Аналитическая записка о результатах педагогической деятельности по формированию культуры здоровья обучающихся

Аналитическая записка
о результатах педагогической деятельности по формированию
культуры здоровья обучающихся
В последнее десятилетие проблема сохранения здоровья учащихся
приобрела статус приоритетного направления и красной нитью проходит в
национальном проекте «Образование», президентской инициативе «Наша
новая школа», Федеральном государственном образовательном стандарте.
Эта проблема существует уже достаточно давно. Здоровье ребенка, его
физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация в
значительной степени определяются условиями его жизни и, прежде всего,
условиями жизни в школе. Все больше и больше детей приходят в школу,
уже имея те или иные заболевания, часто хронические. По данным
Министерства образования и науки, среди детей, поступивших в первый
класс, практически здоровых – 12 %, а к концу обучения - около 6 %.
Безусловно, это не проходит бесследно и приводит к комплексу школьных
проблем (Прил.1)
Наблюдения говорят о том, что состояние оптимальной работоспособности
школьника неразрывно связано с хорошим самочувствием. Здоровый ребенок
с удовольствием и радостью включается во все виды деятельности, он
жизнерадостен, оптимистичен, открыт общению со сверстниками и
педагогами.
Формирование арттерапевтической культуры школьников рассматривается
мной в социально-психолого-педагогическом аспектах. С одной стороны, в
связи с освоением школьниками арттерапевтической культуры как
части общечеловеческой культуры и перевода ее в личный опыт, что
способствует интеграции личности учащегося в современную культуру и
его социализации. С другой, в связи со стимулирующей ролью искусства в
развитии личности учащегося, включающей в себя этапы самопознания,
саморазвития и самотерапии средствами искусства, а с третьей,
использование воспитательно-обучающего эстетического потенциала
искусства в учебно-воспитательном процессе в современных условиях
общеобразовательной школы. Весь вышеперечисленный комплекс
взаимодействий осуществляется в целях профилактики нарушений и
сохранения психологического здоровья детей, а также коррекции негативных
психоэмоциональных состояний.
Термин «Арт-терапия» (art – искусство, art therapy – терапия искусством)
означает лечение искусством.
Анализ современного состояния арт-терапии – нового направления в
отечественной педагогической практике позволяет отнести названную
категорию к разряду инноваций.
Это стало особенно важным в связи с ростом психологических расстройств,
повышенной тревожности и агрессивности, психосоматических заболеваний
у детей, о которых свидетельствует современная статистика. Используемые
мной элементы методик, адаптированы специалистами для работы с
обычными детьми в условиях общеобразовательной школы. При этом все
арттерапевтические упражнения вошли только в вариативную часть
программы и не являются обязательными.
Работая по программе Г.П.Сергеевой, Е.Д.Критской, я успешно использую
арттерапевтические упражнения Т.И.Баклановой. Это, прежде всего,
музыкальная терапия (вокальная и дыхательная), фольклорная терапия, а
также интегрированные с музыкой сказкотерапия, танцевально-двигательная
терапия, цветотерапия и драматерапия. Они предназначены для
профилактики психосоматических заболеваний, для психологопедагогической коррекции и социокультурной адаптации личности
средствами музыкального и других видов искусства.
Для изучение теоретических основ арттерапии, проведена диагностика
арттерапевтической культуры учащихся, на основе которой выявлялся
уровень арттерапевтических знаний, умений и навыков гармонизации
учащимися собственных эмоциональных состояний.
Моя работа по внедрению элементов арт-терапии в уроки музыки
началась с того, что, сначала я сама, а потом вместе со школьным
психологом разработали критерии, по которым отслеживалась
эффективность проводимой работы, подобрали методики:
№
1
2
3
Наименование критерия
Нервно-психическая
устойчивость
Наименование методики
Методика
оценки
актуального
психоэмоционального
состояния
ребенка.
Настроение
(характеристика Тест
дифференцированной
эмоционального состояния)
самооценки
функционального
состояния. Авторы:
В.Доскин,
Н.Лаврентьева и др.
Личностная
и
реактивная Методика диагностики самооценки
(ситуационная) тревожность
Ч.Д. Спилбергера, Л. Ханина.
Результаты диагностического исследования:
Методика оценки актуального психоэмоционального состояния
ребенка (Цыганок И.И. Цветовая психодиагностика. Модификация полного
клинического теста Люшера: Методическое руководство. – СПб.: Речь, 2007).
Уровни
нервно-психической кол-во чел./%
устойчивости
высокий
1/10%
хороший
3/30%
средний
3/30%
сниженный
2/20%
низкий
1/10%
Тест
дифференцированной
самооценки
функционального
состояния (Федосенко Е.В. Психологическое сопровождение подростков:
система работы, диагностика. Тренинги. Монография. – СПб.: Речь, 2006.)
