Технологии физкультурно-спортивной деятельности

Министерство образования и науки РФ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Тверской государственный университет»
УТВЕРЖДАЮ
Декан факультета
физической культуры
____________Б.В.Петров
«____»__________2012 г.
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС
по дисциплине
ТЕХНОЛОГИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
Танцевальный спорт
для студентов 3 курса очной формы обучения
специальность 032101 Физическая культура и спорт
Обсуждено на заседании кафедры
спортивных дисциплин
«3»__февраля ____2012 г.
Протокол №3
Зав. кафедрой
_______________Б.В.Петров
Тверь 2012
Составитель:
ст. преподаватель каф. СД
___________И.А.Куликов
Пояснительная записка
Курс дисциплины физкультурно-спортивная деятельность занимает
значительное место в цикле спортивных дисциплин и в сочетании с другими
предметами учебного плана он призван содействовать успешной подготовке
специалистов в области физической культуры. Курс включает в себя
изучение нескольких спортивных направлений, одним из которых является
изучение курса «Танцевальный спорт. Спортивные танцы».
Цель курса – формирование профессиональных умений специалиста
по физической культуре.
Знания, умения и навыки. Будущий специалист в области физической
культуры должен знать структуру и специфику собственной педагогической
деятельности в физическом воспитании подрастающего поколения и активно
применять её на практике и одним из этих направлений является изучение
курса «Спортивные танцы». Непременным условием успешной деятельности
является уверенное овладение навыками спортивных танцев, знание
структуры, техники выполнения.
Изучение курса проводится на 3 курсе, в 5-6 семестрах, зачетом.
Учебная программа.
Раздел 1. История, современное состояние и перспективы развития
танцевального спорта.
Тема 1. Характеристика танцевального спорта как эффективного средства
физического воспитания и как вида спорта. Терминология. Возникновение
танцевального спорта в России и за рубежом, история. Развитие
IDSF.
Тема 2. Соревнования, организация и проведение, правила соревнований,
работа судейской бригады. Правила костюмов участников в различных
возрастных категориях. Тверская Федерация танцевального спорта, истоки и
развитие. Танцевальные клубы города Твери.
Раздел 2. Обучение технике выполнения стандартной программе танцев.
Тема 3. Свинг, свей, подъем, снижение, баланс, полный и частичный перенос
веса.
Тема 4. Медленный вальс. Обучение технике выполнения.
Тема 5. Танго. Обучение технике выполнения.
Тема 6. Венский вальс. Обучение технике выполнения.
Тема 7. Квикстеп. Обучение технике выполнения.
2
Раздел 3. Обучение технике выполнения танцев латиноамериканской
программы.
Тема 8. Изучение базовых основ техники выполнения: давление ногой,
перенос веса (полный и частичный), работа стопой, коленом, бедром.
Тема 9. Самба. Обучение технике выполнения.
Тема 10. Ча-ча-ча. Обучение технике выполнения.
Тема 11. Румба. Обучение технике выполнения.
Тема 12. Джайв. Обучение технике выполнения.
Тема 13. Выполнение зачетных нормативов.
Рабочая учебная программа
Наименование разделов и тем
Аудиторные занятия
Всего
Лекции Практ.
занятия
Раздел 1. Современное состояние и 3
перспективы развития танцевального спорта
Тема 1. Характеристика танцевального
спорта. Терминология. Танцевальный спорт
в России и за рубежом
Тема 2. Соревнования, организация и
проведение, правила соревнований, работа
судейской бригады. Правила костюмов
участников в различных возрастных
3
категориях. Тверская Федерация
танцевального спорта, истоки и развитие.
Танцевальные клубы города Твери.
Раздел 2. Обучение технике выполнения
стандартной программе танцев.
Тема 3. Свинг, свей, подъем, снижение,
баланс, полный и частичный перенос веса.
16
1
Самост.
работа
студентов
2
1
2
12
4
Тема 4. Медленный вальс. Обучение технике
выполнения
Тема 5. Танго. Обучение технике
выполнения
Тема 6. Венский вальс. Обучение технике
выполнения.
Тема 7. Квикстеп. Обучение технике
выполнения.
Раздел 3. Обучение технике выполнения
танцев латиноамериканской программы.
Тема 8. Изучение базовых основ техники
выполнения: давление ногой, перенос веса
(полный и частичный), работа стопой,
коленом, бедром.
