется каждому, но особую роль должны играть национальные правительства – активно вести политику в сфере здравоохранения, образования и спорта. Настало время действовать! Согласно научным данным, положительный опыт, полученный от физической активности в детстве, и выбор дальнейших возможностей физической активности взаимосвязаны. В главе содержатся рекомендации по созданию эффективных детских спортивных занятий и программ. Изменить антропогенную среду так, чтобы она способствовала физической активности населения сложная, но решаемая задача. В главе тезисно изложены подходы, разработанные мировыми специалистами. Многие организации уже действуют в русле данной программы. Приведены некоторые примеры лучшего мирового опыта. Чтобы физическая активность снова стала нормой жизни, потребуется много ресурсов. В главе приведены уже меняющие современный мир варианты финансирования этой деятельности. Для тех, кто хочет узнать больше, в этой главе представлены базовые результаты исследований и список использованных источников. Также здесь рассказано, как, возможно, будет выглядеть мир, когда физическая активность станет социальной нормой. Рождены для движения – xi 1 ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? Люди рождены двигаться и быть активными. Однако исследования показывают, что с развитием экономики уровень физической активности населения значительно снижается. Последствия прогресса катастрофичны для экономики и человечества. Физическая пассивность угрожает здоровью, благосостоянию и качеству жизни каждого человека. Самое страшное, что она разрушает человеческий потенциал. Сейчас как никогда остро стоит вопрос о принятии срочных мер. ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? Сегодня физическая пассивность Стала нормой В большинстве экономически развитых стран физическая пассивность так глубоко проникла в повседневную жизнь, что стала нормой. Развивающиеся страны в этом отношении быстро их догоняют. Данная проблема намного глобальней, а ее последствия намного серьезнее, чем нам кажется. Особенно тревожит тот факт, что пагубные последствия со временем не затухают, а усиливаются, формируя цикл слабого физического и эмоционального здоровья, разрушая человеческий потенциал. ПО МЕРЕ РАЗВИТИЯ ЭКОНОМИКИ И ТЕХНИЧЕСКОГО ПРОГРЕССА ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ СИСТЕМАТИЧЕСКИ ВЫТЕСНЯЕТСЯ ИЗ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ. Научные исследованияi демонстрируют широкий масштаб снижения физической активности человечества. Результаты ошеломляют. Всего за 44 года (приблизительно полтора поколенияii) физическая активность жителей США сократилась на 32% и, по прогнозам, к 2030 году снижение составит 46%. В Великобритании за тот же период физическая активность населения снизилась на 20%, а к 2030 году сократится уже на 35%. Исследования показывают стабильную тенденцию сокращения времени, которое люди тратят на физическую активность как дома, так и на работе. Эта тенденция особенно ощутима в высокоразвитых странах. Это побочный эффект инноваций и экономического прогресса. При наличии доступного транспорта, оборудования и техники сокращается количество задач, для выполнения которых требуются физические усилия. По мере роста экономики физическая i. « Использование времени и физическая активность: уход от движения в мировом масштабе». Исследование проводилось по заказу компании Nike, а также независимо профессорами Шу Вен Нго и Барри Попкиным из Университета Северной Каролины. 2 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? активность просто вытесняется из повседневной жизни. В данном исследовании для количественных измерений используется показатель «метаболический эквивалент нагрузки» (МЕТ), который характеризует количество энергии, затраченной на выполнение конкретного задания. Согласно нашему прогнозу, к 2020 году среднестатистический американец будет затрачивать 190 МЕТ-часов в неделю (без учета сна). В Великобритании этот уровень будет достигнут на 10 лет позже, в 2030 году. Для сравнения: человек, спящий 24 часа в сутки, затрачивал бы 151 МЕТ-час в неделю, в то время как человек, который работает в офисе и ежедневно тратит 30–60 минут в день на занятия активным видом спорта, затрачивает 240–265 МЕТ-часов в неделю. ii. Существует несколько способов определения продолжительности одного поколения; в данном случае считается, что это 30 лет. Рис. 1.1 ИСТОРИЧЕСКИЙ И ПРОГНОЗИРУЕМЫЙ УРОВНИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ Менее чем за два поколения в экономически развитых странах произошел значительный спад физической активности. США США 250 250 % -32 -32% МЕТ-часовв неделю в неделю МЕТ-часов 1965 1965 2009 2009 % -46 -46% 200 200 % -32.2 -32.2% ЧЕРЕЗ 44 ГОДА ЧЕРЕЗ 44 ГОДА % -46.3 -46.3% 150 150 ЧЕРЕЗ 65 ЛЕТ ЧЕРЕЗ 65 ЛЕТ 100 100 Обозначения: Обозначения: сферы деятельности сферы деятельности 50 50 2030 Прогноз 2030 Прогноз 1965 2009 2030 1965 2009 2030 Базовый уровень Прогноз Базовый уровень Прогноз Спад физической активности Спад физической активности в сферах деятельности в сферах деятельности Спад физической активности Спад физической активности АКТИВНЫЙ ОТДЫХ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ ТРАНСПОРТ ТРАНСПОРТ ДОМ ДОМ РАБОТА РАБОТА Великобритания Великобритания 1961 1961 % -20 -20% 2005 2005 % -35 -35% 2030 Прогноз 2030 Прогноз Спад физической активности Спад физической активности МЕТ-часовв неделю в неделю МЕТ-часов 200 200 % -20.2 -20.2% ЧЕРЕЗ 44 ГОДА ЧЕРЕЗ 44 ГОДА 150 150 % -35.1 -35.1% ЧЕРЕЗ 69 ЛЕТ ЧЕРЕЗ 69 ЛЕТ 100 100 Обозначения: Обозначения: сферы деятельности сферы деятельности 50 50 1961 2005 2030 1961 2005 2030 Базовый уровень Прогноз Базовый уровень Прогноз Спад физической активности Спад физической активности в сферах деятельности в сферах деятельности АКТИВНЫЙ ОТДЫХ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ ТРАНСПОРТ ТРАНСПОРТ ДОМ ДОМ РАБОТА РАБОТА ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? | Рождены для движения – 3 Исследованияiii показывают, что последствия снижения уровня физической активности ощутимы и в странах с быстроразвивающейся экономикой. Например, в континентальном Китае с населением в 1,3 миллиарда чел. уровень физической активности снижается быстрей, чем в любой другой стране. Менее чем за одно поколение – за 18 лет – уровень физической активности сократился на 45%. А уровень физической активности населения Бразилии упал на 6% всего за 5 лет, и ожидаемый к 2030 году спад превысит 34% – то есть, все произойдет вдвое быстрей, чем в Великобритании. В России максимальное сокращение физической активности наблюдается в сфере транспорта. Всего за 16 лет, активный транспорт сократился на 50%. При сохранении этой тенденции, к 2030 году активные виды транспорта снизятся до 97%. Данную тенденцию можно объяснить рекордным уровнем роста частного транспорта, одним из самых высоких в мире. iii. НИР «Использование времени и физическая активность: уход от движения в мировом масштабе». Исследование проводилось по заказу компании Nike, а также независимо профессорами Шу Вен Нго и Барри Попкиным, из Университета Северной Каролины. Рис. 1.2 ИСТОРИЧЕСКИЙ И ПРОГНОЗИРУЕМЫЙ УРОВНИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ РостБразилия физической пассивности в развивающихся странах. -5.6% 2002 2007 2002 -6% 225 -6% 2007 -34% 2030 Прогноз -5.6% ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ -34 % МЕТ-часов МЕТ-часов в неделюв неделю Бразилия ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ -34.1% ЧЕРЕЗ 28 ЛЕТ 225 175 175 125 Обозначения: сферы деятельности 125 75 АКТИВНЫЙ ОТДЫХ Обозначения: ТРАНСПОРТ сферы деятельности 75 25 2030 Прогноз ДОМ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 2002 25 Базовый уровень Спад физической активности 2007 2030 Прогноз Спад физической активности 2002 2007 2030 в сферах деятельности Базовый уровень Прогноз Спад физической активности РАБОТА ТРАНСПОРТ ДОМ РАБОТА Спад физической активности в сферах деятельности Китай* -44.9% -51.1% ЧЕРЕЗ 18 ЛЕТ Китай* -34.1% ЧЕРЕЗ 28 ЛЕТ 1991 -44.9 % 400 ЧЕРЕЗ 18 ЛЕТ *Данные только по Континентальному Китаю -45% 2009 -45-51 2009 Прогноз 2030 МЕТ-часов МЕТ-часов в неделюв неделю 1991 *Данные только по Континентальному Китаю ЧЕРЕЗ 39 ЛЕТ -51.1% ЧЕРЕЗ 39 ЛЕТ 400 300 300 200 Обозначения: сферы деятельности 200 АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 100 Обозначения: ТРАНСПОРТ сферы деятельности % % -51% 1991 Базовый уровень Спад физической активности 2030 Прогноз 2009 2030 Прогноз Спад физической активности 1991 2009 2030 в сферах деятельности Базовый уровень Прогноз Спад физической активности Спад физической активности в сферах деятельности 4 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? Индия % ДОМ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 100 -2.3% 250 ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ -13.6% ЧЕРЕЗ 30 ЛЕТ РАБОТА ТРАНСПОРТ ДОМ РАБОТА 2002 2007 2030 в сферах деятельности Базовый уровень Прогноз Спад физической активности Спад физической активности в сферах деятельности Китай* -44.9% -51.1% -45 -44.9 Поскольку в современных условиях на работе, в % % 2009 -45-51 транспорте и дома требуется все меньше физических 2009 усилий, единственная возможность проявить 2030 Прогноз -51% физическую активность появляется во время отдыха и Спад Прогноз физической активности досуга. Однако данные2030 показывают, что активный отдых не так уж сильно влияет на общий спад Спад физической активности физической активности в других сферах жизни. -2.3% 2005 2000 -2%-14 % 2005 2030 Прогноз ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ 250 -2% -14% 2030 Прогноз МЕТ-часов МЕТ-часов в неделюв неделю 2000 -51.1 ЧЕРЕЗфизической 18 ЛЕТ ЧЕРЕЗ 39 ЛЕТ наблюдаемый спад активности 400 относительно низок (всего 2% за период 2000-2005 300 гг.). Казалось бы, можно предположить, что самочувствие людей там заметно лучше. Однако 300 усредненные данные, собранные по всей стране, 200 затемняют реальную картину. На самом деле, Обозначения: богатые люди в Индии пользуются всеми благами сферы деятельности 200 АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 100 технического прогресса, тогда как бедное Обозначения: ТРАНСПОРТ сферы деятельности население, не покладая рук, занимается физической ДОМ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 100 работой, причем до многих сельских районов РАБОТА ТРАНСПОРТ 1991 2009 2030 ДОМ Если современные технологии пока не добрались. Базовый уровень Прогноз РАБОТА опираться на аналогичный опыт других стран, то с Спад физической 1991 2009 активности 2030 в сферах деятельности Базовый уровень уменьшением разрыва междуПрогноз сельской и городской Спад физической активности жизнью Индии также грозит резкий спад физической в сферах деятельности активности. Индия Индия ЧЕРЕЗ 39 ЛЕТ В некоторых странах – например, в%Индии – 400 % МЕТ-часов МЕТ-часов в неделюв неделю ОсобоеКитай* беспокойство 1991 вызывает то, что при таких темпах снижения уровня физической активности 1991 развивающейся населения страны с быстро *Данные только по экономикой неКитаю успевают предусмотреть Континентальному необходимые социально-экономические меры для *Данные только по Континентальному Китаю предотвращения серьезных последствий физической пассивности. Кроме того, в этих странах еще не сформировалась фитнес-культура. % ЧЕРЕЗ 18 ЛЕТ -2.3% ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ 250 200 -13.6% ЧЕРЕЗ 30 ЛЕТ -13.6% ЧЕРЕЗ 30 ЛЕТ 200 150 150 100 Обозначения: сферы деятельности АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 100 50 Обозначения: ТРАНСПОРТ сферы деятельности ДОМ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 50 2000 Базовый уровень Спад физической активности 2005 2030 Прогноз Спад физической активности 2000 2005 2030 в сферах деятельности Базовый уровень Прогноз Спад физической активности РАБОТА ТРАНСПОРТ ДОМ РАБОТА Спад физической активности в сферах деятельности Россия 1995 1995 -18% 2011 -18 2011 2030 Прогноз % -32% -32 % 2030 Прогноз МЕТ-часов МЕТ-часов в неделюв неделю Россия -18% 300 ЧЕРЕЗ 16 ЛЕТ 300 ЧЕРЕЗ 16 ЛЕТ -18% Спад физической активности -32% ЧЕРЕЗ 35 ЛЕТ 225 225 150 Обозначения: сферы деятельности 150 АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 75 Обозначения: ТРАНСПОРТ сферы деятельности ДОМ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ 75 1995 Базовый уровень Спад физической активности -32% ЧЕРЕЗ 35 ЛЕТ 2011 2030 Прогноз Спад физической активности 1995 2011 2030 в сферах деятельности Базовый уровень Прогноз РАБОТА ТРАНСПОРТ ДОМ РАБОТА Спад физической активности в сферах деятельности ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? | Рождены для движения – 5 ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? Физическая пассивность формирует порочный круг Физически пассивные дети обычно вырастают в физически пассивных взрослых. И не просто пассивных, но и страдающих различными заболеваниями, что, в конце концов приводит к повышению смертности в их поколении. Но хуже всего то, что физически пассивные родители передают такой образ жизни по наследству своим детям. ВО МНОГИХ СТРАНАХ ФИЗИЧЕСКАЯ ПАССИВНОСТЬ СТАЛА «НОРМОЙ ЖИЗНИ». ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗЫВАЮТ, ЧТО ТАКАЯ «ЖИЗНЬ» НЕ МОЖЕТ БЫТЬ УСТОЙЧИВОЙ НИ В СОЦИАЛЬНОМ, НИ В ФИЗИЧЕСКОМ, НИ В ЭКОНОМИЧЕСКОМ ПЛАНЕ. СЕГОДНЯ, КАК НИКОГДА, НЕОБХОДИМО ПРИНИМАТЬ СРОЧНЫЕ МЕРЫ. В США физическая активность детей в возрасте от 9 до15 лет снижается каждый год на 38 минут2. Исследования, проведенные в Европе и США, показывают, что до 9 лет мальчики более физически активны, чем девочки3,4. В Европе физическая активность детей в возрасте от 9 до 15 лет снизилась практически в 2 раза (на 48% у мальчиков и 54% у девочек)5. У детей в США – в 4 раза (на 75%)6. Исследования среди китайской молодежи показали, что в среднем дети в школе ежедневно активны только в течение 20 минут7. При этом для 92% китайских детей вся физическая активность ограничивается стенами школы, вне школы они ее не проявляют8. Это ставит будущее детей под угрозу. На рисунке 1.3 показано отрицательное влияние физической пассивности в раннем детстве на последующую 6 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? жизнь ребёнка. Физически пассивные дети более подвержены ожирению9 и имеют более низкую успеваемость, чем их физически активные сверстники10, 11. Во взрослые годы из-за снижения возможностей трудоустройства и заработка это становится фактором, влияющим на их здоровье и качество жизни12. Убытки от физической пассивности несут также и работодатели – из-за повышения расходов на лечение13 и снижения производительности труда из-за дополнительных пропусков по болезни (по крайней мере одна рабочая неделя в год)14. Во многих странах физическая пассивность стала нормой. Данные, приведенные в этой главе, свидетельствуют о том, что физическая пассивность обходится человечеству слишком дорого. Настало время принимать срочные меры. Рис. 1.3 ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ НА ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ЖИЗНЬ Физическая пассивность формирует порочный круг. ФИЗИЧЕСКИ НЕАКТИВНЫЕ ДЕТИ 30% этих детей страдают ожирением Чем ниже Пропусков занятий физическая на 2 дня больше среднего уровня подготовка, тем ниже успеваемость ИСТОЩАЕТ ЭКОНОМИКУ Ниже зарплата Девочки: 51%, вероятнее всего, будут оставаться в школе на второй год Впоследствии в 2 Раза выше вероятность Ожирения Мальчики: около 46%, вероятнее всего, будут неуспевающими студентами Выше расходы на здравоохранение Больше временной нетрудоспособности по болезни 5,3 миллиона преждевременных смертей в год Физическая пассивность родителей передается детям уже в дошкольном возрасте. РАННЕЕ ДЕТСТВО ВЕРОЯТНО, ПРОЖИВЕТ НА 5 ЛЕТ МЕНЬШЕ ПОДРОСТКОВЫЙ ПЕРИОД ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ ПРИМЕЧАНИЕ: На данном рисунке приведены результаты исследований отрицательного влияния физической пассивности на человеческую жизнь. Они ограниченно репрезентативны. Звездочкой отмечены данные, относящиеся к исследованиям проблем ожирения. Физическая пассивность является главной, но не единственной причиной ожирения. Важно отметить, что физическая пассивность так же пагубно влияет на здоровье и самочувствие людей, не страдающих ожирением. Список использованных материалов приведен в главе 9. ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? | Рождены для движения – 7 РАССМОТРИМ ПОДРОБНЕЕ Человеческие потери и… Постепенно накапливаются знания о последствиях пассивного образа жизни. Например, в Великобритании за период с 1994 по 2008 год распространенность ожирения возросла на 79% у мужчин и 47% у женщин15. У британских детей в возрасте от 2 до 10 лет распространенность ожирения возросла на 56%16. Физическая пассивность – основной фактор риска практически для всех заболеваний, приводящих к смерти: от сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, инсульта, сахарного диабета 2-го типа, метаболического синдрома, рака толстой кишки и рака молочной железы до депрессии17. Недавние исследования, опубликованные в журнале The Lancet, показывают, что физическая пассивность является причиной 6% заболеваний сердечно- сосудистой системы, 7% заболеваний сахарным диабетом 2-го типа и 10% заболеваний раком толстой кишки и молочной железы18. В Бразилии, согласно прогнозам, число умерших от сахарного диабета увеличится за 10 лет (с 2005 по 2015 год) на 82%19. В 2005 году в Китае почти 2, 5 миллиона людей умерли от сердечнососудистых заболеваний 20. Результаты исследования журнала The Lancet показали, что в 9% случаев причиной преждевременной смерти является физическая пассивность21. Другими словами, этих смертей могло бы не быть! На рисунке 1.4 приводятся данные по преждевременной смертности для ряда стран. Рис. 1.4а ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ПОТЕРИ Физическая пассивность является важным фактором, влияющим на широкое распространение неинфекционных заболеваний и психических расстройств. ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ СМЕРТЬ США Великобритания Бразилия Китайская Народная Республика* 300,000 7/10 13% Смертей от ожирения Страдают от избыточного веса или ожиренияB Детей в возрасте от 8 до15 лет имеют психические расстройства C 1/5 МУЖЧИН 1/8 ЖЕНЩИН БОЛЕЕ 1/4 Чаще, чем в других исследуемых странах, девочки 15-17 лет говорят, что очень сложно соответствовать идеалу красоты с обложки журнала Преждевременно умирают от ишемической болезни сердца Взрослого населения страдает от избыточного веса или ожирения E 250,000 1/2 3x Смертей от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета G Населения ведет пассивный образ жизни H За последние 20 лет в 3 раза увеличилась численность детей, страдающих ожирением I 1,150,000 Смертей от гипертонии J * данные по Континентальному Китаю Индия Россия ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ 1/4 30 миллионов Взрослых страдают от диабета или имеют предрасположенность к нему K Детей в возрасте до 17 лет имеют психические расстройства L 1/4 62.4 миллиона Взрослого населения умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, убийца №1 в Индии M Заболеваний диабетом в 2011 году (на 23% больше, чем в 2010 году)N 55% БОЛЕЕ 1/4 Смертей от сердечно-сосудистых заболеваний O Взрослого населения страдает ожирением P 8 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? 1/5 Подростков страдает от депрессии Q …экономические последствия Недавно проведенное исследование позволило оценить прямые и непрямые экономические потери от физической пассивности населения, а также сделать прогноз на будущее. В 2008 году расходы на лечение болезней, связанных с физической пассивностью, в континентальном Китае, Великобритании, США, России и Бразилии составили более 218 млрд. долл. США. К 2030 году расходы только в континентальном Китае и Индии возрастут на 450 процентов. К 2030 году примерно 18% жителей Индии будут физически пассивными – так же, как и примерно 40% американцев и iv. НИР «Экономические последствия физической пассивности». Исследование проводилось по заказу компании Nike, а также независимо Джадом Чаабаном, профессором Американского университета в Бейруту. Готовится к изданию в 2013 г. Данные по Бразили подготовлены профессором Джадом Чаабаном, Марсело Калдейра Педросо и группой исследователей Университета Сан Паоло. Готовится к изданию отдельно. китайцев и более половины бразильцев и британцев. Эти прогнозы совпадают с результатами независимого исследования, согласно которому в настоящее время физически пассивной является 31,1% взрослого населения мира22. Сегодня физическая пассивность является причиной 5,3 миллионов преждевременных смертей в мире23 – это больше, чем количество смертей от туберкулеза, рака легких, ВИЧ/СПИДа или транспортных аварий24. Исследования прогнозируют дальнейшее резкое увеличение смертности, если не будет предпринято никаких срочных мер. v. Используется определение физической пассивности ВОЗ: «Процент населения, которое занимается умеренной активной деятельностью менее 30 минут 5 раз в неделю или интенсивной деятельностью менее 20 минут 3 раза в неделю». www.who.int/nmh/publications/ncd_profiles_report.pdf Рис. 1.4б ЭКОНОМИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ Прямые и непрямые экономические потери, связанные с физической пассивностью. ОБЩИЕ РАСХОДЫ (млрд.долл.США), 2008 г. США $147 ИЛИ Прямые затраты (млрд.долл.США) 2008 г. Косвенные затраты (млрд.долл.США) 2008 г. $90.1 $56.5 $191.7 $16.1 $16.7 $26.0 $2.2 $9.6 $6.2 182% $12.2 $7.5 $67.5 453% $1.3 $0.7 $7.5 477% $1.7 $4.4 $3.4 100% Прямые затраты (прогноз) Рост прямых затрат (млрд.долл.США) (млрд.долл.США) 2030 г. 2000-2030 гг. 113% ~ 2 федеральных бюджета Министерства Образования (на основании бюджета в 77,4 млрд. долл. США в 2012 г.) ВЕЛИКОБРИТАНИЯ $33 ИЛИ 61% Задача по экономии расходов Национальной Службы Здравоохранения(на основании годовой экономии средств в размере £ 20 млрд. в течение следующих четырех лет) Бразилия $12 ИЛИ Почти 1/2 госбюджета на начальное школьное образование (бюджет R$58млрд. 2010 г.)E Китайская Народная Республика* $20 ИЛИ * данные по Континентальному Китаю Индия Почти 1/3 от общего бюджета на здравоохранение континентального Китая (на основании планируемых инвестиций в 2011 г. в размере около $ 63 млрд. долл. США) $2 ИЛИ Равно общему годовому бюджету на среднее образование (на основании $ 1.9 млрд. долл. США/ежегодно в 2007-2012 гг.) Россия $6 ИЛИ Почти равно общим расходам на лечение сердечно-сосудистых заболеваний в 2009 г.H ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? | Рождены для движения – 9 ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? СТРЕМЛЕНИЕ К НОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ Ситуация с физической пассивностью людей носит на сегодняшний день катастрофический характер. Во многих странах физическая пассивность стала нормой жизни. Мы должны создать новую социальную норму, чтобы будущие поколения прожили более долгую, здоровую, счастливую и плодотворную жизнь. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – ЭТО ИНВЕСТИЦИИ В ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ КОНКУРЕНТОСПОСОБНОСТЬ И В РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА Странно, что до сих пор так мало сделано для борьбы с физической пассивностью – ведь ее негативные последствия так серьезны. Возможно, это связано с тем, что физическая активность, регулярные занятия спортом и активные игры просто не рассматриваются как источники успешности и конкурентоспособности. Преимущества активной жизни недооцениваются и неверно интерпретируются. Существует ряд документальных доказательств крайней полезности физической активности25. К сожалению, эти впечатляющие факты крайне редко становились известны широкой общественности. Как правило, средства массовой информации сосредотачивались на отдельных ярких физических достижениях, оставляя остальное за кадром. Но даже при этом большинство экономистов считали, что основа экономического роста – это человеческий капитал. Уровень развития человеческого капитала служит индикатором здоровой экономики. Однако то, что физическая активность способствует уникальному и всестороннему развитию основных составляющих человеческого капитала, долгое время оставалось незамеченным. На рисунке 1.5 показаны те преимущества, которые дают человеку физическая активность, упражнения, спорт или активные игры. Эти преимущества классифицированы по шести категориям: 10 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? 1. Физический капитал: Основное преимущество – это физическое здоровье и здоровый образ жизни. 2. Эмоциональный капитал: Психологическое и душевное здоровье зависит от физической активности человека. 3. Индивидуальный капитал: Характер человека – например, личные и социальные навыки, система ценностей – формируется под влиянием активных игр, спорта и других форм физической активности. 4. Социальный капитал: Взаимоотношения между людьми, группами, организациями, горизонтальные связи гражданского общества укрепляются благодаря участию в командных играх или соревнованиях. 5. Интеллектуальный капитал: Когнитивные навыки и успехи в области образования связаны с физической активностью. 6. Финансовый капитал: Более высокие заработки, производительность труда и квалификация при более низких затратах на здравоохранение непосредственно зависят от физической активности и спорта. Продолжение см. на стр. 12. МОДЕЛЬ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО КАПИТАЛА Рис.1.5 МОДЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО КАПИТАЛА На сегодняшний день полезность физической активности, физкультуры и спорта явно недооценивается. Данная модель демонстрирует преимущества физической активности как для отдельного человека, так и для экономики в целом. Для каждого типа «капитала» можно говорить о том или ином положительном воздействии физической активности, способствующем нашему успеху и благополучию. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ КАПИТАЛ ФИНАНСОВЫЙ КАПИТАЛ ФИЗИЧЕСКИЙ КАПИТАЛ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА: ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА: ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ • шемической болезни И сердца порно-двигательную О функцию • Артериальной гипертонии изическую форму/ Ф внешний вид • Атеросклероза • Остеопороза • Инсульта • Р ака толстой кишки, рака молочной железы • Р ака легких, рака эндометрия, рака яичников Остеохондроза • Успеваемость • Повышение доходов ВОЗДЕЙСТВИЕ НА: • Участие в школьной жизни • Карьерный успех • • Скорость обработки информации • Производительность/результативность сполнительность/преодоление И ограничений/интеллектуальную гибкость • • Память СНИЖЕНИЕ: • Строение и функционирование мозга • Расходов • онцентрацию внимания/управление К импульсами • Затрат на здравоохранение • Прогулов • Обучаемость • овышение внимания и снижение П гиперактивности • онтроль за возрастным снижением К когнитивных функций • ль ны ий ск л че ита и з п фи ка й ус л о в и я ин ка тел пи ле та кту л а равственность/обязательность/ Н ответственность финансовый капитал • • и СОЦИАЛЬНЫЙ КАПИТАЛ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА: • Нормы общественного поведения • Р асширение круга общения/ формирование позитивных взаимоотношений • • • оциальный статус/социальные С обязательства оциальную интеграцию и общественное С признание ровень доверия/работу в команде/ У сотрудничество эм ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА: • Профессиональные знания и опыт • оциальные навыки/жизненные навыки/ С некогнитивные навыки • Спортивное мастерство Планирование времени Гражданское участие • • Гендерное равенство • • Толерантность • Проявление инициативы/лидерство • Социальную сплоченность • Спокойствие/взаимопонимание естность/целостность/уважение/ Ч ответственность • реодоление различий (социальноП экономических, расовых, этнических, религиозных, дееспособных, сексуальных) • Энтузиазм/внутреннюю мотивацию • • бязательность/самодисциплину/ О самоконтроль/настойчивость • Уверенность в себе/смелость Безопасность • окращение преступности, С правонарушений несовершеннолетних и преступных группировок бщий уровень О физического состояния • Мышечную силу • нижение ожирения/ С улучшение телосложения • • Здоровье суставов • • атеринское и детское М здоровье Травматизма при падении • Курения • Р еабилитацию и восстановление • одростковой П беременности • ункции иммунной Ф системы • Опасного секса • потребления У наркотических веществ • Режим сна • Режим питания на ка льн пи ый та л Постановку целей СНИЖЕНИЕ: • Пагубных привычек ПРОФИЛАКТИКА/ЛЕЧЕНИЕ: • етаболического М синдрома/сахарного диабета 2-го типа бщего уровня О смертности • Уровня самоубийств • ио ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КАПИТАЛ • • оц индивидуальный капитал й • • среда ны ль иа ал ц т со пи ка ердечно-сосудистую, С дыхательную систему ердечно-сосудистых С заболеваний ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КАПИТАЛ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА: • Получение радости от жизни • Чувство удовлетворения • Чувство собственного достоинства • Самоотдачу • Внешний вид и имидж • Внутреннюю мотивацию физической активности • Настроение ПРОФИЛАКТИКА/ЛЕЧЕНИЕ: • Стресса • Депрессии • Тревожности Чтобы разработать эту модель, компания Nike привлекла группу специалистов различных отраслей и использовала результаты более 500 научных работ. Научное обоснование изложено в статье Bailey, R., Hillman, C., Arent, S. & Peitpas, A. (2013) «Physical Activity: An Underestimated Investment in Human Capital?” Journal of Physical Activity and Health, 10, 289-308. © Nike, Inc. 2012 ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? | Рождены для движения – 11 Термин «капитал» используется нами для того, чтобы подчеркнуть, что все эти свойства и характеристики являются ресурсами, составляющими прочную основу для дальнейшего благосостояния и процветания человека. Каждый тип «капитала» включает перечень изученных и доказанных результатов воздействия на человека спорта и физической активности. Безусловно, огромную роль в том, как быстро и какие именно результаты будут иметь место, играют окружающая среда и характер проявляемой физической активности. При составлении данного списка положительных результатов мы подразумевали наличие необходимых условий и качественное выполнение программы по физической активности. vi. Следует отметить, что термины «эмоциональный, физический, финансовый и интеллектуальный капитал» имеют здесь несколько другое значение, чем в экономике или других сферах. vii. Согласно результатам исследований в США «доход спортсменов со средним образованием на 14% и 19% выше среднего заработка у женщин и мужчин соответственно». Если образование подкрепляется социальноэкономическими факторами и способностями человека, то его доход обычно выше на 7-8%. Важно понимать, что не все формы физической активности обеспечивают одни и те же преимущества. Например, «физический капитал» может быть приобретен за счет регулярных аэробных, силовых и общеукрепляющих упражнений26,27. А вот приобретение «социального» и «личного» капитала требует групповых тренировок и повышенных требований к выполняемым приемам. Примером физической активности, позволяющей достичь наибольшего положительного эффекта, как показывают результаты исследований, является обычный футбол – при условии, что тренировки проходят несколько раз в неделю и на 12 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? протяжении длительного периода. Занятия аэробикой могут уменьшить симптомы депрессии28и риск ожирения29, а также повысить когнитивные способности30. Силовые упражнения улучшают состояние мышц31 и скелета и снижают риск остеопороза в будущем32,33. Регулярная умеренно интенсивная физическая нагрузка уменьшает риск рака толстой кишки и рака груди на 20–40%34, существенно снижает смертность35 и повышает самооценку36. Подростки, которые принимают участие в соревнованиях, вероятнее всего будут иметь лучшую успеваемость в школе, покажут лучшие результаты на экзаменах37 и с большей вероятностью поступят в вуз38, чем их сверстники, которые не участвуют в соревнованиях. К тому же, став взрослыми, они с большой вероятностью будут иметь доход на 7–8% выше среднего39 и станут активными взрослыми людьми40. Они также будут более инициативными41 и результативными работниками42. В совокупности все эти преимущества имеют огромную ценность. В нашу эпоху, ориентированную на экономические достижения, можно с уверенностью утверждать, что физическая активность и, в частности, преимущества активных игр и спорта являются надежными инвестициями в будущее, которые может позволить себе каждый. Любая страна, которая заботится о развитии человеческого потенциала, должна стремиться повысить уровень физической активности населения. УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ: ПЕРВЫЕ ДЕСЯТЬ ЛЕТ ЖИЗНИ Природа не случайно создает детей непоседами – маленькими «вечными двигателями». Однако по мере взросления дети постепенно копируют образ жизни своих родителей. Воспроизводят не только их внешность и телосложение, но и образ мыслей, характер, чувства и привычки. Жизненные ценности и предпочтения, в том числе и склонность к физической активности или другим видам деятельности, также формируются на этом важном этапе развития. В период между младенчеством и юностью формируются основные навыки опорнодвигательной системы. Это наиболее важные навыки, которые необходимо развивать именно в этот период жизни, поскольку они являются фундаментом дальнейшей физической активности43. Это также период быстрого развития мозга. Например, клетки Беца – особые нейроны коры головного мозга – играют важную роль в развитии мелкой моторики, отвечающей в значительной мере за способности человека к физической активности и спорту44. В интервале от 7 до 11 лет число клеток Беца уменьшается на 50%45. Навыки, приобретенные в этот период, остаются на всю оставшуюся жизнь. Ученые в течение долгого времени считали, что синтез серого вещества мозга и последующее его формирование (за счет удаления неиспользуемых нейронных связей) происходит только в первые 18 месяцев жизни46. Однако недавние исследования с использованием МРТ-сканирования показали, что мозг подростка продолжает вырабатывать мозговые клетки, и некоторые участки мозга окончательно формируются только к 20 годам жизни47. Это навело ученых на мысль, что по отношению к клеткам мозга работает принцип: «Используй или НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ВЫСОКИЙ Рис.1.6 МАРКЕРЫ РАЗВИТИЯ, СВЯЗАННЫЕ С УРОВНЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ Предпочтения и мотивации закладываются в раннем возрасте. Физически активный ребенок сохранит эту норму поведения… Опорно-двигательная Развитие Деятельность Сердечно-сосудистая система опорно-двигательных мозга и система связана с укрепляется навыков как основы формирование деятельностью благодаря физической физической центров, мозгаC нагрузкеD, E A активности отвечающих за эмоции и мотивациюB Неактивный ребенок сохранит эту норму поведения… МЕЖПОКОЛЕНЧЕСКИЙ ЦИКЛ РАННЕЕ ДЕТСТВО ПОДРОСТКОВЫЙ ПЕРИОД ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ Основные принципы развития Развитие двигательных навыков через активные и творческие игры, не ограниченные рамками места и времениF Возможность практиковать навыки и заниматься спортомG Участие в целевых видах спорта: аэробика, растяжки, силовые упражненияH Физическая активность становится основным фактором, формирующим образ жизни молодых людей ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? | Рождены для движения – 13 потеряешь!». В частности, как раз во время переходного возраста – когда дети начинают отказываться от активных игр и спорта – мозг особенно нуждается в физической нагрузке, которая помогает сохранить клетки мозга и нейронные связи. Доктор Джей Гидд, выдающийся нейробиолог, работающий в сфере исследований мозга, рассказал о результатах своей работы в интервью американской программы новостей Frontline. Его гипотеза заключается в том, что тип деятельности определяет структуру клеток головного мозга. Ученый считает: «Если подросток будет заниматься музыкой, спортом или общеобразовательными предметами, то будут постоянно задействованы и укрепятся клетки одной структуры. Если подросток будет лежать на диване, играть в компьютерные игры и смотреть МТВ, то в его головном мозгу выживут клетки и нейронные связи совершенно другой структуры»48. Из этого ясно, что занятия определенными видами физической активности, соответствующими функциональному возрасту детей, играют критическую роль в развитии и формировании мозга ребенка. Рис. 1.7 ПОЛЬЗА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА ПРОТЯЖЕНИИ ЖИЗНИ Физическая активность дает шанс сформировать благоприятный жизненный цикл. ВЕРОЯТНО, ПРОЖИВЕТ НА 5 ЛЕТ ДОЛЬШЕK* Снижение на 1/3 уровня заболеваемости и потери трудоспособности Вероятность того, что дети активных мам будут активными, удваиваетсяM Физически активные родители воспитывают активных детей M Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, рака и диабетаJ J Недельная прибавка к зарплате вследствие снижения абсентеизмаI I Склонность к ожирению составляет 1/10 A ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДЕТИ Стабильное уменьшение ИМТ B Менее склонны к курению, На 15% ранней беременности, больше Спорт беспорядочной поступают повышает сексуальной в ВУЗы F успеваемость жизни или на 40% C наркозависимости D, E РАННЕЕ ДЕТСТВО ПОДРОСТКОВЫЙ ПЕРИОД Экономия на здравоохранении Уровень составляет 2741 долл. дохода США/в годH* на 7–8% G выше ЗНАЧИТЕЛЬНАЯ ЭКОНОМИЯ ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ ПРИМЕЧАНИЕ: На данном рисунке приведены результаты исследований влияния физической активности на продолжительность жизни. Они ограниченно репрезентативны. Звездочкой отмечены данные, относящиеся к исследованиям проблем ожирения. Физическая пассивность является главной, но не единственной причиной ожирения. Важно отметить, что физическая пассивность так же пагубно влияет на здоровье и самочувствие людей, не страдающих ожирением. Список использованных материалов приведен в главе 9. 14 – Рождены для движения | ПРЕАМБУЛА: ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ ОСОЗНАВ ЦЕНУ И ПОСЛЕДСТВИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ, ЯСНО ПОНИМАЕШЬ, ЧТО НАСТАЛО ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ. УСПЕШНОЕ И ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ НАШЕЙ СПОСОБНОСТИ РАЗОРВАТЬ ЦИКЛ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ И СОЗДАТЬ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. МЫ ПРИЗЫВАЕМ К РЕШИТЕЛЬНЫМ И СРОЧНЫМ МЕРАМ, НАПРАВЛЕННЫМ НА ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ МИРА. ОСНОВНОЕ ВНИМАНИЕ ДОЛЖНО УДЕЛЯТЬСЯ МОЛОДЕЖИ И ОСОБЕННО ДЕТЯМ В ВОЗРАСТЕ ДО 10 ЛЕТ. ТАКОЙ КУРС ПОЗВОЛИТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ ПАССИВНОСТЬ В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ. ПО СУТИ, ЭТО ЯВЛЯЕТСЯ ОТЛИЧНОЙ ИНВЕСТИЦИЕЙ В РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА. 2 ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ: ОДНА ЦЕЛЬ, ДВЕ ЗАДАЧИ Во многих странах мира физическая пассивность становится нормой. Это ведет к пагубным последствиям для всего человечества. Настало время действовать! ОДНА ЦЕЛЬ, ДВЕ ЗАДАЧИ МЫ РОЖДЕНЫ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ ЦЕЛЬ НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ БЕГАЕТ, ПРЫГАЕТ И ДВИГАЕТСЯ, ЧТОБЫ МАКСИМАЛЬНО РАЗВИТЬ СВОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ ЗАДАЧА 1 ЗАДАЧА 2 ФОРМИРОВАТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ДЕТСТВЕ ЖИЗНЬ Поколение, которое в раннем детстве получает положительный опыт физического воспитания, спорта и физической активности, имеет все шансы на благоприятное будущее. Это поколение в состоянии разорвать порочный круг физической пассивности там, где он уже существует, или не дать ему замкнуться. Экономика, культура, городская среда должны быть спроектированы и сформированы так, чтобы у людей были условия для повседневной физической активности и чтобы физическая активность приветствовалась и поощрялась. Для обеспечения лучшего будущего для всех физическая активность должна стать нормой жизни. Вне всякого сомнения, необходимо предпринять ряд мер, чтобы изменить глубоко устоявшиеся нормы. Определение стратегий и методов – важная задача для тех, кто хочет изменить этот мир. Однако критичность ситуации требует прежде всего сосредоточить наше внимание на двух указанных задачах, решение которых обеспечит оптимальные результаты. 