Формирование основ здорового образа жизни посредством

ФОРМИРОВАНИЕ ОСНОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
ПОСРЕДСТВОМ ВАЛЕОЛОГИИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО
ВОЗРАСТА
Г.А. Киевская
МБДОУ ЦРР-Д/С № 32
Нормой жизни и поведения каждого человека должно быть сознательное и
ответственное отношение к здоровью, как к общественной ценности. Известно,
что здоровье и безопасность жизнедеятельности человека в большей степени
зависит от него самого. С каждым годом возрастает процент детей, имеющих
отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего
уровня заболевания среди детей дошкольного возраста. Это связано с
множеством негативных явлений современной жизни: непростыми социальноэкономическими условиями, экологическим неблагополучием, низким уровнем
развития института брака и семьи; массовым распространением алкоголизма,
курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы
образовательного учреждения и семьи. От уровня психического и физического
положения насилия, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в
целом, поэтому проблема формирования представлений детей о здоровом образе
жизни представляется в современном обществе актуальной.
Исследования последних лет выявили устойчивую тенденцию к
существенному снижению показателей здоровья и темпов развития детей
дошкольного возраста. Всероссийская диспансеризация (по данным МО РФ –
2013 г.) выявила 60 % детей имеют функциональные отклонения здоровья, 16 %
- хронические заболевания всех органов и систем. 90-95% детей при поступлении
в школу выявляется та или иная степень психомоторной незрелости и только
10% детей приходят в школу здоровыми. В связи с этим остро встаёт вопрос о
превентивной профилактической работе, о формировании осознанного
отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни, начиная уже с
дошкольного возраста.
На сегодняшний день в соответствии с Федеральными государственными
образовательными стандартами направление «Физическое развитие»,
включающее образовательные области «Здоровье», «Физическое развитие»
занимает ведущее место в воспитательно-образовательном процессе
дошкольников. Данная образовательная область направлена на становление
ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и
правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании
полезных привычек и др.).
Так как у детей уже в дошкольном возрасте наблюдается высокая
тенденция различных заболеваний.
В течении четырёх лет работая по теме: «формирования основ здорового
образа жизни посредствам валеологии у детей дошкольного возраста» Я уделяю
этому больше внимания. Ребёнок и здоровье чрезвычайно актуальная проблем
на сегодняшний день. С каждым годом её звучание становится сильнее, слишком
высок уровень заболеваемости детей в дошкольном возрасте.
Цель моей работы: Создание единой системы взаимодействия педагогов
и родителей в области приобщения дошкольников к здоровому образу жизни.
Основные задачи моей работы:
1. Систематизировать разностороннее педагогическое просвещение
родителей о значимости здорового образа жизни и о значении физической
деятельности в ДОУ и семьях;
2. Введение новых форм работы с семьёй с целью повышения уровня
мотивации детей и родителей на здоровый образ жизни;
3. Повышение правовой и педагогической культуры родителей и педагогов
для усиления их ответственного и сознательного отношения к воспитанию
здорового образа жизни детей;
4. Развитие у детей самостоятельности и ответственности в вопросах
сохранения и укрепления своего здоровья и здоровья окружающих.
Решение вышеперечисленных задач предполагает достижение
следующих результатов:
Дети:
- снижение уровня заболеваемости;
- становление и проявление здоровье сберегающей компетентности;
- повышение уровня адаптации к окружающему миру (в том числе к
обучению в школе).
Педагоги:
- повышение качества работы по физкультурно-оздоровительному
направлению;
- обеспечение взаимодействия всех сотрудников ДОУ по данной проблеме;
- повышение уровня профессиональной и правовой компетентности по
формированию здорового образа жизни;
- использование новых форм и методов взаимодействия с детьми и
семьями воспитанников.
Родители:
- проявление интереса к вопросу своего физического развития и
оздоровления детей;
- активное участие в реализации программы по физическому развитию и
оздоровлению детей;
- повышение уровня правовой и педагогической культуры здорового
уровня жизни (освоение положительного опыта семейного воспитания);
- проявление активной воспитательной позиции по вопросам оздоровления
детей (принятие помощи педагогов и специалистов ДОУ).
Для эффективного решения поставленных задач, организую свою
педагогическую деятельность на системной основе.