12
12
12
8
4
12
8
4
8
4
4
8
4
4
3
Тема 9. Самба. Обучение технике
выполнения.
Тема 10. Ча-ча-ча. Обучение технике
выполнения.
Тема 11. Румба. Обучение технике
выполнения.
Тема 12. Джайв. Обучение технике
выполнения.
Итого:
8
4
4
8
4
4
8
4
4
8
4
4
106
66
40
Планы и методические указания по подготовке к практическим
занятиям
Практические занятия
1.
Для стандартной программы танцев.
В данной группе танцев необходимо выделить следующие правила,
законы и принципы стандарта, базовую основу техники исполнения:
свинг,
свей,
подъем,
снижение,
баланс,
полный и частичный перенос веса.
В данной группе проходят практические занятия по изучению технике
исполнения следующих танцев:
Медленный вальс. Ознакомление с основными движениями:
закрытые перемены, правый поворот, левый поворт, поступательное шассе,
лок- степ вперед, виск, лок-степ назад, правый спин поворот, перемена –
«хезитейшн», шассе направо, проходящая смена назад .
Танго. Ознакомление с основными движениями: танго ход,
открытое окончание, закрытый променад, поступательное звено,
промежуточное звено, левый поворот, фор степ.
Венский вальс. Ознакомление с основными движениями: правый
поворот, перемены вперед и назад.
Квикстеп. Ознакомление с основными движениями: четвертной
поворот, шассе вперед, лок- степ вперед, левый поворот, типпль шассе, шассе
назад, лок-степ назад, правый спин – поворот, правый поворот с
«хезитейшн», поступательное шассе направо, левый шассе поворот.
4
2.
Для латиноамериканской программы танцев.
В данной группе танцев необходимо опираться на знание
возможностей организма – полицентрику, мультипликацию, оппозицию,
синкопирование; на знание базовых основ – lock back, bounce action, swing,
sway; на знание основ техники – давление ногой, перенос веса (полный и
частичный), работа стопой, коленом и бедром.
В данной группе проходят практические занятия по изучению технике
исполнения следующих танцев:
Самба. Ознакомление с основными движениями: основное
движение, поступательное основное движение, виски вправо и влево, самба
ход в ПП, ботафого в ПП и КПП, ботафого в продвижении, теневые
ботафого, левый поворот, повороты под рукой вправо и влево, раскручивание
от руки.
Ча-ча-ча. Ознакомление с основными движениями: основное
движение, Нью-Йорки (чеки в ПП и КПП), веер, алемана, хоккейная клюшка,
спот- повороты, раскрытие вправо, рука в руке, три ча-ча-ча, тайм степ,
правый волчок, закрытый хип-твист.
Румба. Ознакомление с основными движениями: основное
движение, Нью-Йорки (чеки в ПП и КПП), рука в руке, алемана, хоккейная
клюшка, повороты под рукой вправо и влево, закрытый хип-твист, кукарача,
спот-повороты, керл.
Джайв. Ознакомление с основными движениями: основное
движение, фоллавей троувевей, смена мест слева направо, смена рук за
спиной, американский спин, чикен вокс, хлыст, «stop and go», флики и брейк.
Список литературы:
Обязательная:
1. Алекс Муур, «Техника бального (европейского) танцевания»,
«Пересмотренная техника», 2004г.
2. Уолтер Лейрд, «Пересмотренная техника латиноамериканского
танцевания», 2005г.
Дополнительная:
3. Психология танцевального спорта, Рубинштейн Н., М., 2001г.
4. Правила соревнований ФТСР, составитель Дорохов П.П., М., 2001г.
5. Спортивная классификация фигур и вариаций по программе сложности
в стандартных танцах, М., РГАФК, 1996г.
5
Методические рекомендации по организации самостоятельной
работы.
Работа с первоисточниками: умение конспектирования отдельных тем,
аннотирование.
Наблюдение на соревнованиях, уроках физической культуры,
тренировочных занятиях, обобщение полученных данных.
Разбор, изучение документов планирования. Разработка отдельных
документов.
Знать темы 1, 2, 3 и 8 теоретически, уметь показать практически
движения изучаемых танцев из тем 4, 5, 6. 7, 9, 10, 11, 12.
Самостоятельная работа студентов определяется в качестве
индивидуальной проработки материала лекций и практических занятий,
работа с материалами локальной сети «Internet». Рекомендуемые сайты:
www.dancesport.ru, www.ballroom.ru, www.idsf.net.