Уровни
эмоционального состояния
высокий
хороший
средний
сниженный
низкий
кол-во чел./%
2/20%
3/30%
2/20%
3/30%
-
Методика диагностики самооценки Ч.Д. Спилбергера, Л. Ханина
(www.effecton.ru)
Уровни
ситуационной
личностной тревожности
высокий
умеренный
низкий
и кол-во чел./%
3/30%
6/60%
2/20%
Результаты диагностики показали, что у ряда учащихся выявлен
сниженный уровень нервно-психической устойчивости (что свидетельствует
о повышенном
уровне непродуктивной напряженности, сниженном
эмоциональном
тонусе,
переутомлении);
сниженный
уровень
эмоционального
состояния
(настроения);
повышенный
уровень
тревожности. Таким образом внедрение элеменов арт-терапии в уроки
музыки как одного из способов профилактики и самокоррекции негативных
психоэмоциональных состояний, стало очень актуально.
В Концепции содержания образовательной области «Искусство»
определена одна из основных задач уроков музыки: снимать нервнопсихические перегрузки, восстанавливать положительный эмоционально энергетический тонус учащихся. Поэтому наряду с основными формами
музыкальной работы с детьми на уроках, я использую музыкальнотерапевтические, которые являются частью арттерапии.
Разнообразие форм арт-терапии позволяет использовать ее на разных
этапах урока.
Музыкотерапия
Современная музыкотерапия основана прежде всего на способности
музыки регулировать и развивать эмоциональную сферу личности. Известно,
что при снижении эмоционального тонуса или при наличии негативных
эмоций ослабевает иммунитет человека, в результате — он чаще болеет.
Различные по эмоционально-образному содержанию музыкальные
произведения по-разному воздействуют на организм человека, вызывая
различные эмоции, и соответственно разные биохимические процессы. Так,
мажорная музыка обычно вызывает светлое и радостное настроение, а
минорная связана с грустью, печалью. Диссонансы возбуждают, консонансы
успокаивают. Кроме тональности, на слушателя оказывает мощное воздействие темп, ритм и динамика музыкального произведения.
Специально подобранные музыкальные произведения позволяют мне
дозировано «тренировать» эмоциональный мир ребенка, ведь любая музыка
вызывает ассоциации.
Для того чтобы музыка подействовала на ученика наибольшим образом,
необходимо специально настроить и подготовить его перед прослушиванием
музыкального произведения. Настройка заключается в том, что дети должны
сесть в удобной позе, расслабиться. При повторном прослушивании можно
использовать репродукции картин художников, видеосюжеты, заранее
подготовленные и связанные с тематикой урока, а главное, с содержанием
музыкального произведения. Наблюдения за детьми и анализ результатов
показывают, что такое восприятие произведений искусства положительно
влияет на их психоэмоцианальное состояние.
Эффективность применения музыкальной терапии можно проследить по
результатам диагностики уровня музыкально-художественной культуры
учащихся, представленной в диаграмме (Рис.1).
80
70
60
50
40
30
20
10
0
Современная музыка
Народный праздник
Классическая музыка
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
Рис.1. Уровень музыкально-художественной культуры учащихся
Вокалотерапия
Звуковые вибрации являются стимулятором обменных процессов в
организме на уровне клетки. Эти вибрации способны изменять различные
функции организма (дыхательную, двигательную, сердечно-сосудистую). К
тому же Звук, зарождающийся во время пения, только на 15—20% уходит во
внешнее пространство. Остальная часть звуковой волны поглощается
внутренними органами, приводя их в состояние вибрации. Такой
своеобразный вибрационный массаж внутренних органов. Пение
благотворно действует на бронхо - лёгочную систему, почки, на железы
внутренней секреции, массирует гортань, щитовидную железу, сердце.
Исполнение песен несет в себе начало следующих видов тренинга:
интонационный, дыхательный, дикционный, образно-визуальный,
ритмический, двигательный.
Успешно трансформирует отрицательные эмоции в положительные,
гармонизирует деятельность дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой
систем дыхательная гимнастика, фонопедические упражнения. Дыхание –
энергетический источник голоса. Длительность и сила дыхания развиваются
при помощи упражнений на дыхание.
Я предлагаю ребятам прислушаться к звукам за окном и попробовать их
повторить, при этом соблюдая правила пения. Очень хорошо, у них,
получается, изобразить звук ветра то усиливающегося, то затихающего;
данное упражнение также помогает ребятам осознать роль динамических
оттенков в музыке. Предлагая спокойно вдохнуть и задержать дыхание,
после этого неторопливо выдохнуть воздух, но при этом напевать звук «у»
усиливая и уменьшая его уровень громкости.
