Физиологические, психофизиологические и педагогические

Министерство образования и науки Российской Федерации
ФГАОУ ВПО «Российский государственный
профессионально-педагогический университет»
Физиологические,
психофизиологические и
педагогические проблемы здоровья
и здорового образа жизни
Сборник статей
VI межвузовской студенческой
научно-практической конференции
30 апреля 2013 г., г. Екатеринбург
Екатеринбург
РГППУ
2013
УДК 613(082)
ББК Р120.4я431
Ф50
Физиологические,
психофизиологические
и
педагогические
проблемы здоровья и здорового образа жизни: Сборник статей VI
межвузовской студенческой научно-практической конференции 30 апреля
2013 г., г. Екатеринбург / ФГАОУ ВПО «Рос. гос. проф.-пед. ун-т»; под
общ. ред. С.Г. Махневой. Екатеринбург, 2013. 74 с.
Материалы сборника отражают широкий круг физиологических,
психофизиологических,
педагогических
и
экологических
проблем
здоровья и здорового образа жизни.
Предназначен
для
студентов,
аспирантов,
преподавателей
образовательных организаций и специалистов в указанных областях
© ФГАОУ ВПО «Российский
государственный
профессиональнопедагогический
университет»,
2013
© Коллектив авторов, 2013
2
СОДЕРЖАНИЕ
Аникина Т.В., Бачулис-Кремлева К.Г. Воздействие биорезонанса на
организм человека ……………………………………………..
4
Аникина А.Д. Мониторинг состояния генеративной системы в
условиях техногенного загрязнение ……………………………..
Богданова
А.А.,
Богданова
Д.А.
Оценка
8
уровня
информированности учащихся по вопросам злоупотребления
психоактивными веществами …………………………………….
15
Данилина А.И. Анализ соответствия биологического возраста
19
паспортному у студентов первого курса ………………………..
Дмитриева К. А. Стресс, его сущность и пути преодоления …..
25
Красильникова Е.П. Творчество как процесс и способность…..
29
Красильникова
Е.П.
Диагностика
творческих
способностей
студентов …………………………………………………………..
37
Медведев Е.О. К проблеме происхождения человека в религии,
науке и философии …………………………………………………
Сапожникова
45
Ю. Психологические основы склонности к
употреблению психоактивных веществ …………………………..
57
Свалова М., Золотухина И., Сухоплюева Н. Эмпатия, конфликт и
психическое здоровье студентов ………………………………….
61
Смагина Ю.А. О здоровьесбережении в студенческой среде ….
66
Тархова Ю.В., Рябцева Е.И., Кондратьева И.В., Писцова Н.Д.,
Юдова А.Ю. Оценка влияния уровней звукового давления на
организм человека …………………………………………………
3
70
ВОЗДЕЙСТВИЕ БИОРЕЗОНАНСА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
Аникина Т.В., Бачулис-Кремлева К.Г.
Екатеринбург, УрГПУ, ИФК 302 гр.
Руководитель: доцент каф. ТФК УрГПУ Куликов В.Г.
Наш организм - это живая динамическая система. Каждая клеточка
нашего организма колеблется, излучая волны определенной частоты.
Биорезонанс в переводе означает «звучание в ответ»- явление резкого
увеличения
амплитуды
вынужденных
колебаний,
зависит
от
интенсивности внешнего воздействия. Явление биорезонанса подробно
изучено
в
физике.
Наука
недостаточно
хорошо
объективировала
биорезонанс. Спекулятивно делать выводы из биорезонансной или
квантовой медицины в отношении биорезонанса. Нельзя диагностикой,
состоящей из нескольких параметров сделать статистически достоверный
анализ целостного статуса человеческого организма.Для биорезонансной
терапии вопрос является дискусионным и остается открытым [1,2].
На оболочке любой живой клетки (на мембране)существует разница
потенциалов,что дает клетке функционировать рис.1.
Рис. 1. Разность потенциалов
Клетка
непрерывно
двигается,
создавая
определенные
электромагнитные колебания, обладающие определенной частотой и
амплитудой рис. 2.
4
Рис. 2. Электромагнитные колебания клетки
Клетки одного и того же органа человека имеют одни и те же
характеристики
Рис. 3. Клетки с одинаковыми характеристиками
Накладываясь друг на друга, одинаковые колебания создают эффект
«Биорезонанса» рис.3, рис.4.
Рис. 4. Эффект биорезонанса
В двигательной деятельности человека эффект резонанса играет
немаловажную роль, ведь двигательная деятельность это одно из
необходимых
условий
поддержания
нормального
функционального
состояния человека. За двигательную активность человека отвечает
опорно-двигательный аппарат, который представляет собой сочетание
слаженной работы скелета, мышц, связок и суставов, функционирует он
5
как единое целое, детали которого взаимодействуют друг с другом,
поэтому выход из строя тои или иной составляющей, влечет к полному
разладу системы в целом [4].
Более точное воздействие биорезонанса на организм можно увидеть
на примере взаимодействия музыки и человека.
Как ранее сказано,
каждый орган и система в человеческом теле функционируют на
определенной частоте. При том или ином заболевании эти частотные
характеристики изменяются. При звучании гармоничной музыки(звуков)
эти сбои устраняются и органы настраиваются на свою здоровую частоту.
То
же
происходит
подобранной
у
музыки,
спортсменов,
процесс
под
воздействием
тренировки
становится
правильно
наиболее
продуктивным[3].
Так же широко распространенно понятие биорезонансной терапии.
Эта методика была обнаружена впервые в резонансе биологических
объектов. Никто еще не называл это биорезонансом. Просто люди
ставили опыты, экспериментировали. Одним из тех, кто начал это делать,
был русский ученый, Николай Евгеньевич Введенский (1852 – 1922). Еще
сто лет назад он изучал влияние электромагнитных колебаний на работу
органов и систем организма человека [5].
Еще один ученый-подвижник, врач, жил в Германии. Это
был Рейнхольд
Фолль (Reinhold
Voll,
1909-1989).
Его
методика
заключалась в том, что он воздействовал электрическим полем на
определенные точки на теле человека, и мог снимать с них показания, и
таким образом диагносцировать заболевания. Также он мог посылать в эти
точки электрические импульсы различной частоты, и таким образом
воздействовать
на
организм
человека.
Благодаря
ему
появилась
терапевтическая часть биорезонансного метода воздействия. Ройял Райф
занимался
антипаразитарным
воздействием
биорезонанса,
когда
с
помощью специально подобранных частот убиваются паразиты. А Рейхард
Фоль разработал методику лечения, использующую биорезонанс для
6
восстановления работы пораженных органов. Его идея состояла в том, что
каждый орган человеческого тела имеет свой, природный ритм. И когда
этот ритм сбивается (в результате заражения паразитами, вирусами или изза воздействия каких-либо других факторов), то с помощью воздействия
биорезонансом можно «напомнить» органу его правильный ритм. Но это
должно
делаться
определенными
частотами
и
с
определенной
длительностью. То есть лечение должно проходить курсами. Фолль был
заслуженным ученым, автором более пятисот научных трудов. В Ватикане,
лично из рук Папы Римского он получил медаль, на которой было
выгравировано: «За заслуги в области излечения человечества и за
развитие биорезонансной терапии». Знаменита его так называемая
«диагностика по Фоллю», когда диагноз ставится на основании измерения
электропроводности биологически активных (акупунктурных) точек[6].
Таким образом, в биорезонансной терапии существуют две ветви –
антипаразитарная и терапевтическая. Антипаразитарная имеет целью
истребить враждебные человека микроорганизмы, вирусы и бактерии, а
терапевтическая работает над восстановлением природных, естественных
колебаний органов человеческого тела. Учёные уверены, что явление
биорезонанса не полностью изучено. Они надеятся, что современные
технологии поспособствуют открытию, столь важных и полезных, свойств
явления биорезонанса.
Список литературы
1. Берштейн, Н.А. Очерки о физиологии движений и физиологии
активности/ Н.А.Бернштейн. - М. 1996. - 351с.
2. Донской, Д.Д. Биомеханика/ Д.Д.Донской, В.М.Зациорский. - М.
Физкультура и спорт, 1979. - 264с.
3.
Загревский,
В.И.
Биомеханика
физических
упражнений/
В.И.Загревский. - Могилев: МГУ, 2003. - 136с.
4. Дубровский, В.И. Биомеханика./ В.И.Дубровский. - М. 2008. 669с.
7
5. Попов, Г.И. Биомеханика./ Г.И.Попов. - М. 2005. - 256с.
6. Сотский, Н.Б. Биомеханика./ Н.Б.Сотский. - Минск. 2002. - 204с.
МОНИТОРИНГ СОСТОЯНИЯ ГЕНЕРАТИВНОЙ СИСТЕМЫ В
УСЛОВИЯХ ТЕХНОГЕННОГО ЗАГРЯЗНЕНИЯ
Аникина А.Д.
Екатеринбург, УрФУ, Биологический факультет, гр. 403
Руководитель: зав. кафедрой ФБ РГПППУ, к.б.н. Махнева С.Г.
В современном мире техногенное загрязнение стало значимым
экологическим фактором, определяющим, наряду с климатическими и
метеорологическими, условия существования и эволюции всей биоты,
включая человека. В ряде регионов России и мира техногенное
загрязнение приобретает характер экологического бедствия. Значительное
увеличение загрязняющих веществ в компонентах окружающей среды
изменяет их свойства, а также сопровождается накоплением веществ в
растениях, что оказывает негативное влияние на рост, развитие,
распространение, продуктивность растений, а также животных и человека.
Опасность токсического и мутагенного действия поллютантов на организм
заключается не только в ослаблении жизненного потенциала, но и в
изменении репродуктивной способности. В этой связи большое значение
имеет решение вопроса о возможных последствиях для всего живого
глобального и быстрого возрастания уровня техногенной нагрузки на
биосферу. Для ответа на этот вопрос необходима объективная информация
о фактическом состоянии биосферы и научно обоснованный прогноз ее
состояния в будущем. Получить такую информацию можно методами
биологического мониторинга. Важнейшим источником экологической и
генетической информации являются пыльца и семена растений вследствие
высокой чувствительности
генеративной системы к неблагоприятным
факторам внешней среды. Изучение ответных реакций растений на
8
действие неблагоприятных факторов среды и техногенного загрязнения, в
частности, представляет большой теоретический и практический интерес.
Целью нашей работы было изучение состояния зрелой пыльцы
сосны обыкновенной (Pinus sylvestris L.), сформированной в древостоях,
произрастающих в условиях разных типов техногенного загрязнения. В
задачи исследования входило изучение научной литературы по заданной
проблеме, проведение пыльцевого анализа, определение фертильности
пыльцы сосны из зон техногенного загрязнения и фоновых условий,
изучение спектров аномалий зрелой пыльцы сосны обыкновенной в
условиях
разных
типов
техногенного
загрязнения,
их
общих
и
специфических черт.
Методы исследования
Пыльцевой анализ – это метод исследования, позволяющий
определять
репродуктивный
потенциал
растений
по
характерным
морфологическим особенностям пыльцевых зёрен: размеру, рисунку
экзины пыльцевого зерна, его фертильности и жизнеспособности. Эти
характеристики важны при проведении селекционных работ с целью
получения продуктивного потомства. Пыльцевые зерна являются частью
растения, поэтому изменение их базовых характеристик могут сказаться на
фертильности и репродуктивной биологии растения. Микроскопирование в
процессе пыльцевого анализа предполагает определение и регистрацию
всех без исключения пыльцевых зерен, встреченных при просмотре
препарата. Изготовлению препаратов предшествует сбор образцов и
специальная обработка взятых из них проб. Для анализа пыльцевых зерен
каждый образец рассматривался в двух повторностях. Для исследования
морфологических показателей и аномалий, из образцов пыльцы, собранной
во время пыления, готовились цитологические препараты. Пыльцу на
кончике препаровальной иглы помещали на предметное стекло в каплю
ацетокармина, накрывали покровным стеклом, со стекла удаляли излишки
красителя фильтровальной бумагой, затем препарат нагревали до 90°,
9
после чего просматривали под микроскопом на увеличении ×40. Далее
препарат окрашивали
количества
липидов
красителем судан
в
пыльцевых
черный для
зернах
сосны
определения
обыкновенной.
Содержание липидов в пыльце определяли по шкале от 1 до 4. Содержание
крахмала в пыльце определяли при окрашивании препарата раствором
Люголя по шкале от 1 до 4 баллов. Во время исследования высчитывалось
общее количество пыльцевых зерен, не менее 450 с одного предметного
стекла.
Фиксировались
различные
аномальные
отклонения
в
морфологическом и цитологическом строении. Определяли следующие
показатели: фертильность пыльцы (доля пыльцы без цитологических и
морфологических признаков нарушения структуры и функций, в % от
просмотренной пыльцы), доля пыльцы с разными признаками нарушения
строения (в % от просмотренной пыльцы). Подсчитывали среднее
значение и ошибку среднего для каждого полученного показателя. Для
сравнения пробных площадей использовали критерий Стьюдента.
Объекты исследования
Исследовали культуры сосны третьего класса возраста на двух
трансектах в условиях техногенного загрязнения от разных источников,
различающихся по качеству и количеству выбросов.
Трансекта 1: превалирующие загрязнители – соединения фтора,
оксиды азота, серы, соединения тяжелых металлов.
1. ППП Полевской – зона сильного уровня (ЗСЗ) техногенного
загрязнения (ТЗ). Располагается на удалении 2 км от Полевского
криолитового завода (ПКЗ) – основного загрязнителя атмосферного
воздуха
в
г.
Полевском
–
городе
в
Свердловской
области,
административном центре Полевского городского округа.
2. ППП Сысерть – фоновые условия. Располагается в 2 км от г.
Сысерть. Город Сысерть (с 1946 года), центр Сысертского городского
округа Свердловской области. Город расположен на реке Сысерть, в 50 км
от Екатеринбурга.
10
Трансекта 2: превалирующие загрязнители – оксид серы, соединения
тяжелых металлов, соединения фтора, оксиды азота.
1. ППП Магнитка – зона сильного уровня (ЗСЗ) техногенного
загрязнения (ТЗ). Располагается на склоне г. Магнитка рядом с п.