Контроль и самоконтроль студентов.
Успеваемость студентов складывается из текущего учета посещаемости
лекций и практических занятий, самостоятельной работы и практических
умений и навыков исполнения изучаемых танцев, которое проявляется в
форме проведения соревнований по данному виду спорта, студенты
специализируются на проведении соревнований и судействе их.
Практические знания студентов:
5 семестр
Знать историю развития танцевального спорта в России и за рубежом.
Проведение соревнований, организация. Судейство. Уметь практически
выполнять элементы изучаемых в семестре танцев – Медленный вальс.
Уметь практически выполнять элементы изучаемых в семестре танцев
–Танго, Венский вальс,.
Уметь практически выполнять элементы изучаемых в семестре танцев
– Квинкстеп.
История
возникновения
латиноамериканских
танцев.
Уметь
практически выполнять элементы изучаемых в семестре танцев – Самба, Чача-ча.
Уметь практически выполнять элементы изучаемых в семестре танцев
– Румба, Джайв.
6
Требования рейтинг – контроля
Модульно-рейтинговая система оценки знаний
студентов 3 курса по дисциплине «Танцевальный спорт».
Итоговый контроль – зачет в каждом семестре: 5, 6.
5 семестр 1 модуль (50 баллов)
1. Систематичность работы в течение семестра – 5 баллов
2. Практическая подготовка:
Медленного вальса: Основные движения Правый поворот, Левый
поворот, Поступательное шассе, Лок-степ вперед – 20 баллов
Танго: Основные движения танго ход, открытое окончание,
закрытый променад, поступательное звено, промежуточное звено, левый
поворот,фор-степ - 20 баллов.
Контрольная работа по любой из тем: «История развития
танцевального спорта», «Организация соревнований по танцевальному
спорту. Судейство. Костюмы участников» - 5 баллов.
5 семестр 2 модуль
1. Систематичность работы в течение семестра – 5 баллов
2. Практическая подготовка:
- Венский вальс: правый поворот, перемены вперед и назад – 20
баллов.
- Квикстеп: ознакомление с основами движения: Четвертной
поворот, Шассе вперед , Лок-степ вперед, Типпль шассе, шассе назад и др. 20 баллов.
Контрольная работа по теме «Латиноамериканская программа
спортивных танцев», «История возникновения латиноамериканских
спортивных танцев » - 5 баллов
Итого за модуль – 50 баллов.
6 семестр 1 модуль (50 баллов)
1. Систематичность работы в течение семестра – 5 баллов
2. Практическая подготовка
Самба: Основные движения,Поступательное основное движение
,Виски вперед и назад, Самба ход в ПП, ботафого – 20 баллов.
Румба: Основное движение, Чеки в ПП и КПП, Веер, Хоккейная
клюшка – 20 баллов
3. Контрольная работа по теме: «Основная техника латиноамериканских
танцев»
7
6 семестр 2 модуль (50 баллов)
1. Систематичность работы в течение семестра – 10 баллов
2. Практическая подготовка:
Джайв: Основное движение, Смена мест слева направо, Смена
рук за спиной, Американский спин – 25 баллов.
3. Теоретическая подготовка:
Составление конспекта урока и проведение одной из частей урока по
спортивным танцам - 20 баллов
Вопросы к зачету 5 семестр.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Дайте характеристику Танцевального спорта.
Какова роль Танцевального спорта как средства физического
воспитания?
Какова
специфика
Танцевального
спорта
и
особенности
соревновательной и тренировочной деятельности?
Какова структура соревновательной деятельности Танцевального
спорта?
История развития танцевального спорта в России.
Тверская Федерация Танцевального спорта, истоки и развитие.
Танцевальные клубы города Твери.
Организация и проведение соревнований по танцевальному спорту.
Требования к костюмам участников соревнований.
Работа судей на соревнованиях по танцевальному спорту.
Вопросы к зачету 6 семестр
1.
История развития стандартной программы танцев.
2.
Европейская программа танцев.
3.
Законы и принципы европейской программы танцев.
4.
Базовая техника исполнения.
5.
Танцы европейской программы.
6.
История развития латиноамериканской программы спортивных танцев.
7.
Латиноамериканская программа танцев.
8.
Отличие техники выполнения европейских и латиноамериканских
танцев.
9.
Базовая техника исполнения латиноамериканских танцев.
10. Танцы латиноамериканской программы.
8