LUXURYoga — йога путешествие на Сейшельские острова

LUXURYoga — йога путешествие на Сейшельские острова
4 - 16 января 2016
LUXURYoga — новогодний заезд 2016 в эко-проекта Yoga&Seychelles приглашает всех
желающих присоединиться к йога-путешествию по острову Маэ (вылет из Москвы 3 и 4
января 2016 г.)
Эта программа идеально подойдет Вам если:





Вы — взыскательный турист, и хотите индивидуального подхода
Вы хотите узнать острова в деталях, а не слушать общую информацию
Вы предпочитаете интенсивную экскурсионную программу и ведете подвижный
образ жизни
Вы хотите повысить эффективность занятий йогой и избежать случайных травм
Вы любите открывать мир с неожиданных сторон и не устаете поражаться
загадкам мироздания.
Кто проводит
Осокина Марина – инструктор-методист по йоге и йогатерапии, сертифицированный
специалист по лечебный физической культуре и кинезиотейпированию, популяризатор
здорового образа жизни. Личная практика - с 2003 года, стаж преподавания - с 2006 года.
Образование




Август 2007 - прошла сертификационный курс для преподавателей Универсальной
йоги в USA Yoga Alliance
Июнь 2008 - получила диплом с отличием о высшем образовании по
специальности «Социальная антропология» со специализацией «Антропология
организации и управления» в РГСУ
Ноябрь 2011 - окончила аспирантуру по специальности «Социология социальной
сферы» в РГСУ
Апрель 2012 - прошла обучение по тайскому массажу в Thai Massage School of
Chiang Mai










