ДЕТСКИЕ СТРАХИ: РОЛЬ РОДИТЕЛЕЙ

РОДИТЕЛИ И ШКОЛА
ДЕТСКИЕ СТРАХИ: РОЛЬ РОДИТЕЛЕЙ
Л. В. Щербакова
Охи, ахи, охи, ахи,
В темноте гуляют страхи.
Аж испарина на лбу:
Ночью страх влетел в трубу!
Страх второй застрял в окне,
А один сидит во мне.
Он сковал мне ноги, руки.
От меня сбежали звуки,
Онемел язык во рту…
Ненавижу темноту!
Я включаю в доме свет.
— Где вы, страхи? Страхов нет.
Что страшней всего на свете?
То, что выдумали дети.
(Дмитрий Цукерман
«Детские страхи»)
Следовательно, эмоция страха основана на
инстинкте самосохранения, имеет защитный
характер и сопровождается определёнными
физиологическими изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на частоте
пульса и дыхания, показателях артериального
давления, выделении желудочного сока.
Страх — это эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности.
Но всегда ли детский страх — это выдумка,
фантазия самого ребёнка?
Для того чтобы ответить на этот вопрос, выясним, что такое страх и каковы причины его
возникновения.
Люди получили в наследство от своих далёких предков набор определённых качеств
и эмоций, позволяющих им в некоторой мере
обозначить своё отношение к окружающему
миру и лучше приспособиться к нему. При
этом всё богатство человеческих переживаний
можно разделить на две противоположные
группы. Одна из них содержит положительные
эмоции, привлекающие нас к объекту восприятия. В данном случае мы стремимся к чемуто, нам это нравится, мы это любим. Вторая
группа эмоций, направленная на защиту организма от губительных влияний внешней среды, помогает нам избегать всего неприятного
или вредного. Самой важной эмоцией данной
группы является страх.
Большинство учёных считают, что чувство
страха свойственно всем высшим животным
и в ещё большей степени свойственно человеку с его тонко развитой психикой. Животное
может бояться только конкретных опасностей,
человек же благодаря своему воображению пугается ещё и мнимых бед, бîльшую часть из
которых он создаёт сам. Его чрезмерно развитый мозг постоянно рождает чудовищ, отравляющих человеческое существование. Создать
новый страх легко, убить же его чрезвычайно
трудно именно из-за его нематериальности.
№ 1 (13) январь 2015 г.
В самом общем виде страх возникает в ответ
на появление угрожающего стимула. Существуют две угрозы, чей характер универсален и одновременно фатален по результату. Это смерть
и крушение жизненных ценностей, которые противопоставлены таким понятиям, как жизнь,
здоровье, самоутверждение, личное и социальное благополучие. Но и помимо крайних выражений страх всегда подразумевает переживание
определённой реальной или мнимой опасности.
Понимание опасности, её осознание формируются в процессе приобретения жизненного
опыта, когда некоторые незначимые для ребёнка раздражители постепенно в свете межличностных взаимоотношений обретают характер
угрожающих влияний. Обычно в этих случаях
говорят о появлении травмирующего опыта (испуг, боль, болезнь, конфликты, неудачи, поражения и т. д.). Намного шире распространены
так называемые навеянные страхи. Их источник — окружающие ребёнка взрослые (родители, бабушки, воспитатели детских заведений и пр.) которые невольно заражают ребёнка
страхом, настойчиво, эмоционально указывая
на наличие опасности. В результате ребёнок реально воспринимает только вторую часть фраз
типа: «Не подходи — упадёшь», «Не трогай —
обожжёшься», «Не гладь — укусит» и т. п.
Маленькому ребёнку пока что непонятно, чем
всё это грозит, но он уже распознаёт сигнал тревоги, и, естественно, у него возникает реакция
страха как регулятор его поведения. Но если запугивать так, на всякий случай, то ребёнок полностью утрачивает спонтанность в поведении
36
ПСИХОЛОГ В ШКОЛЕ!
РОДИТЕЛИ И ШКОЛА
и уверенность в себе. Именно тогда страхи
и начинают распространяться без каких-либо
ограничений, а ребёнок становится всё более
напряжённым, зажатым и осторожным. К навеянным можно также отнести страхи, которые
возникают у чересчур неспокойных родителей.