Во время распевки можно разыграть любую историю из повседневной
жизни. С помощью смены интонации в голосе, можно показать отношение
человека к поступкам другого человека, при этом, применяя в качестве
вокального упражнения простейшие тонические трезвучия и различные
сочетания звуков «о-го-го», «о-хо-хо»; Такие незатейливые, сюжетные
упражнения очень нравятся детям. Данная работа помогает мне в решении
одной из основных задач уроков музыки - снимать нервно- психические
перегрузки, восстанавливать положительный эмоционально- энергетический
тонус учащихся.
Голос – это своеобразный индикатор здоровья человека. Вокальные
упражнения направлены на устранение бормотания у доски, восстановлению
координации дыхания и речи, улучшению артикуляции и дикции,
устранению монотонности и безжизненности в голосе, гнусавости и
повизгивания. Так же они благоприятно воздействующие на весь организм в
целом. Например: потянитесь, поиграйте всеми мышцами, распрямите
плечи, высоко поднимите голову (столб достоинства), почувствуйте себя
победителем и обязательно напевайте.
Если ученик будет постоянно
выполнять такое упражнение, его сознание зафиксирует горделивую позу и
мозг даст команду всем системам организма ее поддерживать.
В качестве мониторинга я каждый год провожу голосовую диагностику
(Рис.2) (тембр голоса, громкость голоса, высота звучания, наличие
дополнительных призвуков (хрипоты), ровность звучания, длина
дыхательной фразы), где прослеживается положительная динамика. Она
очень важна для планирования вокальной работы.
80
70
70
65
60
60
50
40
30
50
43
42
1 класс
25
4 класс
20
0
Тембр голоса
Громкость
голоса
высота
звучания
Призвуки
Длина фразы
Рис. 2. Голосовая диагностика
Я считаю, что на уроках музыки постановкой голоса специально заниматься
не следует. Когда ребенок поет свободно и легко, его голос естественно
развивается и укрепляется. После занятий вокалотерапией дыхание
становится более экономным, а от этого, по утверждению ученых, напрямую
зависит работоспособность человека.
Логоритмические упражнения
Логоритмическая гимнастика или физминутки – это форма активного
отдыха, наиболее благоприятная для снятия напряжения после долгого
сидения. Они обеспечивают продолжительную концентрацию внимания,
работоспособность, не допускают утомления и усталости развивают
фантазию, воображение, память, пластику движений. Это видно из
результатов диагностики работоспособности, представленной в диаграмме
(Рис.3).
100
80
80
70
56
60
40
66
60
80
60
обычный
30
контрольный
20
0
Усталость
Настроение
Внимание
Рис.3. Диагностики работоспособности
Для разминок и упражнений на мышечнотелесную и зрительную координацию, а также
на развитие внимания и быстроты реакции на
Память
уроке использую схемы зрительных траекторий, расположенные на стене
слева.
Упражнения сочетают в себе движения глазами, головой и туловищем,
выполняются в позе свободного стояния и базируются на зрительнопоисковых стимулах, которые несут в себе мотивационно активизирующий
заряд для всего организма. Результатами таких упражнений являются:
развитие чувства общей и зрительной координации и их синхронизация;
развитие зрительно-моторной реакции, в частности скорости ориентации в
пространстве, в т.ч. реакции на экстремальные ситуации (типа дорожнотранспортных и т.п.).
Обязательное условие эффективного проведения физминуток –
положительный эмоциональный фон. Считаю, что личный показ учителя
повышает значимость этих упражнений, но и дети очень любят сами быть
ведущими у доски.
Движение и танец, помимо того что снимают нервнопсихическое напряжение, помогают школьнику быстро и легко
подружиться с другими детьми, а это также дает определенный
психотерапевтический эффект. При слушании музыки, дети
выполняют различные музыкально-ритмические движения. Для
пластических импровизаций подбираются музыкальные сочинения,
в которых ярко и наглядно раскрывается музыкальный образ.
Фольклорная арттерапия
Русский песенный фольклор – это естественная система интегративной
арттерапии, включающая в себя музыку, движение, драму, рисунок, цвет и
несущая в себе скрытые инструкции по сохранению целостности
человеческой личности.
Традиционные свойства фольклора — коллективный характер
творчества, вариативность, импровизационность — открывают широкий
простор как для регуляции межличностного общения в классе, так и для
раскрытия творческих способностей учащихся. Фольклорная арттерапия
нашла своё применение в курсе «Сказка игры», разработанного мной в
рамках Комплексной дополнительной образовательной программы по
художественно-эстетическому развитию младших школьников. Это огромное
количество народных праздников.
Характерная для русских танцев релаксация рук, особенно кистей,
позволяет производить сбросы накопившихся зажимов. Значительную роль
играет терапия русским костюмом и его цветовыми сочетаниями, характером
узора.