Октябрь 2012 - получила диплом о профессиональной переподготовке по
программе «Лечебная физическая культура» в АНО ДПО «ИТСО»
Октябрь 2012 - прошла сертификационный курс по программе «Йогатерапия» в
АНО ДО «ИТСО»
Сентябрь 2013 - прошла курс практического обучения по системе ТРИМ в НЧОУ
«Институт йогатерапии»
Февраль 2014 - прошла курс «Оказание первой помощи и действия в ЧС» в центре
«Школа первой помощи»
Ноябрь 2014 - прошла курс для преподавателей со специализацией «Перинатальная
йога» в АНО «Прана»
Декабрь 2014 - получила диплом о профессиональной переподготовке по
программе «Лечебная физическая культура» в НОЧУ ДО «ИМИК».
Март 2015 - прошла курс по безопасному перемещению пациентов
Май 2015 - прошла семинар «Балансотерапия. Использование нестабильных
платформ в медицинской реабилитации»
Август 2015 - прошла обучение по кинезиотейпированию (Kinesio Taping
Associating International)
Сентябрь 2015 - поступила в медицинский колледж
Программа
Мы приготовили для Вас новую программу, насыщенную интересными открытиями,
экскурсиями, походами. Под руководством опытного гида, Вы побывайте на самых
лучших пляжах острова, прогуляйтесь по джунглям, искупайтесь в горном водопаде,
посетите ботанические сады острова Маэ, познакомитесь с гигантскими сухопутными
черепахами, совершите восхождение на одну из горных вершин острова, посетите
креольскую ярмарку и колоритный Сейшельский рынок, насладитесь массажем и
комплексом процедур в одном из лучших СПА на острове!
Наш профессиональный инструктор йоги Осокина Марина подарит Вам прекрасную
оздоровительную практику. Утренние и вечерние занятия йогой укрепят и оздоровят тело
и умиротворят душу. А индивидуальная консультация с йога-терапевтом поможет
построить Вашу практику йоги с учетом всех особенностей, повысить эффективность
занятий
и избежать
случайных
травм.
Подробнее…
http://seychellesyoga.com/ru/programma-luxuryoga-yanvar-2016.html
Место проведения
Проживание и занятия йогой проходят на территории виллы для йоги, которая
располагается в самом сердце заповедника Сейшельский Морн, недалеко от столицы и
одного из самых лучших пляжей для купания на о. Маэ. Отель находится у подножия
горы, откуда открывается панорамный вид на океан и близлежащие острова. Здание отеля
– это старинный особняк, находящийся на территории имения, которому более 100 лет.
Изящная мебель из ценных пород дерева и интерьер в колониальном стиле перенесут Вас
в прошлое. Старинное имение располагается в тихой местности, которая утопает в
тропической зелени фруктовых деревьев и экзотических цветов. Просыпаясь под
приятное журчание водопада, и созерцая красоту пейзажа во время прогулок по открытым
галереям старинного особняка, Вы ощутите всю прелесть комфортного и
умиротворяющего отдыха на лоне природы. Занятия йогой под пение птиц и медитация
под дуновением приятного бриза подарит Вам чувство умиротворения. А наслаждаясь
изысканным завтраком с разнообразным изобилием экзотических фруктов на открытой
веранде отеля, Вы полностью погрузитесь в счастливую и неторопливую островную
жизнь. Гости, отдыхающие на вилле от Yoga&Seychelles могут воспользоваться
следующими услугами:
- Встреча в день приезда (фруктовый стол, свежевыжатые соки и пр.)
- Немедленная регистрация и заселение в номера в момент приезда;
- Цветы в номер в день приезда и сопровождение до номера;
- Косметический набор эко-косметики класса люкс;
- Свежие экзотические фрукты (3-5 видов) доступные для гостей в любое время суток.
- Завтрак и ужин на веранде с видом на океан и близлежащие острова с изысканной
кухней от Шеф-повара виллы;
- Завтрак из свежих фруктов без ограничения (7-12 видов), домашней выпечки, каш, а
также свежевыжатые соки, мюсли, тосты, молоко, национальные сладости.
- Ужин креольской или французской кухни с великолепным выбором блюд для
вегетарианцев и тех, кто предпочитает морепродукты и рыбу.
- Приятные подарки и сюрпризы 1-2 раза в неделю (например, персонал виллы может
приготовить для гостей кокосы, украсить их цветами)
- ежедневная уборка и смена полотенец
- Стирка и глажка белья (вознаграждение на усмотрение гостей)
- бесплатный Wi-Fi
- полностью оборудованная кухня доступная круглосуточно
- просторная веранда для занятий йогой и отдыха
- шезлонги
- красивые и уютные зоны отдыха
- чрезвычайно вежливый и предугадывающий желания гостей персонал
- в гостиных и номерах старинная колониальная мебель из массива редких пород
древесины.
Подробнее...http://seychellesyoga.com/ru/mesto-prozhivaniya.html
Стоимость
Стоимость участия от 223 евро в день
В программу тура на 12 ночей входит:

трансферы
Вас встретит в аэропорту и поможет сориентироваться наш русскоговорящий сотрудник.

русскоговорящий эскорт
Наш сотрудник, говорящий на Вашем языке будет рядом на протяжении всего тура,

проживание
в шикарной вилле в горах, на территории имения, которому более 100 лет. Изящная
мебель из ценных пород дерева и интерьер в колониальном стиле перенесут Вас в
прошлое.

питание (полупансион)
Шикарные завтраки и роскошные ужины. На завтрак подается огромное разнообразие
экзотических фруктов, свежевыжатые соки, каша, мюсли, сыры, креольские сладости,
сдобный и зерновой хлеб. На ужин каждый день будет что-то новенькое! Основа рациона
сейшельцев - рыба и морепродукты, но на наших турах вегетарианцы тоже найдут чем
полакомиться.

занятия йогой каждый день
Программа тренировок скорректированная согласно уровню подготовки и специфики
организма каждого участника.

индивидуальные консультации йога-терапевта
Сделайте тренировки более эффективными или задайте давно умчавшие Вас вопросы.

Мастер класс «Стопы – фундамент Вашего здоровья»
Вы научитесь простым упражнениям для профилактики и лечения плоскостопия, а также
эти упражнения помогут Вам побороть усталость в ногах и боли в спине. По окончании
мастер класса Вы сможете легко повторить эти упражнения дома.

день Спа-процедур
Расслабляющий массаж, сауна, хамам, джакузи, бассейны с водой разной температуры,
дорожка Книппа и павильон для йоги, - все это ждет Вас в тихом тропическом саду.

