РЕАКЦИИ НА НАСИЛИЕ И УГРОЗЫ

РЕАКЦИИ НА НАСИЛИЕ И УГРОЗЫ
В СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЯХ
Обращайтесь
в службу консультации
здравоохранения
1177
или в вашу районную поликлинику
www.liv.se/familjevald
У вас есть право на получение
помощи в беседе о том, как вы
чувствуете себя после того, что
вам пришлось пережить!
NKC
Национальный центр по изучению
насильственных действий мужчин
по отношению к женщинам
Дежурный телефон:
018-611 40 00
Служба консультации
здравоохранения
1177
www.liv.se
РЕАКЦИЯ НА НАСИЛИЕ И УГРОЗЫ
Настоящая брошюра предназначена для тех, кто подвергся насильственным дейстиям и угрозам в семейных отношениях. Возможно, вы испытываете чувства, к которым
вы не были подготовлены и не знаете, как с ними справиться. Драматические события имеют тенденцию отпечатываться в памяти и возникать в воображении в моменты, когда человек этого совершенно не ожидает. Поэтому
важно, чтобы вы старались найти собеседника, с которым
можно было бы поговорить о том, что с вами произошло, желательно как можно быстрее после происшествия.
Этим человеком может быть друг/подруга или кто-либо
другой, кому вы доверяете. Естественно, вы можете обратиться в медицинские учреждения, социальную службу, дежурный центр поддержки женщин или дежурный
центр помощи жертвам преступлений.
Что является нормальной реакцией?
Люди реагируют на проявление насилия по-разному,
и реакция на похожие события у разных людей может
отличаться. Некоторые реагируют немедленно, другие через несколько лет. Если вы озабочены своей реакцией
или реакцией ваших близких, то вам надо помнить, что в
трудных ситуациях многие реакции считаются совершенно нормальными. Ненормальным было бы отсутствие реакции. Реакции также могут наблюдаться и у тех, кто был
свидетелем насилия или у тех, кто беспокоится за свою
собственную безопасность или безопасность близких.
Последствия проявленного против вас насилия могут
оказать влияние на вашу личность и поведение. Каждый
человек, естественно, реагирует по-своему, но наблюдается несколько особенностей и признаков, являющихся
общими для жертв насилия, особенно при повторяющихся насильственных действиях.
Совершенно нормально, если вы испытываете некоторые или даже большинство их нижеперечисленных
чувств и состояний:
Физические
Нарушение работы желудка, изменение режима сна и приёма пищи, потовыделение,
повышенный пульс, боли в груди, головокружение, головные боли, боли в области
спины и затылка, изнеможение.
Эмоциональные
Чувство печали, невыполненного долга,
стыд, страх, злость/ ненависть, кошмары,
нестабильное настроение, потеря контроля
над чувствами, чувство изоляции, боязнь
продолжающегося насилия, лишение дара
речи, бессилие, беспомощность, безнадёжность или физическая слабость, отчаяние,
внутренняя нестабильность.
Интеллектуальные Нарушение памяти, замешательство, нару-
шение представления о времени, трудности концентрации внимания, трудности в
принятии решений, мысли о самоубийстве,
постоянное появление перед глазами сцен
насилия, вспышкообразные появления в
памяти переживаний прошлого.
Отношения с
другими людьми
Потеря доверия, изменения в половой
жизни, критические чувства по отношению
к другим, чувство отчуждения по отношению к семье, друзьям и коллегам по работе,
чувство одиночества.
Реакции поведения Злоупотребление наркотиками, изоляция от
общества, раздражительность/нетерпимость,
повышенная реакция на малейшие изменения в привычной повседневной жизни,
привязанность к определённым людям,
неспособность выполнять знакомую работы.