18 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ Процесс и методика: Данный документ разрабатывался в пять этапов. Данное руководство к действию – это продуманные и обоснованные рекомендации, разработанные на основании уже существующего в данной сфере опыта. Содержание этой главы позволит вам лучше познакомиться с процессом выработки единой цели и двух задач, позволяющих сплоить усилия и добиться большего успеха. ЭТАП 1: ОБЗОР ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРОФИЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ В ходе работы над документом были проанализированы и учтены рекомендации 27 организаций разных стран мира. Это было сделано для того, чтобы лучше понять, какие рекомендации уже используются, а в каких вопросах существуют пробелы. Это позволило составить полноценный список действий и рекомендаций; некоторые из них носят обобщенный теоретический характер, а другие – конкретно-практический. В этой работе участвовали: • Association Internationale des Ecoles Superieures d’Education Physique • Alliance for a Healthier Generation / Альянс во имя здорового поколения • American Academy of Pediatrics / Американская академия педиатрии • British Heart Foundation / Британский фонд по борьбе с сердечными заболеваниями • Centers for Disease Control and Prevention / Центр по профилактике и контролю заболеваемости • European Union / Европейский союз • Federation Internationale d’Education Physique / Международная федерация физического воспитания • Government of India / Правительство Индии • Inter-American Development Bank • International Association of Physical Education and Sports for Girls and Women / Международная женская ассоциация физического воспитания и спорта • International Council for Sport Science and Physical Education / Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию • International Council for Coaching Excellence / Международный совет тренеров • International Federation of Adaptive Physical Activity / Международная федерация адаптивной физической активности • International Society for Comparative Physical Education and Sport / Международное общество сравнительной физкультуры и спорта • International Sport and Culture Association / Международная ассоциация спорта и культуры • International Society for Physical Activity and Health / Международное общество физической активности и здоровья • Let’s Move / Инициатива «Давайте двигаться» • National Coalition for Promoting Physical Activity / Национальная коалиция продвижения физической активности • President’s Challenge / Призыв Президента США • Special Olympics International / Международная Специальная Олимпиада • Sustrans / Састранс • UNESCO / ЮНЕСКО • United Nations Office on Sport for Development and Peace / Отдел Организации Объединенных Наций по спорту в интересах развития и мира • U.S. Agency for International Development / Агентство международного развития США • U.S. Department of Health and Human services / Министерство здравоохранения и социального обеспечения США • Women Win / Женщины побеждают • World Health Organization / Всемирная организация здравоохранения Многие из этих организаций принимали непосредственное участие в разработке данного документа. ЭТАП 2: ОБЗОР ПО СЕКТОРАМ ЭКОНОМИКИ На втором этапе рекомендации и существующие приоритеты группировались по секторам экономики, имеющим наибольшее влияние на уровень физической активности. Беседы со специалистами помогли сформировать рекомендации для отраслей, критических с точки зрения влияния на физическую активность. Был учтен ряд критериев, таких как технико-экономическое обоснование, охват и масштаб, инновационный потенциал и окупаемость (ROI). ЭТАП 3: ПЛАН ДАЛЬНЕЙШИХ ДЕЙСТВИЙ Дальнейшие обсуждения и анализ показали, что необходимым условием достижения успеха является четкий план действий, базирующийся на результатах проведенного исследования проблемы физической пассивности. ЭТАП 4: ПРОЕКТ ДЕКЛАРАЦИИ На этом этапе был разработан проект документа, содержащий две задачи макроэкономического порядка. Цель заключалась не в создании конкретного пошагового плана, а выработке единого подхода и принципов координации совместных действий всех заинтересованных сторон – то есть документа в стиле декларации. ЭТАП 5: УТВЕРЖДЕНИЕ ПРОЕКТА В окончательном обсуждении приняло участие несколько организаций. Нужно было предложить наиболее перспективное решение проблемы физической пассивности. Два способа достижения цели, сформулированы нами так, что они достаточно конкретны для выработки алгоритма действий и достаточно абстрактны для того, чтобы дать место творческому подходу и адаптации на местном уровне любой заинтересованной структурой – организацией, администрацией или правительством. РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 19 ДВЕ ЗАДАЧИ Эти две задачи – результат не только анализа, но и синтеза уже существующих программ действий. Они являются всеобщими – в том смысле, что каждый может принимать участие в их решении. Мы стремимся объединить организации, заинтересованные в повышении уровня физической активности, и призвать к незамедлительным коллективным действиям для создания нового образа жизни человечества. ЗАДАЧА 1 ЗАДАЧА 2 ФОРМИРОВАТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ Дети, принимающие активное участие в различных спортивных и подвижных играх и получающие качественное физическое воспитание в рамках школьного образования, приобретают важные преимущества, которые помогут им преуспеть в жизни. Детство особенно важный период жизни, поскольку именно в это время формируется мозг, основные предпочтения и мотивации. У каждого человека должна быть возможность быть физически активным. На личном уровне от физической активности зависит хорошее самочувствие и качество жизни. На уровне нации – это инвестиции в обеспечение социального благополучия, здравоохранения и экономического роста. Несомненно, инновации и технический прогресс могут и должны присутствовать в нашей жизни. Однако ради будущего человечества физическая активность должна стать неотъемлемой частью экономического развития. Школы, рабочие места, города и поселки, транспорт должны быть переустроены с расчетом на повышение физической активности. Сегодня хорошо известно, как мотивировать детей быть физически активными и полюбить спорт на всю жизнь. Качественно подготовленная и профессионально реализованная программа исподволь меняет траекторию жизни ребенка в лучшую сторону, помогая ему реализовать свой потенциал. 20 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ: ОДНА ЦЕЛЬ, ДВЕ ЗАДАЧИ ЗАДАЧА 1 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 1. Особое внимание возрастной группе до 10 лет 2. Формирование раннего положительного опыта путем занятий спортом и подвижными играми 3. Особое внимание школе как центру формирования личности 4. Объединение ресурсов на местном уровне 5. Привлечение цифровых технологий 6. Использование ЗАДАЧА 2 примеров для подражания ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 7. Стимулирование физической активности посредством городской инфраструктуры 8. Объединение 9. Поиск усилий разных отраслей на основе общей цели новых рычагов и форм поощрения 10. Противодействие всему, что способствует укоренению физической пассивности МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЗАДАЧ ОЦЕНКА ОПТИМИЗАЦИЯ КОММУНИКАЦИИ • Оценка и анализ • Обеспечение доступности • Консолидация и исходных данных; отчет об уровне физической пассивности населения • Оценка наблюдающихся изменений и результатов воздействия для всех • Оптимизация государственных/частных ресурсов • Поиск/внедрение новых источников финансирования разъяснение ключевых положений, координация информационной работы • Распространение работающих моделей и демонстрация позитивных примеров РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 21 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ Формирование раннего положительного опыта физической активности в детстве Каждому человеку необходимо быть активным, чтобы прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь. Порочный круг физической пассивности можно разорвать, если направить усилия на изменение поведения детей. 1. О СОБОЕ ВНИМАНИЕ ДЕТЯМ В ВОЗРАСТЕ ДО 10 ЛЕТ С первого дня жизни дети осваивают основные двигательные навыки, необходимые для их будущей физической активности. Если эти навыки не будут развиты в детстве, способность ребенка получать удовольствие от физической активности в будущем будет весьма низкой. Доступ в детстве к различным видам активности, соответствующим возрасту, является важным фактором для развития физически активного человека. Исследования и практика показывают, что во многих странах школьная программа не предусматривает качественного физического воспитания, в результате дети перестают заниматься спортом и подвижными играми как раз в том возрасте, когда это наиболее необходимо. Положительный опыт в возрасте до10 лет повышает вероятность того, что человек будет физически активным на протяжении всей жизни. Более того, исследования показали, что физическая активность детей в раннем возрасте способствует тому, что они передадут свой опыт собственным детям. Говоря языком экономики, данная возрастная категория может обеспечить наиболее эффективную и устойчивую отдачу от инвестиций. привлекательность физически активных игр и спорта для ребенка заметно увеличивается, и они могут конкурировать с легкодоступными сидячими играми. Ниже представлены семь принципов, которые необходимо учитывать при разработке эффективной спортивной программы. • ОБЩЕДОСТУПНОСТЬ: Программы, подходящие любому ребенку, включая детей, которым приходится преодолевать те или иные барьеры (например, девочки, инвалиды и дети из малообеспеченных семей), имеют больше шансов стать наиболее эффективными и популярными. На стр. 37 приведена подробная информация о тех категориях населения, которые сложнее всего включить в массовые спортивные программы. • СООТВЕТСТВИЕ ВОЗРАСТУ: Тип физической активности и задача, поставленная перед ребенком, разрабатываются в соответствии со степенью его физического, социального и эмоционального развития, а также с учетом его физической и эмоциональной безопасности. • ОРМИРОВАННОСТЬ (ПЕРИОДИЧНОСТЬ Н И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ): Наибольшую пользу школьникам и подросткам приносят регулярные занятия групповыми активными играми в течение 60 минут в день. Также могут использоваться другие формы физической активности, структурированные игровые и спортивные занятия. • ЗАНИМАТЕЛЬНОСТЬ: Положительный опыт во многом формируется за счет удовольствия, которое ребенок получает в ходе игры. Именно благодаря занимательной 2. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И ПОДВИЖНЫХ ИГР В разных странах мира успешные программы, воодушевляющие детей и дающие им возможность участвовать в активных и спортивных играх, имеют ряд общих признаков. В основе этих программ лежит понимание важных аспектов физического воспитания – как в школе, так вне школьных стен. Благодаря таким программам 22 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ форме дети будут стремиться к физической активности и с удовольствием будут заниматься спортом впоследствии. • ПООЩРЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ: Важно сосредоточить внимание на «личных успехах», а не на победе или поражении. Необходимо поощрять посещаемость, участие, а также индивидуальные и групповые усилия и успехи. • ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ С ДЕТЬМИ: Успешные программы помогают ставить групповые и индивидуальные цели и устанавливать обратную связь, что позволяет детям быть уверенными, что они на верном пути. • ОБУЧЕНИЕ, ТРЕНИРОВКА И НАСТАВНИЧЕСТВО: Учителя физкультуры, тренеры и воспитатели могут способствовать или, наоборот, препятствовать получению детьми положительного опыта. Они должны проходить соответствующую подготовку и тренинги, активно участвовать в общении с представителями заинтересованных сторон. Их работа должна поощряться и вознаграждаться. Хорошо подготовленные учителя физкультуры и тренеры должны разделять подход и принципы формирования положительного опыта. Они должны пользоваться авторитетом и быть для детей хорошим примером. • чебная программа по физическому У воспитанию: Физическое воспитание должно быть приоритетной дисциплиной в школе и неотъемлемой частью образовательного процесса наряду с другими предметами. Школьная программа помогает ребенку развивать физическую грамотность, практиковать и улучшать основные двигательные навыки, необходимые для активной игры, физической активности и спорта на протяжении всей жизни. Необходимо найти способы повысить значимость физического воспитания и осознать его важный вклад в образование и развитие. На стр. 25 вы найдете тезисы ICSSPE о важности физического воспитания. • чителя физкультуры и детские тренеры: У Очень важно, чтобы учителя, тренеры и воспитатели получали качественную подготовку и дальнейшее профессиональное развитие. Необходимо принимать дополнительные меры, чтобы не было текучки кадров, обеспечивая тем самым наличие высокопрофессиональных кадров для проведения качественных уроков физкультуры и дополнительных спортивных занятий. • Каникулы: Неорганизованные (хотя и контролируемые) подвижные игры помогают формировать социальные и индивидуальные навыки детей, повышают креативность, а также дают возможность выбора. Физически активные каникулы положительно сказываются на успеваемости и поведении школьников. • ктивные школы и активные школьные А перемены: Школы должны интегрировать физическую активность в школьный учебный процесс, предоставив возможность школьникам быть физически активными при изучении других предметов. Помимо этого, рекомендуется проводить 10-минутные разминки в течение дня. Если во время длительной сидячей работы школьники будут делать перерывы, это повысит уровень их успеваемости и улучшит поведение. 3. ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ К ШКОЛЕ КАК ЦЕНТРУ ФОРМИРОВАНИЯ ЛИЧНОСТИ Для детей школа является наиболее доступной, а иногда и единственной возможностью регулярных занятий физкультурой и спортом и участия в подвижных играх. Это особенно относится к детям из малообеспеченных семей или живущим в отдаленных районах (с проблемами транспорта), а также к тем, чьи родители не могут обеспечить своим детям занятия в спортивных секциях из-за занятости на работе. Таким образом школа, помимо ее основного назначения, является основной организацией, осуществляющей физическое воспитание. Иначе говоря, чем больше деятельность школы способствует и поощряет участие в физкультуре и спорте, тем большее положительное влияние на детей младшего и среднего школьного возраста она оказывает54,55. РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 23 ЗАДАЧА 1 • ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ • праведливый доступ и распределение С ресурсов: Денежные средства, выделенные на физическое воспитание, спорт и физическую активность, должны быть направлены на то, чтобы все без исключения дети могли участвовать в спортивных играх, а не только те, кто приносит победу команде или показывает хорошие личные результаты. 24.1 Необходимо изменить имеющуюся систему стимулов, неправильно влияющую на большинство детей. Важно поощрять и вознаграждать любые усилия и достижения детей. До и после школы: Физическое воспитание и физическая активность в школе не должны ограничиваться только временем школьных занятий. Дети могут участвовать во внешкольных программах, ориентированных на подвижные игры, спорт и физическую активность. 4. ОБЪЕДИНЕНИЕ РЕСУРСОВ ВСЕХ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ СТОРОН Для того, чтобы дети могли заниматься спортом по месту жительства, необходимо на местном уровне искать ресурсы из различных источников (школы, родители, опекуны, местные предприятия, пожарные и полицейские учреждения, молодежные и волонтерские организации, муниципальные парки и места отдыха). Также важно использовать существующую инфраструктуру, такую как школы, религиозные организации и местное сообщество, для проведения мероприятий. Надо 24 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ искать пути преодоления барьеров, препятствующих активному участию детей – например, предоставлять транспортные субсидии, организовать перевозку детей, инвестировать средства в создание местных, удобных и безопасных спортивных площадок.. 5. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИФРОВЫХ ПЛАТФОРМ Наших детей со всех сторон окружают экраны и всякая электроника. Необходимо привлечь новые цифровые технологии на службу движению – они помогут превратить физическую активность в удовольствие, стимулировать интерес к физической активности и обеспечить контроль над личными достижениями. 6. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИМЕРОВ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ Наибольшее влияние на детей в возрасте до 10–12 лет оказывают их родители. Позднее влияние родителей сменяется влиянием друзей и одноклассников. Необходимо таким образом организовать тренировки и занятия спортом, чтобы предупредить возможное негативное влияние сверстников. Необходимо найти образцы для подражания (например, кого-то из окружения детей или известных спортсменов), которые вдохновят детей на занятия спортом. Также важно усилить положительное влияние старших подростков, использовать их как пример для подражания для младших детей. ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ МНЕНИЕ Международного совета по спортивной науке и физическому воспитанию ВАЖНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПОЛОЖЕНИЯ МЕЖДУНАРОДНОГО СОВЕ ТА ПО СПОР ТИВНОЙ НАУКЕ И ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ (ICSSPE) Физическое воспитание развивает физические ICSSPE повторно утвердил Международный устав способности детей с тем, чтобы их движения были ЮНЕСКО о физическом воспитании и спорте от 1978 года рациональными, эффективными, безопасными и и Берлинскую программу для правительств стран мира, осознанными. Физическая грамотность детей – важная утвержденную первым Всемирным саммитом по база для их развития и успехов. физическому воспитанию в Берлине в 1999 году. В том же году была утверждена Декларация «Declaration of Punta del Физическое воспитание в школе является наиболее Este at MINEPS III», которая призвала правительства: эффективным и содержательным средством, позволяющим детям принимать участие в подвижных играх и спорте • независимо от их возможностей/ограничений, пола, возраста, культурных, расовых/этнических, религиозных или социальных норм, навыков, ценностей и знаний. воспитания как основного права человека; • педагогов, и поэтому вводить его в школьную программу даже при отсутствии специальных ресурсов, таких как которого является физическая активность, физическое спортивное оборудование; развитие и здоровье. Предмет, помогающий детям • активности, что очень важно для здорового развития и закладывает основу здорового образа жизни в дальнейшем. осознавать, что качественное физическое воспитание зависит в первую очередь от высокообразованных Это единственный школьный предмет, первичной задачей формировать предпочтения и интерес к физической проводить политику всеобщей доступности физического инвестировать в профессиональное обучение и в повышение квалификации педагогов; • финансировать научно-исследовательские работы по повышению эффективности и качества физического воспитания; Физическое воспитание формирует самооценку и достоинство; благодаря участию в соревнованиях, победам • добиваться от международных финансовых институтов и поражениям, совместной работе и взаимопомощи оно включения физического воспитания в их целевые способствует социальному развитию. Физическое программы поддержки образования; воспитание часто используется для восстановления после болезни или решения конфликтов. Оно также стимулирует посещаемость и интерес к школе. • осознавать важную роль физического воспитания в здравоохранении, всеобщем развитии и безопасности наций. Вышеизложенные положения ICSSPE было опубликованы в ноябре 2010 года. Положения одобрены многими международными организациями, включая ЮНЕСКО, Международный олимпийский комитет, Международный паралимпийский комитет, а также Отдел ООН по спорту в интересах развития и мира. Публикуется с разрешения www.icsspe.org РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 25 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ Интегрировать физическую активность в повседневную жизнь Во многих странах физическая активность уже вытеснена из повседневной жизни. То, что окружает нас – и городская инфраструктура в частности – исподволь внушает нам мысль о ненужности физической активности. И даже там, где возможности для физической активности существуют, они оказываются доступными далеко не всем. Барьеры могут быть связаны с ограниченными физическими и интеллектуальными возможностями людей, с транспортными или социальными проблемами. Нам необходимо найти пути вернуть физическую активность в нашу повседневную жизнь. Все секторы экономики должны совместно работать ради этой общей цели. 7. СТИМУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ПОСРЕДСТВОМ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЫ И организации, и общественные деятели играют важную роль в создании городской среды, которая способна стимулировать физическую активность людей. Один из самых важных факторов – это доступность. Речь идет не только о доступности транспорта и других инфраструктур (например, парков и игровых площадок), но и о доступности более широкого свойства, например, о наличии удаленных городских районов. Ниже представлен краткий перечень факторов, которые могут оказать значительное влияние на повышение уровня физической активности: • Транспортная политика и стратегии, обеспечивающие безопасный и дешевый доступ к спортивным программам и сооружениям, игровым площадкам и паркам. Необходимо повысить безопасность и снизить стоимость проезда в транспорте, обеспечить пешеходные и велосипедные дорожки, а также мотивировать сотрудников предприятий пользоваться активными видами передвижения. 26 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ • Планировка городов, способствующая, а не препятствующая повышению уровня физической активности – за счет организации безопасных зон отдыха, спортивных площадок, пешеходных и велосипедных дорожек, парков и зеленых зон. • Школьная территория, позволяющая детям быть физически активными в течение всего дня – как во время занятий, так и до или после. • Местное самоуправление, повышающее безопасность и улучшающее освещенность парков и площадей, обеспечивая их общедоступность в любое время. 8. О БЪЕДИНЕНИЕ УСИЛИЙ РАЗНЫХ ОТРАСЛЕЙ НА ОСНОВЕ ОБЩЕЙ ЦЕЛИ Доказано, что физическая активность положительно влияет на сокращение уровня преступности и заболеваемости неинфекционными заболеваниями, а также способствует улучшению академической успеваемости и повышению участия населения в общественной жизни. Таким образом, поощрением и поддержкой физической активности должны заниматься представители всех сфер деятельности, а не только здравоохранения и образования. Должны быть задействованы органы власти, общественные организации, коммерческие структуры, школы, вузы, судебная система, социальные и медицинские службы. Необходимо поставить общие цели и объединить ресурсы, чтобы увеличить возможности доступа к спорту и физической активности. Это наилучшая возможность оптимизировать имеющиеся ресурсы. 9. П ОИСК НОВЫХ РЫЧАГОВ И ФОРМ ПООЩРЕНИЯ Часто повышению физической активности препятствуют совершенно случайные вещи – старые привычки, боязнь осложнений или необдуманность решения. Это необходимо изменить. К примеру, физическая активность является документально обоснованным способом профилактики и лечения многих физических и психических заболеваний, поэтому врачи должны чаще назначать ее больным. Целесообразно развивать культуру физической активности на рабочем месте. В некоторых странах государственная политика в области среднего образования устанавливает соответствие между объемом финансирования школ и результатами экзаменов, никак не учитывая уроки физкультуры, хотя доказано, что физическая активность повышает уровень успеваемости и улучшает поведение учащихся. Необходимо выявить неправильные стимулы и системы поощрения и найти способы исправить положение. 10. П РОТИВОДЕЙСТВИЕ ВСЕМУ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ УКОРЕНЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ Необходимо выявить те реалии в окружающем нас мире, которые говорят о том, что физическая пассивность – это норма (например, закрытые и недоступные велосипедные дорожки и спортивные площадки; школьный день, исключающий активные перемены; дети в колясках в течение всего дня; заброшенные и небезопасные игровые площадки; эскалаторы длиной в четыре ступеньки). В следующий раз, когда вы подумаете отвезти детей в школу на машине, предложите им пройтись пешком. И раз речь зашла о школах, то нужно сказать, что даже в тех школах, где регулярно проводятся уроки физкультуры, часто допускаются так называемые освобождения, в результате чего некоторые школьники на уроках физкультуры пассивны. Чем урок физкультуры хуже урока истории культуры, на котором такое невозможно? В целом люди осознают, что физическая активность полезна для здоровья, но они не воспринимают ее как нечто увлекательное. Сознание человека формируется в раннем возрасте, и негативный опыт физической активности зачастую бывает разрушительным. Крылатое выражение спортсменов «без боли нет доли» (англ. no pain no gain) или прохождение в детстве через жесткие ритуалы принятия в команду усиливают негативные ощущения, которые сохраняются на всю жизнь. Именно поэтому использование физической активности в качестве наказания (например, дополнительные подтягивания, бег, исключение из команды и т. п.) абсолютно недопустимо. Все эти моменты надо своевременно распознавать и бороться с ними. РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 27 МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЗАДАЧ ОЦЕНКА Оценка и анализ данных; отчет об уровне физической активности населения Возможно, катастрофически низкий уровень физической активности остается малоизвестным из-за отсутствия надежных способов его измерения. Для начала можно предпринять следующие шаги: • Установить базовый уровень физической активности и участия в различных спортивных мероприятиях. • Измерить общий уровень физической активности в стране, городе/сельской местности и микрорайоне. Проанализировать изменения, связанные с такими факторами, как вид занятости, быт, отдых и транспорт. Классифицировать результаты по возрасту, полу, культуре, уровню дохода, месту жительства и уровню дееспособности. Данные должны собираться как для детей, так и для взрослых. • Сравнить уровень физического воспитания и спортивных программ в школах с международными стандартами, определить стратегии его повышения и способы финансирования. • Определить растущий ущерб и последствия физической пассивности. 28 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ Оценка наблюдающихся изменений и результатов воздействия Для того, чтобы наглядно и объективно продемонстрировать выгоду активного образа жизни, необходимы дополнительные инвестиции. Важно наладить сотрудничество со специалистами, позволяющее установить единый подход к мониторингу и оценке, разработать базовые показатели и план мероприятий и мотивировать персонал. Также необходимо инвестировать в межотраслевое взаимодействие и исследования, доказывающие глобальные преимущества физической активности, физического воспитания и спорта. ОПТИМИЗАЦИЯ КОНСОЛИДАЦИЯ Обеспечение общедоступности Разработав программу для категорий населения, не имеющих доступа к физической активности, вы получите очень сильный положительный эффект. Эта часть населения – семьи с низким уровнем дохода, национальные меньшинства, девочки, люди с ограниченными возможностями и др. – имеет больше шансов разорвать цикл физической пассивности и получить наибольшую пользу от физической активности. И разъяснение ключевых положений, координация информационной работы Основным плюсом физической активности является хорошее самочувствие. Люди, ведущие активный образ жизни, более конкурентоспособны. Однако проблема заключается в том, что «непрофессионалы» не знают, как интегрировать физическую активность в повседневную практику. Чтобы ясно сформулировать ключевые положения этого процесса, требуются специальные знания, поэтому именно специалисты должны скоординировать имеющиеся данные в программу действий, учитывая следующие основные моменты: Оптимизация правительственных и частных/комерческих ресурсов Возможность оптимизации инвестиций и ресурсов существует практически всегда. Поэтому необходимо выявить существующие ресурсы и оптимизировать финансовые вложения в рамках подхода и принципов нашей концепции. Поиск/внедрение новых источников финансирования Важной задачей является поиск новых финансовых ресурсов для стимулирования физической активности; таковыми могут являться налоговые льготы и денежные премии за инновации. Более подробную информацию можно найти в главе 6. • Преимущества, описанные в «Модели человеческого капитала». • Простая, доступная и вдохновляющая идея. • Четкая формулировка целей, задач и рекомендаций. • Готовность отстаивать и пропагандировать идею программы. • Разъяснение идеи программы различным группам населения – администрациям школ, родителям и политическим лидерам. • Формирование физически активной модели поведения, в том числе и личным примером. Пусть после долгой «сидячей» деятельности физическая активность станет «опцией по умолчанию». • Предоставление общественности объективной информации, что заставит политических деятелей нести ответственность за свои действия и решения. Распространение работающих моделей и демонстрация позитивных примеров Это направление работы очень важно для оптимизации использования существующих ресурсов и поиска новых источников финансирования мероприятий, которые позволят увеличить масштаб существующих программ и расширить их сферу влияния. РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 29 РАССМОТРИМ ПОДРОБНЕЕ С ЧЕГО НАЧАТЬ – ОТРАСЛЕВОЙ ПОДХОД Мы призываем к действию, направленному на достижение одной цели путем решения двух задач. На этом пути в равной мере необходима координация действий и возможность творчества с учетом специфики каждой страны и ее граждан. Естественно, первый вопрос, который возникает: «С чего начать?». Вот базовый список мероприятий, которые помогут изменить образ мира. ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ • Измерение уровня физической активности школьников на протяжении учебного года. • Обеспечение необходимой физической активности детей дошкольного возраста. • Осознание важности физического воспитания для Правительство и областная/городская администрация • Включение физического воспитания в школьную программу в законодательном порядке. • Повышение требований к квалификации и подготовке учителей, тренеров и воспитателей; установление общих принципов и стандартов для специалистов, работающих с детьми. • Использование мер поощрения для программ физической активности и физического воспитания, включая налоговые льготы для спортивных клубов, бесплатные тренировки и проездные на транспорт для волонтеров, безвозмездную аренду помещений. • Финансирование массового спорта при условии, что программы рассчитаны как на простых людей, так и на спортивную элиту. Сфера образования • Интеграция физической активности в школьную и внешкольную жизнь детей. • Введение регулярных активных разминок и поощрение активных игр на переменках и в процессе обучения. 30 – Рождены для движения | РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ развития детей, предоставление соответствующей подготовки и необходимых ресурсов для учителей, финансирование закупок спортивного оборудования. • Контроль качества физического воспитания и регулярная оценка результатов с точки зрения международных стандартов. • Поощрение и вознаграждение лучших программ по физическому воспитанию и работы учителей и тренеров. • Внедрение мировых программ здравоохранения, поощрение программного подхода учащихся к своему здоровью. • Доступность и привлекательность программ физической активности для всех учащихся, независимо от уровня подготовки и личных предпочтений. • Работа со школьным сообществом в плане продвижения активного транспорта. • Доступ к школьным спортивным залам и площадкам во внешкольное время. Сфера здравоохранения • Информирование родителей, опекунов и пациентов о важности физической активности и спорта и предоставление необходимых ресурсов. • Забота о привлекательности, освещении и безопасности Частные источники финансирования • Финансирование мероприятий, направленных на формирование у детей раннего позитивного опыта физической активности (задача №1). оснащения и обеспечение максимальной доступности. • Поиск и финансирование программ/инициатив, соответствующих рекомендациям, описанным в главе 3 (стр.34) и в главе 4 (стр.46). • Поиск путей восполнения общественных денежных резервов. Специалисты • Разработка и внедрение программ, соответствующих критериям, изложенным в главе 3 (стр 34). Родители и опекуны • Обеспечение достаточного времени и пространства для активных игр; создание среды для проявления детьми физической активности. • Быть примером для своих детей – рассматривать физическую активность как безусловный жизненный приоритет и вести вместе с детьми активный образ жизни. ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ парков и спортивных площадок для всех местных жителей, особенно девушек и женщин. • Правильная эксплуатация и ремонт спортивного • Внедрение и стимулирование всех форм активного перемещения – ходьба, езда на велосипеде и катание на роликах. • Планировка города с расчетом на пешеходов: пешеходная доступность школ, магазинов, парков и т. • Налоговые льготы для транспортных программ, ориентированных на велосипедистов и пешеходов. • Поощрение предприятий, готовых обеспечить открытый доступ в свои парковые зоны. Сфера здравоохранения • Мониторинг уровня физической активности, начиная с раннего возраста. • Осознание пользы физической активности для хорошего самочувствия и здоровья и профилактики неинфекционных заболеваний. • Назначение пациентам занятий физической активностью (отдельно или в сочетании с медикаментами). Частные источники финансирования • Финансирование мероприятий, целью которых является интегрирование физической активности в повседневную жизнь (задача 2). • Финансирование Правительство и областная/городская администрация • Разработка стратегии действий на уровне города, области и страны при поддержке министерства образования, министерства здравоохранения и министерства молодежи и спорта. • Утверждение параметров и методов измерения уровня физической активности населения. Местные органы управления • Создание новых парков и открытых площадок с учетом роста численности населения; проведение политики общедоступности. мониторинга и оценки программ и их сферы влияния. • Поиск путей восполнения общественных денежных резервов. Специалисты • Сбор данных, касающихся уровня физической активности и анализ результатов. • Проведение мероприятий по подготовке и повышению квалификации персонала. Родители и опекуны • Быть примером для своих детей – рассматривать физическую активность как безусловный жизненный приоритет и вести вместе с детьми активный образ жизни. РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ | Рождены для движения – 31 3 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА: ПОДРОБНОСТИ Критерии, изложенные в данной главе, включают ряд рекомендаций по формированию раннего положительного опыта физического воспитания, подвижных игр и спорта. Согласно мнению специалистов, формирование раннего положительного опыта требует в первую очередь тщательной подготовки. Это действительно важный момент, поэтому мы рассмотрим его подробнее. ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ МЕ ТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧИ ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА Формирование положительного опыта в раннем возрасте требует понимания важных принципов физического воспитания и физической активности. Эти принципы обеспечивают положительный опыт и удовольствие каждому ребенку, что в дальнейшем влияет на жизненный выбор ребенка в пользу физической активности. Чтобы выявить наиболее эффективные «критерии отбора» – то есть принципы, обеспечивающие успешность программ, – мы провели детальный анализ существующих программ и результатов их воздействия на поведение детей. Кроме того, мы провели индивидуальные интервью со специалистами из разных стран , чтобы окончательно сформулировать эти критерии. В результате мы выделили семь основных принципов, обеспечивающих эффективность программы. Идеальная программа будут отвечать всем указанным ниже критериям. Короче говоря, лучшие спортивные программы/ инициативы: • Обеспечивают общедоступность • Соответствуют возрасту • Отвечают нормам длительности и периодичности занятий • Интересные и развлекательные • Поощряют и мотивируют • редусматривают обратную связь П с детьми индивидуально и в группе • Проводятся квалифицированными педагогами, тренерами и воспитателями 34 – Рождены для движения | РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ В этой главе вы ознакомитесь с каждым критерием более подробно, а потом, прочитав конкретные примеры – кейсы, изложенные в главе 5, поймете, как они работают на практике. Мы рассматриваем два уровня: «базовый уровень» и «лучшая практика». Важно отметить, что в основе каждого критерия лежит требование безопасности. Оборудование и оснащение должны быть безопасными и соответствовать возрасту детей. Взрослые участники программы должны понимать, какие типы движений наиболее подходят той или иной возрастной группе и соответствуют уровню подготовки ребенка – чтобы не было травм. Также важными факторами являются общая безопасность в населенном пункте и в транспорте и абсолютная нетерпимость к любым проявлениям враждебности друг к другу участников программы. viii. В ходе программы проводились консультации со следующими специалистами: Джонг Бингшу, президент Столичного университета физического воспитания и спорта Китая; Томми Кларк, директор организации «Grassroot Soccer» (Кейптаун); Джоан Коти, Школа кинезиологии и исследований состояния здоровья населения при университете Квинс (Онтарио); Брайан Диккенс, общество «Зона общественного действия»; Джинни Эрлих, Альянс за здоровое поколения, Даниэль Гоулд, институт исследований молодежного спорта при Мичиганском государственном университете; Джейн Гринберг, частные школы округа Майами-Дейд; Тельма Хорн, департамент кинезиологии и здравоохранения при Майамском университете, Оксфорд, штат Огайо; Ву Джиан, Национальный институт педагогики; исследовательский центр физкультуры, здравоохранения и искусства; Джеймс Калласски, выдающийся тренер Америки, организация «Up2Us», Рассел Пейт, школа общественного здравоохранения имени Арнольда при университете Южной Каролины; Жу Вейкианг, Восточно-китайский педагогический университет, колледж физического воспитания и здравоохранения. Базовый уровень Это минимальные требования, которым должна соответствовать любая программа, чтобы избежать формирования у детей негативного опыта физической активности. Выполнение этих требований гарантирует, что дети получат основу жизненно необходимой физической подготовки, однако проявленная физическая активность будет соответствовать не идеальному, а минимальному рекомендуемому уровню. Данная информация предназначена не только для тех, кто разрабатывает и внедряет спортивные программы. Она полезна для всех, кто задействован в процессе (например, родители, учителя, руководство школ и сотрудники комитетов образования, спонсоры, опекуны, воспитатели и др.) и заинтересован в том, чтобы спортивные занятия и мероприятия были качественными и эффективными. Цель этой главы – наглядно показать, к чему надо стремиться. Лучшая практика Это дополнительные требования к программе, которые помогают достичь максимального результата. Если наши дети готовы и хотят участвовать в подвижных играх и спорте, то мы на верном пути. Дети, ориентированные на активный образ жизни, смогут в дальнейшем лучше реализовать свой биопотенциал. И, наконец, не каждая возможность быть активным должна быть связана с официальной программой или занятиями. Дети должны оставаться детьми, проводить свободное время на воздухе и просто играть. Рис. 3.1 7 КРИТЕРИЕВ ДЛЯ ПРОГРАММ ФОРМИРОВАНИЯ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА У ДЕТЕЙ 05 07 ЗА Н СВЯЗЬ С Д АЯ 06 В главе 9 представлен список литературы, в котором обосновывается подход в целом и каждый критерий по отдельности. РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 35 05 ИР Н ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ПООЩ Р НО Р ЗА Н 04 ОБРА ТН ОБРА ЗАТН Н ЗА Н НО Р СОО Т СОО Т ОБ Щ ОБ Щ СОО Т ОБРА ТН ПООЩ Р ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ПООЩ НО Р Р ЕНИЕО/ТР УЧ П ОЩЕ Р ОБ ОБ ОБ Щ /НОТ ОИВЕКИАМ АИ ИРН Н Е О О ОБ СОЗОАН Т 03 ИЕ И МОТ ЕН ЬМИ ЕТ НО ОБР Щ АТЕЛЬНО ИМ Ь СТ ОВАНН ИР О М 04 ОБ О ПООЩ Р 04 03 ЦИЯ ВААВНИЧЕСТ В СТ 06 04 АТЕЛЬНО ИМ Ь СТ Ь СТ ТЕЗЛ ЬЬСН АЯ СВ ЯМ ДО АИ Ь СТ ОВАНН ИР О М АТЕЛЬНО ИМ 03 Ь СТ 02 Ь И СЕТТЬМ 05 03 Ь СТ 02 С ТУ РА 07 ИВМ АО ЕО НТН ИР НИ ИО ЕМ С ТУ РА 01 ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ ОВАНН ИР О М 02 ОВКА/ТНСТВИЕ ВОЗ ИР ВЕ А Н Ь ИЯ СВТАЦ 02 04 01 И АВН ЧЕСТВ СТ 06 С ТУ РАТЬ С Ь ССТТЬ С ТУ РА 01 03 СВЯЗЬ Д ОСТУПНО ЕС Д АЯ ЛЕЬН ВО АТТВЕИ С ОЗ ИВЕМТ ОСТУПНО ЕД 01 Ь СТ 05 ТУНПНН СА РОВ ИД ОО МЕ И АВН ЧЕСТВ СТ ЦИЯ ВА Ь СТ ИЕ И МОТ И ЕН 07 ЬМИ ЕТ АТЕЛЬНО ИМ 04 ЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА 06 05 ВО З ОВКА/Н А ИР Н Ь СТ СВЯЗЬ С Д АЯ Ь СТ ИЕ И МОТ И ЕН ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ С ТУ РА ОСТУПНО ЕД НО Р Формирование положительного опыта не происходит само по себе. Специалисты выявили семь факторов, которые благоприятно влияют на формирование опыта у детей. ЗАДАЧА 1 ОБРА ТН ПООЩ Р ЗА Н НО Р СВЯЗЬ С Д АЯ Девочки, инвалиды и дети из малообеспеченных семей часто не имеют 02 06 03 04 и подвижными05 возможности заниматься спортом играми. Таким детям грозит физическая пассивность. Инклюзивная программа, разработанная с учетом интересов данной категории населения, подойдет для всех. КЕЙСЫ СТР 58 Unified Sports, Oбъединенный спорт. Специальная Олимпиада СТР 60 iami-Dade, МайамиM Дейд. Новый урок физкультуры СТР 64 rassroot Soccer. Спорт G и здоровый образ жизни СТР 66 agic Bus, Волшебный M автобус. Повышение шансов трудоустройства СТР 68 me Play, Дайте мне Let поиграть. Жизненные навыки и повышение успеваемости СТР 70 P remier League Creating Chances, Английская Премьер Лига дает шанс. Борьба с подростковой преступностью БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ • • Программа должна быть общедоступной, а задания определены так, чтобы каждый ребенок мог их понять и выполнить. Никогда не допускайте мысли, что ребенок может не справиться с каким-либо заданием. Пусть ребенок попробует и сделает. Девочки хорошо реагируют на активные игры, в которых участвуют их друзья и одноклассники. Это повышает ощущение радости и удовлетворения и снижает риск пропуска занятий. Такой подход годится и для других детей с социальными барьерами. • Убедитесь, что набор участников был целенаправленно инклюзивным и учитывал потребности всех детей без исключения. • Занятия должны проходить в обстановке, не представляющей физической и эмоциональной угрозы для детей. 