Магнитка в составе г. Первоуральска в Свердловской области. П.
Магнитка располагается на правом берегу реки Чусовая, с южной стороны
города Первоуральск. Возник в 1935 году на северо-западном склоне горы
Магнитной, в которой началась разработка титано-магнетитовой руды.
2. ППП Пильная – зона среднего уровня (ЗСрЗ) ТЗ. Располагается
на склоне г. Пильная в Первоуральском округе, вершина в левобережье
реки Ельничная (левый приток реки Большая Шайтанка), на северовосточной окраине г. Первоуральск.
3. ППП Ильмовка – фоновые условия (Ф). Располагается на
удалении 1 км от одноименного поселка, который находится в 25 км на
юго-запад от города Первоуральск, в верхнем течении на правом берегу
реки Сухая Утка.
Уровень техногенного загрязнения был определен на основании
анализа
состояния
древостоев,
накопления
аэрополлютантов
в
компонентах экосистем.
Результаты и их обсуждение
Цитоэмбриологическое исследование зрелых пыльцевых зерен сосны
обыкновенной показало следующее. Фертильность пыльцевых зерен сосны
обыкновенной в импактной зоне ПКЗ (г. Полевской) из зоны с сильным
уровнем техногенного загрязнения составляет 94,3 % (рис. 1), что
достоверно ниже по сравнению с фоновыми условиями (96,6 % г. Сысерть)
(t st=4,19 при p<0,05).
11
99,00
97,00
95,00
93,00
91,00
89,00
87,00
85,00
Полевской Сысерть (Ф)
(ЗСЗ)
Магнитка
(ЗСЗ)
Пильная
(ЗСрЗ)
Ильмовка
(Ф)
Рис. 1. Фертильность (%) пыльцевых зерен сосны обыкновенной
Для второй трансекты (загрязнение выбросами СУМЗа и др.
предприятий г. Первоуральска) установлено следующее. Фертильность
пыльцы в зоне сильного уровня ТЗ (Магнитка) достоверно ниже, чем в
зоне среднего уровня ТЗ (Пильная) (t st=3,77) и фоновых условиях
(Ильмовка) (t st=4,65). Между древостоями из зон сильного и среднего
уровней ТЗ различия недостоверны.
Таким
образом,
фертильность
пыльцы
в
древостоях,
произрастающих в импактных зонах промышленных предприятий,
существенно ниже таковой из других местообитаний. Между древостоями
из импактных зон разных предприятий различия не выявлены (t st=1,47).
Многочисленными исследованиями, выполненными, в основном, на
покрытосеменных, показано, что пыльца имеет сложный биохимический
состав: белки, жиры, углеводы, гетероауксины, свободные аминокислоты,
нуклеиновые кислоты, ферменты, неорганические вещества и др.
(Поддубная-Арнольди, 1976).
Состав веществ и их физиологическая активность не только
видоспецифичны, но и дают гистохимические реакции различной
интенсивности
внутри
вида.
Одной
из
причин
внутривидовой
разнокачественности пыльцы являются экологические условия. По составу
запасных веществ пыльцевые зерна делятся на жиросодержащие и
12
крахмалоносные, причем крахмальный тип пыльцы, по мнению В. А.
Поддубной-Арнольди (1976), особенно хорошо выражен у голосеменных.
Нами
с
помощью
окраски
красителем
суданом
черным
для
гистохимического выявления липидов было установлено, что в зрелой
пыльце сосны накапливается также большое количество липидных капель,
что указывает на важное значение липидов в жизнедеятельности мужского
гаметофита сосны обыкновенной.
Проведенное нами исследование содержания запасных питательных
веществ показало следующее. В условиях высокого уровня техногенного
загрязнения
(Полевской,
Магнитка) сосна
продуцирует
пыльцу
с
достоверно большим содержанием крахмала и липидов (рис. 2,3), чем на
менее загрязненных территориях, что является, вероятно, одним из
проявлений адаптации сосны к неблагоприятным условиям произрастания.
балл
2,70
2,60
2,50
2,40
2,30
2,20
Полевской
(ЗСЗ)
Сысерть
(Ф)
Магнитка
(ЗСЗ)
Пильная
(ЗСрЗ)
Ильмовка
(Ф)
Рис. 2. Содержание крахмала в зрелой пыльце сосны
балл
2,70
2,60
2,50
2,40
2,30
2,20
2,10
2,00
Полевской Сысерть (Ф)
(ЗСЗ)
Магнитка
(ЗСЗ)
Пильная
(ЗСрЗ)
Рис. 3. Содержание липидов в зрелой пыльце сосны
13
Ильмовка
(Ф)
Изучение спектра аномалий зрелой пыльцы сосны показало
следующее. Для всех древостоев отмечено численное доминирование в
спектре аномалий мелкой, остановившейся в развитии, пыльцы, а также
нормального размера дегенерированной пыльцы (рис. 4). Отметим также
высокую частоту пыльцевых зерен с аномальными воздушными мешками
и цитологическими нарушениями (пикноз, хроматолиз ядра, плазмолиз).
Частота пыльцы с указанными типами аномалий достоверно возрастает от
фоновых условий к зонам сильного уровня ТЗ. Сравнение двух древостоев
из импактных зон разных предприятий выявило достоверно большую
частоту мелких и дегенерированных пыльцевых зерен в районе действия
СУМЗа.
4,00
3,50
3,00
2,50
% 2,00
1,50
1,00
0,50
0,00
Полевской Сысерть
(ЗСЗ)
(Ф)
Магнитка Пильная Ильмовка
(ЗСЗ)
(ЗСрЗ)
(Ф)
Мелкие недоразвитые
Дегенерированные ПЗ
ПЗ с АВМ
ПЗ с цитологическими нарушениями
Рис. 4. Спектр аномалий зрелой пыльцы сосны
Таким
образом,
техногенное
загрязнение
фторсодержащими
аэрополлютантами ПКЗ оказывает негативное влияние на качество зрелой
пыльцы сосны, снижая ее фертильность и изменяя спектр аномалий
пыльцы, относительно фоновых условий.
Установлено, что выбросы
предприятий г. Первоуральска (СУМЗ и др.) оказывают более значимое
14
воздействие
генеративную
(вероятно,
систему
токсическое
сосны,
по
и
мутагенное)
сравнению
с
на
мужскую
ПКЗ.
Об
этом
свидетельствуют значения показателей фертильности пыльцы, а также
возрастание в спектре аномалий пыльцы как с цитологическими, так и
морфологическими нарушениями. Можно предположить, что состояние
пыльцы, собранной в зоне г. Полевской, отражает более благоприятную
окружающую обстановку для репродуктивной системы Pinus sylvestris L.
Результаты проведенного исследования указывают на возможность
изучения
состояния
мужской
генеративной
системы
сосны
по
морфологическим, цитологическим и физиологическим показателям
состояния зрелой пыльцы, а также на возможность использования
указанных показателей для биоиндикации техногенного загрязнения и
прогноза
репродуктивной
деятельности.
Результаты
проведенных
исследований свидетельствуют об отсутствии достоверных различий
между ППП из фоновых условий из разных климатических зон.
Приведенные данные позволяют рекомендовать данные ППП в качестве
фоновых для дальнейших биологических и экологических исследований.
ОЦЕНКА УРОВНЯ ИНФОРМИРОВАННОСТИ УЧАЩИХСЯ
ПО ВОПРОСАМ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫМИ
ВЕЩЕСТВАМИ
Богданова А.А., Богданова Д.А.
Екатеринбург, РГППУ, гр. ПСП-101
Руководитель: доцент кафедры ФБ РГППУ Югова Е.А.
Наша страна стоит перед лицом страшного и безжалостного врага.
Имя ему – наркомания. В России около 4 миллионов потребителей
наркотиков, и преимущественно это молодые люди, которые только
делают первые шаги в самостоятельной жизни. Молодёжь – будущее
15
страны, и сегодня и наш долг защитить их, спасти от заразы, которая
может прийти в каждой дом, каждую семью.
Наркомания значительно молодеет с каждым годом. «Средний
возраст» впервые попробовавших наркотики не превышает 14 лет.
По данным ФСКН, в 2012 году в России 18 млн человек (13 %
населения страны) имели опыт употребления каких-либо наркотиков, до
трёх миллионов делали это регулярно.
Любой наркотик – яд, поражающий внутренние органы – печень,
почки, лёгкие. Умирают нервные клетки, резко снижаются защитные
функции
организма,
атрофируется
мозг,
видоизменяется
кровь.
Длительный приём наркотических веществ ведёт к полной деградации
личности, утрате всех интересов, эмоциональному и интеллектуальному
оскудению.
Наркотизм как социальное явление живёт и развивается за счёт
вовлечения в пагубный процесс потребления наркотических веществ
новых жертв. Кто эти жертвы? К сожалению, в первую очередь это
подростки, юноши и девушки, молодёжь.
Главной причиной столь раннего употребления наркотиков является
недостаток любви и отсутствие душевного тепла со стороны самых
близких людей. Не менее значимыми являются любопытство, давление со
стороны сверстников, бунтарство, отсутствие чувства ответственности и
внутренней дисциплины, серьезные
внутренние конфликты, желание
повысить свою популярность и расширить круг общения, стремление
побороть депрессию.
Но каким бы ни были мотивы и причины приобщения к наркотикам,
этот
путь
трагичен,
потому
что
ведёт
человека
к
рабству
и
преждевременной гибели
Профилактическая
деятельность
с
лицами,
потребляющими
наркотические вещества, строится, как правило, на комплексной основе и
обеспечивается
совместными
усилиями
16
родителей,
воспитателей,
учителей, психологов, медиков, социальных работников и сотрудников
правоохранительных органов.
В рамках рассмотренной темы была проведена опытно-поисковая
работа по выявлению отношения учащихся к проблеме злоупотребления
наркотиками.
Основным
инструментом
диагностики
являлось
тестирование подростков. В эксперименте принимали участие 18 человек
пятнадцатилетнего возраста, учащихся в МКОУСОШ № 4, расположенной
на территории Артемовского городского округа села Покровского (анкета
для учащихся находится в Приложении).
На вопрос: Что такое, на Ваш взгляд, "здоровый образ жизни"? – 72%
респондентов считают – не пить; 67% - не курить, 100% - заниматься
спортом, 78% - не употреблять наркотики, 44% - полноценно питаться.
44%
72%
Не пить
78%
67%
Не курить
Заниматься спортом
100%
На вопрос: Есть ли среди ваших знакомых люди, употребляющие
наркотические вещества? – 5,6% респондентов – да, 94% - нет.
0%
28%
77,80%
17
Немедленно прекратили с ни
(с ней) отношения
Продолжали бы дружить,
0%
необращая внимания
Постарались бы помочь
излечиться
Попросили бы дать
поробовать
На вопрос: От очередного употребления наркотика всегда можно
отказаться? – 22% респондентов – да, 22% – нет, 61,1% – если есть сила
воли, то да.
Да
22%
Нет
61,10%
22%
Если есть сила воли,
то да
Таким образом, четыре из восемнадцати человек имеют четко
сформированное негативное отношение к употреблению наркотиков.
Кроме того имеют негативную позицию в отношениях людей, страдающих
наркотической зависимостью. А также подростки обладают недостаточной
информацией о проблеме наркомании. Двенадцать из восемнадцати
человек
имеют
четко
сформированное
негативное
отношение
к
употреблению наркотиков. А также подростки недостаточно владеют
информацией о проблеме наркомании. Один человек имеет четко
сформированное негативное отношение к употреблению наркотиков. А
также обладает достаточной информацией о проблеме наркомании.
Наш век отмечен катастрофической эпидемией наркомании. Лечение
наркоманов, избавление от наркотической зависимости – это не только
медицинская проблема в чистом виде. Прежде всего, это проблема
государственная. В её положительном решении должны быть в равной
степени заинтересованы государственные, общественные, юридические и
социальные институты, а литература, искусство и средства массовой
информации должны способствовать этому. Проблему наркомании можно
18
сократить до минимума, но при одном непременном условии –
государственной заинтересованности.
АНАЛИЗ СООТВЕТСТВИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
ПАСПОРТНОМУ У СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО КУРСА
Данилина А.И.
Екатеринбург, РГППУ, гр. ГМУ-103
Руководитель: доцент кафедры ФБ РГППУ Югова Е.А.
Возраст - это понятие, волнующее любого человека. Возраст 25 лет
означает, что вся жизнь впереди. А возраст 70 лет для любого человека
означает, что жизнь близится к печальному концу. Когда мы слышим, что
такому-то человеку 70 лет, то мысленно представляем себе образ пожилого
человека,
характерный
для
большинства
людей
этого
возраста:
морщинистое лицо, седые, редкие волосы, букет болезней людей пожилого
возраста. В большинстве случаев внешний вид человека соответствует
прожитым годам. Но иногда встречается несоответствие внешнего вида
человека и его возраста. Люди могут выглядеть как старше, так и моложе
своего возраста. Один человек в 50 лет всё ещё выглядит на удивление
молодо,
у
другого
же
налицо
многочисленные
признаки
преждевременного старения организма.
Возраст (в психологии) – категория, служащая целью обозначения
временных характеристик индивидуального развития. В отличие от
хронологического возраста, выражающего длительность существования
индивида с момента его рождения, понятие психологического возраста
обозначает
определенную,
онтогенетического
развития,
качественно
своеобразную
обуславливаемую
ступень
закономерностями
формирования организма, условиями жизни, обучения и воспитания и
имеющую конкретно-историческое происхождение.
19
Биологический возраст, или Возраст развития – понятие,
отражающее степень морфологического и физиологического развития
организма. Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем,
что календарный возраст, или как его еще называют паспортный возраст,
не
является
достаточным
критерием
состояния
здоровья
и
трудоспособности стареющего человека.
Понятие возраста включает в себя ряд аспектов:
1.
Хронологический возраст, определяется продолжительностью
жизни (по паспорту);
2.
Биологический
показателей,
возраст
функционирование
–
совокупность
организма
в
биологический
целом
(кровеносная,
дыхательная, пищеварительная системы и.т.п.);
3.