Разговоры в присутствии ребёнка о смерти, несчастьях и болезнях, пожарах и убийствах поневоле отражаются на его психике.
Если ребёнок пугается и дрожит, слыша
внезапный стук или шум, то корень данного
явления кроется в условно-рефлекторном характере страха, потому что этот звук когда-то
сопровождался неприятным переживанием.
Подобное сочетание осталось в памяти в виде
определённого эмоционального следа и теперь
невольно ассоциируется с любым неожиданным звуковым воздействием.
Существуют внутрисемейные причины,
приводящие к формированию невротической
личности:
y неудовлетворённость родителей полом своего ребёнка;
y поздний ребёнок;
y семейные конфликты;
y неполные семьи.
В таких случаях у ребёнка высокий уровень тревожности, ведь родители прививают
не свойственные ему качества. В конфликтных семьях очень часто неудовлетворённость
между супругами выливается на ребёнка, который ощущает свою вину за эти конфликты
и боится стать их причиной. Как ни странно,
но в семьях, где отец активнее матери, страх
у ребёнка практически никогда не развивается. И наоборот — в семьях, где более энергична мать, картина в корне противоположная.
Тревожные дети могут быть и в неполных семьях. Ребёнку (как мальчику, так и девочке)
не хватает образца поведения представителя
мужского (или женского) пола. Отсутствие
стереотипа в данном случае вызывает страх,
который распространяется на всех мужчин
(женщин). Поэтому ребёнку для нормального развития обязательно необходим образец
мужского (женского) поведения. В этом качестве может выступать дедушка (бабушка),
дядя (тётя) или любой близкий родственник
(родственница).
Возникновению детских неврозов, страха
способствует и так называемый эгоизм родителей в отношении ребёнка.
ПСИХОЛОГ В ШКОЛЕ!
Психологи относят к данному распространённому явлению ряд отрицательных аспектов
воспитания.
Традиционализм
взаимоотношений в семье
В этих семьях взаимоотношения с ребёнком построены по принципу «должен» и «обязан». У мальчика есть желание ходить в музыкальную школу, а отец считает, что настоящий
мужчина должен ходить в секцию бокса. Мальчик по требованию отца начинает посещать
спортивную секцию, но друзья смеются над
его неуклюжестью. Вместо того чтобы осознать
свою уникальность, ребёнок чувствует себя неполноценным, боится не выполнить какое-нибудь упражнение. Комплекс неполноценности
надёжно закрепляется.
Эмоциональный шантаж и предчувствие
«Смотри, как мне плохо, когда ты…» или
«Таким поведением ты доведёшь меня до смерти» — эти слова наверняка знакомы многим.
Нередко родители исполняют роли. Бурчание,
высмеивание ребёнка на людях — типичный
тому пример. В глубине души ребёнок постоянно ощущает обиду на взрослых, злость,
желание отомстить, страх… А вдруг беда действительно случится… Детская тревожность
и страх не соответствовать родительским ожиданиям постепенно перерастают в агрессию,
а в подростковом возрасте такие дети бегут из
дому, не уважают родителей.
Открытые ссылки и прямые угрозы
Обычно в подобных семьях ребёнку открыто говорят: «Сейчас же иди...» или «Если ты
не пойдёшь в школу, то я...». Ребёнок начинает бояться, может смутиться, потому и выполняет приказы родителей. Когда он выполняет
что-либо неумело, то его сурово наказывают.
Невротичные дети с патологическим страхом
наказания обычно мало улыбаются, вообще
не смеются, ходят ссутулившись, едва перебирая ногами. Такие родители забывают, что
намного проще приказывать и ругать, нежели
убеждать и направлять. Искусству общения,
дарящему здоровье, необходимо учиться долго, иногда всю жизнь.
Постоянный контроль
со стороны родителей
Многие родители читают личную переписку
детей, осматривают их карманы и портфели,
37
№ 1 (13) январь 2015 г.