36 – Рождены для движения | РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ ОВК ИР Н ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ИЕ И МОТ И ЕН ЦИЯ ВА Ь СТ СОО Т АТЕЛЬНО ИМ ЬМИ ЕТ ОВАНН ИР О М Планирование доступности программы Ь СТ 01 ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ С ТУ РА Ь СТ ОБ Щ 1. Общедоступность ОСТУПНО ЕД ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА (Дополнительно к базовому уровню) • Обеспечивайте тренеров, родителей, опекунов и других взрослых участников программы средствами для работы с детьми с психическими отклонениями, низким уровнем доверия или слабой физической подготовкой. • Если нельзя практиковать совместные игры девочек и мальчиков (например, по культурным или религиозным соображениям), создавайте и тем, и другим одинаковые возможности и привлекайте тренеров-женщин, чтобы девочки чувствовали себя комфортно во время участия в спортивных программах. Эффективны методы, помогающие девочкам и девушкам достигать успеха (напр., занятия на растяжку) и попутно получать интересующую их информацию, например, по коррекции фигуры. • Обратите внимание на детей из малообеспеченных семей, ищите методы сокращения их расходов на участие в программах, обеспечивайте, если это необходимо, безопасное перемещение в транспорте. • Сделайте родителей, опекунов и персонал школ вашими единомышленниками. ОБ ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ 07 РАССМОТРИМ ПОДРОБНЕЕ На пути к общедоступности: Кто не включен? Существует множество факторов, препятствующих участию тех или иных категорий населения в программах, направленных на развитие физической активности. Ниже приведены некоторые из этих категорий. Создание специальных программ для таких людей требует четкого понимания существующих барьеров, а также нестандартного подхода к проектированию программы и к подбору персонала. Однако, будучи правильно разработанными, такие программы позволяют добиться общедоступности. Люди, чей доступ ограничен из-за особенностей их физического или интеллектуального развития Люди, чей доступ ограничен по антропологическим причинам Некоторые люди не могут участвовать в спортивных В эту категорию чаще всего попадают люди, чье социальное программах и активных играх из-за того, что определенные окружение (семья, сообщество) по религиозным или культурным интеллектуальные и физические особенности мешают им соображениям не одобряют проявлений физической активности. получать удовольствие от физической активности. Кроме того, Причинами попадания в эту категорию, могут являться: сюда же относятся люди, не имеющие возможности • Отсутствие удовлетворить свои потребности или получить общественное признание своего уровня физической активности. • Люди, с низкими спортивными способностями (или кажущиеся таковыми); • Люди с физическими/интеллектуальными ограничениями; • Люди, требующие специального медицинского ухода; • Дети, отстающие в развитии моторных навыков; • Пожилые люди. Люди, чей доступ ограничен по демографическим причинам • Люди, страдающие от ожирения/избыточного веса; • Девушки и женщины; • Семьи с низким уровнем дохода. Люди, чей доступ ограничен по причинам, связанным с транспортом поддержки членов семьи и примеров для подражания; • Социальные нормы сообщества (дом, район, школа и место работы), пропагандирующие физическую пассивность; • Культурное неприятие физической активности определенной категории населения, например, враждебность по отношению к девушкам и женщинам спортсменкам; • Недооценка преимуществ активного образа жизни и/или последствий физической пассивности; • Негативное отношение со стороны других участников спортивной программы. Люди в переходные или критические моменты жизни Уровень физической активности обычно падает при переходе человека на новый этап жизни, что связано со значительными переменами в их повседневной жизни и ослаблением Причинами попадания в эту категорию, могут являться: мотивации. Такими моментами, как правило, являются: • Отсутствие маршрутов общественного транспорта к • Поступление в школу; спортивным сооружениям и площадкам; • Удаленность спортивных программ/сооружений, особенно в сельских районах; • Проблема безопасности, в том числе и связанная с транспортом. • Половое созревание; • Окончание школы; • Поступление в вуз; • Поступление на работу; • Брак; • Рождение первого ребенка. РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 37 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ 62 Institute Bola pra Frente. Футбол и успеваемость в школе СТР СТР 66 70 agic Bus, Волшебный M автобус. Повышение шансов трудоустройства P remier League Creating Chances, Английская Премьер Лига дает шанс. Борьба с подростковой преступностью ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН ПООЩ Р ЗА Н НО Р СОО Т СТР Степень физического и эмоционального развития зависит от возраста ребенка. 06 быть неинтересно 05подросток, может 03 04 07 – или То, чем с удовольствием занимается даже опасно – для детей младшего возраста. Чтобы программа или активные игры были эффективными, они должны соответствовать возрасту и уровню физической подготовки участников. Причем речь идет скорее о функциональном возрасте ребенка, чем о его хронологическом возрасте. ОБ Unified Sports, Oбъединенный спорт. Специальная Олимпиада ОВКА/Н А ИР Н И АВН ЧЕСТВ СТ 58 СВЯЗЬ С Д АЯ ЬМИ ЕТ СТР ИЕ И МОТ И ЕН ЦИЯ ВА КЕЙСЫ АТЕЛЬНО ИМ Ь СТ 02 01 Шесть – это не шестнадцать. Добейтесь соответствия. ОВАНН ИР О М Ь СТ С ТУ РА Ь СТ ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ • Учителя и тренеры должны быть в курсе особенностей физической активности каждой возрастной группы. Возраст 0–5 лет: «Активная и творческая игра». Для формирования раннего положительного опыта у детей необходимы ежедневные простые игры, развивающие двигательные навыки и умения (напр., стоять, ходить или бросать), а также навыки равновесия и координации движений. Возраст 6–8 лет: «Знакомство с основными двигательными навыками». Необходимо уделять внимание простоте, привлекательности и разнообразию активных игр, а также учить детей применять основные навыки в различном контексте. Возраст 9–12 лет: «Подготовка к формированию навыков мастерства». Важно сохранить разнообразие физической активности и ввести элементы командной работы. Возраст 13–16 лет: «Формирование навыков мастерства». Усложняйте движения, повышайте уровень самоорганизации детей и предоставляйте им возможность выполнять разные функции. • Для всех возрастных групп важны такие факторы, как соответствующее спортивное оборудование и обратная связь. 38 – Рождены для движения | РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ О ОСТУПНО 2. Соответствие возрасту ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА (Дополнительно к базовому уровню) • Сделайте так, чтобы соответствующая возрасту физическая активность стала частью жизни ребенка. Возраст 0–5 лет: объясните родителям и опекунам, насколько важна здоровая игровая деятельность для раннего развития ребенка. Возраст 6–8 лет: снабдите родителей и опекунов оборудованием для активных игр в домашних условиях. Разъясните родителям и опекунам опасность ранних занятий спортом для здоровья ребенка. Возраст 9–12 лет: обеспечьте детей средствами и знаниями, чтобы они могли культивировать физическую активность как социальную/ игровую норму среди друзей. Возраст 13–16 лет: внедряйте групповую активность посредством уроков моральных и социальных ценностей. Предоставьте детям возможность быть лидерами или выступать в разном качестве (например, наставники для младших детей, ассистенты тренера и др.). ЗАДАЧА 1 3. Нормированность НО Р СОО Т ОВАНН ИР О М Ь СТ ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ С ТУ РА ОСТУПНО ЕД Ь СТ ОБ Щ Добейтесь оптимальности. ЗА Н ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ АТЕЛ ИМ Сколько? Как долго? Насколько сложно? В каком формате? 02 01 БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ 03 ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА • Всемирная организация здравоохранения и (Дополнительно к базовому уровню) многие другие организации рекомендуют детям получать умеренно интенсивную физическую нагрузку не менее 60 минут ежедневно* (не включая инструкции и время подготовки). Ежедневная 60-минутная тренировка может состоять из 10-минутных подходов. • Наилучший вариант – умеренно интенсивная • Кроме физического воспитания в школьную программу необходимо включить ежедневную физическую активность и активное обучение. • Такие тренировки должны включать разогрев, аэробную нагрузку и упражнения для укрепления опорно-двигательной системы. КЕЙСЫ физическая нагрузка не менее 60 минут ежедневно. СТР 60 iami-Dade, МайамиM Дейд. Новый урок физкультуры СТР 62 Institute Bola pra Frente. Футбол и успеваемость в школе СТР 68 L et me Play, Дайте мне поиграть. Жизненные навыки и повышение успеваемости • Активные игры должны быть сфокусированы на формировании коллективных навыков – например, крикет, гимнастические команды, парный теннис или преодоление полосы препятствий на уроке физкультуры. • Дети со слабой физической подготовкой должны придерживаться рекомендуемых норм. • В течение дня (до, во время и после школьных занятий) необходимо обеспечить разнообразие двигательной активности и подвижных игр. *Рекомендации многих международных организаций совпадают. Однако важно знать, что эти рекомендации, как правило, относятся только к детям и подросткам. Чтобы получить более подробную информацию о соответствующих активных играх для детей младшего возраста, смотрите раздел «Соответствие возрасту» на стр.38. • Физическая активность должна быть смесью структурированной деятельности и контролируемой игры. • Физическая нагрузка, а именно: аэробика, ходьба, тяжелая атлетика или езда на велосипеде, дает базовый уровень физической подготовки. Рис. 3.2 ПОЛУЧЕННАЯ ПОЛЬЗА Чем лучше продуман комплекс упражнений, чем больше положительной групповой/социальной динамики, тем более значительной оказывается польза для индивида (см. рис. 1.5.) T & ENT CONTE X NM T & ENT CONTE X NM ИНТЕЛ ЛЕК ЫЙ ЬН ТУ АЛ АЛ ЦИ И НТЕЛЛ ЫЙ Е Н КТ Ь Л У А АЛ ЦИ ИНТЕЛ Й ЛЕК НЫ & ENT CONTE ТУ X ЛЬ NM А АЛ ЦИ ИН ЫЙ MENT & CONTEТЕЛЛЕК Н X Ь N ТУ АЛ АЛ ЦИ T Ф ЭМОЦ ИО НА ЛЬ ЭМОЦ ИО НА ЛЬ ЭМОЦ ИО SU НА ЛЬ ЭМОЦ ИО НА SU ЛЬ & ENT CONTE X NM T SU & ENT CONTE X NM T SU ИНТЕЛ ЛЕК ЫЙ ЬН ТУ АЛ АЛ ЦИ ИНТЕЛ Й ЛЕК НЫ Ь Т УА АЛ Л ЦИ ИН ЫЙ NT & CON ТЕЛЛЕК E ЬН TEX ТУ Л NM А АЛ И Ц ИН ЫЙ MENT & CONTEXТЕЛЛЕК ЬН N ТУ АЛ АЛ ЦИ ОВА АНСОВА АНСОВЫЙ ЫНСИ ЫНСОВЫ ФИН ФИН Й Ф Н ЙФИН Й Й Й Й Ы Ы Ы Ф Ф Ф ЬН ЬН ЬН ЭМОЦ ИО НА ЛЬ & ENT CONTE X NM T ЭМОЦ ИО НА ЛЬ ЭМОЦ ИО SU НА ЛЬ ЭМОЦ ИО НА SU ЛЬ & ENT CONTE X NM T SU ИНТЕЛ ЛЕК ЫЙ ЬН ТУ АЛ АЛ ЦИ ИНТЕЛ Й Л Ы ЕК ЬН ТУ Л А АЛ ЦИ ИН ЫЙ NT & CON ТЕЛЛЕК E ЬН TEX ТУ Л NM А АЛ ЦИ ИН ЫЙ MENT & CONTEXТЕЛЛЕК ЬН N ТУ Л А АЛ ЦИ T SU ЭМОЦ ИО НА ЛЬ & ENT CONTE X NM T ЭМОЦ ИО НА ЛЬ ЭМОЦ ИО SU НА ЛЬ ЭМОЦ ИО НА SU ЛЬ & ENT CONTE X NM T SU SU ЭМОЦ ИО НА ЛЬ ЭМОЦ ИО НА ЛЬ ЭМОЦ ИО SU НА ЛЬ ЭМОЦ ИО НА SU ЛЬ SU SU ИНТЕЛ ЛЕК ЫЙ ЬН ТУ АЛ АЛ ЦИ ИНТЕЛ Й Л Ы ЕК ЬН ТУ Л А АЛ ЦИ ИНТЕЛ Й ЛЕК НЫ MENT & CONTE ТУ X ЛЬ N А АЛ ЦИ ИН ЫЙ MENT & CONTEТЕЛЛЕК Н X Ь N ТУ АЛ АЛ ЦИ T Й ФЫ ЬН СЫЙ НО T ОВА АНСОВА АНСОВЫЙ ЫНСИ ЫНСОВЫ ФИН ФИН Й Ф Н ЙФИН Й Й Й Й Ы Ы Ы Ф Ф Ф ЬН ЬН ЬН УА ДУА ДУИ АЛИ ЛИДУАЛ ЬД НД ДИВИ НДИЛВЬИННЫ Д В ЫИВ ЬНЫЙ ЬНЫЙ ИН И И Й ИН Й Й Й Й С СО СО Ы Ы Ы О Н Н Н T TING ENVI TING ENVI TING ENVI TING ENVI OR RO POR ROPOR ROPOR RO PP P P P T Й Ы Ф ЬН TING ENVI TING ENVI TING ENVI TING ENVI OR RO POR ROPOR ROPOR RO PP P P P УА УА УА ДУА ДУИ ДУА ДУИ ДУА ДУИ АЛИ АЛИ АЛИ ЛИДУАЛ ЛИДУАЛ ЛИДУАЛ ЬД ЬД ЬД НД НД НД ДИВИ НДИЛВЬИННЫ Д В ДИВИ НДИЛВЬИННЫ Д В ДИВИ НДИЛВЬИННЫ Д В ЫИВ ЬНЫЙ ЬНЫЙ ЫИВ ЬНЫЙ ЬНЫЙ ЫИВ ЬНЫЙ ЬНЫЙ ИН И И Й ИН Й ИН И И Й ИН Й ИН И И Й ИН Й Й Й Й С Й Й Й С Й Й Й С СО СО СО СО СЙ СО СО СЫЙ Ы Ы Ы Ы Ы Ы Ы Ы Ы Ы О О О Н О Н Н Н Н Н Н Н О Н Н Н РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ Й Ы Н ОВА АНСОВА АНСОВЫЙ ЫНСИ ЫНСОВЫ ФИН ФИН Й Ф Н ЙФИН Й Й Й Й Ы Ы Ы Ф Ф Ф ЬН ЬН ЬН Частая (более 5 раз в неделю), усложненная физическая нагрузка, направленная на формирование физических навыков и работу в команде ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ T Интенсивные групповые/общеукрепляющие/ силовые виды спорта и соревнования ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ T Й ФЫ ЬН ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ОВА АНСОВА АНСОВЫЙ ЫНСИ ЫНСОВЫ ФИН ФИН Й Ф Н ЙФИН Й Й Й Й Ы Ы Ы Ф Ф Ф ЬН ЬН ЬН Виды спорта и игры, формирующие навыки Более длинные и частые тренировки; Усложненная и более индивидуальные характеристики разнообразная физическая нагрузка, групповой формат ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ ИЙ ЕСК ИЧ ИЗ Й Ы ЬН 30–60-минутная нагрузка на сердце TING ENVI TING ENVI TING ENVI TING ENVI OR RO POR ROPOR ROPOR RO PP P P P Небольшая, редкая (менее 3 дней в неделю) и случайная двигательная или физическая активность TING ENVI TING ENVI TING ENVI TING ENVI OR RO POR ROPOR ROPOR RO PP P P P Случайные движения Рассматривать только с учетом «Модели человеческого капитала» (рис.1.5) | Рождены для движения – 39 04 СО ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ 58 nified Sports, U Oбъединенный спорт. Специальная Олимпиада СТР 60 iami-Dade, МайамиM Дейд. Новый урок физкультуры СТР 62 Institute Bola pra Frente. Футбол и успеваемость в школе СТР 64 rassroot Soccer. Спорт G и здоровый образ жизни СТР 66 agic Bus, Волшебный M автобус. Повышение шансов трудоустройства СТР СТР 68 70 L et me Play, Дайте мне поиграть. Жизненные навыки и повышение успеваемости Premier League Creating Chances, Английская Премьер Лига дает шанс. Борьба с подростковой преступностью ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН ПООЩ Р СТР Некоторые вещи никогда не меняются. Дети не любят скучать. Чтобы дети 06 05 07игры и спортивные тренировки должны выбрали физическую активность, быть увлекательными. И это не подлежит обсуждению. Если предложенная физическая активность будет скучной и неинтересной, дети выберут чтонибудь из «сидячих» видов деятельности. ОБ КЕЙСЫ ОВКА/Н А ИР Н И АВН ЧЕСТВ СТ 04 СВЯЗЬ С Д АЯ Пусть дети остаются детьми. ЬМИ ЕТ ЗА Н 4. Занимательность ИЕ И МОТ И ЕН ЦИЯ ВА Ь СТ 03 Ь СТ АТЕЛЬНО ИМ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ • Создавайте постоянные возможности для контролируемой игры. Мотивируйте детей, которые не участвуют в игре, к участию. • Убедитесь, что школы обеспечивают физическое воспитание, стимулирующее физическую активность, и укорачивают длительность «сидячих» занятий. • Предлагайте детям различные формы физической активности и позволяйте им выбирать, фокусируя внимание на развитии базовых умений и навыков. • Создайте безопасное физическое и эмоциональное пространство; оскорбления и физическое насилие по отношению друг к другу среди сверстников абсолютно недопустимы. • Проводите соревнования, акцентируя внимание на личных достижениях, а не на победах и поражениях. 40 – Рождены для движения | РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ О РОВАННО ПЕРЕДОВАЯ ПРАКТИКА (Дополнительно к базовому уровню) • Позаботьтесь о групповой культуре, помогающей ребенку осознавать свою роль в команде или группе. • Убедите родителей и опекунов поощрять физически активные игры дома. • Ищите, разрабатывайте и применяйте методы, стимулирующие участие и креативность в физической активности. • Согласуйте правила поведения детей, учителей, тренеров, родителей и зрителей, подразумевающие взаимное уважение к личному вкладу каждого участника программы. Хвалите и вознаграждайте детей за добросовестную и честную игру. ЗАДАЧА 1 Маленькая похвала дает большой результат. Когда речь идет о детях и 02 01 денежное вознаграждение, 04 спорте, мы имеем в виду не а 03 прямое или косвенное признание усилий ребенка и его успехов прямо на месте, во время игры, чтобы дети почувствовали, что старались не зря. ОБРА ТН ЗА Н СОО Т ИЕ И МОТ И ЕН ЦИЯ ВА ОБ Щ АТЕЛЬНО ИМ Ь СТ ОВАНН ИР О М Ь СТ Ь СТ ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ С ТУ РА ОСТУПНО ЕД Пусть дети сами захотят. НО Р 5. Поощрение и мотивация ПООЩ Р ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ 05 КЕЙСЫ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ • Поощряйте посещаемость, участие, а также индивидуальные и групповые усилия и достижения. Воздерживайтесь от дорогих и эксклюзивных наград, а сосредотачивайте внимание на таких нематериальных наградах, как повышение уверенности в себе, радость успеха, удовольствие от достигнутого результата; не забывайте, что продолжительный позитивный настрой – это наиболее эффективный фактор мотивации. • Исключите негатив: НИКОГДА не используйте физические упражнения в качестве наказания (например, исключение ребенка из игры). Поощряйте и вознаграждайте стремление быть активным. • Избегайте насмешек над детьми с избыточным ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА СТР 62 Institute Bola pra Frente. Футбол и успеваемость в школе СТР 64 Grassroot Soccer. Спорт и здоровый образ жизни (Дополнительно к базовому уровню) • Разнообразьте варианты вознаграждений/ стимулов (опознавательные знаки, бейджи, бонусные очки, медали, дополнительное время игры и т. д.). • Поддерживайте позитивный настрой: часто осознание того, что есть кто-то, болеющий за него, мотивирует ребенка к дальнейшему участию в спортивных программах. • По возможности мотивируйте каждого ребенка продолжать участвовать в специальных спортивных программах. • Обязательно анализируйте эффективность вознаграждений / стимулов как для отдельного ребенка, так и для группы. весом, менее подвижными и физически неподготовленными детьми. Это может препятствовать их стремлению показать свои лучшие результаты. Вознаграждайте достижения и хорошие результаты; приучайте детей осознавать и ценить собственные достижения и достижения других. РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 41 СВЯЗЬ АЯ 06 ЗАДАЧА 1 6. Обратная связь с детьми ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН ОВКА/Н А ИР Н И АВН ЧЕСТВ СТ ЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА 06 05 Как у меня дела? ОБ СВЯЗЬ С Д АЯ Дети любого возраста переживают по поводу личных достижений и своего 07 вклада в результаты команды. Групповая и индивидуальная обратная связь в программах позволяет детям быть в курсе своих достижений. Это то, что способствует развитию физической активности в долгосрочной перспективе. О ИЕ И МОТ И КЕЙСЫ СТР СТР 58 60 nified Sports, U Oбъединенный спорт. Специальная Олимпиада iami-Dade, МайамиM Дейд. Новый урок физкультуры БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ • Выберите цель для группы так, чтобы каждый ребенок мог внести свой вклад в ее достижение (например, суммарный пробег или общее время физической активности). • Наладьте обратную связь, позволяющую детям отслеживать личный прогресс и достижения. • На уроках физического воспитания убедитесь, что дети ясно представляют свои достижения. • Отслеживайте улучшение навыков и общую физическую подготовку. Своевременно отмечайте, когда ребенок сделал что-то правильно или достиг хороших результатов. ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА (Дополнительно к базовому уровню) • Поставьте четкую и ясную цель, используя различные вспомогательные средства (например, картинки, видео, фильмы), и мотивируйте детей ставить перед собой задачи и фиксировать свои достижения. Привлеките родителей и опекунов к участию в этом процессе. • Оценивайте, фиксируйте и предоставляйте отчет о достигнутых результатах. • По возможности рассматривайте промежуточные этапы достижения поставленной цели, чтобы обеспечить непрерывную обратную связь. • Используйте цифровые технологии, которые позволят детям и тренерам фиксировать свои результаты и отслеживать достигнутые промежуточные и конечные цели. • Разработайте систему мониторинга и оценки достигнутых результатов для тренеров, организаций и спонсоров. Отслеживайте также внепрограммные результаты, позволяющие продемонстрировать преимущества физической активности. • Контролируйте соответствие достигнутых результатов установленным нормам. 42 – Рождены для движения | РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ ЗАДАЧА 1 ПООЩ Р ЗА Н НО Р СОО Т ОВКА/Н А ИР Н Физическое воспитание, подготовка или создание среды для физической 02спорта и активных 06 05 03 игр – это серьезная 04 активности, работа, требующая высокого уровня профессиональной подготовки и постоянного повышения квалификации. Но это именно то, что может полностью изменить траекторию жизни детей. Будьте хорошим учителем/тренером/ наставником • Демонстрируйте детям свой энтузиазм и интерес к физической активности и спорту. Для детей младшего возраста (6-12 лет) используйте методики, которые подчеркивают их усилия и достижения, а также вклад в успех команды. Уделяйте особое внимание активной игре, развитию основных двигательных навыков и разнообразию активной деятельности. • Используйте положительные эмоции для формирования мотивации к дальнейшему развитию. Инвестируйте в хорошие кадры • Привлекайте и финансируйте учителей и тренеров, которые хорошо подготовлены к работе с детьми и имеют репутацию лучших педагогов. • Четко формулируйте должностные обязанности и ожидаемые результаты. • Привлекайте к преподавательской и тренерской работе как мужчин, так и женщин. Это важно для обеспечения позитивного опыта и девочкам, и мальчикам. • Наличие сертификата по оказанию первой медицинской помощи и искусственного дыхания должно быть обязательным требованием. • Оценивайте успешность работы учителя или тренера на основании собственного анализа и по отзывам детей, родителей, опекунов и коллег. ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА ОБ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ родителей и опекунов оказывать детям помощь и поддержку. 58 СТР 60 M iami-Dade, СТР 62 I nstitute СТР 64 rassroot Soccer. Спорт G и здоровый образ жизни СТР 66 agic Bus, Волшебный M автобус. Повышение шансов трудоустройства СТР 68 L et me Play, Дайте мне поиграть. Жизненные навыки и повышение успеваемости СТР 70 P remier League Creating Chances, Английская Премьер Лига дает шанс. Борьба с подростковой преступностью МайамиДейд. Новый урок физкультуры Bola pra Frente. Футбол и успеваемость в школе • Используйте • Придерживайтесь соотношения спортсмен/ тренер, соответствующего форме физической активности и возрастной категории, и обеспечивайте безопасность для всех участников. Финансирование лучших учителей, тренеров и наставников • Серьезно подходите к выбору персонала: создавайте профессиональные сообщества и возможности для наставничества; требуйте непрерывного профессионального развития; проводите тренинги и курсы для учителей и тренеров. nified Sports, U Oбъединенный спорт. Специальная Олимпиада СТР • Мотивируйте различные виды деятельности, чтобы развивать жизненно необходимые умения и навыки, которые повысят самооценку детей. 07 КЕЙСЫ (Дополнительно к базовому уровню) Будьте лучшим учителем/тренером/ наставником • Формируйте положительный опыт у детей посредством структурирования задач и понятных целей обучения. И АВН ЧЕСТВ СТ ЦИЯ ВА Ь СТ СВЯЗЬ С Д АЯ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ИЕ И МОТ И ЕН ОБРА ТН АТЕЛЬНО ИМ ЬМИ ЕТ ОВАНН ИР О М Ь СТ С ТУ РА Ь СТ 01 ВИЕ ВО ТСТ З ВЕ Пан или пропал? Все зависит от учителя. О ОСТУПНО 7. Обучение/тренировка/ наставничество ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ • Отмечайте и вознаграждайте лучших учителей и тренеров; проводите собрания, где можно поделиться опытом, через равные промежутки времени. • Обеспечивайте соответствующую мотивацию для тренеров, учителей, администрации школ, общественных лидеров и других примеров для подражания. РАННИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 43 4 ЗАДАЧА 2 СТИМУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ПОСРЕДСТВОМ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЫ: ПОДРОБНОСТИ Перепланировка населенных пунктов и городов зачастую позволяет повысить физическую активность населения. Однако это достаточно сложный процесс. К счастью, в этой области уже существует много наработок, которые успешно внедряются в разных городах и странах. Цель этой главы – изложить ряд общих принципов, разработанных и используемых мировым экспертным сообществом. ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ МЕ ТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧИ Стимулирование физической активности посредством городской инфраструктуры Это сложная задача, требующая скоординированных действий и понимания социальной, политической и административной системы каждой конкретной страны. Мы обсуждали пути ее решения со многими учеными, специалистами-практиками, управленцами, преподавателями и инженерами-планировщиками. Все они делились своим опытом и знаниями о том, как лучше внедрять физическую активность в нашу повседневную жизнь. И все они согласились с тем, что влияние городской среды на степень развития физической активности очень велико. На основании этих бесед, а также ряда экспертных публикаций были определены основные факторы успеха соответствующих программ: • Вовлечение населения на этапе планирования обеспечивает в дальнейшем повышенную ответственность и заботу людей об используемой территории. • Межотраслевое сотрудничество способствует поддержке и финансированию проекта и увеличивает отдачу от инвестиций; вовлечение выборных должностных лиц необходимо для гарантирования устойчивости масштабных изменений. • Доступность и безопасность в качестве базовых требований гарантируют, что физическая активность будет доступной и безопасной для всех. Планирование должно принимать во внимание интересы тех групп, которые обычно не имеют доступа, и быть направлено на устранение барьеров. • Максимальное использование пространства часто подразумевает совместное и смешанное использование территории, что оптимизирует ресурсы в пользу динамичного местного сообщества. • Принцип общедоступности обеспечивает доступ к физической активности тех, кто по каким-либо причинам ограничен в своих возможностях. Более подробно об этом – в разделе «Общедоступность» предыдущей главы. • Мониторинг и оценка нужны для дальнейшего благоустройства и формирования доверия между заинтересованными сторонами. ix. Использовались следующие материалы: Руководство по активному дизайну (Нью-Йорк, 2010), Стратегии здоровых наций (фонд «Роберт Вуд Джонсон», 2011), Рекомендации и меры по предотвращению ожирения в США (Центры профилактики и контроля заболеваемости, 2009), Продвижение физической активности и активного образа жизни в городах (ВОЗ, 2006). Также использовались и другие источники: Научные исследования активного образа жизни, Активный образ жизни по плану, Американский колледж спортивной медицины, программа «ChangeLab Solutions», ВОЗ, организация «Архитектура во имя гуманности», движение «Ciclovias», организация «Sustrans», национальная программа «Безопасные маршруты в школу», программа «8-80 Cities», город Куритиба, Бразилия, «KaBOOM!», Параолимпийские игры, организация «Kaiser Permanente», а также Центр архитектуры и искусственной среды – «Введение в дизайн: однообразие, разнообразие и искусственная среда». 46 – Рождены для движения | ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ Рис.4.1 КЛЮЧЕВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЫ Эксперты считают перепланировку населенных пунктов важным и перспективным путем развития. Виды деятельности: Чем люди заняты большую часть своего времени ДОМ работа по дому ОТДЫХ досуг/развлечения 1 ТРАНСПОРТ перемещение РАБОТА Трудовая или учебная деятельность Ежедневная физическая активность является важнейшим фактором в развитии человека. За 3 2 4 5 ГОРОДСКОЕнаблюдается значительное снижение физической активности в такихЗДАНИЯ/ ОТКРЫТЫЕ последние 1-2 поколения ТРАНСПОРТ ШКОЛЫ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ПРЕДПРИЯТИЯ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ сферах жизни, как транспорт и работа. ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ Сегменты антропогенной среды, влияющие на физическую активность в этих сферах. 1 ОТКРЫТЫЕ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ 2 ГОРОДСКОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 ТРАНСПОРТ 4 ШКОЛЫ 5 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯТИЯ ПРИМЕЧАНИЕ: Пожалуйста, обратите внимание на приведенный в главе 9 список литературы, в которой научно обосновывается данная модель. Необходимо понять, как эффективнее реализовывать эти требования. Большую часть времени (без учета сна) люди проводят на работе или в школе, в транспорте, организуют свой досуг и занимаются домашними делами. Как было показано на рисунках 1.1 и 1.2, за последние два поколения показатели физической активности каждой семьи (за исключением сферы активного отдыха) значительно упали. Появляется все больше доказательств того, что проектирование антропогенной среды может повысить уровень физической активности в некоторых сферах жизни. Интересно, что как раз в этих сферах физическая активность за последние поколения уменьшилась (например, дом, работа, транспорт). На рисунке 4.1 выделены ключевые моменты: что (физическая активность) и где (сегменты антропогенной среды) происходит. В главе изложены основные характеристики каждого сегмента и подробно описаны факторы успеха для естественной интеграции физической активности в антропогенную среду. ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 47 1 ЗАДАЧА 2 2 ОТКРЫТЫЕ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ ГОРОДСКОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 ТРАНСПОРТ 4 ШКОЛЫ 5 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯТИЯ 1. Открытые площадки/парки ИНТЕГРАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ Кто не любит играть на улице? 1 ОТКРЫТЫЕ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ 2 Каждому человеку необходимо безопасное пространство для игры. В ЗДАНИЯ/ ШКОЛЫ ТРАНСПОРТ ПРЕДПРИЯТИЯ городах, где живет большая часть населения Земли, открытое пространство – одно из немногих мест, где люди могут свободно заниматься спортом и наслаждаться природой. К счастью, даже в самых густонаселенных городах есть такие территории. ГОРОДСКОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 4 5 Заброшенные здания, старые парковки, крыши домов и пустыри – игровые площадки, стадионы и парки будущего. Многие существующие парки отнюдь не являются легкодоступными и безопасными местами для игр. Как показала практика, проектировать парки, в которых легко и безопасно проявлять физическую активность – достаточно трудное дело. Желательно также включать парки в местные спортивные программы. РЕКОМЕНДАЦИИ И ИДЕИ ПРИМЕРЫ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ • Обеспечьте транспортную доступность мест активного • Быстрый результат: Организовать отдыха. Создавайте новые зоны отдыха, спортивные площадки вблизи остановок городского транспорта. • Проектируйте новые парковые зоны и открытые площадки по мере роста численности населения, в соответствии с нормами обеспеченности населения зелеными насаждениями. • Обеспечивайте – в соответствии с законодательством – охрану и ремонт спортивных и игровых площадок. • Создавайте парковые зоны и места отдыха вблизи школ. Совместное использование территорий парков, зон отдыха и школьных площадок способствует повышению уровни физической активности населения. • Увеличивайте часы работы и повышайте меры безопасности. • Меняйте целевое назначение и планировку заброшенных программу по уборке и ремонту игровых площадок. • Яркий пример: Парк в Ченнаи, Индия. На благотворительные средства был создан большой общественный парк с игровыми площадками, пешеходными дорожками и другими возможностями для физической активности. • Яркий пример: Городские спортзалы, Бразилия. В Бразилии на многих пляжах установлены бесплатные тренажеры под открытым небом (например, на 5 основных пляжах Рио открыто 45 таких тренажерных площадок). В других городах, не на побережье, такие тренажерные площадки устраиваются в парках и скверах. Некоторые автобусные остановки также оборудованы тренажерами, поэтому люди могут выполнить пару-тройку упражнений и растяжек за время ожидания автобуса. территорий (разрушенные постройки или пустыри) и создавайте дополнительные возможности для активного отдыха. • Планируйте парки и спортивные площадки, учитывая различные виды физической активности, возрастные группы и нужды инвалидов. Привлекайте общественность к планированию новых и восстановлению старых парков. 48 – Рождены для движения | ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ 1 ОТКРЫТЫЕ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ 2. Городское проектирование/ землепользование 2 ЗАДАЧА 2 3 ГОРОДСКОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ ТРАНСПОР ИНТЕГРАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ Пешком, на велосипеде, на роликах Проектирование городов – это непростая задача. И те идеи, которые успешно ОТКРЫТЫЕ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ работали раньше, не обязательно годятся сейчас. Настало время думать иначе. 1 2 ГОРОДСКОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 Можно начать с велодорожек. Проектирование городов на основе многофункционального подхода может за счет велодорожек обеспечить легкий доступ к парковым зонам, магазинам, транспортным узлам и школам. Такое решение разгрузит дороги и улучшит качество жизни населения. А несколько рамп и перил для роллеров и скейтбордистов только оживят городскую среду? ПРИМЕРЫ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ РЕКОМЕНДАЦИИ И ИДЕИ • • • Разработайте регламент планировки и застройки городской среды, направленный на создание яркой и активной городской среды; используйте различные формы зонирования и создавайте инфраструктуру, привлекательную для занятий физической активностью. При планировке города стремитесь к компактности, создавайте пешеходные дорожки к школам, магазинам, паркам и т. д.; упраздните минимальные требования к парковкам. Сделайте обязательными для новостроек одновременное строительство мест отдыха. • Постоянно улучшайте дизайн территорий для повышения физической активности, особенно в районах, где проживают малообеспеченные семьи. • Позаботьтесь о чистоте и обслуживании открытых площадок, чтобы способствовать физической активности людей. Что касается помещений, обеспечивайте теплое, безопасное и привлекательное место для активного отдыха. • Придерживайтесь принципов универсального дизайна, чтобы места активного отдыха были доступны всем жителям города. • Быстрый результат. Благоустройство и озеленение территории – убрать мусор, посадить деревья, удалить граффити, установить дополнительные скамейки/освещение. • Быстрый результат. Перекрывать улицы для авто- и мототранспорта на время или постоянно – например, Мехико (улица Мадеро), Перу (улица Меркадерес). • Яркий пример: Олимпия, штат Вашингтон, США. В 2004 году был введен специальный налог на коммунальные услуги, который составляет 3% (2% идут на строительство парков и 1% – на тротуары и пешеходные дорожки). • Яркий пример: Куритиба, Бразилия. Уже 40 лет город Куритиба практикует рациональный подход в городском планировании и использовании общественного транспорта. Каждый день более 2 млн. пассажиров пользуются скоростными автобусами, более 70% из них – пассажиры с льготными проездными билетами. Вдоль автобусных маршрутов и вокруг парковых зон проложено около 17,5 км. велодорожек. Все это способствует рациональному использованию водных ресурсов и созданию парков вдоль «транспортных коридоров». Многопрофильная программа CuritibAtiva отвечает за 70 спортивных площадок (для взрослых и детей от 12 лет), в ней принимает участие более 71 000 человек. • Яркий пример: «Воонерф», Нидерланды. «Воонерф» – это «общая улица» в жилом районе, что означает совместное использование мощеного пространства машинами, велосипедистами и пешеходами. Здесь располагаются игровые площадки, клумбы, уличное оборудование. Такой подход снижает движение транспорта и увеличивает активность людей. ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 49 ТРАНСПОР ДСКОЕ КТИРОВАНИЕ/ ЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 ЗАДАЧА 2 4 ТРАНСПОРТ ШКОЛЫ ИНТЕГРАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 5 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯТИЯ 3. Транспорт Как добраться? ДСКОЕ КТИРОВАНИЕ/ ЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 ТРАНСПОРТ 4 Транспортная политика является одним из способов стимулирования ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯТИЯ физической активности. Обязательное создание велосипедных и пешеходных дорожек, льготы на проезд к месту занятия спортом для детей из малообеспеченных семей – все это помогает детям получить доступ к спорту и физической активности. ШКОЛЫ 5 РЕКОМЕНДАЦИИ И ИДЕИ ПРИМЕРЫ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ • Учитывайте ВСЕ формы активного перемещения – ходьба, • Краткосрочная езда на велосипеде, роликах, скейтборде и др. Если возможно, создавайте отдельные дорожки с видимыми разделителями для каждого вида транспорта, чтобы обеспечить безопасность и удобство (например, обозначить парковку автомобилей далеко от бордюра, чтобы обеспечить свободное перемещение велосипедистов). • Преобразуйте городскую инфраструктуру и благоустройство под концепцию «улицы для всех» (англ. complete streets) таким образом, чтобы удовлетворить потребности всех пользователей (пешеходов, велосипедистов, мотоциклистов, транзитных пассажиров, стариков, детей и инвалидов). • Установите парковки для велосипедов и развивайте программы по аренде велосипедов; разрешите перевозку велосипедов в автобусах и поездах. Оптимизируйте уличный дизайн для безопасности, комфорта и привлекательности. • Рассмотрите вопрос об отмене или уменьшении минимальных требований к парковкам для многоэтажных жилых домов. задача. «Разгрузить» уличное движение или перекрыть улицы ради проявления физической активности. • Яркий пример. Велосипедные супермагистрали, Дания: Городские власти Копенгагена планируют создать сеть «велосипедных супермагистралей» для безопасной и удобной езды на велосипеде. Первые 26 маршрутов – около 300 км – были открыты в апреле 2012 года. Эти велосипедные дороги оснащены станциями с возможностью подкачки колёс и выполнения простого ремонта велосипеда и светофорами, которые синхронизированы по приоритетности велосипедов над автомобилями. • Яркий пример: Система скоростных автобусов TransMilenio, Богота. Автобусы ездят только по дорогам, предусмотренных для общественного транспорта, что обеспечивает безопасное перемещение не только для пассажиров, но и для полумиллиона велосипедистов. В городе создано около 300 км отдельных велодорожек, 17 км пешеходных улиц и 45 км зеленых насаждений. • Вводите меры регулирования движения – ограничители скорости, знаки, светофоры, пешеходные переходы и другие средства для уменьшения интенсивности движения. • Жестко пресекайте поведение, приводящее к уменьшению безопасности или комфорта при пользовании транспортом для любой категории населения, особенно для женщин и девушек. 