Психологический возраст – определенный уровень развития
психики, в который включается (умственный возраст, социальная зрелость,
эмоциональная зрелость).
В реальной жизни отдельные составляющие возраста не всегда
совпадают.
Среди
сверстников
по
хронологическому
возрасту
обычно
существуют значительные различия по темпам возрастных изменений.
Расхождения между хронологическим и биологическим возрастом,
позволяющие
оценить
интенсивность
старения
и
функциональные
возможности индивида, неоднозначны в разные фазы процесса старения.
Самые высокие скорости возрастных сдвигов отмечаются у долгожителей,
в более молодых группах они незначительны.
Биологический возраст определяется совокупностью обменных,
структурных,
функциональных,
регуляторных
особенностей
и
приспособительных возможностей организма. Оценка состояния здоровья
методом определения биологического возраста отражает влияние на
организм внешних условий и наличие (отсутствие) патологических
изменений.
20
Биологический возраст, помимо наследственности, в большой
степени зависит от условий среды и образа жизни. Поэтому во второй
половине жизни люди одного хронологического возраста могут особенно
сильно
различаться
по
морфо-функциональному
статусу,
то
есть
биологическому возрасту. Моложе своего возраста обычно оказываются те
из них, у которых благоприятный повседневный образ жизни сочетается с
положительной наследственностью.
Основные проявления биологического возраста при старении –
нарушения важнейших жизненных функций и сужение диапазона
адаптации, возникновение болезней и увеличение вероятности смерти или
снижение продолжительности предстоящей жизни. Каждое из них
отражает течение биологического времени и связанное с ним увеличение
биологического возраста.
Критерии определения биологического возраста:
1.
- зрелость;
2.
- скелетная зрелость;
3.
- зубная зрелость;
4.
- наследственность;
5.
- конституция человека;
6.
- зрелость интеллекта.
Существует
большое
количество
предложенных
разными
исследователями тестов – в зависимости от целей исследования. В
качестве критериев биологического возраста могут быть использованы и
различные
морфологические,
в
меньшей
степени
психологические
показатели, отражающие общую и профессиональную работоспособность,
здоровье
и
возможности
адаптации.
Большое значение
придается
изучению возрастных изменений на молекулярном уровне.
При определении «возрастных норм» и биологического возраста
человека следует учитывать пол, индивидуальные и конституциональные
особенности,
а
также
принадлежность
21
к
определенной
эколого-
популяционной
группе,
влияние
социальных
факторов
и
другие
обстоятельства.
Все составляющие здорового образа жизни влияют на биологический
возраст. Уменьшение его, стабилизация или замедление это замедление
старения.
Существует
множество
методов
определение
биологического
возраста человека (одним из них является метод Войтенко В.П.).
Биологический возраст по Войтенко определяется по множеству
показателей:
систолическому
артериальному
давлению,
скорости
распространения пульсовой волны, жизненной емкости легких, состоянию
зрения, слуха, статической балансировке, массе тела, тесту распознавания
символов, тесту лимфоцитарной бласттрансформации.
В данную методику входят следующие задачи:
1.
измерение массы тела (МТ) кг;
2.
измерение артериального давления (АД): систолического
(АДС) и диастолического (АДД) и определение пульсового (АДП)
давления;
3.
проба Штанге (задержка дыхания после глубокого вдоха ЗДВ в
4.
проба Генчи (задержка дыхания после глубокого выдоха
сек.);
ЗДВыд в сек.);
5.
определение жизненной емкости легких (ЖЕЛ);
6.
исследование статистической балансировки (СБ в сек.);
7.
определение индекса самооценки здоровья (СОЗ, в баллах) по
анкете;
8.
расчет фактического БВ, (ФБВ) и должно БВ, (ДБВ) по
формулам.
Программа действий:
1.
измерить АД (АДП – разница между АДС и АДД);
22
2.
сделать глубокий вход и задержать дыхание. Повторить
процедуру три раза с интервалом в 5 мин. Учитывается наибольшая
величина;
3.
сделать глубокий выход и задержать дыхание. Повторить
процедуру 3 раза с интервалом 5 мин. Учитывается наибольшая величина.
Полученный результат отражает функциональные возможности организма;
4.
изменение ЖЕЛ с помощью спирометра производится в
положении сидя, через 2 часа после приема пищи;
5.
закрыты,
СБ определяется при стоянии на левой ноге, без обуви. Глаза
руки
опущены
вдоль
туловища.
СБ
проводить
без
предварительной подготовки. Учитывается лучший результат из 3-х
попыток, проводимых с интервалом 1-2 мин;
6.
ответить на 29 вопросов анкеты. Для первых 28 вопросов
возможны ответы «да» или «нет»: неблагоприятным считается ответы «да»
на вопросы: № 1-8, 10-12, 14-18, 20-28 и «нет» на вопросы: № 9, 13, 19. Для
29-го
вопроса
возможны
ответы:
«хорошо»,
«удовлетворительно»,
«плохое», «очень плохое». Неблагоприятным считается один из двух
последних ответов. Подсчитывается общее число неблагоприятных
ответов. Это величина СОЗ вводится в формулу для определения БВ. При
идеальном здоровье число неблагоприятных ответов «0», при плохом –
«29».
Формула для расчета БВ:
Мужчины: ФБВ = 26,985 + 0,215*АДС – 0,149*ЗДВ + 0,723*СОЗ –
0,151*СБ
Женщины: ФБВ = -1,463 + 0,415*АДП + 0,248*МТ + 0,694*СОЗ –
0,14*СБ
Формулы для расчета должного БВ (ДБВ):
Мужчины: ДБВ = 0,629*КВ +18,56
Женщины: ДБВ = 0,581*КВ + 17,24
23
Если ФБВ - ДБВ = 0, то степень постарения соответствует
статистическим нормативам; если ФБВ - ДБВ больше 0, то степень
постарения большая и следует обратить внимание на образ жизни и пройти
дополнительные обследования; если ФБВ - ДБВ меньше 0, то степень
постарения малая. Вычислив индекс ФБВ: ДБВ, можно определить, во
сколько раз ваш ФБВ больше или меньше, чем средний ФБВ ваших
сверстников. Если степень вашего постарения меньше, чем средняя
степень постарения лиц с ФБВ, равным вашему, то ФБВ: ДБВ <1.
По данной методике был определен биологический возраст 30
респондентов. В качестве респондентов были взяты студенты первого
курса ИМЭБ РГППУ (средний возраст 17-20 лет) . Из них – 22 девушки, 8
юношей.
По результатам исследования 70% девушек и
23,3 % юношей
оказались старше своего возраста, и только у 2 человек (6,6%) реальный
возраст совпал с биологическим. Девушки достоверно старше юношей
этого возраста (на 3,9-4 условных года).
На основе полученных результатов были разработаны следующие
рекомендации: для того чтобы уменьшить свой биологический возраст и
приблизить его к паспортному, прежде всего следует:
1. правильно питаться (овощи, фрукты, морепродукты, молодая
земляника и черника);
2. заниматься спортом (аэробика, плавание, дайвинг, парашюты,
серфинг регулярные занятия фитнесом);
3. соблюдать правила личной гигиены;
4. общаться с животными (домашние любимцы не только радуют
нас, но и улучшают самочувствие хозяев);
5. избегать стрессов, конфликтов и депрессий;
6. избавляться от вредных привычек (пить, курить и.т.д.);
7. следить за своим здоровьем (проводить профилактические
осмотры у врача раз в год).
24
Список литературы:
1.
Определение биологического возраста человека методом
В.П.Войтенко: учебное пособие / сост. Л.Д.Маркина – Владивосток:
Министерство здравоохранения Российской Федерации Владивостокский
государственный медицинский университет, 2001.
2.
Профилактика
старения.
Ежегодник
Национального
Геронтологического Центра. М.: НГЦ. 1998.-Вып. 1. (Под. ред. А.А.
Подколзина, В.И. Донцова, В.Н.Крутько).
3.
Донцов В.И., Крутько В.Н., Подколзин А.А. Старение:
механизмы и пути преодоления. М.: Биоинформсервис, 1997.
4.
http://gendocs.ru/
5.
http://www.erudition.ru/
СТРЕССУСТОЙЧИВОСТЬ И ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА ЧЕЛОВЕКА
Дмитриева К.А.
Екатеринбург, РГППУ, гр. СР-102
Руководитель: к.б.н., зав. кафедрой физиологии и БЖД Махнева С.Г.
Впервые термин «стресс» в физиологию и психологию ввел Уолтер
Кэннон в своих работах по универсальной реакции «бороться или бежать»
(англ. fight-or-flight response) (Cannon, W. B., The wisdom of the body. New
York: W. W. Norton, 1932). В 1946 году канадский физиолог Г. Селье начал
использовать термин «стресс» для обозначения общего адаптационного
напряжения, возникающего как неспецифическая реакция организма на
внешнее воздействие, общий адаптационный синдром. На основании
многочисленных физиологических исследований Г. Селье сделал вывод,
что причиной достаточно однообразных патологических изменений в
организме животных является не само внешнее воздействие (электрошок,
шум, др.), а реакция организма на эти воздействия. Универсальность
сопровождающей стресс «триады изменений» - уменьшение тимуса,
25
увеличение коры надпочечников и появление кровоизлияний и язв в
слизистой желудочно-кишечного тракта — позволила Г. Селье высказать
гипотезу об общем адаптационном синдроме, получившим впоследствии
название «стресс». Работа была опубликована в 1936 году в журнале
«Nature», издана на русском языке (1).
Г. Селье выделил 3 стадии общего адаптационного синдрома с
характерными для каждой стадии изменения в нервно-эндокринном
функционировании:
-
реакция
тревоги
(мобилизация
адаптационных
возможностей — возможности эти ограничены),
-
стадия резистентности,
-
стадия истощения.
Изначально
стресс
рассматривали
исключительно
как
разрушительное, негативное явление. Позже Г. Селье ввёл дополнительно
понятие
«положительный
мобилизующий
организм)
стресс»
и
(эустресс
несильный
-
«отрицательный
стресс»
стресс,
(дистресс
-
негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться (2). Он
подрывает здоровье человека и может привести к тяжелым заболеваниям).
Стресс лежит в основе жизни во всех ее проявлениях. Без стресса
жизни нет. Любой фактор внешней и внутренней среды может быть
стрессором. Стрессор — часто лишь повод для начала стресса, а причиной
нервно-психического
переживания
мы
делаем
его
сами.
Важно
своевременно диагностировать стрессор и применить оптимальные
способы
его
нейтрализации
или
минимизации
ответной
реакции
организма. Реакция организма и стадия адаптационного синдрома будет
определяться способностью человека противодействовать стрессу.
Многолетние
исследования
Г.
Селье,
его
сотрудников
и
последователей во всем мире подтверждают, что стресс является
неспецифической
основой
многих
заболеваний.
Таким
образом,
управление стрессом - полезный навык, необходимый каждому человеку.
26
Важно научиться справляться со своими стрессами, при этом ключевой
момент - максимально точно определить, с какого рода стрессором вы
встретились, а уж только после этого принимать определенные меры.
Целью практической работы было изучение взаимосвязи между
типом темперамента студентов и их стрессустойчивостью. В работе
использовали опросник Айзенка для определения типа темперамента, а
также тест на стрессустойчивость [3].
Было опрошено 12 человек – студентов первого курса. Были
получены следующие результаты. Среди участвующих в опросе студентов
выявлено: сангвиников – 5 человек (41,7%), меланхоликов – 2 человека
(16,7%), холериков – 4 человека (33,3%), флегматиков – 1 (8,3%) (рис. 1).
сангвиники
холерики
флегматики
меланхолики
Рис. 1. Доля студентов с разными типами темпераментов
Тест на стрессоустойчивость показал, что среди опрошенных
студентов средний балл составляет 17,83; абсолютное большинство
опрошенных (66,7%) принадлежат к самой распространенной группе
людей со средним уровнем стрессоустойчивости, их раздражают только
очень неприятные вещи, они способны легко забывать о повседневных
невзгодах, не драматизируя событий. 33,3% опрошенных имеют высокий
уровень стрессустойчивости, которые способны сохранять спокойствие в
сложных жизненных ситуациях. Ни один из опрошенных не оказался
принадлежащим к группе с низким уровнем стрессоустойчивости, остро
поддающихся влиянию стрессирующих факторов внешнего мира.
27
высокий
средний
низкий
Рис. 2. Доля студентов с разным уровнем стрессустойчивости
Далее был подсчитан уровень стрессустойчивости (в баллах) у
студентов с разными типами темпераментов. Согласно шкале теста на
определение стрессустойчивости – чем выше значение результата теста,
тем ниже стрессустойчивость человека.
балл
30
20
10
0
сангвиник
холерик
флегматик меланхолик
Рис. 3. Уровень стрессустойчивости студентов с разными типами
темпераментов
По результатам двух тестов было установлено, что наиболее высокий
уровень стрессустойчивости характерен для флегматиков (10 баллов),
наиболее низкий – для холериков (24,3 балла). Сангвиники (16,4 балла) и
меланхолики (12,5 балла) занимают промежуточную позицию между
двумя крайними вариантами.
Таким
образом,
студенты,
обладающие
холерическим
типом
темперамента, наиболее остро подвержены влиянию стрессирующих
факторов, хотя также, как и остальные умеют контролировать свои
эмоциональные состояния. Специалисты советуют им уделять более
28
пристальное внимание здоровью своей нервной системы и постараться
снизить
типа
«порог» поражения стрессом. Представители сангвинического
темперамента
имеют
стабильно
средний
показатель
уровня
стрессоустойчивости; они не драматизируя повседневные невзгоды,
способны легко забывать о них. И наконец, люди, имеющие темперамент
флегматиков и меланхоликов оказались самыми стрессоустойчивыми, они
показали высший уровень по результатам опроса, это значит, что люди с
таким типом темперамента достаточно спокойны, их не так-то просто
вывести из себя повседневными невзгодами, что, вероятно, обусловлено
низкой подвижностью нервной системы.
Список литературы
1.
Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. — М.: Медгиз,
2.
Селье Г. Стресс без дистресса. — М: Прогресс, 1979.
3.
Большая энциклопедия психологических тестов. М.: Эксмо,
1960.
