Худеем по науке с «Адреналином»

Худеем по науке с «Адреналином»
Приведи себя в форму к 23 февраля/8 марта!
Клуб «Адреналин» представляет новый проект для тех, кто стремится изменить себя к лучшему!
Для участия в проекте отбираются 6 человек, которые будут работать над собой под руководством
команды профессионалов с 1 декабря по 1 марта. Чтобы стать участником проекта, нужно
прислать заявку на e-mail: maria_m_m@tut.by и заполнить высланную в ответ на заявку анкету.
Участники проекта будут в течение 3-х месяцев заниматься в спортивном клубе «Адреналин» с
персональным тренером. Для каждого будет разработана программа питания от
профессионального диетолога. Также все участники будут иметь возможность получить помощь
психолога и – по желанию – пройти курс вакуумно-роликового антицеллюлитного массажа BFlexy. Ход проекта будет подробно освещаться в интернете.
Организатор проекта – спортивный клуб «Адреналин». Для вас мы предоставляем тренажерный
зал с современным оборудованием, зал групповых занятий, территорию для встреч, занятий и
фотосессий, массажный кабинет.
Наша команда:
Фитнес-тренер
Евгений Кукушкин – квалифицированный персональный
тренер, с высшим спортивным и педагогическим
образованием. Работает в качестве персонального
тренера по фитнесу и бодибилдингу с 2007 года.
Проводит персональные тренировки с людьми
различных возрастных категорий и уровней физической
подготовленности. Специализируется на наборе
мышечной массы и сжигании жира. Является
действующим спортсменом соревновательного уровня,
выступает на крупных международных и национальных
турнирах по бодибилдингу.
Спортивный врач-диетолог
Ольга Авчинникова – врач-диетолог, специализируется на
разработке программ снижения веса, рекомендаций по
питанию. Имеет высшее медицинское образование.
Окончила курсы по фитнесу при Университете физкультуры,
курсы по правильному питанию в Польше. Участница
Чемпионата Европы по модельному фитнесу, бронзовая
призерка Чемпионата РБ по модельному фитнесу,
участница Чемпионата РБ по фитнес-бикини.
Психолог
Зоя Наварро – практикующий психолог, психотерапевт.
Окончила БГПУ им. М.Танка (педагогика и психология
дошкольная и физическая культура), Минский институт
управления, факультет переподготовки по
специальности «Психология», Московский гештальтинститут. Работает в таких направлениях, как
психосоматика (физическое проявление
психологических проблем в виде различных
заболеваний и реакций организма); работа с
зависимостями (химическая, интернет-зависимость,
игровая, булимия, трудоголизм, эмоциональная
зависимость и др.); работа с проблемами веса, психологическое сопровождение при
похудении/наборе веса. Почему нам сложно быть стройными?
* * *
Участники проекта берут на себя обязательство регулярно посещать тренировки, строго следовать
рекомендациям диетолога, участвовать в регулярных встречах и фотосессиях. Для участия в
проекте Вы должны дать разрешение на публикацию Ваших личных данных и фотоматериалов.
Подробные условия участия будут объявлены после заполнения анкеты.
Координатор проекта – Мария Малявко,
специалист по связям с общественностью спортивного клуба «Адреналин»
+375293337373
+375296385786
e-mail: maria_m_m@tut.by