50 – Рождены для движения | ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ 1 ОТКРЫТЫЕ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ 2 ГОРОДСКОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ 3 ТРАНСПОРТ 4 ШКОЛЫ 2 ЗАДАЧА 5 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯ 5 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯ ИНТЕГРАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 4. Школы Используй то, что под рукой. Для многих детей школа является единственной возможностью регулярных ГОРОДСКОЕ ОТКРЫТЫЕ ТРАНСПОРТ ПРОЕКТИРОВАНИЕ/ ПЛОЩАДКИ/ПАРКИ занятий физкультурой и спортом и участия в подвижных играх. ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЕ 1 2 3 4 ШКОЛЫ Это, в частности, касается детей, которые не могут участвовать в других спортивных программах. Кроме того, школы – это наилучшая возможность для всех местных жителей повысить уровень физической активности. Почему? Да потому, что в школах уже сформирована безопасная инфраструктура, доступная до и после школьных занятий. РЕКОМЕНДАЦИИ И ИДЕИ ПРИМЕРЫ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ • Обеспечивайте качественное физическое воспитание в рамках • Краткосрочная задача: Перекрасить оборудование игровых школьной программы и пользуйтесь международными стандартами для оценки результатов. площадок в яркие цвета, чтобы сделать их привлекательными для детей. • Краткосрочная задача: Частые неприятные случайности по • Следуйте программе «Активные школы». • Стройте школы в легкодоступных местах поблизости от жилых районов, чтобы повысить процент учащихся, предпочитающих преодолевать этот путь пешком или на велосипеде. • Внедряйте программу «Безопасные маршруты в школу» и эффективно используйте федеральные/государственные средства для создания необходимой инфраструктуры (тротуары/пешеходные переходы). • Установите доступное спортивное оборудование на школьной территории, перепланируйте расположение классов. • Изменяйте назначение площадок и зданий в пользу физической активности. • Придерживайтесь политики развития школьной территории или заключайте соглашения о совместном использовании школьной инфраструктуры – спортзалов, футбольных полей и игровых площадок – после школьных занятий, а также договаривайтесь о свободном доступе к инфраструктуре партнеров. Старайтесь при этом ограничивать свою ответственность и финансироваться из муниципального бюджета. дороге в школу пешком или на велосипеде побуждают школьников и учителей искать другой вид транспорта, поэтому необходимо создавать «школьные пешеходные автобусы», то есть группу детей с несколькими взрослыми вместе идущими в школу. • Яркий пример: Южная Африка. Правительство Южной Африки снова ввело физическое воспитание в школьную программу, поскольку осознало его жизненно важную роль как в образовании, так и в оздоровлении детей. • Яркий пример: Детский сад «Фудзи», Токио, Япония. При создании проекта деревья не стали рубить, а построили вокруг них пространство с овальной крышей для занятий и игр. “Фудзи” неоднократно признавали самым красивым детским садом Японии – прежде всего, за его дизайн-проект, разработанный на основе принципов Монтессори. Все построено из экологичных материалов, а само пространство организовано по принципу “свобода движения как метод образования”. Центральным элементом является плоская крыша, которая круглый год используется для активных игр. • Используйте нормы соблюдения общественного порядка и страхования, гарантирующие, что школы не несут ответственности за внешкольные мероприятия, которые проводятся в их помещениях. ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 51 ОЛЫ ОЛЫ 5 ЗАДАЧА 2 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯТИЯ ИНТЕГРАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 5. Здания/рабочие места Продолжай двигаться. 5 ЗДАНИЯ/ ПРЕДПРИЯТИЯ Большинство людей, работающих в офисе, проводят свой день, отвечая на письма и звонки, проводя вебинары и встречи. Традиционно, это «сидячие» виды деятельности. Но почему? Ведь многие из этих занятий можно совместить с физической активностью. Многое зависит от работодателей, от их готовности поощрять и поддерживать физическую активность на рабочем месте. А ведь такие перемены помогут работодателям сэкономить на повышении продуктивности каждого работника в результате улучшения самочувствия и снижении пропусков по болезни. Даже в офисных комплексах можно выделить пространство, чтобы сотрудники могли покататься на велосипеде или скейте РЕКОМЕНДАЦИИ И ИДЕИ ПРИМЕРЫ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ • Мотивируйте • Краткосрочная задача. Используйте сигналы/указатели, и поощряйте организации выбирать рабочие помещения в районах многофункциональной застройки, а не в зоне офисных комплексов. • Постройте в занимаемом помещении привлекательные и функциональные лестницы и мотивируйте сотрудников пользоваться ими. • Создайте условия для физической активности. Кроме фитнес-центра, шкафчиков и душевых кабинок нужны также безопасные велостоянки и пешеходные дорожки. • Устраивайте короткие, веселые и активные перерывы во время рутинной работы или во время встреч, которые длятся более часа. • Разработайте и применяйте корпоративные правила, которые поощряют физическую активность по дороге на работу и соблюдение культуры рабочего места; руководство должно поддерживать и контролировать выполнение этих правил. стимулирующие пользование лестницами и переходами (указатели, освещение, таблички и надписи). • Яркий пример: Нью-Йорк. Фитнес-центр и детская игровая комната на Уэст-Энд авеню, 10. Когда проектировался этот кондоминиум, архитекторы решили расположить тренажерный зал рядом с детской игровой комнатой. Благодаря стеклянной перегородке между двумя залами родители могут заниматься спортом и присматривать за своими играющими детьми. И дополнительное преимущество: игровое пространство было разработано с учетом совместных игр родителей и детей. • Яркий пример: Новая Зеландия. Городской совет в Вейтакере позаботился о том, чтобы расположить остановки городского транспорта вблизи от жилых массивов и уменьшить численность парковок. Персонал имеет 50% скидку при пользовании общественным транспортом, велопарковками, раздевалками, при аренде велосипедов для коротких поездок и использовании ресурсов центрального сайта для путешественников. • Яркий пример: Торранс, штат Калифорния. Работники медицинского центра South Bay компании Kaiser Permanente практикуют 3–10-минутные «активные перерывы» один или два раза за смену. В результате компания экономит на компенсациях, выплачиваемых за больничные дни, а у родителей, которые прежде вели «сидячий» образ жизни, появилась энергия для активных игр со своими детьми после работы. 52 – Рождены для движения | ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ ГОРОДСКАЯ ИНФРАСТРУКТУРА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: ПРИМЕРЫ | Рождены для движения – 53 5 КЕЙСЫ Наша цель – разорвать порочный круг физической пассивности. Достижение этой цели требует значительных усилий, но задача выполнима. Нам уже удалось найти много организаций, которые успешно работают для достижения поставленной цели – повышения физической активности населения. Ниже приведены лишь некоторые примеры. Задача в том, чтобы как можно быстрее таких примеров стало как можно больше. КЕЙСЫ Успешные примеры В этой главе описаны лучшие современные подходы, пропагандирующие активный образ жизни. Это ответ тем, кто сомневается в успехе предлагаемого нами подхода. Примеры, приведенные ниже, доказывают, что он работает. ЗАДАЧА 1 ЗАДАЧА 2 Кейсы Кейсы Программы по формированию раннего положительного опыта физической активности развивают у детей интерес к спорту и физической активности, который остается потом на всю жизнь. Данные кейсы являются замечательными примерами для Эти программы буквально меняют повседневную жизнь людей. Это и перепланировка городов, и новшества в транспортной политике, и использование системы здравоохранения для повышения физической активности людей разного возраста. Среди множества замечательных инициатив мы выбрали шесть наиболее подражания»: СТР. 58 Unified Sports, Oбъединенный спорт. Специальная Олимпиада СТР. 60 Miami-Dade, Майами-Дейд. Новый урок физкультуры Bola pra Frente. Футбол и успеваемость в школе выдающихся: СТР. 72 Ciclovias. Движение «велодорожки» СТР. 74 Организация СТР. 62 Institute СТР. 76 Segundo СТР. 64 Grassroot СТР. 78 Программа Soccer. Спорт и здоровый образ жизни Bus, Волшебный автобус. Повышение шансов трудоустройства Sustrans Tempo. Физическая активность до и после уроков «Безопасные маршруты в школу» СТР. 66 Magic СТР. 80 Велосипедное СТР. 68 Let СТР. 82 СТР. 70 Premier me Play, Дайте мне поиграть. Жизненные навыки и повышение успеваемости League Creating Chances, Английская Премьер Лига дает шанс. Борьба с подростковой преступностью 56 – Рождены для движения | КЕЙСЫ движение г. Портленда, штат Орегон, США нициатива “Физкультура - лучшее И лекарство” P 74 P 70 P 89 P 80 P 87 P 88 P 78 P 68 P 60 P 66 P 72 P 62 P 76 P 87 ВСЕМИРНЫЕ ПРОГРАММЫ P 89 P 58 P 64 P 82 P 88 ПРИМЕРЫ ПЕРСПЕКТИВНЫХ ПОДХОДОВ К ФИНАНСИРОВАНИЮ Чтобы найти самые лучшие инновационные подходы к финансированию социальной сферы, мы обращались к самым разным сферам деятельности. И то, что мы обнаружили, нас просто ошеломило. Вот несколько наиболее ярких примеров альтернативных источников финансирования: СТР. 87 Поощрение спорта через налоговые льготы СТР. 87 Влияние зрителей на рост физической активности: теннисный турнир СТР. СТР. 88 Зомби, беги! СТР. 89 Тюремные СТР. 89 Инновационное облигации партнерство в спорте 88 Компания: Позаботимся об образовании КЕЙСЫ | Рождены для движения – 57 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ МАСШТАБ 523 000 в 2010 году КЕЙС Unified Sports /Объединенный спорт ® Демократизация доступа к спорту = польза для всех ВОЗРАСТ Все возрастные группы ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 12 млн. долл. США без учета неденежных форм поддержки КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 3 всемирные организации (без учета местных партнеров) РЕЗУЛЬТАТ • Рост численности участников: В 2010 году зафиксировано более полумиллиона людей, принимающих участие в unified sports. На сегодня программа работает более чем в 100 странах мира. • Социальная интеграция и социальные связи: Интенсивная социальная интеграция спортсменов с умственными отклонениями. Особое внимание – навыкам работы в команде, наставничеству и дружбе. Дополнительный положительный эффект за счет тренировок в обычных спортзалах и спортивных площадках, а не в специализированных местах для инвалидов. • Индивидуальные результаты: программа дает возможности для личного роста – формирование уверенности в себе, самоуважения и навыков общения. • Спортивные результаты: улучшение основных спортивных навыков ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.specialolympics.org/ unified_sports.aspx 58 – Рождены для движения | КЕЙСЫ «МЫ ВСЕ – ОДНА КОМАНДА, У НАС НЕТ ЗВЕЗД, МЫ – ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ КОМАНДА, И НАША КОМАНДА – ЧЕМПИОН». СПОРТСМЕН СПЕЦИАЛЬНЫХ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР ИЗ ВЕНГРИИ. Крупнейший и быстро развивающийся проект «Специальной Олимпиады», позволяющий людям с ограниченными возможностями участвовать в игре наравне со всеми. Совместные команды обычных спортсменов и спортсменов с умственными отклонениями тренируются и соревнуются вместе, что ломает общепринятые стереотипы о людях с умственными отклонениями и демонстрирует возможности таких людей на игровом поле и за его пределами. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ UNIFIED SPORTS: создает возможности для совместной работы обычных спортсменов и спортсменов с умственными отклонениями. И те, и другие получают удовольствие от совместной постановки целей, соревнований и командной работы. Команды формируются по возрасту и способностям, что позволяет спортсменам получать удовольствие от тренировок и укрепляет дружбу за пределами игрового поля. ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПОВ ПРОГРАММНОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ Общедоступность Люди с умственными отклонениями часто изолированы от общества. Они учатся в специальных школах, а в некоторых странах их жизнь ограничена стенами собственного дома или интерната. UNIFIED SPORTS с помощью занятий спортом формирует социальные связи, а также запускает «эффект домино». В результате мировоззрение многих людей меняется и их отношение к людям с умственными отклонениями улучшается. Соответствие возрасту Команды UNIFIED SPORTS состоят из обычных людей и людей с умственными отклонениями одного возраста и с одинаковыми способностями, что дает возможность всем получать удовольствие от игр и тренировок. Нормированность Спортсменам Специальных Олимпийский Игр необходимо тренироваться минимум два раза в неделю, а вне игр – как можно чаще, при каждой возможности. Занимательность Участники UNIFIED SPORTS ценят крепкую дружбу, всегда могут рассчитывать на поддержку тренеров и имеют возможность путешествовать и соревноваться с другими командами UNIFIED SPORTS – а это является основным фактором положительного опыта. Поощрение и мотивация Спортсмены гордятся тем, что являются участниками UNIFIED SPORTS и участвуют в местных и национальных соревнованиях. Спортсмены празднуют свои победы и достижения с членами своей команды, тренерами и другими участниками программы. О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ Обучение/тренировка/наставничество Тренер является ключевой фигурой в UNIFIED SPORTS. Он не просто тренирует спортсменов с ограниченными возможностями. Тренеры проходят специальную подготовку для работы с людьми с умственными отклонениями, учатся стимулировать командную работу и инклюзивный подход. Многие тренеры изучали психологию или другие связанные со спортом науки. ФАКТОРЫ УСПЕХA Инклюзивное общество UNIFIED SPORTS вносит значительный вклад в создание социального капитала – формирует нормы инклюзивного общества, создает благоприятную среду для личного развития, меняет к лучшему отношение к людям с умственными отклонениями. Дружба и взаимоотношения, возникшие в команде UNIFIED SPORTS, дают молодым людей с умственными отклонениями возможность контакта с обычными сверстниками, соседями по дому или району. Межотраслевое сотрудничество Благодаря своей уникальной концепции UNIFIED SPORTS получила поддержку правительства Бразилии, США, Индии, Евросоюза и Китая. На местном уровне программа сотрудничает со школами, общественными организациями и органами власти. Частное/общественное финансирование Программа привлекает крупных спонсоров, таких как корпоративный фонд Vodafone и органы власти. Частный и общественный секторы сообща поддерживают инклюзивный подход UNIFIED SPORTS на уровне местных сообществ. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 59 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ КЕЙС Miami-Dade/Майами-Дейд Новый взгляд на физическое воспитание МАСШТАБ более 300 000 общеобразовательных школ (2011-2012 уч.год) ВОЗРАСТ 5 – 18 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 20 млн.долл.США (гранты более чем за 10 лет) КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 20 РЕЗУЛЬТАТ • Физическая подготовка/ здоровье: 61% учащихся прошли пять из шести уровней многоуровневого фитнестеста FITNESSGRAM (2010–2011 учебный год) • Индивидуальные достижения: Согласно результатам опроса, дети полюбили подвижные игры и стали чувствовать себя увереннее • Социальные НО И УЧАТ, КАК И ЧТО ДЕЛАТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ, А НЕ ТОЛЬКО НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ» УЧАЩИЙСЯ, УЧАСТНИК ПРОГРАММЫ. достижения: Дети больше работают вместе и меньше обзываются, чем до участия в программе • Семейные «ЭТИ УРОКИ НЕ ТОЛЬКО ПОМОГАЮТ ОСТАВАТЬСЯ В ХОРОШЕЙ ФОРМЕ, привычки Многие семьи улучшили отношение к активному образу жизни и перешли на более здоровое питание ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.dadeschools.net pe.dadeschools.net В общеобразовательных школах округа Майами-Дейд в рамках программы физического воспитания вместо занятий традиционными видами спорта дети играют в различные активные игры. При разработке программы и выборе игр учитываются нужды и предпочтения детей. Вся учебная программа ориентирована на игры, на то, чтобы дети двигались все больше и больше. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Школьный округ Майами-Дейд является лидером по инновациям в сфере физического воспитания. Дети с удовольствием занимаются скалолазанием, танцами и ездой на велосипеде. Но не простой ездой: стационарные 60 – Рождены для движения | КЕЙСЫ велосипеды-тренажеры позволяют детям крутить педали, одновременно играя в видеоигры. Результат – повышенный интерес к спорту и участие в школьных спортивных программах. ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПОВ ПРОГРАММНОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ навыки работы и меры безопасности, а также поделиться опытом с коллегами. Доступность Майами-Дейд, четвертый по величине школьный округ в США, включает 392 школ, 345 000 учащихся и более 40 000 сотрудников. Учащиеся говорят на 56 языках и представляют 160 стран мира. Все они являются участниками программы MIAMI-DADE. Для учащихся с отклонениями в развитии (например, аутизм и др.) разработан специальный план работы и мероприятий. Чтобы привлечь латиноамериканских девушек, в программу были включены такие виды физической активности, как танцы, йога, пилатес и спиннинг (занятия на велотренажерах). ФАКТОРЫ УСПЕХА Нормированность 30-минутная физическая нагрузка 5 раз в неделю – это норма для учащихся начальной школы. Для учащихся средних и старших классов предусмотрены 60-минутные уроки физкультуры с более интенсивной физической нагрузкой. Занимательность Команда MIAMI-DADE постоянно работает над тем, чтобы понять, что привлекает и мотивирует детей участвовать в спортивных программах. Новые технологии нужны, чтобы повышать двигательную активность детей, а не способствовать «сидячим» видам деятельности. Как же найти стимул? Самое главное, чтобы занятие проходило весело и интересно, тогда и дети прилагают максимум усилий. Обратная связь с детьми Многоуровневый тест FITNESSGRAM помогает учителям фиксировать личные достижения каждого учащегося. А анализ изменений уровня физической подготовки позволяет отслеживать проблемы и вносить коррективы. Обучение/тренировка/наставничество Профессиональное развитие сертифицированных учителей физкультуры и тренеров является приоритетной задачей. Учителя имеют возможность несколько раз в учебном году побывать на курсах повышения квалификации, освоить новые О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ Получение и использование грантов Была сделана ставка на написание грантовых заявок – всюду куда можно – и на субсидии федерального правительства, и на социальные инвестиции крупных компаний, и в частные фонды. Кроме того, были усовершенствованы методы финансового управления федеральными субсидиями. Сотрудничество на каждом уровне Сотрудничество необходимо и для привлечения инвесторов, и для улучшения результатов. Например, тесные взаимоотношения между сектором физического воспитания и службой обеспечения школьного питания позволяют создать условия, благоприятные для хорошего здоровья и самочувствия. Майами-Дейд – первый крупнейший школьный округ, присоединившийся к Программе оздоровления школ, которую реализует Alliance for a Healthier Generation. Научная группа специалистов Альянса помогает команде MIAMI-DADE повышать эффективность работы. Поставьте себя на место ребенка MIAMI-DADE постоянно ищет пути повышения уровня физической активности детей. Благодаря возможности подключать iPad с видеоуроками к тренажерам, дети изучают предметы в процессе движения. Ребенок может отсоединять свой iPad, чтобы выполнить «домашнее фитнес-задание» за пределами школы. В ближайшем будущем планируется внедрить физическую активность в изучение всех школьных предметов. *ЭТО МИР СОВРЕМЕННОГО ПОКОЛЕНИЯ... Я ЗНАЮ, ЧТОБЫ МОТИВИРОВАТЬ ДЕТЕЙ К ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ, НЕОБХОДИМО ВНЕДРЯТЬ НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ.56 ДЖЕЙН ГРИНБЕРГ, ДИРЕКТОР РАЙОННОГО ОТДЕЛА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ГРАМОТНОСТИ ШКОЛЬНОГО ОКРУГА МАЙАМИ-ДЕЙД КЕЙСЫ | Рождены для движения – 61 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ КЕЙС Institute Bola pra Frente Футбол повышает успеваемость в школе МАСШТАБ 1600 ВОЗРАСТ 6 -17 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 1 900 000 реалов (около 937 000 долл. США) КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 20 РЕЗУЛЬТАТ • только 5% детей, принимающих участие в программе Bola Pra Frente, были исключены из школы (по статистике из соседних школ исключается в среднем 42% учащихся). • 88% детей, посещающих мероприятия Bola Pra Frente, имеют средние и выше среднего баллы (учатся на «хорошо» и «отлично»). детей имеют не более 6 дней пропусков по болезни в учебном году. ВСЕ МОИ ПОСТУПКИ В БУДУЩЕМ ЗАВИСЯТ ТОЛЬКО ОТ МЕНЯ, НО ВЫ (BOLA PRA FRENTE) ОСТАВИЛИ ОГРОМНЫЙ СЛЕД В МОЕЙ ЖИЗНИ, И ЭТО ВСЕГДА БУДЕТ МНЕ ПОМОГАТЬ ПРИНИМАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ» РАФАЭЛА А. РИБЕЙРО МОРЕЙРА, БЫВШАЯ УЧАСТНИЦА ПРОГРАММЫ. • 80% • 93% участников программы в возрасте 15–24 года продолжают свое образование, в то время как для учащихся, не являющихся участниками Bola Pra Frente, эта доля – 58%. ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.bolaprafrente.org.br 62 – Рождены для движения | КЕЙСЫ Основанная Джорджинхо, футболистом-чемпионом национальной команды Бразилии, программа «Bola Pra Frente» использует культуру футбола, чтобы помочь детям раскрыть свой потенциал. Акцентируя внимание на успеваемости детей, эта программа доказывает, что «движение повышает умственную деятельность». ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Bola Pra Frente не только мотивирует детей больше двигаться. Цель – совместить спорт и активные игры с учебой, чтобы в дальнейшем способствовать социальному успеху детей. Такие игры как футбол являются мощным средством обучения детей не только на игровом поле, но и в классе. Дети принимаются в Bola Pra Frente в возрасте 6 лет и оканчивают обучение в 17 лет. Программа предлагает не только футбол, но и волейбол, мотогонки и другие подобные виды спорта. Программа также включает в себя ряд консультаций и развивающих тренингов для каждой возрастной группы . ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПОВ ПРОГРАММНОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ Соответствие возрасту Для каждой возрастной категории проводятся занятия в соответствии с основными этапами ее развития. Каждая группа имеет свой профиль и направление работы. В первой возрастной группе (6–9 лет) занимаются развитием двигательных навыков и улучшение успеваемости в школе. У детей 10–14 лет с помощью занятий спортом формируют самосознание и самоуважение. Для возрастной группы 15–17 лет основным становится развитие профессиональных навыков и трудолюбия. Нормированность Для детей в возрасте 6–14 лет предусмотрены 75-минутные тренировки три раза в неделю. Занимательность Футбол становится универсальным средством общения и способствует формированию ценностей, необходимых для социальных перемен. Другие, не менее важные виды спорта – мини-футбол, волейбол и гандбол. В результате коэффициент удержания участников в программе достаточно высок. Поощрение и мотивация Bola Pra Frente успешно использует увлечение футболом и имидж профессиональных спортсменов, чтобы вдохновлять молодежь на достижения в спорте и учебе. Обучение/тренировка/наставничество Особое внимание уделяется обучению преподавателей методике, разработанной в Bola Pra Frente. Они повышают профессиональные навыки на еженедельных собраниях, ежегодных семинарах, также им могут оплатить учебу в местном университете по специальности «Физическое воспитание». О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ ФАКТОРЫ УСПЕХА Благодаря значительным налоговым льготам на развитие спорта и культуры в Бразилии, Bola Pra Frente разработала надежную спонсорскую программу для привлечения местных, национальных и международных инвесторов. Постоянные партнеры, спонсоры и верные болельщики – важный фактор жизнеспособности программы. Разрабатываются новые источники финансирования, например, продажа сувениров с именами известных спортсменов, сотрудничающих с Bola Pra Frente. Комплексные преимущества физической активности Вера в благотворное воздействие занятий спортом ежедневно подтверждается в ходе учебной программы. «Ребенок получает культурно-ценностную информацию, которая закрепляется на телесном уровне»57. Кроме развития необходимых физических навыков, программа предусматривает физическую активность на уроках математики и использует активные игры, чтобы улучшить взаимодействие и взаимопонимание между учащимися и педагогами. Особенности спортивной программы Спортивные тренировки состоят из трех этапов: “разминка”, «план игры» и «игра». Стадия “разминки” направлена на общение с детьми, она позволяет узнать об их самочувствии и настроении – исходя из этого, учитель планирует групповую и индивидуальную физическую нагрузку. Также при разработке индивидуальной программы учитываются информация из медицинской карты ребенка и спортивные нормативы. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 63 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ КЕЙС Grassroot Soccer (GRS) Спорт формирует навыки здорового образа жизни МАСШТАБ 500 000 выпускников с 2002 года ВОЗРАСТ 10–18 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 8 млн. долл. США КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 25 РЕЗУЛЬТАТ • 500 тысяч детей прошли подготовку по программе профилактики ВИЧ/ СПИДА (к 2014 году планируется удвоить результаты) • 2000 общественных деятелей прошли курс подготовки тренеров и инструкторов выпускников Grassroot Soccer: в 6 раз уменьшилось число подростков, начавших вести половую жизнь; в 4 раза снизилась сексуальная активность; в 8 раз уменьшилась число юношей и девушек, имеющих более одного сексуального партнера «Я БЫ ХОТЕЛА, ЧТОБ ПРОГРАММА НИКОГДА НЕ КОНЧИЛАСЬ» СИСАНДА МАКВЕСО, УЧАСТНИЦА ПРОГРАММЫ SKILLZ STREET ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ВИЧ/СПИД-ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОСРЕДСТВОМ ФУТБОЛА И ДРУГИХ ИГР. • с реди • 50% участников программы – девушки ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.grassrootsoccer.org 64 – Рождены для движения | КЕЙСЫ Затрачивая огромные ресурсы на профилактику и лечение ВИЧинфекции, весь мир стремится найти высокоэффективные решения. Организация GRS доказала, что финансирование спортивных программ является эффективными инвестициями в профилактику ВИЧ. Увлекательные командные виды спорта формируют прочный фундамент для образовательной программы по профилактике ВИЧ и прививают детям здоровый образ жизни. Долгосрочное сотрудничество с компаниями, фондами, школами и административными органами позволяет Grassroot Soccer успешно развивать свою программу. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Grassroot Soccer занимается профилактикой ВИЧ в странах Африки, а также на Украине. Популярная игра предназначена для разрушения барьеров, формирования доверия и обучения молодых людей вести здоровый образ жизни. Профессиональные спортсмены и другие потенциальные примеры для подражания проходят подготовку по вопросам профилактики ВИЧ. Grassroot Soccer сотрудничает с местными школами и зачастую проводит свои мероприятия непосредственно в классах. ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПОВ ПРОГРАММНОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ Общедоступность Целевой аудиторией Grassroot Soccer является молодежь с высоким риском заражения ВИЧ-инфекцией, в первую очередь – девушки. Соответствие возрасту Руководство программы приглашает на церемонии награждения известных спортсменов в качестве «стимула» и примера для подражания. Занимательность Grassroot Soccer разработала и на протяжении 10 лет совершенствует уникальную учебную программу Skillz, которая посредством игр мотивирует детей к физической активности, закладывает основы профилактики ВИЧ и учит применять приобретенные навыки для жизни без риска. О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ ФАКТОРЫ УСПЕХА Долгосрочное партнерство Сотрудничество с компаниями, фондами, школами и административными органами позволяет организации Grassroot Soccer расширять свою программу. Мониторинг и оценка Grassroot Soccers имеет внутреннюю систему мониторинга и является объектом внешней оценки, проводимой 10 научноисследовательскими институтами, включая Гарвардский университет и Лондонскую школу гигиены и тропической медицины. Профилактические программы Среди местного населения регулярно проводятся мероприятия по ВИЧ-профилактике, с учетом индивидуальных потребностей и доступа к сфере обслуживания. Обучение/подготовка/наставничество Тренеры Grassroot Soccer получают подготовку по вопросам профилактики ВИЧ и являются великолепными примерами для подражания. Они часто посещают семьи своих подопечных, вовлекая семьи в программу ВИЧ-профилактики. Именно от тренера зависит, приобретет ли подросток не только навыки игры в футбол, но и понимание того, как защитить себя и других от ВИЧ-инфекции. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 65 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ КЕЙС Magic Bus/Волшебный автобус Игра и спорт повышают шансы трудоустройства МАСШТАБ В настоящее время в программе принимает участие 220 000 участников ВОЗРАСТ 7–18 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 3 млн. долл. США КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 250 РЕЗУЛЬТАТ • 70% Подростков, исключенных из школ, после участия в программе возвращаются в школу и получают образование • 60-90% Посещаемость школьных занятий. • 85% Участников программы magic bus регистрируются в программе «коннект» по трудоустройству. • У 60% детей из программы magic bus, улучшились состояние здоровья, физическая подготовка и стиль питания. • 85% Не имеют вредных привычек. • 44% Участников программы – девочки, (при открытии программы девочек было только 5%). ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.magicbus.org 66 – Рождены для движения | КЕЙСЫ «Я НЕ МОГЛА ДАЖЕ МЕЧТАТЬ, ЧТО МОИ ДЕТИ СМОГУТ СТАТЬ ТАКИМИ» КАМРУЛХОДА АНСАРИ О СВОИХ ДЕТЯХ ГУЛАФШЕ И ЭХСААНЕ, КОТОРЫЕ БЛАГОДАРЯ УЧАСТИЮ В ПРОГРАММЕ MAGIC BUS ИЗМЕНИЛИ СВОЮ ЖИЗНЬ И СТАЛИ ПРИМЕРОМ ДЛЯ ДРУГИХ. Magic Bus – это замечательный пример того, как спорт может улучшить жизнь человека, в том числе и его финансовое положение. Детям, столкнувшимся с финансовыми проблемами, оказывают поддержку, давая возможность учиться и получить подготовку в области, перспективной для их дальнейшего трудоустройства. Благодаря сотрудничеству с правительством, бизнесом и общественными организациями, программа MAGIC BUS добивается крупномасштабных результатов при низких затратах. воспитание, здоровье, лидерство и образ жизни. Опытные тренеры проводят детей через разнообразные игровые ситуации. Опорные принципы: • безопасность ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ В MAGIC BUS спорт используется для обучения молодых людей жизненно важным навыкам и умениям. Основные темы – образование, половое • 100% участие • развлечения и ответственность • наставничество • обучение через опыт ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ ФАКТОРЫ УСПЕХА Общедоступность Программа MAGIC BUS направлена на детей из социально неблагополучных районов, особенно на девочек, которые, как правило, вынуждены работать еще до наступления 18 лет. Межотраслевое сотрудничество Правительство, бизнес и общественные организации оказывают всестороннюю помощь и поддержку (финансовую, информационную, методическую). Соответствие возрасту Группы формируются в соответствии с физическим, эмоциональным и социальным развитием детей. Работа с детьми 7–9 лет основывается на играх. Для детей 10–14 лет во главу угла ставится познание себя посредством спорта. И наконец, дети 15–18 лет учатся принимать решения и сами отвечать за свою жизнь. Старшие участники программы становятся примером для младших. О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ Инвестиции в тренеров и инструкторов Подход «учись учить» направлен на развитие потенциала тренеров, организаций и общества. Учебная программа Способствует развитию детей с раннего возраста до совершеннолетия за счет учета возрастных особенностей каждой группы. Занимательность Обучение через игру и смех помогает детям преодолевать стресс, вырабатывает способность быстро восстанавливать душевные силы и формирует хорошие привычки в семьях и в местном сообществе. Обучение/тренировка/наставничество Тренеры программы создают доброжелательную обстановку и постоянно приспосабливаются к индивидуальным потребностям каждого ребенка. Инвестиции в повышение компетентности тренеров (подход «учись учить») способствуют масштабному развитию программы. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 67 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ This program is conducted in Mainland China. КЕЙС Let Me Play/Дайте мне поиграть Игра формирует жизненно важные навыки и повышает успеваемость в школах МАСШТАБ 200 000 в год ВОЗРАСТ 11–13 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 1 млн. долл. США в год КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 21 РЕЗУЛЬТАТ • У 91% учащихся улучшились внимание и поведение во время занятий • У 85% учащихся улучшились отношения со сверстниками • У 85% учащихся повысились самооценка, самоуважение и уверенность в себе • 85% учащихся говорят, что спорт стал частью их жизни • В среднем каждый ребенок физически активен 1,3 часа в день. ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.cctf.org.cn/rww.html «САМОЕ ВАЖНОЕ – ЭТО ТВОЕ ОТНОШЕНИЕ. ЕСЛИ ТЫ БУДЕШЬ ВСЕ ВРЕМЯ ДУМАТЬ “Я ЭТО МОГУ”, ТО В РЕЗУЛЬТАТЕ ТЫ СДЕЛАЕШЬ ЭТО» СЧИТАЕТ ЖАНГ ЮАН ВЕЙ. Общей задачей родителей является мотивировать детей проводить свободное от занятий время за активными играми и заниматься спортом. Деятельность программы Let Me Play и других аналогичных программ доказывает, что спорт и активные игры действительно положительно влияют на успеваемость детей в школе. Программа Let Me Play повышает потенциал общеобразовательной системы Китая путем внедрения в учебную программу спортивноразвлекательных игр. Местные отделы образования уже оценили социальную и образовательную эффективность программы, поэтому учителя физкультуры получили всеобщее признание, спорту уделяется больше учебного времени, а также лучше финансируются спортивные мероприятия, оборудование и оснащение. 68 – Рождены для движения | КЕЙСЫ ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Let Me Play действует в 11 городах Китая, однако является внутришкольной и направлена на семьи бедных иммигрантов. Программа предлагает учителям физкультуры курс лекций и 40 часов практических занятий, на которых учат, как использовать спорт и игру, чтобы развить жизненно важные навыки и умения, такие как уверенность в себе, сотрудничество и творческий подход. Данная программа интегрирована в уроки физкультуры и ежедневные свободные игры. Также в рамках программы постоянно проводятся школьные спортивные соревнования. ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПОВ ПРОГРАММНОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ Общедоступность Let Me Play рассчитана на детей родителей-мигрантов, которые обычно не позволяют своим детям участвовать в активных играх. Занимательность Дети активно и с удовольствием занимаются спортом благодаря игровой компоненте программы. Межшкольные командные соревнования формируют прочные социальные связи. О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ ФАКТОРЫ УСПЕХА Совместная работа с сектором образования Для разработки программы подготовки для школ и учителей физкультуры были использованы знания и опыт специалистов всей системы образования (отделы образования, педагогические университеты и др.). Мониторинг и оценка Согласно ежегодному мониторингу, учителя и учащиеся осознают пользу спорта и активных игр как в школе, так и за ее пределами. Нормированность В среднем участники программы активны в школе 280 минут в неделю. Обучение/тренировка/наставничество Благодаря активной подготовке и общению по сети с коллегами учителя физкультуры получают мотивацию и поддержку в своей работе, а также общественное признание за вклад в развитие школьников. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 69 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ДЕТСТВЕ КЕЙС Premier League Creating Chances/ Английская Премьер Лига дает шанс Борьба с подростковой преступностью с помощью спорта МАСШТАБ 70 тыс. ВОЗРАСТ 12–18 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 5 млн. долл. США КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ более 650 РЕЗУЛЬТАТ • Уровень подростковой преступности в наиболее неблагоприятных районах по данным полиции снизился на 60% • 400 детей на данный момент работают в футбольных клубах • С 2006 года более 6000 детей стали добровольцами количество потраченных на проведение спортивных занятий часов составляет на сегодняшний день 4 335 666 «ПРОЕКТ СОЗДАЕТ БЕЗОПАСНЫЕ МЕСТА ДЛЯ ИГР, СОЦИАЛИЗИРУЕТ ДЕТЕЙ И ПОЗВОЛЯЕТ ИМ ЗАВЕСТИ НОВЫХ ДРУЗЕЙ. МЫ УЧИМ ДОВЕРИЮ И УВАЖИТЕЛЬНОМУ ОТНОШЕНИЮ ДРУГ К ДРУГУ. ПЕРЕД ДЕТЬМИ ОТКРЫВАЕТСЯ ЦЕЛЫЙ МИР НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ» КАЙЛ, ТРЕНЕР-УЧАСТНИК ПРОЕКТА. • Общее • 70 000 детей в течение года активно занимаются спортом по 1 часу три раза в неделю ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.premierleague.com/ en-gb/creating-chances Premier League Creating Chances – ведущая спортивная программа для населения, созданная совместно с полицейской службой Лондона. Благодаря спорту тот, кто был за чертой доверия, становится полезным членом общества. Программа показывает, как именно инвестиции в спорт могут стать мощной стратегией развития общества. И попутно демонстрирует преимущества межотраслевого сотрудничества. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Любовь детей к футболу используется для улучшения ситуации с подростковой 70 – Рождены для движения | КЕЙСЫ преступностью в наиболее неблагоприятных районах Великобритании. Программа является совместным проектом английской Премьерлиги и Полицейской службы Лондона. Сорок четыре профессиональных футбольных клуба, включая тренерский состав, при содействии местной полиции проводят по три спортивных занятия каждую неделю. ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ЕНИЕ/ТРЕ УЧ ОБРА ТН П ОО БО РАЩ ТНР ОО БО РАЩ П ТН Р ОО БРА П ОЩ ТН Р ПООЩ Р ПООЗЩ АН Р ПООЗЩ АН Р ЗА Н ПООЩ ЗАР Н НЗО АРН НЗО АН Р АН НЗО Р НО Р СО НО ОТР НО СО ТР СОО Т НО СО ОТР СОООБ ТЩ СООО БТЩ ОБ Щ СОО ОБТ Щ ОБ Щ О/РТА ЕНИЕБ РЕТН УЧ ОБ О ОБ О ОБ О ОБ О ОБ ОБ Щ /РТР ЕНИОЕБ АЕТ УЧ Н ОБ О /ТР ЕНИОЕБ РАЕТ УЧ Н О ОБ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПОВ ПРОГРАММНОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ Общедоступность 75% участников проживают в наиболее неблагополучных районах Великобритании. Программа является бесплатной и рассчитана как на мальчиков, так и на девочек. Нормированность Три часа интенсивной физической активности в неделю плюс школьные физкультурные занятия – это оптимальная физическая нагрузка для детей. Занимательность Принимая участие в различных обучающих мероприятиях, соревнованиях и посещая футбольные клубы, дети приобретают уникальный и увлекательный опыт. О 02 03 02 02 01 02 01 01 06 07 06 06 05 06 05 05 03 04 03 03 04 05 04 04 02 02 03 01 01 01 01 02 06 06 07 05 05 06 03 03 04 04 04 05 07 07 07 07 07 И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ И АВН ЧЕСТВ СТ ИИЧЕСТ ВН АМ Ь В ЕСТТ ИИЧЕ ВН ЬМ СТ ЕТТА В С ИИЧ ЬМН ЕСТ ЕТТАВ В С ЬМИ ЕТ МИИЯ ЬЦ ЕВТА МИИЯ АЬЦ ЕВТ ЦИЯ ВАЬМИ ЕТ ЦИЯ ВА ИЯ А ЬЦ СВТ ЬЦИЯ СВТА Ь СТ Ь ИЯ СВТАЦ ЬЬ СТ ТЬЬ ССТ Ь СТ Ь СТЬ СТ ТСЬТУ РСА С ТУ РСАТЬ С ТУ РСАТЬ С ТУ РА ТУ ТЬС СРА Ь СТ ТЬСТУ СРА Ь СТ Ь СТ ТЬСТУ СРА ЯА ИЗМ ЗЬ ЛИ ИТЕУВ МИ МЬОСВЯЗЬ СВВКЯАЗ/ЬСВВК ТЕМ ВЕАВ АЕНВТОВВИАЕН ВАНА ЛАЬН ЛН ПОН М ВС ВСИТЕУДВ ВТИУЕПВСНО ОЕВ О ОТВЕА ЕЯ ТЕВЛАИЬ Ь ЬИ ЬИ Н ПО ТВВИ ТОВ Ь ОИ ЬО Е ТИЕЛ ЬНАТЕЛИ НО АИ ЬЕН ТОН ТС ТВИЕ ВО АН СОВ СЕВИЯЗ /СНСВВЯКЗАЬР/О Р РНА ОВКА/ ОВКА/Н ОСТУД ОСТУПО ОА ОА ОЕ И МСИ Н НЕТТОЕИЛМ Н ОВЕЯИЗН НСТУПН Н СТУПТО Н С ВКА/ОВКА/ Н СПО НО М ИРНТОИМ ИН ТИСВРН М М ЗО ИММ ЗО Е ТСО ЗО ЕТ ОЗМЕИТРСОЗМЕИТСРНО ОЗМ ОЗ МИР А ДТИЕАНЯИС ТДИ АЯ ТИДИАРЯОС ДИАРЯОНСАДАИЯРО АД И НДА ИР НА ИР НАИР НА ЕД Е О ЕД О ЕД ОВЕТЕСД ОВЕЕТД И ЕН ОТИАЕЯН ТИАЕЯ ИМ О ЕИНМ ТИО ИЕН М ООМИ ОО И О ЕН В В ВЕ В В Н Н Н Н Н Н Н Ь СТ ОБ Щ ВЫПОЛНЕННЫЕ КРИТЕРИИ ФАКТОРЫ УСПЕХА Путь к образованию и получению профессии На основе образовательных программ и профессионального обучения волонтерская программа помогает молодым людям в выборе будущей профессии. Основной целью программы является воспитание нового поколения тренеров/наставников, которые будут работать в своих общинах. Мониторинг и оценка По каждому из 100 с лишним проектов в центральную онлайнсистему подаются недельные отчеты. Полиция отслеживает уровень подростковой преступности в каждом районе, в котором действует программа, и вносит свои данные по снижению криминальной активности в результаты программы. Обучение/тренировка/наставничество Квалифицированные тренеры проводят качественные спортивные занятия. Они обеспечивают детям безопасную среду и помогают справиться с имеющимися у них вопросами. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 71 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ КЕЙС Ciclovias Улицы – для физической активности! МАСШТАБ 59 1 млн. за мероприятие ВОЗРАСТ Любой ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 45 000 долл. США – 2 млн. долл. США, в зависимости от 60 места и частоты проведения КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ Зависит от места проведения мероприятия ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.cicloviasrecreativas.org openstreetsproject.org “ЭТО ПРАЗДНИК, НА КОТОРОМ МОЖНО РАЗВЛЕЧЬСЯ И ПОЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ. В НЕМ ЕСТЬ МЕСТО ЛЮДЯМ ЛЮБОГО СОЦИАЛЬНОГО СТАТУСА И ВОЗРАСТА. ДАЖЕ СТАРИКАМ” 58 УЧАСТНИК МЕРОПРИЯТИЯ, 71 ГОД. ФОТО: Ciclovías Recreativas de las Américas Почему бы один раз в неделю не перекрывать движение транспорта на улицах? Это гениально и просто. Организаторы Ciclovias используют существующую инфраструктуру, а также деньги налогоплательщиков и поддержку добровольцев для создания демократических и благоприятных условий для проявления физической активности. Со времени возникновения в 1960-х годах спрос и предложение на эту программу очень выросли. По последним данным программа действует в 100 городах и 20 странах Южной и Северной Америки61. Одним из первых городов, где начала действовать эта программа, является столица колумбии богота. Именно этот город может похвастаться самым длинным маршрутом Ciclovias в мире. 72 – Рождены для движения | КЕЙСЫ ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ По воскресеньям километры дорог перекрывают для транспорта и открывают для велосипедистов, скейтеров, прохожих и любых немоторизированных транспортных средств. В парках и других местах, свободных от машин, проводят бесплатные публичные занятия (такие как танцы, йога и аэробика). Люди всех возрастов получают возможность для безопасного проявления физической активности. РЕЗУЛЬТАТ Более 30 городов проводят Ciclovias каждую неделю, более 75 городов проводят мероприятие не менее двух раз в году62. Среди положительных результатов можно отметить следующие: • Рост возможностей для физической активности. Ежегодно в Боготе проводится приблизительно 72 мероприятия, в которых участвуют от 600 тысяч до 1 миллиона людей. В среднем 60% участников около 150 минут в неделю занимаются спортом под руководством профессионалов63. • Каждое воскресенье минимум 435 км дорог и улиц закрыты для транспорта в странах Южной и Северной Америки64. • В 2008 Южной и Северной году существовало менее 30 программ в странах Америки, сейчас их более 100. • Дополнительные экономические возможности для местного населения за счет организации временных торговых мест65. • Польза для окружающей среды благодаря даже временному снижению количества автомобилей на дорогах66. • Уровень безопасности на дороге для тех, кто принимает участие в Ciclovias, значительно выше среднего (данные по городу Богота).67 ФАКТОРЫ УСПЕХА Рентабельность и широкий охват Большинство мероприятий Ciclovias финансируются из общественных источников. Низкая себестоимость мероприятия обуславливается участием волонтеров. Например, в Боготе дорожное движение контролируется старшеклассниками, которым эти часы засчитываются как часы общественной работы, необходимые им для получения аттестата об образовании68. Данные за 2011 год, полученные на основании анализа этих мероприятий в нескольких странах, свидетельствуют об общей положительной рентабельности Ciclovias69. Межотраслевое сотрудничество Общественное/индивидуальное партнерство, а также согласованные усилия муниципалитетов и правительства являются важным фактором успеха. Здравоохранение, спорт, транспорт, городское планирование, правоохранительные органы и др. вместе работают над достижением общественной выгоды. Растущее положительное влияние программы Ciclovias на качество жизни приводит к изменениям в различных сферах, особенно в быстро развивающихся городах70. Поддержка местных властей и инфраструктура Уполномоченный по вопросам парковых зон Боготы Гиллермо Пеньялоса в 1990-х годах стал инициатором изменений, которые увеличили масштаб мероприятий Ciclovias (мест проведения и количества участников) почти на порядок. Энрике Пеньяалоса, бывший мэром Боготы с 1998 по 2001 год, заметно реформировал транспортную систему Боготы в пользу пешеходов и велосипедистов71. В Мехико свободное от автомобилей воскресение Muévete en Bici в качестве пилотной программы стратегии развития велосипедного движения города ввели в 2007 году при мэре Марсело Эбрарде. Спустя пять лет длина маршрута Ciclovias выросла в два раза (24 км), соединив «бедные» и «богатые» районы, а число участников увеличилось втрое (в среднем 15000 людей/мероприятие). Через три года после введения Muévete en Bici в Мехико была запущена первая в Латинской Америке система проката городских велосипедов. Она также стала частью стратегии развития велосипедного движения72. Поддержка и широкий информационный охват Ciclovias можно проводить где угодно. В 2005 году в Боготе была проведена Первая конференция по вопросам проведения Ciclovias. Это была совместная инициатива PAHO/WHO (Панамариканская организация здравоохранения/ВОЗ) при участии CDC (Центра по контролю и профилактике заболеваний). В результате возникла программа, которая сейчас называется Red de Ciclovías Recreativas de las Américas73. С тех пор к ней присоединилось еще 60 организаций. Эта некоммерческая международная сеть, поддерживаемая Центром по контролю и профилактике заболеваний и Панамериканской организацией здравоохранения, служит платформой для обмена информацией и опытом между правительственными учреждениями, неправительственными организациями и экспертами, которые работают над запуском программы Ciclovias в других странах Американского континента. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 73 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ КЕЙС Sustrans Популяризация ходьбы и велосипедной езды среди молодежи МАСШТАБ Деятельность организации Sustrans охватывает напрямую более полумиллиона детей и молодых людей, а также их родителей, учителей и друзей. ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 16 млн. фунтов стерлингов из годового оборота Sustrans, размер которого составляет 49 млн. фунтов стерлингов, тратится на внедрение программ для детей. Мощная партнерская сеть Sustrans постоянно привлекает средства, которые не менее чем в два раза превышают прямые затраты. КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ Несколько тысяч партнеров, среди которых школы, клубы, местные органы власти, учреждения здравоохранения, общественные организации, бизнес. ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.sustrans.org.uk “ПРОЕКТ SUSTRANS ИЗМЕНИЛ НАШУ ЖИЗНЬ, А СОРЕВНОВАНИЕ «БОЛЬШАЯ ПЕДАЛЬ» БЫЛО ПРОСТО ВОСХИТИТЕЛЬНЫМ. ОНО ПОДНЯЛО МОРАЛЬНЫЙ ДУХ КАК В ШКОЛЕ, ТАК И ОКРУЖАЮЩИХ РАЙОНАХ. УЧЕНИКИ И ИХ РОДИТЕЛИ ПРОДОЛЖАЮТ ЕЗДИТЬ В ШКОЛУ НА ВЕЛОСИПЕДАХ И ПОСЛЕ ТОГО, КАК СОРЕВНОВАНИЯ ЗАКОНЧИЛИСЬ” ДЖОНАТАН, УЧИТЕЛЬ И КУРАТОР ПРОГРАММЫ В ШКОЛЕ Sustrans меняет окружающую среду и поведенческие стереотипы в сторону выбора активных форм путешествий – таких как прогулки пешком и на велосипеде. Эта работа стала очень важной в рамках программы популяризации здорового образа жизни. Например, в 2011 году 3.3 млн. человек совершили 484 млн. пеших и велосипедных путешествий, используя Национальную велосипедную сеть Sustrans. 40% пользователей еще не достигли рекомендуемого уровня активности, но семеро из десяти подтверждают, что участие в данной программе повысило их уровень физической активности. 74 – Рождены для движения | КЕЙСЫ Фото: Дж.Бьюлей/Sustrans ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Программа помогает школам, детям и молодым людям перейти на более активные способы передвижения. Особое внимание уделяется физической среде, в которой растут дети, а также поведению и сознательности семей и общественности. СМИ, культура, исследования, разработка информационной базы и правил – всё играет свою роль. В национальную партнерскую сеть входят как индивидуальные волонтеры, так и правительственные структуры. РЕЗУЛЬТАТ ФАКТОРЫ УСПЕХА Рост уровня физической активности • В результате внедрения велосипедных программ дети в два раза чаще начали ездить в школу на велосипеде. Важно также то, что количество тех, кто никогда не ездил на велосипеде, сократилось более чем на четверть. Взаимодействие со школой, общиной и родителями Сотрудники Sustrans активно работают с завучами школ и лидерами-добровольцами, помогая вводить занятия ходьбой и велосипедной ездой в школьное расписание. Учитывается также мнение самих учащихся. Поощряется участие в мероприятиях семей. • Во время мероприятия “Большая педаль 2012”, которое проходило в течение трех недель, частота езды на велосипедах и мотороллерах выросла в среднем на 21%. • Уровень пользования велосипедами помимо езды в школу также возрос. В одном из шотландских проектов частота езды на велосипеде девочек средней школы увеличилась с 17% до 58%. • 95% учителей утверждают, что их ученики стали вести более активный образ жизни. Привлечение семьи • 53% родителей стали больше ездить на велосипедах, а 23% начали больше ходить пешком. 11% взрослых членов семей и 27% братьев и сестер присоединились к школьным инициативам. • 70% родителей прониклись уверенностью в том, что их дети могут ездить в школу на велосипеде. Это вдвое больше, чем до проекта Sustrans. Уменьшение количества автомобилей на дорогах Количество детей, которые добираются в школу на автомобиле, в среднем за год снизилось на 11%. • • В пределах Национальной велосипедной сети Sustrans в 2011 году дети совершили более 91 миллиона развлекательных путешествий или путешествий в школу. Хороший пример и стимул для других 89% партнеров проекта Sustrans считают его отличным примером для подражания, при этом 77% из них утверждают, что проект подтолкнул другие школы к действию. • Дополнительные действия Формирование положительного отношения в сочетании с изменениями инфраструктуры дают шанс повысить уровень занятий ходьбой и велосипедным спортом. В школах создаются велосипедные парковки, улучшаются перекрестки, въезды/ выезды, дорожки для ходьбы и езды на велосипедах. Все это также приносит пользу местной общине. Долгосрочность проекта Положительные результаты наблюдаются в школах даже после окончания локального проекта Sustrans. Национальные соревнования помогают вовлекать в работу все новые и новые школы. Межотраслевое сотрудничество Организация Sustrans работает со многими партнерами и спонсорами. В их число входят школы, семьи, общественные группы, местные и государственные органы власти, учреждения здравоохранения, велосипедная промышленность, фонды и другие неправительственные организации. Репутация в обществе Тщательные исследования, проведенные отделом внутреннего мониторинга, показывают, что политика и деятельность Sustrans оказывают заметное влияние на транспортную отрасль, общественное здоровье, окружающую среду и другие сферы жизни и пользуются заслуженным уважением. Экономические выгоды В среднем выгоды и затраты при создании пешеходных и велосипедных маршрутов в школу относятся как 4:1. • Общественные выгоды Пешеходные и велосипедные маршруты в школу используются и другими группами населения. В рамках одного проекта количество пеших и велосипедных прогулок людей старше 65 лет выросло вдвое. • КЕЙСЫ | Рождены для движения – 75 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ КЕЙС Segundo Tempo Правительственная программа внешкольной спортивной и физической активности МАСШТАБ 1,7 млн. ежегодно ВОЗРАСТ 6–17 лет ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 200 млн. бразильских реалов (примерно 99,3 млн. долл. США) КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ 300 общественных и неправительственных организаций и 5000 государственных школ ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.esporte.gov.br/snelis/ segundotempo/ В Бразилии учебная программа не включает регулярные спортивные занятия, а уроки в школах проходят либо утром, либо после обеда. Однако бразильское правительство серьезно относится к вопросам спорта и физической активности. Segundo Tempo – это правительственная программа, целью которой является приобщение населения к спорту. Особое внимание уделяется физической активности детей во внешкольное время – до или после школьных занятий. 76 – Рождены для движения | КЕЙСЫ ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Segundo Tempo разработана таким образом, чтобы дать детям возможность развиваться с помощью спорта и активного отдыха. Она способствует безопасности и физической активности детей в течение всего дня. С помощью министерства спорта федеральное правительство предоставляет ресурсы для найма работников, покупки спортивного оборудования и составления графика тренировок. В свою очередь, партнеры программы (федеральные и государственные органы власти, муниципалитеты и неправительственные организации) обеспечивают руководство занятиями. Кроме того, правительство создает возможности для постоянного профессионального роста, занимается мониторингом и оценкой мероприятий. РЕЗУЛЬТАТ Нижеследующие цифры основываются на данных, полученных Папским католическим университетом Минас Герайс от участников программы и их семей (2009/2010). Они не являются окончательными. Индивидуальные результаты 83,4% участников продемонстрировали повышение самооценки; 77% отметили улучшение коммуникативных навыков и способности отстаивать свои идеи. Социальные результаты 8,2% отметили улучшение своих социальных навыков и налаживание дружеских отношений; 73% указали на положительные изменения в семейной жизни. Академические результаты 77,7% отмечали повышение интереса к учебе; 74,4% заявили об улучшении успеваемости. Здоровье 74,9% подчеркнули улучшение здоровья. ФАКТОРЫ УСПЕХА Политический успех Бывший президент Лула да Силва и нынешний президент Дилма Русеф поддержали принятие Национальной спортивной политики в 2003 году. Под руководством Министерства спорта был разработан план использования спорта в качестве способа укрепления социальных связей, экономического и социального развития. Свободное использование площадок и оборудования Эффективное использование существующей инфраструктуры идет на пользу как школам, так и неправительственным организациям. Межотраслевое сотрудничество/поддержка Segundo Tempo сотрудничает с несколькими министерствами, включая Министерство образования, Министерство социального развития, Министерство обороны, Министерство здравоохранения и Министерство иностранных дел. Одной из задач проекта является поиск способов улучшения спортивной инфраструктуры в системе государственных школ страны. Среди партнеров программы проект Pintando a Liberdade, который организует работу заключенных по производству недорогого спортивного оборудования. Децентрализация Местные учреждения имеют право адаптировать программы под свои условия. Развитие Планируется, что в скором будущем программа увеличится с 1,7 млн. до 5,2 млн. участников и количество городов, в которых действует Segundo Tempo, увеличится втрое. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 77 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ КЕЙС Safe Routes to School (SRTS) Межотраслевой подход для повышения физической активности до и после школьных занятий МАСШТАБ Не менее 12870 школ и 5 млн. детей в США. По крайней мере 40 стран-участниц ВОЗРАСТ Федеральная программа финансирует начальные и средние школы. Существуют также программы для старшей школы ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 202 млн. долл. США/год в 2011 финансовом году в США по транспортному законопроекту SAFETEA-LU. 1,16 млрд. долл. США с августа 2005 по сентябрь 2012 в США (Примечание: данный уровень финансирования был существенно урезан после законодательного акта, связанного с транспортными вопросами, в 2012 году) КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ Программа «Безопасные маршруты в школу» насчитывает более 600 партнеров, 77 из которых – партнеры международного уровня ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ www.iwalktoschool.org saferoutespartnership.org www.saferoutesinfo.org 78 – Рождены для движения | КЕЙСЫ “МЫ ВИДЕЛИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, КОТОРЫЕ НИКОГДА ДО ЭТОГО НЕ ЕЗДИЛИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ. У РОДИТЕЛЕЙ БЫЛИ СЛЕЗЫ РАДОСТИ НА ГЛАЗАХ, А ДЕТИ НЕ ХОТЕЛИ СЛЕЗАТЬ С ВЕЛОСИПЕДА.” КООРДИНАТОР ПРОГРАММЫ SAFE ROUTES TO SCHOOL ЭМИ ТОМПСОН, НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА ХИЗЕРВУД, БОУЛДЕР, КОЛОРАДО Проект Safe Routes To School был придуман в Дании в 1970-х годах. С тех пор множество стран позаимствовали и развили эту концепцию. Приведенный ниже пример показывает, как данная концепция реализуется в США. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ компании, обучение правилам дорожного Национальная программа США Safe Routes To движения и др.). Основные направления School, которую поддерживает Департамент программы: транспорта США, направлена на то, чтобы дети могли весело и безопасно добраться до своей 1. Проектирование (пешеходные дорожки и школы пешком или на велосипеде. В рамках улицы). программы финансируются строительные 2. Популяризация (реклама и проведение проекты (тротуары, сигнальные устройства, мероприятий). велосипедные дорожки, пешеходные переходы и 3. Обучение (правила дорожного движения и т. д.) и другая деятельность (пешеходные безопасности). школьные автобусы, езда на велосипеде в 4. Контроль выполнения законодательных норм (установленная законом скорость движения). 5. Оценка (результаты программы и ее дальнейшее развитие). РЕЗУЛЬТАТ • После внедрения программы количество пеших прогулок (до школы) возросло на 45% (с 9,8 до 14,2%), велосипедных – на 24% (с 2,5 до 3,0%). Общая активность детей по дороге в школу возросла на 37% (с 12,9 до 17,6%) 74. (Примечание: данные собирались до и после внедрения программы, продолжительность сбора данных зависела от района). • Все население общины может пользоваться усовершенствованиями программы. • Благодаря программе Safe Routes To School дети начинают гораздо больше ходить пешком и ездить на велосипеде (увеличение 20–200%)75. • У детей, которые ходят в школу пешком, отмечается в течение всего дня более высокая физическая активность76,77. • У детей, которые добираются в школу пешком или на велосипеде, отмечается лучшее функционирование сердечнососудистой системы, чем у детей, которых возят в школу78, 79. • Физическая активность детей, которые ходят в школу пешком, за счет этих прогулок в среднем в три раза выше, чем на каникулах. ФАКТОРЫ УСПЕХА Федеральное финансирование В 2005 году в рамках транспортного законодательного акта SAFETEA-LU вышел федеральный закон о внедрении программы «Национальные безопасные маршруты в школу». До момента, когда финансирование было остановлено (в 2012 году), штаты получили приблизительно 1,16 млрд. долл. США на финансирование этой программы. К сожалению, по новому закону (MAP-21) финансирование было сокращено. Программа Safe Routes To School больше не является независимой федеральной программой и отныне должна соревноваться за право получения финансирования с другими проектами, касающимися транспортного обеспечения, на государственном и региональном правительственном уровнях. Популяризация программы на всех уровнях В каждом штате работает координатор программы, который обычно является сотрудником Департамента транспорта. Руководитель программы на уровне школы – обычно это кто-то из родителей или учителей – занимается программой, стараясь привлечь к этому влиятельных лиц. Например, мэра или членов городского совета, руководителя управления образования, градостроителей, инженеров или представителей общественности. Общее влияние инфраструктуры программы выходит далеко за пределы школ. Программы и мероприятия, которые радуют детей • Дорога в школу пешком или на велосипеде. • Уроки безопасной ходьбы и езды на велосипеде. • Пешеходные школьные автобусы и езда на велосипеде в компании. Езда группами детей и родителей, во время которой к ним присоединяются другие дети. • Активные тематические соревнования, игры и лотереи, дружеские конкурсы между классами (или даже школами) по дороге в школу. • Такие программы как «Через всю Америку пешком и на велосипеде», по условиям которой дети отмечают количество пройденных километров в школу и из школы, а затем наносят маршрут такой длины на карту. • Такие программы как «Задействуй свои ноги», которые помогают школам организовать безопасные маршруты в школу и организуют соревнования через интернет для сбора средств. Эти соревнования проводятся в качестве альтернативы продаже выпечки и другим мероприятиям по сбору денег, на которых продается нездоровая пища Политические аспекты Некоторые штаты, местные общины и школы внесли изменения в законы, касающиеся программы Safe Routes To School (например, выделили средства для финансирования программы из местного бюджета, включили программу в местное планирование, ввели политику поддержки велосипедного спорта и ходьбы и др.). Национальная партнерская сеть программы Safe Routes To School также перестраивает свою работу для большего привлечения общественности. Сюда относятся региональные программы Safe Routes To School, обустройство улиц, совместное использование мест отдыха и развлечений городами и школами, техническая помощь активистам и руководителям проекта. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 79 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ КЕЙС Портленд, штат Орегон, США Организация и развитие велосипедного движения МАСШТАБ Ежегодно около 20 000 человек, пользующихся активными способами передвижения; 20000–90000 человек, которые участвуют в мероприятии «Воскресные дороги» (2011) и других акциях, организованных на перекрытых для транспорта улицах города ВОЗРАСТ Любой ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ НЕТ КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ НЕТ ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ bikeportland.org “[ВЕЛОСИПЕДИСТЫ] СЖИГАЮТ КАЛОРИИ, А НЕ ТОПЛИВО, ОНИ ЗАНИМАЮТ НАМНОГО МЕНЬШЕ МЕСТА НА УЛИЦЕ И ВИДЯТ МИР НЕ ИЗ ОКОШКА АВТОМОБИЛЯ” КОНГРЕССМЕН ЭРЛ БЛЮМЕНАУЭР Фото: Джонатан Маус/Велосипеды Портленда Пешеходные и велосипедные дорожки, Закон о пригородных велосипедах, места для парковки велосипедов, обучение безопасной езде на велосипедах, конгрессмен, поддерживающий велосипедное движение, сформировавшийся и растущий круг экспертов. Это лишь некоторые пункты и результаты программы, благодаря которой Портленд стал городом, где активное передвижение – основной тренд. Что в будущем? Прокат велосипедов, общее количество которых будет составлять 740 единиц. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОГРАММЫ Несмотря на то, что ежегодный уровень дождевых осадков в городе составляет 95,3 см, жители Портленда все чаще пользуются активными способами передвижения, такими как ходьба и велосипедная езда. На это ушло 80 – Рождены для движения | КЕЙСЫ несколько десятилетий плодотворной, совместной работы формальных и неформальных лидеров из самых разных областей. РЕЗУЛЬТАТ • 483 км велосипедных дорожек; • За 20 лет количество велосипедов на улицах города значительно выросло (с 2000 года это число увеличилось более чем на 200%); • Ежегодно проводится более 4000 велосипедных мероприятий; • 1500 «зеленых» рабочих мест, связанных с велосипедной индустрией; • Участие более 80 начальных школ в программе Safe Routes To School (2011); • Более 85 стоянок для велосипедов на торговых улицах. ФАКТОРЫ УСПЕХА Политическая поддержка Конгрессмен Эрл Блюменауэр, которого называют «велосипедным евангелистом», продвигал активные способы передвижения еще в течение своей деятельности в качестве Уполномоченного по вопросам общественных работ с 1986 по 1996 год. После выборов в Конгресс США в 1996 году Блюменауэр внес несколько законопроектов в поддержку велосипедной езды как замечательного способа передвижения, в том числе Закон о пригородных велосипедах, который позволяет работодателям предоставлять работникам, которые регулярно ездят на работу на велосипеде, дополнительные льготы в размере $ 20 в месяц для компенсации расходов на покупку и эксплуатацию велосипеда. Законодательный акт был принят в 2008 году. Мэр Сэм Адамс активно боролся за финансирование постройки велосипедных дорожек и продвижение велосипедного плана на 2030 год. Согласно этому плану в Портленде 25% всех перемещений должно будет совершаться на велосипеде. Велосипедный транспортный альянс разработал в 2005 году проект «Концепция улучшений в области велосипедной езды». Межотраслевое сотрудничество Правительство, местные власти, бизнес и общественность работают вместе. Большая поддержка была оказана местными предприятиями/работодателями, школами и родителями, которые борются за создание безопасных маршрутов. Система общественного транспорта (TriMet) также поддерживает велосипедное движение: во всех автобусах и вагонах поездов можно перевозить велосипеды. IT-отрасль также не осталась в стороне. Сайт Bikeportland.org стал мощным информационным ресурсом, посвященным велосипедной езде и всему с ней связанному. Прогнозирование, работа экспертов Городская поддержка велосипедного движения позволила городу занять лидирующие позиции в мировых рейтингах городов, удобных для велосипедистов. Примерно 8% жителей добираются на работу на велосипеде, что является самой большой долей среди крупных городов США и почти в 10 раз превышает средний показатель по стране. Эти и другие достижения привлекли к себе внимание научной общественности. В настоящее время Государственный университет Портленда проводит специальные исследования в этой области. Культура и социальная работа Тысячи велосипедных мероприятий («Воскресные дороги», местные соревнования, музыкально-велосипедные фестивали, акции Pedalpaloozas, Bradge Pedal и даже «Голый велопробег») поддерживают высокий уровень велокультуры. Следует также отметить такие социальные проекты как программа Общественного велосипедного центра «Велосипед для всех», в рамках которой людям предоставляются велосипеды, шлемы и прицепы. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 81 ЗАДАЧА 2 КЕЙС ИНТЕГРИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ Физкультура - лучшее лекарство Медицинский осмотр детей как пропаганда физических игр и спорта МАСШТАБ 28 миллионов ВОЗРАСТ Любой ЕЖЕГОДНЫЕ ЗАТРАТЫ НА ПРОГРАММУ 2 млн. долл. США КОЛИЧЕСТВО ПАРТНЕРОВ Более 600 организаций ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ exerciseismedicine.org “ФИЗКУЛЬТУРА – ЭТО ЛЕКАРСТВО. ЭТО ХОРОШЕЕ ЛЕКАРСТВО, ЭТО НАУКА, ЭТО ЭКОНОМИЧЕСКАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ” РОБЕРТ САЛЛИС, Д.М., «KAISER PERMANENTE», ПРЕДСЕДАТЕЛЬ EXERCISE IS MEDICINE (EIM) Инициаторами EIM, возникшего в 2007 году, стали Американский колледж спортивной медицины и Американская медицинская ассоциация. Основная идея проста: «Физическая активность необходима для здоровья, поэтому медицинские работники должны пропагандировать движение, игры и спорт среди детей и взрослых». EIM предлагает медицинским работникам следующее: • Оценивать уровень физической активности пациентов. • Широко пропагандировать физическую активность как важную составляющую жизни детей и их семей. 82 – Рождены для движения | КЕЙСЫ • Приобщать детей и взрослых к посещению парков, спортивных и оздоровительных клубов. • Стать рупором прогрессивной общественности, который призывает школы к популяризации физической активности детей и предоставлению возможностей для занятий спортом, доносит до представителей власти идею о необходимости создания условий для ходьбы, бега, езды на велосипеде и активных игр и т. д. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Для своей пропагандистской работы медики используют местные ресурсы и интернет-сети. Усилия направлены на то, чтобы помочь объединить уже имеющиеся элементы – школы, рабочие места и городскую инфраструктуру – для развития физической активности, игр и спорта. EIM стремится к изменениям на законодательном уровне, которые помогли бы медицинским работникам в популяризации физической активности среди детей и взрослых. РЕЗУЛЬТАТ Участие Многие организации сотрудничают с EIM. Одно из крупнейших учреждений здравоохранения Америки, Kaiser Permanente, создало электронную систему под названием «Физическая нагрузка как показатель состояния организма» (Exercise as a Vital Sign), которая позволяет собирать информацию о частоте и продолжительности физических занятий пациентов. Эта система также помогает врачам и медицинским учреждениям осуществлять с пациентами обратную связь. Изменения на законодательном уровне Правительства ряда стран начали рассматривать развитие физической активности как приоритетную задачу здравоохранения. К примеру, в США появилась программа национального здоровья «Здоровые люди 2020» (Healthy People 2020). ФАКТОРЫ УСПЕХА Глобальный масштаб Региональные центры EIM на шести континентах пропагандируют физическую активность гражданам более 30 стран. EIM сотрудничает с ООН/ВОЗ в борьбе с физической пассивностью и ростом числа неинфекционных заболеваний. Межотраслевое сотрудничество Среди партнеров EIM учреждения здравоохранения, Служба национальных парков, YMCA, организация «Национальный план физической активности», Всемирная организация здравоохранения и Центры по контролю и профилактике заболеваний (США). Инструменты и ресурсы Медицинским работникам, специалистам в сфере здравоохранения и спорта, представителям средств массовой информации и общественности предоставляются различные инструменты и ресурсы. Медики, сотрудничающие с EIM, обеспечиваются всем необходимым для оказания помощи и подбора необходимого уровня физической нагрузки всем пациентам, направленным к ним, как здоровым, так и имеющим хронические заболевания. EIM использует технологию измерения физической активности, социальные сети и другие онлайн-инструменты для обратной связи с пациентами. Универсальность Стратегии EIM могут применяться для любых групп и организаций – как больших, так и маленьких – и в любых географических границах: от местного сообщества до планетарного масштаба. Лидерство Важную роль в движении играет привлечение на свою сторону лидеров из разных областей медицины. Например, доктор медицины, общий хирург и член МВА Регина Бенджамин занимает должность почетного председателя EIM. Обучение и поддержка Работникам здравоохранения предоставляются возможности для обучения и оказывается информационная поддержка и техническая помощь в деле популяризации физической активности и спорта. КЕЙСЫ | Рождены для движения – 83 6 НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВАНИЮ Безусловно, изменение образа жизни – это серьезное финансовое вложение в будущее. Исследования показывают, что полученная выгода превысит затраты. Однако пока что необходимо найти способы оплатить наши сегодняшние действия. Можно попытаться меньше потратить. А можно поискать альтернативные формы финансирования. Вот несколько перспективных идей. НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВНИЮ Новые подходы к финансированию Для формирования нового образа жизни необходимы новые решения, устойчивые и масштабируемые, а также дополнительные ресурсы и оптимальное использование уже имеющихся ресурсов. Существует ряд мер, при помощи которых организации, правительственные органы и учреждения могут обеспечить новый активный стиль жизни в обозримом будущем. Как выяснилось, некоторые такие инновационные способы уже используются многими. Финансирование нового образа жизни Традиционные механизмы финансирования всегда будут важны. Большая часть средств на развитие физической активности поступает от жителей и местных органов власти. Более эффективное использование этих ресурсов очень важно для положительных изменений. Тем не менее экономическая реальность во многих странах такова, что нам необходимо найти новые способы изменить направление финансовых потоков. Давайте посмотрим на некоторые инновации в социальном финансировании и альтернативные формы сбора средств. 86 – Рождены для движения | НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВАНИЮ В чем состоит инновация? Данные подходы экспериментируют со способами создания новых рынков, имеют продолжительное влияние и обеспечивают большую отдачу от существующих активов. Также они приводят к стратегической слаженности, равномерному распределению рисков и доходов и рациональному использованию различных ресурсов финансирования и человеческого капитала. ИДЕИ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ОБЛАСТЕЙ ИДЕИ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ОБЛАСТЕЙ ПООЩРЕНИЕ СПОРТА ЧЕРЕЗ НАЛОГОВЫЕ ЛЬГОТЫ ВЛИЯНИЕ ЗРИТЕЛЕЙ НА РОСТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ: ТЕННИСНЫЙ ТУРНИР AEGON MASTERS И КУБОК SPORT RELIEF Бразилия любит спорт. В 2014 году здесь пройдет Чемпионат мира по футболу, а два года спустя – летняя Олимпиада. Жители страны гордятся той ролью, которую играет Бразилия в мире спорта. Но самое важное то, что Бразилия начала понимать важность спорта для развития тела и духа. Финал сезона «Турнира чемпионов», который проводится Ассоциацией теннисистов-профессионалов, всегда привлекает внимание большого количества людей. Турнир проводится в Лондоне, в престижном Альбертхолле, который вмещает 5000 человек. А что, если более оригинально распорядиться выручкой от продажи билетов? В рамках серии законодательных актов «Lei do Bem» или «хорошие законы» Бразильское правительство ввело ряд налоговых стимулов для развития спортивных программ в стране. Каждая программа должна отвечать специальным критериям и получить одобрение Министерства спорта. Что нам нравится Бразильское правительство продемонстрировало стремление и решительность в развитии спортивной инфраструктуры для детей и молодежи. За первые четыре года действия закона в рамках данной программы на реализацию таких спортивных проектов федеральное правительство выделило более 1 млрд. бразильских реалов (примерно 500 млн. долл. США). Цифры 1% от налога на прибыль компании в год В зависимости от штата/города предоставляется дополнительная налоговая скидка. Альберт-холл пожертвовал 25% от стоимости всех билетов на этот матч благотворительному фонду Sport Relief. Эта сумма составила 10 000 фунтов стерлингов (приблизительно 15 600 долларов США). Sport Relief стремится изменить жизнь к лучшему как в Великобритании, так и в некоторых самых бедных странах мира. Что нам нравится Сбор средств на развитие физической активности путем продажи билетов на спортивные мероприятия – красивая и перспективная идея. Тем более что пока еще люди больше смотрят спорт, чем занимаются им. Цифры 15 000 долл. США за один матч Если бы 10% от продажи каждого билета на спортивное мероприятие шло на поддержку молодежного спорта, то мы смогли бы собрать 400 млн. долл. США на развитие физической активности детей, поскольку суммарная годовая продажа билетов – 40 млрд. долл. США. НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВАНИЮ | Рождены для движения – 87 ИДЕИ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ОБЛАСТЕЙ ИДЕИ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ОБЛАСТЕЙ КОМПАНИЯ TARGET: ПОЗАБОТИМСЯ ОБ ОБРАЗОВАНИИ ЗОМБИ, БЕГИ! В 1997 году Target, гигант розничной торговли США, инициировал программу «Позаботимся об образовании», являющуюся составной частью социальной миссии компании по поддержке школ и развитию местных сообществ. Любой клиент может привязать свою кредитную карту Target к одной из общеобразовательных школ. Школы получают пожертвования в размере 1% от всех покупок, сделанных в сети Target с помощью данной карты. Кроме того, 0,5% от стоимости всех покупок, сделанных в других местах с помощью карты Target Visa, также перечисляются в школы. Школы получают пожертвования дважды в год и могут тратить эти средства на свои нужды – будь то книги, экскурсии, спортивное оборудование или ремонт спортзала. Что нам нравится Клиенты Target сами выбирают школы, которым перечисляют пожертвования. Участвовать в программе может каждый, у кого есть карта Target. Кроме того, для школ, которые обычно получают целевые средства, очень ценно, что они вольны сами решать, на что потратить деньги. В частности, это хорошая возможность собрать средства на развитие физического воспитания. Цифры 324 млн. долл. США В 2011 году более 84000 тысяч школ получили от компании Target чеки на общую сумму в 26 млн. долл. США. За все время действия программы компания Target передала в дар выбранным своими клиентами школам 324 млн. долл. США. В 2012 году компания Six to Start решила привнести немного веселья в спортивную ходьбу и пробежки с помощью креативных писателей, интерактивных медиа и живых мертвецов. Так возникла ZOMBIES, RUN! Игра для iPhone с эффектом присутствия, которая позволяет пользователю примерить на себя роль героя из постапокалиптического мира, наполненного зомби. Как она работает? Вы выходите из дома, запускаете приложение, надеваете наушники – и через несколько шагов начинаете слышать звуки, которые издают зомби. Игра началась! Во время бега по своему маршруту вы автоматически собираете бонусы в виде аптечек с медикаментами, оружия, еды и т. д. Также вы слышите указания от вашей команды. Придя домой после пробежки, вы продолжаете игру – нужно распределить собранные бонусы среди населения города, который отбивается от атак зомби. Вы должны решить, кому нужна одежда, оружие и медикаменты. Каждый раз, выходя на пробежку и собирая необходимые вещи, вы помогаете городу. На сайте Kickstarter.com разработчики игры рассказали потенциальным инвесторам об этой новой ультраинтерактивной игре. Кроме того, они предусмотрели различные способы сбора средств (например, возможность дать имя герою или получить секретное “руководство” к игре). В ноябре 2010 года компания Six to Start собрала 580% от первоначально заявленной суммы и успешно запустила свое приложение. Команда продолжает разрабатывать новые задания, а также возможности для записи расстояния, времени, скорости и калорий, сгоревших во время выполнения задания. На сегодняшний день пользователи пробежали более 400 000 км. Что нам нравится Благодаря большому количеству участников онлайнплатформы Kickstarter «Зомби, беги!» обошлись без акционеров, поэтому разработчики могли создавать игру так, как они хотели. Это сработало. Игра вошла в топ-200 приложений, несмотря на то, что продавалась по цене в 7,99 долл. США (это была самая высокая цена среди всех игр, которые входят в топ-200 приложений в App Store). Цифры 114 000 долл. США Было собрано за 2 месяца. 