Система строится в соответствии со следующими принципами:
- Активности и сознательности – участие всего коллектива педагогов и
родителей в поиске новых эффективных методов здорового образа жизни;
- Интегративности – решение здоровье сберегающих технологий в системе
учебно-воспитательного процесса и всех видов деятельности;
- Преемственности – поддержание связи между возрастными категориями;
Использую алгоритм создания успеха, основываюсь на базовой
доброжелательности:
- Даю инструкцию (сделай, изготовь, пожалуйста);
- Про авансирую похвалу, веру в ребёнка, успех (я знаю, что у тебя получится);
- Хвалю его за смелость (ты удивительно смелый, молодец, твоя смелость просто
поражает);
- Подключаю значимую мотивацию (очень нужно);
- Подчёркиваю персональную исключительность (только ты можешь
справиться);
- Высоко оцениваю детали (особенно замечательно у тебя получилось …);
- Провожу педагогическое внушение (ты можешь, ты показал, теперь нет
никаких сомнений в твоих способностях и возможностях).
Планируя свою педагогическую деятельность на неделю, включаю
компоненты здорового образа жизни в образовательный процесс:
- Ходьба по массажным – ортопедическим дорожкам;
- Физкультминутки;
- Подвижные/Игры; Пальчиковую гимнастику;
- Закаливания после сна;
- Беседы, рассматривание сюжетных картинок;
- Решение проблемных задач.
В своей работе использую здоровье-сберегающие технологии - это,
прежде всего технологии воспитания валеологической культуры или культуры
здоровья дошкольников.
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья: ритмопластика,
релаксация, динамические паузы, гимнастика, бодрящая с закаливанием (после
сна), корригирующая гимнастика.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни: проблемно-игровые (игротренинги и игро-терапия, коммуникативные игры), самомассаж. Один раз в
неделю отводится на динамический час на прогулке "Растим детей здоровыми,
красивыми, крепкими" с веселыми эстафетами, подвижными, спортивными и
народными играми.
3. Коррекционные технологии: технологии музыкального воздействия
(составлена
фонотека,
видеотека,
дискетотека
для
регулирования
эмоционального состояния и коррекция поведения детей), сказко-терапия,
смехо-терапия.
4. Медико-профилактические (обеспечивающие сохранение и приумножение
здоровья детей под руководством медицинского персонала в соответствии с
медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских
средств - технология организация дошкольников, контроль за питанием детей,
профилактических мероприятий, здоровье-сберегающей среды в ДОУ).
Например, круглый стол на тему "Здоровье не все, но все без здоровья ничто",
мастер - класс "В гостях у Вкусняшки", на котором рассматривался вопрос о
приготовлении здоровых блюд детского питания.
Учитывая тот факт, что интерес является лучшим стимулом к обучению,
стараюсь использовать каждую возможность, чтобы разгрузить детей
посредством ЗОЖ в учебно-воспитательном процессе.
Важным показателем результатов моей работы является здоровье детей.
Для этого в группе создана предметно-развивающая среда, которая
разработана с учётом основных принципов оздоровления, позволяющая
внедрять новые методы и приемы, направленные на формирование культуры
здоровье сберегающей активности детей, дошкольного возраста. Для
обеспечения полноценной самостоятельной и совместной деятельности в группе
создана зона двигательной активности, в которой представлено физкультурное
оборудование, в том числе и нестандартное физкультурное оборудование
(массажные дорожки, мячи, обручи и т.д.), фотографии, литература на
спортивную тематику, для полноценного развития у детей навыков здорового
образа жизни.
«Чем выше двигательная активность ребёнка, тем лучше развивается его
речь. Развивать его двигательные умения - это значит развивать ум, слух,
внимание».
И совершенно не важно, посещает или нет ваш ребенок детское
дошкольное учреждение – важно, чтобы вы родители были внимательны и
понимали важность здорового образа жизни для формирования здорового
организма и полноценной личности вашего ребенка, ведь все родители хотят
видеть своих детей счастливыми. Основа счастья – это здоровье. Только
правильное физическое воспитание будет залогом того, что ваш ребёнок
вырастет здоровым и крепким человеком. Надо учить ребёнка любви к себе, к
людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет
действительно здоров, а мы педагоги будем вашими помощниками в
формировании основ здорового образа жизни вашего малыша.
Литература
1. Ахутина Т.В. Здоровье сберегающие технологии обучения:
индивидуально-ориентированный подход Школа здоровья. 2000г. Т. 7. №2.
С.21 – 28.
2. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребёнка Пособие для
практических работников детских дошкольных учреждений – Москва АРКТИ,
1999 г.
3. Педагогика и психология здоровья под ред. Н.К. Смирнова. - Москва
АПКиПРО, 2003г.
4. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного
возраста (3-7 лет). – Москва ВЛАДОС, 2002г.
5. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 5-7
лет. – Москва, 2006г.