2008. 416 с.
ТВОРЧЕСТВО КАК ПРОЦЕСС И СПОСОБНОСТЬ
Красильникова Е.П.
Екатеринбург, РГППУ, гр. СР-102
Руководитель: к.б.н., зав. кафедрой физиологии и БЖД Махнева С.Г.
Творчество – одно из наиболее ярких проявлений деятельности
человеческого разума. Не будет ошибкой утверждать, что именно
творчество создало человека. И в наши дни творческий труд является
одним из важнейших условий роста человеческой личности, условием ее
осмысленной и полноценной жизни. Попытки объяснить феномен
творческого мышления делались еще античными философами и не
прекращаются до сих пор. В ХХ веке его изучением занялись также
психологи и специалисты по кибернетике. Несмотря на столь долгое
29
внимание к проблеме, не все ее аспекты до конца раскрыты, поэтому
исследования в этой области продолжаются.
Цель настоящей работы заключается в изучении понятия творчества
как процесса и как способности.
Понятие творчества. Творчество — это высший уровень познания,
высшая и наиболее сложная форма деятельности, присущая человеку,
предполагающая мобилизацию всех его основных психических процессов,
всех знаний, умений, всего жизненного опыта, духовных, а порой
и физических сил и порождающая нечто качественно новое, отличающаяся
неповторимостью,
оригинальностью
и общественно-исторической
уникальностью [1].
Занимаясь творчеством, человек изменяет как окружающую среду,
так и себя. У него появляются новые возможности, которые позволяют
оказывать еще более полезное воздействие и еще больше развиваться.
Изучением творчества занимается эвристика. Ее основной задачей
является построение моделей, описывающих процесс оригинального
решения задач.
В настоящее время известны следующие эвристические модели:
- слепой
поиск:
основывается
на
методе
проб
и
ошибок;
- лабиринтная: проблема представляется как лабиринт, а ее решение –
перемещение
по
лабиринту
- структурно-семантическая:
имеющая
определенную
для
проблема
структуру
поиска
представляется
и
выхода;
как система,
семантические связи между
ее элементами.
Главным средством для
выполнения
творческой
деятельности
является особое творческое мышление – креативность. Креативность - это
совокупность
способностей
системы,
позволяющих
генерировать
принципиально новые, оригинальные, нешаблонные идеи и использовать
ранее не применяемые средства для решения проблем и достижения целей.
30
Творческий процесс и его этапы. Творческий процесс - это
деятельность, порождающая нечто качественно новое, никогда ранее не
бывшее. В настоящее время творчество можно рассматривать в качестве
процесса как бы нововидения предметов и явлений. При этом творческий
процесс
предполагает
сбалансирование,
по
крайней
мере,
двух
компонентов: первичной, неуправляемой фантазии и ее логического,
рационального контролирования [2].
Существует множество подходов к выделению этапов (стадий, фаз)
творческого процесса (Б. А. Лезин, 1907, Ф.Ю. Левинсон-Лессинг, 1923,
П.М. Якобсон, 1934. Рибо, 1901; Пуанкаре, 1909; Уоллес, 1926 и др.).
Используя данные самонаблюдения известных ученых (например,
Г.Гельмгольца и А. Пуанкаре), американский психолог Грехем Уоллес в
1926 разработал схему
четырех этапов творческого процесса, которая
является современной классификацией периодов творческого процесса [3].
1 этап: подготовка
- Сбор и сортировка соответствующей информации;
- Тщательный анализ проблемы;
- Исследование возможных вариантов решений.
Первая фаза творчества не начинается с фактов. Она начинается с
осознания проблемы. Факты и ситуации, из которых вытекает проблема,
как правило, доступны многим. Но оценить их и сформулировать на
основе их анализа проблемы могут лишь немногие подготовленные умы.
Умение чувствовать, находить и ставить проблемы – одна из основных
черт творческого мышления.
Творческая проблема отличается от простого вопроса, затруднения
(так переводится с греческого термин «проблема») тем, что для ее решения
нет заранее заданного метода. Его находят в процессе поиска решения.
Любой поиск предполагает наличие многих вариантов, путей, состояний.
Цель поиска заключается в отборе лучшего из многих сравнимых по
результату вариантов. Сознательный поиск возможных путей решения
31
проблемы является продолжением подготовительной фазы творчества. Им
широко пользуются и ученые, и изобретатели, и детективы.
Творческий процесс отличается тем, что в поиск и оценку
вариантов решения проблемы властно вторгается интуиция. Творческий
ум как бы автоматически, подчиняясь подсознательному чувству,
отбрасывает ненужные комбинации.
2 этап: инкубация
- Умственная работа – анализ, синтез, представление и оценка –
продолжается в вашем подсознании;
- Части проблемы выделяются и возникают новые комбинации.
В
творческом
процессе
сознательный
поиск
очень
редко
завершается решением проблемы. Как правило, наступает такой момент,
когда все доступные методы испробованы, а результата нет. С осознания
этого момента начинается вторая фаза творческого процесса - фаза
инкубации
или
созревания.
Временное
отвлечение
от
проблемы
воспринимается как отдых исследователя. «Но с большей уверенностью
можно предположить, - пишет Пуанкаре, - что этот отдых был наполнен
бессознательной работой», итогом которой часто является подсознательно
сделанный эвристический выбор.
3 этап: озарение
- Постепенно или внезапно, но у вас в сознании появляется новая
идея – чаще тогда, когда вы расслаблены и не думаете о проблеме.
Третья фаза творческого процесса - фаза инсайта, внезапного
озарения, эмоционально яркого осознания нужного решения, «Эврика»
полностью относится на счет интуиции и часто противопоставляется
логическому мышлению. Русский математик В. Стеклов отмечал, что
творческий процесс происходит бессознательно. Формальная логика здесь
никакого
участия
не
принимает,
истина
добывается
не
ценой
умозаключений, а именно чувством, которое мы называем интуицией. Она
(истина) входит в сознание без всякого доказательства. Найденное
32
бессознательной работой творческое мышление решение проблемы вдруг
осознается настолько очевидным, что приходится лишь удивляться, как
оно раньше не приходило в голову.
Задавая вопрос: — «В чем тайна творчества?», — академик А.Б.
Мигдал отвечал: «Есть удивительная область человеческой психики —
подсознание. Здесь хранится накопленный опыт, опыт не только одного
человека, но многих поколений, здесь рождается интуиция. Это «нижний
этаж» обычного человеческого сознания; на «верхнем этаже» рождаются
слова, понятия, на нижнем — образы. И бывает, что образ подсказывает
решение». И далее: — «Наука не может двигаться без внезапных скачков
мысли, озарения, интуиции, но неожиданные идеи, выдерживающие
проверку, возникают только на основе профессионализма. Внезапное
озарение приносит успех, но не забывайте, что озарение рождается
упорным трудом».
4 этап: проверка
- Основательная проверка новой идеи, понимания, интуиции,
догадки или решения.
Критическая
оценка
интуитивной
догадки,
проверка
ее
правильности или верификация составляет содержание четвертой фазы
творческого процесса. Проверка необходима, потому что интуиция
подводит значительно чаще, чем это принято рассказывать. Ошибочные
интуитивные выводы обычно в автобиографические записки не попадают.
В процессе проверки интуитивно полученные результаты упорядочивают,
им придают стройную логическую форму. Интуиция уступает место
логике.
Для проверки найденного решения часто стремятся построить
цепочку рассуждений, чтобы проследить логический путь от догадки до
отправной точки зрения. Иногда бывает полезным поступать наоборот: за
отправную точку зрения взять проблему, а затем попытаться построить
33
цепочку рассуждений, обосновывающих найденную догадку. Если тот или
другой путь оказывается логичным, то это дает довольно веские основания
считать найденное решение правильным.
В результате творческой деятельности создается новая или
улучшается существующая система. Результаты творческого процесса
делятся на следующие типы: открытии, изобретение, рационализаторское
предложение. Независимо от типа результата творчество создает новые
знания [4].
Таким образом, творческий процесс представляет собой сложную
систему действий мышления, логики и подсознания человека для
нахождения решений той или иной проблемы.
Творчество как способность. Когда мы пытаемся понять и
объяснить, почему разные люди, обстоятельствами поставленные в
одинаковые или примерно одинаковые условия, достигают разных
успехов, мы обращаемся к понятию способности. Способности - это то,
что не сводится к знаниям, умениям и навыкам, но объясняет
(обеспечивает) их быстрое приобретение, закрепление и эффективное
использование
на
высокоразвитых
практике
способностей
[5;
с.
374].
называют
Сочетание
различных
одаренностью,
и
эта
характеристика относится к человеку, способному ко многим различным
видам деятельности [5; с. 378]. Способность к творчеству - свойство
общественного
человека,
целенаправленно
преобразующего
мир
и
решающего свою судьбу. Благодаря своей способности к творчеству
человек преобразует старое, создает новое, все активнее преобразует
природу
и
общество
в
своих
интересах.
Существует
мнение,
что творческими способностями обладают все люди. Но большинство,
просто не знает о своих возможностях или даже не задумывается о
них. Творческие способности - это в первую очередь способность человека
находить особый взгляд на привычные и повседневные вещи или задачи.
Эта способность напрямую зависит от кругозора человека. Чем больше он
34
знает, тем легче ему взглянуть на исследуемый вопрос с разных ракурсов.
Творческая личность постоянно стремится больше узнать об окружающем
мире не только в области своей основной деятельности, но и в смежных
отраслях.
В большинстве случаев творческий человек - это очередь
оригинально мыслящий человек, способный на нестандартные решения
[6].
Творческий тип личности можно охарактеризовать следующими
критериями:
o
умением
увидеть
и
распознать
творческую
проблему
(внимательностью);
o
умением увидеть в проблеме как можно больше сторон и связей
(разносторонностью мышления);
o
умением отказаться от типичной точки зрения и принять
другую(гибкостью мышления);
o
стремлением отказаться от шаблона или группового мнения
(оригинальностью мышления);
o
способностью к множественной перегруппировке идей и связей
(вариативностью мышления);
o
способностью к анализу творческой проблемы как системы
(конкретностью мышления);
o
способностью к синтезу творческой проблемы как системы
(абстрактностью мышления);
o
чувством организационной стройности и идейной целостности
(чувством гармонии);
o
неконформностью оценок и суждений даже под давлением
(независимостью мышления);
o
восприимчивостью ко всему новому и необычному (открытостью
восприятия);
o
конструктивной
активностью
(толерантностью мышления) [7].
35
в
неопределенных
ситуациях
Главным средством для выполнения творческой деятельности
является
особое
творческое
мышление
–
креативность.
Согласно
американскому психологу Абрахаму Маслоу, креативность
— это
творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая
большинством под воздействием сложившейся системы воспитания,
образования и социальной практики. В быту креативность проявляется
как смекалка - способность смело, нетривиально и остроумно находить
выход из безвыходной, иногда критической ситуации, используя крайне
ограниченные и неспециализированные средства и ресурсы. Креативность
позволяет быть более чувствительным к проблемам, недостатку или
противоречивости знаний. Это позволяет определить направление, в
котором необходимо развиваться для появления возможности решить
известные проблемы и достичь определенных целей. Креативностью, как
и талантом, обладает каждый человек с рождения. Креативность особо
активно используется и развивается в различных интеллектуальных играх,
когда требуется найти оригинальное решение поставленной проблемы. В
таких
играх
интеллект
начинает "играть"
различными вариантами,
основываясь на личном опыте [4].
Таким образом, творчество в общем смысле — процесс человеческой
деятельности, создающий качественно новые материальные и духовные
ценности или итог создания субъективно нового. Процесс творческого
мышления заложен в каждом с самого рождения, разница заключается
лишь в том, что не каждый человек желает развивать свой творческий
потенциал.
Творчество не обязательно
подразумевает под собой создание шедевров и грандиозных открытий,
творчество в большей степени это развитие человека, человеческих
внутренних талантов и возможностей, поиск себя.
Литература
1. http://www.coposic.ru
2. http://worldleonard.h1.ru
36
3. Кроль В.М. Что такое творческий процесс [Электронный ресурс] //
http://oim.ru
4. Творчество
и
креативность
[Электронный
ресурс]
//
http://manprogress.com
5. Немов Р.С. Психология Книга 1 [Текст] / Р.С. Немов. – М: Владос,
2008.
6. Творческие
способности
[Электронный
ресурс]
//
http://www.remox/articles/creative_abilityru
7. Старенченко Ю.Л. Психология массовой коммуникации часть 1
диагностика
и
активизация
творческих
способностей
учебно-
методическое пособие [Электронный ресурс] // http://www.dvo.sut.ru
ДИАГНОСТИКА ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ
Красильникова Е.П.
Екатеринбург, РГППУ, гр. СР-102
Руководитель: к.б.н., зав. кафедрой физиологии и БЖД Махнева С.Г.
Для выявления творческих способностей в данном исследовании
использовались методы опроса и тестирования. Нами было выбраны
теоретический опрос на выявление творческого потенциала и два
практических теста на выявление наглядно-образного мышление и
словесно-логического.
Исследование
творческих
способностей
проводилось в группе студентов СР-102, которая состояла из 11 девушек и
5 юношей в возрасте 17-19 лет.
По
данным
теоретического
опроса,
который
определял
представление человека о себе (я-потенциальное), были получены
следующие результаты. У всех студентов показатели соответствуют
среднему уровню (24-48 баллов или 64,2-75,9% от максимально
возможного значения теста). Таким образом,
«однородная».
37
группа студентов
Таблица 1
Средние значения показателей по всем тестам
(в % от максимально возможного количества баллов)
Практические тесты на творческое
мышление
Теоретический
опрос на
Практический
выявление
тест 1 (словесно-
творческого
логическое
потенциала
мышление)
69,91±1,28
40,43±2,05
Практический тест 2
(наглядно-образное
мышление)
среднее по
тесту
66,15±5,82
В таблице приведены также результаты практических тестов.
Данные выражены в процентах от максимального возможно числа баллов.
Мы видим, что результаты первого практического теста в группе
студентов,
для
решения
которого
требовалось
анализировать
преимущественно словесную информацию, достоверно ниже (tst=4,17), чем
результаты 2-го теста, в котором требовалось анализировать визуальную
информацию.