88 – Рождены для движения | НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВАНИЮ ИДЕИ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ОБЛАСТЕЙ ИДЕИ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ОБЛАСТЕЙ ТЮРЕМНЫЕ ОБЛИГАЦИИ ИННОВАЦИОННОЕ ПАРТНЕРСТВО В СПОРТЕ Social Impact Bond (SIB), (англ. облигации социального воздействия) – инновационный финансовый инструмент, созданный в 2010 году в ответ на сокращение финансирования г. в Великобритании. Основная идея состоит в том, что инвесторы покупают облигации на развитие социального сектора. Облигации обналичиваются через некоторое время при условии положительных результатов в профинансированном секторе. Правительство возвращает социальным инвесторам инвестиции в размере, пропорциональном полученным результатам. Являясь самым крупным инвестором в Латинской Америке и районе Карибского моря, «Межамериканский банк развития» (МБР) знает, как собирать средства на большие проекты. Однако в случае со спортивными программами финансирование ограничивалось традиционным выделением грантов. Но несколько лет назад ситуация изменилась. Первый проект SIB был направлен на финансирование реабилитации заключенных, отбывающих краткосрочные наказания в тюрьме г. Питерборо. Сейчас идет второй год шестилетнего проекта. Облигации будут погашены только при условии, что число повторных преступлений среди 500 освобожденных сократится на 10% по сравнению с контрольной группой освобожденных мужчин, данные по которым отслеживаются национальной компьютерной системой полиции. SIB отличаются от традиционных инструментов финансирования: доход по облигациям зависит от успешности проекта, деньги выплачиваются через более длительные сроки, чем принято в общественных проектах. Социальные предприниматели и их партнеры получают возможность развивать инновации. Идея такова: «Вы рискуете, но в случае успеха вы получите доход». А если бы это был спорт? Полицейские базы данных – хорошее начало. Существует связь между занятиями спортом и снижением уровня депрессивности и преступности среди молодежи. Облигации социального воздействия позволяют обеспечить доход для тех, кто использует спорт для профилактики преступности. Цифры 100 млн. долл. США Программа тюремных облигаций в Великобритании еще не завершена, и их доходность пока подсчитать трудно. В 2012 г. президент США выделил 100 млн. долларов из госбюджета на покупку SIB. Прессе они были представлены как Pay for Success Bond «Облигации на оплату успеха». В 2005 году МБР начал осознавать положительное влияние спорта на такие социальные проблемы как подростковая преступность, гендерное неравенство, социальная дискриминация. Именно тогда банк начал включать финансирование спортивных программ в свои займы на цели развития. Со временем в банке были разработаны инновационные общественно-частные партнерские модели, которые поддерживают смешанные формы финансирования спорта, включая кредиты МБР и гранты, взносы частных компаний и финансирование местными органами власти. Например, проект «Проложим путь Чемпионату мира по футболу и Олимпийским Играм: союз во имя спорта и развития» – это многостороннее партнерство между МБВ, частными спонсорами (Футбольный клуб «Барселона», Национальная баскетбольная ассоциация, компании Visa и Colgate), муниципалитетом Рио-де-Жанейро и общественными неправительственными организациями. Руководящую роль играет секретариат по вопросам развития спорта, но Союз координирует свои действия также с другими секретариатами муниципалитета – образования, здравоохранения и жилищным. Целью является приобщение 4000 неблагополучных детей и молодых людей из трущобных районов к спорту. Что нам нравится Данный подход демонстрирует возможности многостороннего партнерства для инновационных способов финансирования детских спортивных программ. В его основе лежит сотрудничество с основными правительственными органами, мониторинг и оценка. Цифры 20 млн. долл. США МБР и его партнеры вложили более 20 млн. долл. США в развитие спортивных инициатив. Из них 10 млн. долл. США были потрачены на программы развития спорта для детей и молодых людей, находящихся в зоне риска. НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ФИНАНСИРОВАНИЮ | Рождены для движения – 89 7 ПРИЛОЖЕНИЕ И БИБЛИОГРАФИЯ Хотите глубже вникнуть в нашу концепцию? Эта глава для вас. ПРИЛОЖЕНИЕ Сопутствующее пояснение В данном разделе представлены отдельные положения нашей концепции, основанные на научных исследованиях и жизненных примерах. Здесь представлено наше видение будущего. Например, как будет выглядеть школа, дом, район? Как будут себя вести люди, организации и правительства, создавая новый мир, полный движения? Как он будет выглядеть? Важно отметить, что мы не стремились к исчерпывающему описанию возможного будущего. Скорее, мы хотели представить несколько примеров и вдохновить вас на размышления. 92 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 1. ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ ДЕТЯМ ДО 10 ЛЕТ 1. ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ ДЕТЯМ ДО 10 ЛЕТ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Физическая пассивность – это межпоколенческий цикл, который дисгармонично влияет на современных детей. Самый важный период развития у детей – это возраст до 10 лет, когда закрепляются предпочтения и мотивации. Что нам известно Впервые в истории человечества, ожидается, что поколение детей проживет меньше, чем поколение их родителей80. Сегодня американские подростки вполовину менее активны, чем были их бабушки и дедушки. В Китае дети в два раза пассивнее своих родителей81. Физически пассивные дети больше болеют82, имеют более низкую успеваемость (соотносимую с уровнем физической активности)83, они реже поступают в колледжи84 и, в конечном счете, у них более низкие шансы хорошо зарабатывать в будущем85. Эти негативные факторы влияют на всю жизнь ребенка. Что нам известно В предподростковый период у детей закладывается основа последующей взрослой жизни – физическая, интеллектуальная и эмоциональная. Их предпочтения и мотивации, будь то физическая активность или что-то другое, формируются именно в течение этого важнейшего этапа развития. В будущем Есть большая вероятность того, что в будущем мир будет так же, как и сейчас, ограничен в ресурсах. Но при этом население будет вкладывать средства в развитие детей. Родители, опекуны, школы, общественность, частный сектор и правительства будут финансировать юное поколение, поскольку за ним будущее. К 10-12 годам дети начинают уклоняться от активных игр/ спорта. В возрасте от 9 до 15 лет средне-высокая физическая активность детей уменьшается каждый год на 38 минут86. Исследования в Европе и Америке показали, что к 9 годам девочки становятся пассивнее мальчиков87,88. К 15 годам средне-высокая активность детей в Европе уменьшается вдвое по сравнению с уровнем 9-летнего возраста (у мальчиков наблюдается снижение физической активности на 48%, а у девочек на 54%)89. Для американских детей этот показатель еще выше – 75%90. Данные по Китаю показывают, что большинство детей посвящают физической активности в школе только 20 минут в день91. При этом у 92% детей этим дело и ограничивается, и за пределами школы никакой физической активности они не проявляют92. В будущем В раннем подростковом возрасте даже лучше, чем в детстве, формируется приверженность спорту, активным играм и физической активности. В будущем для детей всех возрастов физическая активность будет доступной, интересной, подходящей и безопасной. Дети будут принимать участие в разработке интересных для них спортивных программ. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 93 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 2. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И ПОДВИЖНЫХ ИГР СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Физическое и эмоциональное развитие детей меняется в зависимости от возраста, поэтому условия для физической активности тоже должны меняться. Что нам известно Нельзя относиться к детям как к маленьким взрослым, поскольку их тела, разум, характер еще не до конца сформировались. Из-за формирования костей не всякая физическая нагрузка подходит для детей. Силовые программы, упражнения, направленные на интенсивную работу мышц (такие как приземление с высоты, резкие старты, глубокие и повторяющиеся сгибания колен или подъем тяжестей), могут навредить формирующемуся скелету ребенка. Тем не менее, такие занятия как прыжки на шаре, приседания или простые прыжки во время обычных игр полезны для детей. Кроме того, что маленькие дети физически не готовы участвовать в серьезных спортивных состязаниях, они не готовы к ним и с точки зрения эмоционального развития – у них нет чувства «соревнования», не хватает понимания сложных спортивных правил. 94 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ В будущем Эффективные программы хорошо подходят для физического и эмоционального развития детей. При работе с детьми тренеры учитывают не только их возраст, но и их личные особенности (например, физические, эмоциональные, познавательные и т. д.). Для маленьких детей подходят простые, веселые и разнообразные физические занятия. В предподростковом возрасте следует фокусироваться на формировании умений, командных занятиях, но не забывать о разнообразии. Подростки учатся сложным движениям, самоконтролю, а самые лучшие программы формируют лидерские способности и прививают ценности. Яркий пример Balanceability или «Умение сохранять равновесие» (Великобритания) – инновационная программа, в рамках которой дети в возрасте от 2,5 лет учатся ездить на велосипеде. Детей учат ездить на беспедальных велосипедах, чтобы сформировать базовые навыки, необходимые для велосипедной езды и жизни – сохранять равновесие. До 4 лет внимание уделяется развитию простых двигательных навыков и основных движений. С взрослением ребенка акцент переносится на развитие координации и более сложных движений. Программа Balanceability дает детям возможность в интересной форме развивать необходимые умения. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ ЗАДАЧА 1 2. Ф ОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И ПОДВИЖНЫХ ИГР 2. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТA И ПОДВИЖНЫХ ИГР СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Пользу от движения можно получить только при условии занятия правильным видом физической активности с правильной частотой, продолжительностью и уровнем интенсивности. У программы, разработанной для неблагополучных слоев населения, шансы на положительный результат заметно выше. Что нам известно Согласно опубликованным нормам и рекомендациям, дети должны ежедневно уделять 60 минут умеренно интенсивной физической нагрузке. Такая активность должна включать упражнения на укрепление мышц и костей93. Дети с очень низкой физической подготовкой должны постепенно, не напрягаясь, увеличивать свою активность94. В будущем В будущем мире знают, что наибольшую пользу приносят качественные квалифицированные групповые занятия физической активностью в течение не менее 60 минут в день. Те, кто занимаются разработкой программ для развития физической активности – не только школы, но и общественные деятели, а также специалисты по развитию местных сообществ – стремятся к выполнению всех этих требований. Что нам известно Девочки, дети-инвалиды и дети из небогатых семей чаще всего не имеют возможности заниматься спортом и играть в активные игры. Американские дети из небогатых семей имеют меньше возможностей для отдыха, неструктурированных игр и внешкольной физической активности, чем дети из обеспеченных семей95. Исследования в Европе и Америке показали, что к 9 годам девочки становятся пассивнее мальчиков96,97. В будущем В центре внимания – разработка проектов для наиболее уязвимых слоев населения. Девочкам предлагаются физические занятия с друзьями и сверстниками. Исследования показывают, что такой подход является наиболее подходящим для них. Так же работают и с неблагополучными слоями населения. Если девочки и мальчики не могут играть вместе (например, по культурным и религиозным причинам), создаются условия специально для девочек. Тренеры специально подготовлены для работы с детьми, у которых повышена тревожность, низкие способности или занижена самооценка. К детям с ограниченными возможностями или специальными нуждами относятся как к ценным членам команды, а тренеры, наставники, учителя, родители или опекуны умеют учитывать их нужды. Детям из бедных семей предоставляется возможность больше двигаться во время пребывания в школе. Занятия физической активностью общедоступны и безопасны. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 95 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 2. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И АКТИВНЫХ ИГР СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Хорошие тренеры, учителя и наставники могут полностью изменить траекторию жизни ребенка, а также его отношение к спорту и физическим играм. Что нам известно Роль и влияние тренеров и учителей практически не принимается во внимание. В школах не планируется никакая работа с тренерами и наставниками. Если бюджет ограничен, то экономят на учителях физического воспитания. А ведь они отвечают за безопасность детей и формирование у них положительного опыта. Тренеры часто зарабатывают не больше учителей, за исключением высококвалифицированных специалистов. Это нелогично, учитывая их важность. Данные, полученные на основе исследования учеников (3–12 класс), показали, что отсутствие взаимопонимания с тренером – одна из пяти наиболее распространенных причин того, что дети бросают спортивные занятия98. По другим данным, хорошо подготовленные тренеры пользуются популярностью среди детей. Занятия проходят в веселой атмосфере, и вероятность того, что дети бросят спорт, ниже, чем с тренерами без специальной подготовки99. 96 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ В будущем Тренеры имеют хорошую подготовку, пользуются популярностью и уважением. Они участвуют в принятии решений, касающихся физической активности (например, в школьных советах по вопросам здравоохранения, в коалициях по вопросам градостроения, в программах здравоохранения). При разработке программ в них включают необходимое оборудование и поддержку для тренеров. На работу нанимают квалифицированных специалистов. Работники, отвечающие за подбор сотрудников, разрабатывают должностные инструкции, в которых прописаны четкие требования к должности, обязанности и зона ответственности. Успех работы тренера оценивается на основе официальных и неофициальных отзывов о его работе детей, родителей или опекунов и коллег. Тренеры с энтузиазмом работают с детьми и формируют положительный опыт у всех своих подопечных. Они приобщают родителей и опекунов к данному процессу, а также используют двигательную активность и игры для развития умений, которые пригодятся и в других сферах жизни. Тренеры подбадривают детей, интересуются их предпочтениями, а не просто указывают им, что делать. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ ЗАДАЧА 1 2. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И АКТИВНЫХ ИГР 2. Ф ОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И АКТИВНЫХ ИГР СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Детей необходимо вдохновлять и мотивировать Есть риск, что дети забудут, как играть и двигаться. Физическая активность воспринимается как “тяжелый труд” или “профессиональный спорт”. Что нам известно Исследования показали, что чем больше увлеченность наставника физической активностью, тем сильнее мотивированы вести активный образ жизни дети100. Это содействуют тому, что дети сохраняют приверженность спорту на всю жизнь. Кроме того, важно поощрять старания и успехи детей материальными и нематериальными наградами, это что-то вроде краткосрочного вознаграждения за их труд. Яркий пример Школы награждают «учеников месяца», достигших определенного уровня физической активности, – не за победу в соревновании или установление какого-либо рекорда, а за проявленные усилия и физическую активность. В будущем Поощряются занятия и участие в активных видах спорта, как индивидуальных, так и в командных. Используются награды и другие средства поощрения, например: предметы для занятий спортом, групповые чествования, специальные мероприятия, дополнительное игровое время. Поощрения и награды подбираются для каждого ребенка отдельно и при необходимости направлены на определенный вид деятельности с целью дополнительной мотивации. В этом обществе, любящем физическую нагрузку, активные занятия никогда не используются в качестве наказания. Потому что они приносят радость. Что нам известно Маркетинговые исследования показывают, что нынешние дети не стремятся создавать свои собственные активные игры. Они полагаются на технологии или взрослых. В действительности, если они говорят, что занимаются спортом – скажем, теннисом или бейсболом – с большей долей вероятности они имеют в виду видеоигры. Дети понимают, что реальный спорт и активные игры полезны для них, но не считают их интересными101. В будущем В спортивных программах уделяется внимание игровому, развлекательному аспекту физической активности, причем дети сами решают, что именно им интересно. Дети младшего возраста выбирают вид физической активности, а дети постарше участвуют в разработке программ. Спорт, активные игры и физическая нагрузка в большинстве случаев используются как вознаграждение и никогда не применяются в качестве наказания. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 97 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 2. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ СПОРТА И АКТИВНЫХ ИГР СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Дети хотят быть уверенными, что они на правильном пути. Что нам известно Исследования показывают, что даже детям 9 или 10 лет присущи амбиции. Они стремятся к жизненному успеху и признают, что их сегодняшний образ жизни влияет на их будущее102. Но как они могут знать, что идут правильным путем? В будущем Успешные программы включают механизмы отслеживания результатов занятий физической активностью – как индивидуальных, так и в группах. Благодаря этому дети узнают о своих успехах. Такой подход стимулирует физическую активность детей. Формирование цели для всей группы таким образом, чтобы каждый ребенок вносил свой вклад в успех команды (например, общее расстояние, которое пробежала команда, или общее время активности), помогает детям осознать свои достижения, почувствовать себя частью команды. Кроме того, дети стремятся к индивидуальным целям, которые отвечают их уровню и интересам. Родители или опекуны также вовлечены в этот процесс и поощряют ребенка. 3. ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ ШКОЛЕ КАК ЦЕНТРУ ФОРМИРОВАНИЯ ЛИЧНОСТИ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Соревновательные виды спорта популярны, а физическое воспитание и физическая активность – нет. Что нам известно Физкультура отсутствует в обязательных образовательных требованиях и как урок, и как учительская компетенция. В США только в 2,1% старших школ ежедневно проводятся физкультурные занятия, примерно в 4% начальных школ и в 8% средних школ103. Данные других стран показывают, что и там ситуация не лучше. Даже если школьная программа подразумевает обязательные уроки физкультуры, школы часто игнорируют это требование104. Яркий пример Take 10! («Всего 10 минут!»). Данная программа работает в пяти странах. Ее суть в том, что на уроках в начальной школе дети (точнее – учителя) совмещают основной предмет с 10-минутными разминками. Таким образом двигательная активность вплетается в учебный процесс. В результате дети меньше отвлекаются и показывают лучшие результаты при написании контрольных работ105. В будущем Создается новый образ физического воспитания. Из категории «неплохо было бы» оно перешло в «должно быть» – так же как 98 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ математика и естественные науки. Единственная разница в том, что физическое воспитание улучшает оценки по математике и естественным наукам, а не наоборот. Родители и опекуны понимают это и требуют соответствующих изменений от школ. Так же поступают будущие работодатели детей – представители бизнеса, которые инвестируют средства в развитие способностей подрастающего поколения. Физическое воспитание – неотъемлемая часть учебного процесса, направленная на воспитание гармоничных людей, с высокой трудоспособностью. Именно поэтому физическая активность является неотъемлемой частью всего школьного дня. Учителя физического воспитания поощряются за хорошие результаты приобщения детей к спорту. Составленные ими учебные планы соответствуют возрасту, включают разнообразные виды занятий и дают детям право голоса. Если в каких-то школах физическим воспитанием занимаются классные руководители, то у них обязательно есть необходимое образование; кроме того, они получают методическую поддержку. Чаще всего, эти учителя поддерживают положительное отношение детей к физической активности, и в будущем дети сохранят это отношение к спорту. ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ ЗАДАЧА 1 4. ОБЪЕДИНЕНИЕ РЕСУРСОВ ВСЕХ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ СТОРОН 5. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИФРОВЫХ ПЛАТФОРМ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Потенциал физической активности с точки зрения экономики очень велик, но на сегодняшний день этот потенциал практически не используется. Дети ищут и находят экраны и технологии. Что нам известно Доказано, что занятия спортом и физическая активность положительно влияют на сплоченность местного сообщества, снижение уровня преступности и безопасность106. Кроме того, как показано в главе 1, каждый отдельный человек получает значительную финансовую выгоду и улучшает свое здоровье. Однако, даже стремясь к одной и той же цели, разные структуры действуют наособицу, не думая об эффективности использования ограниченных ресурсов. В будущем Различные общественные отрасли вместе работают над достижением цели и поиском ресурсов. Они создают детям условия для участия во всех формах активных игр и разных видах спорта. Ресурсы и стратегии заинтересованных сторон (школы, родители/опекуны, местный бизнес, пожарные и полицейские департаменты, отделы парков и зон отдыха) объединены для того, чтобы предоставить всем детям возможность для игр и занятий спортом. Результатом совместной деятельности является счастливая, здоровая и безопасная среда для жизни и игр. Что нам известно Многие исследователи отмечают увеличение «времени, проведенного у экранов»106,107,108. Анализ ситуации в Бразилии, Китае, Великобритании и США показывает, что современные дети проводят большую часть свободного времени перед экранами – телевизоров, мобильных устройств для игр и другой техники110. Совместное семейное времяпрепровождение также зачастую сводится к сидению перед экраном. Яркий пример Приложение Epic Mix использует социальную цифровую платформу для отслеживания и стимулирования езды детей на лыжах и сноубордах. Приложение создано в расчете на детское восприятие и побуждает ребенка к достижению лучшего результата и большей активности. В будущем Физическая активность занимает приоритетное положение, технологический прогресс для нее – это дополнительные возможности, а не преграда. Цифровые инновации, которые сейчас мало используются в этой сфере, делают физическую активность более интересной, помогают отслеживать успехи детей. Активные игры и компьютерные гармонично дополняют друг друга. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 99 ЗАДАЧА 1 ФОРМИРОВАНИЕ РАННЕГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОПЫТА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 5. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИФРОВЫХ ПЛАТФОРМ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Дети ненавидят скуку, в их распоряжении множество увлекательных сидячих занятий. Что нам известно Исследования, проведенные в четырех странах, подтверждают то, что мы и так знаем: дети не любят скучать. Вокруг столько всего интересного. У детей множество возможностей избежать скуки111 В будущем Общественность понимает важность физической активности для детей и необходимость уменьшения времени, проведенного в неподвижности. Юному поколению предлагаются новые занимательные развлечения. В этом мире интересные для детей занятия, такие как видеоигры и мобильные приложения, непосредственно связаны с физической активностью. 6. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИМЕРОВ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Отношение к физической активности очень сильно зависит от отношения окружающих, независимо от того, осознаете вы это или нет. Такое поведение распространяется как вирус. Что нам известно Вероятность того, что дошкольники, у которых мама или папа ведут активный образ жизни, будут также вести активный образ жизни, в 2-3,5 раза выше средней. Если активны оба родителя, то эта вероятность выше в 5,8 раз112. Кроме того, родители, которые ценят двигательную активность детей и хотят, чтобы они достигли спортивных успехов, скорее всего, повлияют на отношение своих детей к спорту113,114. Поддерживая интерес детей к спорту и активному времяпрепровождению, родители влияют на уровень физической активности детей115. Исследования показывают значительное влияние сверстников на степень активности детей более старшего возраста116, а также подтверждают, что влияние школы выражается не только в том, занимается ребенок чем-нибудь или нет, но и в формировании его отношения к спорту в целом117,118. Если же говорить о поощрении физической активности школьников, то наиболее эффективным оказывается поощрение на уровне всей школы119,120. 100 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ Яркий пример Подростки учат детей: На уроках физического воспитания в старших классах дети учатся быть примером для подражания. Затем под руководством дипломированного учителя старшеклассники обучают младших школьников тому, чему их самих учили в начальной школе. При таком подходе младшие школьники получают пример для подражания, а дети старшего возраста получают полезные навыки для достижения успеха в будущем. В будущем Люди понимают, что, будучи физически активными, они посылают сигнал окружающим о том, что активность – это неотъемлемая часть жизни, важность которой не подлежит обсуждению. Родители, опекуны и школы осознают уровень своего влияния и знают способы его осуществления. Люди, имеющие авторитет, общаются с детьми, помогают им понять, как вести себя, поощряют активность детей, работают над формированием базовых умений и делают занятия физической активностью интересными. Так происходит, когда общество осознает, что игры детей – это серьезный вопрос. ИНТЕГРИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ ЗАДАЧА 2 7. С ТИМУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ПОСРЕДСТВОМ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ При проектировании и застройке физическая активность не является приоритетом. Что нам известно Результаты исследований показывают, что отсутствие инфраструктуры или соответствующего финансирования являются серьезной преградой для приобщения детей к физической активности121. В 1973 году 75% детей в Великобритании играли на улице, возле своих домов. В 2006 так делали только 15% детей122. Какая, по мнению родителей, основная причина этого? Опасности, связанные с дорожным движением123. Яркий пример В Лос-Анджелесе, в котором минимальная площадь парков и открытых площадок на душу населения среди больших городов США, строят мост через реку Лос-Анджелес. Мост предназначен для пешеходов, велосипедистов и всадников. Он будет соединять район Этуотер-Вилладж с самым большим открытым пространством города – Гриффит-парком. В будущем Вся антропогенная среда ориентирована на условия для физической активности. Так, например, совместными усилиями проектировщиков транспортной инфраструктуры, школьного персонала и родителей создана безопасная и недорогая ваучерная система общественных перевозок, с помощью которой дети доставляются к местам занятий спортом. Для жителей созданы игровые площадки, зеленые зоны, тротуары, велосипедные дорожки и многофункциональные проходы через здания. За счет достижений в сфере градостроения занятия физической активностью становятся еще доступней и безопасней. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 101 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 8. ОБЪЕДИНЕНИЕ УСИЛИЙ РАЗНЫХ ОТРАСЛЕЙ НА ОСНОВЕ ОБЩЕЙ ЦЕЛИ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ На данный момент проблема физической активности населения рассматривается в основном как вопрос здоровья, ее влияние на решение социальных проблем практически не учитывается. Мы тратим огромные средства на борьбу с этими проблемами, а могли бы значительно упростить ситуацию за счет приобщения населения к физической активности. Что нам известно Страны выделяют бюджетные средства на здравоохранение, снижение преступности и улучшение показателей сферы образования. Инвестиции в спорт способствуют достижению масштабных социальных целей, таких как гражданская активность124, равенство, взаимопонимание125, успехи в образовании126, снижение преступности, безопасность127. Занятия спортом всегда ассоциировались со снижением уровня использования наркотиков и уменьшением случаев опасного социального поведения128,129. Физически активные работники более продуктивны и обходятся своим работодателям дешевле, поскольку они меньше пропускают работу131 и затраты на их здоровье ниже130. 102 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ В будущем В мире, в котором ценится физическая активность, она не просто вопрос здоровья. Гражданские организации и местные сообщества вкладывают средства в развитие спорта для снижения уровня преступности и привлечения населения к общественной жизни. В школах спортивное воспитание занимает важное место в учебном процессе. Работодатели ищут способы повышения продуктивности. Врачи занимаются профилактикой хронических заболеваний, назначая пациентам дозированную физическую нагрузку. Все эти группы имеют общие цели, совместными усилиями они увеличивают результативность своей работы. Спорт и физическая активность являются основным методом на пути к положительным изменениям. Важно то, что представители власти любого уровня (местной, областной, государственной) поддерживают такой подход и, в свою очередь, популяризируют физическую активность. ИНТЕГРИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ ЗАДАЧА 2 8. ОБЪЕДИНЕНИЕ УСИЛИЙ РАЗНЫХ ОТРАСЛЕЙ НА ОСНОВЕ ОБЩЕЙ ЦЕЛИ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Уровень физической активности населения в развитых странах уменьшается с пугающей скоростью. В развивающихся странах эта скорость еще выше. Что нам известно В Великобритании уровень физической активности снизился на 20% за 44 года132. В США за тот же период времени он упал на 32%133. В странах с переходной экономикой уровень двигательной активности снижается еще быстрее. Так в Китае он снизился на 45% всего за 18 лет134. Яркий пример Организация Sustrans в Великобритании работает над решением транспортных проблем, используя межсекторное взаимодействие. Одна из программ – Bike It – направлена на то, чтобы увеличить число детей, которые ездят в школу на велосипеде. Для эффективной реализации этой программы организация работает не только со школами и родителями, но и с местными органами власти, общественными организациями, управлениями первичной медицинской помощи (Департамент здравоохранения), велосипедной промышленностью, национальными инвесторами, Департаментом транспорта и местными транспортными управлениями. В будущем Разные отрасли вместе работают над доступностью двигательной активности. Например, компании, разрабатывающие цифровые игры, создают новые приложения, делающие ежедневные пробежки привлекательными для детей. Одновременно транспортная инфраструктура обеспечивает доступ к безопасным местам для бега, учителя физкультуры обучают детей бегать правильно, общественность проводит беговые мероприятия для всех, медицинские работники консультируют по поводу возможных травм и следят, чтобы физическая нагрузка соответствовала возрасту. Школьные медсестры следят за уровнем физической активности учеников и дают соответствующие рекомендации. Компании, правительства, медицинские учреждения, изобретатели, инженерыпроектировщики и семьи сообща работают над достижением общей цели, делятся ресурсами и помогают друг другу. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 103 ЗАДАЧА 2 ИНТЕГРИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 8. ОБЪЕДИНЕНИЕ УСИЛИЙ РАЗНЫХ ОТРАСЛЕЙ НА ОСНОВЕ ОБЩЕЙ ЦЕЛИ 9. ПОИСК НОВЫХ РЫЧАГОВ И ФОРМ ПООЩРЕНИЯ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Инвестиции в развитие физической активности непопулярны и осуществляются в недостаточном объеме. Инвестирование проходит изолированно от других сфер, поэтому его эффективность не очень велика. Многие факторы, включая бизнесмодели, обычаи, а иногда и случайные решения, работают против поощрения физической активности населения. Что нам известно Анализ, проведенный Всемирной организацией здравоохранения в 118 странах мира, показывает, что в 23% из них существуют национальные законодательные акты, регулирующие физическую активность. Только 32% стран выделяют бюджетные средства на развитие физической активности. Это заметно ниже, чем процент стран, которые направляют бюджетные средства на борьбу с факторами риска возникновения хронических заболеваний, включая неправильное питание (49%) и курение (50%)135. В будущем В новом мире не понимают, как можно действовать обособленно. Общество объединено общими целями, разработаны системы совместного решения и влияния на проблему. Спонсоры и научно-исследовательские учреждения поддерживают многостороннее сотрудничество и оценивают успехи этого сотрудничества. В результате все – в выигрыше. 104 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ Что нам известно Сегодня мы лечим хронические болезни, не обращая должного внимания на основную причину их возникновения. США тратят на лечение болезней сердца136 практически столько же, сколько и на образование137. В 2010 году Великобритания потратила 21,3 млрд. фунтов стерлингов (приблизительно 33,3 млрд. долл. США) на лечение и социальную помощь при психических заболеваниях138 – при том, что исследования показали, что физическая активность – это эффективное средство, позволяющее надолго избавиться от депрессий139. В будущем Поощрение физической активности повсеместно и постоянно. Сектор здравоохранения внес корректировки в свою политику и использует физическую активность как средство профилактики и лечения заболеваний. Врачи рассказывают о пользе физической активности во время плановых визитов, обучают пациентов и родителей/опекунов. Страховые компании и существующие правительственные источники финансирования проблем здравоохранения оплачивают разъяснительную и обучающую работу. ИНТЕГРИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ 10. П РОТИВОДЕЙСТВИЕ ВСЕМУ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ УКОРЕНЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ ЗАДАЧА 2 10. П РОТИВОДЕЙСТВИЕ ВСЕМУ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ УКОРЕНЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ ПАССИВНОСТИ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Ежедневно вольно или невольно мы посылаем детям сигналы, смысл которых сводится к тому, что физическая и двигательная активность неважны и поэтому могут быть исключены из жизни. Чаще всего физическая активность не считается интересным занятием. В современных условиях люди воспринимают ее как наказание или труд. Что нам известно Снижение уровня физической активности приводит к исчезновению средств и возможностей для занятий спортом и активными играми из повседневной жизни. Примерами этого могут служить структура наших городов, способы передвижения в школу или на работу, обилие эскалаторов и движущихся дорожек, знаки, запрещающие ходить по траве, закрытые и недоступные объекты социальной сферы. В будущем Активное население не принимает нормы нашей повседневной жизни. Для них знак «вход воспрещен» у велосипедной дорожки выглядит нелепо. Они не представляют себе школьное расписание, в котором отсутствует ежедневная физическая нагрузка и активный отдых. Это новое поколение, которое стремится разрушить стереотипы, действующие против нас сегодня. Для них единственным средством передвижения являются ноги, и они никогда не видели знаки, запрещающие бегать по траве. Что нам известно Поговорка спортсменов «без боли нет доли» отражает, помимо всего прочего, тот факт, что в общественном сознании спорт и физическая активность ассоциируется скорее с тяжелым трудом, нежели с радостным и увлекательным занятием. Когда дети (да и взрослые) терпят неудачу в спорте или ведут себя неподобающим образом, разве не используется в качестве наказания физическая нагрузка? Пробежать круг, отжаться от пола... В будущем В физически активном мире все по-другому. Двигательная активность, независимо от ее формы, является наградой, а не наказанием. Это то, чем люди хотят заниматься, а не то, что они вынуждены делать. Такой подход меняет общественное мировоззрение, люди осознают, что физическая активность не помеха, а совершенно необходимая им вещь. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 105 МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ ОЦЕНКА ОПРЕДЕЛЕНИЕ БАЗОВОГО УРОВНЯ И УЧЕТ ИЗМЕНЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Уровень физической активности должным образом не отслеживается Что нам известно Несмотря на то, что существуют данные о стремительном снижении уровня физической активности, ни в одной стране мира нет организаций, ответственных за его мониторинг. В тех странах, которые хоть как-то отслеживают и ведут учет уровня физической активности, эти измерения слабо стандартизированы и не систематизируют данные по видам деятельности: транспорт, досуг, домашняя работа и т. д. Яркий пример Организация Active Healthy Kids Canada готовит ежегодный отчет по уровню физической активности детей. Изучается уровень участия в организованных спортивных событиях, физическая активность, способы проведения досуга и активное передвижение. Кроме того, учитывается время, проведенное пассивно, наличие физической активности в школе, политика школы в отношении физических нагрузок, инфраструктура и возможности школы. Организация также оценивает влияние семьи и сверстников, окружающую среду и общественную политику на федеральном и местном уровнях. Полученные данные важны для информационнопропагандистской и инвестиционной деятельности. 106 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ В будущем Для развития человеческого потенциала и конкурентоспособности физически активное общество отслеживает уровень двигательной активности населения (взрослых и детей). Чтобы обеспечить более удобное использование собранных данных, полученная информация классифицируется по ряду параметров, таких как пол, возраст, нетрудоспособность/трудоспособность, местоположение, городская/сельская местность, школьное/ внешкольное время и т. д. МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ ОЦЕНКА ОЦЕНКА ОПРЕДЕЛЕНИЕ БАЗОВОГО УРОВНЯ И УЧЕТ ИЗМЕНЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ ОЦЕНКА НАБЛЮДАЮЩИХСЯ ИЗМЕНЕНИЙ И РЕЗУЛЬТАТОВ ВОЗДЕЙСТВИЯ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Физическая пассивность дорого нам обходится. Она ложится тяжким бременем на экономику и не позволяет населению полностью реализовать свои возможности. Общество недооценивает как непосредственную выгоду от физической активности, так и усилия, прилагаемые к улучшению ситуации. Что нам известно По имеющимся данным, физическая пассивность в четырех странах (Китай, Индия, Великобритания, США) обходится этим государствам более чем в 200 млрд. долл. США в год. По прогнозам, уровень негативного влияния физической пассивности на экономическую ситуацию стран с переходной экономикой будет расти и дальше. К 2030 году в Индии и Китае прямые расходы могут увеличиться в 5,5 раз140. В будущем При таком положении дел подсчет затрат не только стимулирует немедленное принятие мер, но и дает правильное представление о потенциальной прибыли от инвестирования и логическое обоснование необходимого объема финансирования. Такой вид подсчета полезен для правительств при создании планов экономического развития, а также для работодателей, общественности и системы образования. Что нам известно Мир нуждается в понимании выгоды от занятий спортом и активных игр. Пока что попытки измерить эффективность инвестиций в развитие физической активности ограничиваются определением отдельных цифровых показателей, а не оценкой результатов воздействия в целом. Для того чтобы продемонстрировать эффективность вложений и, тем самым, привлечь дополнительные ресурсы, инвесторов и акционеров, необходимо разработать более специфицированную систему оценки результатов воздействия. Яркий пример «Ассоциация физического воспитания» разработала ряд оценочных инструментов под названием «Простые принципы». Это недорогое, понятное пособие для школ и разработчиков программ, которое помогает оценить качество и результаты работы. В пособии речь идет об условиях преподавания и обучения, затрагиваются вопросы руководства и управления, а также вопросы самостоятельной оценки достигнутых результатов с точки зрения улучшения стандартов физического воспитания. В будущем Инвесторы и отрасли, заинтересованные в повышении уровня физической активности, сотрудничают со специалистами-практиками, внедряющими программы. Вместе они вырабатывают правильный подход к мониторингу и оценке, разрабатывают алгоритм оценки и отслеживают степень влияния и полученный результат (например, финансовый, социальный, индивидуальный, эмоциональный и интеллектуальный) в целом. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 107 МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ ОЦЕНКА ОЦЕНКА НАБЛЮДАЮЩИХСЯ ИЗМЕНЕНИЙ И РЕЗУЛЬТАТОВ ВОЗДЕЙСТВИЯ ОЦЕНКА Выгода от физической активности недооценивается. Физическая активность обеспечивает конкурентоспособность – как отдельного человека, так и целой страны. Суть проблемы Ни в каких официальных документах нет полного перечня преимуществ физической активности. В некоторой степени широкая общественность понимает пользу физической активности для здоровья, но выгоды для экономики, общины и общественного здоровья недооцениваются как руководящими органами, так и обществом в целом. Яркий пример В июле 2012 Lancet, один из ведущих мировых медицинских журналов, опубликовал серию статей и документов о глобальных тенденциях и воздействии физической пассивности на общество. Журнал дал широкий обзор темы, фокусируясь на конструктивных стратегиях повышения уровня физической активности населения141. Во вступительном слове было сказано: Данная серия материалов о физической активности посвящена не просто спорту и физическим занятиям. Речь пойдет об отношениях между людьми и средой, об улучшении здоровья населения путем укрепления этих отношений. Мы расскажем не о беге на беговой дорожке перед зеркалом и с iPod-ом в ушах. Мы поговорим об использовании тела в том виде, в каком оно было создано, о частой ходьбе, регулярных пробежках и движении там, где проходит наша жизнь, будь то работа, дом, транспорт или же досуг142. 108 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ В будущем Физически активное общество понимает, ценит, документально фиксирует и оповещает общественность о преимуществах физической активности, включающих в себя не только хорошее самочувствие, но и социальные, эмоциональные, интеллектуальные, финансовые и общественные выгоды. Так происходит потому, что повышается значимость физической активности для каждого общественного сектора, начиная от СМИ и правительства и заканчивая работодателями и школами. МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ ОЦЕНКА ОПТИМИЗАЦИЯ ОЦЕНКА НАБЛЮДАЮЩИХСЯ ИЗМЕНЕНИЙ И РЕЗУЛЬТАТОВ ВОЗДЕЙСТВИЯ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБЩЕДОСТУПНОСТИ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Существует много хороших стратегий физического воспитания, но ими мало кто пользуется. Наилучший результат дают программы, которые направлены на тех, кто больше всего подвержен пассивному образу жизни. Что нам известно В целом 76% учителей и должностных лиц должны в той или иной степени заниматься физическим воспитанием. Однако в действительности этим занимаются только 54%. Кроме того, в силу разных причин наблюдается несоответствие и другим нормативным требованиям – в частности, в сфере отчетности103. В будущем Школы, занимающиеся физическим развитием детей, обеспечены необходимыми для этого ресурсами (например, обученными учителями, бюджетом, оборудованием). Они оценивают и документируют результаты своей деятельности в сфере физического воспитания так же, как и в академических предметах. Регулярно проводится мониторинг уровня физической активности детей. При таком подходе мы видим динамику развития и можем понять, что эффективно, а что – нет, в каждом конкретном случае. Что нам известно Есть множество доказательств того, что для некоторых слоев населения, например, девочек, малообеспеченных семей, представителей меньшинств, а также людей с умственными и физическими отклонениями, не создаются условия для физических занятий. В то же время они больше страдают от последствий пассивного образа жизни, чем другие, и поэтому получат наибольшую выгоду от занятий спортом и участия в активных играх. В будущем Программы, услуги, окружающая инфраструктура и образовательная система построены таким образом, чтобы обеспечить доступ тех, кто раньше был исключен из этого процесса. Принимаются законодательные акты, дающие возможность вести активный образ жизни всем, независимо от способностей. Работа ведется со всеми, включая тех, у кого степень риска пострадать от физической пассивности выше, чем у остальных. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 109 МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ ОПТИМИЗАЦИЯ ОПТИМИЗАЦИЯ ОПТИМИЗАЦИЯ ПРАВИТЕЛЬСТВЕННЫХ И ЧАСТНЫХ/КОММЕРЧЕСКИХ РЕСУРСОВ ОПТИМИЗАЦИЯ ПРАВИТЕЛЬСТВЕННЫХ И ЧАСТНЫХ/КОММЕРЧЕСКИХ РЕСУРСОВ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Ресурсы направляются не на ту целевую аудиторию, которая дает наибольшую отдачу. Ресурсы направляются в нужные сектора, но не на физическое воспитание и развитие двигательной активности. Что нам известно Иногда средства школьного бюджета, предназначенные для развития физического воспитания и пропаганды активного образа жизни, тратятся исключительно на спортивные команды и отдельных наиболее одаренных спортсменов, оставляя остальных за бортом. Например, результаты исследования показывают, что в США у детей есть много возможностей для физически активного отдыха во время каникул, однако улучшение качества этого отдыха почти не финансируется. При этом дети из бедных семей и представители меньшинств практически не имеют возможностей для активного отдыха144. В Великобритании организация U.K. Sport ежегодно тратит 100 млн. фунтов стерлингов общественных средств на 1200 лучших спортсменов145. Тогда как организация Sport England, обеспечивающая возможность заниматься спортом 61,1 млн. жителей Великобритании, получает 261,3 млн. фунтов стерлингов общественных средств146. Что нам известно Практически все правительства, национальные или федеральные, выделяют огромные средства на финансирование образования, экономического развития и здравоохранения. Однако физическое воспитание и физическая активность часто не являются приоритетами развития и, соответственно, приоритетными статьями бюджета. В будущем В активном мире средства направляются на развитие физической активности всех детей – до и во время формирования их предпочтений и мотиваций. В результате общество становится богаче и здоровее, социальное доверие растет, а моральный климат в обществе улучшается. Кроме того, общество пересматривает существующие формы финансирования, оптимизирует их для повышения физической активности населения – например, финансирование систем здравоохранения, разработка транспортных стратегий, открытие фондов финансирования общественного и экономического развития и др. 110 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ В будущем Физическое воспитание включено в учебный план всех школ. В результате физически активное общество постоянно ищет и улучшает способы устойчивого и гармоничного обучения детей, прививает им чувство собственного достоинства и дает знания, необходимые для ведения активного образа жизни. Кроме того, приоритет физической активности учитывается и при распределении общественных средств, предназначенных для развития экономики и системы здравоохранения. МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ ОПТИМИЗАЦИЯ ПОИСК/ВНЕДРЕНИЕ НОВЫХ ИСТОЧНИКОВ ФИНАНСИРОВАНИЯ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Новый образ жизни требует новых способов финансирования. Существующие инвестиционные потоки направлены на финансирование традиционных инвестиционных задач. Что нам известно Финансовые трудности встречаются повсеместно. Сокращаются бюджеты школ, и первой статьей экономии становится физическое воспитание. Часто семьи не могут оплатить занятия спортом, и дети не могут им заниматься, даже если хотят этого. У муниципалитетов не хватает средств для обновления и реконструкции инфраструктуры. Национальные правительства секвестируют свои бюджеты. То же касается частного сектора. Яркий пример В рамках серии законодательных идей Lei do Bem или «хорошие законы» Бразильское правительство ввело ряд налоговых стимулов для развития спортивных программ в стране. В будущем В конечном итоге будущие поколения осознают, что физически активное население – это очень выгодное капиталовложение. Так что внимание физической активности всех категорий – детей и родителей, работодателей и пациентов, всех-всех – будет уделяться из экономических соображений, ради экономии ресурсов! Скажем так: в новом, физически активном мире достижение этой цели не за горами. Начав действовать, мы найдем множество альтернативных форм финансирования физической активности. Вот несколько примеров: • Привязка долговых обязательств к результатам: Выплата долговых обязательств зависит от социальной результативности инвестиций. Например, с помощью облигаций социального воздействия финансируются программы реабилитации заключенных в Великобритании. В этой инвестиционной модели инвесторы получают прибыль при условии положительных результатов программы. • Краудфандинг: Мощный инструмент добровольного коллективного сбора средств за счет частных пожертвований через интернет. Существует ряд успешных примеров, в частности проекты Kiva, Donor’s Choose и Solar Mosaic. • Стимул для решения сложных задач: Во всех сферах, начиная от космических полетов и заканчивая вакцинацией, используются премии для стимулирования инновационного потенциала. При таком подходе используется притягательная сила финансовых поощрений для стимуляции сообщества изобретателей и увеличения доверия к перспективному сектору, что привлекает инвестиции. Примером такой деятельности является фонд X-Prize, который присуждает финансовые премии за революционные научные идеи. • Налоговые льготы: В этих моделях налоговый кодекс стратегически используется для направления инвестиций на решение конкретных задач. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 111 МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ КОММУНИКАЦИИ КОММУНИКАЦИИ КОНСОЛИДАЦИЯ И РАЗЪЯСНЕНИЕ КЛЮЧЕВЫХ ПОЛОЖЕНИЙ, КООРДИНАЦИЯ ИНФОРМАЦИОННОЙ РАБОТЫ КОНСОЛИДАЦИЯ И РАЗЪЯСНЕНИЕ КЛЮЧЕВЫХ ПОЛОЖЕНИЙ, КООРДИНАЦИЯ ИНФОРМАЦИОННОЙ РАБОТЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Отрывочность и противоречивость поступающей к людям информации затрудняют консолидацию усилий. Кроме того, непрофессионалы не всегда знают, как внедрить рекомендации по развитию физической активности в повседневную жизнь. Люди, которые имеют дело с детьми, не всегда ясно понимают, что конкретно необходимо ребенку. Что нам известно Детальное изучение существующих усилий демонстрирует нехватку единства в освещении проблем и поиске решений. В результате получается разрозненность и смещение важности проблемы на последнее место. Например, человек может знать, что должен посвящать 60 минут в день физической активности, но он не знает, чем именно заняться: легкой ходьбой, быстрой ходьбой, зумбой, пилатесом или хоккеем. Что из указанного будет полезнее именно ему? В будущем Призывы, исходящие от разных структур, скоординированы и совместно призывают к действиям, которые понятны и приемлемы для всех. У людей есть широкий выбор возможностей для получения рекомендаций по поводу интенсивности ежедневной физической нагрузки. Благодаря доступу к информации и консультациям, человек может выбирать то, что ему интересно и полезно. Те, кто нуждается в улучшении уровня физической подготовки, знают, что 30 минут ежедневной нагрузки в день (или три 10-минутных занятия в течение дня) помогут им достичь оптимального физического состояния. 112 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ Что нам известно Большинство людей понимают, что физические упражнения полезны для детей, но это понимание не всегда приводит к осознанию ценности активных игр. Кроме того, многие рекомендации сосредоточены на описании того, что нужно детям, а не на том, как мотивировать детей, чтобы они полюбили спорт. Родители могут понимать значимость физической активности в жизни детей, но это не помогает им понять, что же конкретно нужно для успешного физического, эмоционального и физиологического развития их ребенка. В будущем В физически активном мире в распоряжении родителей и опекунов существуют понятные и простые рекомендации, общественные доклады и стратегии, в которых объясняется, какой именно должна быть активность в каждом определенном возрасте. Родителям и опекунам предоставлена информация о том, как они могут активно проводить время с детьми. Самые маленькие дети сосредоточены на творческих играх и экспериментировании. В возрасте от 6 до 12 лет внимание уделяется формированию фундаментальных двигательных умений. Детям предлагается много занятий, им есть из чего выбрать. Именно так формируется ранний положительный опыт физической активности у детей, который остается с ними на всю жизнь. МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ОБЕИХ ЗАДАЧ КОММУНИКАЦИИ КОММУНИКАЦИИ КОНСОЛИДАЦИЯ И РАЗЪЯСНЕНИЕ КЛЮЧЕВЫХ ПОЛОЖЕНИЙ, КООРДИНАЦИЯ ИНФОРМАЦИОННОЙ РАБОТЫ РАСПРОСТРАНЕНИЕ РАБОТАЮЩИХ МОДЕЛЕЙ И ДЕМОНСТРАЦИЯ ПОЗИТИВНЫХ ПРИМЕРОВ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ Сегодня обсуждаются главным образом симптомы и страх. О существовании хороших программ мало кто знает. Что нам известно Стремительно растущий процент ожирения и хронических заболеваний практически ежедневно обсуждается средствами массовой информации, однако о том, что физическая активность помогает предотвратить эти болезни, говорится мало. Назначение лекарств стало основным методом лечения даже в тех случаях, когда физическая активность может сыграть важную роль в облегчении симптомов. Что нам известно Существуют отличные программы, но обычно о них мало кто знает. Немногие из них проходят на масштабном уровне. Всестороннее изучение программ показывает, что в основном они осуществляются на уровне местного сообщества или на городском уровне. Им не хватает ресурсов для расширения своего влияния на регион, часто им даже сложно обеспечить участие в программе всех членов сообщества. Существуют программы, настолько тесно связанные с местными условиями, что им целесообразно сохранять местный уровень и отметить достигнутые успехи. С другой стороны, определенные программы могут быть поддержаны, тиражированы и перенесены на более масштабный уровень. В будущем Представьте мир, в котором польза физической активности пропагандируется на всех уровнях. Организации, освещающие эти проблемы, не пугают население, а говорят о возможных решениях проблем и сообщают об успехах и результатах. Медицинские учреждения рассказывают о пользе физической активности, обучают профилактике, а также назначают физические нагрузки отдельно или вместе с медикаментами в качестве метода лечения. Существует структура стимулирования физической активности и популяризации ее как важного компонента хорошего самочувствия. В будущем Новый мир думает по-другому. Они прокладывают новый путь, находя новые формы финансирования. Удачные местные программы подключаются к разработанным системам распространения знаний. Программы, которые готовы к расширению своих масштабов, наращивают свой потенциал и на основе информации, полученной от франчайзинговых компаний, разрабатывают модель франшизы. Спонсоры имеют возможность досконального изучения программ, возможность понять все выгоды и риски. Эта же система позволяет осуществлять контроль за целевым использованием средств и предотвращать дублирование усилий. Опыт лучших программных практик – тех, которые реализованы на основе описанных в нашем документе критериев, – широко известен и растиражирован на разных уровнях. ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ | Рождены для движения – 113 ПРИЛОЖЕНИЕ Библиография Использованная нами база знаний о физической активности имеет прочную научную основу и непрерывно увеличивается. Мы выражаем благодарность всем 70 с лишним специалистам, которые принимали непосредственное участие в работе над данным документом. Мы также признательны всем тем исследователям, на чьи работы мы ссылались. Нам многому еще следует научиться у тех, кто уже постиг важность физической активности для нашей жизни и здоровья. Мы выражаем искреннюю благодарность всем первопроходцам. 114 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ И ЦИТАТЫ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ МАТЕРИАЛОВ 1. Council of Europe. (1992). Charter of Sport: Strasbourg. 2. Nader, P.R., Bradley, R.H., Houts, R.M., McRitchie, S.L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 300 (3): pp. 295-305. 3. Riddoch, C.J., Andersen, L.B., Wedderkopp, N., Harro, M., Klassonheggebø, L., Sardinha, L. B., Cooper, A. R., and Ekelund, U. (2004). Physical Activity Levels and Patterns of 9- and 15-yr-old European Children. Medicine and Science in Sports and Exercise, Vol. 36, No. 1, pp. 86-92. 4. Nader, P. R., Bradley, R. H., Houts, R. M., McRitchie, S. L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: the Journal of the American Medical Association, 300 (3), pp. 295-305. 5. Riddoch, C. J., Andersen, L. B., Wedderkopp, N., Harro, M., Klassonheggebø, L., Sardinha, L. B., Cooper, A. R., and Ekelund, U. (2004). Physical Activity Levels and Patterns of 9- and 15-yr-old European Children. Medicine and Science in Sports and Exercise, Vol. 36, No. 1, pp. 86-92. 6. Nader, P.R., Bradley, R.H., Houts, R.M., McRitchie, S.L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 300 (3), pp. 295-305. 7. Tudor-Locke, C., Ainsworth, B.E., Adair, L.S., Du, S. and Popkin, B.M. (2003). Physical activity and inactivity in Chinese school-aged youth: the China Health and Nutrition Survey. International Journal of Obesity, 27, pp. 1093-1099. doi:10.1038/sj.ijo.0802377. 8. Tudor-Locke, C., Ainsworth, B.E., Adair, L.S., Du, S. and Popkin, B.M. (2003). Physical activity and inactivity in Chinese school-aged youth: the China Health and Nutrition Survey. International Journal of Obesity, 27, pp. 1093-1099. doi:10.1038/sj.ijo.0802377. 9. Riddoch, C.J., Leary, S.D., Ness, A.R., Blair, S.N., Deere, K., Mattocks, C., Griffiths, A., Smith, G.D., and Tilling, K. (2009). Prospective associations between objective measures of physical activity and fat mass in 12-14 year-old children: the Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC). BMJ: British Medical Journal, 339: b4544. 10. Kwak, L., Kremers, S.P., Bergman, P., Ruiz, J.R., Rizzo, N.S., and Sjostrom, M. (2009). Associations between physical activity, fitness, and academic achievement. Journal of Pediatrics, December 2009, 155 (6), pp. 914-918. 11. Carlson, S.A., Fulton, J.E., Lee, S.M., Maynard, L.M., Brown, D.R., Kohl, H.W., and Dietz, W. (2008). Physical education and academic achievement in elementary school: Data from the Early Childhood Longitudinal Study. American Journal of Public Health, April 2008, 98 (4), pp. 721-727. 12. Stevenson, B. (2010). Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. Review of Economics and Statistics, Vol. 92, pp. 284-301, doi:10.1162/rest.2010.11623. 13. Cawley, J. and Meyerhoefer, C. (2012). The medical care costs of obesity: an instrumental variables approach. Journal of Health Economics, Vol. 31, Iss. 1, January 2012, pp. 219–230. 14. Proper, K.I., Van den Heuvel, S.G., De Vroome, E.M., Hildebrandt, V.H., and Van der Beek, A.J. (2006). Dose-response relation between physical activity and sick leave. British Journal of Sports Medicine, 40 (2), pp. 173-178. doi:10.1136/bjsm.2005.022327. 15. Scarborough, P., Bhatnagar, P., Wickramasinhe, K., Smolina, K., Mitchell, C., and Rayner, M. (2010). Coronary heart diseases statistics, 2010 edition. British Heart Foundation Health Promotion Research Group. 16. Rogers, S. “Obesity among British adults and children.” The Guardian DataBlog. March 1, 2009. http://www.guardian.co.uk/news/ datablog/2009/mar/01/obesity, retrieved February 2, 2012. 17. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS, 2008. 18. Lee, I., Shiroma, E., Lobelo, P., Puska, P. Blair, S., and Katzmarzyk, P. for the Lancet Physical Activity Series Working Group. (July 2012). Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. The Lancet. 380 (9838), pp. 219-229. 19. World Health Organization. The Impact of Chronic Disease in Brazil, 2005. http://www.who.int/chp/chronic_disease_report/en/, retrieved December 30, 2011. 20. World Health Organization. The Impact of Chronic Disease in China, 2005. http://www.who.int/chp/chronic_disease_report/en/, retrieved December 30, 2011. 21. Lee, I., Shiroma, E., Lobelo, P., Puska, P. Blair, S., and Katzmarzyk, P. for the Lancet Physical Activity Series Working Group. (July 2012). Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. The Lancet. 380 (9838), pp. 219-229. 22. Hallal, P., Andersen, L., Bull, F., Guthold, R., Haskell, W. and Ekelund, U. for the Lancet Physical Activity Series Working Group. Global physical activity levels: surveillance progress, pitfalls, and prospects. Lancet 2012; published online July 18. DOI:10.1016/S01406736(12)60646-1. 23. Lee, I., Shiroma, E., Lobelo, P., Puska, P. Blair, S., and Katzmarzyk, P. for the Lancet Physical Activity Series Working Group. (July 2012). Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. The Lancet. 380 (9838), pp. 219-229. 24. World Health Organization. Top 10 Causes of Death. 2011. http:// www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/index.html, retrieved April 2, 2012. 25. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 26. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 27. U.S. Department of Health and Human Services. 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. United States Department of Health and Human Services 2008 [cited August 10, 2009]; Available from: URL: http://www.health.gov/paguidelines/default/aspx. 28. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 29. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 30. Aberg, M.A.I., Pedersen, N. L., Torén, K., Svartengren, M., Bäckstrand, B., Johnsson, T., Cooper-Kuhn, C. M., Aberg, N.D., Nilsson, M., and Kuhn, H.G. (2009). Cardiovascular fitness is associated with cognition in young adulthood. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 106 (49), pp. 20906-20911. doi:10.1073/pnas.0905307106. 31. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ | Рождены для движения – 115 32. Bass, S., Pearce, G., Bradney, M., Hendrich, E., Delmas, P. D., Harding, A., and Seeman, E. (1998). Exercise before puberty may confer residual benefits in bone density in adulthood: studies in active pre-pubertal and retired female gymnasts. Journal of Bone and Mineral Research: The Official Journal of the American Society for Bone and Mineral Research, 13 (3), pp. 500-507. doi:10.1359/ jbmr.1998.13.3.500. 33. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 34. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 35. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. 36. Ekeland, E., Heian, F., Hagen, K., Abbott, J., and Nordheim, L. (2004). Exercise to improve self-esteem in children and young people. The Cochrane Database of Systematic Reviews. Reviews Iss. 1. doi: 10.1002/14651858.CD003683.pub2. 37. Grissom, J. (2005). Physical Fitness and Academic Achievement. Journal of Exercise Physiology, 8 (1), pp. 11-25. 38. Lleras, C. (2008). Do skills and behaviors in high school matter? The contribution of noncognitive factors in explaining differences in educational attainment and earnings. Social Science Research. 37, pp. 888-902. 39. Stevenson, B. (2010). Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. Review of Economics and Statistics, Vol. 92, pp. 284-301, doi:10.1162/rest.2010.11623. 40. Twisk, J., Kemper, H. and van Mechelen, W. (2000). Tracking of activity and fitness and the relationship with cardiovascular disease risk factors. Medicine and Science in Sports and Exercise, 32 (8), pp. 1455-1461. 41. Perks, T. (2007). Does Sport Foster Social Capital? The Contribution of Sport to a Lifestyle of Community Participation. Sociology of Sport Journal, (24), pp. 378-401. 42. Proper, K.I., Van den Heuvel, S.G., De Vroome, E.M., Hildebrandt, V.H., and Van der Beek, A.J. (2006). Dose-response relation between physical activity and sick leave. British Journal of Sports Medicine, 40 (2), pp. 173-178. doi:10.1136/bjsm.2005.022327. 43. Okely, A.D., Booth, M.L., and Patterson, J.W. (2001). Relationship of physical activity to fundamental movement skills among adolescents. Medicine and Science in Sports and Exercise, 33 (11), pp. 1899-1904. 44. Giedd, J. (2003). The anatomy of mentalization: A view from developmental neuroimaging. Bulletin of the Menninger Clinic: Vol. 67, Clinical implications of attachment and mentalization: Efforts to preserve the mind in contemporary treatment Part I, pp. 132-142, doi: 10.1521/bumc.67.2.132.23445. 45. Giedd, J. (2003). The anatomy of mentalization: A view from developmental neuroimaging. Bulletin of the Menninger Clinic: Vol. 67, Clinical implications of attachment and mentalization: Efforts to preserve the mind in contemporary treatment Part I, pp. 132-142, doi: 10.1521/bumc.67.2.132.23445. 46. National Institute of Mental Health. “Teenage Brain: A Work in Progress.” http://wwwapps.nimh.nih.gov/health/publications/ teenage-brain-a-work-in-progress.shtml, retrieved August 22, 2012. 47. Giedd, J.N., Blumenthal, J., Jeffries, N.O., Castellanos, F.X., Liu, H., Zijdenbos, A., Paus, T., Evans, A.C., and Rapoport, J.L. (1999). Brain development during childhood and adolescence: a longitudinal MRI study. Nature Neuroscience, 2 (10), pp. 861-863. 116 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ 48. Spinks, S. “Adolescent Brains are Works in Progress.” Frontline, PBS. http://www.pbs.org/wgbh/pages/frontline/shows/teenbrain/work/ adolescent.html, retrieved August 22, 2012. 49. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS, 2008. 50. Stevenson, B. (2010). Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. Review of Economics and Statistics. Vol. 92, pp. 284-301, doi:10.1162/rest.2010.11623. 51. Twisk, J., Kemper, H., and van Mechelen, W. (2000). Tracking of activity and fitness and the relationship with cardiovascular disease risk factors. Medicine and Science in Sports and Exercise, 32 (8), pp. 1455-1461. 52. Moore, L.L., Lombardi, D.A., and White, M.J. (1991). Influence of parents’ physical activity levels on activity levels of young children. Journal of Pediatrics, 118, pp. 215-219. 53. Edwardson, C.L. and Gorely, T. (2010). Parental influences on different types and intensities of physical activity in youth: A systematic review. Psychology of Sport and Exercise, 11 (6), pp. 522-535. 54. Sallis, J., and McKenzie, T.L. (1991). Physical education’s role in public health. Research Quarterly for Exercise and Sport 62, pp. 124-137. 55. Sallis, J. F., Conway, T. L., Prochaska, J. J., McKenzie, T. L., Marshall, S. J., and Brown, M. (2001). The association of school environments with youth physical activity. American Journal of Public Health 91, pp. 618-620. 56. Wilson, J. “Schools given $25K to help kids move.” CNN. May 22, 2012. http://www.cnn.com/2012/05/22/health/active-schools-innovation-competition/index.html, retrieved August 17, 2012. 57. Daolio, J. A superstição no futebol brasileiro. In: DAOLIO, J. (Org). Futebol, Cultura e sociedade. Campinas: Autores Associados, 2005. 58. Sarmiento, O., Torres, A., Jacoby, E., Pratt, M., Schmid, T., Stierling, G., Fernandez, D., Merrell, J., Díaz del Castillo, A., and Parra, J. Ciclovias Recreatives of the Americas, A Public Health Program, Factsheet. 59. Sarmiento, O., Torres, A., Jacoby, E., Pratt, M., Schmid, T. L., and Stierling, G. (2010). The Ciclovía-Recreativa: A Mass-Recreational Program with Public Health Potential. Journal of Physical Activity and Health, Human Kinetics, Inc., 2010, 7, Supp. 2, S163-S180. 60. Sarmiento, O., Torres, A., Jacoby, E., Pratt, M., Schmid, T. L., and Stierling, G. (2010). The Ciclovía-Recreativa: A Mass-Recreational Program with Public Health Potential. Journal of Physical Activity and Health, Human Kinetics, Inc., 2010, 7, Supp. 2, S163-S180. 61. Expert consultation, Olga Sarmiento (June 2012), Los Andes University Ciclovias Research Group. 62. Ciclovias Recreativas de las Americas. http://www.cicloviasrecreati- vas.org/en/about/cra/our-story, retrieved June 20, 2012. 63. Torres A, Sarmiento OL, Stauber C, Zarama R. (2013) The Ciclovia and Cicloruta programs: promising interventions to promote physical activity and social capital in Bogotá, Colombia. American Journal of Public Health, 103(2):e23-30. 64. Ciclovias Recreativas de las Americas. http://www.cicloviasrecreativas. org/en/about/cra/our-story, retrieved June 20, 2012. 65. Sarmiento, O., Torres, A., Jacoby, E., Pratt, M., Schmid, T. L., and Stierling, G. (2010). The Ciclovía-Recreativa: A Mass-Recreational Program with Public Health Potential. Journal of Physical Activity and Health, Human Kinetics, Inc., 2010, 7, Supp. 2, S163-S180. 66. Sarmiento, O., Torres, A., Jacoby, E., Pratt, M., Schmid, T. L., and Stierling, G. (2010). The Ciclovía-Recreativa: A Mass-Recreational Program with Public Health Potential. Journal of Physical Activity and Health, Human Kinetics, Inc., 2010, 7, Supp. 2, S163-S180. 67. Torres A, Sarmiento OL, Stauber C, Zarama R. (2013) The Ciclovia and Cicloruta programs: promising interventions to promote physical activity and social capital in Bogotá, Colombia. American Journal of Public Health, 103(2):e23-30. 68. Sarmiento, O., Torres, A., Jacoby, E., Pratt, M., Schmid, T. L., and Stierling, G. (2010). The Ciclovía-Recreativa: A Mass-Recreational Program with Public Health Potential. Journal of Physical Activity and Health, Human Kinetics, Inc., 2010, 7, Supp. 2, S163-S180, 2010. 69. Montes, F., Sarmiento, O., Zarama, R., Pratt, M., Wang, G., Jacoby, E., Schmid, Y., Ramos, M., Ruiz, O., Vargas, O., Michel, G., Zieff, S., Valdivia, J.A., Cavill, N. and Kahlmeier, S. (2011). Do Health Benefits Outweigh the Costs of Mass Recreational Programs? An Economic Analysis of Four Ciclovía Programs. Journal of Urban Health: Bulletin of the New York Academy of Medicine. 70. Díaz del Castillo, A., Sarmiento, O. L., Reis, R. S., and Brownson, R. C. (2011). Translating evidence to policy: urban interventions and physical activity promotion in Bogotá, Colombia and Curitiba, Brazil. 71. Montezuma, R. (2011). Citizens, Streets and Cities: The Americas United by a Ciclovía, Ciudad Humana Foundation, University of Rosario, School of Political Sciences and Governance, Management and Urban Development Program, Bogotá, Colombia. 72. Expert Consultation, Awen Southern (June 2012), Ciclovias Recreatives of the Americas. 73. Ciclovias Recreativas de las Americas. http://www.cicloviasrecreativas. org/en/about/cra/our-story, retrieved June 20, 2012. 74. Moudon, A.V. and Stewart, O. (2012). “Moving Forward: Safe Routes to School Progress in Five States.” Washington State Department of Transportation, Office of Research and Library Services. http://www. wsdot.wa.gov/research/reports/fullreports/743.3.pdf, retrieved August 15, 2012. 75. Orenstein, M., Gutierrez, N., Rice, T.M., Cooper, J.F., and Ragland, D.R. “Safe Routes to School Safety and Mobility Analysis” (April 1, 2007). UC Berkeley Traffic Safety Center. Paper UCB-TSC-RR-2007-1. http://repositories.cdlib.org/its/tsc/UCB-TSC-RR-2007-1. 76. Cooper, A., Page, A., Foster, L., and Qahwaji, D. (2003). “Commuting to school: Are children who walk more physically active?” American Journal of Preventative Medicine, 25 (4), pp. 273-276. 77. Cooper, A.R., Andersen, L.B., Wedderkopp, N., Page, A.S., and Froberg, K. (2005). Physical activity levels of children who walk, cycle or are driven to school. American Journal of Preventive Medicine, 29 (3), pp. 179-184. 78. Davison, K.K., Werder, J.L., and Lawson, C.T. (2008). Children’s Active Commuting to School: Current Knowledge and Future Directions. Preventing Chronic Disease, 5.3, A100. 79. Lubans, D.R., Boreham, C.A., Kelly, P., and Foster, C. (2011). The relationship between active travel to school and health-related fitness in children and adolescents: a systematic review. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity 8 (1), p. 5. 80. Olshansky, S.J., Passaro, D.J., Hershow, R.C., Layden, J., Carnes, B.A., Brody, J., Hayflick, L., Butler, R., Allison, D., and Ludwig, D. (2005). A Potential Decline in Life Expectancy in the United States in the 21st Century. New England Journal of Medicine, 17 Mar 2005, 352 (11), pp. 1138-1145. 81. Ng, S.W. and Popkin, B.M. (2012). Time use and physical activity: a shift away from movement across the globe. Obesity Reviews. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00982.x. 82. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, DC: USDHHS, 2008. 83. Grissom, J. (2005). Physical Fitness and Academic Achievement. Journal of Exercise Physiology, 8 (1), pp. 11-25. 84. Lleras, C. (2008). Do skills and behaviors in high school matter? The contribution of non-cognitive factors in explaining differences in educational attainment and earnings. Social Science Research, 37, pp. 888-902. 85. Stevenson B. (2010). Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. National Bureau of Economic Research. 86. Nader, P.R., Bradley, R.H., Houts, R.M., McRitchie, S.L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 300 (3), pp. 295-305. 87. Riddoch, C.J., Andersen, L.B., Wedderkopp, N., Harro, M., Klassonheggebø, L., Sardinha, L.B., Cooper, A.R., and Ekelund, U. (2004). Physical Activity Levels and Patterns of 9- and 15-yr-old European Children. Medicine and Science in Sports and Exercise, Vol. 36, No. 1, pp. 86-92. 88. Nader, P.R., Bradley, R.H., Houts, R.M., McRitchie, S.L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 300 (3), pp. 295-305. 89. Riddoch, C.J., Andersen, L.B., Wedderkopp, N., Harro, M., Klassonheggebø, L., Sardinha, L.B., Cooper, A.R., and Ekelund, U. (2004). Physical Activity Levels and Patterns of 9- and 15-yr-old European Children. Medicine and Science in Sports and Exercise, Vol. 36, No. 1, pp. 86-92. 90. Nader, P.R., Bradley, R.H., Houts, R.M., McRitchie, S.L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 300 (3), pp. 295-305. 91. Tudor-Locke, C., Ainsworth, B.E., Adair, L.S., Du, S. and Popkin, B.M. (2003). Physical activity and inactivity in Chinese school-aged youth: the China Health and Nutrition Survey. International Journal of Obesity, 27, 1093-1099. doi:10.1038/sj.ijo.0802377. 92. Tudor-Locke, C., Ainsworth, B.E., Adair, L.S., Du, S. and Popkin, B.M. (2003). Physical activity and inactivity in Chinese school-aged youth: the China Health and Nutrition Survey. International Journal of Obesity, 27, 1093-1099. doi:10.1038/sj.ijo.0802377. 93. U.S. Department of Health and Human Services. 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. United States Department of Health and Human Services 2008 [cited August 10, 2009]; Available from: URL: http://www.health.gov/paguidelines/default/aspx. 94. U.S. Department of Health and Human Services. 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. United States Department of Health and Human Services 2008 [cited August 10, 2009]; Available from: URL: http://www.health.gov/paguidelines/default/aspx. 95. Milteer, R.M., and Ginsburg, K.R. (2011). The Importance of Play in Promoting Healthy Child Development and Maintaining Strong Parent-Child Bond: Focus on Children in Poverty. Pediatrics, doi:10.1542/peds.2011-2953. 96. Nader, P.R., Bradley, R.H., Houts, R.M., McRitchie, S.L., and O’Brien, M. (2008). Moderate-to-vigorous physical activity from ages 9 to 15 years. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 300 (3), pp. 295-305. 97. Riddoch, C.J., Andersen, L.B., Wedderkopp, N., Harro, M., Klassonheggebø, L., Sardinha, L.B., Cooper, A.R., and Ekelund, U. (2004). Physical Activity Levels and Patterns of 9- and 15-yr-old European Children. Medicine and Science in Sports and Exercise, Vol. 36, No. 1, pp. 86-92. 98. Côté, Jean, and Jessica Fraser-Thomas. (2006). Youth Sports: Implementing Findings and Moving Forward with Research. Athletic Insight – The Online Journal of Sport Psychology. September, 2006. Vol. 8, Iss. 3. ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ | Рождены для движения – 117 99. Côté, Jean, and Jessica Fraser-Thomas. (2006). Youth Sports: Implementing Findings and Moving Forward with Research. Athletic Insight – The Online Journal of Sport Psychology. September, 2006. Vol. 8, Iss. 3. 100. Nike, Inc. Privately-commissioned market research on children’s attitudes and experiences with physical activity in Brazil (Sao Paolo), China (Shanghai), the United Kingdom (London) and the United States (Los Angeles, New York and New Orleans). Conducted independently by Wieden+Kennedy, October 2011 - May 2012. 101. Nike, Inc. Privately-commissioned market research on children’s attitudes and experiences with physical activity in Brazil (Sao Paolo), China (Shanghai), the United Kingdom (London) and the United States (Los Angeles, New York and New Orleans). Conducted independently by Wieden+Kennedy, October 2011 - May 2012. 102. Nike, Inc. Privately-commissioned market research on children’s attitudes and experiences with physical activity in Brazil (Sao Paolo), China (Shanghai), the United Kingdom (London) and the United States (Los Angeles, New York and New Orleans). Conducted independently by Wieden+Kennedy, October 2011 - May 2012. 103. Division of Adolescent and School Health, National Center for Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention. (2007). School Health Policies and Programs Study (SHPPS) 2006. Journal of School Health, 77 (8), pp. 383-587. 104. Hardman, K. (2008). Physical Education in Schools: A Global Perspective. Education, 40, pp. 5-28. 105. Kibbe, D., Hackett, J., Hurley, M., McFarland, A., Godburn Schubert, K., Schultz, and Harris, B. (2011). Ten Years of TAKE 10!®: Integrating physical activity with academic concepts in elementary school classrooms. Preventive Medicine. Vol. 52, pp. 543-550. 106. Mendel, R. (2000). What works in the prevention of youth crime? CYC-online. Retrieved from http://www.cyc-net.org/cyc-online/ cycol-0500-mendler.html. 107. Lenhart, A., Purcell, K., Smith, A., and Zickuhr, K. Social Media and Internet Use Among Teens and Young Adults. http://pewresearch. org/pubs/1484/social-media-mobile-internet-use-teens-millennials-fewer-blog, retrieved January 3, 2012. 108. Pew Internet & American Life Project. Who has a mobile phone? http://www.pewinternet.org/Reports/2009/14--Teens-and-MobilePhones-Data-Memo/1-Data-Memo/2--Who-has-a-mobile-phone. aspx, retrieved August 26, 2012. 109. Lenhart, Amanda. “Is the age at which kids get cell phones getting younger?” Pew Internet & American Life Project, December 1, 2010. http://www.pewinternet.org/Commentary/2010/December/ Is-the-age-at-which-kids-get-cell-phones-getting-younger.aspx, retrieved March 4, 2012. 110. Nike, Inc. Privately-commissioned market research on children’s attitudes and experiences with physical activity in Brazil (Sao Paolo), China (Shanghai), the United Kingdom (London) and the United States (Los Angeles, New York and New Orleans). Conducted independently by Wieden+Kennedy, October 2011 - May 2012. 111. Nike, Inc. Privately-commissioned market research on children’s attitudes and experiences with physical activity in Brazil (Sao Paolo), China (Shanghai), the United Kingdom (London) and the United States (Los Angeles, New York and New Orleans). Conducted independently by Wieden+Kennedy, October 2011 - May 2012. 112. Moore, L.L., Lombardi, D.A., and White, M.J. (1991). Influence of parents’ physical activity levels on activity levels of young children. Journal of Pediatrics, 118, pp. 215-219. 113. Welk, G.J. (1999). Promoting Physical Activity in Children: Parental Influences. Washington, DC: ERIC Clearinghouse on Teaching and Teacher Education. 118 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ 114. Trost S.G., and Loprinzi, P.D. (2011). Parental influences on physical activity behavior in children and adolescents: A brief review. American Journal of Lifestyle Medicine; 5 (2): pp. 171-181. 115. Beets, M.W., Cardinal, B.J., and Alderman, B.L. (2010). Parental Social Support and the Physical Activity-Related Behaviors of Youth: A Review. Health and Educational Behavior. 116. Salvy, S.J., Roemmich, J.N., Bowker, J.C., Romero, N.D., Stadler, P.J., and Epstein, L.H. (2008). Effect of peers and friends on youth physical activity and motivation to be physically active. Journal of Pediatric Psychology, 34, pp. 217-225. 117. Sallis, J., and McKenzie, T.L. (1991). Physical education’s role in public health. Research Quarterly for Exercise and Sport, 62, pp. 124-137. 