РОДИТЕЛИ И ШКОЛА
что абсолютно недопустимо. Принцип таких
родителей — контроль, контроль и ещё раз
контроль. Ребёнок уже давно вырос, а ему всё
ещё указывают, с кем дружить. У такого ребёнка формируется страх перед собственной ответственностью. Он всё время боится ошибиться,
принять неправильное решение, по нескольку
раз переспрашивает. Надо помнить, что даже
совсем маленькому существу необходимы личная жизнь, собственное духовное и психологическое поле. Только тогда момент взросления,
а следовательно, и спасение от тревожности
и детских страхов пройдут нормально.
Отдалённость родителей
Многие родители ходят в гости, театр или
едут отдыхать без детей. Ребёнок чувствует себя брошенным, ему не с кем поговорить
о своих проблемах и тревогах. У таких детей
появляется страх одиночества. В дистанционных семьях у детей есть все предпосылки
стать наркоманами. Они ищут друзей и эмоциональную поддержку на стороне, в кругу
сверстников, однако при этом часто становятся
объектом вымогательства и обмана. Наркотики, как и алкоголь,— это маскировка страхов,
желание заглушить их, забыться на какое-то
время, ощутить себя сильным; но это, конечно
же, всего лишь иллюзия.
Отсутствие благосклонности
внутри семьи
Это семьи, где у каждого своя личная
жизнь, при этом общей семейной нет. «Мама,
я хочу с тобой поговорить о…» — говорит сын.
«Иди лучше к папе, он тебя выслушает»,—
отвечает ему мать. Обиженный ребёнок идёт
к отцу, а отец тоже отправляет его подальше.
Вот так он и ходит по кругу, от одного родителя к другому, в поисках любви и понимания.
Проблемы мальчика остаются нерешёнными,
они только накапливаются. Стоит помнить,
что любовь — это чувство не врождённое,
а приобретённое в процессе жизни. Любовь —
это универсальное средство от всех болезней,
а особенно — психологических. Поэтому если
родители по разным причинам не могут уделить ребёнку много времени, поговорить с ним
о его проблемах, тогда надо хотя бы завести
животное, чтобы ребёнок реализовал свои
нежные чувства, ухаживал за младшим другом. Дружба и любовь — вот всё, что нужно
невротичному ребёнку.
№ 1 (13) январь 2015 г.
Отрицательное отношение к старикам
В некоторых семьях старики становятся излишней обузой, на них выросшие дети
срывают накопившееся за день зло. Необходимо помнить, что старики и маленькие
дети психологически близки друг другу
и нередко объединяются в негласный внутрисемейный союз.
Причины возникновения страхов
По мнению признанного исследователя детских страхов господина Стэнли Холла, первая
причина страха — это некий вполне конкретный случай, событие, реально произошедшие
с ребёнком. Напугала собака, застрял в лифте,
начал приставать на улице какой-то неаккуратный мужик — жизнь вокруг разнообразна
и далеко не всегда безопасна. Такие страхи
легче других поддаются коррекции, поэтому
если неприятные события не повторяются, то
страхи проходят сами собой. Далеко не у каждого ребёнка, искусанного собакой или запертого в лифте, развивается стойкий и заметный окружающим страх.
Вторая причина детских страхов — особенности характера ребёнка. Появлению и,
главное, закреплению страхов могут способствовать такие черты, как тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе,
чрезмерная зависимость от других людей (родителей, воспитателей, учителей), физическая
и психическая незрелость, болезненность. Всё
это является фоном, почвой, на которой возникшие в экстремальной ситуации страхи расцветают пышным цветом.
Причина третья — воспитание, запугивающее сказочными героями или чужими людьми. Если ребёнок не понимает слова «нельзя»,
то это уж никак не его вина, и наказывать его
за это несправедливо. Тем более — наказывать
страхом. Если ребёнок достаточно сообразителен и у него крепкая нервная система, то он
очень быстро разберётся что к чему. И тогда он
сделает для себя достаточно полезное открытие:
во-первых, бояться этого совсем не стоит, а вовторых, папа и мама часто лгут, чтобы он был
«послушным». Значит, лгать можно. Возможен
и другой вариант: дитя на самом деле поверило.
И теперь оно знает, что его могут отдать чужим
людям или навсегда оставить в садике, и ребёнок, естественно, начинает бояться.
38
ПСИХОЛОГ В ШКОЛЕ!