Полученные результаты позволяют говорить, что группа относится к
уровню выше среднего по степени развития творческого потенциала; у
большинства студентов преобладает наглядное-образное мышление, его
уровень высокий, но не достигает максимального (66,15%).
Представлялось
интересным
изучить
зависимость
между
я-
потенциальным, представлением человека о себе, т.е. результатами опроса,
и я-реальным, т.е. результатами практических тестов.
Для решения этой задачи мы сначала разделили группу студентов на
3 подгруппы в зависимости от количества набранных баллов по
теоретическому тесту № 1: относительно низкий уровень (34,7 балл или
38
64,2% от максимально возможного значения), средний (38, 7 балла, или
71,6%) и относительно высокий (41,0 балла, или 75,9%) (рис.1).
% от
Практический тест 1
(словесно-логическое
мышление)
максимально
возможного
90,00
80,00
70,00
60,00
50,00
40,00
30,00
20,00
Тест-опрос на
выявление
творческого
потенциала
Практический тест 2
(наглядно-образное
мышление)
группа 1
группа 2
группа 3
Рис. 1. Результаты тестирования в группах, выделенных по тестопросу на выявление творческого потенциала
Оказалось,
что
при
возрастании
результатов
опроса
(я-
потенциального) (синяя линия) (от 1-й группы к 3-й) возрастают также
значения 2-го практического теста (зеленая линия). Различия достоверны
между 1-й и 3-й подгруппами (tst=2,45). При этом результаты 1-го
практического
теста
во
всех
выделенных
подгруппах
примерно
одинаковые.
Таким
образом,
представление
тестируемых
студентов
о
собственных творческих возможностях коррелирует со способностью
группы студентов решать визуальные задачи, и, вероятно, уровнем
активности наглядно-образного мышления.
Дальнейшей
задачей
было
изучение
взаимосвязи
между
способностями студентов решать словесные и визуальные задачи.
Для этого группу студентов разделили на 3 подгруппы по
результатам 1-го практического теста (синяя линия) (рис.2).
39
%
80,00
%, практический тест 2
75,00
60,00
70,00
65,00
40,00
60,00
20,00
55,00
0,00
50,00
Тест-опрос на
выявление творческого
потенциала
Практический тест 1
(словесно-логическое
мышление)
Практический тест 2
(наглядно-образное
мышление)
Рис. 2 Результаты тестирования в подгруппах, выделенных по тесту 1
Таблица 2
Результаты тестирования в подгруппах, выделенных по
результатам теста 1 (в % от максимально возможного значения теста)
Практический
Группа
студентов
тест 1
Практический
тест 2 (наглядно-
(словесно-
образное
логическое
мышление)
мышление)
Тест-опрос на
выявление
творческого
потенциала
подгруппа 1
26,60
70,83
70,37
подгруппа 2
38,94
68,33
70,56
подгруппа 3
51,06
58,33
68,06
Оказалось, что при возрастании от 1-й к 3-й подгруппе способности
студентов решать словесные задачи (синяя линия) снижается их
способность решать визуальные задачи (красная линия), и наоборот. При
этом результаты теоретического опроса во всех группах примерно равны
(зеленые столбики).
40
Суммирование результатов двух практических тестов показало
следующее (рис.3). Возрастание показателя суммы двух тестов от 73,7
(подгруппа 1) до 130,8 (подгруппа 3) (красная линия) сопровождается
возрастанием результатов 2-го теста (зеленые столбики). При этом
результаты теоретического опроса (синие столбики) в тех же подгруппах
имеют
примерно
равные
значения
(67-71%).
Приведенные
нами
результаты свидетельствуют о том, что среди тестируемых имеется группа
студентов (здесь подгруппа 1), несколько переоценивающая свой
творческий потенциал (т.к. значения теоретического опроса как у всех, а
результаты практических тестов низкие).
Таким образом, периодическое проведение самообследования с
помощью практических тестов позволит студентам (и любому человеку)
оценить свои реальные возможности на данный момент времени и
развивать их с помощью специальных упражнений.
%
100,00
80,00
60,00
40,00
20,00
0,00
сумма 1+2
140,00
120,00
100,00
80,00
60,00
40,00
20,00
0,00
Тест-опрос на выявление
творческого потенциала
Практический тест 1
(словесно-логическое
мышление)
Практический тест 2
(наглядно-образное
мышление)
сумма 1+2
Рис. 3. Результаты тестов в выделенных подгруппах студентов
Оценивая результаты исследования, можно сделать вывод о том, что
каждый из нас способен на творчество. Разные люди при решении даже
одинаковых задач используют разные свойства собственного организма
41
(мозга), генетически заданные или развитые предыдущей познавательной
деятельностью.
Способы
развития
творческих
способностей.
Безусловно,
способность к творческим решениям появляется не сразу, но у каждого
человека есть свой определенный потенциал. Творческие возможности
можно и нужно развивать. Для человека сензитивный период начала
развития творческих способностей является возраст 3-5 лет и может
продолжаться всю его последующую жизнь [1] .
Как же развивать творческие способности?
Если творчество зависит от культуры и образования человека, то
можно ли научить творчеству? Ответ зависит от того, как определить
творчество. Можно научить людей большей гибкости мышления, научить
их набирать больше очков в тестах на творчество, более "творчески"
решать головоломки или зондировать научные и философские вопросы
более глубоко, чем раньше, - но трудно доказать эмпирически, что путем
одного только обучения из случайно выбранного человека можно
получить таких как Де Квинси, Ван Гог, Логфелло, Эйнштейн, Павлов,
Пикассо, Дикинсон или Фрейд. Обучение может приводить к улучшению
показателей при стандартном измерении творчества, но неизвестно,
помогает ли такой опыт продуцировать тип деятельности, свойственный
тем людям, которых обычно считают "творческими".
Гайес
(1978)
полагал,
следующими средствами:
что
творчество
можно
расширить
развитие базы знаний, создание правильной
атмосферы для творчества, поиск аналогий.
"Запустить" творческое мышление можно и на специальных
тренингах. Там можно обучиться специальным приёмам генерирования
творческих идей, способам быстро получать доступ к творческим
ресурсам, поработать с блоками и ограничениями. Не смотря на то, что
специалисты работают в разных подходах и применяют разные техники,
перечислим наиболее часто встречающиеся подходы и методики [1, 3]:
42

Мозговой штурм. Автором данного метода является Алекс
Осборн. Основной принцип метода в том, чтобы развести во времени
генерацию идеи и ее критику. Каждый участник выдвигает любые, самые
безумные идеи, другие пытаются их развивать, а анализ полученных
решений проводится позже. Мозговой штурм может также проводиться в
письменном виде (брейнрайтинг), когда идеи записываются на листке
бумаги, который участники передают друг другу, внося новые возникшие
соображения.

Ментальные
карты (Тони
Бьюзен).
По мнению
автора,
креативность тесно связана с памятью, а значит, укрепление памяти
позволяет развивать творческие способности. В центр листа помещается
ключевое понятие, а все ассоциации, достойные запоминания, записывать
на ветвях, исходящих от центра. Можно также сопровождать записи
различными рисунками, вырезками из журналов, символами. В процессе
создания ментальной карты может прийти неожиданное решение
поставленного вопроса.

Шесть шляп Эдварда де Боно. Методика позволяет упорядочить
творческий процесс с помощью мысленного надевания одной из шести
цветных шляп. Так, в белой человек беспристрастно анализирует цифры
и факты, затем надевает чёрную и во всем ищет негатив. После этого
наступает очередь желтой шляпы — поиска позитивных сторон проблемы.
Надев зелёную, человек генерирует новые идеи, а в красной может
позволить себе эмоциональные реакции. Наконец, в синей подводятся
итоги.

Морфологический анализ. Автор — Фриц Цвикки. Предлагается
разложить объект или идею на компоненты, выбрать из них несколько
существенных характеристик, затем изменить их и попытаться соединить
снова. В итоге получается нечто принципиально новое. Например, нужно
придумать визитную карточку для парфюмерной компании. Если изменить
43
классическую прямоугольную форму и воздействие на органы чувств,
может получиться треугольная визитка с запахом парфюма.

Синектика. Основной источник креативности, по мнению Уильям
Гордона, — в поиске аналогий. Необходимо выбрать объект и нарисовать
таблицу для его аналогий. В первый столбец записывают все прямые
аналогии, во второй — непрямые (например, отрицание признаков первого
столбца). Затем нужно сопоставить цель, объект и непрямые аналогии.
Скажем, объект — карандаш, задача — расширение ассортимента. Прямая
аналогия — объёмный карандаш, её отрицание — плоский карандаш.
Результатом будет, например, карандаш-закладка [2].
Предложенные методики помогают систематизировать творческий
процесс, выводя его из ряда неконтролируемых, интуитивных, почти
мистических явлений в разряд понятных алгоритмов действий.
Таким образом, в зависимости от индивидуальных особенностей
каждого человека существуют разные способы восприятия информации
для выполнения какого-либо творческого задания. Но следует помнить,
что как и любые способности творческие можно и нужно развивать. Для
этого
существует
большое
разнообразие
интересных
заданий
и
упражнений на тренировку разного рода мышления, которое на прямую
связано с творческими способностями человека.
Творчество – это неотъемлемая часть всей нашей деятельности,
пояэтому мы должны совершенствовать в себе такие качества, чтобы все
наши действия и результаты труда имели только положительные
характеристики.
Литература
1.
Творческие
способности
http://www.remox/articles/creative_abilityru
2.
http://samopoznananie.ru
44
[Электронный
ресурс]//
3.
1
Старенченко Ю.Л. Психология массовой коммуникации часть
диагностика и активизация творческих способностей
учебно-
методическое пособие [Электронный ресурс] // http://www.dvo.sut.ru
К ПРОБЛЕМЕ ПРОИСХОЖДЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА В РЕЛИГИИ,
НАУКЕ И ФИЛОСОФИИ
Медведев Е.О.
Екатеринбург, РГППУ, СР-101
Руководитель: зав. каф. ФБ, доцент Махнева С.Г.
Целью исследования было изучение существующих в обществе
точек зрения на проблему происхождения человека.
Антропогенез (от Антропо... и греч. génesis — происхождение)
процесс
историко-эволюционного
формирования
физического
типа
человека, первоначального развития его трудовой деятельности, речи, а
также общества [1]. Антропогенез — это часть биологической эволюции,
которая привела к появлению человека разумного (Homo sapiens),
отделившегося
от
прочих
гоминид,
человекообразных
обезьян
и
плацентарных млекопитающих. Изучением антропогенеза занимается
множество наук, в частности антропология, палеоантропология, генетика,
сравнительная анатомии, лингвистика.
Проблема происхождения человека в науке. Научные основы
исследования и описания черт различия и сходства между человеком и
млекопитающими животными, в том числе по строению тела, его развитию
и функциям, были заложены в трудах Аристотеля (384—322 до н. э.),
Гиппократа (род. около 460, умер около 377 до н. э), а также других
крупнейших естествоиспытателей и врачей древнего мира. Аристотелю
принадлежит крупнейшая заслуга, так как именно он впервые подверг
подробному рассмотрению человеческое тело, указал место, занимаемое
человеком в системе животного мира, перечислил такие кардинальные
45
различия между человеком и другими животными, как прямохождение,
крупный головной мозг, речь, разум, и подверг эти особенности анализу.
После реформации в методах исследования, в особенности благодаря
классическим работам Андрея Везалия (1514—1564) и Уильяма Гарвея
(1578—1657),
ученые
вступили
на
путь
настоящего
познания
человеческого тела. Им становилось ясным многое из того, что ранее было
непонятным в строении человека. Материалистический взгляд на
человеческое существо начал все глубже проникать в среду ученых. Даже
в самые мрачные времена инквизиции передовые ученые высказывали
глубоко материалистическую идею о естественном, а не чудесном
происхождении человека. Таков, например, был известный ученый и
философ Лючилио Ванини (1585—1619). За свои материалистические и
антирелигиозные концепции человека и природы он был осужден
инквизицией и сожжен на костре [2].
Для проблемы антропогенеза большое значение в истории науки
поставляет рост знаний об обезьянах, в особенности человекообразных.
Шимпанзе впервые были доставлены в Европу лишь в начале XVII в. В
1699 г. английский анатом Э. Тайзон опубликовал полное описание
строения
шимпанзе
в
книге
«Орангутан,
или
лесной
человек:
сравнительная анатомия обезьяны, пигмея и человека» [2].
В XVIII в. известный шведский ученый Карл Линней (1707—1778)
помещает человека в своей классификации животного мира и отводит ему
особый род людей (Homo) с одним видом «человек разумный» (Homo
sapiens) совсем рядом с человекообразными обезьянами. Однако Линней
стоял на точке зрения креационистской: разумность он объяснял тем, что в
человеке есть частица божественной мудрости [3].
К началу XIX в. накопились гораздо более полные сведения о людях,
фауне и флоре разных стран земного шара. Сильно пополнились сведения
также об ископаемых животных и об истории Земли, в частности
благодаря трудам Жоржа Кювье (1769—1832) и Чарлза Лайеля (1797—
46
1875). Наряду с зоологией и палеонтологией развились в сильной мере и
другие науки о природе. Идея о постоянстве видов животных и растений,
которой придерживалось вслед за Линнеем подавляющее большинство
ученых, начала понемногу утрачивать свою силу. Отдельные биологи
стали все яснее и яснее усматривать признаки эволюции в органическом
мире.
А.А. Каверзнев помещает человека и обезьян в одну группу,
утверждая между ним и животными сходство и родство: «... не только
кошка, лев, тигр, но и человек, обезьяна и все другие животные составляют
одну единую семью» [4].
Предшественник
Ч.
