Вред курения для подросткового возраста

Вред курения для подросткового возраста
Проблема курения в последнее время стала в обществе очень актуальной,
миллионы людей по всему земному шару курят сигареты, тем самым
постепенно нанося вред своему здоровью. При этом большинство
курильщиков чётко осознают, что они делают, но все равно продолжают
курить. Остро встаёт проблема детского курения, т.к. ребёнку сигареты
наносят колоссальный вред, который в дальнейшем сильно отразится на
здоровье.
Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей,
так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить,
для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их
привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения.
Вред курения для человека
Курение - одна из вреднейших привычек. Исследованиями доказано, в чем
вред курения.
В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин,
Углекислый газ, Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые
вещества, Органические кислоты и другие.
1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика
спасает, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно. Статистические
данные говорят: по сравнению с некурящими, длительнокурящие в 13 раз
чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком
легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет Облитерирующим
эндартериитом - тяжким недугом кровеносных сосудов.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые
содержат вещество, опасное для человека, - никотин, который проникает в
организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме
никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные, то
есть способствующие возникновению злокачественных опухолей.
При курении в кровь поступает большое количество угарного газа,
который образует с гемоглобином карбоксигемоглобин - стойкое соединение,
которое не участвует в транспорте кислорода, вследствие чего наступает
кислородное голодание мозга.
Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, в частности, на
надпочечники, которые при этом выделяют в кровь гормон - Адреналин,
вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение
сердечных сокращений. Пагубно влияя на половые железы, никотин
способствует развитию у мужчин половой слабости - импотенции! Поэтому
её лечение начинают с того, что больному предлагают прекратить курение.
Особенно вредно курение для детей и подростков. Еще не окрепшие
нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.
Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и другие составные
части табачного дыма. При поступлении в организм окиси углерода
развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче
соединяется с гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем
тканям и органам человека.
Рак у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих. Чем
дольше человек курит, тем больше у него шансов умереть от этого тяжёлого
заболевания. Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита,
сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта.
Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Часто курящие
испытывают боли в сердце. Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3
раза чаще, чем у некурящих. Курение может быть и главной причиной
стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию
облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин.
Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации
нижней конечности. От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает
так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка
рта.
Особенно опасно приобщение к курению детей и подростков. Еще не
окрепшие нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.
Так что же толкает именно в подростковом возрасте к сигарете?
Причин множество, для подросткового возраста более характерны
следующие:
• Подражание другим школьникам, студентам;
• Чувство новизны, интереса;
• Желание казаться взрослыми, самостоятельными;
• У девушек приобщение к курению часто связано с кокетством, стремлением
к оригинальности, желанием нравиться юношам.
Однако путем кратковременного и нерегулярного вначале курения,
возникает незаметно самая настоящая привычка к табаку, к никотину.
Никотин, как и некоторые другие яды, становится привычным и без него в
силу установившихся рефлексов становится трудно обходиться. При курении
очень сильно страдает память. Эксперименты показали, что курение снижает
скорость заучивания и объём памяти. Также замедляется реакция в
движении, снижается мышечная сила, под влиянием никотина ухудшается
острота зрения.
Всё это обуславливает определённые требования к профилактике курения.
Другой задачей ранней профилактики является правильная расстановка
акцента при подаче материала. Основным направлением профилактической
работы должно быть обоснование необходимости сохранения и поддержания
здоровья в любом возрасте и как важно избегать вредных привычек, и в
частности курения. Такая постановка вопроса создаёт основу для
формирования здорового образа жизни в целом.
Отказ от курения
Прекращение курения – это событие, которое требует подготовки. К этому
моменту вы уже, может быть, готовы выбрать дату, когда хотите бросить
курить. Отметьте эту дату на календаре, который находится на видном месте.
Это будет служить вам напоминанием, что прекращение курения – это не
какая – то внезапная прихоть, а запланированная акция, к успешному
проведению которой вы готовы.
Вот некоторые советы.
• Не докуривайте сигарету до конца, оставляйте последнюю треть, ведь
самые вредные компоненты табачного дыма находятся именно в ней.
• Не затягивайтесь сигаретой.
• Старайтесь ежедневно сокращать количество выкуриваемых сигарет на 1 –
2.
• Не курите на пустой желудок.
• Никогда не курите «за компанию».
• Желание закурить приходит волнообразно. Постарайтесь пережить такой
«приступ» без сигареты. Так ли уж было трудно не курить?
Для сокращения курения можно применять много разных мер, включая и
строгое ограничение мест для курения, и штрафы, и законы для жалоб со
стороны некурящих, и государственные медицинские учреждения,
специализирующиеся на лечении этого вида проблемы и т.д. Говоря о
помощи некурящим, можно предложить бесплатное лечение и санаторный
отдых страдающим от аллергии на табак и от заражённости организма
продуктами дыма сигарет. Но всё это требует пересмотра, как
экономической, так и социальной политики государства, в котором мы
живём.
Если рассматривать эту проблему в свете отдельной социальной группы,
то одной из самых актуальных будет эта проблема в среде учащихся средней
школы. Поскольку влияние сверстников на не сформировавшееся сознание
ученика очень велико, то причин для беспокойства достаточно много.
Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного
взросления» свойственно многим современным детям. Влияние может
исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не
находящих в этом ничего плохого. Детям необходимо большее внимание, как
со стороны родителей, так и со стороны учителей, которым надо больше
наблюдать за стремлениями и наклонностями учащихся.
Стоматолог-терапевт отделения №7А,
Погодина М.Г.