РОДИТЕЛИ И ШКОЛА
Причина четвёртая — тревожные родители. Вот это уже действительно нелёгкое испытание для детской психики! Очень часто
ребёнок боится чего-то не сам по себе, а потому, что этого боятся родители. Особенно часто такая ситуация встречается в семьях, где
мама или бабушка сами по себе имеют высокий уровень тревожности, стократно возрастающий в отношении дитяти. Особенно если ребёнок — единственный, поздний или не очень
здоровый. Если ребёнок здоров и психически
устойчив, то он скорее всего привыкнет, перестанет обращать на всё это внимание, относясь
к предостережениям взрослых как к привычному фону всей его жизни. Но плохо то, что
наследственность и многократные повторения
тоже способны сделать своё дело: у тревожных
матерей часто растут тревожные дети.
Причина пятая — детские фантазии.
У кого-то это качество развито больше, у когото меньше, но мир фантазий — это привычная
среда пребывания как для дошкольников, так
и младших школьников. Ребёнок населяет мир
созданиями своей фантазии и таким образом
структурирует его, делает понятным для себя
и отчасти управляемым. Только отчасти, потому что порождения его фантазии имеют обыкновение выходить из-под контроля, становиться непослушными и потому — страшными.
В любом случае ребёнок, как первобытный
человек, сам создаёт свой мир и свои страхи.
Причина шестая — наличие иного, более
серьёзного расстройства. Если наравне со страхами у ребёнка появляются и иные расстройства поведения: агрессивность, нарушения
сна, заторможенность, тики или заикание —
возможно, у него невроз, диагностировать
и лечить который необходимо у медиков. Если
страхи слишком уж необычны по своему содержанию и образу проявления, если ребёнок
слышит угрожающие голоса или видит нечто,
чего не видят остальные, то это повод для серьёзного беспокойства и безотлагательного обращения к специалисту.
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Для успешного устранения страхов у ребёнка любого возраста необходимы не только
ваше участие и желание, но и признание своих недостатков — будь то чрезмерная опека
или, наоборот, равнодушие, повышенная требовательность, эгоистичность, отсутствие гибкости и непосредственности в воспитании…
y На любые детские страхи реакция родителей
должна быть спокойной и уважительной.
y Не раздражайтесь из-за детских страхов,
даже если они кажутся вам странными или
глупыми.
y Признайте существование детского страха.
y Не поддавайтесь страхам, обеспечьте ребёнку поддержку и уверенность, но не стоит при
этом специально менять весь свой жизненный уклад или окружающую обстановку.
y Обсуждайте с ребёнком его страхи.
y Учитывайте возрастные особенности детей,
не боритесь с детскими страхами взрослыми способами.
y Чтобы страх ушёл, его надо пережить, а потом дать ребёнку возможность убедиться
в своей безопасности.
y Посетите детского психолога… Или психотерапевта, если фобия углубляется и сопровождается такими симптомами, как ночное
или дневное недержание мочи, бессонница,
потеря аппетита, плаксивость.
y Попытайтесь сделать всё возможное, чтобы
ребёнок ощутил вашу защиту, поддержку
и любовь. В этом случае детские страхи,
если они и возникнут, будут незначительны и легко преодолимы.
ЛИТЕРАТУРА
1. Аверин В. А. Психология детей и подростков :
Учеб. пособие. — 2-е изд., перераб. — СПб: Издво Михайлова В. А., 1998.
2. Вологодина Н. Г. Детские страхи днём и ночью. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. (Неотложка для родителей).
3. Голутвина В. В. Как победить детские страхи:
простые методики, которые помогут вашему ребёнку ничего не бояться. — М.: Гелиос.
4. Захаров А. И. Дневные и ночные страхи у детей. — СПб: Речь, 2007.
5. Китринская У. Детские страхи и их возникновение. — М.: Наука, 1989.
6. Кулинцова И. Е. Коррекция детских страхов
с помощью сказок. — СПб: Речь; М.: Сфера,
2008.
7. Шишова Т. Л. Как помочь ребёнку избавиться
от страхов. — СПб: Речь, 2007.
ПСИХОЛОГ В ШКОЛЕ!
39
№ 1 (13) январь 2015 г.