Дарвина в области биологии — Жан Батист
Ламарк (1744—1829) — в своем сочинении «Философия зоологии» (1809)
[5] привел ряд доказательств эволюции в мире животных и растений и тем
самым выступил против широко распространенной метафизической
концепции того времени. Ж.-Б. Ламарк утверждал, что все современные
организмы произошли от древних путем эволюции. Он допускал, что сам
человек развился на протяжении времени из обезьяны. Древняя
человекообразная обезьяна, в связи с поредением лесов, была вынуждена
сменить древесный образ жизни на наземный и перейти к хождению на
двух ногах. Вследствие прямохождения сильно изменилось строение
позвоночника, мускулатуры, стопы, кисти, челюстей, зубов, головного
мозга. В условиях общественной жизни вскоре у людей развилась
членораздельная речь. Ламарк высказал много верных мыслей, рисуя
возможный способ естественного происхождения человека,
однако
его
учение об эволюции было односторонним и не смогло победить старого
учения о постоянстве видов.
Сочинение Дарвина «Происхождение человека и половой отбор»
появилось в 1871 г. Оно представляет собой как бы расширенное
истолкование единственной, но многознаменательной фразы Дарвина о
человеке в его основном труде «О происхождении видов путем
47
естественного отбора» (1859), где напечатано: «Много света будет пролито
на происхождение человека и на его историю» [14]. Антирелигиозное
значение своего сочинения об антропогенезе Дарвин отлично понимал, так
как еще в 1860 г. писал, что если всякому и открыта возможность верить в
специальное чудо творения человека, то сам он не видит в этом
необходимости и считает бесчестным совсем скрывать свое мнение
(Дарвин, 1887, т. II, стр. 284). А через десять лет, в 1870 г., в одном
частном письме он сообщал, что этой осенью издаст книгу, в части своей
касающуюся человека, и эту книгу, по его убеждению, многие
охарактеризуют как безбожную. «Тот, кто не смотрит подобно дикарю на
явления природы как на нечто бессвязное, не может больше думать, чтобы
человек был плодом отдельного акта творения» [7].
Современные
представления
о
процессе
антропогенеза
и
доказательства естественного эволюционного развития вида человек
разумный базируются на научных открытиях в области палеонтологии и
других наук; результаты детально изложены в книгах Дробышевского С.В.
[11], Маркова А.В. [2, 15] и др.
Проблема происхождения человека в философии. Многие философы
также
пытались
происхождения
внести
человека.
свою
Во
лепту
в
разрешение
Франкфурте-на-Майне,
проблемы
вспоминал
в
"Опавших листьях" В.В. Розанов, он впервые увидел в зоологическом саду
шимпанзе и поразился ее способностям - она помогала сторожу собирать
на стол, сметала крошки, стлала скатерть. Дарвину, подумал тогда Розанов,
повезло, если он произошел от такой умной обезьяны. Он мог бы
произойти
и
от
более
мелкой,
более
позитивной
породы
[10].
Возникновение человека является чудом, так же, как и возникновение
жизни. До сих пор неизвестно, была ли жизнь в виде спор занесена на
Землю из космоса или возникла химическим путем. Но как бы то ни было,
возникшая жизнь не обязательно должна была развиваться до человека,
она вполне могла существовать в виде грибов или плесени. То, что возник
48
человек, было совершеннейшей случайностью, непредсказуемой мутацией
[6,
8].
Человек
сегодняшний,
homo
sapiens
(человек
разумный),
совершенно к природе не приспособлен и не должен был бы выжить.
Ученые считают, что для того, чтобы человек рождался совершенно
готовым к жизни (жеребенок или теленок через несколько часов после
рождения могут самостоятельно передвигаться, питаться и т.д.), он должен
проводить в утробе матери 21 месяц. Иначе говоря, мы все рождаемся как
бы недоношенными. Ребенок много лет не может жить самостоятельно, ни
одно животное не может позволить себе такой роскоши - до 10 - 15 лет
кормить и обучать собственное дитя.
Но
эта
неприспособленность
обернулась
необычайным
преимуществом для человека. Ребенок, в отличие от детеныша животного,
рождается с совершенно открытой программой, в нем почти ничего не
заложено наследственно кроме некоторых инстинктов и неявных
предрасположенностей. Ребенок формируется не в чреве матери, а здесь, в
мире, когда слышит человеческую речь, чувствует материнскую любовь,
видит краски и звуки мира. Поскольку человек рождается с такой
открытой программой, то из него можно вылепить что угодно, в его
наследственности ничего жестко не записано [8].
Много лет в исторической науке, антропологии, философии
господствовала точка зрения, согласно которой труд сделал человека
человеком. Человек поднялся над животным состоянием только тогда,
когда стал производить орудия труда, и в этом его главное отличие от
животных. Однако подобное положение дел сейчас представляется
неверным:
примитивные
каменные
орудия
-
топоры,
дубины
просуществовали почти миллион лет, не подвергаясь значительным
изменениям, за это время, согласно данным археологии, не произошло
существенного усовершенствования техники обтесывания камней [2]. Если
бы техническое умение могло быть достаточным основанием для
определения интеллекта, то, по мнению известного американского
49
философа Л. Мэмфорда, человек долгое время рассматривался бы как
безнадежный неудачник. Но благодаря чрезмерно развитому и постоянно
активному мозгу, человек с самого начала обладал большей умственной
энергией, чем ему было необходимо для выживания на чисто животном
уровне. И он давал выход этой энергии не только при добывании пищи и
размножении, но и в производстве очень странных, с точки зрения
насущных
потребностей,
вещей:
наскальных
рисунков,
культовых
предметов (тотемных столбов, которым поклонялись как духам рода,
молитвенных дощечек и т.д.). "Культурная работа" заняла более важное
положение, чем утилитарный ручной труд [9].
Далеко не всегда при раскопках древних стоянок человека археологи
находят орудия труда, но почти всегда - предметы религиозного культа
или образцы примитивного искусства. Человек оказался не столько
животным,
производившим
орудия
труда,
сколько
производившим символы, - символическим животным.
животным,
Особенно
быстро человек стал развиваться с возникновением языка - теперь уже
производство "культурных" предметов намного обогнало создание орудий
труда и, в свою очередь, способствовало быстрому развитию техники.
Расширявшая границы жизни культурная "работа" заняла более важное
положение, чем утилитарный ручной труд [8].
Мнения философов на эту проблему для меня довольно интересны,
но в них больше мысли как ценности, но не действительно возможной
версии путей антропогенеза. Субъективность мнений и, как следствие,
большое количество суждений о человеке и его происхождении дают
многообразие разносторонних взглядов и показывают заинтересованность
многих людей этим вопросом.
Проблема происхождения человека в религиях мира. Религия
понимает назначение человека исходя из признания высшего священного
первоначала (духов, богов, божества или единого Бога) и его особых
взаимоотношений с человеком. В иудаизме, христианстве и исламе Бог
50
наделяется способностью творить из ничего и одним усилием воли.
Эквивалентными этому учению являются представления ряда восточных
религий о столь же всемогущем порождении абсолютным первоначалом
(Брахман в индуизме, Дао — в даосизме, Будда—в буддизме и т.п.) мира и
человека. Согласно религиозным представлениям, Бог осуществляет в
самой природе и через ее посредство процесс развития от низшего к
высшему, от простейших живых существ к человеку. Бог «сообщил
человеку своим дуновением» душу. Представление о человеке как
разумном существе, по мнению церкви, является указанием на бытие Бога,
содержит признание религиозной потребности в природе человека:
«Человек — доказательство бытия Бога», «Доказательство существования
Бога — сочеловечность». Современные религии рассматривают человека
как единое и целостное существо, трактуют происхождение и развитие
индивида как естественный процесс, в котором через вторичные причины
(воспитание молодого поколения, передача опыта по наследству, влияние
биологических, психологических и социокультурных факторов) действует
творческая воля Бога [12, 13].
Я скорее отношу себя к креационистом, так как вижу происхождение мира
от Создателя. Будучи тем, кто считает себя христианином, я также думаю,
что креационизм может и легко оспариваться учеными эволюционистами,
но если смотреть «в корень», то я не вижу в такой точке зрения чего-то
нелогичного.
Целью практической работы было изучение общественного мнения
по проблеме происхождения человек. Мною был применен опросный
метод исследования. Для опроса была составлена анкета, с помощью
которой были опрошены 30 человек в возрасте от 17 до 22 лет – учащиеся
вузов и старших классов школ города Екатеринбурга. Тема анкетирования
– «Взгляды на происхождение человека в плюралистическом обществе».
51
Анкета
Здравствуйте уважаемый респондент. Мы благодарны вам за то, что вы нашли
возможность пройти опрос и ценим ваше стремление нам помочь. К вашему
рассмотрению будут представлены 9 вопросов. Участие в опросе не принесет вам
нежелательных последствий.
1) Ваш пол:
М
Ж
2) Ф.И.О: ___________________________________________________
Социальный статус (ученик школы, колледжа, вуза - подчеркнуть);
Ваша будущая (или предполагаемая) специальность ___________________
3)Верующий ли вы человек:
Да
Затрудняюсь ответить
Нет (атеист/агностик)
4) Посещаете ли вы религиозные учреждения (церковь, синагога, мечеть и т.п.):
Да, часто
Да, иногда
Нет
5) Какой точки зрения на происхождение человека вы придерживаетесь:
Научной (антропогенез)
Религиозной (креационизм)
Философской (например, мысли Франка о том, что человек был изначально, а не
появлялся вовсе)
Индифферентной по отношению к этому вопросу
6) Как вы относитесь к креационистам (или креационизму):
Положительно
Отрицательно
Нейтрально
7) Каких взглядов придерживается ваша семья:
Философских
Не определились
Научных
Религиозных
8)Как вы думаете, кто в наибольшей степени повлиял на формирование вашего
воззрения на происхождение человека:
Семья
Самовоспитание и самообучение
Церковь (общество верующих)
Другое: ________________
Школа
9)Считаете ли вы правильным наличие естественнонаучных теорий антропогенеза в
образовательной программе ОУ РФ:
Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Результаты исследования и их обсуждение
На основе моего исследования можно оценить респондентов по
нескольким параметрам, определяющим настроения людей в малой
социальной
группе.
В
опросе
участвовало
30
респондентов
преимущественно из вузов (80% опрошенных) и из старших школ (20%
52
опрошенных). В опросе принимало участие 19 (63%) девушек и 11(37%)
юношей соответственно.
Результаты анкетирования представлены на рис. 1-5.
Рис. 1 . Взгляды людей на проблему
происхождения человека
20
Креационистские
33
Философофские
Научные
44
Безразличные
3
Рис. 2. Вера респондентов в Высшие силы
Веруют
27
Не веруют
53
20
Не определились
Рис. 3. Влияние среды на формирование
взглядов
3
Семья
30
Самовоспитание и
самообучение
67
Школа
Рис. 4. Отношение к наличию
естественно- научных теорий в
программе ОУ
24
За
3
Против
73
Воздержались
53
Рис. 5. Отношение к креацианизму
(креационистам)
33
Положительное
Отрицательное
60
Нейтральное
7
Можно заметить, что среди респондентов 53% верующих в высшие
силы и затрудняющихся ответить на этот вопрос, тогда как креационистов
– всего 33% . Это можно объяснить тем, что подавляющее большинство
респондентов получают высшее
образование в данное время или
намерены
получить его в будущем. Соответственно, им присущ более высокий
уровень образования и знаний.
Подавляющее
большинство
опрошенных
определили свои взгляды с помощью самовоспитания и самообучения
(67%). Но также немалое влияние оказала семья (30%), однако
преимущественно на респондентов женского пола (89%). Кроме того,
только 1 респондент высказался против наличия научной теории
антропогенеза в ОУ РФ, что, несомненно, показывает терпимость к
научной точке зрения, а также только 2 респондента высказались
отрицательно о креационизме (креационистах), что подтверждает ранее
сказанное предположение.
По данным ВЦИОМ, концепции божественного сотворения мира
(креационизма) придерживаются 44% россиян, в то время как теории
эволюции Дарвина — лишь 35%. Согласно опросу, проведённому
ВЦИОМ, дарвиновскую теорию разделяют в первую очередь столичные
жители (55%), неверующие (54%) и высокообразованные респонденты
(45%), а креационизм — селяне (50%), верующие и малообразованные
россияне (48% и 50% соответственно). Мировоззрение дарвинистов и
креационистов, согласно опросу, принципиально различается лишь в
вопросе о происхождении человека: первые в большинстве своём считают,
что Homo sapiens и обезьяна произошли от общего предка (77%), а
54
последние убеждены в божественном сотворении человека (86%);
верующие в большинстве своём уверены в его божественном сотворении
(52%), а неверующие — в происхождении человека от одного с обезьяной
предка (55%). Опрос ВЦИОМ проводился среди 1600 человек в 140
населённых пунктах в 42 областях, краях и республиках России.
Рис. 6. Сравнение данных ВЦИОМ и результатов анкетирования
студентов
50
40
Креационистский взгляд
Научный взгляд
30
20
10
0
ВЦИОМ
Результаты анкетирования
студентов
В своей работе я заметил общие тенденции к терпимости и
уменьшению радикализма среди тех, кто возьмёт руль нашего общества в
скором
времени,
тех,
кому
принадлежит
будущее,
будущей
интеллигенции. В нашем динамично развивающемся мировом обществе, я
думаю, наука будет усиливать свои позиции в этом вопросе, но пока она не
дошла до неоспоримой истины, мнения людей должны быть одинаково
значимы.
Список литературы
1.
Большая
советская
энциклопедия
онлайн
[http://dic.academic.ru/dic.nsf/bse/].
2.
Электронный
ресурс:
[http://antropogenez.ru].
Дата
просмотра:
02.04.2013.
3.
Электронный ресурс:
Линней Карл http://ru.wikipedia.org/ . Дата
просмотра: 02.04.2013.
4.
Каверзнев А.А. Философическое рассуждение о перерождении
животных. СПб: 1778. С. 507. Цит. по:
55
http://portaleco.ru/biologievoljucionisty/filosoficheskoe-rassuzhdenie-o-perero
zhdenii-zhivotnyh.html
5.
Ламарк Ж.-Б. Философия зоологии. М.: 1911. Электронный ресурс:
http://evolbiol.ru/lamark.htm
6.
Нестурх М.Ф. Происхождение человека/ М.Ф. Нестурх. – М.: Наука,
1970.
7.
Дарвин Ч. Соч. М.: 1953. С. 645—646.
8.