В мониторинге результатов обучения по курсу «Сказка игры»
прослеживается положительная динамика в теоретической, практической
подготовке учащихся, в общеучебных ЗУН (Рис.4)
100
50
0
Минимальный уровень
Средний уровень
Высокий уровень
Рис.4. Мониторинг результатов обучения по курсу «Сказка игры»
Для диагностики уровня художественно-релаксационной культуры
учащихся анализировались виды художественной деятельности,
предпочитаемые учащимися для арттерапевтических целей в начале 1 класса:
(86% уч-ся -выбрали просмотр телевизора, 10% - рисование, 4% - слушание
музыки). В конце первого года применения элементов арттерапии на уроках
музыки «Цвета, звуки – мысли, чувства», наблюдается повышение уровня
арттерапевтической культуры учащихся. Значительно расширился диапазон
выбора учащимися художественных и музыкальных видов деятельности для
арттерапевтических целей в два раза по сравнению с началом года (Рис.5).
100
86
Просмотр телевизора
50
104
000
28 2622
8 88
0
Рисование
Слушание музыки
Начало года Конец года
Рис.5 Диагностика уровня художественно-релаксационной культуры
учащихся
Характерно, что показатели развития арттерапевтической культуры
учащихся коррелируют с показателями уровня развития культуры их
художественной направленности (художественные вкусы, интересы,
потребности, мотивы, ценностные ориентации) (Рис.6).
80
67.5
60
40
20
47
18 14
65
56
Современная музыка
35
28 25
11
30
5
Народный праздник
Классическая музыка
0
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
Рис.6. Уровень музыкально-художественной культуры учащихся
Положительные результаты применения арттерапии на уроках музыки
подтверждаются исследованиями состояний эмоционально-волевой сферы
учащихся по методике М. Люшера " Восьмицветный тест цветовых
выборов". Показатели нюансов актуальных состояний эмоционально-волевой
сферы личности учащихся в 1 классе свидетельствуют о потребности в покое
и эмоциональном комфорте и защите от внешних воздействий (45 %), что
коррелирует с низким уровнем сформированности арттерапевтической
культуры учащихся и отсутствием сформированных
арттерапевтических навыков, а так же низким уровнем развития культуры
художественной направленности личности учащихся.
Показатели нюансов актуальных состояний эмоционально-волевой сферы
личности учащихся во 2 классе, «Краски, звуки – настроения, состояния»,
свидетельствуют о возросшей потребности в действии, эмоциональной
вовлеченности на 25% (10-35%), потребности в общении на 17% ( 8 % - 25%).
Потребность в покое снижается на 37% (с 45% до 8%), что коррелирует с
повышением уровня развития арттерапевтической культуры и культуры
художественной направленности личности учащихся.
В 4 классе выявлена позитивная динамика эмоциональных состояний у
детей. Наметилась тенденция в формировании потребности в
самоутверждении с 0% до 22%; Существенно снизилась на 38%, а затем,
совсем исчезла потребность в покое, что свидетельствует о
сформированности арттерапевтической культуры (Рис.7).
60
40
20
55
50
40
45
3435
25
25
10 8
0
8
22
0
0
2 класс
Целенаправленная
активность
Эмоциональность
0
1 класс
Потребность в покое
4 класс
Рис.7. Диагностика эмоционально-волевой сферы личности учащихся
(методика М.Люшера)
В конце 4 класса, примененяяя элементы арттапии под названием
«Искусство как самотерапия, волшебная сила искусства - целительная сила
искусства», получили следующие резуультаты: наблюдается высокий
уровень сформированности арттерапевтической культуры учащихся,
возросший в 4.3 раза по сравнению с 1 классом. Спектр предпочитаемых
учащимися видов художественной и музыкальной деятельности в
арттерапевтических целях расширился до 13 видов: рисование, пение,
посещение театра, игра на музыкальных инструментах, слушание музыки,
просмотр телевизора, восприятие картин, вышивание, любование рыбками,
музыкальные и художественные игры, любование природой, наблюдение за
животными, посещение музеев. (Рис.8).
13
15
10
5
7
Количество видов
художественной
деятельности
3
0
2 класс
3 класс
4 класс
Рис.8. Диаграмма уровня сформированности арттерапевтической культуры
учащихся
Приобретенные арттерапевтические навыки учащиеся использовали для
арттерапии эмоциональных состояний средствами искусства: а) арттерапии
чувств и эмоций (чувств как высшего продукта развития эмоций человека);
б) снятия стрессов и усталости (негативных эмоциональных состояний, как
ситуативных состояний, возникающих под влиянием объективных причин,
так и субъективных внутренних чувств); в) арттерапии настроений (общего
эмоционального фона) и, как результат, гармонизации эмоциональнопсихологических состояний, выражающихся в ощущениях комфортности и
эмоционального благополучия.