насыщенная развлекательная программа (6 экскурсий с профессиональным
гидом)
Увлекательные экскурсии, посещение мест Силы, лучшие пляжи острова, горные
водопады, памятники архитектуры и сады экзотических растений. Мы увидим самое яркое
и интересное, что могут показать Сейшельские острова:
- Экскурсия "Место силы на затерянном пляже + самый красивый пляж острова Маэ"
- Экскурсия «Пестрые улочки крошечной столицы»
- Экскурсия "Королевский сад специй и Анс Рояль, ресторан креольской кухни. Место
силы "Источник Природного Света"
- Экскурсия-поход «Тайны древних джунглей» + Посещение места силы "большой
водопад" + поездка на пляж Port Launay
- Экскурсия "Место силы "Таинственный лес" и Королевский пляж"
- Экскурсия «До новых встреч, Сейшелы!»

Творческий семинар по Art терапии (рисование мандал)
Рисование Мандал — уникальное, мягкое и безопасное средство раскрытия внутренних
ресурсов, сил и возможностей. Рисуя свою Мандалу, шаг за шагом Вы будете погружаться
в свой Внутренний Мир, достигая гармонии и совершенства, а также развивая интуицию!

Поездка на лучший пляж о. Маэ в первый день программы
В день прилета Вас ждет поездка на один из самых красивых пляжей острова для купания
и отдыха. По пути - остановки на обзорных площадках с умопомрачительным видом.
Оказавшись на изумительном пляже с мягким белым песком и бирюзовой водой, вы
сможете как следует расслабится и восстановить силы после перелета.

Кулинарный мастер класс
Вы научитесь делать простые в приготовлении, удивительно вкусные и яркие блюда
креольской кухни, специально подобранные так, что Вы сможете порадовать ими своих
близких в России!

Вечер "Традиции Сейшел"
Вы сможете попробовать сейшельский национальный напиток – чай из цитронеллы,
богатый витаминами и обладающий свойствами антиоксиданта. А наш гид расскажет о
приключениях и путешествиях, которые ждут Вас во время тура и с радостью ответит на
все Ваши вопросы.

Вечер "Легенды пиратов"
Этим вечером мы погрузимся в атмосферу дальних странствий и ушедших эпох. Вас ждут
захватывающие дух легенды и поражающие воображение исторические факты. Шарады,
игры, интересные рассказы и, конечно прекрасный чай, к вкус коротого оттенят
сокровища пиратов, дошедшие до наших дней.

Вечер "Краски райских островов"
Кто же не любит получать подарки? Особенно если эти подарки удалось раздобыть
своими силами - как награду за победу и участие в увлекательной игре. В этот вечер мы
будем разгадывать шарады, вспоминать самые интересные моменты из нашего
путешествия, делиться впечатлениями и обмениваться контактами и очень много
смеяться. Ну и, конечно, получать подарки!

И многое другое, интересное, увлекательное! Все, чтобы Ваше путешествие
было незабываемым!
при двухместном размещении (DBL) 12 ночей / 13 дней
- 2905 евро
при одноместном размещении (SNG) 12 ночей / 13 дней - 3480 евро
при двухместном размещении (DBL) 7 ночей / 8 дней
- 1890 евро
при одноместном размещении (SNG) 7 ночей / 8 дней
- 2230 евро
Дополнительно Вы приобретаете авиабилеты согласно выбранным датам.
Контакты
Номер телефона: +7 (916) 111-74-19 Татьяна, +7 (903) 125-87-63 Марина
Email: seychellesyoga@mail.ru info@seychellesyoga.com
Дополнительная информация
Российско-сейшельский проект Yoga & Seychelles с 2011 года организует и
проводит йога-туры на Сейшельские острова. Проект проводится при
поддержке Министерства по Туризму и Культуре Республики Сейшельские
острова. В рамках проекта успешно проведено более полутора десятков йогапутешествий на Сейшельские острова. Гарантия качества нашей работы –
отзывы благодарных клиентов, доверяющих свой отдых нам уже не один год.