Философия: Учебник. 2-е изд., перераб. и доп. Отв. редакторы: В.Д.
Губин, Т.Ю. Сидорина, В.П. Филатов. - М.: ТОН - Остожье, 2001. - 704 с.
9.
Мэмфорд Л. Техника и природа человека // Новая технократическая
волна на Западе. - М., 1986.
10.
Розанов
В.В.
Опавшие
листья.
Электронный
ресурс
http://royallib.ru/book/rozanov_v/opavshie_listya.html
11.
Дробышевский С.В./Новые данные к эволюции человека.03.03.2011.
Электронный ресурс [http://antropogenez.ru/article/244/]. Дата просмотра:
02.04.2013.
12.
Религиозные представления о происхождении и сущности человека
как субъекта и объекта религии. 01.08.2012. Электронный ресурс
[http://shkolopedia.ru/view_socpsihol.php?id=68.]Дата просмотра: 02.04.2013.
13.
Взгляды на происхождение человека. 28.11.2009. Электронный
ресурс [http://www.bogoslov.ru/]. Дата просмотра 02.04.2013.
14.
Дарвин Ч. «О происхождении видов путем естественного отбора»
М., 1939, т. III, стр. 665.
15.
Марков А. Эволюция человека. Обезьяны. Нейроны и душа. М.:
АСТ, 2012. 482 с.
56
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СКЛОННОСТИ К
УПОТРЕБЛЕНИЮ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ
Сапожникова Ю.
Екатеринбург, РГППУ, гр. ПСП-101
Руководитель: к.м.н., доцент кафедры ФБ РГПППУ Сарапульцева Л.А.
Наркомания всегда была присуща людям преимущественно молодого
и среднего возраста. За последние годы наблюдается тенденция
«омолаживания»
болезни.
Снижение
нижней
возрастной
границы
наркотизации до 12-13 лет составляет главную особенность современной
эпидемии наркомании[3].
Какие
же
факторы
влияют
на
склонность
к
наркомании?
Осложненные роды, тяжелые заболевания, пережитые в детстве черепномозговые травмы, алкоголизм кого-либо из родственников, психические
заболевания. Конечно, это не значит что все молодые люди, пережившие
что-то подобное, рано или поздно заболеют наркоманией, но с большой
уверенностью можно сказать, что они относятся к группе риска.
Дело в том, что тяжелая болезнь в детстве или пережитое сотрясение
мозга являются биологическими факторами, которые напрямую могут
влиять на работу головного мозга. Известно, что молодому человеку,
пережившему подобные травмы гораздо труднее переносить стрессы и
удары судьбы. Такие подростки склонны к депрессии и срывам. Им на
биологическом уровне труднее поддерживать эмоциональное спокойствие
и хладнокровие в стрессовых ситуациях. Причем ослабленной оказывается
именно эмоциональная сфера, а не интеллектуальная.
Центральное место в этиологии наркоманий занимают личностнопсихологические особенности подросткового возраста, среди которых
наиболее
значимы:
незавершенное
формирование
структуры
мотивационно-установочной и нравственно-ценностной сфер личности
подростков и их особая чувствительность к неблагоприятным средовым
57
воздействиям. Второе место по значимости занимают особенности
социальной ориентации. Это – отсутствие устойчивых, социально
ориентированных интересов, антисоциальные поступки, эпизодическое
или систематическое употребление алкоголя [1, 5]
Медики, биохимики и генетики во всём мире прикладывают большие
усилия,
чтобы
выявить
биологическую
подоплеку
склонности
к
наркотической зависимости. Для борьбы с этим злом очень важно
научиться заранее выявлять «группы риска».
На сегодняшний день более или менее ясно, что наследственные
компоненты предрасположенности к наркомании и алкоголизму связаны в
первую очередь с особенностями функционирования так называемой
«системы награды» — совокупности нейронных структур головного мозга,
отвечающих за эмоции.Практически все наркотики, психостимуляторы,
антидепрессанты и им подобные вещества действуют именно на этот
механизм обмена сигналами между нейронами «системы награды». Одни
из этих веществ имитируют естественные нейромедиаторы и связываются
с соответствующими рецепторами (например, опиаты связываются с
рецепторами определенных нейропептидов), другие усиливают или
ослабляют секрецию нейромедиаторов, третьи — воздействуют на
механизмы «обратного всасывания» (реабсорбции) или разрушения
нейромедиаторов,
выброшенных
в
межнейронное
пространство.
Например, кокаин блокирует реабсорбцию дофамина, что и создает
ощущение эйфории.
Практически все наркотики, психостимуляторы, антидепрессанты и
им подобные вещества действуют именно на этот механизм обмена
сигналами между нейронами «системы награды». Одни из этих веществ
имитируют
естественные
нейромедиаторы
и
связываются
с
соответствующими рецепторами (например, опиаты связываются с
рецепторами определенных нейропептидов), другие усиливают или
ослабляют секрецию нейромедиаторов, третьи — воздействуют на
58
механизмы «обратного всасывания» (реабсорбции) или разрушения
нейромедиаторов,
выброшенных
в
межнейронное
пространство.
Например, кокаин блокирует реабсорбцию дофамина, что и создает
ощущение эйфории. Полученные результаты исследований говорят о том,
что и у людей, скорее всего, импульсивность поведения может
свидетельствовать
о
возможной
предрасположенности
к
развитию
наркотической зависимости (а не является следствием употребления
наркотиков, как предполагалось ранее)[6].
Значительный интерес представляют собой работы, посвященные
исследованию
черт,
свойственных
людям,
злоупотребляющим
наркотиками и алкоголем.
С.П. Генайло, проведя клиническое обследование, установил, что
наркомания формируется преимущественно в подростковом возрасте у лиц
с выраженными тенденциями к самоутверждению и немедленному
выполнению своих претензий. В то же время, это люди со сниженной
способностью
к
длительной,
деятельности,раздражительностью,
склонностью
целенаправленной
к
избыточному
фантазированию, демонстративному проявлению чувств, подражанию и
лжи. Это дало автору основание предположить у них нарушение
равновесия между потребностями и возможностями. И это, в свою
очередь, приводит к снижению социальной адаптации и способствует
формированию асоциальных форм поведения [2].
А.Е. Личко, проведя клиническое обследование, установил, что
наркомания формируется преимущественно в подростковом возрасте у лиц
с выраженными тенденциями к самоутверждению и немедленному
выполнению своих претензий. В то же время, это люди со сниженной
способностью к длительной, целенаправленной деятельности.
Представленные выше данные дают основание предположить, что для
первичного выявления среди учащихся и студентов группы риска по
59
употреблению наркотических веществ следует проводить тестирование на
предмет уровня тревожности и депрессии и мотивации достижений.
Настоящее исследование проводилось среди студентов института
психологии, 1 курс РГППУ и студентов 1 курса УрГПУ, ИСОБР. В
исследовании принимало участие 38 человек.
Использовался
Мотивация
препятствия
опросник
мотивации
достижениявыражается
и
добиваться
в
достижения
Мехрабиана.
потребности
высоких
преодолевать
показателей
в
труде,
самосовершенствоваться, соперничать с другими и опережать их,
реализовывать свои таланты и тем самым повышать самоуважение.
Данный тест предназначен для диагностики двух мотивов личности –
стремления к успеху и избегания неудачи. Выясняется, какой из двух
мотивов у человека доминирует. Тест имеет две формы – мужскую (а) и
женскую (б).
У 74% исследуемых эта сумма оказалась в интервале от 165 до
210, таким образом, можно сделать вывод о том, что у них доминирует
стремление к успеху.У 26% исследуемых сумма была в пределах от 76 до
164, что свидетельствует о доминированиистремления избегать неудачи.
Тест «Тревожность и Депрессия» использовался для выявления
состояния
тревожности
и
депрессии,
обусловленные
неуравновешенностью нервных процессов. По результатам исследования
большинство студентов 87%
находятся в хорошем психическом
состоянии, однако у 13% присутствует психическая напряженность,
тревожность.
Таким
образом,
результаты
необходимость проведения тестирования
исследования
подтверждают
студентов 1 курса, которые
находятся в процессе адаптации к студенческой жизни, учебным
нагрузкам, и у некоторых из них возможно возникновение депрессии и
тревожности, что в сочетании с низким уровнем мотивации достижений
60
создают серьезные предпосылки к возникновению
разных видов
зависимостей.
Литература
1. Березин
С.В.,
Лисецкий
К.С.
«Психологические
основы
профилактики наркомании в семье» Самара, 2001, С.27.
2. Генайло С. П., . ГотлибР. М.,Романова Л. И.. Наркомания.
Правовые
и
медицинские
проблемы.
Владивосток,
Изд-во
Дальневосточного ун-та. 1998. 190 с.
3. Коробкина З.В., Попов В.А. Профилактика наркотической
зависимости у детей и молодежи: Учеб.пособие для студ. высш. пед. учеб.
заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 192 с.
4.
Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков
Издательство: Речь. - ISBN 978-5-9268-0828-6; 2010 г. 256 стр.
5. Панина Г. Профилактика вредных зависимостей у детей:
психолого-педагогический
подход
/
Г.
Панина,
К.
Пилякин,
В.
Штукатурова // Воспитание школьников. 2001. - № 3. - С. 54-60.
6. JeffreyW. Dalleyetal. Nucleus Accumbens D23 Receptors Predict
Trait Impulsivity and Cocaine Reinforcement Science. 2007. V. 315. P. 12671270.
ЭМПАТИЯ, КОНФЛИКТ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
СТУДЕНТОВ
Свалова М., Золотухина И., Сухоплюева Н.
Екатеринбург, РГППУ, группа АП-101
Научный руководитель: д.б.н., профессор Селиверстова Г.П.
Эмпатия (от англ. чувствование) – сопереживание, сочувствие,
способность человека входить в состояние собеседника. Основу эмпатии
составляет эмоциональная отзывчивость и интуиция.
При этом
значительную роль играет разум, позволяющий человеку рационально
61
воспринимать
одушевленные
объекты.
Эмпатия
способствует
формированию коммуникативных отношений и сотрудничества. Она
возникает и играет особую роль в тех случаях, когда надо выявить, понять,
предвосхитить
индивидуальные
особенности
собеседника
и
затем
воздействовать на него в нужном направлении.
Выделяют следующие виды эмпатии:

Эмоциональная эмпатия - основана на механизмах проекции и
подражания реакциям другого человека;

Когнитивная эмпатия - базируется на интеллектуальных процессах
(сравнение, аналогия и т. п.);

Предикативная эмпатия – проявляется как способность человека
предсказывать реакции другого в конкретных ситуациях.
Эмпатия необходима в демократическом обществе для проявления
таких общечеловеческих качеств как альтруизм, гуманизм и доброта.
Противоположностью альтруизма является эгоцентризм – это
сосредоточенность на собственных ощущениях, неспособность принимать
и учитывать информацию, противоречащую собственному опыту человека.
Человек, отличающийся эгоцентризмом, с трудом адаптируется в
коллективе.
Эгоцентризм
нередко
является
причиной
осложнения
межличностных отношений, способствует возникновению конфликтов.
Конфликт рассматривается как столкновение, противоречие, которое
рождает враждебность, страх, ненависть между людьми, является
антиподом эмпатии, затрудняет межличностые отношения. Существуют
следующие
виды
конфликтов:
супружеские,
политические,
среди
животных, военные, юридические. Вред конфликтов проявляется в том,
что на каждую минуту конфликта приходится 20 минут последующих
переживаний, работа не ладится, всё валится из рук. Конфликты
повреждают
достоинство,
нервную,
сердечно-сосудистую
системы,
психическое и физическое здоровье людей. Поэтому необходимо
научиться предотвращать конфликты.
62
Нас заинтересовал вопрос: умеет ли современная молодежь
сопереживать и часто ли вступает в конфликты? Мы провели исследование
в этом направлении в группе студентов Института социологии и права
РГППУ. В констатирующем эксперименте приняли участие 30 человек (20
девушек, 10 юношей).
Исследование проводили методом тестирования
(В. В. Марков,
2001).
Результаты исследований представлены на рисунках 1, 2, 3, 4, из
которых следует, что у обследованных студентов преобладают высокий и
средний уровни эмпатии, соответственно в 73% и 27% случаев.
Преобладающая часть студентов способна вести диалог, изменять мнение
при необходимости, но вместе с тем достаточно часто (в 70% случаев)
склонны проявлять неуважительное отношение к собеседнику и вступать
в конфликты (в 60% случаев). Характером реагирования в конфликте у
44% студентов является избегание конфликтов, в 12% случаев нахождение компромисса, 22% студентов склонны решать спорные
вопросы путем сотрудничества и 22% склонны решать спорные вопросы
путем соперничества.
высокая
средняя
80
60
40
20
0
Рис. 1.Частота проявления (в %) уровней развития эмпатии у
студентов
63
80
Эгоцентризм и
упрямство
60
твердость убеждений
40
20
неуважительное
отношение к
собеседнику
0
Рис.2. Частота проявления (в %) эгоцентризма, упрямства, твердости
убеждений, неуважительного отношения к собеседнику среди студентов.
80
тактичность, учет мнения
собеседника
60
40
конфликтуют
20
0
Рис.3. Частота встречаемости студентов (в %), склонных создавать
конфликтные ситуации и проявлять тактичность в межличностных
отношениях.
50
40
соперничество
30
сотрудничество
20
компромисс
избегают конфликты
10
0
Рис. 4. Частота проявления (в %) различных характеров реагирования и
поведения студентов в конфликтах
64
Таким образом, результаты исследований позволяют заключить, что
для студентов института Социологии и права характерен высокий уровень
эмпатии, сопереживания, альтруизма, проницательности. В связи с этим
они не склонны к обострению конфликтов, решают возникающие
противоречия
преимущественно
путем
избегания
конфликтов,
сотрудничества и компромиссов. Конфликты у них возникают, но в
основном в ситуациях, когда все средства исчерпаны. Отстаивая свое
мнение студенты пользуются уважением окружающих, способны вести
диалог, склонны менять мнение, если это необходимо. Эти данные
свидетельствуют
о
достаточно
высоком
уровне
развития
интеллектуального здоровья студентов. Оно позволяет им понимать
людей, сохранять позитивные отношения в коллективе в настоящее время,
и поможет
в
будущей профессиональной деятельности. Однако
достаточно высокий уровень интеллектуального здоровья студентов часто
сопровождается
нарушением
их
эмоционального
здоровья.