118. Sallis, J. F., Conway, T. L., Prochaska, J. J., McKenzie, T. L., Marshall, S. J., and Brown, M. (2001). The association of school environments with youth physical activity. American Journal of Public Health, 91, pp. 618-620. 119. Sallis, J. and McKenzie, T.L. (1991). Physical education’s role in public health. Research Quarterly for Exercise and Sport, 62, pp. 124-137. 120. Sallis, J.F., Conway, T.L., Prochaska, J.J., McKenzie, T.L., Marshall, S.J., and Brown, M. (2001). The association of school environments with youth physical activity. American Journal of Public Health, 91, pp. 618-620. 121. Pate R.R., Saunders, R., O’Neill, J.R., and Dowda, M. (2010). Overcoming barriers to physical activity: Helping youth be more active. Health & Fitness Journal, 15, pp. 7-12. 122. Sustrans. (2011). Free Range Kids: Creating Tomorrow’s Low-Carbon, Active Travellers. Retrieved from http://www.sustrans.org.uk/assets/ files/free%20range%20kids/about%20frk/free_range_kids_report. pdf, retrieved July 5, 2012. 123. Sustrans. (2011). Free Range Kids: Creating Tomorrow’s Low-Carbon, Active Travellers. Retrieved from http://www.sustrans.org.uk/assets/ files/free%20range%20kids/about%20frk/free_range_kids_report. pdf, retrieved July 5, 2012. 124. Perks, T. (2007). Does Sport Foster Social Capital? The Contribution of Sport to a Lifestyle of Community Participation. Sociology of Sport Journal, (24), pp. 378-401. 125. Sport for Development and Peace International Group. (2007). Literature reviews on sport for development and peace. University of Toronto. 126. Lleras, C. (2008). Do skills and behaviors in high school matter? The contribution of noncognitive factors in explaining differences in educational attainment and earnings. Social Science Research, 37, pp. 888-902. 127. Mendel, R. (2000). What works in the prevention of youth crime? CYC-online. Retrieved from http://www.cyc-net.org/cyc-online/ cycol-0500-mendler.html. 128. Staurowsky, E.J., DeSousa, M.J., Ducher, G., Gentner, N., Miller, K.E., Shakib, S., Theberge, N., and Williams, N. (2009). Her Life Depends On It: Sport, Physical Activity and the Health and Well-Being of American Girls and Women. East Meadow, NY: Women’s Sports Foundation. 129. Jones-Palm, D.H. and Palm, J. (2005). Physical Activity and Its Impact on Health Behavior Among Youth. World Health Organization. 130. Cawley, J. and Meyerhoefer, C. (2012). The medical care costs of obesity: An instrumental variables approach. Journal of Health Economics, Vol. 31, Iss. 1, January 2012, pp. 219–230. 131. Proper, K. I., van den Heuvel, S. G., De Vroome, E. M., Hildebrandt, V. H., and Van der Beek, A.J. (2006). Dose-response relation between physical activity and sick leave. British journal of sports medicine, 40(2), pp. 173-178. doi:10.1136/bjsm.2005.022327. 132. Ng, S.W. and Popkin, B.M. (2012). Time use and physical activity: a shift away from movement across the globe. Obesity Reviews. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00982.x. 133. Ng, S.W. and Popkin, B.M. (2012). Time use and physical activity: a shift away from movement across the globe. Obesity Reviews. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00982.x. 134. Ng, S.W. and Popkin, B.M. (2012). Time use and physical activity: a shift away from movement across the globe. Obesity Reviews. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00982.x. 135. Report of the Global Survey on the Progress in National Chronic Diseases Prevention and Control. 2007. World Health Organization. 136. Science Daily. “Cost to Treat Heart Disease in the United States will Triple by 2030.” January 24, 2011. http://www.sciencedaily.com/ releases/2011/01/110124121545.htm, retrieved August 17, 2012. 137. Office of Management and Budget. Fiscal Year 2012 Budget of the U.S. Government. http://www.gpo.gov:80/fdsys/pkg/BUDGET-2012-BUD/ pdf/BUDGET-2012-BUD.pdf, retrieved August 4, 2012. 138. Centre for Mental Health. (2010). The economic and social costs of mental health problems in 2009/2010. Centre for Mental Health: London. 139. Babyak, M., Blumenthal, J.A., Herman, S., Khatri, P., Doraiswamy, M., Moore, K., Craighead, W.E., Baldewicz, T., and Krishnan, R. (2000). Exercise Treatment for Major Depression: Maintenance of Therapeutic Benefit at 10 Months. Psychosomatic Medicine, 62 (5), pp. 633-638. Retrieved from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11020092. 140. Chaaban, J. The Economic Costs of Physical Activity, publication forthcoming 2013. 141. “Physical Activity.” The Lancet. July 18, 2012. http://www.thelancet. com/series/physical-activity, retrieved July 27, 2012. 142. Das, P. and Horton, R. (2012). “Rethinking Our Approach to Physical Activity.” The Lancet, 380 (9838), pp. 189-190, doi:10.1016/S01406736(12)61024-1. 143. Hardman, K. (2008). Physical Education in Schools: A Global Perspective. Education, 40, pp. 5-28. 144. Recess Rules: Why the undervalued playtime may be America’s best investment for healthy kids and healthy schools. (2007). Robert Wood Johnson Foundation. 145. UK Sport. FAQs. http://www.uksport.gov.uk/faqs/general-faqs, retrieved August 17, 2012. 146. The English Sports Council Grant in Aid and National Lottery Distribution Fund, Annual Report and Accounts, 2009-2010. ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ | Рождены для движения – 119 БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЕ ССЫЛКИ К РИСУНКАМ Рисунок 1.1 – Исторический и прогнозируемый уровни физической активности (Развитые страны) A. Ng, S. W., and Popkin, B. M. (2012). Time use and physical activity: a shift away from movement across the globe. Obesity Reviews. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00982.x. Рисунок 1.2 – Исторический и прогнозируемый уровни физической активности (Быстро развивающиеся страны) A. Ng, S.W. and Popkin, B.M. (2012). Time use and physical activity: a shift away from movement across the globe. Obesity Reviews. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00982.x. B. Ng, S.W., Wesley, T.D, and Popkin, B.M. Trends and forecasts in domain specific time-use and energy expenditure among adults in Russia. (Планируется к изданию в 2013 г.). Рисунок 1.3 – Влияние физической пассивности на человеческую жизнь A. Malecka-Tendera, E., and Mazur, A. (2006). Childhood obesity: a pandemic of the twenty-first century. International Journal of Obesity, 30 Supp. 2, S1-3, doi:10.1038/sj.ijo.0803367. B. Geier, A., Foster, G., Womble, L., McLaughlin, J., Borradaile, K., Nachmani, J., Sherman, S., Kumanyika, S. and Shults, J. (2007). The Relationship between Relative Weight and School Attendance among Elementary Schoolchildren. Obesity, 15, pp. 2157–2161, doi: 10.1038/oby.2007.256. C. Grissom, J. (2005). Physical Fitness and Academic Achievement. Journal of Exercise Physiology, 8 (1), pp. 11-25. D. Falkner, N., Neumark-Sztainer, D., Story, M., Jeffery, R., Beuhring, T. and Resnick, M. (2001). Social, Educational, and Psychological Correlates of Weight Status in Adolescents. Obesity Research, 9, pp. 32–42, doi: 10.1038/oby.2001.5. E. Stevenson B. (2010). Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. National Bureau of Economic Research. F. Cawley, J. and Meyerhoefer, C. (2012). The medical care costs of obesity: An instrumental variables approach. Journal of Health Economics, Vol. 31, Iss. 1, January 2012, pp. 219–230. G. Proper, K.I., Van den Heuvel, S.G., De Vroome, E.M., Hildebrandt, V.H., and Van der Beek, A.J. (2006). Dose-response relation between physical activity and sick leave. British Journal of Sports Medicine, 40 (2), pp. 173-178. doi:10.1136/bjsm.2005.022327. H. Lee, I., Shiroma, E., Lobelo, P., Puska, P. Blair, S., and Katzmarzyk, P. for the Lancet Physical Activity Series Working Group. (July 2012). Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. The Lancet. 380 (9838), pp. 219-229. I. Olshansky, S.J., Passaro, D.J., Hershow, R.C., Layden, J., Carnes, B.A., Brody, J., Hayflick, L., Butler, R., Allison, D., and Ludwig, D. (2005). A Potential Decline in Life Expectancy in the United States in the 21st Century. New England Journal of Medicine, 17 Mar 2005, 352 (11), pp. 1138-1145. J. Moore, L.L., Lombardi, D.A., and White, M.J. (1991). Influence of parents’ physical activity levels on activity levels of young children. Journal of Pediatrics, 118, pp. 215-219. K. Serdula, M.K., Ivery, D., Coates, R.J., Freedman, D.S., Williamson, D.F., and Byers, T. (1993). Do Obese Children Become Obese Adults? A Review of the Literature. Preventive Medicine, Vol. 22, Iss. 2, March 1993, pp. 167-177. Рисунок 1.4a – Человеческие потери A. U.S. Department of Health and Human Services, Surgeongeneral.gov. Overweight and Obesity: Health Consequences. (2001). http:// www.surgeongeneral.gov/library/calls/obesity/fact_consequences.html, retrieved July 9, 2012. 120 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ B. Flegal, K. M., Carroll, M. D., Kit, B. K., and Ogden, C. L. (2012). Prevalence of obesity and trends in the distribution of body mass index among US adults, 1999-2010. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 307 (5), pp. 491-497. C. National Institute of Mental Health. Any Disorder Among Children. http://www.nimh.nih.gov/statistics/1ANYDIS_CHILD.shtml, retrieved July 9, 2012. D. Scarborough, P., Bhatnagar, P., Wickramasinhe, K., Smolina, K., Mitchell, C., and Rayner, M. (2010). Coronary heart diseases statistics, 2010 edition. British Heart Foundation Health Promotion Research Group. E. Scarborough, P., Bhatnagar, P., Wickramasinhe, K., Smolina, K., Mitchell, C., and Rayner, M. (2010). Coronary heart diseases statistics, 2010 edition. British Heart Foundation Health Promotion Research Group. F. Etcoff, N., Orbach, S., Scott, J., D’Agostino, H. (2006). Beyond Stereotypes: Rebuilding the Foundation of Beauty Beliefs. Findings of the 2005 Dove Global Study. World Health Organization. Department of Measurement and Health Information. G. World Health Organization. Department of Measurement and Health Information. 2004. H. Heath, G., Parra D., Sarmiento, O., Anderson, L. B., Owen, N., Goenka, S., Montes, F., and Brownson, R. C. (2012). Evidence-based intervention in physical activity: lessons from around the world. The Lancet, Vol. 380, Iss. 9838, pp. 272-281, 21. I. Wang, Y., Monteiro, C., and Popkin, B.M. (2002). Trends of obesity and underweight in older children and adolescents in the United States, Brazil, China, and Russia. American Journal of Clinical Nutrition, 75 (6), pp. 971-977. J. He, J., Gu, D., Chen, J., Wu, X., Kelly, T.N. Huang, J., Chen, J., Chen, C., Reynolds, K., Whelton, P., and Klag, M.J. (2009). Premature deaths attributable to blood pressure in China: a prospective cohort. The Lancet, Vol. 374, Iss. 9703, pp. 1765-1772. K. Yang, S. H., Dou, K. F., and Song, W.J. (2010). Prevalence of diabetes among men and women in China. New England Journal of Medicine, 362 (25), pp. 2425-2426. L. National Project on Mental Health (2002-2010), China Department for Disease Control and Prevention, Ministry of Health, 2002. In: China Health Information Profile. World Health Organization Regional Office for the Western Pacific, 2010. M. World Health Organization. WHO Fact Sheet India 2010. http://www.who.int/nmh/countries/ind_en.pdf, retrieved July 24, 2012. N. Shetty, P. (2012). Public health: India’s diabetes time bomb. Nature International Weekly Journal of Science, May 17, 2012. http:// www.nature.com/nature/journal/v485/n7398_supp/full/485S14a.html, retrieved July 24, 2012. O. http://medfind.ru/modules/sections/index.php?op= viewarticle&artid=190, retrieved August, 30, 2013. P. Central Intelligence Agency. World Fact Book Russia. https://www.cia.gov/library/publications/the-world-factbook/ geos/rs.html, retrieved August 30, 2013. Q. Ovcharova, L.N (Ed.) СовместныйдокладНезависимогоинсти тутасоциальнойполитикииДетскогофондаООН (ЮНИСЕФ) “АнализположениядетейвРоссийскойФедерации: напутико бществуравныхвозможностей” [Analysis of Childcare in Russian Federation: Towards an Equal Opportunity Society]. Independent Institute of Social Policy and UNICEF. Moscow, 2011. Рисунок 1.4б – Экономические последствия A. Chaaban, J. The Economic Costs of Physical Activity, publication forthcoming 2013. B. Pedroso, M. C., Borger, F. G., Kanikadan, P., Yuba, T. Y., Pereda, P. C., Paciência, L. Indirect Costs of Physical Inactivity-Brazil. Publication Forthcoming 2013. C. Office of Management and Budget. Fiscal Year 2012 Budget of the U.S. Government.http://www.gpo.gov:80/fdsys/pkg/BUDGET2012-BUD/pdf/BUDGET-2012-BUD.pdf, retrieved August 4, 2012. D. The National Archives, Department of Health. Department of Health – Spending Review 2010. (2010). http://webarchive.nationalarchives. gov.uk/+/www.dh.gov.uk/en/MediaCentre/Pressreleases/ DH_120676, retrieved August 27, 2012. E. “The National Institute for Educational Research and Study – Ministry of Education, Institute for Applied Economic Research – Directorate of Social Studies and Policies, and Brazilian Institute of Geography and Statistics. (2011). Todos pela Educação (All for Education). http:// www.todospelaeducacao.org.br, retrieved September 9th, 2013.” F. Xiangyang, T. (Translator). (2011). China’s Budget for 2011. Economic Observer. http://www.eeo.com.cn/ens/Politics/ 2011/01/06/190813.shtml, retrieved August 27, 2012. G. Government of India. Eleventh Five Year Plan: Education Sector, 2007-2012. http://www.aicte-india.org/downloads/eleventh_five_ year_plan_education_2007_12.pdf, retrieved August 27, 2012. H. Kontsevaya, A., Kalinina, A., & Oganov, R. (2013). Economic Burden of Cardiovascular Diseases in the Russian Federation. Value in Health Regional Issues. Рисунок 1.5 – Модель человеческого капитала С целью разработки модели человеческого капитала мы собрали и изучили более 500 опубликованных научных работ. Двадцать шесть специалистов внесли значительный вклад в работу. Представляем список работ, которые были наиболее полезны для разработки данной модели: Ratey, J. J. Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain. Little, Brown, and Company, 2008. Shaw, J. Fitness: Body and Mind. Harvard Magazine, 2010. Trost, S.G. Active Education: Physical Education, Physical Activity and Academic Performance. Robert Wood Johnson Foundation, 2007. Личный капитал Fraser-Thomas, J., Côté, J., and Deakin, J. Youth sport programs: an avenue to foster positive youth development. Physical Education and Sport Pedagogy, 2008. Petitpas, A. J., Cornelius, A. E., Raalte, J. L. V., and Jones, T. A Framework for Planning Youth Sport Programs That Foster Psychosocial Development. The Sport Psychologist, 2005. President’s Council on Physical Fitness and Sports. Washington, D.C., 2009. Rosewater, A. Learning to play and playing to learn. Team-Up for Youth, 2009. Sheard, M. and Golby, J. Personality hardiness differentiates elite-level sport performers. International Journal of Sport and Exercise Psychology. 8, pp. 160-169, 2010. Weiss, M.R. Field of Dreams: Sport as a Context for Youth Development. Research Quarterly for Exercise and Sport, 2008. Weiss, M.R. and Wiese-Bjornstal, D. M. Promoting Positive Youth Development through Physical Activity. President’s Council on Physical Fitness and Sports Research Digest, 10 (3), pp. 1–8, 2009. Социальный капитал Bailey, R. Evaluating the relationship between physical education, sport, and social inclusion. Educational Review, 2005. Физическое здоровье и хорошее самочувствие Carmichael, D. Youth Sport vs. Youth Crime. Active Healthy Links, Inc., 2008. Booth, F.W., Chakravarthy, M.V., Gordon, S.E., and Spangenburg, E.E. Waging war on physical inactivity: using modern molecular ammunition against an ancient enemy. Journal of Applied Physiology, 2002. Contribution of Sport to the Millennium Development Goals. United Nations Office on Sport for Development and Peace, 2010. Jones-Palm, D.H. and Palm, J. Physical Activity and Its Impact on Health Behavior Among Youth. World Health Organization, 2005. Kokkinos, P., Sheriff, H., and Kheirbek, R. Physical inactivity and mortality risk, 2011. Mathers, C., Stevens, G., and Mascarenhas, M. Global health risks: Mortality and burden of disease attributable to selected major risks, 2009. Mitchell, T., Church, T., and Zucker, M. Move Yourself: The Cooper Clinic Medical Director’s Guide to All the Healing Benefits of Exercise (Even a Little!). Wiley, 2008. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C., 2008. Porter, L. and Lindberg, L.B. Reaching Out to Multiple Risk Adolescents. The Urban Institute. 2000. Larkin, A. Sport and Recreation and Community Building. NSW Department of Arts, Sport, and Recreation, 2008. Sport for Development and Peace International Group. Literature reviews on sport for development and peace. University of Toronto, 2007. United Nations. Report on the International Year of Sport and Physical Education 2005. United Nations, 2005. Эмоциональный капитал Hamer, M., Stamatakis, E., and Steptoe, A. Dose-response relationship between physical activity and mental health: the Scottish Health Survey. British Journal of Sports Medicine, 2009. Hendrickx, H. and Van Der Ouderaa, F. Mental Capital and Well-being The Effect of Physical Activity on Mental Capital and Well-being. The Government Office for Science, 2008. Sabo D, Veliz P. Go Out and Play - Youth Sports in America. Women’s Sports Foundation, 2008. U.S.Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. Staurowsky, E.J., DeSousa, M.J., Ducher, G., Gentner, N., Miller, K.E., Shakib, S., Theberge, N., and Williams, N. (2009). Her Life Depends On It: Sport, Physical Activity and the Health and Well-Being of American Girls and Women. East Meadow, NY: Women’s Sports Foundation. Whitelaw, S. and Clark, D. Physical Activity and Mental Health: the role of physical activity in promoting mental well-being and preventing mental health problems- An Evidence Briefing, 2008. Интеллектуальный капитал Berg, K. Justifying physical education based on neuroscience evidence connection between physical activity and cognitive skills. The Journal of Physical Education, Recreation, & Dance, 2010. Hillman, C. H., Erickson, K. I., and Kramer, A. F. Be smart, exercise your heart: exercise effects on brain and cognition. Nature reviews. Neuroscience, 2008. Rasberry, C. N., Lee, S. M., Robin, L., Laris, B. A., Russell, L. A., Coyle, K. K., and Nihiser, A. J. The Association between School-Based Physical Activity, Including Physical Education, and Academic Performance. Preventive Medicine 2011 Vol. 52, Supp. 1, pp. S10-S20, 2011. Финансовый капитал Chaaban, J. The Economic Costs of Physical Activity, publication forthcoming 2013. Pronk, N.P., Martinson, B., Kessler, R.C., Beck, A.L., Simon, G.E., and Wang, P. The association between work performance and physical activity, cardiorespiratory fitness, and obesity. Journal of Occupational and Environmental Medicine / American College of Occupational and Environmental Medicine, 2004. Proper, K., and Mechelen, W.V. Effectiveness and economic impact of worksite interventions to promote physical activity and healthy diet. Background paper prepared for the WHO / WEF Joint Event, 2007. Stevenson, B. Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. National Bureau of Economic Research, 2010. ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ | Рождены для движения – 121 Рисунок 1.6 – Маркеры развития, связанные с уровнем физической активности A. Okely, A.D., Booth, M.L., and Patterson, J.W. (2001). Relationship of physical activity to fundamental movement skills among adolescents. Medicine and Science in Sports and Exercise, 33 (11), pp. 1899-1904. B. Brookens, H. (February 2008). Adolescent brain development. Mental Health Matters, 5 (4). C. Aberg, M., Pedersen, N., Toren,K, Scartengren, M., Backstrand, B., Johnsson, T., Cooper-Kuhn, C., Aberg, N.D., Nilsson, M., and Kuhn, H.G. Cardiovascular fitness is associated with cognition in young adulthood. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. Oct 16, 2009. http://www.pnas.org/ content/106/49/20906.full, retrieved March 27, 2012. D. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. E. U.S. Department of Health and Human Services. 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. United States Department of Health and Human Services 2008 [cited August 10, 2009]; Available from: URL: http://www.health.gov/paguidelines/default/aspx. F. Institute of Medicine. Early Childhood Obesity Prevention Policies. Washington, D.C.: The National Academies Press; 2011. G. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS, 2008. H. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, D.C.: USDHHS; 2008. Рисунок 1.7 – Польза физической активности на протяжении жизни A. Ratey, J. J., and Hagerman, E. (2008). Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain; Little, Brown & Company. B. Moore, L., Gao, D., Loring Bradlee, M., Cupples, L.A., Sundarajan- Ramamurti, A., Proctor, M., Hood, M., Singer, M., and Ellison, R.C. (2003). Does early physical activity predict body fat change throughout childhood? Preventive Medicine, 37, pp. 10–17. C. Grissom, J. (2005). Physical Fitness and Academic Achievement. Journal of Exercise Physiology, 8 (1), pp. 11-25. D. Staurowsky, E.J., DeSousa, M.J., Ducher, G., Gentner, N., Miller, K.E., Shakib, S., Theberge, N., and Williams, N. (2009). Her Life Depends On It: Sport, Physical Activity and the Health and Well-Being of American Girls and Women. East Meadow, NY: Women’s Sports Foundation. E. Jones-Palm D H, Palm J. Physical Activity And Its Impact On Health Behavior Among Youth. World Health Organization, 2005. F. Lleras, C. (2008). Do skills and behaviors in high school matter? The contribution of noncognitive factors in explaining differences in educational attainment and earnings. Social Science Research. 37, pp. 888-902. G. Stevenson, B. (2010). Beyond the Classroom: Using Title IX to Measure the Return to High School Sports. Review of Economics and Statistics. Vol. 92, pp. 284-301, doi:10.1162/rest.2010.11623. H. Cawley, J. and Meyerhoefer, C. (2012). The medical care costs of obesity: An instrumental variables approach. Journal of Health Economics, Vol. 31, Iss. 1, January 2012, pp. 219–230. I. Proper, K.I., Van den Heuvel, S.G., De Vroome, E.M., Hildebrandt, V.H., and Van der Beek, A.J. (2006). Dose-response relation between physical activity and sick leave. British Journal of Sports Medicine, 40 (2), pp. 173-178. doi:10.1136/bjsm.2005.022327. J. U.S. Department of Health and Human Services. 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. United States Department of Health and Human Services 2008 [cited 2009 Aug 10]; Available from: URL: http://www.health.gov/paguidelines/default/aspx. 122 – Рождены для движения | ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ K. Olshansky, S.J., Passaro, D.J., Hershow, R.C., Layden, J., Carnes, B.A., Brody, J., Hayflick, L., Butler, R., Allison, D., and Ludwig, D. (2005). A Potential Decline in Life Expectancy in the United States in the 21st Century. New England Journal of Medicine, 17 Mar 2005, 352 (11), pp. 1138-1145. L. Fries, J. (1996). Physical activity, the compression of morbidity, and the health of the elderly. Journal of the Royal Society of Medicine, 89, pp. 64-68. M. Moore, L.L., Lombardi, D.A., and White, M.J. (1991). Influence of parents’ physical activity levels on activity levels of young children. Journal of Pediatrics, 118, pp. 215-219. Рисунок 3.1 – Семь критериев для программ формирования раннего положительного опыта у детей Beets, M.W., Cardinal, B.J., and Alderman, B.L. (2010). Parental social support and the physical activity-related behaviors of youth: a review. Health and Educational Behavior, 37 (5), pp. 621-644. Frey, G.C., Stanish, H.I., and Temple, V.A. (2008). Physical activity of youth with intellectual disability: review and research agenda. Adapted Physical Activity Q, 25 (2), pp. 95-117. Khan, K. M., Thompson, A.M., Blair, S.N., Sallis, J.F., Powell, K.E., Bull, F.C., and Baumen, A.E. (2012). Sport and exercise as contributors to the health of nations. Lancet, 380, pp. 59-64. Locke, E.A. and Latham, G.P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation. A 35-year odyssey. American Psychology, 57 (9), pp. 705-717. NASPE. Physical Education Position Statements. http://www.aahperd.org/ naspe/standards/PEPS.cfm. Siedentop, D.L. (2009). National plan for physical activity: Education sector. Journal of Physical Activity and Health, 6 (Supp. 2), S168-S180. Stuntz, C.P. and Weiss, M.R. Motivating Children and Adolescents to Sustain a Physically Active Lifestyle. American Journal of Lifestyle Medicine, 2010. 4 (5), pp. 433-444. Telford, R. D., Cunningham, R. B., Fitzgerald, R., Olive, L.S., Prosser, L., Jiang, X., and Telford, R. M. (2011). Physical activity, obesity, and academic achievement: A 2-year longitudinal investigation of Australian elementary school children. American Journal of Public Health. Published online ahead of print September 22, 2011, pp. e1–e7. doi:10.2105/AJPH.2011.300220. U.S. Department of Health and Human Services (2008). 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. Washington, D.C.: U.S. Department of Health and Human Services. Van Der Horst, K., Paw, M.J., Twisk, J.W., and Van Mechelen, W. (2007). A brief review on correlates of physical activity and sedentariness in youth. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39 (8), pp. 1241-1250. Ward, D.S. (October 2011). School policies on physical education and physical activity: A research synthesis. www.activelivingresearch.org. Weaver, R.G., Beets, M.W., Webster, C., Beighle, A., and Huberty, J. (2012). A Conceptual Model for Training After-School Program Staffers to Promote Physical Activity and Nutrition. Journal of School Health, 82 (4), pp. 186-195. Рисунок 4.1 – Ключевые возможности использования городской инфраструктуры Факторы инфраструктуры Pratt, M., Macera, C.A., Sallis, J.F., O’Donnell, M., Frank, L.D. (2004). Economic interventions to promote physical activity, application of the SLOTH model. American Journal of Preventive Medicine, 27 (Supp. 3), pp. 136-145. Sallis, J.F., Cervero, R.B., Ascher, W., Henderson, K.A., Kraft, M.K., and Kerr, J. (2006). An ecological approach to creating more physically active communities. Annual Review of Public Health, 27, pp. 297-322. Парки и зоны отдыха Kaczynski, A.T., and Henderson, K.A. (2007). Environmental correlates of physical activity: A review of evidence about parks and recreation. Leisure Sciences, 29 (4), pp. 315-354. Kaczynski, A.T., and Henderson, K.A. (2008). Parks and recreation settings and active living: a review of associations with physical activity function and intensity. Journal of Physical Activity & Health, 5 (4), pp. 619-632. Mowen, A.J. (2010). Parks, Playgrounds and Active Living. Research synthesis. February 2010. July 2011, retrieved from http://www.activelivingresearch.org/node/12478. Школы Ward D.S. (2011). School policies on physical education and physical activity. Research synthesis. October 2011, retrieved from http://www.activelivingresearch.org/schoolpolicy Spengler, J.O., Carroll, M.S., Connaughton, D.P., and Evenson, K.R. (2010). Policies to promote the community use of schools: a review of state recreational user statutes. American Journal of Preventive Medicine, 39 (1), pp.81-88. Транспорт Ewing, R. and Cervero, R. (2010). Travel and the built environment. Journal of the American Planning Association, 76 (3), pp. 265-294. Faulkner, G.E.J., Buliunge, R.N., Flora, P.K., and Fusco, C. (2009). Active school transport, physical activity levels, and body weight of children and youth: A systematic review. Preventive Medicine, 48 (1), pp. 3-8. Sallis, J. F., Adams, M. A., and Ding, D. Physical activity and the built environment. In: Cawley J, (ed.): The Oxford Handbook of the Social Science of Obesity: Oxford University Press, 2011, pp. 433-451. McMillan, T.A. (2009). Walking and Biking to School, Physical Activity and Health Outcomes. Research brief. May 2009. http://www.activelivingresearch.org/node/12461. European Union. (2008). EU Physical Activity Guidelines. Government of India. (2007). Comprehensive Sports Policy 2007Draft. http://yas.nic.in/writereaddata/mainlinkfile/File371.pdf, retrieved May 28, 2012. Lankenau, B., Solari, A., and Pratt, M., (2004). International Physical Activity Policy Development: A Commentary. Public Health Reports, Vol. 119, pp 352-355. (Inter-American Development Bank) International Council of Sport Science and Physical Education (Berlin). (2010). Position Statement on Physical Education International Sport and Culture Association. Telephone interviews, in person interviews and email exchanges, June-August, 2012 Kohl, H., International Society for Physical Activity and Health, Telephone interviews, in person interviews, and email exchanges, July 2012-August 2012. Let’s Move. Increase Physical Activity Opportunities. http://www.letsmove.gov/ increase-physical-activity-opportunities, retrieved May 28, 2012. Let’s Move. Organize a School Health Team. http://www.letsmove.gov/ organize-school-health-team. retrieved May 28, 2012. National Coalition for Promoting Physical Activity. National Physical Activity Plan. http://www.physicalactivityplan.org/theplan.php, retrieved May 28, 2012. The President’s Council on Fitness, Sports & Nutrition. The President’s Challenge. https://www.presidentschallenge.org/motivated/employees. shtml, retrieved May 28, 2012. Sustrans of the U.K. Call to Action for 2020. http://www.sustrans.org.uk/ about-sustrans/call-to-action-for-2020, retrieved May 28, 2012. Rodriguez, D.A. (2009). Active transportation: making the link from transportation to physical activity and obesity. Research brief. June 2009, retrieved from http://www.activelivingresearch.org/node/12296. UNESCO Charter of Physical Education and Sport. Городское проектирование и землепользование United States Agency for International Development. The Role of Sports as a Development Tool. Durand, C. P., Andalib, M., Dunton, G. F., Wolch, J., and Pentz, M. A. (2011). A systematic review of built environment factors related to physical activity and obesity risk: implications for smart growth urban planning. Obesity Reviews, 12 (5), pp. e173-182. Sallis, J. F., Adams, M. A., Ding, D. Physical activity and the built environment. In: Cawley J, editor. The Oxford Handbook of the Social Science of Obesity: Oxford University Press; 2011. pp. 433-451. Sallis, J.F., Floyd, M.F., Rodriguez, D.A., and Saelens, B.E. (2012). The role of built environments in physical activity, obesity, and CVD. Circulation, 125, pp. 729-737. Здания/рабочие места Nicoll, G., and Zimring, C. (2009). Effect of innovative building design on physical activity. Journal of Public Health Policy, 30 Supp. 1, pp. S111-23. Zimring, C., Joseph, A., Nicoll, G. L., and Tsepas, S. (2005). Influences of building design and site design on physical activity: Research and intervention opportunities. American Journal of Preventive Medicine, 28 (2, Supp. 2), pp. 186-193 Дополнительные использованные источники Alliance for a Healthier Generation. School Employee Wellness. http:// www.healthiergeneration.org/schools.aspx?id=3393, retrieved May 28, 2012. Alliance for a Healthier Generation. Increase Physical Activity at School. http://www.healthiergeneration.org/schools.aspx?id=3329, retrieved May 28, 2012. The American Academy of Pediatrics. (2006). Active Healthy Living: Prevention of Childhood Obesity Through Increased Physical Activity. Pediatrics British Heart Foundation. Children’s Resources. http://www.bhf.org.uk/ schools.aspx, retrieved May 28, 2012. Centers for Disease Control and Prevention. Youth Physical Activity Guidelines Toolkit. (2011). http://www.cdc.gov/healthyyouth/physicalactivity/ guidelines.htm retrieved May 28, 2012. Corbin, S. and Navari, J., Special Olympics International. Telephone interviews and email exchanges, April, 2012-July, 2012 United Nations Sport for Development and Peace. Annual Report 2011. U.S. Department of Health and Human Services. (2008). 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. Women Win. Building Support for Your Programme. http://guide. womenwin.org/programme-design/building-support-for-yourprogramme/community-leaders, retrieved May 28, 2012. World Health Organization. Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health. 2004. Использованные источники (по вопросам городского проектирования) Commission for Architecture and the Built Environment. (2008). Inclusion by Design: Equality, Diversity, and the Built Environment Kappagoda, M. and Ogilvie, R., Public Health Law & Policy, National Policy & Legal Analysis Network to Prevent Childhood Obesity, and KaBOOM!. (2012). Playing Smart: Maximizing the Potential of School and Community Property through Joint Use Agreements. Leadership for Healthy Communities. Action Strategies Toolkit. 2011. New York City Department of Design and Construction. Active Design Guidelines. 2010. Ogilvie, R. Change Lab Solutions. Telephone interview. June 14, 2012. Sallis, J. Active Living Research. Telephone interview. July 12, 2012. Sinclair, C. Architecture for Humanity. Telephone interview. June 20, 2012. Southern, A. Ciclovías Recreativas de las Américas. Telephone interview. July 31, 2012. U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention. Recommended Community Strategies and Measurements to Prevent Obesity in the United States: Implementation and Measurement Guide. 2009. Whitehead, J. American College of Sports Medicine. Telephone interview. July 5, 2012. World Health Organization. (2006). Promoting Physical Activity and Active Living in Urban Environments: The Role of Local Governments. ПРИЛОЖЕНИЕ & БИБЛИОГРАФИЯ | Рождены для движения – 123 ВЫРАЖЕНИЕ ПРИЗНАТЕЛЬНОСТИ АВТОРСТВО И РЕДАКЦИЯ Лиза МакКаллум, Николь Хоусон, Нитья Гопу РУКОВОДСТВО ПУБЛИКАЦИЕЙ Нитья Гопу, Линдзи Фрей ПУБЛИКАЦИЯ Сьюзан Дейвис, Imaginals Group, Райли Вайс, Гэри Ломакс, Эмили Брю, Анжи Агостино УЧЕНЫЕ И СПЕЦИАЛИСТЫ Барбара Е. Айнсворт Университет штата Аризона Вильям В. Декстер Медицинский центр штата Мэн Суси-Кэти Джост Независимый специалист Оливер Улье Университет Экс-Марсель Питер Андерсон Университет г. Ньюкасла Динг Динг Калифорнийский университет в Сан-Диего Джеймс Каллуски Up2Us Рассел Р. Пейт Университет Южной Каролины Кари Кескинен Финское общество спорта Гемма Пирс Бирмингемский университет Кейт Лемборн Канзасский университет Альберт Петитпа Колледж г. Спрингфилд Ай-Мин Ли Гарвардский университет Барри Попкин Университет Северной Каролины Сара Ли Центр по контролю заболеваний Метью Ривз Ливерпульский университет Джона Мурса Шон Арент Ратгерский университет Ричард Бейли RBES Ltd. Ненси Барранд Фонд Роберта Вуда Джонсона Майкл В. Битс Университет Южной Каролины Дон Беренс PricewaterhouseCoopers Девид Блум Гарвардский университет Джэд Чаабан Американский университет г. Бейрута Маршалл Клеменс Idiagram Стефан Корин Специальная Олимпиада Эдвард Коуп Бедфордширский университет Тара Коппингер Технологический институт города Корка Линетт Л. Крафт Американский колледж спортивной медицины Джинксия Донг Пекинский университет Джозеф Е. Доннели Канзасский университет Марша Дуда Университет Южной Каролины Стефан Доунс Фонд Роберта Вуда Джонсона Детлеф Дюмон ICSSPE Керол Грехем Брукингский институт Джейн Гринберг Школьный округ Майами-Дейд Дженнифер Лей Кентский университет Аджай Маал Университет Монаша Метью Т. Махар Восточно-Каролинский университет Метью Розамонд Школа медицины Маунт-Синай Джеймс Ф. Саллис Калифорнийский университет в Сан-Диего Кеннет Шропшир Пенсильванский университет Герберт Хааг Институт спортивной медицины г.Киль Виктор Мастудо Исследовательская лаборатория физической подготовки Сан-Каэтану-ду-Сул Росс Хаммонд Брукингский институт Волтер Менгиссен Федеральное управление спорта Вильям Г. Херберт Политехнический университет штата Виргиния Майкл В. Мецлер Государственный университет штата Джорджия Стефан Херрманн Канзасский университет Джанель Нанавати Специальная олимпиада Дженис Томпсон Бристольский университет Чарльз Хиллман Иллинойский университет Шу Вен Нго Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл Филипп Ванденброк shiftN Саймон Дагкас Бирмингемский университет Волтер Хо Университет Макау Карен Десалво Администрация Нового Орлеана Токи Исаки Университет Токай Гакуэн Янгван Сонг Юнион-колледж Тина Сайэр Союз во имя хорошей тренерской работы Аманда Сабо Канзасский университет Роберт Огильви ChangeLab Solutions Дженет Валльберг Ранкин Политехнический университет Вирджинии Дженнифер Р. О’Нилл Университет Южной Каролины Брюс Векслер Йельский университет ОБЩАЯ РЕДАКЦИЯ ИЗДАНИЯ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ Беспрозванная П.В., Корф Е.Н., Соколов С.О. СПЕЦИАЛИСТЫ Воронов А.М. Всероссийское объединение учителей физкультуры Кононов Н.В. Лига здоровья нации Роднина И.К. Федерация школьного спорта Страдзе А.Э. Министерство образования и науки РФ Грищенкова Ю.В. Немецкое общество по международному сотрудничеству Павлов А.В. Специальная Олимпиада России Собянин Ф.И. Белгородский государственный национальный исследовательский университет Томилова М.В. Министерство спорта РФ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ Американский колледж спортивной медицины (ACSM) является международным лидером в области развития физической активности и здоровья еще со времен своего основания в 1954 году. Организация насчитывает более 50000 членов, среди которых ведущие ученые мира, врачи и специалисты сферы здравоохранения. Ими сделаны фундаментальные и инновационные открытия в области улучшения здоровья населения с помощью повышения уровня физической активности. Основным залогом успеха является взаимодействие исследователей, специалистовпрактиков и политиков. Эта стратегия нашла свое отражение и в документе «Рождены для движения». Мы с радостью взяли на себя обязательство распространять данный документ и продвигать его в качестве плана действий. Вместе мы достигнем необходимого успеха в приобщении молодого поколения и мира в целом к активному образу жизни. Мы сделаем нашу планету более здоровой, экономически рентабельной и экологически чистой. Компания Nike, штаб-квартира которой находится в городе Бивертон, штат Орегон, является ведущим производителем и дистрибьютором спортивной обуви, одежды, оборудования и аксессуаров для различных видов спорта и физической активности. В основе деятельности компании Nike лежит признании могущества спорта и его способности раскрыть человеческий потенциал. Наше кредо: «Если у вас есть тело, вы – спортсмен!». Однако сегодня человечеству грозит эпидемия физической пассивности. Целью документа «Рождены для движения» является сделать первый шаг к созданию нового мира, в котором будущие поколения через движение и физическую активность проложат свой путь к раскрытию собственного потенциала. Для реализации этой цели мы должны сделать две вещи: сформировать ранний положительный опыт у детей и интегрировать физическую активность в повседневную жизнь. Компания Nike будет и дальше прилагать свои усилия для создания здорового будущего путем поиска новых решений и совместных усилий в рамках концепции «Рождены для движения». Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию (ICSSPE) включает почти 300 национальных и международных организаций, членами которых являются более 500 миллионов человек. Это учителя, тренеры, научные деятели, исследователи, специалисты-практики. Все они занимаются вопросами физического воспитания, физической активности и спорта. Члены ICSSPE давно осознали, чем чревата для человечества физическая пассивность. Исследователи, ученые и научные работники нашей организации внесли значительный вклад в базу фактических данных. Учителя, тренеры и другие специалисты-практики, являющиеся членами ICSSPE, ежедневно работают над популяризацией физической активности, физического воспитания и спорта. Мы верим, что этот документ и приведенные в нем данные послужат убедительным аргументом и руководством к действию. Мы надеемся, что влиятельные политики, лидеры и специалисты, предпримут необходимые действия для развития физической активности. Угрозу распространения физической пассивности можно предотвратить только с помощью конкретных, планомерных и совместных действий. ICSSPE с готовностью продолжит свою работу в этом направлении. ЛЮБОЙ10-ЛЕТНИЙ РЕБЕНОК ЗНАЕТ: «НИЧЕГО ХОРОШЕГО С ТОБОЙ НЕ ПРОИЗОЙДЕТ, ЕСЛИ ТЫ НЕ ДВИГАЕШЬСЯ!» РОЖДЕНЫ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ designedtomove.org © Copyright 2012, 2013, 2014 by Nike, Inc. All rights reserved.