Это
выражается в
резком, неуважительном отношении к собеседнику,
эгоцентризме, сочетающимися с упрямством, что недопустимо в практике
юриспруденции, поэтому эмоциональное здоровье студентов требует
срочной коррекции путем самовоспитания.
Данный исследовательский проект является первым в
учебно-исследовательской
работе.
Метод
проектов имеет
нашей
большое
значение в воспитании и формировании будущих специалистов. Он
стимулирует процесс обучения, так как предлагает решение интересных,
не имеющих готовых ответов задач, позволяет наладить совместную
работу преподавателя и обучающегося, дает возможность преподавателю
направлять обучающихся
на решение задач, что очень важно в русле
подготовки специалистов на основе современного компетентностного
подхода в образовании.
65
О ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИИ В СТУДЕНЧЕСКОЙ СРЕДЕ
Смагина Ю.А.
Екатеринбург, РГППУ, гр. СР-201
Руководитель: доцент кафедры ФБ РГПППУ Турова Т.Ф.
Здоровьесберегающие технологии в образовании – это показатель
того,
насколько
решается
образовательного
задача
процесса.
сохранения
Современные
здоровья
субъектов
здоровьесберегающие
технологии внедряются на всех его уровнях: в детском саду, в начальной
школе,
средней
и
высшей
школах.
Весьма
актуальной
является
необходимость применения здоровьесберегающих технологий в высшей
школе. Сохранение и укрепление здоровья студентов, формирование у них
ценности здоровья возможно при выборе образовательных технологий,
адекватных
сохраняющих
категории
обучающихся,
здоровье.
Здоровье
устраняющих
студенчества
перегрузки
является
и
сегодня
актуальнейшей проблемой и предметом первоочередной важности, так как
оно
определяет
будущее
страны,
генофонд
нации,
научный
и
экономический потенциал общества.
Студенческая пора очень насыщенна и разнообразна, отличается
большим перенапряжением нервной системы – с одной стороны, и слабо
развитой мотивацией к сохранению своего здоровья – с другой. Нагрузка,
особенно в период сессии, значительно увеличивается вплоть до 15-16
часов в сутки. Хроническое недосыпание, нарушение режима дня и
отдыха, характера питания и интенсивная информационная нагрузка могут
привести к нервно-психическому срыву.
В последние годы исследования социологов, медиков, психологов
констатируют устойчивую тенденцию к снижению мотивации сохранения
здоровья и здорового образа жизни у молодежи. Неслучайно анализ
состояния здоровья, проводимый во многих регионах России, выявил, что
66
у 80% студентов вузов имеются нарушения здоровья различной степени
тяжести.
В настоящее время наблюдается парадокс: при положительном
отношении к факторам здорового образа жизни, в реальности их
используют лишь 10-15%.опрошенных. Это происходит из-за низкой
активности личности, несформированности мотивации к здоровому образу
жизни. Студенты не формируют свое здоровье, т.к. это требует волевых
усилий, а в основном занимаются предупреждением нарушений здоровья и
реабилитацией утраченного.
Главной деятельностью студента является учеба, они заняты
умственной деятельностью и порой на физические нагрузки не хватает
времени, возможно, просто нет желания. Образ жизни многих студентов
является малоподвижным, и, следовательно, можно ожидать, что
негативные последствия гиподинамии повлияют на успешность процесса
обучения и состояние здоровья студентов в целом. Гиподинамия – это
особое
состояние
организма,
обусловленное
недостаточностью
двигательной активности [5]. Без работы мышцы слабеют и постепенно
атрофируются. Уменьшаются их сила и выносливость, нарушаются
нервно-рефлекторные связи, приводя к расстройству деятельности нервной
системы,
развиваются
вегето-сосудистая
миофасциальные синдромы,
нарушается
дистония,
обмен
веществ.
депрессия,
Избежать
заболеваний, обусловленных гиподинамией, можно, если вести здоровый
образ жизни.
Разумный двигательный режим должен сочетаться с рациональным
питанием.
Рациональное
питание
является
определяющим,
системообразующим фактором здорового образа жизни. Состояние
мыслительной деятельности, двигательная активность и эмоциональная
устойчивость в значительной степени зависят от сбалансированности и
качества питания. Вместе с тем у 62% студентов отмечаются нарушения
количественных и качественных показателей пищевого рациона. Проблема
67
питания особенно сказывается на первых курсах, когда у студента
изменяется привычный уклад жизни. В связи с нарушением режима
питания за время учебы у многих студентов могут развиться болезни
пищеварительной системы, получившие название «болезни молодых», а
также неврозы. Чаще всего студенты питаются крайне нерегулярно,
перекусывая на ходу, всухомятку, 1-2 раза в день. Для нормальной
жизнедеятельности организма необходимо сбалансированное поступление
с пищей основных ее компонентов, а именно: белков, жиров, углеводов,
витаминов, микроэлементов. Очень важно, чтобы калорийность рациона
отвечала
энергетическим
затратам
организма
в
зависимости
от
индивидуальных особенностей.
Хроническое недосыпание, нарушение режима работы и отдыха,
характер питания и интенсивная информационная нагрузка могут привести
к нервно-психическому срыву. Особенно это характерно в период сессии
студентов. В условиях сессии студент получает двойной стресс –
физиологический и психологический. К физиологическим стрессорам
можно отнести плохое питание, недостаточное количество сна, изменение
привычного режима жизни, отсутствие физических нагрузок, ухудшение
кровообращения (при длительной работе сидя), затрудняющее дыхание,
вызывающее напряжение в мышцах, в связи с чем развивается утомление.
Психологическими стрессорами являются информационная перегрузка и
угроза (опасность) не сдать сессию.
Умение
контролировать
собственные
эмоции,
положительный
эмоциональный настрой перед экзаменом – важная задача студентов, и
особенно студентов-первокурсников
Всем известно, что характерной особенностью студентов является
предпочтение «штурмовать» весь пройденный за семестр материал только
в экзаменационную сессию, что создает огромную нагрузку для организма.
Чтоб избежать негативных последствий такой нагрузки, необходимо
заниматься регулярно. Равномерная, ритмичная работа плодотворнее и
68
полезнее для умственной деятельности, чем смена периодов простоя
периодами напряженной, торопливой работы.
Не поспоришь с тем, что только здоровый человек с хорошим
самочувствием, оптимизмом, психологической устойчивостью, высокой
умственной и физической работоспособностью способен активно жить,
успешно преодолевать профессиональные и бытовые трудности, способен
к достижению успеха.
Сохранение и укрепление здоровья студентов требует комплексного
решения системы взаимосвязанных вопросов. Одним из важнейших
направлений решения данной проблемы видится оптимизация влияния
среды на личность и организм студента. При этом образовательная среда
призвана способствовать не только профессиональному росту будущего
специалиста [1-3].
Из определения здоровьесберегающих образовательных технологий
видно, что важнейшей целью внедрения их в образовательный процесс
является формирование культуры здоровья. Культура здоровья должна не
изучаться, а воспитываться. Неотъемлемой частью культуры здоровья
является информированность в вопросах здоровья и здорового образа
жизни. Обучение вопросам здоровья, воспитание культуры здоровья,
использование
здоровьесберегающих
технологий,
как
основного
инструмента педагогической работы составляют единое целое – дорогу к
здоровью.
Список литературы
1.
Бароненко В. А., Люберцев В. Н., Рапопорт Л. А. Основы
здорового образа жизни. Екатеринбург: Изд-во УГТУ, 1999, 410 с.
2.
Бондин В.И. Здоровьесберегающие технологии в системе
высшего педагогического образования. // Теория и практика физической
культуры. –2004, №10, С. 15 – 18.
69
Виленский М. Я. Физическая культура в гуманитарном
3.
образовательном пространстве вуза // Физическая культура: воспитание,
образование, тренировка. 1996. № 1. С. 27—32.
Ильинич В.И. Физическая культура студента // Учебник / Под
4.
ред. В. И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000. — 448 с.
Кожанов В. В. Саморазвитие культуры здоровья студента в
5.
процессе спортивно-ориентированного физического воспитания // Теория
и практика физической культуры. 2006. № 2. С. 12—14.
ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ УРОВНЕЙ ЗВУКОВОГО ДАВЛЕНИЯ НА
ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
Тархова Ю.В., Рябцева Е.И.Кондратьева И.В., Писцова Н.Д., Юдова А.Ю.
Екатеринбург, РГППУ, гр. ДК-412
Руководитель: доцент кафедры ФБ РГППУ Куликов В.Г.
Идея провести научно- исследовательскую работу на эту тему
пришла к нам на практическом занятии по БЖД на тему «Оценка влияния
уровней звукового давления на организм человека». Хотелось бы
поделиться с вами информацией, которая на самом деле не такая простая.
Давайте начнем с того, что человек всегда жил в мире звуков и
шума. По сути звуком называют такие механические колебания внешней
среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до
20 000 колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют
ультразвуком, меньшей-инфразвуком.
Шум – это громкие звуки,
слившиеся в нестройное звучание. Для всех живых организмов, в том
числе и для человека, звук является одним из воздействий окружающей
среды [1].
Ученые
установили,
что
звуки,
исходящие
с
различной
периодичностью и в определенной тональности, способны убивать
болезнетворные микробы. Когда в средние века города охватывала
70
эпидемия чумы, что бы справиться с ней народ не переставая звонил в
колокола. И это действительно помогало. Сегодня достоверно известно,
что активность микробов в организме человека падает на 40%, после того
как он продолжительное время слушает церковную музыку или
колокольный звон. Композиция легендарной ливерпульской группы «The
Beatles» «Helter Skelter» — наглядный пример того, как на первый взгляд
благозвучная и достаточно приятная музыка на самом деле может
оказаться очень вредной. Основной ритм этой композиции (примерно 6,4
герца) расположен в опасной для людей области резонансных частот
брюшной полости и грудной клетки. У тех, кто ее слушает, может
внезапно заболеть живот или могут появиться боли в груди. Помимо этого,
так как основной ритм этой мелодии близок по частоте к одному из ритмов
человеческого мозга, есть реальная опасность резонансного совпадения
этих частот, которое может привести к самому настоящему сумасшествию.
Ученые говорят, что спокойная, классическая музыка в основном написана
в ритме работы сердца 60-70 ударов в минуту, для сравнения, музыка
техно - 240 ударов.
Пресечение религиозно-нравственных традиций и
обрядов, их уничтожение, снижение обще культурного уровня населения,
явилось одной из серьезных причин болезней нашего общества [2,3,4].
Экспериментальная часть работы включала пилотные исследования
по оценке биологического действия звукового давления широкополосных
шумов. Для эксперимента были сформированы 2 группы из пяти девушек.
У первой группы изучалось функциональное состояние сердечнососудистой системы по показателям артериального давления(АД) и
частоты седечных сокрацений (ЧСС) до воздействия звуком, а у второй
после воздействия. Выбор критериев оценки связан с тем, что девушки
априори считаются более впечатлительными, и они легче могут попасть
под влияние различного вида психотропных воздействий, нежели
мужчины. Возрастные рамки участников эксперимента ограничиваются 20
– 21 годами. Состояние организма – здоровое, без патологий и каких - либо
71
заболевание.
Время
проведения
эксперимента
14.00
Это
-15.30.
обусловлено тем, что в данное время организм человека находится в
стадии максимальной активности, что позволит наиболее четко отследить
изменения в организме.
Эксперимент начинается с измерения артериального давления и
пульса, а так же решение не трудных задач, математического характера.
Засекается время, каждого из участников группы, за которые они
справилась с этими задачами, и высчитывается кол-во правильных ответов.
После проведения, всех предварительных измерений. Вся группа слушает
аудиофайл – цифровой наркотик «Кокаин», в течении 60 минут.
Прослушав файл, измерения повторяются. Все результаты занесены в
таблицу 1.
Таблица 1
Результаты инструментальных исследований функционального состояния
Группа 1
Группа 2
Мозг. Дея-ть
№
Пульс
АД
Скорость
(с)
1
74
103
75
Правильность
Мозг. Дея-ть
Пульс
(из 10)
6
69
-66
2
78
110
71
108
73
8
77
74
104
77
8
70
70
102
рость
ность
(с)
(из 10)
80
10
110
79
10
110
76
9
70
9
72
9
-68
68
9
70
-70
5
Правиль-
-70
-68
4
106
Ско-
-68
-69
3
АД
104
-72
71
7
68
-68
102
-70
72
По итогам эксперимента, можно сделать выводы, что пульс у
испытуемых замедляется, но при этом давление поднимается. Скорость
мыслительных
процессов
останавливается,
но
при
этом
уровень
внимательности увеличивается, и показатели мозговой деятельности
улучшаются. Полученные результаты свидетельствуют о том, что звук
обладает биологическим действием. Таким образом, звуковое воздействие
можно рассматривать как мощный, в том числе и психотропный фактор
окружающей среды.
Литература
1.
http://roniker.ru/load/literatura/1-1-0-7
2.
http://www.coolreferat.com/%D0%97%D0%B2%D1%83%D0%BA_2
3.
http://www.physbook.ru/index.php/SA_%D0%97%D0%B2%D1%83%D
0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D0%BE%D0%BB
%D0%BD%D1%8B
4.
http://www.bestreferat.ru/referat-59673.html
73
Научное издание
Физиологические,
психофизиологические и
педагогические проблемы здоровья
и здорового образа жизни
Сборник статей
VI межвузовской студенческой
научно-практической конференции
30 апреля 2013 г., г. Екатеринбург
Материалы публикуются в авторской редакции
Компьютерная верстка С.Г. Махневой
Подписано в печать 30.05.2013 . Формат 60х84/16. Бумага для множ. аппаратов.
Печать плоская. Усл.печ.л. 12,3. Уч.-изд.л. п.л. Тираж 150 экз. Заказ № …
ФГАОУ ВПО «Российский государственный профессионально-педагогический
университет». Екатеринбург, ул. Машиностроителей, 11.
74